\n"],[0,"addToDocumentHead"],[0,"\n\n"],[0,"itemHtmlSnippet"],[2,[[1,2],[241,268],[269,270],[61,271],[272,238],[273,1968],[763,764],[56,765]]],[1,[1969,1991,1994,1997,2017,2020,2023,2026,2029,2032]],[2,[[1,2],[241,276],[277,1970],[379,1989],[394,1990],[269,410],[61,305],[56,411]]],[2,[[1,2],[61,279],[280,1971],[56,277]]],[2,[[1,2],[241,282],[3,282],[5,283],[7,284],[285,286],[287,288],[289,203],[290,1972],[298,1974],[302,303],[304,305],[306,1976],[61,310],[311,312],[313,1978],[194,203],[328,329],[330,331],[332,1987],[336,203],[337,338],[339,238],[340,341],[342,343],[373,374],[375,283],[376,203],[377,203],[56,378]]],[2,[[292,1973]]],[2,[[25,294],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,1975]]],[2,[[25,301],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,1977]]],[2,[[25,309],[161,295],[296,297]]],[1,[1979,1981,1983,1985]],[2,[[292,1980]]],[2,[[25,317],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,1982]]],[2,[[25,321],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,1984]]],[2,[[25,324],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,1986]]],[2,[[25,327],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,1988]]],[2,[[25,335],[161,295],[296,297]]],[2,[[61,381],[75,382],[91,389],[77,390]]],[2,[[61,396],[202,203],[75,397],[91,309],[77,406]]],[2,[[1,2],[241,413],[277,203],[379,1992],[394,1993],[269,444],[61,445],[56,411]]],[2,[[61,415],[202,203],[75,416],[91,423],[77,424]]],[2,[[61,429],[202,203],[75,430],[91,439],[77,440]]],[2,[[1,2],[241,447],[277,203],[379,1995],[394,1996],[269,449],[61,477],[56,411]]],[2,[[61,449],[75,450],[91,457],[77,458]]],[2,[[61,463],[75,464],[91,472],[77,473]]],[2,[[1,2],[241,479],[277,1998],[379,2015],[394,2016],[269,567],[61,490],[56,411]]],[2,[[1,2],[61,481],[280,1999],[56,277]]],[2,[[1,2],[241,483],[3,483],[5,484],[7,485],[285,486],[287,288],[289,203],[298,2000],[302,303],[304,490],[306,2002],[61,494],[311,495],[313,2004],[194,203],[328,506],[330,507],[332,2013],[336,203],[337,338],[339,238],[340,341],[342,511],[373,374],[538,203],[375,484],[376,203],[377,203],[56,378]]],[2,[[292,2001]]],[2,[[25,489],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,2003]]],[2,[[25,493],[161,295],[296,297]]],[1,[2005,2007,2009,2011]],[2,[[292,2006]]],[2,[[25,317],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,2008]]],[2,[[25,501],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,2010]]],[2,[[25,324],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,2012]]],[2,[[25,327],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,2014]]],[2,[[25,510],[161,295],[296,297]]],[2,[[61,540],[75,541],[91,548],[77,549]]],[2,[[61,554],[202,203],[75,555],[91,493],[77,563]]],[2,[[1,2],[241,569],[277,203],[379,2018],[394,2019],[269,599],[56,411]]],[2,[[61,571],[202,203],[75,572],[91,579],[77,580]]],[2,[[61,585],[75,586],[91,594],[77,595]]],[2,[[1,2],[241,601],[277,203],[379,2021],[394,2022],[269,631],[61,632],[56,411]]],[2,[[61,603],[75,604],[91,611],[77,612]]],[2,[[61,617],[75,618],[91,626],[77,627]]],[2,[[1,2],[241,634],[277,203],[379,2024],[394,2025],[269,664],[61,664],[56,411]]],[2,[[61,636],[75,637],[91,644],[77,645]]],[2,[[61,650],[75,651],[91,659],[77,660]]],[2,[[1,2],[241,666],[277,203],[379,2027],[394,2028],[269,599],[61,696],[56,411]]],[2,[[61,668],[75,669],[91,676],[77,677]]],[2,[[61,682],[75,683],[91,691],[77,692]]],[2,[[1,2],[241,698],[277,203],[379,2030],[394,2031],[269,728],[61,729],[56,411]]],[2,[[61,700],[75,701],[91,708],[77,709]]],[2,[[61,714],[75,715],[91,723],[77,724]]],[2,[[1,2],[241,731],[277,203],[379,2033],[394,2034],[269,761],[61,761],[762,203],[56,411]]],[2,[[61,733],[75,734],[91,741],[77,742]]],[2,[[61,747],[75,748],[91,756],[77,757]]],[0,"Want to learn surfing or just learned how and want a confidence boost? 20 Tips to get out there and have fun in the ocean!"],[2,[[61,74],[75,76],[91,92],[77,93]]],[2,[[9,1015],[10,1015],[12,1015],[13,1015],[14,1015],[15,1015],[16,1015],[17,1015]]],[0,"2024-09-30T13:57:43.792Z"],[0,"createdAt"],[0,"2022-02-17T14:45:14.127Z"],[0,"5YIutQiwj21NgIruoJvyRT"],[2,[[1,2],[61,2043],[5,2044],[7,2045],[29,2050],[72,2052],[97,2067],[194,2118],[332,203],[1013,2487],[1016,1015],[27,2488],[2039,2489],[25,2490]]],[0,"Så fångar du en obruten våg"],[0,"fanga-en-obruten-vag"],[2,[[9,2046],[10,2047],[12,2047],[13,2047],[14,2048],[16,2049],[17,2044],[15,2048]]],[0,"hvordan-fanger-du-en-bolge-for-den-braekker"],[0,"eine-ungebrochene-welle-surfen"],[0,"how-to-catch-an-unbroken-wave"],[0,"a-fange-en-ubrutt-bolge"],[1,[2051]],[2,[[1,2],[32,37],[56,71]]],[2,[[61,2053],[202,203],[75,2054],[91,2062],[77,2063]]],[0,"How to catch your first wave"],[2,[[77,2055],[79,2056],[88,2061],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2zsHLAt1eHzpWiQVhqnzNB/41307f1b80dab80e7495f7a48af252a7/How_to_catch_your_first_wave.jpeg"],[2,[[81,2057],[72,2058]]],[0,83569],[2,[[84,2059],[86,2060]]],[0,1280],[0,720],[0,"How to catch your first wave.jpeg"],[0,"2zsHLAt1eHzpWiQVhqnzNB"],[2,[[61,2053],[202,213],[75,2064]]],[2,[[77,2055],[79,2065],[88,2061],[56,90]]],[2,[[81,2057],[72,2066]]],[2,[[84,2059],[86,2060]]],[2,[[111,193],[99,2068],[97,2069]]],[2,[]],[1,[2070,2078,2085,2104,2111]],[2,[[111,113],[99,2071],[97,2072]]],[2,[]],[1,[2073]],[2,[[111,112],[109,2074],[107,2075],[99,2077]]],[0,"Känner du dig osäker på hur du kan identifiera en surfbar våg? Den här steg-för-steg guiden hjälper dig att förstå de olika stegen av en våg och hur du ska tajma din pop-up. "],[1,[2076]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,2079],[97,2080]]],[2,[]],[1,[2081]],[2,[[111,112],[109,2082],[107,2083],[99,2084]]],[0,"\n"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,2086],[97,2087]]],[2,[]],[1,[2088,2092,2100]],[2,[[111,112],[109,2089],[107,2090],[99,2091]]],[0,"Surfing är ett livslångt äventyr och en fantastisk livsstil. Att bli en dela av den här sporten kommer troligtvis börja med att du bokar en flygbiljett till något av surfparadisen runt om i världen. Och helt plötsligt är det din första dag på ett "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,911],[99,2093],[97,2095]]],[2,[[902,2094]]],[0,"https://www.lapoint.se/surfcamp/"],[1,[2096]],[2,[[111,112],[109,1940],[107,2097],[99,2099]]],[1,[2098]],[2,[[161,909]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,2101],[107,2102],[99,2103]]],[0,".\n"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,2105],[97,2106]]],[2,[]],[1,[2107]],[2,[[111,112],[109,2108],[107,2109],[99,2110]]],[0,"En viktig del i att lära sig surfa är att veta när det är dags att fånga en våg, därför ska vi gå igenom att hitta rätt tajming och hur vågens olika steg ser ut. \n"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,2112],[97,2113]]],[2,[]],[1,[2114]],[2,[[111,112],[109,2115],[107,2116],[99,2117]]],[0,"När du ska lära dig surfa bör du starta i grunt vatten och fånga vågor som redan är brutna, i så kallat “vitvatten”. När vågorna redan är brutna är det lättare med tajming och du lär dig grunderna utan större konsekvenser. När du börjat få till tekniken på brädan är det dags att paddla ut till lineupen. Då är det bra att ha en instruktör med sig när man ska fånga sin första gröna, obrutna våg."],[1,[]],[2,[]],[1,[2119,2125,2156,2189,2321,2484]],[2,[[1,2],[241,2120],[1020,2121],[56,1045]]],[0,"How To Catch A Wave | How To Surf"],[1,[2122]],[2,[[1,2],[241,2120],[72,2123],[269,1039],[1040,2120],[1042,2124],[56,1044]]],[2,[[61,2053],[202,203],[75,2054],[91,2062],[77,2063]]],[0,"lQkncDhLtnQ"],[2,[[1,2],[112,2126],[56,112]]],[2,[[111,193],[99,2127],[97,2128]]],[2,[]],[1,[2129,2136,2143,2150]],[2,[[111,164],[99,2130],[97,2131]]],[2,[]],[1,[2132]],[2,[[111,112],[109,2133],[107,2134],[99,2135]]],[0,"Vad är en obruten våg? "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,2137],[97,2138]]],[2,[]],[1,[2139]],[2,[[111,112],[109,2140],[107,2141],[99,2142]]],[0,"En grön våg är en våg som ännu inte börjat bryta, en så kallad obruten våg. Det är en speciell känsla att fånga sin första gröna våg – en känsla som inte kan jämföras med något annat! I början är det bra att ha med sig en instruktör som kan hjälpa dig med position, val av våg och tajming. \n"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,2144],[97,2145]]],[2,[]],[1,[2146]],[2,[[111,112],[109,2147],[107,2148],[99,2149]]],[0,"Men hur gör man när man sen ska surfa på egen hand? Allt handlar om hur mycket tid man lägger ner i vattnet. Lapoint finns här för att hjälpa dig med teorin och fysiken bakom hur en våg bryter och hur vi ska behärska den. Vi kommer här förklara på ett så enkelt sätt som möjligt hur vågen byggs upp, hur den bryter och hur du ska tajma den bäst."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,2151],[97,2152]]],[2,[]],[1,[2153]],[2,[[111,112],[109,2082],[107,2154],[99,2155]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[61,2157],[72,2158],[269,2171],[112,2172],[56,239]]],[0,"**Är detta en våg** eller inte?"],[2,[[61,2159],[75,2160],[91,2166],[77,2167]]],[0,"Paddling out"],[2,[[77,2161],[79,2162],[88,2165],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/4i8KOV7L7n8CvnIDBaQhYz/cc1bb3f458284300f65081d7b21760d2/Paddling_out.jpg"],[2,[[81,2163],[72,2164]]],[0,273943],[2,[[84,209],[86,421]]],[0,"Paddling out.jpg"],[0,"4i8KOV7L7n8CvnIDBaQhYz"],[2,[[61,2159],[75,2168]]],[2,[[77,2161],[79,2169],[88,2165],[56,90]]],[2,[[81,2163],[72,2170]]],[2,[[84,209],[86,421]]],[0,"STEG A"],[2,[[111,193],[99,2173],[97,2174]]],[2,[]],[1,[2175,2182]],[2,[[111,113],[99,2176],[97,2177]]],[2,[]],[1,[2178]],[2,[[111,112],[109,2179],[107,2180],[99,2181]]],[0,"Vi vet alla om citatet ”everything in life comes in waves”. Vilket också stämmer i havet, men här kommer vågorna faktiskt i fyra olika steg. Vi ger de olika stegen namn: steg A, steg B, steg C och steg D. \n"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,2183],[97,2184]]],[2,[]],[1,[2185]],[2,[[111,112],[109,2186],[107,2187],[99,2188]]],[0,"Steg A är det första stegen då vågen bara är en liten puckel som kommer glidandes in mot stranden. I det här steget kan man inte fånga vågen då den inte har tillräckligt med lutning. Att tilläga är att ju större bräda du har desto tidigare kan du fånga en våg. Detta för att det är enklare att få upp farten och matcha vågens fart så du kan fånga den."],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[61,2190],[198,199],[72,2191],[269,2204],[112,2205],[56,239]]],[0,"GO HARD OR GO HOME — HUR MAN SURFAR EN GRÖN VÅG?"],[2,[[61,2192],[202,203],[75,2193],[91,2199],[77,2200]]],[0,"How to catch a wave"],[2,[[77,2194],[79,2195],[88,2198],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/7CuDk5AAt2ZQ2Jl6dh1WZK/1fbcf53630d1b7749644032c6edaec1d/How_to_catch_a_wave.jpeg"],[2,[[81,2196],[72,2197]]],[0,274757],[2,[[84,209],[86,1386]]],[0,"How_to_catch_a_wave.jpeg"],[0,"7CuDk5AAt2ZQ2Jl6dh1WZK"],[2,[[61,2192],[202,213],[75,2201]]],[2,[[77,2194],[79,2202],[88,2198],[56,90]]],[2,[[81,2196],[72,2203]]],[2,[[84,209],[86,1386]]],[0,"STEG B"],[2,[[111,193],[99,2206],[97,2207]]],[2,[]],[1,[2208,2215,2222]],[2,[[111,113],[99,2209],[97,2210]]],[2,[]],[1,[2211]],[2,[[111,112],[109,2212],[107,2213],[99,2214]]],[0,"För att fånga vågor behöver du parera dem i steg B. Det är steget där den tidigare “lilla bulan” av vatten (steg A) har blivit starkare. Energin är här redo att släppas ut. Steg B är när en våg är idealisk att fånga. Om du kan matcha vågens hastighet tills du känner att du glider på vattenytan är du redo att utnyttja denna kraft på bästa sätt och kan då fånga vågen. \n"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,2216],[97,2217]]],[2,[]],[1,[2218]],[2,[[111,112],[109,2219],[107,2220],[99,2221]]],[0,"Notera: En våg kan antingen bryta till höger eller vänster. Precis innan du gör din pop-up kan du titta till höger och vänster för att se vilken riktning du ska surfa för att följa vågens så kallade “pocket”. Kontrollera också om det finns andra surfare som redan är på vågen. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,2223],[97,2224]]],[2,[]],[1,[2225,2229,2317]],[2,[[111,112],[109,2226],[107,2227],[99,2228]]],[0,"\nKolla gärna in vårt inlägg för "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,2231],[97,2312]]],[0,"entry-hyperlink"],[2,[[2232,2233]]],[0,"target"],[2,[[2234,2235],[292,2240],[2259,2260]]],[0,"metadata"],[2,[[2236,2237],[2238,2239]]],[0,"tags"],[1,[]],[0,"concepts"],[1,[]],[2,[[2241,2242],[25,2246],[161,318],[2039,2247],[27,2248],[2249,2250],[2254,2255],[56,2256]]],[0,"space"],[2,[[292,2243]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"Space"],[0,"xhzuh2up4xai"],[0,"6CnYLnQdBWqf1FozFn3jti"],[0,"2022-02-18T12:02:10.465Z"],[0,"2024-05-23T13:48:12.507Z"],[0,"environment"],[2,[[292,2251]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,"master"],[0,"Environment"],[0,"revision"],[0,6],[2,[[292,2257]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,277]]],[0,"ContentType"],[0,"fields"],[2,[[61,1914],[280,2261],[1405,238],[56,277],[375,203],[194,203],[289,203],[377,203]]],[2,[[2234,2262],[292,2265],[2259,2275]]],[2,[[2236,2263],[2238,2264]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,2266],[25,2268],[161,318],[2039,2269],[27,2270],[2249,2271],[2254,764],[56,2273]]],[2,[[292,2267]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"5rb0tM8occB5COpIIynp1d"],[0,"2022-01-26T10:00:27.012Z"],[0,"2023-03-13T22:00:10.857Z"],[2,[[292,2272]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,2274]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,1017]]],[2,[[61,874],[5,875],[7,2276],[29,2277],[72,2291],[97,883],[194,203],[1013,1014],[375,875],[289,203],[377,203],[56,1017],[2311,6]]],[2,[[14,875],[17,875],[9,875],[16,875],[10,875],[13,875],[12,875],[15,875]]],[1,[2278]],[2,[[2234,2279],[292,2282],[2259,2290]]],[2,[[2236,2280],[2238,2281]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,2283],[25,38],[161,318],[2039,2285],[27,39],[2249,2286],[2254,21],[56,2288]]],[2,[[292,2284]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2020-03-05T08:25:15.282Z"],[2,[[292,2287]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,2289]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,71]]],[2,[[32,37],[56,71]]],[2,[[2234,2292],[292,2294],[2259,2300]]],[2,[[2236,2293]]],[1,[]],[2,[[2241,2295],[25,882],[161,297],[2039,2297],[27,2297],[2249,2298],[2254,2]]],[2,[[292,2296]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2020-08-27T09:31:53.853Z"],[2,[[292,2299]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,2301],[75,2303]]],[2,[[14,2302]]],[0,"surfers in water"],[2,[[14,2304]]],[2,[[77,2305],[79,2306],[88,2310],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/3YbTaacHoTgLY1oLZCufh9/63bc520d2e706f15948c014fd8ec9d22/surfers_in_water.jpg"],[2,[[81,2307],[72,2308]]],[0,297760],[2,[[84,209],[86,2309]]],[0,860],[0,"surfers in water.jpg"],[0,"targetSlugPrefix"],[1,[2313]],[2,[[111,112],[109,2314],[107,2315],[99,2316]]],[0,"regler i lineupen"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,2318],[107,2319],[99,2320]]],[0," för att lära dig mer om surfetikett. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[112,2322],[56,112]]],[2,[[111,193],[99,2323],[97,2324]]],[2,[]],[1,[2325,2332,2338,2345,2351,2358,2365,2373,2380,2387,2394,2401,2408,2415,2427,2434,2477]],[2,[[111,113],[99,2326],[97,2327]]],[2,[]],[1,[2328]],[2,[[111,112],[109,2329],[107,2330],[99,2331]]],[0,"För alla som precis har börjat fånga gröna vågor eller kämpar med att få rätt timing: Heja dig! Att vara på rätt plats OCH komma upp i tid samtidigt på din surfbräda är en av de svåraste momenten att bemästra. Det kommer att ta tid att lära sig men du KOMMER att ha det ögonblicket när den lilla switchen i huvudet slår om. Du kommer att börja känna att du måste vara där, på rätt plats och i rätt tid. Du kommer också att börja se vid vilken hastighet vågorna bryter. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,2333],[97,2334]]],[2,[]],[1,[2335]],[2,[[111,112],[109,2082],[107,2336],[99,2337]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,2339],[97,2340]]],[2,[]],[1,[2341]],[2,[[111,112],[109,2342],[107,2343],[99,2344]]],[0,"När du kommer till en ny surfspot, eller till och med en som du redan känner till, rekommenderar vi att du sitter och tittar på de inkommande vågorna ett tag innan du går i vattnet med din surfbräda. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,2346],[97,2347]]],[2,[]],[1,[2348]],[2,[[111,112],[109,213],[107,2349],[99,2350]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,2352],[97,2353]]],[2,[]],[1,[2354]],[2,[[111,112],[109,2355],[107,2356],[99,2357]]],[0,"Det är inte bara viktigt för att planera var du ska sitta och se vart/om det finns rip currents och hur de rör sig i vattnet, klippor eller andra hinder som möjligtvis kan påverka – utan också för att kontrollera vågornas hastighet och vilken riktning de bryter. (Om detta lät som ett främmande språk för dig, oroa dig inte. Du kommer att lära dig allt detta under dina surflektioner). "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,2359],[97,2360]]],[2,[]],[1,[2361]],[2,[[111,112],[109,2362],[107,2363],[99,2364]]],[0,"\n\n"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2366],[99,2367],[97,2368]]],[0,"heading-5"],[2,[]],[1,[2369]],[2,[[111,112],[109,2370],[107,2371],[99,2372]]],[0,"STEG C"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,121],[99,2374],[97,2375]]],[2,[]],[1,[2376]],[2,[[111,112],[109,2377],[107,2378],[99,2379]]],[0,"DETTA KAN BLI ETT RISKFYLLT ÖGONBLICK"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,2381],[97,2382]]],[2,[]],[1,[2383]],[2,[[111,112],[109,2384],[107,2385],[99,2386]]],[0,"Det här stadiet är när vågen bryter och frigör all sin energi med full kraft. Medan det är ett ögonblick av ära för vissa kan det för andra sluta som en omgång i tvättmaskinen med huvudet först och brädan flygandes upp i luften. Vågorna färdas flera kilometer innan de når stranden. Resans längd på vågorna har stor betydelse i hur kraftfulla de är när de bryter mot stranden. Ju längre vågorna har färdats desto kraftfullare och desto mer energi byggs upp under tiden. \n"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,2388],[97,2389]]],[2,[]],[1,[2390]],[2,[[111,112],[109,2391],[107,2392],[99,2393]]],[0,"Ögonblicket som vågen bryter är ögonblicket all energi frigörs. Om du inte redan står på surfbrädan vid detta steg kommer den frigjorda kraften att mer eller mindre hamna över dig. Det är en risk att ta, men det är också adrenalinkicken som får oss att återvända för mer varje gång. \n\n"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2366],[99,2395],[97,2396]]],[2,[]],[1,[2397]],[2,[[111,112],[109,2398],[107,2399],[99,2400]]],[0,"STEG D"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,121],[99,2402],[97,2403]]],[2,[]],[1,[2404]],[2,[[111,112],[109,2405],[107,2406],[99,2407]]],[0,"PERFEKTA VÅGOR FÖR NYBÖRJARE SOM VILL TRÄNA PÅ SIN POP-UP INNAN DE PADDLAR UT TILL EN LINEUP "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,2409],[97,2410]]],[2,[]],[1,[2411]],[2,[[111,112],[109,2412],[107,2413],[99,2414]]],[0,"Efter att vågen har brutit kommer vitvattnet att röra sig mot stranden. Det här är den del av vågen som du har eller kommer att lära dig surfa på. Den har mycket mindre kraft än en obruten (grön) våg och du kan stå upp när som helst vilket gör det till det enklaste sättet att lära sig tekniken. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,2416],[97,2417]]],[2,[]],[1,[2418,2423]],[2,[[111,112],[109,2419],[107,2420],[99,2422]]],[0,"Förresten!"],[1,[2421]],[2,[[161,983]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,2424],[107,2425],[99,2426]]],[0," Vågor som redan är i ett brutet stadium är utmärkt att ta sig med hela vägen in till strandkanten om man vill ta den snabba vägen in från en lineup. Det är superkul och går mycket snabbare än att paddla tillbaka till stranden!\n"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,2428],[97,2429]]],[2,[]],[1,[2430]],[2,[[111,112],[109,2431],[107,2432],[99,2433]]],[0,"Vi hoppas att den här guiden har hjälpt dig att identifiera de olika stadierna av en inkommande våg. Här är några tips att avsluta med:"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1059],[99,2435],[97,2436]]],[2,[]],[1,[2437,2447,2457,2467]],[2,[[111,1063],[99,2438],[97,2439]]],[2,[]],[1,[2440]],[2,[[111,113],[99,2441],[97,2442]]],[2,[]],[1,[2443]],[2,[[111,112],[109,2444],[107,2445],[99,2446]]],[0,"Försök att hålla dig lugn när du är i vattnet, trots att det oftast är enklare sagt än gjort. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,2448],[97,2449]]],[2,[]],[1,[2450]],[2,[[111,113],[99,2451],[97,2452]]],[2,[]],[1,[2453]],[2,[[111,112],[109,2454],[107,2455],[99,2456]]],[0,"Vänta tillräckligt länge innan du paddlar när du ser en inkommande våg. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,2458],[97,2459]]],[2,[]],[1,[2460]],[2,[[111,113],[99,2461],[97,2462]]],[2,[]],[1,[2463]],[2,[[111,112],[109,2464],[107,2465],[99,2466]]],[0,"Undvik att hamna för nära stranden och få vågen över dig när den är i steg C. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,2468],[97,2469]]],[2,[]],[1,[2470]],[2,[[111,113],[99,2471],[97,2472]]],[2,[]],[1,[2473]],[2,[[111,112],[109,2474],[107,2475],[99,2476]]],[0,"Kom ihåg att ta några kraftfulla paddle strokes och se om du glider med vågen innan du försöker ställa dig upp och fånga vågen helt. \n"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,2478],[97,2479]]],[2,[]],[1,[2480]],[2,[[111,112],[109,2481],[107,2482],[99,2483]]],[0,"I slutändan är det inget som slår övning! Hastigheten och formen på varje våg, samt hur den bryter beror på platsen där du surfar och havets förhållanden. Det kommer att ta tid att lära sig att anpassa sig till var och en av dessa förhållanden. Lycka till!"],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[241,1955],[269,1956],[61,1957],[1958,2485],[56,1958]]],[1,[2486]],[2,[[1,2],[241,1961],[1962,1963],[1964,1965],[56,1966]]],[2,[[9,1015],[10,1015],[12,1015],[13,1015],[14,1015],[15,1015],[16,1015],[17,1015]]],[0,"2024-09-02T09:53:47.064Z"],[0,"2022-03-18T11:59:56.263Z"],[0,"tcvcJYrBHgJvG4vRqBCzf"],[2,[[1,2],[61,2492],[5,2493],[7,2494],[29,2499],[72,2502],[97,2516],[194,3892],[1013,4119],[1016,1015],[27,4120],[2039,4121],[25,4122]]],[0,"4 Övningar För Att Förbättra Din Surf Uthållighet"],[0,"4-ovningar-for-att-forbattra-din-surf-uthallighet"],[2,[[9,2495],[10,2496],[12,2496],[13,2496],[14,2497],[16,2498],[17,2493]]],[0,"4-surf-ovelser-for-at-forbedre-dit-surf-fitness"],[0,"4-surf-ubungen-zur-verbesserung-deiner-surf-fitness"],[0,"4-surf-workouts-to-improve-your-surf-fitness"],[0,"4-treningsovelser-for-a-forbedre-surfeformen-din"],[1,[2500,2501]],[2,[[1,2],[32,37],[56,71]]],[2,[[1,2],[32,45],[56,71]]],[2,[[61,2503],[202,2504],[75,2505],[91,2511],[77,2512]]],[0,"chris hartkopp surfing in peniche portugal"],[0,"Chris giver den fuld gas i Peniche. Foto: Hallvard Kollveit"],[2,[[77,2506],[79,2507],[88,2510],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2YoaBA538rcMxyvUwbgOkO/5a2a24983c9a78a2ba9a3f0580b61a88/chris_hartkopp_surfing_in_peniche_portugal.jpg"],[2,[[81,2508],[72,2509]]],[0,88371],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"chris hartkopp surfing in peniche portugal.jpg"],[0,"2YoaBA538rcMxyvUwbgOkO"],[2,[[61,2503],[202,2504],[75,2513]]],[2,[[77,2506],[79,2514],[88,2510],[56,90]]],[2,[[81,2508],[72,2515]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[111,193],[99,2517],[97,2518]]],[2,[]],[1,[2519,2526,2769,2776,3878,3885]],[2,[[111,113],[99,2520],[97,2521]]],[2,[]],[1,[2522]],[2,[[111,112],[109,2523],[107,2524],[99,2525]]],[0,"En sann surfare vet att surfing inte innebär att hoppa på en bräda och rida vågor stående blickstilla på brädan. För att kunna göra en snabb pop up och finna balans på brädan behövs en hel del styrka och stabilitet i bålmuskulaturen, vilket kräver regelbunden träning och övning om du verkligen vill nå nästa nivå i din surfing."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,2527],[97,2528]]],[2,[]],[1,[2529,2533,2765]],[2,[[111,112],[109,2530],[107,2531],[99,2532]]],[0,"Om du vill förbättra din surf prestation så att du kan surfa "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,2534],[97,2760]]],[2,[[2232,2535]]],[2,[[2234,2536],[292,2539],[2259,2550]]],[2,[[2236,2537],[2238,2538]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,2540],[25,2542],[161,318],[2039,2543],[27,2544],[2249,2545],[2254,2547],[56,2548]]],[2,[[292,2541]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"TgxpyjV7cSPgk61LuIFIM"],[0,"2021-04-23T10:48:59.771Z"],[0,"2024-04-03T04:07:32.255Z"],[2,[[292,2546]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,31],[2,[[292,2549]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,1017]]],[2,[[61,2551],[5,2552],[7,2553],[29,2560],[72,2561],[97,2580],[194,203],[328,2757],[330,2758],[332,2561],[1013,2759],[375,2552],[289,203],[377,203],[56,1017],[2311,6]]],[0,"Bästa stället att lära sig surfa"],[0,"Basta-stallet-att-lara-sig-surfa-2021"],[2,[[9,2554],[10,2555],[12,2555],[13,2556],[14,2557],[15,2558],[16,2559],[17,2552]]],[0,"De-bedste-steder-at-laere-at-surfe-i-2021"],[0,"Die-besten-Orte-Surfen-zu-lernen-2021"],[0,"die-besten-orte-surfen-zu-lernen-2021"],[0,"best-places-to-learn-how-to-surf-2021"],[0,"les-meilleurs-endroits-pour-apprendre-a-surfer"],[0,"Beste-stedene-a-laere-a-surfe-i-2021"],[1,[2278]],[2,[[2234,2562],[292,2564],[2259,2572]]],[2,[[2236,2563]]],[1,[]],[2,[[2241,2565],[25,2567],[161,297],[2039,2568],[27,2569],[2249,2570],[2254,21]]],[2,[[292,2566]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2hdFM8CB30tRqt8ZagwKIP"],[0,"2020-03-04T17:13:00.501Z"],[0,"2020-10-21T10:08:14.452Z"],[2,[[292,2571]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,2573],[75,2574]]],[0,"Level 2 surfing green waves Sri Lanka"],[2,[[77,2575],[79,2576],[88,2579],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2hdFM8CB30tRqt8ZagwKIP/7c353d1b7ffa90ccab487a9cca2c4337/LAPOINT_SRI_LANKA_WEB-1.jpg"],[2,[[81,2577],[72,2578]]],[0,239926],[2,[[84,209],[86,421]]],[0,"LAPOINT_SRI LANKA WEB-1.jpg"],[2,[[111,193],[99,2581],[97,2582]]],[2,[]],[1,[2583,2591,2686,2693,2751]],[2,[[111,113],[99,2584],[97,2585]]],[2,[]],[1,[2586]],[2,[[111,112],[109,2587],[107,2588],[99,2590]]],[0,"Har du alltid velat lära dig surfa men vet inte var du ska börja? Undrar du var den bästa platsen att lära sig surfa är? Idag ska vi svara på det åt dig! Vi är här för att hjälpa dig att uppnå dina mål och drömmar inom surfing. Här är de bästa länderna att lära sig surfa i år 2024."],[1,[2589]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,2592],[97,2593]]],[2,[]],[1,[2594,2598,2683]],[2,[[111,112],[109,2595],[107,2596],[99,2597]]],[0,"Är det dags att boka din allra första surfsemester men du vet inte vart i världen du ska åka? Först och främst: grattis, du är på väg att skapa minnen för livet! Andra saken: Det finns många fantastiska platser att välja mellan, och vi förstår att det kan kännas överväldigande. Därför har vi gjort en lista över de bästa platserna där du kan "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,2599],[97,2677]]],[2,[[2232,2600]]],[2,[[2234,2601],[292,2604],[2259,2615]]],[2,[[2236,2602],[2238,2603]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,2605],[25,2607],[161,318],[2039,2608],[27,2609],[2249,2610],[2254,2612],[56,2613]]],[2,[[292,2606]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"7JU5ZNxjSFXsbsF1gMwo76"],[0,"2022-02-21T13:38:55.504Z"],[0,"2024-04-08T21:36:52.457Z"],[2,[[292,2611]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,28],[2,[[292,2614]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,1953]]],[2,[[3,2616],[5,2623],[290,2630],[302,2655],[304,2657],[61,2658],[311,2665],[194,203],[328,2672],[330,2673],[1013,2676],[375,2629],[289,203],[377,203]]],[2,[[9,2617],[10,2618],[14,2619],[15,2620],[16,2621],[17,2622]]],[0,"Lær at surfe"],[0,"Lernen zu surfen "],[0,"Learn to surf"],[0,"Apprendre à surfer"],[0,"Lær å surfe"],[0,"Lär dig surfa"],[2,[[9,2624],[10,2625],[12,2625],[13,2625],[14,2626],[15,2627],[16,2628],[17,2629]]],[0,"laer-at-surfe"],[0,"lernen-zu-surfen"],[0,"learn-to-surf"],[0,"apprendre-a-surfer"],[0,"laer-a-surfe"],[0,"lar-dig-surfa"],[2,[[14,2631]]],[2,[[2234,2632],[292,2634],[2259,2642]]],[2,[[2236,2633]]],[1,[]],[2,[[2241,2635],[25,2637],[161,297],[2039,2638],[27,2639],[2249,2640],[2254,1623]]],[2,[[292,2636]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"221L8qmpmHlOQmjfkt8N3I"],[0,"2022-03-04T10:17:18.146Z"],[0,"2023-10-31T21:13:43.674Z"],[2,[[292,2641]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,2643],[202,2645],[75,2646]]],[2,[[14,2644]]],[0,"Hero Learn to Surf page"],[2,[[14,213]]],[2,[[14,2647]]],[2,[[77,2648],[79,2649],[88,2654],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/221L8qmpmHlOQmjfkt8N3I/bdb81ed1ba676fcd4a9c0a7fcb76e2ea/Surf_22-min.jpeg"],[2,[[81,2650],[72,2651]]],[0,499193],[2,[[84,2652],[86,2653]]],[0,2000],[0,1350],[0,"Surf_22-min.jpeg"],[2,[[9,2656],[14,2656],[15,2656],[17,2656]]],[0,"Lapoint Camps"],[2,[[9,2617],[10,2618],[14,2619],[15,2620],[16,2621],[17,2622]]],[2,[[9,2659],[10,2660],[14,2661],[15,2662],[16,2663],[17,2664]]],[0,"Introduktion til **den bedste sport i verden**"],[0,"Eine Einführung für **den besten Sport auf der Welt**"],[0,"An introduction to **the best sport in the world**"],[0,"Une introduction au **meilleur sport du monde**"],[0,"En introduksjon til **den beste sporten i verden**"],[0,"En introduktion till **den bästa sporten i världen**"],[2,[[9,2666],[10,2667],[14,2668],[15,2669],[16,2670],[17,2671]]],[0,"For at hjælpe dig på denne fantastiske rejse og forfølge din surfer-drøm, har vi samlet brugbar information! Få et glimt af hvad det vil sige at være på surf-camp, interessante surf-facts, forskellige teknikker, øge din forståelse af havet samt udforske de bedste steder at surfe. "],[0,"Wir sind hier, um dir dabei zu helfen, deinen Surf Traum zu erfüllen und wir haben ein paar nützliche Informationen zusammengestellt um dir deinen Einstieg in diese erstaunliche Reise zu erleichtern! Erhalte einen Einblick in das Leben in einer Surfschule, erfahre interessante Surf Fakten, erweitere dein Verständnis für das Meer und erkunde die bestes Orte, um das Surfen zu erlernen."],[0,"We’re here to help you pursue your surf dream, and we have gathered some useful information to get you started on this amazing journey! Get a glimpse into life at a surf school, learn interesting surf facts, check out different techniques, increase your understanding of the ocean and explore the best places to learn how to surf. "],[0,"Nous sommes là pour vous aider à poursuivre votre rêve de surf, et nous avons rassemblé quelques informations utiles pour vous lancer dans ce voyage incroyable! Découvrez la vie dans une école de surf, apprenez des faits intéressants sur le surf, découvrez différentes techniques, approfondissez votre compréhension de l'océan et explorez les meilleurs endroits pour apprendre à surfer."],[0,"Vi er her for å hjelpe deg til å oppfylle surfe drømmen, og vi har samlet nyttig informasjon for å komme i gang med denne fantastiske reisen! Få et innblikk i hvordan livet er på surfeskole, lær interessante fakta om surfing, sjekk ut ulike teknikker, øk din forståelse for havet og utforsk de beste stedene å lære å surfe. "],[0,"Vi är här för att hjälpa dig förverkliga dina surfdrömmar och vi har samlat ihop användbar information för att du ska komma igång på båsta sätt! Få en inblick i livet på ett surfcamp, lär dig intressant surffakta, kolla in olika tekniker, utveckla din förståelse om havet och utforska de bästa platserna i världen att surfa på."],[2,[[14,2619],[15,2620]]],[2,[[14,2674],[15,2675]]],[0,"We’re here to help you pursue your surf dream, and we have gathered some useful information to get you started on this amazing journey!"],[0,"Nous sommes là pour vous aider à poursuivre votre rêve de surf, et nous avons rassemblé quelques informations utiles pour vous lancer dans ce voyage incroyable!"],[2,[[9,1015],[10,1015],[13,1015],[14,1015],[16,1015],[17,1015]]],[1,[2678]],[2,[[111,112],[109,2679],[107,2680],[99,2682]]],[0,"lära dig surfa här."],[1,[2681]],[2,[[161,909]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,213],[107,2684],[99,2685]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,2687],[97,2688]]],[2,[]],[1,[2689]],[2,[[111,112],[109,2690],[107,2691],[99,2692]]],[0,"Här är en enkel översikt över de sex bästa länderna där du kan lära dig surfa år 2024:"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[99,2694],[97,2695]]],[2,[]],[1,[2696,2705,2714,2723,2732,2742]],[2,[[111,1063],[99,2697],[97,2698]]],[2,[]],[1,[2699]],[2,[[111,113],[99,2700],[97,2701]]],[2,[]],[1,[2702]],[2,[[111,112],[109,599],[107,2703],[99,2704]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,2706],[97,2707]]],[2,[]],[1,[2708]],[2,[[111,113],[99,2709],[97,2710]]],[2,[]],[1,[2711]],[2,[[111,112],[109,632],[107,2712],[99,2713]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,2715],[97,2716]]],[2,[]],[1,[2717]],[2,[[111,113],[99,2718],[97,2719]]],[2,[]],[1,[2720]],[2,[[111,112],[109,410],[107,2721],[99,2722]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,2724],[97,2725]]],[2,[]],[1,[2726]],[2,[[111,113],[99,2727],[97,2728]]],[2,[]],[1,[2729]],[2,[[111,112],[109,567],[107,2730],[99,2731]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,2733],[97,2734]]],[2,[]],[1,[2735]],[2,[[111,113],[99,2736],[97,2737]]],[2,[]],[1,[2738]],[2,[[111,112],[109,2739],[107,2740],[99,2741]]],[0,"Bali, Indonesia "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,2743],[97,2744]]],[2,[]],[1,[2745]],[2,[[111,113],[99,2746],[97,2747]]],[2,[]],[1,[2748]],[2,[[111,112],[109,664],[107,2749],[99,2750]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,2752],[97,2753]]],[2,[]],[1,[2754]],[2,[[111,112],[109,213],[107,2755],[99,2756]]],[1,[]],[2,[]],[0,"Vilket är det bästa stället att lära sig surfa på 2023? Topp 5 bästa surfdestinationerna du inte vill gå miste om."],[0,"Letar du efter det bästa stället att lära sig surfa på? Från surfmeckat i Portugal till tropiska Bali – här är de bästa ställena! – LaPoint Surfresor"],[2,[[10,1015],[14,1015],[15,1015]]],[1,[2761]],[2,[[111,112],[109,2762],[107,2763],[99,2764]]],[0,"världens bästa vågor"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,2766],[107,2767],[99,2768]]],[0," - underskatta inte vikten av surf fitness. Med hjälp av rätt surf fitness träning kan du förbereda din kropp med den uthållighet och styrka som behövs för att verkligen kunna shredda vågor men också för att orka surfa längre."