Wonderstate Retreat x Lapoint: Häng med Ivy Miller till Nicaragua, oktober 2026

• Datum: 19-26 oktober 2026

• Plats: Lapoint surfcamp Los Clavos, Nicaragua

• Surf level: Alla levels är välkomna

• Platser: Begränsat antal platser

Inkluderat:

• Transfer till och från flygplatsen i Managua (endast måndagar)

• 7 nätter boende (måndag - måndag)

• 7 frukostar som serveras på campet

• 6 luncher som serveras på campet

• 7 näringsrika middagar med lokala smaker som serveras på campet

• 5 x 2 timmar surfkurser - nybörjare och uppåt

  • Level 1 - nybörjare

  • Level 2 - medelnivå

  • Level 3 - självständig surfare

  • Level 4 - avancerad surfare

• 6 dagar fri användning av surfutrustning (beroende på surfförhållanden)

• 2 teorisessioner om surfing

• Videoanalys (för alla levels)

• Promenad eller transport till surfkurserna (beroende på surfspot)

• 1 session med andningsteori i pool

• Surfutvärdering i slutet av veckan

Surfpaket: Det finns olika alternativ för att passa dina mål och din level.

Många av oss känner oss inte fastlåsta på grund av omvärlden, utan på grund av oss själva. Vi har en tendens att övertänka, hålla tillbaka och längta efter gemenskap, men vågar inte riktigt släppa in den när den väl dyker upp.

– Det centrala är känslan av lek och glädje, och vad som skapar det där förundrade tillståndet. Det är därför vi kallar det för Wonderstate. Att få kontakt med den delen av dig som inte är rädd för att testa, som inte övertänker och som agerar innan tvivlet kommer, säger Ivy.

Ivy åker till Lapoint i Nicaragua tillsammans med Sara Locke, hennes bästa vän sedan första klass.

– Målet med det här retreatet är enkelt: att hitta tillbaka till din inre glädje. Att återvända till den där barnsliga versionen av dig själv, den som skrattar fritt och inte håller tillbaka. Det finns så mycket stress och begränsande tankar i dagens samhälle. Sara och jag vill skapa en plats där du kan bryta dig loss från det, släppa rädslan och hitta tillbaka till en friare, mer instinktiv version av dig själv, säger Ivy.

Den här veckan är skapad för att ge utrymme för förändring. När du slutar oroa dig för hur du uppfattas, utmanar dig själv fysiskt och tillåter dig att bli sedd precis som du är, sker transformationen snabbt.

– Det här retreatet kommer att kännas som att vara tillbaka i en trädkoja med vännerna när du var tolv år och bara hade det bäst. Inget ego, inget filter, säger Sara.

Perfektion och prestation existerar inte den här veckan, istället handlar det om nyfikenhet, lek och genuin gemenskap. Retreatet kombinerar:

• Surfing och rörelse

• Lekfullhet och djupare samtal

• Strukturerade sessioner och spontana stunder tillsammans med andra

En typisk dag blandar struktur med frihet:

• Morgnar: Andningsövningar och intentioner för dagen, följt av surfsessioner eller rörelse.

• Eftermiddagar: Workshops, samtal eller guidade upplevelser kring mindset, gemenskap och fysiska uttryck.

• Kvällar: Gemensamma middagar, skratt och spontana stunder som ofta blir resans höjdpunkter.

Några upplevelser som sticker ut:

• Att fånga en våg du inte trodde att du skulle klara av

• Att se någon annan övervinna sin rädsla

• Frigörande dans och stunder av totalt självuttryck

• Insikter i solnedgången som träffar tyst, men djupt

• Gruppstunder där främlingar plötsligt känns som spegelbilder av dig själv

Det här retreatet fyller dina dagar med gemenskap och delade ögonblick, utan att det någonsin känns framtvingat eller överdrivet strukturerat.

– Vi kommer att blanda surfing med saker som en vingårdsdag, upptäcka staden och lekfulla aktiviteter. Men det som verkligen spelar roll är stunderna däremellan. Gemenskapen, skratten och de där glimtarna av ditt sanna jag. Det är det som får folk att åka hem med mer självförtroende, glädje och frihet, säger Ivy.

Målet är inte bara en rolig surfresa (även om vi kommer att ha otroligt kul!), det är en transformation som du kan ta med dig hem:

• Mer självförtroende

• Mindre rädsla för att bli sedd

• Starkare band till andra och dig själv

• Ett bevis på vad du faktiskt klarar av

Välkommen till Wonderstate, ett retreat där du minns något du inte visste att du hade förlorat. Och när du väl känner det igen, finns det ingen återvändo.