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,2770],[97,2771]]],[2,[]],[1,[2772]],[2,[[111,112],[109,2773],[107,2774],[99,2775]]],[0,"Du bör lägga till surf-workout i din dagliga rutin om du är:"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1059],[99,2777],[97,2778]]],[2,[]],[1,[2779,3694,3785]],[2,[[111,1063],[99,2780],[97,2781]]],[2,[]],[1,[2782]],[2,[[111,113],[99,2783],[97,2784]]],[2,[]],[1,[2785,2789,3690]],[2,[[111,112],[109,2786],[107,2787],[99,2788]]],[0,"En "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,2790],[97,3685]]],[2,[[2232,2791]]],[2,[[2234,2792],[292,2795],[2259,2806]]],[2,[[2236,2793],[2238,2794]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,2796],[25,2798],[161,318],[2039,2799],[27,2800],[2249,2801],[2254,2803],[56,2804]]],[2,[[292,2797]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"4ia7ifwDAnckGOu5OawbGM"],[0,"2020-02-19T14:56:38.082Z"],[0,"2023-05-08T12:00:12.845Z"],[2,[[292,2802]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,11],[2,[[292,2805]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,277]]],[2,[[61,2807],[77,2813],[280,2820],[375,203],[194,203],[289,203],[377,203]]],[2,[[9,2808],[10,2809],[14,2810],[15,2811],[16,2812],[17,374]]],[0,"Læs mere"],[0,"Weiterlesen"],[0,"Read more"],[0,"En savoir plus"],[0,"Les mer"],[2,[[9,2814],[10,2815],[12,2815],[13,2815],[14,2816],[15,2817],[16,2818],[17,2819]]],[0,"/surfkursus/level-1/#level-1"],[0,"/surfkurse/level-1/#level-1"],[0,"/surfcourses/level-1/#level-1"],[0,"/cours-de-surf/level-1/#level-1"],[0,"/surfekurs/level-1/#level-1"],[0,"/surfkurser/level-1/#level-1"],[2,[[14,2821]]],[2,[[2234,2822],[292,2825],[2259,2836]]],[2,[[2236,2823],[2238,2824]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,2826],[25,2828],[161,318],[2039,2829],[27,2830],[2249,2831],[2254,2833],[56,2834]]],[2,[[292,2827]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"gyNLmqHTuHg5nhxIW9PQ2"],[0,"2020-02-19T06:24:37.872Z"],[0,"2024-04-09T06:33:03.051Z"],[2,[[292,2832]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,36],[2,[[292,2835]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,378]]],[2,[[241,2837],[3,2839],[5,2846],[61,2848],[311,2855],[194,2862],[330,3683]]],[2,[[14,2838]]],[0,"Surf course - Beginner Level 1"],[2,[[9,2840],[10,2841],[14,2842],[15,2843],[16,2844],[17,2845]]],[0,"Level 1 - Begynder"],[0,"Level 1 - Anfänger"],[0,"Level 1 - Beginner"],[0,"Niveau 1 - Cours de surf débutant"],[0,"Level 1 - Nybegynner"],[0,"Level 1 - Nybörjare "],[2,[[9,2847],[10,2847],[12,2847],[13,2847],[14,2847],[16,2847],[17,2847]]],[0,"level-1"],[2,[[9,2849],[10,2850],[14,2851],[15,2852],[16,2853],[17,2854]]],[0,"Level 1 - **Begynder surfkursus**"],[0,"Level 1 - **Der Anfänger Surfkurs**"],[0,"Level 1 - **Beginner surf course**"],[0,"Niveau 1 - **Cours de surf débutant**"],[0,"Level 1 - **Nybegynner surfekurs**"],[0,"Level 1 - **Surfkurs för nybörjare**"],[2,[[9,2856],[10,2857],[14,2858],[15,2859],[16,2860],[17,2861]]],[0,"Dette kursus er for dig, der aldrig har surfet før eller ikke har surfet i et stykke tid og ønsker at gentage det grundlæggende: At lære det grundlæggende i surfing, blive komfortabel i havet, fange hvide vandbølger og begynde at dreje."],[0,"Dieser Kurs ist für diejenigen gedacht, die noch nie oder eine Weile nicht gesurft sind und die Grundlagen wiederholen möchten: Erlernen der Grundlagen des Surfens, sich im Meer wohlfühlen, Wildwasserwellen reiten und erste Kurven fahren."],[0,"This course is for you who have never surfed before, or haven't surfed for a while and want to repeat the basics: Learning the basics of surfing, become comfortable in the ocean, catch white water waves and start doing turns."],[0,"Ce cours s'adresse à vous qui n'avez jamais surfé ou qui n'ont pas surfé depuis un certain temps et qui souhaitez répéter les bases : apprendre les bases du surf, devenir à l'aise dans l'océan, attraper des vagues d'eau vive et commencer à faire des virages."],[0,"Dette kurset er for nybegynnere som ønsker å lære eller repetere de grunnleggende ferdighetene på en trygg og morsom måte: lære grunnleggende surfe ferdigheter, bli komfortabel i sjøen, fange bølger i hvitvannet og starte å gjøre svinger."],[0,"Den här kursen är för dig som aldrig har surfat eller för dig som har surfat tidigare men som känner ett behov av att fräscha upp minnet: lära dig grunderna inom surfing, bli bekväm i havet, fånga vågor i vitvattnet och börja göra svängar. "],[2,[[14,2863]]],[1,[2864,2906,3605]],[2,[[2234,2865],[292,2868],[2259,2879]]],[2,[[2236,2866],[2238,2867]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,2869],[25,2871],[161,318],[2039,2872],[27,2873],[2249,2874],[2254,2876],[56,2877]]],[2,[[292,2870]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"66PRT1C4pDQh7uNX2ic4mv"],[0,"2020-02-19T14:47:10.651Z"],[0,"2023-09-14T17:02:03.373Z"],[2,[[292,2875]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,14],[2,[[292,2878]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,765]]],[2,[[241,2880],[269,2882],[61,2888],[311,2895],[272,2902],[273,2903],[763,2905]]],[2,[[14,2881]]],[0,"Surf course Carousel"],[2,[[9,2883],[10,2884],[14,2885],[15,2886],[16,2887],[17,2883]]],[0,"Kurser"],[0,"Kurse"],[0,"Courses"],[0,"COURS"],[0,"Kurs"],[2,[[9,2889],[10,2890],[14,2891],[15,2892],[16,2893],[17,2894]]],[0,"**Vores niveauer for surfkurser**"],[0,"**Unsere Surfkurse Levels**"],[0,"**Our Surf Courses Levels**"],[0,"**Nos niveaux de cours de surf**"],[0,"**Våre Kurs Levels**"],[0,"**Våra kursnivåer** "],[2,[[9,2896],[10,2897],[14,2898],[15,2899],[16,2900],[17,2901]]],[0,"Vælg det surf level der passer bedst til dig og dine surf-skills. På Lapoint underviser vi på tre niveauer: level 1, 2 & 3 sammen med professionelle instruktører som kender de bedste surf spots for dig. "],[0,"Wähle das Surflevel, das am besten zu dir und deinen Fähigkeiten passt. Hier bei Lapoint unterrichten wir Surfen auf den Leveln 1, 2 und 3 zusammen mit professionellen Lehrern, die die besten Surfspots für dich kennen."],[0,"Choose the surf level that suits you and your surfing skills the best. Here at Lapoint, we instruct surfing at levels 1, 2 and 3 together with professional instructors who know the areas and the best surf spots for you. "],[0,"Choisissez le niveau de surf qui vous convient le mieux en fonction de vos compétences et de votre expérience. Chez Lapoint, nous enseignons le surf aux niveaux 1, 2 et 3 avec des moniteurs professionnels qui connaissent les zones et les meilleurs spots de surf pour vous."],[0,"Velg det surfenivået som passer deg og dine surfeferdigheter best. Her på Lapoint instruerer vi surfing på level 1, 2 og 3 sammen med profesjonelle instruktører som kjenner områdene og de beste surfestedene for deg."],[0,"Välj den surfnivå som passar dig och dina surfingsfärdigheter bäst. Här på Lapoint instruerar vi i surfing på nivå 1, 2 och 3 tillsammans med professionella instruktörer som känner till områdena och de bästa surfplatserna för dig."],[2,[[14,238]]],[2,[[14,2904]]],[1,[]],[2,[[14,1623]]],[2,[[2234,2907],[292,2910],[2259,2921]]],[2,[[2236,2908],[2238,2909]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,2911],[25,2913],[161,318],[2039,2914],[27,2915],[2249,2916],[2254,2918],[56,2919]]],[2,[[292,2912]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"1G1LiDRiLwcl8jjNZ93n2I"],[0,"2020-02-26T16:40:51.307Z"],[0,"2024-09-19T09:01:24.266Z"],[2,[[292,2917]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,59],[2,[[292,2920]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,765]]],[2,[[241,268],[269,270],[61,271],[272,238],[273,2922],[763,764],[56,765]]],[1,[2923,3181,3217,3254,3388,3424,3460,3497,3533,3569]],[2,[[2234,2924],[292,2927],[2259,2937]]],[2,[[2236,2925],[2238,2926]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,2928],[25,2930],[161,318],[2039,2931],[27,2932],[2249,2933],[2254,2803],[56,2935]]],[2,[[292,2929]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"1I4lFUTDtNYOPjoPkMpzFl"],[0,"2020-04-24T06:41:04.083Z"],[0,"2023-05-11T10:13:29.454Z"],[2,[[292,2934]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,2936]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,411]]],[2,[[241,276],[277,2938],[379,3171],[394,3011],[269,410],[61,305],[56,411]]],[2,[[2234,2939],[292,2942],[2259,2952]]],[2,[[2236,2940],[2238,2941]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,2943],[25,2945],[161,318],[2039,2946],[27,2947],[2249,2948],[2254,21],[56,2950]]],[2,[[292,2944]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"55AUjFxg2WGkeEhbWyFZhe"],[0,"2020-04-28T13:11:06.441Z"],[0,"2022-12-12T16:52:55.272Z"],[2,[[292,2949]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,2951]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,277]]],[2,[[61,279],[280,2953],[56,277]]],[2,[[2234,2954],[292,2957],[2259,2968]]],[2,[[2236,2955],[2238,2956]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,2958],[25,2960],[161,318],[2039,2961],[27,2962],[2249,2963],[2254,2965],[56,2966]]],[2,[[292,2959]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"28JbVFO25sTPdiQpXZieS0"],[0,"2020-02-26T17:19:52.409Z"],[0,"2024-10-06T10:33:52.979Z"],[2,[[292,2964]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,91],[2,[[292,2967]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,378]]],[2,[[241,282],[3,282],[5,283],[7,284],[285,286],[287,288],[289,203],[290,2969],[298,2991],[302,303],[304,305],[306,3011],[61,310],[311,312],[313,3022],[194,203],[328,329],[330,331],[332,3151],[336,1015],[337,338],[339,238],[340,341],[342,343],[373,374],[375,283],[376,1015],[377,203],[56,378]]],[2,[[2234,2970],[292,2972],[2259,2980]]],[2,[[2236,2971]]],[1,[]],[2,[[2241,2973],[25,294],[161,297],[2039,2975],[27,2976],[2249,2977],[2254,2979]]],[2,[[292,2974]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2020-04-29T08:10:21.293Z"],[0,"2023-08-25T16:04:57.160Z"],[2,[[292,2978]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,2],[2,[[61,2981],[75,2983]]],[2,[[14,2982]]],[0,"Sunset in Costa Rica 2"],[2,[[14,2984]]],[2,[[77,2985],[79,2986],[88,2990],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/4fH2lJCzq1SBbyXwtJ0kVn/7bcb438d11369e3ed1405bddc28ff4f0/Sunset_in_Costa_Rica_2__1_.jpeg"],[2,[[81,2987],[72,2988]]],[0,172613],[2,[[84,2652],[86,2989]]],[0,1329],[0,"Sunset_in_Costa_Rica_2 (1).jpeg"],[2,[[2234,2992],[292,2994],[2259,3001]]],[2,[[2236,2993]]],[1,[]],[2,[[2241,2995],[25,301],[161,297],[2039,2997],[27,2998],[2249,2999],[2254,21]]],[2,[[292,2996]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2021-04-06T14:14:20.784Z"],[0,"2023-10-05T15:50:16.089Z"],[2,[[292,3000]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,3002],[75,3004]]],[2,[[14,3003]]],[0,"hero_banner_costa_rica"],[2,[[14,3005]]],[2,[[77,3006],[79,3007],[88,3009],[56,3010]]],[0,"//videos.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/25XjgHEULAjfEWLLHEkRqj/2ffcec292a62985de30285634025423e/CR.mp4"],[2,[[81,3008]]],[0,5843518],[0,"CR.mp4"],[0,"video/mp4"],[2,[[2234,3012],[292,3014],[2259,3021]]],[2,[[2236,3013]]],[1,[]],[2,[[2241,3015],[25,309],[161,297],[2039,3017],[27,3018],[2249,3019],[2254,2979]]],[2,[[292,3016]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2023-04-18T12:49:24.459Z"],[0,"2024-02-12T11:18:47.987Z"],[2,[[292,3020]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,396],[202,203],[75,397]]],[1,[3023,3058,3086,3119]],[2,[[2234,3024],[292,3027],[2259,3038]]],[2,[[2236,3025],[2238,3026]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,3028],[25,317],[161,318],[2039,3030],[27,3031],[2249,3032],[2254,3034],[56,3035]]],[2,[[292,3029]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2020-01-14T12:35:19.623Z"],[0,"2024-07-30T15:34:49.430Z"],[2,[[292,3033]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,29],[2,[[292,3036]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,3037]]],[0,"iconText"],[2,[[241,3039],[3041,3042],[269,3044],[61,3051]]],[2,[[14,3040]]],[0,"Benefit included: Skill - Beginner to Advanced"],[0,"icon"],[2,[[14,3043]]],[0,"Jagged wave"],[2,[[9,3045],[10,3046],[14,3047],[15,3048],[16,3049],[17,3050]]],[0,"Surf niveau "],[0,"Surf-Fähigkeiten"],[0,"Surf skill"],[0,"SURF SKILL "],[0,"Surfenivå"],[0,"Surfnivå"],[2,[[9,3052],[10,3053],[14,3054],[15,3055],[16,3056],[17,3057]]],[0,"Begynder til øvet"],[0,"Anfänger bis Fortgeschrittene"],[0,"Beginner to Advanced"],[0,"Débutant à Avancé "],[0,"Nybegynner til avansert"],[0,"Nybörjare till Avancerad"],[2,[[2234,3059],[292,3062],[2259,3072]]],[2,[[2236,3060],[2238,3061]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,3063],[25,321],[161,318],[2039,3065],[27,3066],[2249,3067],[2254,3069],[56,3070]]],[2,[[292,3064]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2020-01-14T12:34:41.307Z"],[0,"2024-07-30T16:38:26.833Z"],[2,[[292,3068]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,13],[2,[[292,3071]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,3037]]],[2,[[241,3073],[3041,3075],[269,3077],[61,3080]]],[2,[[14,3074]]],[0,"Benefit: Vibe - Relaxed and Buzzing"],[2,[[14,3076]]],[0,"Flash"],[2,[[9,3078],[14,3078],[15,3079],[16,3078],[17,3078]]],[0,"Vibe"],[0,"AMBIANCE"],[2,[[10,3081],[14,3082],[15,3083],[16,3084],[17,3085]]],[0,"Entspannt & voller Begeisterung"],[0,"Relaxed & Buzzing"],[0,"Détendu & Bourdonnante "],[0,"Avslappet & Vibey"],[0,"Avslappnat & Buzzing"],[2,[[2234,3087],[292,3090],[2259,3100]]],[2,[[2236,3088],[2238,3089]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,3091],[25,324],[161,318],[2039,3093],[27,3094],[2249,3095],[2254,3097],[56,3098]]],[2,[[292,3092]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2020-01-14T14:41:40.723Z"],[0,"2024-02-20T12:17:37.264Z"],[2,[[292,3096]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,27],[2,[[292,3099]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,3037]]],[2,[[241,3101],[3041,3103],[269,3105],[61,3112]]],[2,[[14,3102]]],[0,"Benefit: Season all Year"],[2,[[14,3104]]],[0,"Sun"],[2,[[9,3106],[10,3107],[14,3108],[15,3109],[16,3110],[17,3111]]],[0,"Sæson"],[0,"Saison"],[0,"Season"],[0,"SAISON"],[0,"Sesong"],[0,"Säsong"],[2,[[9,3113],[10,3114],[14,3115],[15,3116],[16,3117],[17,3118]]],[0,"Året rundt"],[0,"Das ganze Jahr"],[0,"All year"],[0,"Toute l’année"],[0,"Hele året"],[0,"Hela året"],[2,[[2234,3120],[292,3123],[2259,3132]]],[2,[[2236,3121],[2238,3122]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,3124],[25,327],[161,318],[2039,3126],[27,3127],[2249,3128],[2254,2803],[56,3130]]],[2,[[292,3125]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2020-02-03T09:35:31.284Z"],[0,"2024-02-20T12:17:50.039Z"],[2,[[292,3129]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,3131]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,3037]]],[2,[[241,3133],[3041,3135],[269,3137],[61,3144]]],[2,[[14,3134]]],[0,"Benefit: Sustainability"],[2,[[14,3136]]],[0,"Leaf"],[2,[[9,3138],[10,3139],[14,3140],[15,3141],[16,3142],[17,3143]]],[0,"Bæredygtighed"],[0,"Nachhaltigkeit"],[0,"Sustainability"],[0,"ECOLOGIE"],[0,"Bærekraft"],[0,"Hållbarhet"],[2,[[9,3145],[10,3146],[14,3147],[15,3148],[16,3149],[17,3150]]],[0,"CO2 kompensation "],[0,"CO2 kompensiert"],[0,"CO2 Compensated"],[0," CO2 compensé"],[0,"CO2-kompensert"],[0,"CO2-kompenserad"],[2,[[2234,3152],[292,3154],[2259,3160]]],[2,[[2236,3153]]],[1,[]],[2,[[2241,3155],[25,335],[161,297],[2039,3157],[27,3157],[2249,3158],[2254,2]]],[2,[[292,3156]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2020-04-29T08:10:22.716Z"],[2,[[292,3159]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,3161],[75,3163]]],[2,[[14,3162]]],[0,"Lapoint Surf camp Santa Teresa Costa Rica"],[2,[[14,3164]]],[2,[[77,3165],[79,3166],[88,3170],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/1thJhdzxj7tjUGALUh679J/c730c87f2712e45c244134e6ab76a048/Lapoint_Surf_camp_Santa_Teresa_Costa_Rica.jpg"],[2,[[81,3167],[72,3168]]],[0,245875],[2,[[84,209],[86,3169]]],[0,899],[0,"Lapoint Surf camp Santa Teresa Costa Rica.jpg"],[2,[[2234,3172],[292,3174],[2259,3180]]],[2,[[2236,3173]]],[1,[]],[2,[[2241,3175],[25,389],[161,297],[2039,3177],[27,3177],[2249,3178],[2254,2]]],[2,[[292,3176]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2023-05-05T09:02:53.093Z"],[2,[[292,3179]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,381],[75,382]]],[2,[[2234,3182],[292,3185],[2259,3195]]],[2,[[2236,3183],[2238,3184]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,3186],[25,3188],[161,318],[2039,3189],[27,3190],[2249,3191],[2254,21],[56,3193]]],[2,[[292,3187]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"6dfk4ebEvkiXhHFQmbi1qr"],[0,"2024-08-13T11:23:58.962Z"],[0,"2024-09-26T14:14:29.455Z"],[2,[[292,3192]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,3194]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,411]]],[2,[[241,413],[277,203],[379,3196],[394,3207],[269,444],[61,445],[56,411]]],[2,[[2234,3197],[292,3199],[2259,3206]]],[2,[[2236,3198]]],[1,[]],[2,[[2241,3200],[25,423],[161,297],[2039,3202],[27,3203],[2249,3204],[2254,2979]]],[2,[[292,3201]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2024-08-13T11:23:16.657Z"],[0,"2024-08-13T11:23:24.905Z"],[2,[[292,3205]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,415],[202,203],[75,416]]],[2,[[2234,3208],[292,3210],[2259,3216]]],[2,[[2236,3209]]],[1,[]],[2,[[2241,3211],[25,439],[161,297],[2039,3213],[27,3213],[2249,3214],[2254,2]]],[2,[[292,3212]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2024-09-26T14:14:23.448Z"],[2,[[292,3215]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,429],[202,203],[75,430]]],[2,[[2234,3218],[292,3221],[2259,3232]]],[2,[[2236,3219],[2238,3220]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,3222],[25,3224],[161,318],[2039,3225],[27,3226],[2249,3227],[2254,3229],[56,3230]]],[2,[[292,3223]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"3CpkCWv0hkn9aG9Z6P809m"],[0,"2020-02-27T07:22:45.724Z"],[0,"2023-05-11T10:15:15.111Z"],[2,[[292,3228]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,12],[2,[[292,3231]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,411]]],[2,[[241,447],[277,203],[379,3233],[394,3243],[269,449],[61,477],[56,411]]],[2,[[2234,3234],[292,3236],[2259,3242]]],[2,[[2236,3235]]],[1,[]],[2,[[2241,3237],[25,457],[161,297],[2039,3239],[27,3239],[2249,3240],[2254,2]]],[2,[[292,3238]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2023-05-05T09:02:53.110Z"],[2,[[292,3241]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,449],[75,450]]],[2,[[2234,3244],[292,3246],[2259,3253]]],[2,[[2236,3245]]],[1,[]],[2,[[2241,3247],[25,472],[161,297],[2039,3249],[27,3250],[2249,3251],[2254,2979]]],[2,[[292,3248]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2023-04-18T12:50:17.859Z"],[0,"2024-02-12T11:20:59.495Z"],[2,[[292,3252]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,463],[75,464]]],[2,[[2234,3255],[292,3258],[2259,3269]]],[2,[[2236,3256],[2238,3257]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,3259],[25,3261],[161,318],[2039,3262],[27,3263],[2249,3264],[2254,3266],[56,3267]]],[2,[[292,3260]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"Czoov68bCTbaKFHNZwXuU"],[0,"2020-02-26T18:49:49.740Z"],[0,"2023-05-11T10:14:28.247Z"],[2,[[292,3265]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,18],[2,[[292,3268]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,411]]],[2,[[241,479],[277,3270],[379,3378],[394,3320],[269,567],[61,490],[56,411]]],[2,[[2234,3271],[292,3274],[2259,3284]]],[2,[[2236,3272],[2238,3273]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,3275],[25,3277],[161,318],[2039,3278],[27,3279],[2249,3280],[2254,2979],[56,3282]]],[2,[[292,3276]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"KWGgZBpHOGh4Pcb7TGOO4"],[0,"2020-04-28T13:11:31.462Z"],[0,"2020-10-28T10:27:33.864Z"],[2,[[292,3281]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,3283]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,277]]],[2,[[61,481],[280,3285],[56,277]]],[2,[[2234,3286],[292,3289],[2259,3300]]],[2,[[2236,3287],[2238,3288]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,3290],[25,3292],[161,318],[2039,3293],[27,3294],[2249,3295],[2254,3297],[56,3298]]],[2,[[292,3291]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"3uZuJLu822Wzde8xpYHvqC"],[0,"2020-02-18T14:37:54.485Z"],[0,"2024-08-25T18:29:45.178Z"],[2,[[292,3296]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,129],[2,[[292,3299]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,378]]],[2,[[241,483],[3,483],[5,484],[7,485],[285,486],[287,288],[289,203],[298,3301],[302,303],[304,490],[306,3320],[61,494],[311,495],[313,3330],[194,203],[328,506],[330,507],[332,3358],[336,1015],[337,338],[339,238],[340,341],[342,511],[373,374],[538,203],[375,484],[376,1015],[377,203],[56,378]]],[2,[[2234,3302],[292,3304],[2259,3310]]],[2,[[2236,3303]]],[1,[]],[2,[[2241,3305],[25,489],[161,297],[2039,3307],[27,3307],[2249,3308],[2254,2]]],[2,[[292,3306]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2024-03-18T07:22:09.208Z"],[2,[[292,3309]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,3311],[202,3313],[75,3314]]],[2,[[14,3312]]],[0,"Sri Lanka hero 2024"],[2,[[14,213]]],[2,[[14,3315]]],[2,[[77,3316],[79,3317],[88,3319],[56,3010]]],[0,"//videos.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/60LjwBJbuOiNNEsI21CoUt/151ff3ab5506e535b25c3d21dbd2cf23/Sri_Lanka_Hero.mp4"],[2,[[81,3318]]],[0,6560069],[0,"Sri Lanka Hero.mp4"],[2,[[2234,3321],[292,3323],[2259,3329]]],[2,[[2236,3322]]],[1,[]],[2,[[2241,3324],[25,493],[161,297],[2039,3326],[27,3326],[2249,3327],[2254,2]]],[2,[[292,3325]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2023-04-18T12:30:48.636Z"],[2,[[292,3328]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,554],[202,203],[75,555]]],[1,[3023,3331,3086,3119]],[2,[[2234,3332],[292,3335],[2259,3345]]],[2,[[2236,3333],[2238,3334]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,3336],[25,501],[161,318],[2039,3338],[27,3339],[2249,3340],[2254,3342],[56,3343]]],[2,[[292,3337]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2020-02-18T07:34:17.873Z"],[0,"2024-09-01T21:15:39.595Z"],[2,[[292,3341]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,9],[2,[[292,3344]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,3037]]],[2,[[241,3346],[3041,3348],[269,3349],[61,3351]]],[2,[[14,3347]]],[0,"Benefit: Vibe - Relaxed"],[2,[[14,3076]]],[2,[[9,3078],[10,3078],[14,3078],[15,3350],[16,3078],[17,3078]]],[0,"VIBE"],[2,[[9,3352],[10,3353],[14,3354],[15,3355],[16,3356],[17,3357]]],[0,"Afslappet"],[0,"Entspannt"],[0,"Relaxed "],[0,"Détendu"],[0," Avslappet"],[0," Avslappnad"],[2,[[2234,3359],[292,3361],[2259,3367]]],[2,[[2236,3360]]],[1,[]],[2,[[2241,3362],[25,510],[161,297],[2039,3364],[27,3364],[2249,3365],[2254,2]]],[2,[[292,3363]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2020-05-13T11:02:30.177Z"],[2,[[292,3366]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,3368],[75,3370]]],[2,[[14,3369]]],[0,"Cover pool Sri Lanka"],[2,[[14,3371]]],[2,[[77,3372],[79,3373],[88,3377],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/7CXzUXUOOxFJum39scUJQo/d73d93bff6a56d17b11e9cdaa028805a/COVER_YOGA_ERICEIRA.jpg"],[2,[[81,3374],[72,3375]]],[0,436825],[2,[[84,2652],[86,3376]]],[0,1333],[0,"COVER YOGA ERICEIRA.jpg"],[2,[[2234,3379],[292,3381],[2259,3387]]],[2,[[2236,3380]]],[1,[]],[2,[[2241,3382],[25,548],[161,297],[2039,3384],[27,3384],[2249,3385],[2254,2]]],[2,[[292,3383]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2023-05-05T09:02:53.064Z"],[2,[[292,3386]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,540],[75,541]]],[2,[[2234,3389],[292,3392],[2259,3402]]],[2,[[2236,3390],[2238,3391]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,3393],[25,3395],[161,318],[2039,3396],[27,3397],[2249,3398],[2254,3229],[56,3400]]],[2,[[292,3394]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"5GxQSXuM0Z9ahpBBHpkFxY"],[0,"2020-02-26T16:28:13.383Z"],[0,"2024-02-12T11:20:12.551Z"],[2,[[292,3399]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,3401]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,411]]],[2,[[241,569],[277,203],[379,3403],[394,3413],[269,599],[56,411]]],[2,[[2234,3404],[292,3406],[2259,3412]]],[2,[[2236,3405]]],[1,[]],[2,[[2241,3407],[25,579],[161,297],[2039,3409],[27,3409],[2249,3410],[2254,2]]],[2,[[292,3408]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2023-07-05T11:16:04.249Z"],[2,[[292,3411]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,571],[202,203],[75,572]]],[2,[[2234,3414],[292,3416],[2259,3423]]],[2,[[2236,3415]]],[1,[]],[2,[[2241,3417],[25,594],[161,297],[2039,3419],[27,3420],[2249,3421],[2254,2979]]],[2,[[292,3418]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2023-04-18T12:50:17.873Z"],[0,"2024-02-12T11:19:57.532Z"],[2,[[292,3422]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,585],[75,586]]],[2,[[2234,3425],[292,3428],[2259,3438]]],[2,[[2236,3426],[2238,3427]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,3429],[25,3431],[161,318],[2039,3432],[27,3433],[2249,3434],[2254,3342],[56,3436]]],[2,[[292,3430]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"5Sl3yikkMqfaOSsUNSDnf0"],[0,"2020-10-01T09:14:38.428Z"],[0,"2024-02-12T12:34:19.237Z"],[2,[[292,3435]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,3437]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,411]]],[2,[[241,601],[277,203],[379,3439],[394,3449],[269,631],[61,632],[56,411]]],[2,[[2234,3440],[292,3442],[2259,3448]]],[2,[[2236,3441]]],[1,[]],[2,[[2241,3443],[25,611],[161,297],[2039,3445],[27,3445],[2249,3446],[2254,2]]],[2,[[292,3444]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2023-05-05T09:02:53.118Z"],[2,[[292,3447]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,603],[75,604]]],[2,[[2234,3450],[292,3452],[2259,3459]]],[2,[[2236,3451]]],[1,[]],[2,[[2241,3453],[25,626],[161,297],[2039,3455],[27,3456],[2249,3457],[2254,2979]]],[2,[[292,3454]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2023-04-18T12:50:17.843Z"],[0,"2024-02-12T11:39:30.003Z"],[2,[[292,3458]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,617],[75,618]]],[2,[[2234,3461],[292,3464],[2259,3475]]],[2,[[2236,3462],[2238,3463]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,3465],[25,3467],[161,318],[2039,3468],[27,3469],[2249,3470],[2254,3472],[56,3473]]],[2,[[292,3466]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"MlB8jtUg9MX1x7ukFPw9D"],[0,"2022-09-04T17:04:32.147Z"],[0,"2023-05-11T10:14:52.705Z"],[2,[[292,3471]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,10],[2,[[292,3474]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,411]]],[2,[[241,634],[277,203],[379,3476],[394,3486],[269,664],[61,664],[56,411]]],[2,[[2234,3477],[292,3479],[2259,3485]]],[2,[[2236,3478]]],[1,[]],[2,[[2241,3480],[25,644],[161,297],[2039,3482],[27,3482],[2249,3483],[2254,2]]],[2,[[292,3481]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2023-05-05T09:02:53.169Z"],[2,[[292,3484]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,636],[75,637]]],[2,[[2234,3487],[292,3489],[2259,3496]]],[2,[[2236,3488]]],[1,[]],[2,[[2241,3490],[25,659],[161,297],[2039,3492],[27,3493],[2249,3494],[2254,2979]]],[2,[[292,3491]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2023-04-18T12:50:17.880Z"],[0,"2024-02-12T11:40:09.952Z"],[2,[[292,3495]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,650],[75,651]]],[2,[[2234,3498],[292,3501],[2259,3511]]],[2,[[2236,3499],[2238,3500]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,3502],[25,3504],[161,318],[2039,3505],[27,3506],[2249,3507],[2254,2255],[56,3509]]],[2,[[292,3503]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2p8wuw9qn3wTxgECD5UXDB"],[0,"2020-04-24T06:37:23.310Z"],[0,"2023-05-11T10:19:12.203Z"],[2,[[292,3508]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,3510]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,411]]],[2,[[241,666],[277,203],[379,3512],[394,3522],[269,599],[61,696],[56,411]]],[2,[[2234,3513],[292,3515],[2259,3521]]],[2,[[2236,3514]]],[1,[]],[2,[[2241,3516],[25,676],[161,297],[2039,3518],[27,3518],[2249,3519],[2254,2]]],[2,[[292,3517]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2023-05-05T09:02:53.136Z"],[2,[[292,3520]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,668],[75,669]]],[2,[[2234,3523],[292,3525],[2259,3532]]],[2,[[2236,3524]]],[1,[]],[2,[[2241,3526],[25,691],[161,297],[2039,3528],[27,3529],[2249,3530],[2254,2979]]],[2,[[292,3527]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2023-04-18T12:50:17.866Z"],[0,"2024-02-12T13:18:32.995Z"],[2,[[292,3531]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,682],[75,683]]],[2,[[2234,3534],[292,3537],[2259,3547]]],[2,[[2236,3535],[2238,3536]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,3538],[25,3540],[161,318],[2039,3541],[27,3542],[2249,3543],[2254,3069],[56,3545]]],[2,[[292,3539]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"3NEBMcOWVUgG1Tu2TBfbp5"],[0,"2020-02-26T16:38:27.609Z"],[0,"2023-05-11T10:19:31.555Z"],[2,[[292,3544]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,3546]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,411]]],[2,[[241,698],[277,203],[379,3548],[394,3558],[269,728],[61,729],[56,411]]],[2,[[2234,3549],[292,3551],[2259,3557]]],[2,[[2236,3550]]],[1,[]],[2,[[2241,3552],[25,708],[161,297],[2039,3554],[27,3554],[2249,3555],[2254,2]]],[2,[[292,3553]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2023-05-05T09:02:53.126Z"],[2,[[292,3556]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,700],[75,701]]],[2,[[2234,3559],[292,3561],[2259,3568]]],[2,[[2236,3560]]],[1,[]],[2,[[2241,3562],[25,723],[161,297],[2039,3564],[27,3565],[2249,3566],[2254,2979]]],[2,[[292,3563]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2023-04-18T12:50:17.851Z"],[0,"2024-02-12T11:20:24.648Z"],[2,[[292,3567]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,714],[75,715]]],[2,[[2234,3570],[292,3573],[2259,3583]]],[2,[[2236,3571],[2238,3572]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,3574],[25,3576],[161,318],[2039,3577],[27,3578],[2249,3579],[2254,2803],[56,3581]]],[2,[[292,3575]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"1MDTUKswI2STUWf7w7yVbI"],[0,"2021-06-02T07:48:10.332Z"],[0,"2023-05-11T10:13:53.131Z"],[2,[[292,3580]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,3582]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,411]]],[2,[[241,731],[277,203],[379,3584],[394,3594],[269,761],[61,761],[762,203],[56,411]]],[2,[[2234,3585],[292,3587],[2259,3593]]],[2,[[2236,3586]]],[1,[]],[2,[[2241,3588],[25,741],[161,297],[2039,3590],[27,3590],[2249,3591],[2254,2]]],[2,[[292,3589]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2023-05-05T09:02:53.101Z"],[2,[[292,3592]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,733],[75,734]]],[2,[[2234,3595],[292,3597],[2259,3604]]],[2,[[2236,3596]]],[1,[]],[2,[[2241,3598],[25,756],[161,297],[2039,3600],[27,3601],[2249,3602],[2254,2979]]],[2,[[292,3599]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2023-04-18T12:50:17.826Z"],[0,"2024-02-12T11:41:09.184Z"],[2,[[292,3603]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,747],[75,748]]],[2,[[2234,3606],[292,3609],[2259,3621]]],[2,[[2236,3607],[2238,3608]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,3610],[25,3612],[161,318],[2039,3613],[27,3614],[2249,3615],[2254,3617],[56,3618]]],[2,[[292,3611]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"6IySW3EOBuIhmnkejNhkVB"],[0,"2020-04-22T14:38:10.156Z"],[0,"2024-09-18T09:08:03.353Z"],[2,[[292,3616]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,15],[2,[[292,3619]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,3620]]],[0,"imageBackgroundText"],[2,[[241,3622],[72,3624],[269,3646],[61,3648],[112,3655],[3661,3662],[3680,3681],[277,3682]]],[2,[[14,3623]]],[0,"Sustainability block"],[2,[[14,3625]]],[2,[[2234,3626],[292,3628],[2259,3635]]],[2,[[2236,3627]]],[1,[]],[2,[[2241,3629],[25,3631],[161,297],[2039,3632],[27,3632],[2249,3633],[2254,2]]],[2,[[292,3630]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"607yfhZrEG56z5kMTOSvJb"],[0,"2020-04-22T07:24:18.022Z"],[2,[[292,3634]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,3636],[75,3638]]],[2,[[14,3637]]],[0,"Underwater shot of surfer sitting on surfboard"],[2,[[14,3639]]],[2,[[77,3640],[79,3641],[88,3645],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/607yfhZrEG56z5kMTOSvJb/ad82803798f3175e6d083be59803b81e/Underwater_shot_of_surfer_sitting_on_surfboard.jpg"],[2,[[81,3642],[72,3643]]],[0,267254],[2,[[84,209],[86,3644]]],[0,900],[0,"Underwater shot of surfer sitting on surfboard.jpg"],[2,[[9,3138],[10,3139],[14,3140],[15,3647],[16,3142],[17,3143]]],[0,"DURABILITÉ"],[2,[[9,3649],[10,3650],[14,3651],[15,3652],[16,3653],[17,3654]]],[0,"**Stranden er vores hjem.** Vi forlader den bedre end da vi kom."],[0,"**Der Strand ist unser Zuhause.** Wir verlassen Ihn besser als wir Ihn vorgefunden haben."],[0,"**The beach is our home.** We are leaving it better than we found it."],[0,"**La plage est notre maison.** Nous la laissons toujours dans un meilleur état que nous ne l'avons trouvé."],[0,"**Stranden er vårt hjem.** Vi forlater den finere enn vi fant den."],[0,"STRANDEN ÄR VÅRT HEM. VI LÄMNAR DEN BÄTTRE ÄN VI HITTADE DEN."],[2,[[9,3656],[10,3657],[14,3658],[15,3659],[16,3660]]],[0,"Vi har en forpligtelse overfor vores hav, strande og samfund. Disse er vores legeplads, vores hjem og vores levebrød. Vi ønsker at forlade dem bedre, end vi fandt dem.\n\nDet betyder, at alle vores ansatte, venner og gæster hjælper med genbrug og andre handlinger for at beskytte miljøet. Hver uge er der \"beach clean up\" og genbrugsaktiviteter for at sikre, at vores hjem forbliver som det bør."],[0,"Wir haben uns verpflichtet, gegenüber unserem Meer, unseren Stränden und unserer Gemeinschaft. Er ist unser Spielplatz, unser Zuhause und unser Lebensunterhalt. Wir werden Ihn besser verlassen, als wir Ihn vorgefunden haben. \n\nDas bedeutet, dass alle unsere Mitarbeiter, Freunde und Gäste beim Recycling helfen und andere Maßnahmen zur optimierung der Umwelt ergreifen. Jede Woche unternehmen wir sogenannte Beach Cleanups und andere Recycling Aktivitäten, um sicherzustellen, dass unser Zuhause so bleibt, wie es war und sein sollte."],[0,"We have made a commitment to our ocean, beaches and community. They are our playground, our home and our livelihood. We are going to leave them better than we found them. \n\nThat means that all our employees, friends and guests helps out with recycling and taking other actions for the environment. Each week there are beach cleaning and recycling activities to ensure that our home stays the way it was supposed to be."],[0,"Nous nous sommes engagés envers notre océan, nos plages et notre communauté. Ils sont notre terrain de jeu, notre maison et notre gagne-pain. Cela signifie que tous nos employés, amis et invités contribuent au recyclage et prennent d'autres mesures pour l'environnement. Chaque semaine, il y a des activités de nettoyage et de recyclage de la plage pour s'assurer que notre maison reste comme elle était censée être."],[0,"Det er viktig for oss å ta vare på det lokale samfunnet vi er en del av, havet vi elsker, og strendene som er vårt andre hjem. Vi er opptatt å tilføre verdi og gi tilbake.\n\nFor å gjøre dette er både ansatte, venner og gjestene våre engasjert i resirkulering og andre tiltak for å ta vare på miljøet. Hver uke har vi beach clean-ups på campene våre, for å være sikre på at vi forlater strendene litt renere enn vi fant dem. "],[0,"richText"],[2,[[17,3663]]],[2,[[111,193],[99,3664],[97,3665]]],[2,[]],[1,[3666,3673]],[2,[[111,113],[99,3667],[97,3668]]],[2,[]],[1,[3669]],[2,[[111,112],[109,3670],[107,3671],[99,3672]]],[0,"Vi har åtagit oss vårt hav, stränder och samhället. De är vår lekplats, vårt andra hem och vårt levebröd. Vi kommer att lämna dem bättre än vi hittade dem. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,3674],[97,3675]]],[2,[]],[1,[3676]],[2,[[111,112],[109,3677],[107,3678],[99,3679]]],[0,"Det betyder att alla våra anställda, vänner och gäster hjälper till med återvinning och att vidta andra åtgärder för miljön. Varje vecka arrangerar vi strandstädning och återvinningsaktiviteter på våra camps för att säkerställa att våra hem förblir som det var tänkt att vara."],[1,[]],[2,[]],[0,"sign"],[2,[]],[2,[]],[2,[[9,2856],[10,2857],[14,2858],[16,2860],[17,3684]]],[0,"Den här kursen är för dig som aldrig har surfat, eller för dig som har surfat tidigare men som känner behov av att fräscha upp grunderna: lära dig grunderna inom surfing, bli bekväm i havet, fånga vågor i vitvattnet och börja svänga. "],[1,[3686]],[2,[[111,112],[109,3687],[107,3688],[99,3689]]],[0,"nybörjare"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,3691],[107,3692],[99,3693]]],[0," som just introducerats till surfing världen"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,3695],[97,3696]]],[2,[]],[1,[3697]],[2,[[111,113],[99,3698],[97,3699]]],[2,[]],[1,[3700,3703,3781]],[2,[[111,112],[109,2786],[107,3701],[99,3702]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,3704],[97,3776]]],[2,[[2232,3705]]],[2,[[2234,3706],[292,3709],[2259,3720]]],[2,[[2236,3707],[2238,3708]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,3710],[25,3712],[161,318],[2039,3713],[27,3714],[2249,3715],[2254,3717],[56,3718]]],[2,[[292,3711]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"7xZM4sfeSmhrGcKdAxlscA"],[0,"2020-02-19T14:59:26.935Z"],[0,"2023-05-08T12:48:39.584Z"],[2,[[292,3716]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,7],[2,[[292,3719]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,277]]],[2,[[61,3721],[77,3722],[280,3729],[375,203],[194,203],[289,203],[377,203]]],[2,[[9,2808],[10,2809],[14,2810],[15,2811],[16,2812],[17,374]]],[2,[[9,3723],[10,3724],[12,3724],[13,3724],[14,3725],[15,3726],[16,3727],[17,3728]]],[0,"/surfkursus/level-2/#level-2"],[0,"/surfkurse/level-2/#level-2"],[0,"/surfcourses/level-2/#level-2"],[0,"/cours-de-surf/level-2/#level-2"],[0,"/surfekurs/level-2/#level-2"],[0,"/surfkurser/level-2/#level-2"],[2,[[14,3730]]],[2,[[2234,3731],[292,3734],[2259,3745]]],[2,[[2236,3732],[2238,3733]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,3735],[25,3737],[161,318],[2039,3738],[27,3739],[2249,3740],[2254,3742],[56,3743]]],[2,[[292,3736]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2rRqtT0RitO69FqXJnlHax"],[0,"2020-04-24T09:25:49.247Z"],[0,"2024-04-15T20:21:38.634Z"],[2,[[292,3741]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,35],[2,[[292,3744]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,378]]],[2,[[241,3746],[3,3748],[5,3755],[61,3757],[311,3764],[194,3771],[330,3773]]],[2,[[14,3747]]],[0,"Surf course - Level 2 "],[2,[[9,3749],[10,3750],[14,3751],[15,3752],[16,3753],[17,3754]]],[0,"Level 2 - Moderat"],[0,"Level 2 - Zwischenebene"],[0,"Level 2 - Intermediate"],[0,"Niveau 2 - Intermédiaire"],[0,"Level 2 - Litt øvet"],[0,"Level 2 - Medelnivå"],[2,[[9,3756],[10,3756],[12,3756],[13,3756],[14,3756],[16,3756],[17,3756]]],[0,"level-2"],[2,[[9,3758],[10,3759],[14,3760],[15,3761],[16,3762],[17,3763]]],[0,"Level 2 - **Moderat**"],[0,"Level 2 - **Zwischenebene**"],[0,"Level 2 - **Intermediate**"],[0,"Niveau 2 - **Intermédiaire**"],[0,"Level 2 - **Litt øvet**"],[0,"Level 2 - Surfkurs för dig på medelnivå"],[2,[[9,3765],[10,3766],[14,3767],[15,3768],[16,3769],[17,3770]]],[0,"Paddle ud til line uppen og surfe grønne bølger, forbedre dit valg af bølger, surf sikkerhed og kontrol og lære at surfe grønne bølger til højre og venstre."],[0,"Rauspaddeln in den Lineup und grünen Wellen surfen, verbesserung deiner Wellenauswahl, surfsicherheit und Boardkontrolle und lerne, wie man auf einer Welle nach rechts und links surft."],[0,"Get out to the lineup and surf green waves, improve your wave selection and learn how to go right and left on a wave.\n"],[0,"Sortez de la programmation et surfez sur des vagues vertes, améliorez votre sélection de vagues et apprenez à aller à droite et à gauche sur une vague."],[0,"Padle ut til lineupen å surfe grønne bølger, kunsten å velge riktige bølger, surf sikkerhet og brettkontroll og ta av til høyre og venstre."],[0,"Ta dig ut i lineupen och surfa gröna vågor, förbättra dina vågval och lär dig hur du surfar både åt höger och vänster."],[2,[[14,3772]]],[1,[2864,2906,3605]],[2,[[9,3765],[10,3766],[14,3774],[16,3769],[17,3775]]],[0,"Get out to the lineup and surf green waves, improve your wave selection and learn how to go right and left on a wave."],[0,"Ta dig ut i lineupen och surfa gröna vågor, förbättra ditt val av vågor, surfa säkert med bra brädkontroll och lär dig hur du surfar åt vänster och höger på vågor."],[1,[3777]],[2,[[111,112],[109,3778],[107,3779],[99,3780]]],[0,"erfaren"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,3782],[107,3783],[99,3784]]],[0," surfare som vill förbättra din surfing"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,3786],[97,3787]]],[2,[]],[1,[3788]],[2,[[111,113],[99,3789],[97,3790]]],[2,[]],[1,[3791,3795,3874]],[2,[[111,112],[109,3792],[107,3793],[99,3794]]],[0,"Ett "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,3796],[97,3869]]],[2,[[2232,3797]]],[2,[[2234,3798],[292,3801],[2259,3811]]],[2,[[2236,3799],[2238,3800]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,3802],[25,3804],[161,318],[2039,3805],[27,3806],[2249,3807],[2254,1623],[56,3809]]],[2,[[292,3803]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"316heD5g1ztGnCehy8Eupa"],[0,"2020-06-22T12:58:59.771Z"],[0,"2023-05-08T12:50:21.256Z"],[2,[[292,3808]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,3810]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,277]]],[2,[[61,3812],[77,3814],[280,3821],[375,203],[194,203],[289,203],[377,203]]],[2,[[9,3813],[10,2809],[14,2810],[15,2811],[16,2812],[17,374]]],[0,"Les mere"],[2,[[9,3815],[10,3816],[12,3816],[13,3816],[14,3817],[15,3818],[16,3819],[17,3820]]],[0,"/surfkursus/level-3/#level-3"],[0,"/surfkurse/level-3/#level-3"],[0,"/surfcourses/level-3/#level-3"],[0,"/cours-de-surf/level-3/#level-3"],[0,"/surfekurs/level-3/#level-3"],[0,"/surfkurser/level-3/#level-3"],[2,[[14,3822]]],[2,[[2234,3823],[292,3826],[2259,3837]]],[2,[[2236,3824],[2238,3825]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,3827],[25,3829],[161,318],[2039,3830],[27,3831],[2249,3832],[2254,3834],[56,3835]]],[2,[[292,3828]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"54HW418hOPcjWwBvI1OYWp"],[0,"2020-04-24T09:24:10.289Z"],[0,"2024-04-15T20:27:33.873Z"],[2,[[292,3833]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,26],[2,[[292,3836]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,378]]],[2,[[241,3838],[3,3840],[5,3847],[61,3849],[311,3856],[194,3863],[330,3865]]],[2,[[14,3839]]],[0,"Surf course - Level 3 "],[2,[[9,3841],[10,3842],[14,3843],[15,3844],[16,3845],[17,3846]]],[0,"Level 3 - Uafhængig"],[0,"Level 3 - Eigenständig"],[0,"Level 3 - Independent"],[0,"Niveau 3 - Indépendant"],[0,"Level 3 - Selvstendige"],[0,"Level 3 - Självständig"],[2,[[9,3848],[10,3848],[12,3848],[13,3848],[14,3848],[16,3848],[17,3848]]],[0,"level-3"],[2,[[9,3850],[10,3851],[14,3852],[15,3853],[16,3854],[17,3855]]],[0,"Level 3 - **Surf kursus for uafhængige surfere**"],[0,"Level 3 - **Der Kurs für eigenständige Surfer**"],[0,"Level 3 - **The independent surfer course**"],[0,"Niveau 3 - **Le stage de surf indépendant**"],[0,"Level 3 - **Surfekurs for selvstendige surfere**"],[0,"Level 3 - **Surfkurs för självständiga surfare**"],[2,[[9,3857],[10,3858],[14,3859],[15,3860],[16,3861],[17,3862]]],[0,"Bliv komfortabel med at surfe alene, booste din sikkerhed i vandet og din viden, forbedre din spot analyse og bliv bedre til at læse bølger og udvikle din surfing teknik og selvtillid med video coaching.\n"],[0,"Alleine surfen zu können, sicherheit auf dem Wasser und Ozeanwissen verbessern, steigern deiner Fähigkeiten zur Spotanalyse und zum Wellenlesen und entwickele deine Surftechnik und dein Selbstvertrauen mit Video-Coaching."],[0,"Get comfortable surfing on your own, improve your spot analysis and wave reading skills and develop surfing technique and confidence with video coaching.\n"],[0,"Surfez confortablement par vous-même, améliorez vos compétences d'analyse des spots et de lecture des vagues et développez la technique de surf et la confiance avec le coaching vidéo."],[0,"Bli selvsikker når du surfer på egenhånd, økt kunnskap om havet og sikkerhet i sjøen, forbedre dine evner til å lese spots og bølger og utvikle selvtilliten og surfe teknikken din gjennom videoanalyse og coaching."],[0,"Bli bekväm med att surfa på egen hand, bli bättre på att analysera vågor och surfplatser och utveckla din surfteknik och självförtroende med videocoaching."],[2,[[14,3864]]],[1,[2864,2906,3605]],[2,[[9,3866],[10,3858],[14,3867],[16,3861],[17,3868]]],[0,"Bliv komfortabel med at surfe alene, booste din sikkerhed i vandet og din viden, forbedre din spot analyse og bliv bedre til at læse bølger og udvikle din surfing teknik og selvtillid med video coaching."],[0,"Get comfortable surfing on your own, improve your spot analysis and wave reading skills and develop surfing technique and confidence with video coaching."],[0,"Känn trygghet att surfa på egen hand, fräscha upp kunskaper kring säkerhet och havet, förbättra din förmåga att läsa spots och vågor och utveckla din surfteknik och självförtroende genom video-coaching."],[1,[3870]],[2,[[111,112],[109,3871],[107,3872],[99,3873]]],[0,"proffs"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,3875],[107,3876],[99,3877]]],[0," som mer eller mindre surfar i sömnen"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,3879],[97,3880]]],[2,[]],[1,[3881]],[2,[[111,112],[109,3882],[107,3883],[99,3884]]],[0,"God fysisk form är avgörande för att förbättra din surfing, så kom i gång med att utveckla en surf träningsrutin som fungerar för dig, och gör den varje vecka. Det finns oändligt med övningar du kan göra för att förbättra din uthållighet och stabilitet på surfbrädan – och vi lovar, det kommer att löna sig i slutändan."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,3886],[97,3887]]],[2,[]],[1,[3888]],[2,[[111,112],[109,3889],[107,3890],[99,3891]]],[0,"Här kommer fyra av de bästa surf träningsövningarna för att förbättra din surf fitness och förbereda dig för att med självsäkerhet ta dig an vågorna."],[1,[]],[2,[]],[1,[3893,3913,3916,4116]],[2,[[1,2],[241,3894],[1020,3895],[56,1045]]],[0,"4 exercises video"],[1,[3896]],[2,[[1,2],[241,3894],[72,3897],[269,1039],[1042,3912],[56,1044]]],[2,[[61,3898],[202,203],[75,3899],[91,3907],[77,3908]]],[0,"4 exercises for surf fitness"],[2,[[77,3900],[79,3901],[88,3906],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/7bvxpbQP9BJRsnrOaPdxd5/7d917270f28b1f2be8008e68c55d0e36/sddefault.jpeg"],[2,[[81,3902],[72,3903]]],[0,40578],[2,[[84,3904],[86,3905]]],[0,640],[0,373],[0,"sddefault.jpeg"],[0,"7bvxpbQP9BJRsnrOaPdxd5"],[2,[[61,3898],[202,213],[75,3909]]],[2,[[77,3900],[79,3910],[88,3906],[56,90]]],[2,[[81,3902],[72,3911]]],[2,[[84,3904],[86,3905]]],[0,"v9o-NOhQgBE"],[2,[[1,2],[241,3914],[61,3915],[56,311]]],[0,"4 Exercises To Help You Get Better At Surfing"],[0,"4 Övningar För Att **Förbättra Din Surfing**"],[2,[[1,2],[241,3917],[112,3918],[56,112]]],[0,"all text"],[2,[[99,3919],[97,3920],[111,193]]],[2,[]],[1,[3921,3955,3962,3969,3976,4010,4017,4024,4031,4046,4053,4060,4067,4095,4102,4109]],[2,[[99,3922],[97,3923],[111,164]]],[2,[]],[1,[3924,3928,3933,3937,3942,3946,3950]],[2,[[99,3925],[107,3926],[109,3927],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"#1 - "],[2,[[99,3929],[107,3930],[109,3932],[111,112]]],[2,[]],[1,[3931]],[2,[[161,162]]],[0,"Surf Fitness Övning: "],[2,[[99,3934],[107,3935],[109,3936],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Burpees"],[2,[[99,3938],[107,3939],[109,3941],[111,112]]],[2,[]],[1,[3940]],[2,[[161,162]]],[0," "],[2,[[99,3943],[107,3944],[109,3945],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"—"],[2,[[99,3947],[107,3948],[109,3941],[111,112]]],[2,[]],[1,[3949]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,3951],[107,3952],[109,3954],[111,112]]],[2,[]],[1,[3953]],[2,[[161,983]]],[0,"3 omgångar, 8 repetitioner"],[2,[[99,3956],[97,3957],[111,113]]],[2,[]],[1,[3958]],[2,[[99,3959],[107,3960],[109,3961],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Den första övningen för din surf fitness träning är burpees! Detta är en av de bästa övningarna du kan göra för att förbättra din uthållighet och förbereda dig för surfing livet. Burpees är även bra sätt att träna muskelminnet du behöver för en perfekt pop up på surfbrädan."],[2,[[99,3963],[97,3964],[111,113]]],[2,[]],[1,[3965]],[2,[[99,3966],[107,3967],[109,3968],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Första steget i en burpee är att hoppa med armarna sträckta upp över huvudet och landa på marken med händerna på vardera sida av benen. Så fort du har händerna på marken, hoppa ner i en planka och böj armarna i push up. Hoppa därifrån så att fötterna kommer närmare dina händer och slutligen ännu ett explosivt hopp med armarna sträckta upp över huvudet. Gör hela processen om igen. "],[2,[[99,3970],[97,3971],[111,113]]],[2,[]],[1,[3972]],[2,[[99,3973],[107,3974],[109,3975],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Burpees kan göras mer utmanande genom att göra push up stadiet långsammare och mer kontrollerat, och att göra hopp stadiet mer explosivt. För optimalt resultat, gör 8 repetitioner 3 gånger, och känn hur snabbt din surf fitness kommer att öka."],[2,[[99,3977],[97,3978],[111,164]]],[2,[]],[1,[3979,3983,3987,3991,3995,3998,4002,4007]],[2,[[99,3980],[107,3981],[109,3982],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"#2 - "],[2,[[99,3984],[107,3985],[109,3932],[111,112]]],[2,[]],[1,[3986]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,3988],[107,3989],[109,3990],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Planka Med Arm- och Benlyft"],[2,[[99,3992],[107,3993],[109,3941],[111,112]]],[2,[]],[1,[3994]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,3996],[107,3997],[109,3945],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,3999],[107,4000],[109,3941],[111,112]]],[2,[]],[1,[4001]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,4003],[107,4004],[109,4006],[111,112]]],[2,[]],[1,[4005]],[2,[[161,983]]],[0,"3 repetitioner, var 40 sekunder"],[2,[[99,4008],[107,4009],[109,3941],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,4011],[97,4012],[111,113]]],[2,[]],[1,[4013]],[2,[[99,4014],[107,4015],[109,4016],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Nästa övning du kan lägga till i din surf fitness rutin är plankan. Plankan förbättrar din förmåga att aktivera bålmuskulaturen och ökar din överkroppsstyrka. Detta är precis vad du behöver när du paddlar ut och surfar hektiska vågor."],[2,[[99,4018],[97,4019],[111,113]]],[2,[]],[1,[4020]],[2,[[99,4021],[107,4022],[109,4023],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Håll planka positionen i 40 sekunder minst 3 gånger. Se till att aktivera rumpan för att undvika svank i ländryggen, du vill vara helt rak från hälarna till axlarna – ingen bananrygg. För ytterligare utmaning gör diagonal planka genom att variera mellan att lyfta motsatt arm och ben, lyft höger arm med vänster ben och tvärtom, det gör susen för din stabilitets träning."],[2,[[99,4025],[97,4026],[111,113]]],[2,[]],[1,[4027]],[2,[[99,4028],[107,4029],[109,4030],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Plankan är perfekt för att sätta din inre balans på test. Denna övning är ett måste för din surf fitness rutin om du vill utveckla din surfing prestanda."],[2,[[99,4032],[97,4033],[111,164]]],[2,[]],[1,[4034,4038,4042]],[2,[[99,4035],[107,4036],[109,4037],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"#3 - "],[2,[[99,4039],[107,4040],[109,3932],[111,112]]],[2,[]],[1,[4041]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,4043],[107,4044],[109,4045],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Axel Rörlighetsträning"],[2,[[99,4047],[97,4048],[111,113]]],[2,[]],[1,[4049]],[2,[[99,4050],[107,4051],[109,4052],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Axelrörlighet är absolut nödvändigt för surfare. Att paddla ut kräver massvis med överkroppsstyrka och flexibilitet, så att stretcha ordentligt är väldigt viktigt för att förebygga smärtsam muskelbristning och sträckning."],[2,[[99,4054],[97,4055],[111,113]]],[2,[]],[1,[4056]],[2,[[99,4057],[107,4058],[109,4059],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Det bästa sättet att få bättre axelrörlighet är att göra övningar som ökar axelns rörelseomfång. En bra övning är att använda ett långt objekt, så som en pinne eller ett slagträ. Håll objektet ovanför huvudet med utsträckta armbågar och långsamt föra pinnen bakom ryggen, från sida till sida, se till att hålla armarna helt raka hela tiden."],[2,[[99,4061],[97,4062],[111,113]]],[2,[]],[1,[4063]],[2,[[99,4064],[107,4065],[109,4066],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Gör denna axel rörlighetsövning i några minuter under ditt surf träningspass för att se till att dessa muskler alltid är stretchade och redo för att paddla ut till vågorna. Att inte stretcha ordentligt kan leda till smärtsamma axel förskjutningar, det sista du vill vara med om när du planerar en episk dag i vågorna."],[2,[[99,4068],[97,4069],[111,164]]],[2,[]],[1,[4070,4075,4079,4083,4086,4090]],[2,[[99,4071],[107,4072],[109,4074],[111,112]]],[2,[]],[1,[4073]],[2,[[161,162]]],[0,"#4 - Surf Fitness Övning: "],[2,[[99,4076],[107,4077],[109,4078],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Yoga Positioner"],[2,[[99,4080],[107,4081],[109,3941],[111,112]]],[2,[]],[1,[4082]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,4084],[107,4085],[109,3945],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,4087],[107,4088],[109,3941],[111,112]]],[2,[]],[1,[4089]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,4091],[107,4092],[109,4094],[111,112]]],[2,[]],[1,[4093]],[2,[[161,983]]],[0,"3 omgångar & 6 repetitioner"],[2,[[99,4096],[97,4097],[111,113]]],[2,[]],[1,[4098]],[2,[[99,4099],[107,4100],[109,4101],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Att göra yoga är ytterligare ett fantastiskt sätt att förbättra den rörlighet, flexibilitet och styrka du behöver för livet på din surfbräda. Yoga är fördelaktigt inte bara genom att många positioner och rörelser i yoga är desamma som de du gör på surfbrädan, det är också ett perfekt sätt att öva upp muskelminne, balans samt aktivera den bålmuskulatur styrka som du behöver när du surfar."],[2,[[99,4103],[97,4104],[111,113]]],[2,[]],[1,[4105]],[2,[[99,4106],[107,4107],[109,4108],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"En bra rörelse inom yoga är utfall (lunges) medan du lyfter dina armar. En annan är planka till kobra, där du lyfter din överkropp med armarna och öppnar bröstkorgen, benen håller du utsträckta bakåt. Från Cobra posen kan du sedan stretcha ryggen och axlarna, genom att böja knäna och flytta kroppen bakåt tills du sitter på dina fötter. Sträck ut armarna framåt på marken och försök att slappna av. Sikta på att göra 3 omgångar av yogarörelser med 6 repetitioner under varje surf träningspass."],[2,[[99,4110],[97,4111],[111,113]]],[2,[]],[1,[4112]],[2,[[99,4113],[107,4114],[109,4115],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Yoga positioner kan verkligen komma till hjälp för att träna din pop up och den stabilitet du behöver på surfbrädan. För att inte tala om hur yoga också avlägsnar stress och är ett härligt sätt att slappna av efter ett utmanande träningspass. Det råder inget tvivel om att du bör lägga till Yoga positioner för surf fitness i din träningsrutin."],[2,[[1,2],[241,1955],[269,1956],[61,1957],[1958,4117],[56,1958]]],[1,[4118]],[2,[[1,2],[241,1961],[1962,1963],[1964,1965],[56,1966]]],[2,[[9,1015],[10,1015],[12,1015],[13,1015],[14,1015],[15,238],[16,1015],[17,1015]]],[0,"2024-08-14T13:49:06.119Z"],[0,"2021-08-20T08:31:31.655Z"],[0,"7L53sukOc1ajy2HU7tFFBH"],[0,"allBlogPosts"],[1,[60,2042,2491,4125,5437,9582,11642,12506,12768,15385,15795,17689,20568,21157,21512,22053,22409,23018,23587,24428,24946,25303,26011,26968,27333,27768,27995,28359,28561,28710,28840,28956,29087,29351,29595,29738,29946,30261,30589,30789,31334,31544,31596,32003,32306,32618,32668,33119,33839,35722,36473,36992,37270,38147,38433,38534,38859,39445,39546,39674,39978,40369,40655,41124,41459,41901,42500,42885,43282,43974,44592,45296,45460,45629,45755,45950,46141,46291,46423,46576,46694,46823,47008,47163,47357,47426,47541,47880,48405,49162,49588,50317]],[2,[[1,2],[61,4126],[5,4127],[7,4128],[29,4133],[72,4136],[97,4149],[194,4872],[332,5432],[1013,5433],[1016,1015],[27,5434],[2039,5435],[25,5436]]],[0,"Hur Man Läser Surfprognosen: Vad krävs för en bra dag? "],[0,"hur-man-laser-surfprognosen-vad-kravs-for-en-bra-dag"],[2,[[9,4129],[10,4130],[12,4130],[13,4130],[14,4131],[16,4132],[17,4127]]],[0,"sadan-laeser-du-surfprognoser"],[0,"surf-forecast-lesen-was-macht-einen-grossartigen-tag-aus"],[0,"how-to-read-surf-forecast"],[0,"hvordan-lese-et-bolgevarsel-hva-gjor-det-til-en-god-dag"],[1,[4134,4135]],[2,[[1,2],[32,37],[56,71]]],[2,[[1,2],[32,45],[56,71]]],[2,[[61,4137],[75,4138],[91,4144],[77,4145]]],[0,"surfer on beach"],[2,[[77,4139],[79,4140],[88,4143],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/iZZTJjb7E7IoPeTVH7jik/76ddc575085b7a14679c777991905c1c/surfer_on_beach.jpg"],[2,[[81,4141],[72,4142]]],[0,331879],[2,[[84,209],[86,421]]],[0,"surfer on beach.jpg"],[0,"iZZTJjb7E7IoPeTVH7jik"],[2,[[61,4137],[75,4146]]],[2,[[77,4139],[79,4147],[88,4143],[56,90]]],[2,[[81,4141],[72,4148]]],[2,[[84,209],[86,421]]],[2,[[111,193],[99,4150],[97,4151]]],[2,[]],[1,[4152,4159,4166,4173,4180,4187,4195,4203,4210,4217,4225,4232,4239,4246,4763,4771,4778,4785,4792,4800,4807,4814,4821,4828,4835,4843,4850,4857,4865]],[2,[[111,113],[99,4153],[97,4154]]],[2,[]],[1,[4155]],[2,[[111,112],[109,4156],[107,4157],[99,4158]]],[0,"Vad krävs för en bra dag att surfa på? Det beror på. Somliga nöjer sig med vilka förhållanden som helst, men för dom som vill ha mer än bara vatten och vågor finns där en del faktorer att ta i beräkning. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,4160],[97,4161]]],[2,[]],[1,[4162]],[2,[[111,112],[109,4163],[107,4164],[99,4165]]],[0,"Du bör känna till surfförhållandena innan du ger dig ut själv, och ett bra sätt att se till att du gör det är att läsa surfprognosen. Tid och plats kan ändras, beroende på hur surf rapporten ser ut. Att surfa är kul, men det är ännu roligare med en smula förhandsplanering om när och var man ska surfa. Låt oss ta en titt på hur man läser surf prognosen."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,121],[99,4167],[97,4168]]],[2,[]],[1,[4169]],[2,[[111,112],[109,4170],[107,4171],[99,4172]]],[0,"Hur man läser surf prognosen"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,4174],[97,4175]]],[2,[]],[1,[4176]],[2,[[111,112],[109,4177],[107,4178],[99,4179]]],[0,"Att läsa surf prognosen kan vara förvirrande till att börja med. Men efter att ha läst denna artikel där vi kommer att förklara nyckelelementen med att läsa surf prognosen, kommer du att kunna skapa dig en uppfattning om när ett episkt swell är på väg till din kust."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,4181],[97,4182]]],[2,[]],[1,[4183]],[2,[[111,112],[109,4184],[107,4185],[99,4186]]],[0,"”Bra” storlek på ett swell, eller surf förhållanden rent generellt, beror på flera olika faktorer; exempelvis om det är ett sand- eller rev-bryt, vind- eller storm-swell och så vidare. Hur som helst, att lära dig att läsa av dessa nummer är ett bra första steg i rätt riktning i din surfing inlärningskurva."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,4188],[97,4189]]],[2,[]],[1,[4190]],[2,[[111,112],[109,4191],[107,4192],[99,4194]]],[0,"Viktiga faktorer för att läsa surf prognosen är:"],[1,[4193]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,164],[99,4196],[97,4197]]],[2,[]],[1,[4198]],[2,[[111,112],[109,4199],[107,4200],[99,4202]]],[0,"Våghöjd"],[1,[4201]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,4204],[97,4205]]],[2,[]],[1,[4206]],[2,[[111,112],[109,4207],[107,4208],[99,4209]]],[0,"Våghöjden och swell storleken mäts i fot eller meter. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,4211],[97,4212]]],[2,[]],[1,[4213]],[2,[[111,112],[109,4214],[107,4215],[99,4216]]],[0,"Om surf rapporten visar 1-3 meter (3-9 ft), är det vanligtvis en god indikation att det är surfdags. 3 meters vågor är inte lämpliga för nybörjare, men erfarna surfare kan ta sig an otroligt stora vågor. Vågor som är mindre än 1 meter är vanligtvis mer passande för nybörjare."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[99,4218],[97,4219]]],[2,[]],[1,[4220]],[2,[[111,112],[109,4221],[107,4222],[99,4224]]],[0,"Vågperioden"],[1,[4223]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,4226],[97,4227]]],[2,[]],[1,[4228]],[2,[[111,112],[109,4229],[107,4230],[99,4231]]],[0,"Våg perioden mäts i sekunder."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,4233],[97,4234]]],[2,[]],[1,[4235]],[2,[[111,112],[109,4236],[107,4237],[99,4238]]],[0,"Minst 8 sekunders vågperiod behövs på de flesta ställena för att vågorna ska kunna byggas upp, gärna längre. Längden av vågperioden kan mätas genom att se var en våg först bryter, tills var nästa “barrell” ligger. Våglängden mäts alltså på avståndet mellan två på varandra följande vågor, vågperiod handlar om tidsintervallet mellan vågorna."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,4240],[97,4241]]],[2,[]],[1,[4242]],[2,[[111,112],[109,4243],[107,4244],[99,4245]]],[0,"När vågor bryter på 6-sekunders intervall är dom svaga och ganska ointressant för en surfare."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,4247],[97,4248]]],[2,[]],[1,[4249,4254,4258,4759]],[2,[[111,112],[109,4250],[107,4251],[99,4253]]],[0,"RELATERAT"],[1,[4252]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,4255],[107,4256],[99,4257]]],[0,": Osäker på vad vissa ord betyder? Läs vår guide för"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,4259],[97,4754]]],[2,[[2232,4260]]],[2,[[2234,4261],[292,4264],[2259,4275]]],[2,[[2236,4262],[2238,4263]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,4265],[25,4267],[161,318],[2039,4268],[27,4269],[2249,4270],[2254,4272],[56,4273]]],[2,[[292,4266]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"1AKOfWjPiWYprNj9qh9yNA"],[0,"2021-05-19T14:14:12.064Z"],[0,"2023-03-20T10:59:26.535Z"],[2,[[292,4271]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,17],[2,[[292,4274]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,1017]]],[2,[[61,4276],[5,4281],[29,4287],[72,4289],[97,4308],[194,203],[328,4749],[330,4750],[332,4752],[1013,4753],[375,4286],[289,203],[377,203],[2311,6]]],[2,[[9,4277],[10,4278],[12,4278],[13,4278],[14,1896],[16,4279],[17,4280]]],[0,"31 Surfer Slangs - Listen Over Surfer Begreber og Vendinger"],[0,"31 Surf Slangs – Liste häufig benutzter Surf Begriffe"],[0,"31 surf-slangord – innføring i surfespråket"],[0,"31 surf slangs - En lista över en surfares språk, begrepp och termer"],[2,[[9,4282],[10,4283],[12,4283],[13,4283],[14,4284],[16,4285],[17,4286],[15,4284]]],[0,"31-surfer-slangs-listen-over-surfer-begreber-og-vendinger"],[0,"31-surf-slangs-liste-haufig-benutzter-surf-begriffe"],[0,"31-surf-slangs-friendly-list-of-surfer-lingo-and-terms"],[0,"31-surf-slangord-innforing-i-surfespraket"],[0,"31-surf-slangs-en-lista-over-en-surfares-sprak-begrepp-och-termer"],[2,[[14,4288]]],[1,[2278]],[2,[[14,4290]]],[2,[[2234,4291],[292,4293],[2259,4300]]],[2,[[2236,4292]]],[1,[]],[2,[[2241,4294],[25,4296],[161,297],[2039,4297],[27,4297],[2249,4298],[2254,2]]],[2,[[292,4295]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"5BHpNtfY9ZpkmSPDisdZgl"],[0,"2020-03-06T14:02:14.958Z"],[2,[[292,4299]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,4301],[75,4302]]],[0,"surfers on the beach lapoint"],[2,[[77,4303],[79,4304],[88,4307],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/5BHpNtfY9ZpkmSPDisdZgl/e5823af28fec853ea6c775a89258a33f/surfers_on_the_beach_lapoint.jpg"],[2,[[81,4305],[72,4306]]],[0,146138],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"surfers on the beach lapoint.jpg"],[2,[[9,4309],[10,4436],[14,4530],[17,4642]]],[2,[[99,4310],[97,4311],[111,193]]],[2,[]],[1,[4312,4319,4326,4334,4341,4349,4356,4364,4371,4379,4421,4429]],[2,[[99,4313],[97,4314],[111,113]]],[2,[]],[1,[4315]],[2,[[99,4316],[107,4317],[109,4318],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Surfing er en kompleks sport med sit helt eget sprog, skikke og etikette. Når du begynder på at surfe, kan det være svært at forstå alle de udtryk, som bruges til at beskrive alle de forskellige aspekter af en surfers livsstil."],[2,[[99,4320],[97,4321],[111,113]]],[2,[]],[1,[4322]],[2,[[99,4323],[107,4324],[109,4325],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Her finder du en venlig (og omfattende) liste over surf slang og surfer lingo/termer, som vil hjælpe dig med at få et indblik i hvad der sker i surfingens verden! "],[2,[[99,4327],[97,4328],[111,121]]],[2,[]],[1,[4329]],[2,[[99,4330],[107,4331],[109,4333],[111,112]]],[2,[]],[1,[4332]],[2,[[161,162]]],[0,"#1 - Surfer's froth"],[2,[[99,4335],[97,4336],[111,113]]],[2,[]],[1,[4337]],[2,[[99,4338],[107,4339],[109,4340],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Når du er klar til at blive bedre til at surfe og du bliver begejstret. Du kan også bruge ordet “frothing” som et udsagnsord."],[2,[[99,4342],[97,4343],[111,121]]],[2,[]],[1,[4344]],[2,[[99,4345],[107,4346],[109,4348],[111,112]]],[2,[]],[1,[4347]],[2,[[161,162]]],[0,"#2 - Duck dive"],[2,[[99,4350],[97,4351],[111,113]]],[2,[]],[1,[4352]],[2,[[99,4353],[107,4354],[109,4355],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Duck dive er en måde surfere bruger deres surfboards til at dykke under bølgerne. Det tager nogle år at lære, men du må ikke give op."],[2,[[99,4357],[97,4358],[111,121]]],[2,[]],[1,[4359]],[2,[[99,4360],[107,4361],[109,4363],[111,112]]],[2,[]],[1,[4362]],[2,[[161,162]]],[0,"#3 - Kook"],[2,[[99,4365],[97,4366],[111,113]]],[2,[]],[1,[4367]],[2,[[99,4368],[107,4369],[109,4370],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Kook er en person som ikke ved meget om surfing. En kook kan gøre de andre i vandet sure eller endda gøre skade på sig selv og andre. Nogle gange kan man se at en person er en kook, fordi at de ikke ved hvad de laver når de er i vandet."],[2,[[99,4372],[97,4373],[111,121]]],[2,[]],[1,[4374]],[2,[[99,4375],[107,4376],[109,4378],[111,112]]],[2,[]],[1,[4377]],[2,[[161,162]]],[0,"#4 - Goofy Footed vs. Regular Footed"],[2,[[99,4380],[97,4381],[111,113]]],[2,[]],[1,[4382,4386,4391,4395,4400,4404,4409,4413,4418]],[2,[[99,4383],[107,4384],[109,4385],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Placerer du din "],[2,[[99,4387],[107,4388],[109,4390],[111,112]]],[2,[]],[1,[4389]],[2,[[161,162]]],[0,"højre fod foran dig"],[2,[[99,4392],[107,4393],[109,4394],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," og din venstre fod bag dig på boardet, så står du "],[2,[[99,4396],[107,4397],[109,4399],[111,112]]],[2,[]],[1,[4398]],[2,[[161,162]]],[0,"goofy"],[2,[[99,4401],[107,4402],[109,4403],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,". Du er en goofy-footer hvis du står sådan! Hvis du placerer din "],[2,[[99,4405],[107,4406],[109,4408],[111,112]]],[2,[]],[1,[4407]],[2,[[161,162]]],[0,"venstre fod foran dig"],[2,[[99,4410],[107,4411],[109,4412],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," og din højre fod bag dig, så står du "],[2,[[99,4414],[107,4415],[109,4417],[111,112]]],[2,[]],[1,[4416]],[2,[[161,162]]],[0,"regular"],[2,[[99,4419],[107,4420],[109,915],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,4422],[97,4423],[111,121]]],[2,[]],[1,[4424]],[2,[[99,4425],[107,4426],[109,4428],[111,112]]],[2,[]],[1,[4427]],[2,[[161,162]]],[0,"#5 - Pocket"],[2,[[99,4430],[97,4431],[111,113]]],[2,[]],[1,[4432]],[2,[[99,4433],[107,4434],[109,4435],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Bølgerne bliver store og vandet mere barsk lige før bølgen knækker. Bølgerne er større her og der er flere mennesker."],[2,[[99,4437],[97,4438],[111,193]]],[2,[]],[1,[4439,4446,4453,4460,4467,4474,4481,4488,4495,4502,4509,4516,4523]],[2,[[99,4440],[97,4441],[111,113]]],[2,[]],[1,[4442]],[2,[[99,4443],[107,4444],[109,4445],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Surfen ist ein komplexer Sport. Der Slangs der Sprache, die Gebräuche und Etiketten können am Anfang schwierig zu verstehen sein. "],[2,[[99,4447],[97,4448],[111,113]]],[2,[]],[1,[4449]],[2,[[99,4450],[107,4451],[109,4452],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Hier findest du eine umfassende Liste mit Slang und Surfer-Jargon, in der die verschiedenen Aspekte des Surf-Lifestyles beschrieben werden, damit du dich über das Geschehen in der Welt des Surfens auf dem Laufenden halten kannst! "],[2,[[99,4454],[97,4455],[111,121]]],[2,[]],[1,[4456]],[2,[[99,4457],[107,4458],[109,4333],[111,112]]],[2,[]],[1,[4459]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,4461],[97,4462],[111,113]]],[2,[]],[1,[4463]],[2,[[99,4464],[107,4465],[109,4466],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Damit sind die Aufregung und Vorfreude auf das Surfen gemeint. Einige verwenden auch das Wort „frothing“, was übersetzt \"aufschäumen\" bedeutet, aber mehr sinngemäß als aufregend übersetzt wird."],[2,[[99,4468],[97,4469],[111,121]]],[2,[]],[1,[4470]],[2,[[99,4471],[107,4472],[109,4348],[111,112]]],[2,[]],[1,[4473]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,4475],[97,4476],[111,113]]],[2,[]],[1,[4477]],[2,[[99,4478],[107,4479],[109,4480],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Der Duck Dive (wörtlich übersetzt „Ententauchgang“) ist eine Bewegung, um der entgegenkommenden hohen Wellen zu entkommen. Dies macht am meisten Sinn für Surfer auf kleineren Brettern, die dann tatsächlich wie eine Ente mit ihrem Bord unter der Welle durchtauchen. Es braucht jahrelange Übung- also falls es bei dir noch nicht so gut klappt: gib nicht auf!"],[2,[[99,4482],[97,4483],[111,121]]],[2,[]],[1,[4484]],[2,[[99,4485],[107,4486],[109,4363],[111,112]]],[2,[]],[1,[4487]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,4489],[97,4490],[111,113]]],[2,[]],[1,[4491]],[2,[[99,4492],[107,4493],[109,4494],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Eine Person, die nicht viel vom Surfen versteht und sich demnach nicht an die Etiketten hält. Dies kann andere Surfer im Wasser wütend machen oder sogar verletzen. "],[2,[[99,4496],[97,4497],[111,113]]],[2,[]],[1,[4498]],[2,[[99,4499],[107,4500],[109,4501],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Also: besuche eine surfschule oder -camp, um das Verhalten am Line-Up zu erlernen und nicht dich selbst oder andere in Gefahr zu bringen."],[2,[[99,4503],[97,4504],[111,121]]],[2,[]],[1,[4505]],[2,[[99,4506],[107,4507],[109,4378],[111,112]]],[2,[]],[1,[4508]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,4510],[97,4511],[111,113]]],[2,[]],[1,[4512]],[2,[[99,4513],[107,4514],[109,4515],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Wenn jemand auf einem Surfboard steht und dabei den rechten Fuß vorne hat, und den linken hinten, ist derjenige Goofy. Wenn der linke Fuß vorne ist und demnach der rechte hinten, ist er ein Regular Surfer. Es wird meist ganz am Anfang der surfstunde klar welche Fuß sich besser anfühlt. Es kommt ganz natürlich, also keinen Grund zur Sorge."],[2,[[99,4517],[97,4518],[111,121]]],[2,[]],[1,[4519]],[2,[[99,4520],[107,4521],[109,4428],[111,112]]],[2,[]],[1,[4522]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,4524],[97,4525],[111,113]]],[2,[]],[1,[4526]],[2,[[99,4527],[107,4528],[109,4529],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Bei dem Begriff geht es nicht um irgendeine Hosentasche, sondern um eine Position in einer Brechenden welle. Das Pocket ist demnach der Teil der Welle, der sich vor dem Teil, der schon gebrochen ist und sich nach vorne schiebt bis die Welle endet. Das ist auch der Teil, an dem am meisten Kraft existiert und der deshalb gesurft wird. "],[2,[[99,4531],[97,4532],[111,193]]],[2,[]],[1,[4533,4540,4547,4559,4566,4578,4585,4597,4604,4616,4623,4635]],[2,[[99,4534],[97,4535],[111,113]]],[2,[]],[1,[4536]],[2,[[99,4537],[107,4538],[109,4539],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Surfing can be a complex sport with its language, customs and etiquette. When you're first getting into surfing, it can be hard to understand all the terms and surf slang that's used to describe different aspects of surfing and the surfing lifestyle."],[2,[[99,4541],[97,4542],[111,113]]],[2,[]],[1,[4543]],[2,[[99,4544],[107,4545],[109,4546],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"We have put together a friendly (and comprehensive) list of some of the slang words and terms that are used in surfing. This list will hopefully help you understand and follow a conversation between surfers a little better."],[2,[[99,4548],[97,4549],[111,121]]],[2,[]],[1,[4550,4555]],[2,[[99,4551],[107,4552],[109,4554],[111,112]]],[2,[]],[1,[4553]],[2,[[161,162]]],[0,"#1 — "],[2,[[99,4556],[107,4557],[109,4558],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Stoked"],[2,[[99,4560],[97,4561],[111,113]]],[2,[]],[1,[4562]],[2,[[99,4563],[107,4564],[109,4565],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"A heightened feeling of excitement or happiness, which you will feel before, in or after a surf session. Most likely a word you will start using on a regular basis to describe the feeling you have after you've started surfing. "],[2,[[99,4567],[97,4568],[111,121]]],[2,[]],[1,[4569,4574]],[2,[[99,4570],[107,4571],[109,4573],[111,112]]],[2,[]],[1,[4572]],[2,[[161,162]]],[0,"#2 — "],[2,[[99,4575],[107,4576],[109,4577],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Lineup"],[2,[[99,4579],[97,4580],[111,113]]],[2,[]],[1,[4581]],[2,[[99,4582],[107,4583],[109,4584],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"An area in the water, just outside of the breaking waves, where surfers are waiting to get their turn on catching the waves. The line-up works as a cue system for surfers, where the one closest to the breaking point of the wave has the priority. When you´ve surfed a wave and are heading back to the line-up, you´ll be last in line for the next wave. And please don't sneak in the line-up - that is not good surfing etiquette. "],[2,[[99,4586],[97,4587],[111,121]]],[2,[]],[1,[4588,4593]],[2,[[99,4589],[107,4590],[109,4592],[111,112]]],[2,[]],[1,[4591]],[2,[[161,162]]],[0,"#3 — "],[2,[[99,4594],[107,4595],[109,4596],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Set"],[2,[[99,4598],[97,4599],[111,113]]],[2,[]],[1,[4600]],[2,[[99,4601],[107,4602],[109,4603],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"A series of waves, two or more, that are approaching the line-up. The waves in a set are usually what the surfers are waiting for, as these are bigger and better to surf than the waves “in between” the set. "],[2,[[99,4605],[97,4606],[111,121]]],[2,[]],[1,[4607,4612]],[2,[[99,4608],[107,4609],[109,4611],[111,112]]],[2,[]],[1,[4610]],[2,[[161,162]]],[0,"#4 — "],[2,[[99,4613],[107,4614],[109,4615],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Whitewater"],[2,[[99,4617],[97,4618],[111,113]]],[2,[]],[1,[4619]],[2,[[99,4620],[107,4621],[109,4622],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"The white and foamy part after a wave has broken is what we call whitewater. This is where we all start and also come back to. Beginner surfers usually start surfing in the whitewater close to shore, as this is a safe space to learn balance, paddling, timing and pop-up. More advanced surfers are also familiar with whitewater, as this is the first part of a wave you have to overcome from paddling from shore out to the line-up. Or the part of the wave you use to end a surf session - going all the way into the shore with the whitewater. The whitewater is also a great place to come back to if you want to improve your surfing skills."],[2,[[99,4624],[97,4625],[111,121]]],[2,[]],[1,[4626,4631]],[2,[[99,4627],[107,4628],[109,4630],[111,112]]],[2,[]],[1,[4629]],[2,[[161,162]]],[0,"#5 — "],[2,[[99,4632],[107,4633],[109,4634],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Kook"],[2,[[99,4636],[97,4637],[111,113]]],[2,[]],[1,[4638]],[2,[[99,4639],[107,4640],[109,4641],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"A kook is what a surfer is called when they are clueless on how to behave in the water or are in danger of others. Beginner surfers can hear this term a lot, especially if more experienced surfers get annoyed by you. We've all been there, and still are sometimes. "],[2,[[99,4643],[97,4644],[111,193]]],[2,[]],[1,[4645,4652,4659,4666,4673,4680,4687,4694,4701,4735,4742]],[2,[[99,4646],[97,4647],[111,113]]],[2,[]],[1,[4648]],[2,[[99,4649],[107,4650],[109,4651],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Surf är en komplicerad sport med sitt språk, sina regler och vett & etikett. I början av din surf karriär kan det vara svårt att inte hänga med i allt surf snack och dess olika termer som används för att beskriva olika aspekter i surf livsstilen. "],[2,[[99,4653],[97,4654],[111,121]]],[2,[]],[1,[4655]],[2,[[99,4656],[107,4657],[109,4333],[111,112]]],[2,[]],[1,[4658]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,4660],[97,4661],[111,113]]],[2,[]],[1,[4662]],[2,[[99,4663],[107,4664],[109,4665],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"När du är redo att bli en bättre surfare, kommer du känna dig exalterad. Du kan också använda ordet “frothing” som ett verb. "],[2,[[99,4667],[97,4668],[111,121]]],[2,[]],[1,[4669]],[2,[[99,4670],[107,4671],[109,4348],[111,112]]],[2,[]],[1,[4672]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,4674],[97,4675],[111,113]]],[2,[]],[1,[4676]],[2,[[99,4677],[107,4678],[109,4679],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Duck dive är en metod för surfare att använda när man tar sig under vågen med sin surfbräda. Det tar år av träning, och man ska inte ge upp."],[2,[[99,4681],[97,4682],[111,121]]],[2,[]],[1,[4683]],[2,[[99,4684],[107,4685],[109,4363],[111,112]]],[2,[]],[1,[4686]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,4688],[97,4689],[111,113]]],[2,[]],[1,[4690]],[2,[[99,4691],[107,4692],[109,4693],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"En person som inte kan så mycket om surf kan göra andra surfare i vattnet arga och frustrerade eller till och med skada dom. Ibland, kan man se vem som är en kook, när personen i fråga inte vet hur man beter sig eller vad man gör även när man inte är i vattnet. "],[2,[[99,4695],[97,4696],[111,121]]],[2,[]],[1,[4697]],[2,[[99,4698],[107,4699],[109,4378],[111,112]]],[2,[]],[1,[4700]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,4702],[97,4703],[111,113]]],[2,[]],[1,[4704,4708,4713,4717,4722,4726,4731]],[2,[[99,4705],[107,4706],[109,4707],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Placera din"],[2,[[99,4709],[107,4710],[109,4712],[111,112]]],[2,[]],[1,[4711]],[2,[[161,162]]],[0," högra fot fram"],[2,[[99,4714],[107,4715],[109,4716],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," och din vänstra fot bak "],[2,[[99,4718],[107,4719],[109,4721],[111,112]]],[2,[]],[1,[4720]],[2,[[161,162]]],[0,"f"],[2,[[99,4723],[107,4724],[109,4725],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"ör att få en goofy stance. Du är en goofy-footer om det är så du gör! Om du placerar din "],[2,[[99,4727],[107,4728],[109,4730],[111,112]]],[2,[]],[1,[4729]],[2,[[161,162]]],[0,"vänstra fot fram"],[2,[[99,4732],[107,4733],[109,4734],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," och din högra fot bak på brädan, så har du en regular stance. "],[2,[[99,4736],[97,4737],[111,121]]],[2,[]],[1,[4738]],[2,[[99,4739],[107,4740],[109,4428],[111,112]]],[2,[]],[1,[4741]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,4743],[97,4744],[111,113]]],[2,[]],[1,[4745]],[2,[[99,4746],[107,4747],[109,4748],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Vågorna blir stora, och vattnet blir stökigt när dom är precis vid denna position, och det är där du vill placera dig själv när du ska in i en barrel eller kraftfull våg. "],[2,[[14,1896]]],[2,[[14,4751]]],[0,"Surf is a complex sport with is own dialect. Here you’ll find a friendly (and comprehensive) list of surf slang & surfer lingo/terms that will help you get up to speed on what's happening in the world of surfing!"],[2,[[14,4290]]],[2,[[9,1015],[10,1015],[12,1015],[13,1015],[14,1015],[15,238],[16,238],[17,1015]]],[1,[4755]],[2,[[111,112],[109,4756],[107,4757],[99,4758]]],[0," surf lingo"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,4760],[107,4761],[99,4762]]],[0," och klicka tillbaka hit för att läsa efteråt."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[99,4764],[97,4765]]],[2,[]],[1,[4766]],[2,[[111,112],[109,4767],[107,4768],[99,4770]]],[0,"Vågriktning"],[1,[4769]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,4772],[97,4773]]],[2,[]],[1,[4774]],[2,[[111,112],[109,4775],[107,4776],[99,4777]]],[0,"Vågriktningen klargör var vågorna kommer från i grader/bäring."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,4779],[97,4780]]],[2,[]],[1,[4781]],[2,[[111,112],[109,4782],[107,4783],[99,4784]]],[0,"Det är olika från strand till strand. Lär känna ditt surf-bryt så kan väderleksrapporter från andra stränder vara hjälpsam information för hur förhållandena kan se ut på andra ställen."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,4786],[97,4787]]],[2,[]],[1,[4788]],[2,[[111,112],[109,4789],[107,4790],[99,4791]]],[0,"Genom att förstå dig på vindriktning och våg storlek kan du få en bättre uppfattning om var du kan hitta de största vågorna. Om din strand vetter mot nordost, kommer den att gå miste om många vågor som kommer söderifrån. När surf rapporten visar 5 meter våghöjd och vågorna kommer söderifrån och ostnordost mot stranden, är det troligtvis en bättre dag för surf."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[99,4793],[97,4794]]],[2,[]],[1,[4795]],[2,[[111,112],[109,4796],[107,4797],[99,4799]]],[0,"Vindriktning"],[1,[4798]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,4801],[97,4802]]],[2,[]],[1,[4803]],[2,[[111,112],[109,4804],[107,4805],[99,4806]]],[0,"Surf prognoser visar ofta vindriktningen i grader/bäring."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,4808],[97,4809]]],[2,[]],[1,[4810]],[2,[[111,112],[109,4811],[107,4812],[99,4813]]],[0,"Surfet är vanligtvis som bäst när det är vindstilla. En surfare värderar ”glassy” förhållanden högt – när ytan ser ut som oljespill utan ens en vindpust – men riktigt tuffa surfare lär sig att handskas även med de värsta förhållanden."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,4815],[97,4816]]],[2,[]],[1,[4817]],[2,[[111,112],[109,4818],[107,4819],[99,4820]]],[0,"Inom surfing pratas det huvudsakligen om två förhållanden: onshore och offshore."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,4822],[97,4823]]],[2,[]],[1,[4824]],[2,[[111,112],[109,4825],[107,4826],[99,4827]]],[0,"Offshore vindar, som för vågorna mot kusten snarare än iväg från den, är perfekta för surfing."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,4829],[97,4830]]],[2,[]],[1,[4831]],[2,[[111,112],[109,4832],[107,4833],[99,4834]]],[0,"Surfare som vill öva på dina aerial manövrer skulle mest troligt föredra onshore wind."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[99,4836],[97,4837]]],[2,[]],[1,[4838]],[2,[[111,112],[109,4839],[107,4840],[99,4842]]],[0,"Vindstyrka/hastighet"],[1,[4841]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,4844],[97,4845]]],[2,[]],[1,[4846]],[2,[[111,112],[109,4847],[107,4848],[99,4849]]],[0,"Desto lägre nummer, desto mer troligt är det att vågorna är bra. Visar rapporten hastigheter lägre än fem kilometer i timmen (3mph) är det bra, oavsett vilken riktning vinden kommer från."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,4851],[97,4852]]],[2,[]],[1,[4853]],[2,[[111,112],[109,4854],[107,4855],[99,4856]]],[0,"När vinden är starkare än 30km/timmen (20mph), så blir det lite mer komplicerat. Även om vinden är offshore. Morgonen är ofta den bästa tiden att surfa på eftersom det över lag är lägre vind då."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[99,4858],[97,4859]]],[2,[]],[1,[4860]],[2,[[111,112],[109,4861],[107,4862],[99,4864]]],[0,"Tidvatten"],[1,[4863]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,4866],[97,4867]]],[2,[]],[1,[4868]],[2,[[111,112],[109,4869],[107,4870],[99,4871]]],[0,"Tidvatten är väldigt specifikt för var surf-bryt, så du kommer att behöva lära dig hur tidvattenmönster påverkar ditt speciella surfställe."],[1,[]],[2,[]],[1,[4873,4941,5064,5373,5376]],[2,[[1,2],[241,268],[269,270],[61,271],[272,238],[273,4874],[763,764],[56,765]]],[1,[4875,4897,4900,4903,4923,4926,4929,4932,4935,4938]],[2,[[1,2],[241,276],[277,4876],[379,4895],[394,4896],[269,410],[61,305],[56,411]]],[2,[[1,2],[61,279],[280,4877],[56,277]]],[2,[[1,2],[241,282],[3,282],[5,283],[7,284],[285,286],[287,288],[289,203],[290,4878],[298,4880],[302,303],[304,305],[306,4882],[61,310],[311,312],[313,4884],[194,203],[328,329],[330,331],[332,4893],[336,203],[337,338],[339,238],[340,341],[342,343],[373,374],[375,283],[376,203],[377,203],[56,378]]],[2,[[292,4879]]],[2,[[25,294],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,4881]]],[2,[[25,301],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,4883]]],[2,[[25,309],[161,295],[296,297]]],[1,[4885,4887,4889,4891]],[2,[[292,4886]]],[2,[[25,317],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,4888]]],[2,[[25,321],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,4890]]],[2,[[25,324],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,4892]]],[2,[[25,327],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,4894]]],[2,[[25,335],[161,295],[296,297]]],[2,[[61,381],[75,382],[91,389],[77,390]]],[2,[[61,396],[202,203],[75,397],[91,309],[77,406]]],[2,[[1,2],[241,413],[277,203],[379,4898],[394,4899],[269,444],[61,445],[56,411]]],[2,[[61,415],[202,203],[75,416],[91,423],[77,424]]],[2,[[61,429],[202,203],[75,430],[91,439],[77,440]]],[2,[[1,2],[241,447],[277,203],[379,4901],[394,4902],[269,449],[61,477],[56,411]]],[2,[[61,449],[75,450],[91,457],[77,458]]],[2,[[61,463],[75,464],[91,472],[77,473]]],[2,[[1,2],[241,479],[277,4904],[379,4921],[394,4922],[269,567],[61,490],[56,411]]],[2,[[1,2],[61,481],[280,4905],[56,277]]],[2,[[1,2],[241,483],[3,483],[5,484],[7,485],[285,486],[287,288],[289,203],[298,4906],[302,303],[304,490],[306,4908],[61,494],[311,495],[313,4910],[194,203],[328,506],[330,507],[332,4919],[336,203],[337,338],[339,238],[340,341],[342,511],[373,374],[538,203],[375,484],[376,203],[377,203],[56,378]]],[2,[[292,4907]]],[2,[[25,489],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,4909]]],[2,[[25,493],[161,295],[296,297]]],[1,[4911,4913,4915,4917]],[2,[[292,4912]]],[2,[[25,317],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,4914]]],[2,[[25,501],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,4916]]],[2,[[25,324],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,4918]]],[2,[[25,327],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,4920]]],[2,[[25,510],[161,295],[296,297]]],[2,[[61,540],[75,541],[91,548],[77,549]]],[2,[[61,554],[202,203],[75,555],[91,493],[77,563]]],[2,[[1,2],[241,569],[277,203],[379,4924],[394,4925],[269,599],[56,411]]],[2,[[61,571],[202,203],[75,572],[91,579],[77,580]]],[2,[[61,585],[75,586],[91,594],[77,595]]],[2,[[1,2],[241,601],[277,203],[379,4927],[394,4928],[269,631],[61,632],[56,411]]],[2,[[61,603],[75,604],[91,611],[77,612]]],[2,[[61,617],[75,618],[91,626],[77,627]]],[2,[[1,2],[241,634],[277,203],[379,4930],[394,4931],[269,664],[61,664],[56,411]]],[2,[[61,636],[75,637],[91,644],[77,645]]],[2,[[61,650],[75,651],[91,659],[77,660]]],[2,[[1,2],[241,666],[277,203],[379,4933],[394,4934],[269,599],[61,696],[56,411]]],[2,[[61,668],[75,669],[91,676],[77,677]]],[2,[[61,682],[75,683],[91,691],[77,692]]],[2,[[1,2],[241,698],[277,203],[379,4936],[394,4937],[269,728],[61,729],[56,411]]],[2,[[61,700],[75,701],[91,708],[77,709]]],[2,[[61,714],[75,715],[91,723],[77,724]]],[2,[[1,2],[241,731],[277,203],[379,4939],[394,4940],[269,761],[61,761],[762,203],[56,411]]],[2,[[61,733],[75,734],[91,741],[77,742]]],[2,[[61,747],[75,748],[91,756],[77,757]]],[2,[[1,2],[61,4942],[72,4943],[112,4957],[56,239]]],[0,"Vilka är de **bästa prognos apparna? **"],[2,[[61,4944],[75,4945],[91,4952],[77,4953]]],[0,"Surf in Fuerteventura"],[2,[[77,4946],[79,4947],[88,4951],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/7iJr2VpPbxGaexZhjlGF9/7f6b3267bd6957ea39549645b23f5280/Surf_12.jpg"],[2,[[81,4948],[72,4949]]],[0,230377],[2,[[84,209],[86,4950]]],[0,1812],[0,"Surf 12.jpg"],[0,"7iJr2VpPbxGaexZhjlGF9"],[2,[[61,4944],[75,4954]]],[2,[[77,4946],[79,4955],[88,4951],[56,90]]],[2,[[81,4948],[72,4956]]],[2,[[84,209],[86,4950]]],[2,[[99,4958],[97,4959],[111,193]]],[2,[]],[1,[4960,5002,5019,5041,5058]],[2,[[99,4961],[97,4962],[111,113]]],[2,[]],[1,[4963,4967,4975,4979,4987,4991,4999]],[2,[[99,4964],[107,4965],[109,4966],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"De bästa apparna för surfare är "],[2,[[99,4968],[97,4970],[111,911]]],[2,[[902,4969]]],[0,"https://magicseaweed.com/"],[1,[4971]],[2,[[99,4972],[107,4973],[109,4974],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Magicseaweed"],[2,[[99,4976],[107,4977],[109,4978],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,", "],[2,[[99,4980],[97,4982],[111,911]]],[2,[[902,4981]]],[0,"https://www.windguru.cz/"],[1,[4983]],[2,[[99,4984],[107,4985],[109,4986],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"WindGuru"],[2,[[99,4988],[107,4989],[109,4990],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,", och "],[2,[[99,4992],[97,4994],[111,911]]],[2,[[902,4993]]],[0,"https://www.surfline.com/"],[1,[4995]],[2,[[99,4996],[107,4997],[109,4998],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Surfline"],[2,[[99,5000],[107,5001],[109,915],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,5003],[97,5004],[111,1292]]],[2,[]],[1,[5005]],[2,[[99,5006],[97,5007],[111,1063]]],[2,[]],[1,[5008]],[2,[[99,5009],[97,5010],[111,113]]],[2,[]],[1,[5011,5015]],[2,[[99,5012],[107,5013],[109,4974],[111,112]]],[2,[]],[1,[5014]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,5016],[107,5017],[109,5018],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," appen förser sina användare med surf prognoser baserat på var dom befinner sig och vilken information de är ute efter. Prognosen inkluderar vilken strand som är bäst, våghöjd, vilken tid på dagen det är som bäst att surfa, vindstyrka i olika riktningar etc. "],[2,[[99,5020],[97,5021],[111,1292]]],[2,[]],[1,[5022]],[2,[[99,5023],[97,5024],[111,1063]]],[2,[]],[1,[5025]],[2,[[99,5026],[97,5027],[111,113]]],[2,[]],[1,[5028,5032,5037]],[2,[[99,5029],[107,5030],[109,5031],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Trots att det är svårt att förutse hur vinden kommer att vara precis där du är, så kan du räkna med att "],[2,[[99,5033],[107,5034],[109,5036],[111,112]]],[2,[]],[1,[5035]],[2,[[161,162]]],[0,"Windguru"],[2,[[99,5038],[107,5039],[109,5040],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," ger dig en övergripande uppfattning om hur läget ser ut. När ett händelserikt vädermönster syns på radar kartorna tenderar dom att visa korrekt information som kan vara hjälpsam."],[2,[[99,5042],[97,5043],[111,1292]]],[2,[]],[1,[5044]],[2,[[99,5045],[97,5046],[111,1063]]],[2,[]],[1,[5047]],[2,[[99,5048],[97,5049],[111,113]]],[2,[]],[1,[5050,5054]],[2,[[99,5051],[107,5052],[109,4998],[111,112]]],[2,[]],[1,[5053]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,5055],[107,5056],[109,5057],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," appen ger sina användare tillgång till väderleksrapporter för hundratals surf-breaks hela jorden över. Man kan få information om vågorna och vilket slags väder man kan förvänta sig där framöver. Man kan få reda på detta genom att titta på lokala strand kameror eller kika på en mer detaljerad karta med mer information om olika platser."],[2,[[99,5059],[97,5060],[111,113]]],[2,[]],[1,[5061]],[2,[[99,5062],[107,5063],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[1,2],[61,5065],[112,5066],[56,112]]],[0,"Hur man läser **prognosen på Magicseaweed**"],[2,[[111,193],[99,5067],[97,5068]]],[2,[]],[1,[5069,5112,5119,5126,5133,5140,5147,5154,5162,5355]],[2,[[111,1059],[99,5070],[97,5071]]],[2,[]],[1,[5072,5082,5092,5102]],[2,[[111,1063],[99,5073],[97,5074]]],[2,[]],[1,[5075]],[2,[[111,113],[99,5076],[97,5077]]],[2,[]],[1,[5078]],[2,[[111,112],[109,5079],[107,5080],[99,5081]]],[0,"Kolla in ”swell rating” för att se hur stora vågorna är. Denna rating ger en uppfattning av våghöjden från en till fem stjärnor, där fem stjärnor är störst."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,5083],[97,5084]]],[2,[]],[1,[5085]],[2,[[111,113],[99,5086],[97,5087]]],[2,[]],[1,[5088]],[2,[[111,112],[109,5089],[107,5090],[99,5091]]],[0,"Nästa sak att göra är att kolla våg perioden. Dvs hur långa vågorna kommer att vara, vilket kan ge dig en hint om vilket slags bryt som kan vara passande."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,5093],[97,5094]]],[2,[]],[1,[5095]],[2,[[111,113],[99,5096],[97,5097]]],[2,[]],[1,[5098]],[2,[[111,112],[109,5099],[107,5100],[99,5101]]],[0,"Sen kollar du riktning: vilket ger dig en uppfattning om var på den stranden vågorna bryter och om de är höger eller vänster vågor. Nordväst innebär att det kanske finns en bra våg på norra sidan av din surf spot, så släng på dig våtdräkten och hoppa i."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,5103],[97,5104]]],[2,[]],[1,[5105]],[2,[[111,113],[99,5106],[97,5107]]],[2,[]],[1,[5108]],[2,[[111,112],[109,5109],[107,5110],[99,5111]]],[0,"Slutligen, kolla in swell storlek men blanda inte ihop det med våghöjd, det är två olika saker. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,5113],[97,5114]]],[2,[]],[1,[5115]],[2,[[111,112],[109,5116],[107,5117],[99,5118]]],[0,"Våghöjden är inte den faktiska höjden på de största vågorna. Magicseaweed gör en uppskattning på att de större vågorna i genomsnitt kommer att vara mellan 1,5x och 2x så höga, så om rapporten säger 6ft, så kommer de största vågorna på detta swellet vara ungefär mellan 9ft och 12ft."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,121],[99,5120],[97,5121]]],[2,[]],[1,[5122]],[2,[[111,112],[109,5123],[107,5124],[99,5125]]],[0,"Hur man läser prognosen på Surfline "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,5127],[97,5128]]],[2,[]],[1,[5129]],[2,[[111,112],[109,5130],[107,5131],[99,5132]]],[0,"Surfline använder sig av Surf Quality mätning i sina rapporter."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,5134],[97,5135]]],[2,[]],[1,[5136]],[2,[[111,112],[109,5137],[107,5138],[99,5139]]],[0,"Denna rating i surf prognosen sträcker sig från låg till hög. Det är värderat på en blandning av de olika förhållanden som påverkar hur bra eller surfbara vågorna är."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,5141],[97,5142]]],[2,[]],[1,[5143]],[2,[[111,112],[109,5144],[107,5145],[99,5146]]],[0,"Olika förhållanden kan påverka vågorna. Det kan tillexempel vara blåsigt och stilla vattenyta. Eller så kan det vara en annorlunda form på vågen, som kan påverkas av tidvattnet."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,5148],[97,5149]]],[2,[]],[1,[5150]],[2,[[111,112],[109,5151],[107,5152],[99,5153]]],[0,"Avancerade surfare må ha annorlunda och något högre åsikt om vågorna än andra surfare. Så om en någorlunda erfaren surfare tycker att en våg är GOOD, kanske en avancerad surfare tycker att den bara är FAIR. Men även om en nybörjar surfare tror att en våg är GOOD, i deras ögon, så kan den i själva verket vara POOR för dom eftersom som inte vet hur dom ska handskas med den."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,5155],[97,5156]]],[2,[]],[1,[5157]],[2,[[111,112],[109,5158],[107,5159],[99,5161]]],[0,"Surflines surf kvalitet skala"],[1,[5160]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,1292],[99,5163],[97,5164]]],[2,[]],[1,[5165,5184,5203,5222,5241,5260,5279,5298,5317,5336]],[2,[[111,1063],[99,5166],[97,5167]]],[2,[]],[1,[5168]],[2,[[111,113],[99,5169],[97,5170]]],[2,[]],[1,[5171,5175,5180]],[2,[[111,112],[109,5172],[107,5173],[99,5174]]],[0,"1 = "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,5176],[107,5177],[99,5179]]],[0,"FLAT"],[1,[5178]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,5181],[107,5182],[99,5183]]],[0,": Inga vågor – inget surf."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,5185],[97,5186]]],[2,[]],[1,[5187]],[2,[[111,113],[99,5188],[97,5189]]],[2,[]],[1,[5190,5194,5199]],[2,[[111,112],[109,5191],[107,5192],[99,5193]]],[0,"2 = "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,5195],[107,5196],[99,5198]]],[0,"VERY POOR"],[1,[5197]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,5200],[107,5201],[99,5202]]],[0,": Prognosen kan innehålla ord som ”inget surf”, ”dåligt” eller ”väldigt blåsigt”."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,5204],[97,5205]]],[2,[]],[1,[5206]],[2,[[111,113],[99,5207],[97,5208]]],[2,[]],[1,[5209,5213,5218]],[2,[[111,112],[109,5210],[107,5211],[99,5212]]],[0,"3 = "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,5214],[107,5215],[99,5217]]],[0,"POOR"],[1,[5216]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,5219],[107,5220],[99,5221]]],[0,": På grund av blåst och fel tidvatten, finns det bara några halvkassa vågor att surfa denna morgon."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,5223],[97,5224]]],[2,[]],[1,[5225]],[2,[[111,113],[99,5226],[97,5227]]],[2,[]],[1,[5228,5232,5237]],[2,[[111,112],[109,5229],[107,5230],[99,5231]]],[0,"4 = "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,5233],[107,5234],[99,5236]]],[0,"POOR to FAIR"],[1,[5235]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,5238],[107,5239],[99,5240]]],[0,": Dåliga till OK vågor."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,5242],[97,5243]]],[2,[]],[1,[5244]],[2,[[111,113],[99,5245],[97,5246]]],[2,[]],[1,[5247,5251,5256]],[2,[[111,112],[109,5248],[107,5249],[99,5250]]],[0,"5 ="],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,5252],[107,5253],[99,5255]]],[0," FAIR"],[1,[5254]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,5257],[107,5258],[99,5259]]],[0,": Vågorna är medelstora, och de flesta (70%) av vågorna är surfbara."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,5261],[97,5262]]],[2,[]],[1,[5263]],[2,[[111,113],[99,5264],[97,5265]]],[2,[]],[1,[5266,5270,5275]],[2,[[111,112],[109,5267],[107,5268],[99,5269]]],[0,"6 = "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,5271],[107,5272],[99,5274]]],[0,"FAIR to GOOD"],[1,[5273]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,5276],[107,5277],[99,5278]]],[0,": Förhållanden är blandade med OK vågor och några av dom kan vara mer åtråvärda för avancerade surfare (30% GOOD)."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,5280],[97,5281]]],[2,[]],[1,[5282]],[2,[[111,113],[99,5283],[97,5284]]],[2,[]],[1,[5285,5289,5294]],[2,[[111,112],[109,5286],[107,5287],[99,5288]]],[0,"7 = "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,5290],[107,5291],[99,5293]]],[0,"GOOD"],[1,[5292]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,5295],[107,5296],[99,5297]]],[0,": Vågorna är (50%) bra för tillfället."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,5299],[97,5300]]],[2,[]],[1,[5301]],[2,[[111,113],[99,5302],[97,5303]]],[2,[]],[1,[5304,5308,5313]],[2,[[111,112],[109,5305],[107,5306],[99,5307]]],[0,"8 = "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,5309],[107,5310],[99,5312]]],[0,"VERY GOOD"],[1,[5311]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,5314],[107,5315],[99,5316]]],[0,": Dom flesta vågorna (70%) är av bra kvalitet, nybörjare och mindre rutinerade surfare kan definitivt ha kul."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,5318],[97,5319]]],[2,[]],[1,[5320]],[2,[[111,113],[99,5321],[97,5322]]],[2,[]],[1,[5323,5327,5332]],[2,[[111,112],[109,5324],[107,5325],[99,5326]]],[0,"9 = "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,5328],[107,5329],[99,5331]]],[0,"GOOD to EPIC"],[1,[5330]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,5333],[107,5334],[99,5335]]],[0,": Mycket hög våg kvalitet med chans för utmärkta vågor."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,5337],[97,5338]]],[2,[]],[1,[5339]],[2,[[111,113],[99,5340],[97,5341]]],[2,[]],[1,[5342,5346,5351]],[2,[[111,112],[109,5343],[107,5344],[99,5345]]],[0,"10 ="],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,5347],[107,5348],[99,5350]]],[0," EPIC"],[1,[5349]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,5352],[107,5353],[99,5354]]],[0,": Förhållandena är utmärkta för surfing, de flesta (70%) av vågorna uppnår episka och enastående surf krav."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,5356],[97,5357]]],[2,[]],[1,[5358,5362,5369]],[2,[[111,112],[109,5359],[107,5360],[99,5361]]],[0,"Behöver du hjälp med att välja var du ska åka på din nästa surf resa? Prova med att läsa vår artikel de "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,5363],[97,5364]]],[2,[[2232,2535]]],[1,[5365]],[2,[[111,112],[109,5366],[107,5367],[99,5368]]],[0,"Bästa Ställena Att Lära Sig Surfa"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,5370],[107,5371],[99,5372]]],[0,". Suverän läsning som kommer att inspirera dig till att boka din nästa resa nu på direkten!"],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[241,1955],[269,1956],[61,1957],[1958,5374],[56,1958]]],[1,[5375]],[2,[[1,2],[241,1961],[1962,1963],[1964,1965],[56,1966]]],[2,[[1,2],[241,1187],[269,1188],[61,1189],[272,238],[273,5377],[763,764],[56,765]]],[1,[5378,5400,5403,5423,5426,5429]],[2,[[1,2],[241,276],[277,5379],[379,5398],[394,5399],[269,410],[61,305],[56,411]]],[2,[[1,2],[61,279],[280,5380],[56,277]]],[2,[[1,2],[241,282],[3,282],[5,283],[7,284],[285,286],[287,288],[289,203],[290,5381],[298,5383],[302,303],[304,305],[306,5385],[61,310],[311,312],[313,5387],[194,203],[328,329],[330,331],[332,5396],[336,203],[337,338],[339,238],[340,341],[342,343],[373,374],[375,283],[376,203],[377,203],[56,378]]],[2,[[292,5382]]],[2,[[25,294],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,5384]]],[2,[[25,301],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,5386]]],[2,[[25,309],[161,295],[296,297]]],[1,[5388,5390,5392,5394]],[2,[[292,5389]]],[2,[[25,317],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,5391]]],[2,[[25,321],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,5393]]],[2,[[25,324],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,5395]]],[2,[[25,327],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,5397]]],[2,[[25,335],[161,295],[296,297]]],[2,[[61,381],[75,382],[91,389],[77,390]]],[2,[[61,396],[202,203],[75,397],[91,309],[77,406]]],[2,[[1,2],[241,413],[277,203],[379,5401],[394,5402],[269,444],[61,445],[56,411]]],[2,[[61,415],[202,203],[75,416],[91,423],[77,424]]],[2,[[61,429],[202,203],[75,430],[91,439],[77,440]]],[2,[[1,2],[241,479],[277,5404],[379,5421],[394,5422],[269,567],[61,490],[56,411]]],[2,[[1,2],[61,481],[280,5405],[56,277]]],[2,[[1,2],[241,483],[3,483],[5,484],[7,485],[285,486],[287,288],[289,203],[298,5406],[302,303],[304,490],[306,5408],[61,494],[311,495],[313,5410],[194,203],[328,506],[330,507],[332,5419],[336,203],[337,338],[339,238],[340,341],[342,511],[373,374],[538,203],[375,484],[376,203],[377,203],[56,378]]],[2,[[292,5407]]],[2,[[25,489],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,5409]]],[2,[[25,493],[161,295],[296,297]]],[1,[5411,5413,5415,5417]],[2,[[292,5412]]],[2,[[25,317],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,5414]]],[2,[[25,501],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,5416]]],[2,[[25,324],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,5418]]],[2,[[25,327],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,5420]]],[2,[[25,510],[161,295],[296,297]]],[2,[[61,540],[75,541],[91,548],[77,549]]],[2,[[61,554],[202,203],[75,555],[91,493],[77,563]]],[2,[[1,2],[241,447],[277,203],[379,5424],[394,5425],[269,449],[61,477],[56,411]]],[2,[[61,449],[75,450],[91,457],[77,458]]],[2,[[61,463],[75,464],[91,472],[77,473]]],[2,[[1,2],[241,634],[277,203],[379,5427],[394,5428],[269,664],[61,664],[56,411]]],[2,[[61,636],[75,637],[91,644],[77,645]]],[2,[[61,650],[75,651],[91,659],[77,660]]],[2,[[1,2],[241,731],[277,203],[379,5430],[394,5431],[269,761],[61,761],[762,203],[56,411]]],[2,[[61,733],[75,734],[91,741],[77,742]]],[2,[[61,747],[75,748],[91,756],[77,757]]],[2,[[61,4137],[75,4138],[91,4144],[77,4145]]],[2,[[9,1015],[10,1015],[12,1015],[13,1015],[14,1015],[15,238],[16,1015],[17,1015]]],[0,"2024-08-14T13:39:30.946Z"],[0,"2021-05-24T15:02:22.801Z"],[0,"6TNa7EbmiVBD5ptjB2MomF"],[2,[[1,2],[61,5438],[5,5439],[7,5440],[29,5445],[72,5447],[97,5462],[194,5494],[1013,9578],[1016,1015],[27,9579],[2039,9580],[25,9581]]],[0,"Den ultimata guiden för en resa till Portugal"],[0,"den-ultimata-guiden-for-en-resa-till-portugal"],[2,[[9,5441],[10,5442],[13,5442],[14,5443],[16,5444],[17,5439],[12,5442]]],[0,"den-ultimative-guide-til-at-rejse-til-portugal"],[0,"der-ultimative-reisefuhrer-fur-portugal"],[0,"the-ultimate-guide-to-travelling-to-portugal"],[0,"den-ultimate-guiden-for-reising-i-portugal"],[1,[5446]],[2,[[1,2],[32,37],[56,71]]],[2,[[61,5448],[75,5449],[91,5457],[77,5458]]],[0,"guide to portugal"],[2,[[77,5450],[79,5451],[88,5456],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/18GMy11gdt0ccxYcShXujq/fdeffbe8d8873108e8acb6a909e29603/guide_to_portugal.jpg"],[2,[[81,5452],[72,5453]]],[0,1246171],[2,[[84,5454],[86,5455]]],[0,4898],[0,3265],[0,"guide to portugal.jpg"],[0,"18GMy11gdt0ccxYcShXujq"],[2,[[61,5448],[75,5459]]],[2,[[77,5450],[79,5460],[88,5456],[56,90]]],[2,[[81,5452],[72,5461]]],[2,[[84,5454],[86,5455]]],[2,[[99,5463],[97,5464],[111,193]]],[2,[]],[1,[5465,5480,5487]],[2,[[99,5466],[97,5467],[111,113]]],[2,[]],[1,[5468,5472,5476]],[2,[[99,5469],[107,5470],[109,5471],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Planerar du en resa till Portugal? Om du ännu inte har upplevt Portugals"],[2,[[99,5473],[107,5474],[109,3941],[111,112]]],[2,[]],[1,[5475]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,5477],[107,5478],[109,5479],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"levande kultur så är det bara att sätta sig ner och låta den här artikeln förklara det du behöver veta! "],[2,[[99,5481],[97,5482],[111,113]]],[2,[]],[1,[5483]],[2,[[99,5484],[107,5485],[109,5486],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Portugal är känt för sitt klarblå vatten, sina fantastiska surfställen, sin rika kultur, sin goda mat och sitt stora utbud av viner. Med sin råa kust, vackra arkitektur och fantastiskt bra priser gör detta Portugal till ett attraktivt semesterparadis."],[2,[[99,5488],[97,5489],[111,113]]],[2,[]],[1,[5490]],[2,[[99,5491],[107,5492],[109,5493],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Är du nybörjare när det kommer till Portugal? Genom denna läsning kommer du kunna få hjälp att planera din resa till Portugal i minsta detalj. Du kommer att kunna läsa om allt från de bästa ställena som är värda att besöka, väder, tips och idéer om vad man kan hitta på samt annat som man behöver veta för att få en perfekt resa till Portugal."],[1,[5495,5543,5702,5736,5839,5879,6177,6224,8396,8479,8532,8578,8730,8776,8929,8973,9349,9361,9575]],[2,[[1,2],[241,5496],[269,5497],[61,5498],[273,5499],[763,21],[56,765]]],[0,"Posters Portugal"],[0,"Join us in Portugal"],[0,"Choose your flavour - Surf camp, Yoga & surf or Work & surf!"],[1,[5500,5503,5506,5524]],[2,[[1,2],[241,569],[277,203],[379,5501],[394,5502],[269,599],[56,411]]],[2,[[61,571],[202,203],[75,572],[91,579],[77,580]]],[2,[[61,585],[75,586],[91,594],[77,595]]],[2,[[1,2],[241,666],[277,203],[379,5504],[394,5505],[269,599],[61,696],[56,411]]],[2,[[61,668],[75,669],[91,676],[77,677]]],[2,[[61,682],[75,683],[91,691],[77,692]]],[2,[[1,2],[241,5507],[277,203],[379,5508],[269,5522],[61,5523],[56,411]]],[0,"Start page Yoga Portugal promo"],[2,[[61,5509],[75,5510],[91,5517],[77,5518]]],[0,"yoga girls in yoga shala Lapoint"],[2,[[77,5511],[79,5512],[88,5516],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/1sknDydJHHZj6QPkCy4KEK/c368c45dc173704be70806d65e97346c/PMA_7862.jpg"],[2,[[81,5513],[72,5514]]],[0,291639],[2,[[84,209],[86,5515]]],[0,872],[0,"PMA_7862.jpg"],[0,"1sknDydJHHZj6QPkCy4KEK"],[2,[[61,5509],[75,5519]]],[2,[[77,5511],[79,5520],[88,5516],[56,90]]],[2,[[81,5513],[72,5521]]],[2,[[84,209],[86,5515]]],[0,"Ericeira & Sri Lanka"],[0,"Yoga & Surf"],[2,[[1,2],[241,5525],[277,203],[379,5526],[269,5541],[61,5542],[762,203],[56,411]]],[0,"Coworking Ericeira"],[2,[[61,5527],[202,203],[75,5528],[91,5536],[77,5537]]],[0,"Work and Surf Ericeira"],[2,[[77,5529],[79,5530],[88,5535],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/5bmY11U6le64uRGnYXmo96/0d13196e1a0e76f89cd1472e2b8fa04a/PMA_7754.jpg"],[2,[[81,5531],[72,5532]]],[0,283124],[2,[[84,5533],[86,5534]]],[0,1199],[0,875],[0,"PMA_7754.jpg"],[0,"5bmY11U6le64uRGnYXmo96"],[2,[[61,5527],[202,213],[75,5538]]],[2,[[77,5529],[79,5539],[88,5535],[56,90]]],[2,[[81,5531],[72,5540]]],[2,[[84,5533],[86,5534]]],[0,"Ericeira"],[0,"Work & Surf"],[2,[[1,2],[241,5544],[269,5545],[61,5546],[112,5547],[56,112]]],[0,"Portugal Travel Guide"],[0,"TIPS & TRICKS"],[0,"Portugal **Reseguide**"],[2,[[99,5548],[97,5549],[111,193]]],[2,[]],[1,[5550,5562,5574,5586,5598,5610,5622,5650,5662,5669,5690]],[2,[[99,5551],[97,5552],[111,164]]],[2,[]],[1,[5553,5557]],[2,[[99,5554],[107,5555],[109,5556],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Bra information och"],[2,[[99,5558],[107,5559],[109,5561],[111,112]]],[2,[]],[1,[5560]],[2,[[161,162]]],[0," vad man kan förvänta sig på sin resa"],[2,[[99,5563],[97,5564],[111,113]]],[2,[]],[1,[5565,5570]],[2,[[99,5566],[107,5567],[109,5569],[111,112]]],[2,[]],[1,[5568]],[2,[[161,162]]],[0,"Befolkning"],[2,[[99,5571],[107,5572],[109,5573],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,": 10.28 miljoner"],[2,[[99,5575],[97,5576],[111,113]]],[2,[]],[1,[5577,5582]],[2,[[99,5578],[107,5579],[109,5581],[111,112]]],[2,[]],[1,[5580]],[2,[[161,162]]],[0,"Officiellt språk"],[2,[[99,5583],[107,5584],[109,5585],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,": Portugisiska"],[2,[[99,5587],[97,5588],[111,113]]],[2,[]],[1,[5589,5594]],[2,[[99,5590],[107,5591],[109,5593],[111,112]]],[2,[]],[1,[5592]],[2,[[161,162]]],[0,"Huvudsakliga utländska språk som talas"],[2,[[99,5595],[107,5596],[109,5597],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,": Engelska, Franska, Spanska "],[2,[[99,5599],[97,5600],[111,113]]],[2,[]],[1,[5601,5606]],[2,[[99,5602],[107,5603],[109,5605],[111,112]]],[2,[]],[1,[5604]],[2,[[161,162]]],[0,"Valuta"],[2,[[99,5607],[107,5608],[109,5609],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,": Euro € (nuvarande kurs på euro 1€ = 9,96 SEK)"],[2,[[99,5611],[97,5612],[111,113]]],[2,[]],[1,[5613,5618]],[2,[[99,5614],[107,5615],[109,5617],[111,112]]],[2,[]],[1,[5616]],[2,[[161,162]]],[0,"Typisk mat i Portugal"],[2,[[99,5619],[107,5620],[109,5621],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,": Fisk och skaldjur, kött och grönsaker. Portugal har en lång atlantkust vilket gör fisk och skaldjur till en favorit för portugiserna. Du kommer att hitta många fiskrätter på menyn på de flesta restauranger i Portugal. Andra traditionella portugisiska maträtter inkluderar kött och många grönsaksalternativ."],[2,[[99,5623],[97,5624],[111,113]]],[2,[]],[1,[5625,5630,5634,5646]],[2,[[99,5626],[107,5627],[109,5629],[111,112]]],[2,[]],[1,[5628]],[2,[[161,162]]],[0,"Säkerhet: "],[2,[[99,5631],[107,5632],[109,5633],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Portugal är"],[2,[[99,5635],[97,5637],[111,911]]],[2,[[902,5636]]],[0,"https://www.meetingsinportugal.com/en/news/portugal-3rd-safest-country-world"],[1,[5638,5641]],[2,[[99,5639],[107,5640],[109,3941],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,5642],[107,5643],[109,5645],[111,112]]],[2,[]],[1,[5644]],[2,[[161,909]]],[0,"väldigt säkert"],[2,[[99,5647],[107,5648],[109,5649],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," och är ett av länderna i Europa med minst brottslighet (detta gör det till ett utmärkt val för ensamresenärer). Som alla andra ställen bör du dock hålla utkik efter ficktjuvar. Är du bara försiktig så blir det inga problem."],[2,[[99,5651],[97,5652],[111,113]]],[2,[]],[1,[5653,5658]],[2,[[99,5654],[107,5655],[109,5657],[111,112]]],[2,[]],[1,[5656]],[2,[[161,162]]],[0,"Betalningssätt"],[2,[[99,5659],[107,5660],[109,5661],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,": Du kommer att kunna betala med kort på de flesta restauranger, butiker och hotell, särskilt i större turiststäder. Visa och Mastercard är de bästa korten att ta med sig, alla platser accepterar inte Amex eller Discover."],[2,[[99,5663],[97,5664],[111,113]]],[2,[]],[1,[5665]],[2,[[99,5666],[107,5667],[109,5668],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"I mindre städer och i vissa mindre butiker har du endast möjlighet att betala kontant. Att ha kontanter är alltid bra om du vill köpa gatumat eller små souvenirer från marknader. "],[2,[[99,5670],[97,5671],[111,113]]],[2,[]],[1,[5672,5677,5681,5686]],[2,[[99,5673],[107,5674],[109,5676],[111,112]]],[2,[]],[1,[5675]],[2,[[161,162]]],[0,"Bankomater: "],[2,[[99,5678],[107,5679],[109,5680],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Du kan ta ut pengar på varje bankomat i Portugal som heter "],[2,[[99,5682],[107,5683],[109,5685],[111,112]]],[2,[]],[1,[5684]],[2,[[161,983]]],[0,"Multibanco"],[2,[[99,5687],[107,5688],[109,5689],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,". Bankomaterna brukar finnas i köpcentra, på banker, flygplatser och tågstationer. Bankomaterna tar vanligtvis ut en avgift för valutaomvandlingar. För att spara pengar på avgifter är det bästa du kan göra att trycka på \"nej\" när bankomaten frågar om du vill konvertera till ditt hemlands valuta. Genom att säga nej kommer din bank att debitera dig en konverteringsavgift (om ditt kort inte har gratis internationella transaktioner), MEN denna avgift kommer att vara lägre än Bankomaternas avgifter."],[2,[[99,5691],[97,5692],[111,113]]],[2,[]],[1,[5693,5698]],[2,[[99,5694],[107,5695],[109,5697],[111,112]]],[2,[]],[1,[5696]],[2,[[161,162]]],[0,"Eluttag"],[2,[[99,5699],[107,5700],[109,5701],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,": Eluttagen i Portugal är de europeiska standardkontakterna med två stift. Svenska kontakter passar. På fackspråk kallas de typ F eller C och är standard 230 volt så ingen speciell adapter behövs."],[2,[[1,2],[5703,5704],[241,5734],[56,5735]]],[0,"images"],[1,[5705,5719,5720]],[2,[[61,5706],[75,5707],[91,5714],[77,5715]]],[0,"Breakdancer in Lisbon"],[2,[[77,5708],[79,5709],[88,5713],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2nZG6MpPd9ElEPUme5OQvL/25f0522d60f4cec35969f6d81b5d3a4b/Breakdancer_in_Lisbon.jpg"],[2,[[81,5710],[72,5711]]],[0,305958],[2,[[84,209],[86,5712]]],[0,799],[0,"Breakdancer in Lisbon.jpg"],[0,"2nZG6MpPd9ElEPUme5OQvL"],[2,[[61,5706],[75,5716]]],[2,[[77,5708],[79,5717],[88,5713],[56,90]]],[2,[[81,5710],[72,5718]]],[2,[[84,209],[86,5712]]],[2,[[61,4137],[75,4138],[91,4144],[77,4145]]],[2,[[61,5721],[75,5722],[91,5729],[77,5730]]],[0,"Streets of Lisbon, Portugal"],[2,[[77,5723],[79,5724],[88,5728],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/xMsZW6RlhYkq8E4QyeqZr/ef90944de9809165624fff1e57429149/6K0A5559_1.jpg"],[2,[[81,5725],[72,5726]]],[0,271793],[2,[[84,209],[86,5727]]],[0,1062],[0,"6K0A5559_1.jpg"],[0,"xMsZW6RlhYkq8E4QyeqZr"],[2,[[61,5721],[75,5731]]],[2,[[77,5723],[79,5732],[88,5728],[56,90]]],[2,[[81,5725],[72,5733]]],[2,[[84,209],[86,5727]]],[0,"Image row GUIDE TO PORTUGAL"],[0,"imageRow"],[2,[[1,2],[241,5737],[269,5738],[61,5739],[112,5740],[56,112]]],[0,"Car rental"],[0,"DRIVING"],[0,"Kostnader för **att hyra en bil**"],[2,[[111,193],[99,5741],[97,5742]]],[2,[]],[1,[5743,5755,5762,5769,5833]],[2,[[111,164],[97,5744],[99,5754]]],[1,[5745,5749]],[2,[[111,112],[109,5746],[107,5747],[99,5748]]],[0,"Vad behövs för att hyra "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,5750],[107,5751],[99,5753]]],[0,"bil i Portugal?"],[1,[5752]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,5756],[99,5761]]],[1,[5757]],[2,[[111,112],[109,5758],[107,5759],[99,5760]]],[0,"Du behöver inget internationellt körkort för att hyra en bil i Portugal om du planerar att hyra mindre än sex månader och bara köra inom Portugal. Om du planerar att köra in i Spanien bör du förmodligen skaffa ett internationellt körkort innan din resa eftersom lagarna inte är samma som i Portugal. För att få hyra en bil behöver du bara ditt pass, kreditkort och du måste vara äldre än 18 år."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,5763],[99,5768]]],[1,[5764]],[2,[[111,112],[109,5765],[107,5766],[99,5767]]],[0,"De tre högst rankade biluthyrningsföretag är:"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,5770],[99,5832]]],[1,[5771,5792,5812]],[2,[[111,1063],[97,5772],[99,5791]]],[1,[5773]],[2,[[111,113],[97,5774],[99,5790]]],[1,[5775,5778,5786]],[2,[[111,112],[109,213],[107,5776],[99,5777]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,911],[97,5779],[99,5784]]],[1,[5780]],[2,[[111,112],[109,5781],[107,5782],[99,5783]]],[0,"Amoita Car Rental"],[1,[]],[2,[]],[2,[[902,5785]]],[0,"https://www.amoita.com/"],[2,[[111,112],[109,5787],[107,5788],[99,5789]]],[0," "],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[97,5793],[99,5811]]],[1,[5794]],[2,[[111,113],[97,5795],[99,5810]]],[1,[5796,5799,5807]],[2,[[111,112],[109,213],[107,5797],[99,5798]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,911],[97,5800],[99,5805]]],[1,[5801]],[2,[[111,112],[109,5802],[107,5803],[99,5804]]],[0,"Luzcars Rent a Car"],[1,[]],[2,[]],[2,[[902,5806]]],[0,"https://www.luzcar.com/"],[2,[[111,112],[109,213],[107,5808],[99,5809]]],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[97,5813],[99,5831]]],[1,[5814]],[2,[[111,113],[97,5815],[99,5830]]],[1,[5816,5819,5827]],[2,[[111,112],[109,213],[107,5817],[99,5818]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,911],[97,5820],[99,5825]]],[1,[5821]],[2,[[111,112],[109,5822],[107,5823],[99,5824]]],[0,"Europcar"],[1,[]],[2,[]],[2,[[902,5826]]],[0,"https://www.europcar.com/en-us?gclsrc=aw.ds&gclsrc=aw.ds&gclid=Cj0KCQjwlMaGBhD3ARIsAPvWd6gbQxSR5VJ1CqzwYab5ILSOeJ478aCi2THrt_ESe5LgwoXyLKY3r9YaAvzcEALw_wcB"],[2,[[111,112],[109,213],[107,5828],[99,5829]]],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,5834],[99,5838]]],[1,[5835]],[2,[[111,112],[109,213],[107,5836],[99,5837]]],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[61,5840],[72,5841],[269,5854],[112,5855],[56,239]]],[0,"**Reisekostnader** i Portugal"],[2,[[61,5842],[75,5843],[91,5849],[77,5850]]],[0,"skateboarding on road"],[2,[[77,5844],[79,5845],[88,5848],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/52wjoQPGyniuNTEOLlOd7b/efdf7afeab4c9586fa4fcd598bb94917/skateboarding_on_road.jpg"],[2,[[81,5846],[72,5847]]],[0,251494],[2,[[84,209],[86,421]]],[0,"skateboarding on road.jpg"],[0,"52wjoQPGyniuNTEOLlOd7b"],[2,[[61,5842],[75,5851]]],[2,[[77,5844],[79,5852],[88,5848],[56,90]]],[2,[[81,5846],[72,5853]]],[2,[[84,209],[86,421]]],[0,"COSTS"],[2,[[111,193],[99,5856],[97,5857]]],[2,[]],[1,[5858,5865,5872]],[2,[[111,113],[97,5859],[99,5864]]],[1,[5860]],[2,[[111,112],[109,5861],[107,5862],[99,5863]]],[0,"Portugal er et av Europas rimeligste reisemål, så det er virkelig det beste stedet hvis du er ute etter en fantastisk ferie med en liten prislapp. Det er spesielt billig hvis du besøker Portugal i lavsesongene (oktober-februar). I sommer-/høysesongen kan du imidlertid forvente at overnattingskostnadene i Portugal vil stige med alt fra 20-40 %."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,5866],[99,5871]]],[1,[5867]],[2,[[111,112],[109,5868],[107,5869],[99,5870]]],[0,"Populære turistområder vil naturligvis koste deg mer for overnatting. For eksempel, når du bor i Portugals hovedstad, Lisboa, koster et gjennomsnittlig hyggelig, ikke-luksuriøst hotell alt fra €150-300 per natt, €75-130 for lavprishoteller og €25-50 for “hostel”/vandrerhjem."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,5873],[99,5878]]],[1,[5874]],[2,[[111,112],[109,5875],[107,5876],[99,5877]]],[0,"Hvis du skulle bo i en mindre kjent (men fortsatt fantastisk) by, for eksempel Tomar, vil kostnadene være mye billigere. Du kan nyte et utmerket 3–5-stjerners hotell i en liten by som dette for mindre enn €100 per natt. "],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[241,5880],[112,5881],[56,112]]],[0,"Costs stuff"],[2,[[99,5882],[97,5883],[111,193]]],[2,[]],[1,[5884,5896,5903,5910,5917,5924,5931,5974,5981,5988,5995,6007,6014,6021,6028,6035,6042,6049,6056,6121,6128,6135,6142,6149,6156,6163,6170]],[2,[[99,5885],[97,5886],[111,121]]],[2,[]],[1,[5887,5892]],[2,[[99,5888],[107,5889],[109,5891],[111,112]]],[2,[]],[1,[5890]],[2,[[161,162]]],[0,"Kostnader"],[2,[[99,5893],[107,5894],[109,5895],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," för en resa i Portugal"],[2,[[99,5897],[97,5898],[111,113]]],[2,[]],[1,[5899]],[2,[[99,5900],[107,5901],[109,5902],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Portugal är en av Europas billigare destinationer. Om du letar efter en fantastisk semester med en liten prislapp så är Portugal stället för dig. Det är särskilt billigt om du besöker Portugal under lågsäsong, i oktober-februari. Under sommar och högsäsong kan du dock förvänta dig att boendekostnaderna i Portugal är högre. "],[2,[[99,5904],[97,5905],[111,113]]],[2,[]],[1,[5906]],[2,[[99,5907],[107,5908],[109,5909],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"I Populära turistområden kommer du få betala mer för boende. Till exempel, när du bor i Portugals huvudstad, Lissabon, kostar ett trevligt och schysst hotell alltifrån 150–300€/natt. Budgethotell 75–130€/natt och 25-50 € för vandrarhem."],[2,[[99,5911],[97,5912],[111,113]]],[2,[]],[1,[5913]],[2,[[99,5914],[107,5915],[109,5916],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Om du skulle bo i en mindre känd (fortfarande utmärkt!) stad, till exempel Tomar, kommer kostnaderna att bli betydligt billigare. Du kan njuta av ett utmärkt 3 till 5-stjärnigt hotell i en liten stad, som denna, för mindre än 100 € per natt."],[2,[[99,5918],[97,5919],[111,164]]],[2,[]],[1,[5920]],[2,[[99,5921],[107,5922],[109,5923],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Taxi och Uber priser"],[2,[[99,5925],[97,5926],[111,113]]],[2,[]],[1,[5927]],[2,[[99,5928],[107,5929],[109,5930],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Kostnaden för en taxi i Portugal varierar. Totalt sett är de dyra jämfört med kostnaden för kollektivtrafik. Kostnaden för en taxi eller Uber i Portugal är cirka 1–1,5€ per kilometer, beroende på veckodag och tid på dygnet."],[2,[[99,5932],[97,5933],[111,113]]],[2,[]],[1,[5934,5938,5950,5954,5958,5970]],[2,[[99,5935],[107,5936],[109,5937],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"För att förbereda dig kan du ladda ner de två bästa Uber-alternativen i Portugal:"],[2,[[99,5939],[97,5941],[111,911]]],[2,[[902,5940]]],[0,"https://bolt.eu/en/cities/lisbon/"],[1,[5942,5945]],[2,[[99,5943],[107,5944],[109,3941],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,5946],[107,5947],[109,5949],[111,112]]],[2,[]],[1,[5948]],[2,[[161,909]]],[0,"Bolt"],[2,[[99,5951],[107,5952],[109,3941],[111,112]]],[2,[]],[1,[5953]],[2,[[161,909]]],[2,[[99,5955],[107,5956],[109,5957],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"&"],[2,[[99,5959],[97,5961],[111,911]]],[2,[[902,5960]]],[0,"https://free-now.com/pt/"],[1,[5962,5965]],[2,[[99,5963],[107,5964],[109,3941],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,5966],[107,5967],[109,5969],[111,112]]],[2,[]],[1,[5968]],[2,[[161,909]]],[0,"Free Now"],[2,[[99,5971],[107,5972],[109,5973],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,". "],[2,[[99,5975],[97,5976],[111,164]]],[2,[]],[1,[5977]],[2,[[99,5978],[107,5979],[109,5980],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Kostnad för mat i Portugal"],[2,[[99,5982],[97,5983],[111,113]]],[2,[]],[1,[5984]],[2,[[99,5985],[107,5986],[109,5987],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Du kan få fantastisk mat i Portugal till förvånansvärt låga priser. För lunch på en restaurang är den genomsnittliga kostnaden 12€ per måltid. Gatumat och snabbmat är ännu billigare och kan kosta runt hälften, alltså 6€."],[2,[[99,5989],[97,5990],[111,113]]],[2,[]],[1,[5991]],[2,[[99,5992],[107,5993],[109,5994],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"En trevlig middag kan kosta dig lite mer om du är på en mer populär restaurang men i genomsnitt kostar ett mål 20€. "],[2,[[99,5996],[97,5997],[111,121]]],[2,[]],[1,[5998,6003]],[2,[[99,5999],[107,6000],[109,6002],[111,112]]],[2,[]],[1,[6001]],[2,[[161,162]]],[0,"Vädersäsonger"],[2,[[99,6004],[107,6005],[109,6006],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," i Portugal"],[2,[[99,6008],[97,6009],[111,113]]],[2,[]],[1,[6010]],[2,[[99,6011],[107,6012],[109,6013],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Portugal är ett av Europas soligaste länder och vackert året runt. Värme- och regn nivåer varierar och är beroende på var staden är belägen och vilken tid det är på året. När du försöker bestämma för att åka till Portugal måste du först tänka på vad du vill göra i Portugal och vilken säsong som är bäst lämpad för det du vill göra. "],[2,[[99,6015],[97,6016],[111,164]]],[2,[]],[1,[6017]],[2,[[99,6018],[107,6019],[109,6020],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Vår i Portugal"],[2,[[99,6022],[97,6023],[111,113]]],[2,[]],[1,[6024]],[2,[[99,6025],[107,6026],[109,6027],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Våren i Portugal är en favoritårstid för många resenärer på grund av den vackra vårblomningen och det behagliga vädret. Om du vill gå på sightseeing, vandra eller göra andra roliga utomhusaktiviteter är april till maj en bra tid att resa hit. Dessa månader är kallare än sommaren men det är vanligtvis torrt så du behöver inte oroa dig för regn (särskilt i de södra delarna)."],[2,[[99,6029],[97,6030],[111,113]]],[2,[]],[1,[6031]],[2,[[99,6032],[107,6033],[109,6034],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Temperaturerna i april och maj varierar beroende på vart man är, men i allmänhet är temperaturerna under vårmånaderna vanligtvis mellan 13-25°C."],[2,[[99,6036],[97,6037],[111,164]]],[2,[]],[1,[6038]],[2,[[99,6039],[107,6040],[109,6041],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Sommar i Portugal"],[2,[[99,6043],[97,6044],[111,113]]],[2,[]],[1,[6045]],[2,[[99,6046],[107,6047],[109,6048],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Om dina semesterplaner huvudsakligen består av stranddagar och cocktails rekommenderar vi att du besöker Portugal på sommaren. Under Portugals sommarmånader kan du räkna med varma soliga dagar i stort sett vart du än är. Centrala Portugal blir som varmast under sommaren och kan nå temperaturer över 40°C."],[2,[[99,6050],[97,6051],[111,113]]],[2,[]],[1,[6052]],[2,[[99,6053],[107,6054],[109,6055],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Kuststäderna, som Porto och Lissabon, överstiger vanligtvis inte 40°C."],[2,[[99,6057],[97,6058],[111,113]]],[2,[]],[1,[6059,6063,6118]],[2,[[99,6060],[107,6061],[109,6062],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Juni-augusti anses vara Portugals högsommarsäsong, så det här är tiden då du kommer att märka att priserna på boende ökar. Portugal är också fullt av turister under dessa månader. De som inte njuter av stora folkmassor bör välja en annan tid på året eller åka till ett mindre ställe, som "],[2,[[99,6064],[97,6113],[111,2230]]],[2,[[2232,6065]]],[2,[[2234,6066],[292,6069],[2259,6079]]],[2,[[2236,6067],[2238,6068]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,6070],[25,6072],[161,318],[2039,6073],[27,6074],[2249,6075],[2254,2612],[56,6077]]],[2,[[292,6071]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2UxY2d8lgnlufPtGSoVC4D"],[0,"2020-02-26T12:30:31.671Z"],[0,"2024-09-12T10:45:39.225Z"],[2,[[292,6076]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,6078]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,378]]],[2,[[241,6080],[3,6082],[5,6088],[61,6095],[311,6097],[194,203],[328,6104],[330,6107],[339,6110],[538,6111],[375,6094],[376,238],[289,203],[377,203],[2311,6112]]],[2,[[14,6081]]],[0,"Accommodation Alentejo"],[2,[[9,6083],[10,6084],[14,6085],[15,6086],[16,6083],[17,6087]]],[0,"Campen"],[0,"Das Camp"],[0,"The camp"],[0,"Le camp"],[0,"Campet"],[2,[[9,6089],[10,6090],[12,6090],[13,6090],[14,6091],[15,6092],[16,6093],[17,6094]]],[0,"indkvartering"],[0,"unterkunft"],[0,"accommodation"],[0,"logements"],[0,"overnatting"],[0,"boende"],[2,[[9,6096],[14,6096],[15,6096],[16,6096],[17,6096]]],[0,"Lapoint Alentejo, Portugal"],[2,[[9,6098],[10,6099],[14,6100],[15,6101],[16,6102],[17,6103]]],[0,"Lapoint Alentejo er placeret en kort køretur fra havet, omgivet af åbne marker og fantastisk natur. Bo i vores nyrenoveret villa med et rustikt design, perfekt balanceret traditionel portugisisk arkitektur og moderne faciliteter. Sprængfyldt med en afslappet atmosfære og en skøn familie vibe, vil du uden tvivl føle dig hjemme her."],[0,"Lapoint Alentejo liegt nur eine kurze Autofahrt vom Meer entfernt, umgeben von offenen Feldern und atemberaubender Natur. Übernachtest du in unserer neu renovierten Villa im rustikalen Design, die traditionelle portugiesische Architektur und moderne Einrichtungen perfekt in Einklang bringt. Mit einer entspannten Umgebung und einer großartigen familiären Atmosphäre fühlen Sie sich wie zu Hause."],[0,"Lapoint Alentejo is situated only a short drive from the ocean, surrounded by open fields and stunning nature. Stay in our newly renovated villa of rustic design, perfectly balancing traditional Portuguese architecture and modern facilities. Bursting with a chilled-out atmosphere and a great family vibe, you'll find it easy to feel at home. "],[0,"Lapoint Alentejo est situé à une courte distance en voiture de l'océan, entouré de champs ouverts et d'une nature magnifique. Séjournes dans notre villa récemment rénovée au design rustique, équilibrant parfaitement l'architecture portugaise traditionnelle et les installations modernes. Débordant d'une atmosphère décontractée et d'une super ambiance familiale, tu te sentiras facilement chez toi."],[0,"Lapoint Alentejo ligger en kort kjøretur fra havet, omgitt av åpne marker og vakker natur. Bo i vår nyrenoverte villa, som balanserer tradisjonell portugisisk arkitektur med moderne fasiliteter. Med et rustikt design, avslappet vibe og en hjemmekoselig atmosfære, vil du fort føle deg som hjemme."],[0,"Lapoint Alentejo ligger bara en kort bilresa från havet, omgiven av öppna fält och fantastisk natur. Bo i vår nyrenoverade villa med rustik design som mixar traditionell portugisisk arkitektur med moderna faciliteter. Det i kombination med en avslappnad atmosfär och en familjär vibe på campet gör att det blir lätt att känna sig som hemma."],[2,[[14,6105],[15,6106]]],[0,"Accommodation - Lapoint Alentejo, Portugal"],[0,"Logements - Lapoint Alentejo, Portugal"],[2,[[14,6108],[15,6109]]],[0,"Lapoint Alentejo is situated only a short drive from the ocean, surrounded by open fields and stunning nature. Stay in our newly renovated villa of rustic design, perfectly balancing traditional Portuguese architecture and modern facilities."],[0,"Lapoint Alentejo est situé à une courte distance en voiture de l'océan, entouré de champs ouverts et d'une nature magnifique."],[2,[[14,238]]],[2,[[14,2]]],[0,"surfcamp/portugal/portugalalentejo"],[1,[6114]],[2,[[99,6115],[107,6116],[109,6117],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Alentejo"],[2,[[99,6119],[107,6120],[109,5973],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,6122],[97,6123],[111,164]]],[2,[]],[1,[6124]],[2,[[99,6125],[107,6126],[109,6127],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Höst i Portugal"],[2,[[99,6129],[97,6130],[111,113]]],[2,[]],[1,[6131]],[2,[[99,6132],[107,6133],[109,6134],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Hösten är också vacker, som alla andra årstider i Portugal. Under hösten regnar det mer och höststormarna börjar rulla in. Temperaturerna på hösten är behagliga och det är vanligtvis runt 25°C."],[2,[[99,6136],[97,6137],[111,113]]],[2,[]],[1,[6138]],[2,[[99,6139],[107,6140],[109,6141],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Om du vill njuta av solen på stranden, vandra eller gå på sightseeing utan den intensiva värmen, är september en bra månad att resa på. Många av sommarens turister har rest hem vid den här tiden, så du behöver inte trängas i folkmassor den här årstiden."],[2,[[99,6143],[97,6144],[111,113]]],[2,[]],[1,[6145]],[2,[[99,6146],[107,6147],[109,6148],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Gillar du att surfa? Då är hösten helt klart något för dig! Hösten tenderar att ha de bästa vågorna och färre människor."],[2,[[99,6150],[97,6151],[111,164]]],[2,[]],[1,[6152]],[2,[[99,6153],[107,6154],[109,6155],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Vintern i Portugal"],[2,[[99,6157],[97,6158],[111,113]]],[2,[]],[1,[6159]],[2,[[99,6160],[107,6161],[109,6162],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Portugals väder under vintermånaderna är inte lika förutsägbara och det är även svalare under den här årstiden. Det regnar mer och temperaturen sjunker oftast så lågt så att det till och med snöar. Vill man se snö kan man åka till bergskedjan på gränsen till Spanien. "],[2,[[99,6164],[97,6165],[111,113]]],[2,[]],[1,[6166]],[2,[[99,6167],[107,6168],[109,6169],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Även om det regnar så är det fortfarande mer sol i Portugal än de flesta länder i Europa. Under de kallaste dagarna vid kusten kan temperaturen närma sig 8°C, men solen tittar fram då och då för att påminna dig att våren inte är långt bort. "],[2,[[99,6171],[97,6172],[111,113]]],[2,[]],[1,[6173]],[2,[[99,6174],[107,6175],[109,6176],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Algarve, Portugals sydligaste region, är en bra destination att resa till på vintern. Temperaturerna blir inte låga och stormarna är minimala."],[2,[[1,2],[5703,6178],[241,6223],[56,5735]]],[1,[6179,6194,6208]],[2,[[61,6180],[75,6181],[91,6189],[77,6190]]],[0,"Lisbon view from window"],[2,[[77,6182],[79,6183],[88,6188],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/1V2DxbyrvBJMX6ZZdVrLik/24e4b2952944d87c7525c2b931486c62/Lisbon_view.jpg"],[2,[[81,6184],[72,6185]]],[0,2058045],[2,[[84,6186],[86,6187]]],[0,3840],[0,5760],[0,"Lisbon view.jpg"],[0,"1V2DxbyrvBJMX6ZZdVrLik"],[2,[[61,6180],[75,6191]]],[2,[[77,6182],[79,6192],[88,6188],[56,90]]],[2,[[81,6184],[72,6193]]],[2,[[84,6186],[86,6187]]],[2,[[61,6195],[75,6196],[91,6203],[77,6204]]],[0,"Wine glasses"],[2,[[77,6197],[79,6198],[88,6202],[56,438]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/7AaoXp3JCkBjusFaUm3X3Z/4c9bbec0d164d3dfb26d276d291f47eb/wine_tasting_alentejo.png"],[2,[[81,6199],[72,6200]]],[0,325323],[2,[[84,209],[86,6201]]],[0,676],[0,"wine_tasting_alentejo.png"],[0,"7AaoXp3JCkBjusFaUm3X3Z"],[2,[[61,6195],[75,6205]]],[2,[[77,6197],[79,6206],[88,6202],[56,438]]],[2,[[81,6199],[72,6207]]],[2,[[84,209],[86,6201]]],[2,[[61,6209],[75,6210],[91,6218],[77,6219]]],[0,"surfer in portugal"],[2,[[77,6211],[79,6212],[88,6217],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/4DcaJcqUTnK6hX4GddVv0m/fbcce01632e780294c0872c476ee9931/surfer_in_portugal.JPG"],[2,[[81,6213],[72,6214]]],[0,1018485],[2,[[84,6215],[86,6216]]],[0,3936],[0,2216],[0,"surfer in portugal.JPG"],[0,"4DcaJcqUTnK6hX4GddVv0m"],[2,[[61,6209],[75,6220]]],[2,[[77,6211],[79,6221],[88,6217],[56,90]]],[2,[[81,6213],[72,6222]]],[2,[[84,6215],[86,6216]]],[0,"Guide to Portugal IMAGE ROW 2"],[2,[[1,2],[241,6225],[269,6226],[61,6227],[112,6228],[56,112]]],[0,"**Best Places** to Visit in Portugal"],[0,"WHERE TO GO"],[0," **Bästa destinationerna** i Portugal"],[2,[[111,193],[99,6229],[97,6230]]],[2,[]],[1,[6231,6238,6246,6253,6858,8248,8255,8366,8384]],[2,[[111,113],[99,6232],[97,6233]]],[2,[]],[1,[6234]],[2,[[111,112],[109,6235],[107,6236],[99,6237]]],[0,"Nu kanske du har fått en bättre idé om vilken säsong som passar dig bäst. Nu behöver du också planera vart du kanske skall bo och besöka under semestern? Det finns otaligt många fantastiska städer att välja mellan, här är 10 av de bästa platserna att besöka i Portugal."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[99,6239],[97,6240]]],[2,[]],[1,[6241]],[2,[[111,112],[109,6242],[107,6243],[99,6245]]],[0,"Lissabon, Portugal"],[1,[6244]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,6247],[97,6248]]],[2,[]],[1,[6249]],[2,[[111,112],[109,6250],[107,6251],[99,6252]]],[0,"Lissabon är Portugals huvudstad och en av de mest besökta städerna i landet. Staden är inte bara full av vacker arkitektur och intressanta historiska sevärdheter, utan det finns också många närliggande stränder med skimrande blått vatten perfekt för surf."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,6254],[97,6255]]],[2,[]],[1,[6256,6260,6854]],[2,[[111,112],[109,6257],[107,6258],[99,6259]]],[0,"Staden är också en perfekt plats för digitala nomader. Det finns stor tillgång till bra WIFI och många "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,6261],[97,6849]]],[2,[[2232,6262]]],[2,[[2234,6263],[292,6266],[2259,6276]]],[2,[[2236,6264],[2238,6265]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,6267],[25,6269],[161,318],[2039,6270],[27,6271],[2249,6272],[2254,3342],[56,6274]]],[2,[[292,6268]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"4AxACt5egxZfLUINAPGCS9"],[0,"2021-05-31T09:12:46.867Z"],[0,"2023-11-05T10:46:35.664Z"],[2,[[292,6273]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,6275]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,1017]]],[2,[[61,6277],[5,6282],[29,6287],[72,6289],[97,6309],[194,203],[328,6846],[330,6847],[1013,6848],[375,6285],[289,203],[377,203],[2311,6]]],[2,[[9,6278],[10,6279],[12,6279],[13,6279],[14,6280],[16,6281]]],[0,"De bedste kontorfællesskaber I Lissabon, Portugal"],[0,"Die besten Co-Working Spaces in Lissabon, Portugal"],[0,"Best Co-Working Spaces in Lisbon, Portugal"],[0,"De beste Co-Working stedene i Lisboa, Portugal"],[2,[[9,6283],[10,6284],[12,6284],[13,6284],[14,6285],[16,6286],[17,6285],[15,6285]]],[0,"de-bedste-kontorfaellesskaber-i-lissabon-portugal"],[0,"die-besten-co-working-spaces-in-lissabon-portugal"],[0,"best-co-working-spaces-in-lisbon-portugal"],[0,"de-beste-co-working-stedene-i-lisboa-portugal"],[2,[[14,6288]]],[1,[2278]],[2,[[14,6290]]],[2,[[2234,6291],[292,6293],[2259,6301]]],[2,[[2236,6292]]],[1,[]],[2,[[2241,6294],[25,6296],[161,297],[2039,6297],[27,6298],[2249,6299],[2254,1623]]],[2,[[292,6295]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"6wvbEicfDkzrAqy8RYByn7"],[0,"2021-05-31T08:59:15.287Z"],[0,"2024-01-22T12:46:34.515Z"],[2,[[292,6300]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,6302],[75,6303]]],[0,"Cowork-Ericeira-Lapoint-camp-coffee-station-happy-woman"],[2,[[77,6304],[79,6305],[88,6308],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/6wvbEicfDkzrAqy8RYByn7/d2cd1dba4f6278b70fa22bb2e8498f42/Cowork-Ericeira-Lapoint-camp-coffee-station-happy-woman.jpg"],[2,[[81,6306],[72,6307]]],[0,281662],[2,[[84,209],[86,706]]],[0,"Cowork-Ericeira-Lapoint-camp-coffee-station-happy-woman.jpg"],[2,[[9,6310],[10,6566],[14,6656],[16,6756]]],[2,[[99,6311],[97,6312],[111,193]]],[2,[]],[1,[6313,6320,6327,6335,6343,6413,6545,6552,6559]],[2,[[99,6314],[97,6315],[111,113]]],[2,[]],[1,[6316]],[2,[[99,6317],[107,6318],[109,6319],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Portugal er et digitalt paradis på grund af dets skyfri vejr, billedskønne strande og kontorfællesskaber med højhastighedsinternet."],[2,[[99,6321],[97,6322],[111,113]]],[2,[]],[1,[6323]],[2,[[99,6324],[107,6325],[109,6326],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Planlægger du at besøge Portugal snart og spekulerer på, hvor du kan finde de bedste kontorfællesskaber i Lissabon? Her er en liste over nogle gode steder for dig at arbejde på kontorpladser i Lissabon."],[2,[[99,6328],[97,6329],[111,121]]],[2,[]],[1,[6330]],[2,[[99,6331],[107,6332],[109,6334],[111,112]]],[2,[]],[1,[6333]],[2,[[161,162]]],[0,"Hvor skal man arbejde I Lissabon?"],[2,[[99,6336],[97,6337],[111,164]]],[2,[]],[1,[6338]],[2,[[99,6339],[107,6340],[109,6342],[111,112]]],[2,[]],[1,[6341]],[2,[[161,162]]],[0,"Kontorfællesskaber I Ericeira "],[2,[[99,6344],[97,6345],[111,113]]],[2,[]],[1,[6346,6350,6409]],[2,[[99,6347],[107,6348],[109,6349],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Hvis du vil arbejde i Portugal og samtidig få fantastiske venner og lære at surfe, så tjek vores "],[2,[[99,6351],[97,6404],[111,2230]]],[2,[[2232,6352]]],[2,[[2234,6353],[292,6356],[2259,6366]]],[2,[[2236,6354],[2238,6355]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,6357],[25,6359],[161,318],[2039,6360],[27,6361],[2249,6362],[2254,3069],[56,6364]]],[2,[[292,6358]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"7nGOVPuwvyw0vGSIbA3F1U"],[0,"2023-03-23T12:52:40.733Z"],[0,"2024-07-30T16:31:06.390Z"],[2,[[292,6363]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,6365]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,378]]],[2,[[241,6367],[3,6369],[5,6372],[61,6375],[311,6380],[194,203],[328,6387],[330,6394],[339,6401],[538,6402],[375,6373],[376,238],[289,203],[377,203],[2311,6403]]],[2,[[14,6368]]],[0,"NEW - Work & Surf Ericeira"],[2,[[9,6370],[10,6370],[14,6370],[15,6371],[16,6370],[17,6370]]],[0,"Work & Surf Ericeira"],[0,"Travailles et surfes à Ericeira"],[2,[[9,6373],[10,6373],[14,6373],[15,6374],[16,6373],[17,6373]]],[0,"work-and-surf"],[0,"travailler-et-surfer"],[2,[[9,6376],[10,6377],[14,6378],[15,6379],[16,6376],[17,6376]]],[0,"**Work & Surf** på Lapoint Ericeira"],[0,"**Work & Surf** - Lapoint Ericeira"],[0,"**Work & Surf** at Lapoint Ericeira"],[0,"**Work & Surf** à Lapoint Ericeira"],[2,[[9,6381],[10,6382],[14,6383],[15,6384],[16,6385],[17,6386]]],[0,"Ericeira er et utroligt godt sted at leve og arbejde online fra, og vi tilbyder en alle tiders pakke med både surf og co-working for alle digitale nomader. Lej et værelse eller en seng, et skrivebord og hyggelige stunder. Det handler ikke kun om co-working; Det er et fællesskab bundet sammen af digitale nomader, expats og lokale, der alle er sammen om at arbejde, lære og more sig."],[0,"Ericeira ist ein wunderbarer Ort zum Leben und digitalen Arbeiten. Unser Paket beinhaltet den Mix aus Surfen und Coworking für alle digitalen Nomaden. Buche einen eigenen Raum oder ein Bett in einem Dorm, deinen Arbeitsbereich und erlebe eine unvergessliche Zeit. Es geht nicht ums Coworking, sondern um die tolle Community aus digitalen Nomaden, Ex-pats und Einheimischen, die zum arbeiten, lernen und Spaß haben zusammenkommen. "],[0,"Ericeira is an amazing place to live while working remotely and we offer a great package mixing surf and our beautiful co-working for all digital nomads. Rent a room or a bed, a workspace and good times. It’s not about coworking, it’s an instant community of digital nomads, ex-pats and locals coming together to work, play and learn."],[0,"Ericeira est un endroit incroyable où vivre tout en travaillant à distance et nous proposons un super package mêlant surf et coworking pour tous les digitals nomads. Loues une chambre ou un lit, un espace de travail et passes de bons moments. Il ne s'agit pas de coworking, c'est une communauté instantanée de nomades numériques, d'expatriés et de locaux qui se réunissent pour travailler, jouer et apprendre."],[0,"Ericeira er et fantastisk sted å bo mens du jobber remote, og vi tilbyr en super pakke som kombinerer surfing og co-working for digitale nomader. Lei et rom eller en seng, pluss en arbeidsplass, og omgi deg med bra vibes og inspirerende mennesker. Det handler ikke bare om coworking, men om fellesskapet av digitale nomader, expater og lokalbefolkningen som kommer sammen for å jobbe, leke og lære."],[0,"Ericeira är en fantastisk plats att bo på när man arbetar på distans, vi erbjuder CoWorking och CoLiving för alla digitala nomader. Hyr ett rum eller en säng, arbetsplats och härliga tider. Det handlar inte om att jobba ihop, det är snarare en plats för omedelbar gemenskap där digitala nomader, ex-pats och lokalbefolkningen samlas för att arbeta, lära och ha kul ihop."],[2,[[9,6388],[10,6389],[14,6390],[15,6391],[16,6392],[17,6393]]],[0,"Work and Surf Ericeira, Portugal - Lapoint: Coworking & Surf camp"],[0,"Work and Surf Ericeira, Portugal - Lapoint: Coworking & Surfcamp"],[0,"Work and Surf Ericeira, Portugal - Lapoint: Coworking & Surf Camp"],[0,"Travail et Surf à Ericeira, au Portugal - Lapoint: Coworking & Surf Camp"],[0,"Jobb og Surf Ericeira, Portugal - Lapoint: Coworking & Surf Camp"],[0,"Jobba och surfa Ericeira, Portugal - Lapoint: Coworking & Surf Camp"],[2,[[9,6395],[10,6396],[14,6397],[15,6398],[16,6399],[17,6400]]],[0,"⭐ Lapoint ⭐ tilbyder Work & Surf i Europas surf mekka Ericeia, Portugal. Kombiner dit online arbejde med surfing & det er leve det bedste liv som en digital nomade. ⏩ Book din rejse i dag!"],[0,"⭐ Lapoint ⭐ bietet Work & Surf Pakete im europäischen Surfmekka Ericeira, Portugal. Kombiniere deine Arbeit mit dem einzigartigen Surf Lifestyle eines Digital Nomads. Work & Surf in Europe’s surf mecca Ericeia, Portugal. ⏩ Buche deinen Trip noch heute! "],[0,"⭐ Lapoint ⭐ offers Work & Surf in Europe’s surf mecca Ericeia, Portugal. Combine online work with surfing & living your best life as a digital nomad. ⏩ Book your trip today!"],[0,"⭐ Lapoint ⭐ propose Work & Surf dans la Mecque européenne du surf, Ericeia, au Portugal. Combine le travail en ligne avec le surf & vis ta meilleure vie en tant que nomade numérique. Réserve ton voyage dès aujourd'hui!"],[0,"⭐ Lapoint ⭐ tilbyr Work & Surf i Europa´s surfemekka Ericeia, Portugal. Kombiner din online jobb med surfing & lev ditt beste liv som digital nomade. ⏩ Book din reise idag!"],[0,"⭐ Lapoint ⭐ erbjuder Work & Surf i Europas surf-mekka Ericeia, Portugal. Kombinera onlinearbete med surfing och leva ditt bästa liv som digital nomad. ⏩ Boka din resa idag!"],[2,[[14,238]]],[2,[[14,2]]],[0,"surfcamp/portugal/ericeira"],[1,[6405]],[2,[[99,6406],[107,6407],[109,6408],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"kontofællesskab i Ericeira"],[2,[[99,6410],[107,6411],[109,6412],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,". Ericeira er en smuk og hyggelig by, som er beliggende kun 40 minutters kørsel fra Lissabon. Denne by er hjemsted for nogle af Portugals mest uberørte strande, og her er også billige øl, et sjovt natteliv og en fantastisk udsigt."],[2,[[99,6414],[97,6415],[111,113]]],[2,[]],[1,[6416,6420,6541]],[2,[[99,6417],[107,6418],[109,6419],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Vores "],[2,[[99,6421],[97,6536],[111,2230]]],[2,[[2232,6422]]],[2,[[2234,6423],[292,6426],[2259,6437]]],[2,[[2236,6424],[2238,6425]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,6427],[25,6429],[161,318],[2039,6430],[27,6431],[2249,6432],[2254,6434],[56,6435]]],[2,[[292,6428]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"29EJsULLAIezYrgu8h9OR1"],[0,"2020-02-18T07:38:01.991Z"],[0,"2024-08-06T08:34:38.955Z"],[2,[[292,6433]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,143],[2,[[292,6436]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,378]]],[2,[[241,6438],[3,6438],[5,6403],[7,6439],[285,6441],[287,288],[289,203],[377,203],[290,6442],[298,6462],[302,303],[304,6482],[306,3413],[61,6483],[311,6484],[313,6485],[194,203],[328,6486],[330,6487],[332,6488],[336,1015],[337,6508],[339,238],[340,341],[342,6509],[373,374],[375,6403],[376,1015],[56,378]]],[0,"Surf Camp Portugal, Ericeira"],[2,[[9,6440],[10,6403],[12,6403],[13,6403],[14,6403],[15,6403],[16,6440],[17,6403]]],[0,"surfcamp/portugal/portugal-ericeira"],[0,"PT_ERI_S"],[2,[[2234,6443],[292,6445],[2259,6452]]],[2,[[2236,6444]]],[1,[]],[2,[[2241,6446],[25,6448],[161,297],[2039,6449],[27,6449],[2249,6450],[2254,2]]],[2,[[292,6447]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"37dRscal4ylxUQPXTvY7fE"],[0,"2021-04-29T08:09:38.356Z"],[2,[[292,6451]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,6453],[75,6455]]],[2,[[14,6454]]],[0,"Ericeira Hero Image"],[2,[[14,6456]]],[2,[[77,6457],[79,6458],[88,6461],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/37dRscal4ylxUQPXTvY7fE/dfda060ecdbd950fd2d6a492c0477ecb/DSC01054.jpg"],[2,[[81,6459],[72,6460]]],[0,272337],[2,[[84,209],[86,674]]],[0,"DSC01054.jpg"],[2,[[2234,6463],[292,6465],[2259,6472]]],[2,[[2236,6464]]],[1,[]],[2,[[2241,6466],[25,6468],[161,297],[2039,6469],[27,6469],[2249,6470],[2254,2]]],[2,[[292,6467]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"52tA9xmK4Cxn4hIayXF6PK"],[0,"2022-01-27T16:53:55.913Z"],[2,[[292,6471]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,6473],[202,6475],[75,6476]]],[2,[[14,6474]]],[0,"Ericeira banner"],[2,[[14,213]]],[2,[[14,6477]]],[2,[[77,6478],[79,6479],[88,6481],[56,3010]]],[0,"//videos.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/52tA9xmK4Cxn4hIayXF6PK/5088ccfde486d01dd92ee7de23dd7d19/Ericeira_banner_-_final.mp4"],[2,[[81,6480]]],[0,3310909],[0,"Ericeira banner - final.mp4"],[0,"Ericeira, Portugal"],[0," **Surf i världsklass** & sköna vibes"],[0,"Majestätisk natur, en dramatisk kustlinje och djupblått hav. Portugal är en speciell plats, som med sin mysiga atmosfär snabbt vinner en plats i de flestas hjärtan. Upplev landets charm genom att besöka vårt surfcamp i Ericeira, Portugal, surfens huvudstad i Europa. Bo med havet som granne och kombinera salta dagar i vattnet med livliga äventyr i den närliggande staden Lissabon."],[1,[3023,3058,3086,3119]],[0,"Surf Camp Portugal, Ericeira - Lapoint: Surfresor och surfskola"],[0,"Letar du efter det bästa surfcampet i Portugal, Ericeira? ⭐ Lapoint ⭐ ✔️Surfresor ✔️Surfskola ⏩ Vårt surfcamp i Ericeira, Portugal är idealiskt för surfare på alla nivåer."],[2,[[2234,6489],[292,6491],[2259,6498]]],[2,[[2236,6490]]],[1,[]],[2,[[2241,6492],[25,6494],[161,297],[2039,6495],[27,6495],[2249,6496],[2254,2]]],[2,[[292,6493]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2mh1jyXyKp7DGUb3upwTnu"],[0,"2020-04-29T09:00:44.214Z"],[2,[[292,6497]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,6499],[75,6501]]],[2,[[14,6500]]],[0,"Lapoint Surf camp Ericeira Portugal drone shot"],[2,[[14,6502]]],[2,[[77,6503],[79,6504],[88,6507],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2mh1jyXyKp7DGUb3upwTnu/cf72d35b1f488438027b4fd4c5ca367b/Lapoint_Surf_camp_Ericeira_Portugal_drone_shot.jpg"],[2,[[81,6505],[72,6506]]],[0,295554],[2,[[84,209],[86,5712]]],[0,"Lapoint Surf camp Ericeira Portugal drone shot.jpg"],[0,"Våren är på väg - kolla in våra specialpriser för ett episkt vår-surfäventyr i Ericeira!"],[2,[[111,193],[99,6510],[97,6511]]],[2,[]],[1,[6512,6518,6524,6530]],[2,[[111,113],[99,6513],[97,6514]]],[2,[]],[1,[6515]],[2,[[111,112],[109,352],[107,6516],[99,6517]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,6519],[97,6520]]],[2,[]],[1,[6521]],[2,[[111,112],[109,359],[107,6522],[99,6523]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,6525],[97,6526]]],[2,[]],[1,[6527]],[2,[[111,112],[109,366],[107,6528],[99,6529]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,6531],[97,6532]]],[2,[]],[1,[6533]],[2,[[111,112],[109,2082],[107,6534],[99,6535]]],[1,[]],[2,[]],[1,[6537]],[2,[[99,6538],[107,6539],[109,6540],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Ericeira Camp ligger"],[2,[[99,6542],[107,6543],[109,6544],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," kun tyve minutters gang fra centrum og er smukt placeret på toppen af en klippe. Når du er her, vil du vågne op til en betagende udsigt over stranden og hele byen, som vil give dig en lyst til at blive i Ericeira. "],[2,[[99,6546],[97,6547],[111,113]]],[2,[]],[1,[6548]],[2,[[99,6549],[107,6550],[109,6551],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Campen var engang en vingård, men den er siden blevet rekonstrueret til en banebrydende surf camp og co-working getaway, der er det perfekte sted for digitale nomader."],[2,[[99,6553],[97,6554],[111,113]]],[2,[]],[1,[6555]],[2,[[99,6556],[107,6557],[109,6558],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"At vælge Ericeira frem for Lissabon vil også betyde, at du vil i en lille by med et pulserende samfund. Her vil fredagens afterwork være noget, du vil se frem til at se dine venner."],[2,[[99,6560],[97,6561],[111,113]]],[2,[]],[1,[6562]],[2,[[99,6563],[107,6564],[109,6565],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Se en dag’s eventyr med at bo og arbejde sammen i Ericeira, Portugal."],[2,[[99,6567],[97,6568],[111,193]]],[2,[]],[1,[6569,6576,6583,6591,6599,6617,6635,6642,6649]],[2,[[99,6570],[97,6571],[111,113]]],[2,[]],[1,[6572]],[2,[[99,6573],[107,6574],[109,6575],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Portugal ist aufgrund seines sonnigen Wetters, der malerischen Strände und der Co-Working-Spaces mit Highspeed-Internet ein Paradies für digitale Nomaden."],[2,[[99,6577],[97,6578],[111,113]]],[2,[]],[1,[6579]],[2,[[99,6580],[107,6581],[109,6582],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Planst du in naher Zukunft Portugal zu besuchen und fragst dich, wo die besten Co-Working Spaces in Lissabon zu finden sind? Wir haben eine Liste einiger großartiger Orte mit perfekten Co-Working Bedingungen zusammengestellt"],[2,[[99,6584],[97,6585],[111,121]]],[2,[]],[1,[6586]],[2,[[99,6587],[107,6588],[109,6590],[111,112]]],[2,[]],[1,[6589]],[2,[[161,162]]],[0,"Wo kann man in Lissabon gemeinsame Büroräume finden "],[2,[[99,6592],[97,6593],[111,121]]],[2,[]],[1,[6594]],[2,[[99,6595],[107,6596],[109,6598],[111,112]]],[2,[]],[1,[6597]],[2,[[161,162]]],[0,"Gemeinsame Büroräume in Ericeira"],[2,[[99,6600],[97,6601],[111,113]]],[2,[]],[1,[6602,6606,6613]],[2,[[99,6603],[107,6604],[109,6605],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Wenn du in Portugal mit anderen digitalen Nomaden zusammenarbeiten, Surfen lernen und Freunde finden möchtest, empfehlen wir die "],[2,[[99,6607],[97,6608],[111,2230]]],[2,[[2232,6352]]],[1,[6609]],[2,[[99,6610],[107,6611],[109,6612],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Co-Working-Community in Ericeira"],[2,[[99,6614],[107,6615],[109,6616],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,". Ericeira ist eine malerische und gemütliche Stadt. Sie liegt nur 40 Autominuten von Lissabon entfernt. Diese Stadt beherbergt einige der unberührtesten Strände Portugals und bietet außerdem günstiges Bier, ein lustiges Nachtleben und eine fantastische Aussicht."],[2,[[99,6618],[97,6619],[111,113]]],[2,[]],[1,[6620,6624,6631]],[2,[[99,6621],[107,6622],[109,6623],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Unser "],[2,[[99,6625],[97,6626],[111,2230]]],[2,[[2232,6422]]],[1,[6627]],[2,[[99,6628],[107,6629],[109,6630],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Ericeira Camp"],[2,[[99,6632],[107,6633],[109,6634],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," liegt nur zwanzig Gehminuten vom Zentrum entfernt auf einer wunderschönen Klippe. Wenn du hier übernachtest, beginnt der nächste Tag mit einem atemberaubenden Ausblick auf den Strand und die gesamte Stadt. Ein Ausblick, den man am liebsten nie wieder missen möchte. "],[2,[[99,6636],[97,6637],[111,113]]],[2,[]],[1,[6638]],[2,[[99,6639],[107,6640],[109,6641],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Das Camp war einst ein Weingut, wurde aber seitdem zu einer hochmodernen Surfschule und gemeinsamen Büroräumen umgebaut. Es ist der der perfekte Ort für digitale Nomaden."],[2,[[99,6643],[97,6644],[111,113]]],[2,[]],[1,[6645]],[2,[[99,6646],[107,6647],[109,6648],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Wenn deine Entscheidung auf Ericeira anstelle von Lissabon fällt, mach dich auf eine unvergessliche Zeit mit einzigartigen Erlebnissen gefasst. In der kleinen Stadt erwartet dich eine lebendige Gemeinschaft, in der du dich jeden Tag auf und nach der Arbeit auf deine neuen Freunde freuen kannst."],[2,[[99,6650],[97,6651],[111,113]]],[2,[]],[1,[6652]],[2,[[99,6653],[107,6654],[109,6655],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Erlebe einen Tag im in Ericeira, Portugal."],[2,[[99,6657],[97,6658],[111,193]]],[2,[]],[1,[6659,6666,6673,6681,6689,6708,6726,6733,6740]],[2,[[99,6660],[97,6661],[111,113]]],[2,[]],[1,[6662]],[2,[[99,6663],[107,6664],[109,6665],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Portugal is a digital ex-pat paradise because of its cloudless weather, picture-perfect beaches, and co-working spaces with high-speed internet. "],[2,[[99,6667],[97,6668],[111,113]]],[2,[]],[1,[6669]],[2,[[99,6670],[107,6671],[109,6672],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Are you planning to visit Portugal soon and wondering where you can find the best co-working spaces in Lisbon? Here is a list of some great places for you to co-work in Lisbon."],[2,[[99,6674],[97,6675],[111,121]]],[2,[]],[1,[6676]],[2,[[99,6677],[107,6678],[109,6680],[111,112]]],[2,[]],[1,[6679]],[2,[[161,983]]],[0,"Where to Work in Lisbon"],[2,[[99,6682],[97,6683],[111,164]]],[2,[]],[1,[6684]],[2,[[99,6685],[107,6686],[109,6688],[111,112]]],[2,[]],[1,[6687]],[2,[[161,162]]],[0,"Co-working spaces Ericeira"],[2,[[99,6690],[97,6691],[111,113]]],[2,[]],[1,[6692,6696,6704]],[2,[[99,6693],[107,6694],[109,6695],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"If you want to co-work in Portugal while also make amazing ex-pat friends and learning how to surf, check out our "],[2,[[99,6697],[97,6698],[111,2230]]],[2,[[2232,6352]]],[1,[6699]],[2,[[99,6700],[107,6701],[109,6703],[111,112]]],[2,[]],[1,[6702]],[2,[[161,909]]],[0,"co-working community in Ericeira"],[2,[[99,6705],[107,6706],[109,6707],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,". Ericeira is a beautiful and cozy town located just a 40-minute drive away from Lisbon. This town is home to some of Portugal's most pristine beaches, and it also has cheap beer, a fun nightlife scene, and fantastic views."],[2,[[99,6709],[97,6710],[111,113]]],[2,[]],[1,[6711,6715,6722]],[2,[[99,6712],[107,6713],[109,6714],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Our "],[2,[[99,6716],[97,6717],[111,2230]]],[2,[[2232,6422]]],[1,[6718]],[2,[[99,6719],[107,6720],[109,6630],[111,112]]],[2,[]],[1,[6721]],[2,[[161,909]]],[2,[[99,6723],[107,6724],[109,6725],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," is just a twenty-minute walk from the center and is beautifully perched on the top of a cliff. When you stay here, you'll wake up to breathtaking overlooking views of the beach and the entire city that will make you never want to leave. "],[2,[[99,6727],[97,6728],[111,113]]],[2,[]],[1,[6729]],[2,[[99,6730],[107,6731],[109,6732],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"The camp was once a winery, but it has since been reconstructed into a cutting-edge surfing school and co-working getaway that is the perfect spot for digital nomads."],[2,[[99,6734],[97,6735],[111,113]]],[2,[]],[1,[6736]],[2,[[99,6737],[107,6738],[109,6739],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Choosing Ericeira over Lisbon will also mean that you’ll leave in a small town with a vibrant community, where Fridays after-work will be something you will look forward to seeing your friends."],[2,[[99,6741],[97,6742],[111,113]]],[2,[]],[1,[6743,6747,6752]],[2,[[99,6744],[107,6745],[109,6746],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Watch "],[2,[[99,6748],[107,6749],[109,6751],[111,112]]],[2,[]],[1,[6750]],[2,[[161,162]]],[0,"a day in the life"],[2,[[99,6753],[107,6754],[109,6755],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," of living and co-working in Ericeira, Portugal."],[2,[[111,193],[99,6757],[97,6758]]],[2,[]],[1,[6759,6766,6773,6780,6788,6807,6825,6832,6839]],[2,[[111,113],[99,6760],[97,6761]]],[2,[]],[1,[6762]],[2,[[111,112],[109,6763],[107,6764],[99,6765]]],[0,"Portugal er paradis for digitale nomader på grunn av sitt gode vær, bildeperfekte strender og co-working steder med høyhastighets internett."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,6767],[97,6768]]],[2,[]],[1,[6769]],[2,[[111,112],[109,6770],[107,6771],[99,6772]]],[0,"Planlegger du en tur til Portugal og lurer på hvor du kan finne de beste co-working stedene? Her er en liste over noen fantastiske steder for co-working i Lisboa."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,121],[99,6774],[97,6775]]],[2,[]],[1,[6776]],[2,[[111,112],[109,6777],[107,6778],[99,6779]]],[0,"Hvor å jobbe i Lisboa"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[99,6781],[97,6782]]],[2,[]],[1,[6783]],[2,[[111,112],[109,6784],[107,6785],[99,6787]]],[0,"Co-Working steder i Ericeira"],[1,[6786]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,6789],[97,6790]]],[2,[]],[1,[6791,6795,6803]],[2,[[111,112],[109,6792],[107,6793],[99,6794]]],[0,"Hvis du vil co-worke i Portugal samtidig som du får nye ex-pat venner og lærer å surfe, bør du sjekke ut våres eget "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,6796],[97,6797]]],[2,[[2232,6352]]],[1,[6798]],[2,[[111,112],[109,6799],[107,6800],[99,6802]]],[0,"co-working community i Ericeira"],[1,[6801]],[2,[[161,909]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,6804],[107,6805],[99,6806]]],[0,". Ericeira er en vakker og hyggelig by som ligger en 40 minutters kjøretur fra Lisboa. Byen er hjemstedet til noen av Portugals mest fantastiske strender, og byr også på billig øl, godt natteliv og en fantastisk utsikt. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,6808],[97,6809]]],[2,[]],[1,[6810,6814,6821]],[2,[[111,112],[109,6811],[107,6812],[99,6813]]],[0,"Vår "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,6815],[97,6816]]],[2,[[2232,6422]]],[1,[6817]],[2,[[111,112],[109,6630],[107,6818],[99,6820]]],[1,[6819]],[2,[[161,909]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,6822],[107,6823],[99,6824]]],[0," er bare en tjue minutters gåtur fra sentrum og er vakkert plassert på toppen av en klippe. Når du bor her vil du våkne opp til en helt fantastisk utsikt over stranden og hele byen, noe som vil gjøre at du aldri vil reise herfra."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,6826],[97,6827]]],[2,[]],[1,[6828]],[2,[[111,112],[109,6829],[107,6830],[99,6831]]],[0,"Campen var en gang en vingård, men har siden det blitt bygget om til en banebrytende surfeskole og et co-working paradis som er det perfekte sted for digitale nomader."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,6833],[97,6834]]],[2,[]],[1,[6835]],[2,[[111,112],[109,6836],[107,6837],[99,6838]]],[0,"Å velge Ericeira fremfor Lisboa betyr også at du vil bo i en liten by med et yrende liv, der fredag ettermiddag med venner er noe du vil se frem til. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,6840],[97,6841]]],[2,[]],[1,[6842]],[2,[[111,112],[109,6843],[107,6844],[99,6845]]],[0,"Se hvordan en dag av livet kan se ut når du bor og co-worker i Ericeira, Portugal. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[14,6280]]],[2,[[14,6672]]],[2,[[9,1015],[10,1015],[12,1015],[13,1015],[14,1015],[15,238],[16,1015],[17,238]]],[1,[6850]],[2,[[111,112],[109,6851],[107,6852],[99,6853]]],[0,"co-working"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,6855],[107,6856],[99,6857]]],[0," platser."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,6859],[97,6860]]],[2,[]],[1,[6861,6865,7782,7786,8234,8238,8245]],[2,[[111,112],[109,6862],[107,6863],[99,6864]]],[0,"Många surfare anser att Portugal är den "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,6866],[97,7776]]],[2,[[2232,6867]]],[2,[[2234,6868],[292,6871],[2259,6881]]],[2,[[2236,6869],[2238,6870]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,6872],[25,6874],[161,318],[2039,6875],[27,6876],[2249,6877],[2254,3617],[56,6879]]],[2,[[292,6873]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"5lcZo74Jthii40BcgaQG8X"],[0,"2021-06-17T10:25:35.135Z"],[0,"2024-08-14T09:20:38.216Z"],[2,[[292,6878]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,6880]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,1017]]],[2,[[61,6882],[5,6888],[72,6894],[97,6914],[194,203],[330,7772],[332,7774],[1013,7775],[375,6893],[289,203],[377,203],[2311,6]]],[2,[[9,6883],[10,6884],[12,6884],[13,6884],[14,6885],[16,6886],[17,6887]]],[0,"De 12 bedste surf camps I verden"],[0,"Top 12 der besten Surfcamps der Welt"],[0,"Top 12 Best Surf Camps in the World to Learn How to Surf"],[0,"De 12 beste surfecampene i verden "],[0,"Världens 12 Bästa Surf Camp"],[2,[[9,6889],[10,6890],[12,6890],[13,6890],[14,6891],[16,6892],[17,6893],[15,6891]]],[0,"de-12-bedste-surf-camps-i-verden"],[0,"top-12-der-besten-surfcamps-der-welt"],[0,"top-12-best-surf-camps-in-the-world-to-learn-how-to-surf"],[0,"de-12-beste-surfecampene-i-verden"],[0,"varldens-12-basta-surf-camp"],[2,[[14,6895]]],[2,[[2234,6896],[292,6898],[2259,6906]]],[2,[[2236,6897]]],[1,[]],[2,[[2241,6899],[25,6901],[161,297],[2039,6902],[27,6903],[2249,6904],[2254,1623]]],[2,[[292,6900]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"7peOuhQLxkl7PJBezvm95F"],[0,"2021-06-17T10:01:13.890Z"],[0,"2023-11-01T13:27:41.742Z"],[2,[[292,6905]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,6907],[75,6908]]],[0,"level 1 surf lapoint ericeira"],[2,[[77,6909],[79,6910],[88,6913],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/7peOuhQLxkl7PJBezvm95F/03b1c456076ad9b8c9c2de09a0cf4f58/level_1_surf.jpeg"],[2,[[81,6911],[72,6912]]],[0,246051],[2,[[84,209],[86,1778]]],[0,"level_1_surf.jpeg"],[2,[[9,6915],[10,7338],[13,7434],[14,7524],[16,7615],[17,7691]]],[2,[[99,6916],[97,6917],[111,193]]],[2,[]],[1,[6918,6925,6932,6948,6955,6962,6969,7323,7331]],[2,[[99,6919],[97,6920],[111,113]]],[2,[]],[1,[6921]],[2,[[99,6922],[107,6923],[109,6924],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Forstil dig at bruge din ferie på en sandstrand med krystal blåt vand, lære at surfe, møde nye fede mennesker og nyde en masse all-inclusive mad og drikkevare i en fantastisk bolig..."],[2,[[99,6926],[97,6927],[111,113]]],[2,[]],[1,[6928]],[2,[[99,6929],[107,6930],[109,6931],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Omgiv dig i et tropisk paradis på din næste rejse, og gør denne drøm til virkelighed ved at booke en ferie på en surf camp."],[2,[[99,6933],[97,6934],[111,113]]],[2,[]],[1,[6935,6939,6944]],[2,[[99,6936],[107,6937],[109,6938],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Når du booker en rejse til "],[2,[[99,6940],[107,6941],[109,6943],[111,112]]],[2,[]],[1,[6942]],[2,[[161,909]]],[0,"en surf camp (også kendt som surf hoteller)"],[2,[[99,6945],[107,6946],[109,6947],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,", vil du få en masse fordele og støtte som standard hoteller og Airbnbs ikke kan tilbyde. Surf camps har ikke bare en afslappet stemning med et fedt fællesskab, de sørger også for skræddersyede surfundervisning af professionelle instruktører, som hjælper dig med at udvikle dine surfevner så hurtigt og bæredygtigt som muligt."],[2,[[99,6949],[97,6950],[111,113]]],[2,[]],[1,[6951]],[2,[[99,6952],[107,6953],[109,6954],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Lær at surfe, slap af på stranden, spis, drik og gør det hele igen dagen efter på et af de bedste surf camps i verden. "],[2,[[99,6956],[97,6957],[111,113]]],[2,[]],[1,[6958]],[2,[[99,6959],[107,6960],[109,6961],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Lyder det ikke som det perfekte getaway? "],[2,[[99,6963],[97,6964],[111,113]]],[2,[]],[1,[6965]],[2,[[99,6966],[107,6967],[109,6968],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Der er flere topbedømte surf spots over hele kloden, og der er surf camps til begyndere, mellemliggende og avancerede niveauer. Nogle af de bedste surf camps i verden findes spredt over hele Europa, Sydamerika og Asien. Lad os tale om nogle af dem."],[2,[[99,6970],[97,6971],[111,113]]],[2,[]],[1,[6972,6977,6980,7320]],[2,[[99,6973],[107,6974],[109,6976],[111,112]]],[2,[]],[1,[6975]],[2,[[161,162]]],[0,"Start her:"],[2,[[99,6978],[107,6979],[109,3941],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,6981],[97,7315],[111,2230]]],[2,[[2232,6982]]],[2,[[2234,6983],[292,6986],[2259,6996]]],[2,[[2236,6984],[2238,6985]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,6987],[25,6989],[161,318],[2039,6990],[27,6991],[2249,6992],[2254,3617],[56,6994]]],[2,[[292,6988]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"6v1nU0zibiDKvpIXL9SAAs"],[0,"2021-06-14T14:02:04.757Z"],[0,"2023-03-13T10:53:14.700Z"],[2,[[292,6993]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,6995]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,1017]]],[2,[[61,6997],[5,7002],[29,7008],[72,7010],[97,7031],[194,203],[328,7311],[330,7312],[1013,7314],[375,7007],[289,203],[377,203],[2311,6]]],[2,[[9,6998],[10,6999],[12,6999],[13,6999],[14,7000],[17,7001]]],[0,"Hvad er en surf camp (aka et surf hotel)"],[0,"Was ist ein Surf Camp (auch Surf Hotel genannt)"],[0,"What is a Surf Camp? 6 Tips To Help You Choose The Best Surf Camp For You"],[0,"Vad är ett Surf Camp eller Surf Hotell?"],[2,[[9,7003],[10,7004],[12,7004],[13,7004],[14,7005],[16,7006],[17,7007]]],[0,"hvad-er-en-surf-camp"],[0,"was-ist-ein-surfcamp"],[0,"what-is-a-surf-camp"],[0,"what-is-a-surf-camp-and-surf-hotel"],[0,"vad-ar-ett-surf-camp-eller-surf-hotell"],[2,[[14,7009]]],[1,[2278]],[2,[[14,7011]]],[2,[[2234,7012],[292,7014],[2259,7021]]],[2,[[2236,7013]]],[1,[]],[2,[[2241,7015],[25,7017],[161,297],[2039,7018],[27,7018],[2249,7019],[2254,2]]],[2,[[292,7016]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"YFyN12rm3HkFsfKDzNWNs"],[0,"2020-04-22T07:24:18.251Z"],[2,[[292,7020]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,7022],[75,7024]]],[2,[[14,7023]]],[0,"Lapoint surf camp Bali pool"],[2,[[14,7025]]],[2,[[77,7026],[79,7027],[88,7030],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/YFyN12rm3HkFsfKDzNWNs/480a95d52ae43c28dec6af3c8f873a12/Lapoint_surf_camp_Bali_pool.jpg"],[2,[[81,7028],[72,7029]]],[0,295805],[2,[[84,209],[86,5712]]],[0,"Lapoint surf camp Bali pool.jpg"],[2,[[9,7032],[10,7104],[14,7158],[17,7245]]],[2,[[99,7033],[97,7034],[111,193]]],[2,[]],[1,[7035,7042,7049,7056,7064,7072,7079,7098]],[2,[[99,7036],[97,7037],[111,113]]],[2,[]],[1,[7038]],[2,[[99,7039],[107,7040],[109,7041],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Surf camps også kendt som surf hoteller, er en ny trend i verden for surf rejser. I nogle af de lande med de bedste lokationer for surfing er der mange firmaer der tilbyder surf camps og surf rejsepakker til internationale rejsende. Det er lige meget om du er en erfaren surfer som vil forbedre sine evner, eller en nybegynder som vil træde ind den vilde verden for surfere. Surf camps er den perfekte og mest spændende løsning. "],[2,[[99,7043],[97,7044],[111,113]]],[2,[]],[1,[7045]],[2,[[99,7046],[107,7047],[109,7048],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Har du allerede stødt på ordret ”surf camp” men ikke helt forstår hvad det egentlig indebære? Du tænker måske – er det en klub? Er det kun for pro surfere? Er surf camps udelukkende beregnet til surf?"],[2,[[99,7050],[97,7051],[111,113]]],[2,[]],[1,[7052]],[2,[[99,7053],[107,7054],[109,7055],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Svaret på alle disse spørgsmål er nej! Men hvad er en surf camp så? "],[2,[[99,7057],[97,7058],[111,121]]],[2,[]],[1,[7059]],[2,[[99,7060],[107,7061],[109,7063],[111,112]]],[2,[]],[1,[7062]],[2,[[161,162]]],[0,"Hvad er en surf camp så? "],[2,[[99,7065],[97,7066],[111,113]]],[2,[]],[1,[7067]],[2,[[99,7068],[107,7069],[109,7071],[111,112]]],[2,[]],[1,[7070]],[2,[[161,983]]],[0,"Det er meget mere end kun at surfe. "],[2,[[99,7073],[97,7074],[111,113]]],[2,[]],[1,[7075]],[2,[[99,7076],[107,7077],[109,7078],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Surf camps er ikke kun klubber hvor man kan hænge ud, hvis man er professionel surfer. Der er så meget mere til surf camps end kun at surfe! Samlet set er surf camps/surf hoteller et røverkøb af en pakkerejse som inkluderer indkvartering, mad, en fællesskabsstemning og surf lektioner alt i en. Disse surf pakkerejser er unikke for hvert et firma, men generelt sørger de for en uforglemmelig oplevelse. "],[2,[[99,7080],[97,7081],[111,113]]],[2,[]],[1,[7082,7086,7094]],[2,[[99,7083],[107,7084],[109,7085],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Det er den perfekte oplevelse for "],[2,[[99,7087],[97,7089],[111,911]]],[2,[[902,7088]]],[0,"https://www.lapoint.dk/blogg/derfor-burde-solo-rejser-vaere-pa-din-bucketlist/"],[1,[7090]],[2,[[99,7091],[107,7092],[109,7093],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"solo rejsende"],[2,[[99,7095],[107,7096],[109,7097],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,", eller andre rejsende rundt i verden som gerne vil prøve kræfter med at surfe og møde en masse seje mennesker. "],[2,[[99,7099],[97,7100],[111,113]]],[2,[]],[1,[7101]],[2,[[99,7102],[107,7103],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,7105],[97,7106],[111,193]]],[2,[]],[1,[7107,7114,7121,7128,7136,7144,7151]],[2,[[99,7108],[97,7109],[111,113]]],[2,[]],[1,[7110]],[2,[[99,7111],[107,7112],[109,7113],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Surfcamps, auch Surfhotels genannt, sind ein neuer Trend, wenn es ums Reisen geht. In einigen der besten Surfgebiete der Welt gibt es mittlerweile viele Unternehmen, die internationalen Reisenden Surfcamps und Surfreisepakete anbieten. Egal, ob du fortgeschrittener Surfer bist, der sich Verbesserungstipps von Profis wünscht, oder ob du ein kompletter Anfänger bist und in die wilde Welt des Surfens einsteigen möchtest, Surfcamps sind die perfekte und aufregendste Lösung."],[2,[[99,7115],[97,7116],[111,113]]],[2,[]],[1,[7117]],[2,[[99,7118],[107,7119],[109,7120],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Bist du in letzter Zeit auf den Begriff „Surfcamp“ gestoßen, verstehst aber nicht ganz, was damit gemeint ist? Du fragst dich vielleicht ob es ein Club ist. Oder ob so etwas nur für Profi-Surfer ist. Oder vielleicht ob die Camps ausschließlich zum Surfen gedacht sind."],[2,[[99,7122],[97,7123],[111,113]]],[2,[]],[1,[7124]],[2,[[99,7125],[107,7126],[109,7127],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Hier ist die Antwort auf all diese Gedanken: Keineswegs!"],[2,[[99,7129],[97,7130],[111,121]]],[2,[]],[1,[7131]],[2,[[99,7132],[107,7133],[109,7135],[111,112]]],[2,[]],[1,[7134]],[2,[[161,162]]],[0,"Was ist also ein „Surfcamp“?"],[2,[[99,7137],[97,7138],[111,113]]],[2,[]],[1,[7139]],[2,[[99,7140],[107,7141],[109,7143],[111,112]]],[2,[]],[1,[7142]],[2,[[161,983]]],[0,"Es ist mehr als nur Surfen."],[2,[[99,7145],[97,7146],[111,113]]],[2,[]],[1,[7147]],[2,[[99,7148],[107,7149],[109,7150],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Surfcamps sind keineswegs Treffpunkte für Profis, und Surfcamps bieten so viel mehr als nur das Surfen selbst! Insgesamt handelt es sich bei Surfcamps oder Surfhotels im Wesentlichen um Schnäppchenpakete, die Unterkunft, Essen, eine Community-Atmosphäre und Surfunterricht in einem umfassen. Diese Surf-Reisepakete sind für jedes Camp und jeden Standort einzigartig, bieten Surfern im gesamten aber das gleiche Level an unvergesslichen Erlebnissen."],[2,[[99,7152],[97,7153],[111,113]]],[2,[]],[1,[7154]],[2,[[99,7155],[107,7156],[109,7157],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Es ist das perfekte Abenteuer für Alleinreisende, oder alle, die um die Welt touren, das Surfen ausprobieren und viele coole Leute treffen möchten."],[2,[[99,7159],[97,7160],[111,193]]],[2,[]],[1,[7161,7180,7196,7203,7211,7219,7226]],[2,[[99,7162],[97,7163],[111,113]]],[2,[]],[1,[7164,7168,7176]],[2,[[99,7165],[107,7166],[109,7167],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Surf camps, also known as surf hotels, are a new trend in the surf travel world. In some of the best surfing locations around the world, there are now many companies that offer surf camps and surfing travel packages to international travellers. No matter if you’re an advanced surfer who wants some improvement tips from pros, or if you’re a complete beginner and want to enter the wild world of surfing, "],[2,[[99,7169],[97,7171],[111,911]]],[2,[[902,7170]]],[0,"https://lapointcamps.com/surfcamp"],[1,[7172]],[2,[[99,7173],[107,7174],[109,7175],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"surf camps"],[2,[[99,7177],[107,7178],[109,7179],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," are the perfect and most exciting solution."],[2,[[99,7181],[97,7182],[111,113]]],[2,[]],[1,[7183,7187,7192]],[2,[[99,7184],[107,7185],[109,7186],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Have you recently come across the term “surf camp” but don’t fully understand what the heck that actually means? You may be wondering — "],[2,[[99,7188],[107,7189],[109,7191],[111,112]]],[2,[]],[1,[7190]],[2,[[161,983]]],[0,"is it a club?"],[2,[[99,7193],[107,7194],[109,7195],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," Are they only for pro surfers? Are the camps solely meant for surfing? "],[2,[[99,7197],[97,7198],[111,113]]],[2,[]],[1,[7199]],[2,[[99,7200],[107,7201],[109,7202],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"The answer to all of these questions is no! But what is a surf camp then?"],[2,[[99,7204],[97,7205],[111,121]]],[2,[]],[1,[7206]],[2,[[99,7207],[107,7208],[109,7210],[111,112]]],[2,[]],[1,[7209]],[2,[[161,162]]],[0,"So, what is a surf camp?"],[2,[[99,7212],[97,7213],[111,113]]],[2,[]],[1,[7214]],[2,[[99,7215],[107,7216],[109,7218],[111,112]]],[2,[]],[1,[7217]],[2,[[161,983]]],[0,"First thing: it’s more than just surfing."],[2,[[99,7220],[97,7221],[111,113]]],[2,[]],[1,[7222]],[2,[[99,7223],[107,7224],[109,7225],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Surf camps are not just hangout clubs for professional surfers, and there is so much more to surf camps than just surfing! Overall, surf camps/surf hotels are essentially steal-of-a-deal packages that include accommodation, food, a community vibe, and surf lessons all in one. These surfing travel packages are unique for each company and location, but overall provide surfers with the same unforgettable experience."],[2,[[99,7227],[97,7228],[111,113]]],[2,[]],[1,[7229,7233,7241]],[2,[[99,7230],[107,7231],[109,7232],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"This is the perfect experience for "],[2,[[99,7234],[97,7236],[111,911]]],[2,[[902,7235]]],[0,"https://www.lapointcamps.com/blog/why-solo-travelling-should-be-on-your-bucketlist/"],[1,[7237]],[2,[[99,7238],[107,7239],[109,7240],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"solo travellers"],[2,[[99,7242],[107,7243],[109,7244],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," or anyone travelling around the world and looking to give surfing a go and meet lots of cool people."],[2,[[99,7246],[97,7247],[111,193]]],[2,[]],[1,[7248,7255,7262,7269,7277,7285,7292]],[2,[[99,7249],[97,7250],[111,113]]],[2,[]],[1,[7251]],[2,[[99,7252],[107,7253],[109,7254],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Surf camp, även kallat Surf hotell, är en ny trend bland surf intresserade resenärer. Många företag världen över erbjuder internationella resenärer skräddarsydda surfingpaket till världens bästa surfingdestinationer till internationella resenärer. Oavsett om du är en avancerad surfare som vill utveckla din surfing med hjälp av tips från proffs, eller om du är en nybörjare som är sugen på att ta del av allt det goda surfing har att erbjuda, så är Surf camps en perfekt lösning för ditt nästa äventyr. "],[2,[[99,7256],[97,7257],[111,113]]],[2,[]],[1,[7258]],[2,[[99,7259],[107,7260],[109,7261],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Du har kanske stött på orden ”Surf camp” tidigare men aldrig riktigt fått kläm på vad det egentligen betyder? Du kanske frågat dig själv – är det en klubb? Är det bara för professionella surfare? Handlar campen enbart om surfing?"],[2,[[99,7263],[97,7264],[111,113]]],[2,[]],[1,[7265]],[2,[[99,7266],[107,7267],[109,7268],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Svaret på alla dessa frågor är nej! Så vad är då ett Surf camp? "],[2,[[99,7270],[97,7271],[111,121]]],[2,[]],[1,[7272]],[2,[[99,7273],[107,7274],[109,7276],[111,112]]],[2,[]],[1,[7275]],[2,[[161,162]]],[0,"Så, vad är då ett surf camp?"],[2,[[99,7278],[97,7279],[111,113]]],[2,[]],[1,[7280]],[2,[[99,7281],[107,7282],[109,7284],[111,112]]],[2,[]],[1,[7283]],[2,[[161,983]]],[0,"Det är mycket mer än bara surfing."],[2,[[99,7286],[97,7287],[111,113]]],[2,[]],[1,[7288]],[2,[[99,7289],[107,7290],[109,7291],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Surf camps är inte bara ett hak för proffssurfare, det är så mycket mer än bara surfing! Att resa med Surf camps/Surf hotells innebär att du får ett paket-pris på allt du kan tänkas behöva för en ultimat surftripp – boende, mat, surflektioner och skön atmosfär med likasinnade människor. Dessa surf-paket är unika beroende på vilket företag du reser med och vilken destination du väljer, men över lag kan du förvänta dig en oförglömlig surfingupplevelse."],[2,[[99,7293],[97,7294],[111,113]]],[2,[]],[1,[7295,7299,7307]],[2,[[99,7296],[107,7297],[109,7298],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Detta är den perfekta upplevelsen både för dig som "],[2,[[99,7300],[97,7302],[111,911]]],[2,[[902,7301]]],[0,"https://www.lapoint.se/blogg/varfoer-att-resa-ensam-borde-vara-pa-din-bucketlist"],[1,[7303]],[2,[[99,7304],[107,7305],[109,7306],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"gillar att resa på egen fot"],[2,[[99,7308],[107,7309],[109,7310],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," eller för vem som helst som vill resa världen över, prova på surfing och träffa massvis med coola människor."],[2,[[14,7000]]],[2,[[14,7313]]],[0,"What is a surf camp (aka surf hotel)? Here you will find out what a surf camp actually is and how to discover tips on choosing the best surf camp for you when planning your next surf trip. "],[2,[[9,1015],[10,1015],[12,1015],[13,1015],[14,1015],[15,238],[16,238],[17,1015]]],[1,[7316]],[2,[[99,7317],[107,7318],[109,7319],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Hvad er en surf camp & 6 tips til at vælge den bedste surf camp til dig"],[2,[[99,7321],[107,7322],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,7324],[97,7325],[111,121]]],[2,[]],[1,[7326]],[2,[[99,7327],[107,7328],[109,7330],[111,112]]],[2,[]],[1,[7329]],[2,[[161,162]]],[0,"De 4 bedste surf camps i Europa"],[2,[[99,7332],[97,7333],[111,113]]],[2,[]],[1,[7334]],[2,[[99,7335],[107,7336],[109,7337],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Som en start vil vi introducere 4 af de bedste surf camps i Europa. Europa er hjemmet for nogle af de vildeste bølger, især i Portugal."],[2,[[99,7339],[97,7340],[111,193]]],[2,[]],[1,[7341,7348,7355,7374,7381,7388,7395,7418,7427]],[2,[[99,7342],[97,7343],[111,113]]],[2,[]],[1,[7344]],[2,[[99,7345],[107,7346],[109,7347],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Stell dir vor du verbringst Deinen Urlaub in der Nähe eines weißen, kristallblauen Strandes, lernst Surfen, triffst coole Leute und genießt All-Inclusive-Essen und -Getränke in einer traumhaften Unterkunft…"],[2,[[99,7349],[97,7350],[111,113]]],[2,[]],[1,[7351]],[2,[[99,7352],[107,7353],[109,7354],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Verwirkliche diesen Traum bei einem Surfcamp-Urlaub in einem tropischen Paradies."],[2,[[99,7356],[97,7357],[111,113]]],[2,[]],[1,[7358,7362,7370]],[2,[[99,7359],[107,7360],[109,7361],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Wenn du einen Urlaub im "],[2,[[99,7363],[97,7364],[111,2230]]],[2,[[2232,6982]]],[1,[7365]],[2,[[99,7366],[107,7367],[109,7369],[111,112]]],[2,[]],[1,[7368]],[2,[[161,909]]],[0,"Surfcamp (auch Surfhotel genannt)"],[2,[[99,7371],[107,7372],[109,7373],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," buchst, erhältst du Vorteile und Unterstützung, die Standard-Strandhotels oder Airbnbs nicht bieten können. Surfcamps haben nicht nur eine entspannte Atmosphäre mit einem lustigen Gemeinschaftsgefühl, sondern bieten auch maßgeschneiderte Surfkurse von professionellen Lehrern. Diese helfen dir deine Surffähigkeiten so schnell und nachhaltig wie möglich zu entwickeln."],[2,[[99,7375],[97,7376],[111,113]]],[2,[]],[1,[7377]],[2,[[99,7378],[107,7379],[109,7380],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Lerne in einem der besten Surfcamps der Welt surfen, entspanne am Strand, esse Leckere Mahlzeiten und wiederhole alles wieder am nächsten Tag. "],[2,[[99,7382],[97,7383],[111,113]]],[2,[]],[1,[7384]],[2,[[99,7385],[107,7386],[109,7387],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Klingt das nicht nach dem perfekten Ausflug?"],[2,[[99,7389],[97,7390],[111,113]]],[2,[]],[1,[7391]],[2,[[99,7392],[107,7393],[109,7394],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Es gibt mehrere erstklassige Surfspots auf der ganzen Welt und es gibt Surfcamps für Anfänger, Fortgeschrittene und Fortgeschrittene. Einige der besten Surfcamps der Welt sind über ganz Europa, Südamerika und Asien verstreut. Wir haben einige davon ausgewertet und werden sie in diesem Post näher erläutern."],[2,[[99,7396],[97,7397],[111,113]]],[2,[]],[1,[7398,7403,7407,7415]],[2,[[99,7399],[107,7400],[109,7402],[111,112]]],[2,[]],[1,[7401]],[2,[[161,162]]],[0,"Starte hier"],[2,[[99,7404],[107,7405],[109,7406],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,": "],[2,[[99,7408],[97,7409],[111,2230]]],[2,[[2232,6982]]],[1,[7410]],[2,[[99,7411],[107,7412],[109,7414],[111,112]]],[2,[]],[1,[7413]],[2,[[161,909]]],[0,"Was ist ein Surfcamp & 5 Tipps, um das beste Surfcamp für dich auszuwählen"],[2,[[99,7416],[107,7417],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,7419],[97,7420],[111,7426]]],[2,[]],[1,[7421]],[2,[[99,7422],[107,7423],[109,7425],[111,112]]],[2,[]],[1,[7424]],[2,[[161,162]]],[0,"Die 4 besten Surfcamps in Europa"],[0,"heading-4"],[2,[[99,7428],[97,7429],[111,113]]],[2,[]],[1,[7430]],[2,[[99,7431],[107,7432],[109,7433],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Wir stellen dir 4 der besten Surfcamps in Europa vor. Europa ist die Heimat einiger der wildesten Wellen von allen, insbesondere in Portugal."],[2,[[99,7435],[97,7436],[111,193]]],[2,[]],[1,[7437,7445,7451,7457,7473,7479,7485,7491,7511,7518]],[2,[[99,7438],[97,7439],[111,113]]],[2,[]],[1,[7440]],[2,[[99,7441],[107,7442],[109,6884],[111,112]]],[2,[]],[1,[7443,7444]],[2,[[161,162]]],[2,[[161,909]]],[2,[[99,7446],[97,7447],[111,113]]],[2,[]],[1,[7448]],[2,[[99,7449],[107,7450],[109,7347],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,7452],[97,7453],[111,113]]],[2,[]],[1,[7454]],[2,[[99,7455],[107,7456],[109,7354],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,7458],[97,7459],[111,113]]],[2,[]],[1,[7460,7463,7470]],[2,[[99,7461],[107,7462],[109,7361],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,7464],[97,7465],[111,2230]]],[2,[[2232,6982]]],[1,[7466]],[2,[[99,7467],[107,7468],[109,7369],[111,112]]],[2,[]],[1,[7469]],[2,[[161,909]]],[2,[[99,7471],[107,7472],[109,7373],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,7474],[97,7475],[111,113]]],[2,[]],[1,[7476]],[2,[[99,7477],[107,7478],[109,7380],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,7480],[97,7481],[111,113]]],[2,[]],[1,[7482]],[2,[[99,7483],[107,7484],[109,7387],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,7486],[97,7487],[111,113]]],[2,[]],[1,[7488]],[2,[[99,7489],[107,7490],[109,7394],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,7492],[97,7493],[111,113]]],[2,[]],[1,[7494,7498,7501,7508]],[2,[[99,7495],[107,7496],[109,7402],[111,112]]],[2,[]],[1,[7497]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,7499],[107,7500],[109,7406],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,7502],[97,7503],[111,2230]]],[2,[[2232,6982]]],[1,[7504]],[2,[[99,7505],[107,7506],[109,7414],[111,112]]],[2,[]],[1,[7507]],[2,[[161,909]]],[2,[[99,7509],[107,7510],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,7512],[97,7513],[111,7426]]],[2,[]],[1,[7514]],[2,[[99,7515],[107,7516],[109,7425],[111,112]]],[2,[]],[1,[7517]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,7519],[97,7520],[111,113]]],[2,[]],[1,[7521]],[2,[[99,7522],[107,7523],[109,7433],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,7525],[97,7526],[111,193]]],[2,[]],[1,[7527,7534,7541,7560,7567,7574,7581,7600,7608]],[2,[[99,7528],[97,7529],[111,113]]],[2,[]],[1,[7530]],[2,[[99,7531],[107,7532],[109,7533],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Imagine spending your vacation near a white-sanded and crystal-blue beach, learning to surf, meeting cool people, and enjoying all-inclusive food and drinks in a dreamy accommodation…"],[2,[[99,7535],[97,7536],[111,113]]],[2,[]],[1,[7537]],[2,[[99,7538],[107,7539],[109,7540],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Surround yourself with a tropical paradise for your next trip and turn this dream into reality by booking a surf camp package."],[2,[[99,7542],[97,7543],[111,113]]],[2,[]],[1,[7544,7548,7556]],[2,[[99,7545],[107,7546],[109,7547],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"When you book a trip to a "],[2,[[99,7549],[97,7550],[111,2230]]],[2,[[2232,6982]]],[1,[7551]],[2,[[99,7552],[107,7553],[109,7555],[111,112]]],[2,[]],[1,[7554]],[2,[[161,909]]],[0,"surf camp (also known as surf hotels)"],[2,[[99,7557],[107,7558],[109,7559],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,", you’ll receive benefits and support that standard beach hotels and Airbnbs can not offer. Not only do surf camps have chill vibes with a fun sense of community, but they also provide custom-made surf lessons by professional instructors to help you develop your surf skills as fast and sustainable as possible."],[2,[[99,7561],[97,7562],[111,113]]],[2,[]],[1,[7563]],[2,[[99,7564],[107,7565],[109,7566],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Learn how to surf, relax by the beach, eat, drink, and do it all again the next day at one of the best surf camps in the world. "],[2,[[99,7568],[97,7569],[111,113]]],[2,[]],[1,[7570]],[2,[[99,7571],[107,7572],[109,7573],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Doesn’t it sound like the perfect holiday?"],[2,[[99,7575],[97,7576],[111,113]]],[2,[]],[1,[7577]],[2,[[99,7578],[107,7579],[109,7580],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"There are multiple top-rated surf spots throughout the globe, and there are surf camps for beginners, intermediate, and advanced levels. Some of the best surf camps in the world are found scattered throughout Europe, South America, and Asia. Let's talk about some of them."],[2,[[99,7582],[97,7583],[111,113]]],[2,[]],[1,[7584,7589,7597]],[2,[[99,7585],[107,7586],[109,7588],[111,112]]],[2,[]],[1,[7587]],[2,[[161,162]]],[0,"Start here: "],[2,[[99,7590],[97,7591],[111,2230]]],[2,[[2232,6982]]],[1,[7592]],[2,[[99,7593],[107,7594],[109,7596],[111,112]]],[2,[]],[1,[7595]],[2,[[161,909]]],[0,"What’s a Surf Camp & 5 tips to choose the best surf camp for you"],[2,[[99,7598],[107,7599],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,7601],[97,7602],[111,121]]],[2,[]],[1,[7603]],[2,[[99,7604],[107,7605],[109,7607],[111,112]]],[2,[]],[1,[7606]],[2,[[161,162]]],[0,"4 Best Surf Camps in Europe"],[2,[[99,7609],[97,7610],[111,113]]],[2,[]],[1,[7611]],[2,[[99,7612],[107,7613],[109,7614],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"For starters, we will introduce 4 of the best surf camps in Europe. Europe is home to some of the wildest waves of them all, especially in Portugal."],[2,[[99,7616],[97,7617],[111,193]]],[2,[]],[1,[7618,7625,7632,7651,7658,7665,7672,7684]],[2,[[99,7619],[97,7620],[111,113]]],[2,[]],[1,[7621]],[2,[[99,7622],[107,7623],[109,7624],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Tenk å tilbringe ferien din nær en hvitsandet krystallblå strand, lære å surfe, møte nye kule mennesker og bo i en uvirkelig bolig der mat og drikke er inkludert. "],[2,[[99,7626],[97,7627],[111,113]]],[2,[]],[1,[7628]],[2,[[99,7629],[107,7630],[109,7631],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Ta turen til det tropiske paradiset og gjør denne drømmen til en virkelighet ved å bestille en ferie på surfecamp. "],[2,[[99,7633],[97,7634],[111,113]]],[2,[]],[1,[7635,7639,7647]],[2,[[99,7636],[107,7637],[109,7638],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Når du bestiller turen til en av våre surfecamper "],[2,[[99,7640],[97,7641],[111,2230]]],[2,[[2232,6982]]],[1,[7642]],[2,[[99,7643],[107,7644],[109,7646],[111,112]]],[2,[]],[1,[7645]],[2,[[161,909]]],[0,"(også kjent som surfehoteller)"],[2,[[99,7648],[107,7649],[109,7650],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,", får du oppfølging og fordeler som standard strandhoteller og Airbnbs ikke vil kunne tilby. Ikke bare har surfecampene chille vibes og en følelse av fellesskap, men de tilbyr også skreddersydde surfetimer med profesjonelle instruktører for å hjelpe deg å utvikle dine surfekunnskaper så raskt og profesjonelt som mulig."],[2,[[99,7652],[97,7653],[111,113]]],[2,[]],[1,[7654]],[2,[[99,7655],[107,7656],[109,7657],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Lær deg hvordan du surfer, slapper av på stranden, spiser, drikker og gjør alt på nytt dagen etter på en av de beste surfecampene i verden."],[2,[[99,7659],[97,7660],[111,113]]],[2,[]],[1,[7661]],[2,[[99,7662],[107,7663],[109,7664],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Høres ikke det ut som den perfekte ferien?"],[2,[[99,7666],[97,7667],[111,113]]],[2,[]],[1,[7668]],[2,[[99,7669],[107,7670],[109,7671],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Det er flere topprangerte surfesteder over hele verden, det er surfecamper for nybegynnere, middels erfarne og svært erfarne. Noen av de beste surfecampene i verden ligger spredt i Europa, Sør -Amerika og Asia. La oss snakke om noen av dem. "],[2,[[99,7673],[97,7674],[111,121]]],[2,[]],[1,[7675,7679]],[2,[[99,7676],[107,7677],[109,7678],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"De 4 beste"],[2,[[99,7680],[107,7681],[109,7683],[111,112]]],[2,[]],[1,[7682]],[2,[[161,162]]],[0," surfecampene i Europa "],[2,[[99,7685],[97,7686],[111,113]]],[2,[]],[1,[7687]],[2,[[99,7688],[107,7689],[109,7690],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Her vi vil introdusere deg for de 4 beste surfecampene i Europa ettersom dette er hjemstedet for noen av de villeste bølgene i verden, spesielt Portugal."],[2,[[111,193],[99,7692],[97,7693]]],[2,[]],[1,[7694,7701,7708,7715,7722,7729,7736,7757,7765]],[2,[[111,113],[99,7695],[97,7696]]],[2,[]],[1,[7697]],[2,[[111,112],[109,7698],[107,7699],[99,7700]]],[0,"Föreställ dig att spendera din semester vid en vitsandad strand med kristallblått vatten, där du lär dig att surfa, träffar coola människor och kan njuta av all-inclusive mat och dryck i ett drömlikt boende…"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,7702],[97,7703]]],[2,[]],[1,[7704]],[2,[[111,112],[109,7705],[107,7706],[99,7707]]],[0,"Omge dig själv med ett tropiskt paradis och låt denna dröm gå i uppfyllelse genom att boka din nästa semester på surf camp..."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,7709],[97,7710]]],[2,[]],[1,[7711]],[2,[[111,112],[109,7712],[107,7713],[99,7714]]],[0,"När du bokar din resa till ett surf camp (även kallat surf hotell), får du ta del av förmåner och stöd som vanliga strandhotell och Airbnb inte kan erbjuda. Surf camp erbjuder inte enbart avslappnat häng med gemenskapskänsla, utan även skräddarsydda surf lektioner med professionella instruktörer som hjälper dig att snabbt utveckla dina surffärdigheter på ett hållbart sätt. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,7716],[97,7717]]],[2,[]],[1,[7718]],[2,[[111,112],[109,7719],[107,7720],[99,7721]]],[0,"Lär dig att surfa, slappa på stranden, ät, drick, och gör det dag in och dag ut på ett av de bästa surf campen i världen."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,7723],[97,7724]]],[2,[]],[1,[7725]],[2,[[111,112],[109,7726],[107,7727],[99,7728]]],[0,"Låter det inte som den perfekta semestern?"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,7730],[97,7731]]],[2,[]],[1,[7732]],[2,[[111,112],[109,7733],[107,7734],[99,7735]]],[0,"Det finns flera topprankade surf spot världen över, och det finns surf camp för nybörjare, medel- och avancerade nivåer. Några av världens bästa surf camp finns utspridda i Europa, Sydamerika och Asien. Låt oss prata om några av dem."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,7737],[97,7738]]],[2,[]],[1,[7739,7744,7747,7754]],[2,[[111,112],[109,7740],[107,7741],[99,7743]]],[0,"Börja här:"],[1,[7742]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,3941],[107,7745],[99,7746]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,7748],[97,7749]]],[2,[[2232,6982]]],[1,[7750]],[2,[[111,112],[109,7751],[107,7752],[99,7753]]],[0,"Vad är ett Surf Camp & 5 tips för att välja det bästa surf campet för dig"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,213],[107,7755],[99,7756]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,121],[99,7758],[97,7759]]],[2,[]],[1,[7760]],[2,[[111,112],[109,7761],[107,7762],[99,7764]]],[0,"4 Bästa Surf Campen i Europa"],[1,[7763]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,7766],[97,7767]]],[2,[]],[1,[7768]],[2,[[111,112],[109,7769],[107,7770],[99,7771]]],[0,"Till att börja med kommer vi att introducera 4 av de bästa surf campen i Europa. Europa har några av de allra vildaste vågorna, speciellt Portugal."],[1,[]],[2,[]],[2,[[14,7773]]],[0,"Imagine spending your vacation near a white-sanded and crystal-blue beach, learning to surf at the best surf camps in the world, meeting cool people, and enjoying all-inclusive food and drinks… Find the 12 best surf camps around the globe."],[2,[[14,6895]]],[2,[[9,1015],[10,1015],[12,1015],[13,1015],[14,1015],[15,238],[16,1015],[17,1015]]],[1,[7777]],[2,[[111,112],[109,7778],[107,7779],[99,7781]]],[0,"bästa surfdestinationen i hela Europa"],[1,[7780]],[2,[[161,909]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,7783],[107,7784],[99,7785]]],[0," på grund av att det finns vågor året runt och att vädret är bra. Portugal är också ett hem för toppklassiga surfcamps och det enda surf-reservatet i Europa. Detta finner du cirka 40 minuter från "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,7787],[97,8228]]],[2,[[2232,7788]]],[2,[[2234,7789],[292,7792],[2259,7802]]],[2,[[2236,7790],[2238,7791]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,7793],[25,7795],[161,318],[2039,7796],[27,7797],[2249,7798],[2254,3069],[56,7800]]],[2,[[292,7794]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"xOJgJK2kQ467PGuRKT29S"],[0,"2021-05-20T16:14:25.433Z"],[0,"2023-03-13T22:04:08.142Z"],[2,[[292,7799]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,7801]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,1017]]],[2,[[61,7803],[5,7809],[29,7815],[72,7817],[97,7828],[194,203],[328,8223],[330,8224],[332,8226],[1013,8227],[375,7814],[289,203],[377,203],[2311,6]]],[2,[[9,7804],[10,7805],[12,7805],[13,7805],[14,7806],[16,7807],[17,7808]]],[0,"10 ting at lave I Lissabon om sommeren"],[0,"Die 10 besten Aktivitäten die du im Sommer in Lissabon erleben kannst"],[0,"Top 10 Things To do In Lisbon During Summer"],[0,"Topp 10 ting å gjøre i Lisboa på sommeren"],[0,"Topp 10 bästa aktiviteterna i Lissabon under sommaren "],[2,[[9,7810],[10,7811],[13,7811],[14,7812],[16,7813],[17,7814]]],[0,"10-ting-at-lave-i-lissabon-om-sommeren"],[0,"die-10-besten-aktivitaten-die-du-im-sommer-in-lissabon-erleben-kannst"],[0,"top-10-things-to-do-in-lisbon-during-summer"],[0,"topp-10-ting-a-gjore-i-lisboa-pa-sommeren"],[0,"topp-10-basta-aktiviteterna-i-lissabon-under-sommaren"],[2,[[14,7816]]],[1,[2278]],[2,[[14,7818]]],[2,[[2234,7819],[292,7821],[2259,7827]]],[2,[[2236,7820]]],[1,[]],[2,[[2241,7822],[25,5714],[161,297],[2039,7824],[27,7824],[2249,7825],[2254,2]]],[2,[[292,7823]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2020-04-29T09:00:42.309Z"],[2,[[292,7826]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,5706],[75,5707]]],[2,[[9,7829],[10,7866],[13,7897],[14,7925],[16,8063],[17,8206]]],[2,[[99,7830],[97,7831],[111,193]]],[2,[]],[1,[7832,7839,7846,7853,7860]],[2,[[99,7833],[97,7834],[111,113]]],[2,[]],[1,[7835]],[2,[[99,7836],[107,7837],[109,7838],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Det har været et langt år for os alle, så hvorfor ikke tage en velfortjent sommerferie i Europa?"],[2,[[99,7840],[97,7841],[111,113]]],[2,[]],[1,[7842]],[2,[[99,7843],[107,7844],[109,7845],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Ryst alle de dårlige Covid vibes af dig og tag til Lissabon, Portugal! Lissabon er en af Europas mest eftertragtet destinationer, og det er der gode grunde til. Med sin udførlige arkitektur og krystalblå strande er det virkelig det perfekte sted for både byens opdagelsesrejsende og dem der elsker natureventyrere."],[2,[[99,7847],[97,7848],[111,113]]],[2,[]],[1,[7849]],[2,[[99,7850],[107,7851],[109,7852],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Kender du ikke meget til Lissabon og spekulerer på, hvad du skal lave der? Fortsæt med at læse for spændende inspiration, der helt bestemt vil give dig lysten til at pakke kufferten hurtigst muligt!"],[2,[[99,7854],[97,7855],[111,121]]],[2,[]],[1,[7856]],[2,[[99,7857],[107,7858],[109,7859],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"De fedeste aktiviteter i Lissabon"],[2,[[99,7861],[97,7862],[111,113]]],[2,[]],[1,[7863]],[2,[[99,7864],[107,7865],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,7867],[97,7868],[111,193]]],[2,[]],[1,[7869,7876,7883,7891]],[2,[[99,7870],[97,7871],[111,113]]],[2,[]],[1,[7872]],[2,[[99,7873],[107,7874],[109,7875],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Es war ein langes Jahr für jeden von uns, also warum sollte du deine Sommerpause nicht In Europa verbringen? Mach dich frei von all den negativen Corona Vibes und mach dich auf den Weg nach Lissabon, Portugal! Lissabon ist eine der meistbesuchten Orte in Europa und das mit Recht. Mit ihrer ausgebauten Architektur und den Kristall blauen Stränden, ist Lissabon der perfekte Ort zum Erkunden und um Abenteuer in der Natur zu erleben."],[2,[[99,7877],[97,7878],[111,113]]],[2,[]],[1,[7879]],[2,[[99,7880],[107,7881],[109,7882],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Bist du das erste Mal in Lissabon und fragst dich was du in Lissabon machen sollst? Lese weiter über aufregende Inspirationen die dich dazu bringen werden deine Koffer packen zu wollen."],[2,[[99,7884],[97,7885],[111,121]]],[2,[]],[1,[7886]],[2,[[99,7887],[107,7888],[109,7890],[111,112]]],[2,[]],[1,[7889]],[2,[[161,162]]],[0,"Die besten Aktivitäten in Lissabon"],[2,[[99,7892],[97,7893],[111,113]]],[2,[]],[1,[7894]],[2,[[99,7895],[107,7896],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,7898],[97,7899],[111,193]]],[2,[]],[1,[7900,7906,7912,7919]],[2,[[99,7901],[97,7902],[111,113]]],[2,[]],[1,[7903]],[2,[[99,7904],[107,7905],[109,7875],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,7907],[97,7908],[111,113]]],[2,[]],[1,[7909]],[2,[[99,7910],[107,7911],[109,7882],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,7913],[97,7914],[111,121]]],[2,[]],[1,[7915]],[2,[[99,7916],[107,7917],[109,7890],[111,112]]],[2,[]],[1,[7918]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,7920],[97,7921],[111,113]]],[2,[]],[1,[7922]],[2,[[99,7923],[107,7924],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,7926],[97,7927],[111,193]]],[2,[]],[1,[7928,7935,7942,7954,8057]],[2,[[99,7929],[97,7930],[111,113]]],[2,[]],[1,[7931]],[2,[[99,7932],[107,7933],[109,7934],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"It’s been a long year for all of us, so why not take a much-deserved summer break in Europe? Shake off all of the bad Covid vibes and head out to Lisbon, Portugal! Lisbon is one of Europe’s most sought out destinations, and for good reasons. With its elaborate architecture and crystal-blue beaches, it’s truly the perfect place for both city explorers and nature adventurers."],[2,[[99,7936],[97,7937],[111,113]]],[2,[]],[1,[7938]],[2,[[99,7939],[107,7940],[109,7941],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Are you a first-timer and are wondering what to do in Lisbon, Portugal? Keep reading for exciting inspiration that will make you want to start packing your bags asap!"],[2,[[99,7943],[97,7944],[111,121]]],[2,[]],[1,[7945,7950]],[2,[[99,7946],[107,7947],[109,7949],[111,112]]],[2,[]],[1,[7948]],[2,[[161,162]]],[0,"Top 10 "],[2,[[99,7951],[107,7952],[109,7953],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Activities in Lisbon"],[2,[[99,7955],[97,7956],[111,1059]]],[2,[]],[1,[7957,7967,7977,7987,7997,8007,8017,8027,8037,8047]],[2,[[99,7958],[97,7959],[111,1063]]],[2,[]],[1,[7960]],[2,[[99,7961],[97,7962],[111,113]]],[2,[]],[1,[7963]],[2,[[99,7964],[107,7965],[109,7966],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Try surfing"],[2,[[99,7968],[97,7969],[111,1063]]],[2,[]],[1,[7970]],[2,[[99,7971],[97,7972],[111,113]]],[2,[]],[1,[7973]],[2,[[99,7974],[107,7975],[109,7976],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Explore Praça do Comércio"],[2,[[99,7978],[97,7979],[111,1063]]],[2,[]],[1,[7980]],[2,[[99,7981],[97,7982],[111,113]]],[2,[]],[1,[7983]],[2,[[99,7984],[107,7985],[109,7986],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Rossio Square (Pedro IV Square)"],[2,[[99,7988],[97,7989],[111,1063]]],[2,[]],[1,[7990]],[2,[[99,7991],[97,7992],[111,113]]],[2,[]],[1,[7993]],[2,[[99,7994],[107,7995],[109,7996],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Belem Tower (Torre de Belem)"],[2,[[99,7998],[97,7999],[111,1063]]],[2,[]],[1,[8000]],[2,[[99,8001],[97,8002],[111,113]]],[2,[]],[1,[8003]],[2,[[99,8004],[107,8005],[109,8006],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Panteao Nacional"],[2,[[99,8008],[97,8009],[111,1063]]],[2,[]],[1,[8010]],[2,[[99,8011],[97,8012],[111,113]]],[2,[]],[1,[8013]],[2,[[99,8014],[107,8015],[109,8016],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Jeronimo’s Monastery"],[2,[[99,8018],[97,8019],[111,1063]]],[2,[]],[1,[8020]],[2,[[99,8021],[97,8022],[111,113]]],[2,[]],[1,[8023]],[2,[[99,8024],[107,8025],[109,8026],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Take a ride on Tram 28"],[2,[[99,8028],[97,8029],[111,1063]]],[2,[]],[1,[8030]],[2,[[99,8031],[97,8032],[111,113]]],[2,[]],[1,[8033]],[2,[[99,8034],[107,8035],[109,8036],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Go on a day trip to Sintra "],[2,[[99,8038],[97,8039],[111,1063]]],[2,[]],[1,[8040]],[2,[[99,8041],[97,8042],[111,113]]],[2,[]],[1,[8043]],[2,[[99,8044],[107,8045],[109,8046],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Ride up the Elevador de Santa Justa"],[2,[[99,8048],[97,8049],[111,1063]]],[2,[]],[1,[8050]],[2,[[99,8051],[97,8052],[111,113]]],[2,[]],[1,[8053]],[2,[[99,8054],[107,8055],[109,8056],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Spend some time exploring Cascais"],[2,[[99,8058],[97,8059],[111,113]]],[2,[]],[1,[8060]],[2,[[99,8061],[107,8062],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,8064],[97,8065],[111,193]]],[2,[]],[1,[8066,8073,8080,8089,8200]],[2,[[99,8067],[97,8068],[111,113]]],[2,[]],[1,[8069]],[2,[[99,8070],[107,8071],[109,8072],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Det har vært et langt år for oss alle, så hvorfor ikke ta en velfortjent sommerferie i Europa? Kvitt deg med dårlige Covid vibes og dra til Lisboa i Portugal! Lisboa er en av Europas mest ettertraktede destinasjoner, og det av gode grunner. Med sin forseggjorte arkitektur og hvite sandstrender, er det virkelig en perfekt destinasjon for både byutforskere og naturelskere. "],[2,[[99,8074],[97,8075],[111,113]]],[2,[]],[1,[8076]],[2,[[99,8077],[107,8078],[109,8079],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Er du en førstegangsreisende til Lisboa, Portugal og lurer på hva du skal finne på? Les videre for spennende inspirasjon som vil få deg til å pakke kofferten umiddelbart! "],[2,[[99,8081],[97,8082],[111,121]]],[2,[]],[1,[8083]],[2,[[99,8084],[107,8085],[109,8088],[111,112]]],[2,[]],[1,[8086,8087]],[2,[[161,162]]],[2,[[161,983]]],[0,"Topp Aktiviteter i Lisboa "],[2,[[99,8090],[97,8091],[111,1059]]],[2,[]],[1,[8092,8103,8114,8124,8135,8146,8156,8167,8178,8189]],[2,[[99,8093],[97,8094],[111,1063]]],[2,[]],[1,[8095]],[2,[[99,8096],[97,8097],[111,113]]],[2,[]],[1,[8098]],[2,[[99,8099],[107,8100],[109,8102],[111,112]]],[2,[]],[1,[8101]],[2,[[161,983]]],[0,"Surfing"],[2,[[99,8104],[97,8105],[111,1063]]],[2,[]],[1,[8106]],[2,[[99,8107],[97,8108],[111,113]]],[2,[]],[1,[8109]],[2,[[99,8110],[107,8111],[109,8113],[111,112]]],[2,[]],[1,[8112]],[2,[[161,983]]],[0,"Utforsk Praça do Comércio"],[2,[[99,8115],[97,8116],[111,1063]]],[2,[]],[1,[8117]],[2,[[99,8118],[97,8119],[111,113]]],[2,[]],[1,[8120]],[2,[[99,8121],[107,8122],[109,7986],[111,112]]],[2,[]],[1,[8123]],[2,[[161,983]]],[2,[[99,8125],[97,8126],[111,1063]]],[2,[]],[1,[8127]],[2,[[99,8128],[97,8129],[111,113]]],[2,[]],[1,[8130]],[2,[[99,8131],[107,8132],[109,8134],[111,112]]],[2,[]],[1,[8133]],[2,[[161,983]]],[0,"Belem Tårnet (Torre de Belem)"],[2,[[99,8136],[97,8137],[111,1063]]],[2,[]],[1,[8138]],[2,[[99,8139],[97,8140],[111,113]]],[2,[]],[1,[8141]],[2,[[99,8142],[107,8143],[109,8145],[111,112]]],[2,[]],[1,[8144]],[2,[[161,983]]],[0,"Panteao Nacional "],[2,[[99,8147],[97,8148],[111,1063]]],[2,[]],[1,[8149]],[2,[[99,8150],[97,8151],[111,113]]],[2,[]],[1,[8152]],[2,[[99,8153],[107,8154],[109,8016],[111,112]]],[2,[]],[1,[8155]],[2,[[161,983]]],[2,[[99,8157],[97,8158],[111,1063]]],[2,[]],[1,[8159]],[2,[[99,8160],[97,8161],[111,113]]],[2,[]],[1,[8162]],[2,[[99,8163],[107,8164],[109,8166],[111,112]]],[2,[]],[1,[8165]],[2,[[161,983]]],[0,"Ta en tur med Trikk 28"],[2,[[99,8168],[97,8169],[111,1063]]],[2,[]],[1,[8170]],[2,[[99,8171],[97,8172],[111,113]]],[2,[]],[1,[8173]],[2,[[99,8174],[107,8175],[109,8177],[111,112]]],[2,[]],[1,[8176]],[2,[[161,983]]],[0,"Ta en dagstur til Sintra"],[2,[[99,8179],[97,8180],[111,1063]]],[2,[]],[1,[8181]],[2,[[99,8182],[97,8183],[111,113]]],[2,[]],[1,[8184]],[2,[[99,8185],[107,8186],[109,8188],[111,112]]],[2,[]],[1,[8187]],[2,[[161,983]]],[0,"Kjør opp Elevador de Santa Justa"],[2,[[99,8190],[97,8191],[111,1063]]],[2,[]],[1,[8192]],[2,[[99,8193],[97,8194],[111,113]]],[2,[]],[1,[8195]],[2,[[99,8196],[107,8197],[109,8199],[111,112]]],[2,[]],[1,[8198]],[2,[[161,983]]],[0,"Bruk tid på å utforske Cascais"],[2,[[99,8201],[97,8202],[111,113]]],[2,[]],[1,[8203]],[2,[[99,8204],[107,8205],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,8207],[97,8208],[111,193]]],[2,[]],[1,[8209,8216]],[2,[[99,8210],[97,8211],[111,113]]],[2,[]],[1,[8212]],[2,[[99,8213],[107,8214],[109,8215],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Som vi alla vet så har det varit ett riktigt tufft år! Så varför inte ta en välförtjänt semester i Europa? Skaka av dig all de negativa corona känslorna och åk iväg till Portugal och huvudstaden Lissabon! Lissabon är en av Europas mest populära resmål, av många bra anledningar. Med sin detaljrika arkitektur och det kristallblåa stränderna så är det en perfekt plats för både stadsutforskare och naturälskare. "],[2,[[99,8217],[97,8218],[111,113]]],[2,[]],[1,[8219]],[2,[[99,8220],[107,8221],[109,8222],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Är det första gången du reser till Lissabon och du undrar vad du ska göra där? Fortsätt läsa denna artikel och du får massa spännande information och inspiration som kommer få dig att vilja packa väskorna på noll tid. "],[2,[[14,7806]]],[2,[[14,8225]]],[0,"Are you a first-timer and are wondering what to do in Lisbon, Portugal? Find inspiration that will make you want to start packing your bags asap! Lisbon is a vibrant city during the summer and there are some things you won't want to miss out on!"],[2,[[14,7818]]],[2,[[9,1015],[10,1015],[12,1015],[13,1015],[14,1015],[15,238],[16,1015],[17,1015]]],[1,[8229]],[2,[[111,112],[109,8230],[107,8231],[99,8233]]],[0,"Lissabon"],[1,[8232]],[2,[[161,909]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,8235],[107,8236],[99,8237]]],[0," i surfstaden "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,8239],[97,8240]]],[2,[[2232,6422]]],[1,[8241]],[2,[[111,112],[109,5541],[107,8242],[99,8244]]],[1,[8243]],[2,[[161,909]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,915],[107,8246],[99,8247]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,7426],[99,8249],[97,8250]]],[2,[]],[1,[8251]],[2,[[111,112],[109,8252],[107,8253],[99,8254]]],[0,"Saker att göra i Lissabon:"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[99,8256],[97,8257]]],[2,[]],[1,[8258,8282,8318,8342]],[2,[[111,1063],[99,8259],[97,8260]]],[2,[]],[1,[8261,8269]],[2,[[111,113],[99,8262],[97,8263]]],[2,[]],[1,[8264]],[2,[[111,112],[109,8265],[107,8266],[99,8268]]],[0,"Chilla på stranden"],[1,[8267]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,1292],[99,8270],[97,8271]]],[2,[]],[1,[8272]],[2,[[111,1063],[99,8273],[97,8274]]],[2,[]],[1,[8275]],[2,[[111,113],[99,8276],[97,8277]]],[2,[]],[1,[8278]],[2,[[111,112],[109,8279],[107,8280],[99,8281]]],[0,"Det finns många fina stränder i närheten av Lissabon. Bland de bästa har du exempelvis i Cascais, Peniche, and Sintra. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,8283],[97,8284]]],[2,[]],[1,[8285,8293]],[2,[[111,113],[99,8286],[97,8287]]],[2,[]],[1,[8288]],[2,[[111,112],[109,8289],[107,8290],[99,8292]]],[0,"Hit the waves!"],[1,[8291]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,1292],[99,8294],[97,8295]]],[2,[]],[1,[8296]],[2,[[111,1063],[99,8297],[97,8298]]],[2,[]],[1,[8299]],[2,[[111,113],[99,8300],[97,8301]]],[2,[]],[1,[8302,8306,8314]],[2,[[111,112],[109,8303],[107,8304],[99,8305]]],[0,"Surfare älskar Lissabons kust för sina perfekta vågor. Även för nybörjare är Lissabon bra. Har man inte så mycket tidigare erfarenhet kan man enkelt ta en nybörjarkurskurs eller boka ett"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,8307],[97,8308]]],[2,[[2232,6422]]],[1,[8309]],[2,[[111,112],[109,8310],[107,8311],[99,8313]]],[0," surfläger"],[1,[8312]],[2,[[161,909]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,8315],[107,8316],[99,8317]]],[0,". Spana in vårt andra inlägg om du är intresserad av att veta mer om Lissabons vågor."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,8319],[97,8320]]],[2,[]],[1,[8321,8329]],[2,[[111,113],[99,8322],[97,8323]]],[2,[]],[1,[8324]],[2,[[111,112],[109,8325],[107,8326],[99,8328]]],[0,"Utforska den västra delen av Lissabon"],[1,[8327]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,1292],[99,8330],[97,8331]]],[2,[]],[1,[8332]],[2,[[111,1063],[99,8333],[97,8334]]],[2,[]],[1,[8335]],[2,[[111,113],[99,8336],[97,8337]]],[2,[]],[1,[8338]],[2,[[111,112],[109,8339],[107,8340],[99,8341]]],[0,"Belem är en region i Lissabon som har helt fantastiska historiska sevärdheter såsom Palacio Nacional da Ajuda, Mosteiro dos Jeronimos och Torre de Belem med mera."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,8343],[97,8344]]],[2,[]],[1,[8345,8353]],[2,[[111,113],[99,8346],[97,8347]]],[2,[]],[1,[8348]],[2,[[111,112],[109,8349],[107,8350],[99,8352]]],[0,"Den moderna sidan av Lissabon"],[1,[8351]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,1292],[99,8354],[97,8355]]],[2,[]],[1,[8356]],[2,[[111,1063],[99,8357],[97,8358]]],[2,[]],[1,[8359]],[2,[[111,113],[99,8360],[97,8361]]],[2,[]],[1,[8362]],[2,[[111,112],[109,8363],[107,8364],[99,8365]]],[0,"Parque das Nações är en modern stadsdel i Lissabon som har alla möjliga roliga aktiviteter och platser att se. Några exempel är Oceanario Aquarium, gondol liftarna och det coola vetenskapsmuseet Pavilhao do Conhecimento"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,8367],[97,8368]]],[2,[]],[1,[8369,8373,8381]],[2,[[111,112],[109,8370],[107,8371],[99,8372]]],[0,"Vill du veta mer om sevärdheter i Lissabon kan du kolla på vårt andra inlägg "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,8374],[97,8375]]],[2,[[2232,7788]]],[1,[8376]],[2,[[111,112],[109,8377],[107,8378],[99,8380]]],[0,"her"],[1,[8379]],[2,[[161,909]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,915],[107,8382],[99,8383]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,8385],[97,8386]]],[2,[]],[1,[8387,8392]],[2,[[111,112],[109,8388],[107,8389],[99,8391]]],[0,"TIPS:"],[1,[8390]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,8393],[107,8394],[99,8395]]],[0," Försök att undvika att åka taxi i Lissabon. De flesta taxichaufförerna kan se om du är turist eller inte och då försöker de ofta ta mer betalt än vanligt. Du kan alltid välja Uber eller Bolt mm. Du kan också väldigt enkelt använda kollektivtrafiken."],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[61,8397],[198,199],[72,8398],[269,8412],[112,8413],[277,8423],[237,238],[56,239]]],[0,"Looking for something a little calmer? **Escape the crowds in Alentejo**"],[2,[[61,8399],[75,8400],[91,8407],[77,8408]]],[0,"beach-alentejo"],[2,[[77,8401],[79,8402],[88,8406],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/51oCKeAJP3WearYoD051VU/c9565bec4522cefdc7931dd32b8c0ae1/beach-alentejo.jpg"],[2,[[81,8403],[72,8404]]],[0,258718],[2,[[84,209],[86,8405]]],[0,692],[0,"beach-alentejo.jpg"],[0,"51oCKeAJP3WearYoD051VU"],[2,[[61,8399],[75,8409]]],[2,[[77,8401],[79,8410],[88,8406],[56,90]]],[2,[[81,8403],[72,8411]]],[2,[[84,209],[86,8405]]],[0,"CHILL & RELAX"],[2,[[99,8414],[97,8415],[111,193]]],[2,[]],[1,[8416]],[2,[[99,8417],[97,8418],[111,113]]],[2,[]],[1,[8419]],[2,[[99,8420],[107,8421],[109,8422],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Alentejo is situated on the south coast of Portugal, a scenic 2-hour drive from Lisbon. This region of the country offers a genuine cultural experience, where you get up close to the authentic Portuguese traditions and way of life. Endless beaches, stunning nature, beautiful wineries and near-empty lineups are here for you to enjoy. Living carefree in the fresh air in and around the ocean will leave you re-energized and full of good memories."],[2,[[1,2],[61,8424],[280,8425],[56,277]]],[0,"I choose Alentejo"],[2,[[1,2],[241,8426],[3,8426],[5,6112],[7,8427],[285,8429],[287,288],[289,203],[290,8430],[298,8433],[302,303],[304,696],[306,8436],[61,8438],[311,8439],[313,8440],[194,203],[328,8447],[330,8448],[332,8449],[336,203],[337,8451],[339,238],[340,341],[342,8452],[373,374],[375,6112],[376,203],[377,203],[56,378]]],[0,"Surf Camp Portugal, Alentejo"],[2,[[9,6112],[10,6112],[12,6112],[13,6112],[14,8428],[15,8428],[16,6112],[17,6112]]],[0,"surfcamp/portugal/portugal-alentejo"],[0,"PT_ALN_S"],[2,[[292,8431]]],[2,[[25,8432],[161,295],[296,297]]],[0,"2DkNdnWogeJiMl3VXByTaB"],[2,[[292,8434]]],[2,[[25,8435],[161,295],[296,297]]],[0,"18S02Qfm59diMuAcIidiSc"],[2,[[292,8437]]],[2,[[25,691],[161,295],[296,297]]],[0,"**Sköna dagar** och avslappnad vibe "],[0,"Med majestätisk natur, böljande kullar och den glittrande horisonten i Atlanten kan Alentejo beskrivas som Portugals Österlen. Upplev en unik del av detta vackra land på vårt mysiga surfcamp i Alentejo. Bo på landsbygden och njut av en avslappnad atmosfär, samtidigt som du är omgiven av vingårdar, oändliga stränder och stora vågor."],[1,[8441,8443,8445]],[2,[[292,8442]]],[2,[[25,317],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,8444]]],[2,[[25,501],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,8446]]],[2,[[25,327],[161,295],[296,318]]],[0,"Surf Camp Alentejo, Portugal - Lapoint: Surfresor och surfskola"],[0,"Letar du efter det bästa surfcampet i Portugal, Alentejo? ⭐ Lapoint ⭐ ✔️Surfresor ✔️Surfskola ⏩ Vår surfcamp i mysiga Alentejo, Portugal är idealisk för surfare på alla nivåer."],[2,[[292,8450]]],[2,[[25,8432],[161,295],[296,297]]],[0,"Använd koden \"LIVEIT\" för att få upp till 30% rabatt på bokningar med ankomstdatum fram till 31 December"],[2,[[111,193],[99,8453],[97,8454]]],[2,[]],[1,[8455,8461,8467,8473]],[2,[[111,113],[99,8456],[97,8457]]],[2,[]],[1,[8458]],[2,[[111,112],[109,352],[107,8459],[99,8460]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,8462],[97,8463]]],[2,[]],[1,[8464]],[2,[[111,112],[109,359],[107,8465],[99,8466]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,8468],[97,8469]]],[2,[]],[1,[8470]],[2,[[111,112],[109,366],[107,8471],[99,8472]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,8474],[97,8475]]],[2,[]],[1,[8476]],[2,[[111,112],[109,2082],[107,8477],[99,8478]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[61,8480],[198,199],[72,8481],[269,8494],[112,8495],[277,8512],[237,203],[56,239]]],[0,"**Ditt portugisiska äventyr** slutar inte här"],[2,[[61,8482],[75,8483],[91,8489],[77,8490]]],[0,"Girls at the bar in Ericeira"],[2,[[77,8484],[79,8485],[88,8488],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/1NIC3jhYVJY9UZvjofS4cL/9aed8ae6e9e48ce458d60c4c808fa3f0/Lapoint_Portugal_2019-18-2.jpg"],[2,[[81,8486],[72,8487]]],[0,280556],[2,[[84,209],[86,577]]],[0,"Lapoint Portugal 2019-18-2.jpg"],[0,"1NIC3jhYVJY9UZvjofS4cL"],[2,[[61,8482],[75,8491]]],[2,[[77,8484],[79,8492],[88,8488],[56,90]]],[2,[[81,8486],[72,8493]]],[2,[[84,209],[86,577]]],[0,"ERICEIRA"],[2,[[99,8496],[97,8497],[111,193]]],[2,[]],[1,[8498,8505]],[2,[[99,8499],[97,8500],[111,113]]],[2,[]],[1,[8501]],[2,[[99,8502],[107,8503],[109,8504],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Ericeira är en surfstad som ligger 40 minuter från Lissabon centrum. Ericeira är ursprungligen en fiskarby som numera är känt som Europas första World Surf Reserve. Bland sina kullerstensgator och små caféer till en fristad för de som söker en spännande surf- och social upplevelse. "],[2,[[99,8506],[97,8507],[111,113]]],[2,[]],[1,[8508]],[2,[[99,8509],[107,8510],[109,8511],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"I Ericeira bor du fem minuter från stranden, med vågor i världsklass och en vacker kustlinje utanför dörren. Byggt på surfdrömmar och designat för goda tider, är vårt surfcamp perfekt för dig som letar efter en mer social och aktiv resa."],[2,[[1,2],[61,8513],[280,8514],[1405,238],[56,277]]],[0,"Läs mer om Ericeira"],[2,[[1,2],[241,6438],[3,6438],[5,6403],[7,6439],[285,6441],[287,288],[289,203],[377,203],[290,8515],[298,8517],[302,303],[304,6482],[306,8519],[61,6483],[311,6484],[313,8521],[194,203],[328,6486],[330,6487],[332,8530],[336,203],[337,6508],[339,238],[340,341],[342,6509],[373,374],[375,6403],[376,203],[56,378]]],[2,[[292,8516]]],[2,[[25,6448],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,8518]]],[2,[[25,6468],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,8520]]],[2,[[25,594],[161,295],[296,297]]],[1,[8522,8524,8526,8528]],[2,[[292,8523]]],[2,[[25,317],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,8525]]],[2,[[25,321],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,8527]]],[2,[[25,324],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,8529]]],[2,[[25,327],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,8531]]],[2,[[25,6494],[161,295],[296,297]]],[2,[[1,2],[5703,8533],[241,8577],[56,5735]]],[1,[8534,8549,8562]],[2,[[61,8535],[75,8536],[91,8544],[77,8545]]],[0,"parque das nacoes lisbon"],[2,[[77,8537],[79,8538],[88,8543],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/6JHRKJvm2T80HlrOYbpeIQ/6412e42bca2abc56b49543302e9465d8/parque_das_nacoes_lisbon.jpg"],[2,[[81,8539],[72,8540]]],[0,1987364],[2,[[84,8541],[86,8542]]],[0,4608],[0,3072],[0,"parque das nacoes lisbon.jpg"],[0,"6JHRKJvm2T80HlrOYbpeIQ"],[2,[[61,8535],[75,8546]]],[2,[[77,8537],[79,8547],[88,8543],[56,90]]],[2,[[81,8539],[72,8548]]],[2,[[84,8541],[86,8542]]],[2,[[61,8550],[75,8551],[91,8557],[77,8558]]],[0,"surfer"],[2,[[77,8552],[79,8553],[88,8556],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/1iOjTNQXyeT1w5K4LwT3fX/f8adc54e1319df3835ec59e8c7f33e72/surfer.jpg"],[2,[[81,8554],[72,8555]]],[0,226373],[2,[[84,209],[86,421]]],[0,"surfer.jpg"],[0,"1iOjTNQXyeT1w5K4LwT3fX"],[2,[[61,8550],[75,8559]]],[2,[[77,8552],[79,8560],[88,8556],[56,90]]],[2,[[81,8554],[72,8561]]],[2,[[84,209],[86,421]]],[2,[[61,8563],[75,8564],[91,8572],[77,8573]]],[0,"Top view in Lisbon"],[2,[[77,8565],[79,8566],[88,8571],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/1IP4ShG89osDhOfK4da34Y/9acdc1d8c028fed6da7223c7452d9a9b/view_from_lisbon_top.jpg"],[2,[[81,8567],[72,8568]]],[0,2009269],[2,[[84,8569],[86,8570]]],[0,3456],[0,5184],[0,"view from lisbon top.jpg"],[0,"1IP4ShG89osDhOfK4da34Y"],[2,[[61,8563],[75,8574]]],[2,[[77,8565],[79,8575],[88,8571],[56,90]]],[2,[[81,8567],[72,8576]]],[2,[[84,8569],[86,8570]]],[0,"IMAGE ROW 3 - Lisbon"],[2,[[1,2],[112,8579],[56,112]]],[2,[[111,193],[99,8580],[97,8581]]],[2,[]],[1,[8582,8593,8600,8607,8614,8640,8666,8692,8718]],[2,[[111,164],[97,8583],[99,8592]]],[1,[8584,8589]],[2,[[111,112],[109,8585],[107,8586],[99,8588]]],[0,"Porto, Portugal"],[1,[8587]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,5787],[107,8590],[99,8591]]],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,8594],[99,8599]]],[1,[8595]],[2,[[111,112],[109,8596],[107,8597],[99,8598]]],[0,"Porto är en annan berömd stad i Portugal som lockar miljontals turister varje år. Porto ligger på den nordvästra kusten och har imponerande barockkyrkor, landmärken och en underbar utsikt över vattnet."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,8601],[99,8606]]],[1,[8602]],[2,[[111,112],[109,8603],[107,8604],[99,8605]]],[0,"Kullerstensgatorna, de färgglada kakelplattor (känd som azulejos) och terrakottataken gör Porto till en av de mest fotogeniska städerna i Portugal. Om du gillar långa promenader, unik arkitektur och design, kommer du definitivt att njuta av Porto."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,7426],[97,8608],[99,8613]]],[1,[8609]],[2,[[111,112],[109,8610],[107,8611],[99,8612]]],[0,"Att göra i Porto:"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,8615],[99,8639]]],[1,[8616]],[2,[[111,1063],[97,8617],[99,8638]]],[1,[8618,8625]],[2,[[111,113],[97,8619],[99,8624]]],[1,[8620]],[2,[[111,112],[109,8621],[107,8622],[99,8623]]],[0,"Besök kända katedraler"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,8626],[99,8637]]],[1,[8627]],[2,[[111,1063],[97,8628],[99,8636]]],[1,[8629]],[2,[[111,113],[97,8630],[99,8635]]],[1,[8631]],[2,[[111,112],[109,8632],[107,8633],[99,8634]]],[0,"Torres dos Clerigos och Sé är ett måste"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,8641],[99,8665]]],[1,[8642]],[2,[[111,1063],[97,8643],[99,8664]]],[1,[8644,8651]],[2,[[111,113],[97,8645],[99,8650]]],[1,[8646]],[2,[[111,112],[109,8647],[107,8648],[99,8649]]],[0,"Vandra i Dourodalen"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,8652],[99,8663]]],[1,[8653]],[2,[[111,1063],[97,8654],[99,8662]]],[1,[8655]],[2,[[111,113],[97,8656],[99,8661]]],[1,[8657]],[2,[[111,112],[109,8658],[107,8659],[99,8660]]],[0,"Du kan vandra längs med floden Douro och njuta av en fantastisk utsikt över dalens landskap och charmiga byar."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,8667],[99,8691]]],[1,[8668]],[2,[[111,1063],[97,8669],[99,8690]]],[1,[8670,8677]],[2,[[111,113],[97,8671],[99,8676]]],[1,[8672]],[2,[[111,112],[109,8673],[107,8674],[99,8675]]],[0,"Beundra Dom Luis I-bron"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,8678],[99,8689]]],[1,[8679]],[2,[[111,1063],[97,8680],[99,8688]]],[1,[8681]],[2,[[111,113],[97,8682],[99,8687]]],[1,[8683]],[2,[[111,112],[109,8684],[107,8685],[99,8686]]],[0,"Denna metallbro är Portos ikon och förbinder Riberias centrum med hamnregionen Vila Nova de Gaia."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,8693],[99,8717]]],[1,[8694]],[2,[[111,1063],[97,8695],[99,8716]]],[1,[8696,8703]],[2,[[111,113],[97,8697],[99,8702]]],[1,[8698]],[2,[[111,112],[109,8699],[107,8700],[99,8701]]],[0,"Besök Bolsa Palace"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,8704],[99,8715]]],[1,[8705]],[2,[[111,1063],[97,8706],[99,8714]]],[1,[8707]],[2,[[111,113],[97,8708],[99,8713]]],[1,[8709]],[2,[[111,112],[109,8710],[107,8711],[99,8712]]],[0,"Palacio da Bolsa, som översätts till börspalatset, är en unik neoklassisk byggnad som historiskt användes som Portugals börs. "],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,8719],[99,8729]]],[1,[8720,8725]],[2,[[111,112],[109,8721],[107,8722],[99,8724]]],[0,"TIPS"],[1,[8723]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,8726],[107,8727],[99,8728]]],[0,": Köp ett Porto Card om du planerar att utforska staden med kollektivtrafik. Dessa kort fungerar som bonuskort och ger dig förmåner, som 50 % rabatt på några coola attraktioner och gratis inträde till vissa museer."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[5703,8731],[241,8775],[56,5735]]],[1,[8732,8747,8760]],[2,[[61,8733],[75,8734],[91,8742],[77,8743]]],[0,"River view in Porto"],[2,[[77,8735],[79,8736],[88,8741],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/3hdUVXC0HbshLWGEPZDhav/4cd13a0e3f1d78f1905d1d7b7e95eddd/River_view_in_Porto.jpg"],[2,[[81,8737],[72,8738]]],[0,903130],[2,[[84,8739],[86,8740]]],[0,3264],[0,2286],[0,"River view in Porto.jpg"],[0,"3hdUVXC0HbshLWGEPZDhav"],[2,[[61,8733],[75,8744]]],[2,[[77,8735],[79,8745],[88,8741],[56,90]]],[2,[[81,8737],[72,8746]]],[2,[[84,8739],[86,8740]]],[2,[[61,8748],[75,8749],[91,8755],[77,8756]]],[0,"Wine barrels in Porto"],[2,[[77,8750],[79,8751],[88,8754],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/3xL8tAgawhvbDs2Don1bnh/2766717319221c5110cfe10030ee421d/Wine_barrels_in_Porto.jpg"],[2,[[81,8752],[72,8753]]],[0,289917],[2,[[84,209],[86,3644]]],[0,"Wine_barrels_in_Porto.jpg"],[0,"3xL8tAgawhvbDs2Don1bnh"],[2,[[61,8748],[75,8757]]],[2,[[77,8750],[79,8758],[88,8754],[56,90]]],[2,[[81,8752],[72,8759]]],[2,[[84,209],[86,3644]]],[2,[[61,8761],[75,8762],[91,8770],[77,8771]]],[0,"Houses in Porto"],[2,[[77,8763],[79,8764],[88,8769],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/GrRCNjUufIm84i6tUyZXN/8ca1cbf6aca48a920bfee66d9e3c8aab/Houses_in_Porto.jpg"],[2,[[81,8765],[72,8766]]],[0,1171196],[2,[[84,8767],[86,8768]]],[0,3648],[0,4864],[0,"Houses in Porto.jpg"],[0,"GrRCNjUufIm84i6tUyZXN"],[2,[[61,8761],[75,8772]]],[2,[[77,8763],[79,8773],[88,8769],[56,90]]],[2,[[81,8765],[72,8774]]],[2,[[84,8767],[86,8768]]],[0,"Image row 4 - Porto"],[2,[[1,2],[241,8777],[112,8778],[56,112]]],[0,"Visiting Lagos, Portugal"],[2,[[111,193],[99,8779],[97,8780]]],[2,[]],[1,[8781,8789,8796,8803,8810,8837,8864,8891,8918]],[2,[[111,164],[97,8782],[99,8788]]],[1,[8783]],[2,[[111,112],[109,8784],[107,8785],[99,8787]]],[0,"Lagos, Portugal"],[1,[8786]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,8790],[99,8795]]],[1,[8791]],[2,[[111,112],[109,8792],[107,8793],[99,8794]]],[0,"Lagos är en helt magisk stad i Algarve, i södra regionen. Här hittar du spännande klippformationer, grottor och havsgrottor."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,8797],[99,8802]]],[1,[8798]],[2,[[111,112],[109,8799],[107,8800],[99,8801]]],[0,"Många turister flockas till Lagos varje år på grund av dess magiska kust och mysiga små orter. Även här finns massor med sevärdheter och fantastiska solnedgångar som ingen annanstans."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,7426],[97,8804],[99,8809]]],[1,[8805]],[2,[[111,112],[109,8806],[107,8807],[99,8808]]],[0,"Att göra i Lagos:"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,8811],[99,8836]]],[1,[8812]],[2,[[111,1063],[97,8813],[99,8835]]],[1,[8814,8822]],[2,[[111,113],[97,8815],[99,8821]]],[1,[8816]],[2,[[111,112],[109,8817],[107,8818],[99,8820]]],[0,"Vandra omkring och kolla på historiska platser"],[1,[8819]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,8823],[99,8834]]],[1,[8824]],[2,[[111,1063],[97,8825],[99,8833]]],[1,[8826]],[2,[[111,113],[97,8827],[99,8832]]],[1,[8828]],[2,[[111,112],[109,8829],[107,8830],[99,8831]]],[0,"Igreja de Santo Antônio aka St. Anthonys katolska kyrka som anses vara ett nationalmonument. Om du tycker utsidan är fantastisk, då har du inte sett insidan - väldigt detaljrik och glittrande av guld."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,8838],[99,8863]]],[1,[8839]],[2,[[111,1063],[97,8840],[99,8862]]],[1,[8841,8849]],[2,[[111,113],[97,8842],[99,8848]]],[1,[8843]],[2,[[111,112],[109,8844],[107,8845],[99,8847]]],[0,"Solnedgången vid Ponta da Piedade"],[1,[8846]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,8850],[99,8861]]],[1,[8851]],[2,[[111,1063],[97,8852],[99,8860]]],[1,[8853]],[2,[[111,113],[97,8854],[99,8859]]],[1,[8855]],[2,[[111,112],[109,8856],[107,8857],[99,8858]]],[0,"Ponta da Piedade är en fyr där det är mycket populärt att sitta och titta på den vackra solnedgången."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,8865],[99,8890]]],[1,[8866]],[2,[[111,1063],[97,8867],[99,8889]]],[1,[8868,8876]],[2,[[111,113],[97,8869],[99,8875]]],[1,[8870]],[2,[[111,112],[109,8871],[107,8872],[99,8874]]],[0,"Grottutforskning med båt"],[1,[8873]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,8877],[99,8888]]],[1,[8878]],[2,[[111,1063],[97,8879],[99,8887]]],[1,[8880]],[2,[[111,113],[97,8881],[99,8886]]],[1,[8882]],[2,[[111,112],[109,8883],[107,8884],[99,8885]]],[0,"Grottorna är unika i Lagos så vi rekommenderar definitivt att du tar en rundtur i grottorna och havsgrottorna med en båttur. Du kan hitta bra båtturer runt Ponta da Piedade."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,8892],[99,8917]]],[1,[8893]],[2,[[111,1063],[97,8894],[99,8916]]],[1,[8895,8903]],[2,[[111,113],[97,8896],[99,8902]]],[1,[8897]],[2,[[111,112],[109,8898],[107,8899],[99,8901]]],[0,"Prova några roliga utomhusaktiviteter"],[1,[8900]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,8904],[99,8915]]],[1,[8905]],[2,[[111,1063],[97,8906],[99,8914]]],[1,[8907]],[2,[[111,113],[97,8908],[99,8913]]],[1,[8909]],[2,[[111,112],[109,8910],[107,8911],[99,8912]]],[0,"Om du gillar att vandra kan du gå längs med klipporna ovanför de långa stränderna. Och om du gillar vattensport kan du även prova kajakpaddling eller surfing. Vill man bara ligga och glassa i solen så fungerar det med."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,8919],[99,8928]]],[1,[8920,8924]],[2,[[111,112],[109,8721],[107,8921],[99,8923]]],[1,[8922]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,8925],[107,8926],[99,8927]]],[0,": Att äta ute kan bli dyrt i Lagos. Vill du spara pengar kan du laga mat där du bor. En sak till, brödet på restaurangerna är inte är gratis som du kanske förväntar dig, så om du inte vill ha en extra kostnad, säg \"nej, tack\" när de kommer med bröd."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[5703,8930],[241,8972],[56,5735]]],[1,[8931,8944,8959]],[2,[[61,8932],[75,8933],[91,8939],[77,8940]]],[0,"Beach the algarve"],[2,[[77,8934],[79,8935],[88,8938],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/3GUZheppG6wKrTxWxLwfqZ/29afc658d29e0abf8dd6f3953273ffca/Beach_the_algarve.jpg"],[2,[[81,8936],[72,8937]]],[0,2240506],[2,[[84,8569],[86,8541]]],[0,"Beach the algarve.jpg"],[0,"3GUZheppG6wKrTxWxLwfqZ"],[2,[[61,8932],[75,8941]]],[2,[[77,8934],[79,8942],[88,8938],[56,90]]],[2,[[81,8936],[72,8943]]],[2,[[84,8569],[86,8541]]],[2,[[61,8945],[75,8946],[91,8954],[77,8955]]],[0,"Cave in Lagos"],[2,[[77,8947],[79,8948],[88,8953],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2FhC0gkJgyK3QuQ3mtmde/2b486190bff23e9da27e25f572c38383/Cave_in_Lagos.jpg"],[2,[[81,8949],[72,8950]]],[0,1838979],[2,[[84,8951],[86,8952]]],[0,4000],[0,6000],[0,"Cave in Lagos.jpg"],[0,"2FhC0gkJgyK3QuQ3mtmde"],[2,[[61,8945],[75,8956]]],[2,[[77,8947],[79,8957],[88,8953],[56,90]]],[2,[[81,8949],[72,8958]]],[2,[[84,8951],[86,8952]]],[2,[[61,8960],[75,8961],[91,8967],[77,8968]]],[0,"View in Lagos"],[2,[[77,8962],[79,8963],[88,8966],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/6R7P54m8SayMJo9uBazOHi/4160ea802057a45bac92112fbf8c6e14/View_in_Lagos.jpg"],[2,[[81,8964],[72,8965]]],[0,1633443],[2,[[84,8951],[86,8952]]],[0,"View in Lagos.jpg"],[0,"6R7P54m8SayMJo9uBazOHi"],[2,[[61,8960],[75,8969]]],[2,[[77,8962],[79,8970],[88,8966],[56,90]]],[2,[[81,8964],[72,8971]]],[2,[[84,8951],[86,8952]]],[0,"Image ro2 5 - Lagos"],[2,[[1,2],[241,8974],[112,8975],[56,112]]],[0,"Visiting sintra"],[2,[[111,193],[99,8976],[97,8977]]],[2,[]],[1,[8978,8986,8993,9000,9007,9034,9061,9088,9115,9126,9133,9140,9147,9154,9181,9208,9235,9262,9273,9280,9343]],[2,[[111,164],[97,8979],[99,8985]]],[1,[8980]],[2,[[111,112],[109,8981],[107,8982],[99,8984]]],[0,"Sintra, Portugal"],[1,[8983]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,8987],[99,8992]]],[1,[8988]],[2,[[111,112],[109,8989],[107,8990],[99,8991]]],[0,"En annan vacker plats värd att notera när du reser till Portugal är Sintra. Sintra ligger strax väster om Lissabon. Den här staden har sin egen unika stil och atmosfär och är verkligen värt ett besök."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,8994],[99,8999]]],[1,[8995]],[2,[[111,112],[109,8996],[107,8997],[99,8998]]],[0,"När du kommer till Sintra kommer du att välkomnas med medeltida slott, vacker natur och historiska palats. Det finns också parker fulla av exotiska träd från 1800-talet och stränder med coola fotogeniska klippor. Sintra finns med på Unescos världsarvslista."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,7426],[97,9001],[99,9006]]],[1,[9002]],[2,[[111,112],[109,9003],[107,9004],[99,9005]]],[0,"Att göra i Sintra:"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,9008],[99,9033]]],[1,[9009]],[2,[[111,1063],[97,9010],[99,9032]]],[1,[9011,9019]],[2,[[111,113],[97,9012],[99,9018]]],[1,[9013]],[2,[[111,112],[109,9014],[107,9015],[99,9017]]],[0,"Besök de ikoniska palatsen"],[1,[9016]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,9020],[99,9031]]],[1,[9021]],[2,[[111,1063],[97,9022],[99,9030]]],[1,[9023]],[2,[[111,113],[97,9024],[99,9029]]],[1,[9025]],[2,[[111,112],[109,9026],[107,9027],[99,9028]]],[0,"Palatsen i Sintra liknar inga andra och de gör staden väldigt speciell. Se till att besöka Pena Palace, ett färgstarkt Disney-liknande underverk. Palace of Sintra som har en unik Mudejar-design. "],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,9035],[99,9060]]],[1,[9036]],[2,[[111,1063],[97,9037],[99,9059]]],[1,[9038,9046]],[2,[[111,113],[97,9039],[99,9045]]],[1,[9040]],[2,[[111,112],[109,9041],[107,9042],[99,9044]]],[0,"Quinta da Regaleira-palatset"],[1,[9043]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,9047],[99,9058]]],[1,[9048]],[2,[[111,1063],[97,9049],[99,9057]]],[1,[9050]],[2,[[111,113],[97,9051],[99,9056]]],[1,[9052]],[2,[[111,112],[109,9053],[107,9054],[99,9055]]],[0,"Det här palatset ser ut som att det kommer direkt ur en saga. Palatset ägdes en gång av en förmögen man, Antonio Augusto Carvalho Monteiro och är nu en attraktiv turistattraktion omgiven av vackra lusthus och skulpturer."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,9062],[99,9087]]],[1,[9063]],[2,[[111,1063],[97,9064],[99,9086]]],[1,[9065,9073]],[2,[[111,113],[97,9066],[99,9072]]],[1,[9067]],[2,[[111,112],[109,9068],[107,9069],[99,9071]]],[0,"Gamlestaden i Sintra"],[1,[9070]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,9074],[99,9085]]],[1,[9075]],[2,[[111,1063],[97,9076],[99,9084]]],[1,[9077]],[2,[[111,113],[97,9078],[99,9083]]],[1,[9079]],[2,[[111,112],[109,9080],[107,9081],[99,9082]]],[0,"Sintras äldre stadsdel, som finns i stadens centrum, är en rolig plats att gå runt i och för att utforska de gamla byggnaderna. Morgonen är den bästa tiden att åka till Sintra eftersom de små kullerstensgatorna snabbt fylls med turister."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,9089],[99,9114]]],[1,[9090]],[2,[[111,1063],[97,9091],[99,9113]]],[1,[9092,9100]],[2,[[111,113],[97,9093],[99,9099]]],[1,[9094]],[2,[[111,112],[109,9095],[107,9096],[99,9098]]],[0,"Stränderna"],[1,[9097]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,9101],[99,9112]]],[1,[9102]],[2,[[111,1063],[97,9103],[99,9111]]],[1,[9104]],[2,[[111,113],[97,9105],[99,9110]]],[1,[9106]],[2,[[111,112],[109,9107],[107,9108],[99,9109]]],[0,"Om du vill simma i vågorna eller koppla av i sanden kommer du att älska Sintras stränder. Vi rekommenderar att du besöker Praia de Ursa och Praia da Adraga, vackra och topprankade stränder inte långt från stadens centrum."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,9116],[99,9125]]],[1,[9117,9121]],[2,[[111,112],[109,8721],[107,9118],[99,9120]]],[1,[9119]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9122],[107,9123],[99,9124]]],[0,": Att köra bil i Sintra är inte alls roligt och parkeringsplatser finns det inte många av. Kollektivtrafik är förmodligen det bästa alternativet när du reser i Sintra."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[97,9127],[99,9132]]],[1,[9128]],[2,[[111,112],[109,9129],[107,9130],[99,9131]]],[0,"Nazare, Portugal"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,9134],[99,9139]]],[1,[9135]],[2,[[111,112],[109,9136],[107,9137],[99,9138]]],[0,"Nazaré är en annan fantastisk plats att besöka i Portugal och en extra spännande plats för surfare. Nazaré är beläget vid kusten i Oeste-regionen och är känt för sina massiva vågor som kan nå höjder upp till 35 meter!"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,9141],[99,9146]]],[1,[9142]],[2,[[111,112],[109,9143],[107,9144],[99,9145]]],[0,"Förutom extrem surfing har Nazaré fina stränder och staden är även känd som en av Portugals bästa badortsstäder. Nazaré förbises ofta av turister och detta kan du dra nytta av! Priserna i Nazaré är väldigt bra speciellt om du inte är här under högsäsong."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,7426],[97,9148],[99,9153]]],[1,[9149]],[2,[[111,112],[109,9150],[107,9151],[99,9152]]],[0,"Att göra i Nazare:"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,9155],[99,9180]]],[1,[9156]],[2,[[111,1063],[97,9157],[99,9179]]],[1,[9158,9166]],[2,[[111,113],[97,9159],[99,9165]]],[1,[9160]],[2,[[111,112],[109,9161],[107,9162],[99,9164]]],[0,"Nazare Beach"],[1,[9163]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,9167],[99,9178]]],[1,[9168]],[2,[[111,1063],[97,9169],[99,9177]]],[1,[9170]],[2,[[111,113],[97,9171],[99,9176]]],[1,[9172]],[2,[[111,112],[109,9173],[107,9174],[99,9175]]],[0,"Nazare Beach även känt som Praia do Norte. Den här stranden är inte bara hemmet för de massiva vågorna utan även perfekt för en dag i solen."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,9182],[99,9207]]],[1,[9183]],[2,[[111,1063],[97,9184],[99,9206]]],[1,[9185,9193]],[2,[[111,113],[97,9186],[99,9192]]],[1,[9187]],[2,[[111,112],[109,9188],[107,9189],[99,9191]]],[0,"Peniche"],[1,[9190]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,9194],[99,9205]]],[1,[9195]],[2,[[111,1063],[97,9196],[99,9204]]],[1,[9197]],[2,[[111,113],[97,9198],[99,9203]]],[1,[9199]],[2,[[111,112],[109,9200],[107,9201],[99,9202]]],[0,"Peniche är en liten hamnstad bara en kort bilresa från Nazaré. Här får du en mer chill och traditionell portugisisk upplevelse. Det finns många fina stränder här och det är perfekt för surfing och vindsurfing."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,9209],[99,9234]]],[1,[9210]],[2,[[111,1063],[97,9211],[99,9233]]],[1,[9212,9220]],[2,[[111,113],[97,9213],[99,9219]]],[1,[9214]],[2,[[111,112],[109,9215],[107,9216],[99,9218]]],[0,"Bergbanan"],[1,[9217]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,9221],[99,9232]]],[1,[9222]],[2,[[111,1063],[97,9223],[99,9231]]],[1,[9224]],[2,[[111,113],[97,9225],[99,9230]]],[1,[9226]],[2,[[111,112],[109,9227],[107,9228],[99,9229]]],[0,"Nazarés bergbana tar dig upp på en klippa till den norra regionen av Nazaré som kallas O Sitio. Resan upp kostar cirka 2€. Om du vill träna benen kan du alltid ta den otroligt branta trappan upp dit! "],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,9236],[99,9261]]],[1,[9237]],[2,[[111,1063],[97,9238],[99,9260]]],[1,[9239,9247]],[2,[[111,113],[97,9240],[99,9246]]],[1,[9241]],[2,[[111,112],[109,9242],[107,9243],[99,9245]]],[0,"Kanske ge torkad fisk ett försök"],[1,[9244]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,9248],[99,9259]]],[1,[9249]],[2,[[111,1063],[97,9250],[99,9258]]],[1,[9251]],[2,[[111,113],[97,9252],[99,9257]]],[1,[9253]],[2,[[111,112],[109,9254],[107,9255],[99,9256]]],[0,"Förr i tiden var Nazaré traditionellt sett en fiskarstad. Än idag säljs fisk i stor utsträckning i staden tack vare turismen. En av stadens specialiteter du bör prova är torkad fisk. Om torkad fisk är något som intresserar dig bör du veta att det är extremt svårtuggat! Har man tandfyllningar kan det vara bra att skippa. "],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,9263],[99,9272]]],[1,[9264,9268]],[2,[[111,112],[109,8721],[107,9265],[99,9267]]],[1,[9266]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9269],[107,9270],[99,9271]]],[0,": Om du vill kolla på Nazarés massiva vågor är bästa perioden mellan oktober-februari."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,9274],[99,9279]]],[1,[9275]],[2,[[111,112],[109,9276],[107,9277],[99,9278]]],[0,"Den här guiden till Portugal visar bara fem av Portugals bästa städer. Det finns många andra fantastiska platser du också bör besöka när du reser till Portugal. Om du har mer tid kan du även spana in dessa platser: "],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,9281],[99,9342]]],[1,[9282,9292,9302,9312,9322,9332]],[2,[[111,1063],[97,9283],[99,9291]]],[1,[9284]],[2,[[111,113],[97,9285],[99,9290]]],[1,[9286]],[2,[[111,112],[109,9287],[107,9288],[99,9289]]],[0,"Evora"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[97,9293],[99,9301]]],[1,[9294]],[2,[[111,113],[97,9295],[99,9300]]],[1,[9296]],[2,[[111,112],[109,9297],[107,9298],[99,9299]]],[0,"Tavira"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[97,9303],[99,9311]]],[1,[9304]],[2,[[111,113],[97,9305],[99,9310]]],[1,[9306]],[2,[[111,112],[109,9307],[107,9308],[99,9309]]],[0,"Obidos"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[97,9313],[99,9321]]],[1,[9314]],[2,[[111,113],[97,9315],[99,9320]]],[1,[9316]],[2,[[111,112],[109,9317],[107,9318],[99,9319]]],[0,"Coimbra"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[97,9323],[99,9331]]],[1,[9324]],[2,[[111,113],[97,9325],[99,9330]]],[1,[9326]],[2,[[111,112],[109,9327],[107,9328],[99,9329]]],[0,"Elvas"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[97,9333],[99,9341]]],[1,[9334]],[2,[[111,113],[97,9335],[99,9340]]],[1,[9336]],[2,[[111,112],[109,9337],[107,9338],[99,9339]]],[0,"Aveiro"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,9344],[99,9348]]],[1,[9345]],[2,[[111,112],[109,213],[107,9346],[99,9347]]],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[241,5496],[269,5497],[61,5498],[273,9350],[763,21],[56,765]]],[1,[9351,9354,9357,9359]],[2,[[1,2],[241,569],[277,203],[379,9352],[394,9353],[269,599],[56,411]]],[2,[[61,571],[202,203],[75,572],[91,579],[77,580]]],[2,[[61,585],[75,586],[91,594],[77,595]]],[2,[[1,2],[241,666],[277,203],[379,9355],[394,9356],[269,599],[61,696],[56,411]]],[2,[[61,668],[75,669],[91,676],[77,677]]],[2,[[61,682],[75,683],[91,691],[77,692]]],[2,[[1,2],[241,5507],[277,203],[379,9358],[269,5522],[61,5523],[56,411]]],[2,[[61,5509],[75,5510],[91,5517],[77,5518]]],[2,[[1,2],[241,5525],[277,203],[379,9360],[269,5541],[61,5542],[762,203],[56,411]]],[2,[[61,5527],[202,203],[75,5528],[91,5536],[77,5537]]],[2,[[1,2],[61,9362],[198,199],[72,9363],[269,9376],[112,9377],[56,239]]],[0,"**Lista med 11 portugisiska ord och fraser** du bör känna till när du reser till Portugal"],[2,[[61,9364],[75,9365],[91,9371],[77,9372]]],[0,"wine yard trip lapoint ericeira "],[2,[[77,9366],[79,9367],[88,9370],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/7lBqtQgeDvyoBh7qqqph7d/a4319eda709bd7e97b79bcabafdb2f15/LAPOINT_PORTUGAL__WEB-25.jpg"],[2,[[81,9368],[72,9369]]],[0,251653],[2,[[84,209],[86,775]]],[0,"LAPOINT_PORTUGAL_ WEB-25.jpg"],[0,"7lBqtQgeDvyoBh7qqqph7d"],[2,[[61,9364],[75,9373]]],[2,[[77,9366],[79,9374],[88,9370],[56,90]]],[2,[[81,9368],[72,9375]]],[2,[[84,209],[86,775]]],[0,"LEARNING PORTUGUESE"],[2,[[111,193],[99,9378],[97,9379]]],[2,[]],[1,[9380,9387,9394,9401,9569]],[2,[[111,113],[97,9381],[99,9386]]],[1,[9382]],[2,[[111,112],[109,9383],[107,9384],[99,9385]]],[0,"De flesta människor i Portugal talar bra engelska, franska och spanska. Särskilt på de platser med flest turister som till exempel Lissabon, Porto och Lagos. Att lära sig några ord på portugisiska kommer inte att göra dig ont och du får helt klart bonuspoäng av lokalbefolkningen."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,9388],[99,9393]]],[1,[9389]],[2,[[111,112],[109,9390],[107,9391],[99,9392]]],[0,"Ett enkelt “obrigado” blir portugiserna glada av istället för ett “thank you”. Här är en lista med 11 användbara ord och fraser att veta när du reser i Portugal."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,9395],[99,9400]]],[1,[9396]],[2,[[111,112],[109,9397],[107,9398],[99,9399]]],[0," List på bra portugisiska ord att kunna"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[97,9402],[99,9568]]],[1,[9403,9418,9433,9448,9463,9478,9493,9508,9523,9538,9553]],[2,[[111,1063],[97,9404],[99,9417]]],[1,[9405]],[2,[[111,113],[97,9406],[99,9416]]],[1,[9407,9412]],[2,[[111,112],[109,9408],[107,9409],[99,9411]]],[0,"Olá"],[1,[9410]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9413],[107,9414],[99,9415]]],[0,": Hej, hallå;"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[97,9419],[99,9432]]],[1,[9420]],[2,[[111,113],[97,9421],[99,9431]]],[1,[9422,9427]],[2,[[111,112],[109,9423],[107,9424],[99,9426]]],[0,"Obrigado(a):"],[1,[9425]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9428],[107,9429],[99,9430]]],[0," Tack. (Ordet böjs beroende på, obrigado om det är maskulint eller obrigada om det är feminint.);"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[97,9434],[99,9447]]],[1,[9435]],[2,[[111,113],[97,9436],[99,9446]]],[1,[9437,9442]],[2,[[111,112],[109,9438],[107,9439],[99,9441]]],[0,"De nada:"],[1,[9440]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9443],[107,9444],[99,9445]]],[0," Varsågod. Inga speciella böjningar här;"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[97,9449],[99,9462]]],[1,[9450]],[2,[[111,113],[97,9451],[99,9461]]],[1,[9452,9457]],[2,[[111,112],[109,9453],[107,9454],[99,9456]]],[0,"Bom dia:"],[1,[9455]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9458],[107,9459],[99,9460]]],[0," God morgon;"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[97,9464],[99,9477]]],[1,[9465]],[2,[[111,113],[97,9466],[99,9476]]],[1,[9467,9472]],[2,[[111,112],[109,9468],[107,9469],[99,9471]]],[0,"Boa tarde:"],[1,[9470]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9473],[107,9474],[99,9475]]],[0," God eftermiddag;"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[97,9479],[99,9492]]],[1,[9480]],[2,[[111,113],[97,9481],[99,9491]]],[1,[9482,9487]],[2,[[111,112],[109,9483],[107,9484],[99,9486]]],[0,"Boa noite:"],[1,[9485]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9488],[107,9489],[99,9490]]],[0," God kväll/natt;"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[97,9494],[99,9507]]],[1,[9495]],[2,[[111,113],[97,9496],[99,9506]]],[1,[9497,9502]],[2,[[111,112],[109,9498],[107,9499],[99,9501]]],[0,"Até logo:"],[1,[9500]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9503],[107,9504],[99,9505]]],[0," Ses snart;"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[97,9509],[99,9522]]],[1,[9510]],[2,[[111,113],[97,9511],[99,9521]]],[1,[9512,9517]],[2,[[111,112],[109,9513],[107,9514],[99,9516]]],[0,"Prazer em conhecer:"],[1,[9515]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9518],[107,9519],[99,9520]]],[0," Trevligt att träffas;"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[97,9524],[99,9537]]],[1,[9525]],[2,[[111,113],[97,9526],[99,9536]]],[1,[9527,9532]],[2,[[111,112],[109,9528],[107,9529],[99,9531]]],[0,"Tudo bem?:"],[1,[9530]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9533],[107,9534],[99,9535]]],[0," Hur är läget?/Allt bra?;"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[97,9539],[99,9552]]],[1,[9540]],[2,[[111,113],[97,9541],[99,9551]]],[1,[9542,9547]],[2,[[111,112],[109,9543],[107,9544],[99,9546]]],[0,"Fixe! "],[1,[9545]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9548],[107,9549],[99,9550]]],[0,"(uttalas “Fish”): Nice, cool;"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[97,9554],[99,9567]]],[1,[9555]],[2,[[111,113],[97,9556],[99,9566]]],[1,[9557,9562]],[2,[[111,112],[109,9558],[107,9559],[99,9561]]],[0,"Por favor:"],[1,[9560]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9563],[107,9564],[99,9565]]],[0," Snälla;"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,9570],[99,9574]]],[1,[9571]],[2,[[111,112],[109,213],[107,9572],[99,9573]]],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[241,1955],[269,1956],[61,1957],[1958,9576],[56,1958]]],[1,[9577]],[2,[[1,2],[241,1961],[1962,1963],[1964,1965],[56,1966]]],[2,[[9,1015],[10,1015],[12,1015],[13,1015],[14,1015],[15,238],[16,1015],[17,1015]]],[0,"2024-08-14T12:54:52.867Z"],[0,"2021-06-22T15:32:55.317Z"],[0,"41NgxN3wX0RVt0fkqHcdoI"],[2,[[1,2],[61,6887],[5,6893],[7,9583],[72,9584],[97,7691],[194,9589],[330,7773],[332,11641],[1013,7775],[1016,1015],[27,6876],[2039,6875],[25,6874]]],[2,[[9,6889],[10,6890],[12,6890],[13,6890],[14,6891],[16,6892],[17,6893]]],[2,[[61,6907],[75,6908],[91,6901],[77,9585]]],[2,[[61,6907],[75,9586]]],[2,[[77,6909],[79,9587],[88,6913],[56,90]]],[2,[[81,6911],[72,9588]]],[2,[[84,209],[86,1778]]],[1,[9590,9738,9750,10453,10737,10788,10834,10985,11041,11133,11253,11256,11570,11638]],[2,[[1,2],[72,9591],[112,9603],[56,239]]],[2,[[75,9592],[91,9598],[77,9599]]],[2,[[77,9593],[79,9594],[88,9597],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/7i70RwGFqpsUQNJWmu8TWN/2808b8f85e10078f4ed7399d8c36007c/Ericeira_drone_view_camp.jpg"],[2,[[81,9595],[72,9596]]],[0,295296],[2,[[84,209],[86,5712]]],[0,"Ericeira drone view camp.jpg"],[0,"7i70RwGFqpsUQNJWmu8TWN"],[2,[[75,9600]]],[2,[[77,9593],[79,9601],[88,9597],[56,90]]],[2,[[81,9595],[72,9602]]],[2,[[84,209],[86,5712]]],[2,[[111,193],[99,9604],[97,9605]]],[2,[]],[1,[9606,9627,9642,9658,9665]],[2,[[111,113],[99,9607],[97,9608]]],[2,[]],[1,[9609,9612,9619,9623]],[2,[[111,112],[109,213],[107,9610],[99,9611]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,9613],[97,9614]]],[2,[[2232,6422]]],[1,[9615]],[2,[[111,112],[109,9616],[107,9617],[99,9618]]],[0,"Lapoint Ericeira"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9620],[107,9621],[99,9622]]],[0," – "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,6482],[107,9624],[99,9626]]],[1,[9625]],[2,[[161,983]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,9628],[97,9629]]],[2,[]],[1,[9630,9634,9639]],[2,[[111,112],[109,9631],[107,9632],[99,9633]]],[0,"Portugal är Europas surfhuvudstad och är hem till några av världens bästa vågor, som fungerar året runt. Mot Atlanten på Portugals västkust ligger den lilla staden Ericeira, här finner du ett av "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9635],[107,9636],[99,9638]]],[0,"världens bästa surf camp"],[1,[9637]],[2,[[161,909]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,915],[107,9640],[99,9641]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,9643],[97,9644]]],[2,[]],[1,[9645,9649,9654]],[2,[[111,112],[109,9646],[107,9647],[99,9648]]],[0,"Ericeira är verkligen platsen att vara på, kusten här tilldelades till och med "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9650],[107,9651],[99,9653]]],[0,"World Surfing Reserve"],[1,[9652]],[2,[[161,909]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9655],[107,9656],[99,9657]]],[0," status redan 2011. Väder förhållandena här är perfekta för surfing, oavsett årstid, och det milda soliga vädret gör det till den optimala platsen för att surfa dagarna i ända."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,9659],[97,9660]]],[2,[]],[1,[9661]],[2,[[111,112],[109,9662],[107,9663],[99,9664]]],[0,"Paketen här varierar beroende på preferens, men generellt kan du betala ett fast pris som inkluderar boende, mat varje dag, surflektioner, surfutrustning och mycket mer."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,9666],[97,9667]]],[2,[]],[1,[9668,9671,9735]],[2,[[111,112],[109,213],[107,9669],[99,9670]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,9672],[97,9730]]],[2,[[2232,9673]]],[2,[[2234,9674],[292,9677],[2259,9687]]],[2,[[2236,9675],[2238,9676]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,9678],[25,9680],[161,318],[2039,9681],[27,9682],[2249,9683],[2254,1623],[56,9685]]],[2,[[292,9679]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"45ZSmqntCfKGh0QX8d85Z"],[0,"2021-05-12T10:04:10.264Z"],[0,"2023-03-13T22:06:31.414Z"],[2,[[292,9684]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,9686]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,1017]]],[2,[[61,9688],[5,9690],[29,9692],[72,9694],[97,9695],[194,203],[332,9728],[1013,9729],[375,9691],[289,203],[377,203],[2311,6]]],[2,[[14,9689]]],[0,"Why Ericeira, Portugal is the PERFECT European Getaway"],[2,[[9,9691],[10,9691],[13,9691],[14,9691],[16,9691],[17,9691]]],[0,"why-ericeira-portugal-is-the-perfect-european-getaway"],[2,[[9,9693]]],[1,[2278]],[2,[[14,6442]]],[2,[[14,9696]]],[2,[[99,9697],[97,9698],[111,193]]],[2,[]],[1,[9699,9706,9713,9721]],[2,[[99,9700],[97,9701],[111,113]]],[2,[]],[1,[9702]],[2,[[99,9703],[107,9704],[109,9705],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Taking a summer vacation in southern Europe is a great way to rejuvenate the soul once you’ve had it with cold mornings and bulky clothing. The combination of fun activities, fascinating culture, and fantastic food & wine makes Ericeira, Portugal the perfect getaway close to home for Europeans, especially after over a year of COVID-life. "],[2,[[99,9707],[97,9708],[111,113]]],[2,[]],[1,[9709]],[2,[[99,9710],[107,9711],[109,9712],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"We're all done with being stuck, so here are our top reasons for a visit to Ericeira, Portugal this summer:"],[2,[[99,9714],[97,9715],[111,113]]],[2,[]],[1,[9716]],[2,[[99,9717],[107,9718],[109,9720],[111,112]]],[2,[]],[1,[9719]],[2,[[161,162]]],[0,"Experience a traditional Portuguese town"],[2,[[99,9722],[97,9723],[111,113]]],[2,[]],[1,[9724]],[2,[[99,9725],[107,9726],[109,9727],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Ericeira is a small coastal town in the west of Portugal, with traditional fishermen’s cottages and cozy cobblestoned roads. Summer is a great time to enjoy the outdoor cafés and indulge in the delicious food you can find on every corner. Sunny days make this charming town come to life! The nightlife is not to be left unseen either, so get ready for calm days and hectic evenings."],[2,[[14,6442]]],[2,[[9,238],[10,238],[12,238],[13,238],[14,1015],[15,238],[16,238],[17,238]]],[1,[9731]],[2,[[111,112],[109,9732],[107,9733],[99,9734]]],[0,"Ta reda på varför Ericeira är den perfekta Europeiska Semesterorten"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,213],[107,9736],[99,9737]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[241,5496],[269,5497],[61,5498],[273,9739],[763,21],[56,765]]],[1,[9740,9743,9746,9748]],[2,[[1,2],[241,569],[277,203],[379,9741],[394,9742],[269,599],[56,411]]],[2,[[61,571],[202,203],[75,572],[91,579],[77,580]]],[2,[[61,585],[75,586],[91,594],[77,595]]],[2,[[1,2],[241,666],[277,203],[379,9744],[394,9745],[269,599],[61,696],[56,411]]],[2,[[61,668],[75,669],[91,676],[77,677]]],[2,[[61,682],[75,683],[91,691],[77,692]]],[2,[[1,2],[241,5507],[277,203],[379,9747],[269,5522],[61,5523],[56,411]]],[2,[[61,5509],[75,5510],[91,5517],[77,5518]]],[2,[[1,2],[241,5525],[277,203],[379,9749],[269,5541],[61,5542],[762,203],[56,411]]],[2,[[61,5527],[202,203],[75,5528],[91,5536],[77,5537]]],[2,[[1,2],[241,9751],[112,9752],[56,112]]],[0,"other camps"],[2,[[111,193],[99,9753],[97,9754]]],[2,[]],[1,[9755,9785,9792,9799,9926,9933,9940,9947,9976,9983,9990,10116,10123,10130,10137,10439,10447]],[2,[[111,113],[99,9756],[97,9757]]],[2,[]],[1,[9758,9762,9772,9776,9780]],[2,[[111,112],[109,213],[107,9759],[99,9761]]],[1,[9760]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,911],[99,9763],[97,9765]]],[2,[[902,9764]]],[0,"https://www.google.com/search?q=Koala+Surf+House+france&oq=Koala+Surf+House+france"],[1,[9766]],[2,[[111,112],[109,9767],[107,9768],[99,9771]]],[0,"Koala Surf House"],[1,[9769,9770]],[2,[[161,162]]],[2,[[161,909]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,3941],[107,9773],[99,9775]]],[1,[9774]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9777],[107,9778],[99,9779]]],[0,"— "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9781],[107,9782],[99,9784]]],[0,"Hossegor, Frankrike"],[1,[9783]],[2,[[161,983]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,9786],[97,9787]]],[2,[]],[1,[9788]],[2,[[111,112],[109,9789],[107,9790],[99,9791]]],[0,"Beläget mitt emellan två pumpande vågor, La Nord och La Graviere, ligger Koala Surf Camp of Hossegor, Frankrike. Surfet i Hossegor levererar några av de bästa vågorna i Europa i överflöd under nästan alla fyra årstider."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,9793],[97,9794]]],[2,[]],[1,[9795]],[2,[[111,112],[109,9796],[107,9797],[99,9798]]],[0,"Koala Surf Camp är känt för sina förstklassiga lektioner, den fantastiska havsutsikten och en sandstrand som erbjuder några av de bästa våg bryt du någonsin stött på."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,9800],[97,9801]]],[2,[]],[1,[9802,9806,9914,9918,9921]],[2,[[111,112],[109,213],[107,9803],[99,9805]]],[1,[9804]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,9807],[97,9907]]],[2,[[2232,9808]]],[2,[[2234,9809],[292,9812],[2259,9823]]],[2,[[2236,9810],[2238,9811]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,9813],[25,9815],[161,318],[2039,9816],[27,9817],[2249,9818],[2254,9820],[56,9821]]],[2,[[292,9814]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"46uWM6m1BP8SQi0QIUJdDa"],[0,"2020-02-19T10:47:47.400Z"],[0,"2024-10-06T16:38:33.427Z"],[2,[[292,9819]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,95],[2,[[292,9822]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,378]]],[2,[[241,9824],[3,9825],[5,9826],[7,9827],[285,9831],[287,288],[289,203],[298,9832],[302,303],[304,729],[306,3558],[61,9852],[311,9853],[313,9854],[194,203],[328,9855],[330,9856],[332,9857],[336,1015],[337,9878],[1013,9879],[339,238],[340,341],[342,9880],[373,374],[375,9826],[376,1015],[377,203],[56,378]]],[0,"Surf Camp Norway, Hoddevik"],[0,"Surf Camp Norge, Hoddevik"],[0,"surfcamp/norge"],[2,[[9,9826],[10,9828],[12,9828],[13,9828],[14,9829],[15,9830],[16,9826],[17,9826]]],[0,"surfcamp/norwegen"],[0,"surfcamp/norway"],[0,"surfcamp/norvege"],[0,"NO_STA_S"],[2,[[2234,9833],[292,9835],[2259,9842]]],[2,[[2236,9834]]],[1,[]],[2,[[2241,9836],[25,9838],[161,297],[2039,9839],[27,9839],[2249,9840],[2254,2]]],[2,[[292,9837]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"3LEvhzBHhLK7HUuL4lVY1D"],[0,"2022-11-14T09:19:56.099Z"],[2,[[292,9841]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,9843],[202,9845],[75,9846]]],[2,[[14,9844]]],[0,"Hoddevik hero banner 2022"],[2,[[14,213]]],[2,[[14,9847]]],[2,[[77,9848],[79,9849],[88,9851],[56,3010]]],[0,"//videos.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/3LEvhzBHhLK7HUuL4lVY1D/35e2986249f2985bd9cae3af4c0179ec/Hoddevik_Hero_5MB.mp4"],[2,[[81,9850]]],[0,4908416],[0,"Hoddevik Hero 5MB.mp4"],[0,"**Nordiska surfäventyr** – minnen för livet"],[0,"Vårt surfcamp i Hoddevik ligger i en vacker vik på den västra kusten av Stadslandet, Norge. Viken är omgiven av majestätiska berg och har en lång sandstrand. Det avskilda läget har gett utrymme till en sammanhållen surfgemenskap, där du snabbt får en känsla av tillhörighet i gruppen. Känn dig i ett med naturen när du tar din surfing till nästa nivå omgiven av det dramatiska landskapet i Norge."],[1,[3331,3086,3119]],[0,"Surf Camp Norge, Hoddevik - Lapoint: Surfresor och surfskola"],[0,"Letar du efter det bästa surfcampet i Norge, Hoddevik? ⭐ Lapoint ⭐ ✔️Surfresor ✔️Surfskola ⏩ Vår surfcamp i Hoddevik, Norge, är ett oförglömligt äventyr."],[2,[[2234,9858],[292,9860],[2259,9867]]],[2,[[2236,9859]]],[1,[]],[2,[[2241,9861],[25,9863],[161,297],[2039,9864],[27,9864],[2249,9865],[2254,2]]],[2,[[292,9862]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"57CgNpSemnZCLSyWiZgDqA"],[0,"2020-04-29T14:21:54.231Z"],[2,[[292,9866]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,9868],[75,9870]]],[2,[[14,9869]]],[0,"Cover - Hoddevik"],[2,[[14,9871]]],[2,[[77,9872],[79,9873],[88,9877],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/57CgNpSemnZCLSyWiZgDqA/7f90ccf7a71ec1c43fd63fa2efe61589/Cover_-_Hoddevik.jpg"],[2,[[81,9874],[72,9875]]],[0,416858],[2,[[84,2652],[86,9876]]],[0,773],[0,"Cover - Hoddevik.jpg"],[0,"Rabatt på surfglädje i sommar! Använd koden «#sommermagi» för 10% rabatt på bokningar till Hoddevik!"],[2,[[9,1015],[10,1015],[14,1015],[15,1015],[16,1015],[17,1015]]],[2,[[99,9881],[97,9882],[111,193]]],[2,[]],[1,[9883,9889,9895,9901]],[2,[[99,9884],[97,9885],[111,113]]],[2,[]],[1,[9886]],[2,[[99,9887],[107,9888],[109,352],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,9890],[97,9891],[111,113]]],[2,[]],[1,[9892]],[2,[[99,9893],[107,9894],[109,359],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,9896],[97,9897],[111,113]]],[2,[]],[1,[9898]],[2,[[99,9899],[107,9900],[109,366],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,9902],[97,9903],[111,113]]],[2,[]],[1,[9904]],[2,[[99,9905],[107,9906],[109,2082],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[1,[9908]],[2,[[111,112],[109,9909],[107,9910],[99,9913]]],[0,"Hoddevik Camp"],[1,[9911,9912]],[2,[[161,909]]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,3941],[107,9915],[99,9917]]],[1,[9916]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9777],[107,9919],[99,9920]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9922],[107,9923],[99,9925]]],[0,"Stad, Norge "],[1,[9924]],[2,[[161,983]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,9927],[97,9928]]],[2,[]],[1,[9929]],[2,[[111,112],[109,9930],[107,9931],[99,9932]]],[0,"Norge är för dig som vill åka på semesteräventyr off-the-beaten-path. Låt dig absorberas av en förtrollande värld i norr, med vild natur och unika upplevelser."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,9934],[97,9935]]],[2,[]],[1,[9936]],[2,[[111,112],[109,9937],[107,9938],[99,9939]]],[0,"Att lära sig surfa kan vara en hejdundrande upplevelse. Vattnet må vara lite kallare under hösten och vintern, men att surfa med snöklädda berg omkring dig är något du aldrig kommer att glömma."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,9941],[97,9942]]],[2,[]],[1,[9943]],[2,[[111,112],[109,9944],[107,9945],[99,9946]]],[0,"Under sommaren är vattentemperaturen mildare och du surfar omgiven av enastående natur, utan tvivel det vackraste av platser. Dessutom är vågorna perfekta för dem som precis påbörjat sin surfing upplevelse."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,9948],[97,9949]]],[2,[]],[1,[9950,9954,9964,9968,9971]],[2,[[111,112],[109,213],[107,9951],[99,9953]]],[1,[9952]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,911],[99,9955],[97,9957]]],[2,[[902,9956]]],[0,"https://www.google.com/search?q=Wave+Rider+Surf+Villa"],[1,[9958]],[2,[[111,112],[109,9959],[107,9960],[99,9963]]],[0,"Wave Rider Surf Villa"],[1,[9961,9962]],[2,[[161,162]]],[2,[[161,909]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,3941],[107,9965],[99,9967]]],[1,[9966]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9777],[107,9969],[99,9970]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9972],[107,9973],[99,9975]]],[0,"Fuerteventura, Canary Islands"],[1,[9974]],[2,[[161,983]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,9977],[97,9978]]],[2,[]],[1,[9979]],[2,[[111,112],[109,9980],[107,9981],[99,9982]]],[0,"Ytterligare ett av de bästa surf hotellen är Wave Rider Surf Villa. Denna surfvilla är belägen i de spanska Kanarieöarnas konstanta solsken med vågor året runt. Med en havsutsikt över Corralejo är campet omgivet av en tropisk atmosfär och drömliknande blått vatten, perfekt för shredding."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,9984],[97,9985]]],[2,[]],[1,[9986]],[2,[[111,112],[109,9987],[107,9988],[99,9989]]],[0,"Villan ligger en kort promenad från barer och restauranger, det finns dessutom fantastiskt nattliv för dom som gillar att festa."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,9991],[97,9992]]],[2,[]],[1,[9993,9997,10104,10108,10111]],[2,[[111,112],[109,213],[107,9994],[99,9996]]],[1,[9995]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,9998],[97,10097]]],[2,[[2232,9999]]],[2,[[2234,10000],[292,10003],[2259,10014]]],[2,[[2236,10001],[2238,10002]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,10004],[25,10006],[161,318],[2039,10007],[27,10008],[2249,10009],[2254,10011],[56,10012]]],[2,[[292,10005]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"TVTC06gT7WUwze7om9ofG"],[0,"2020-08-27T12:25:13.551Z"],[0,"2024-10-06T12:47:01.100Z"],[2,[[292,10010]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,55],[2,[[292,10013]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,378]]],[2,[[241,10015],[3,10016],[5,10017],[7,10018],[285,10022],[287,288],[289,203],[290,10023],[298,10044],[302,303],[304,631],[306,3449],[61,10063],[311,10064],[313,10065],[194,203],[328,10066],[330,10067],[332,10023],[336,1015],[337,10068],[1013,10069],[339,238],[340,341],[342,10070],[373,374],[375,10017],[376,1015],[377,203],[56,378]]],[0,"Surf Camp Spain, Fuerteventura"],[0,"Surf Camp Spanien, Fuerteventura"],[0,"surfcamp/spanien/fuerteventura"],[2,[[9,10017],[10,10017],[12,10017],[13,10017],[14,10019],[15,10020],[16,10021],[17,10017]]],[0,"surfcamp/spain/fuerteventura"],[0,"surfcamp/espagne/fuerteventura"],[0,"surfcamp/spania/fuerteventura"],[0,"ES_FUE_S"],[2,[[2234,10024],[292,10026],[2259,10034]]],[2,[[2236,10025]]],[1,[]],[2,[[2241,10027],[25,10029],[161,297],[2039,10030],[27,10031],[2249,10032],[2254,2979]]],[2,[[292,10028]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"1SNeLKFTvwrlMWme5VonUU"],[0,"2020-08-27T09:31:51.835Z"],[0,"2023-08-29T19:36:56.049Z"],[2,[[292,10033]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,10035],[75,10037]]],[2,[[14,10036]]],[0,"hero surfer in sunset in fuerteventura"],[2,[[14,10038]]],[2,[[77,10039],[79,10040],[88,10043],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/1SNeLKFTvwrlMWme5VonUU/f9fe2e6035b62d888c940a1edc5bc285/hero_surfer_in_sunset_in_fuerteventura.jpg"],[2,[[81,10041],[72,10042]]],[0,172206],[2,[[84,209],[86,421]]],[0,"hero_surfer_in_sunset_in_fuerteventura.jpg"],[2,[[2234,10045],[292,10047],[2259,10055]]],[2,[[2236,10046]]],[1,[]],[2,[[2241,10048],[25,10050],[161,297],[2039,10051],[27,10052],[2249,10053],[2254,2979]]],[2,[[292,10049]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2tagN9ooC25RP69amZtXg"],[0,"2021-03-31T09:20:01.665Z"],[0,"2023-08-29T19:35:10.959Z"],[2,[[292,10054]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,10056],[202,10057],[75,10058]]],[0,"Fuerteventura_hero_video"],[0,"Fuerteventura video in the hero section."],[2,[[77,10059],[79,10060],[88,10062],[56,3010]]],[0,"//videos.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2tagN9ooC25RP69amZtXg/080cf517fdd07dc4e31f9ffff85031c6/Furteventura_webpage_video_compressed__1_.mp4"],[2,[[81,10061]]],[0,3164078],[0,"Furteventura_webpage_video_compressed (1).mp4"],[0,"Europeiskt äventyr med exotisk surfvibe"],[0,"Fuerteventura har verkligen en unik vibe. Här möts du av ståtliga vulkaner, sand från Sahara och en ö helt omgiven av azurfärgat vatten. Omgivningen är mer lik västra Afrika – medan känslan, människorna och sättet att leva på ger oss det bästa av den spanska livsstilen. En vistelse på vårt surfcamp i Fuerteventura är något du sent kommer att glömma!"],[1,[3023,3058,3086,3119]],[0,"Surf Camp Spanien, Fuerteventura - Lapoint: Surfresor och surfskola"],[0,"Letar du efter det bästa surfcampet i Spanien, Fuerteventura? ⭐ Lapoint ⭐ ✔️Surfresor ✔️Surfskola ⏩ Vår surfcamp på Fuerteventura, Spanien, är idealisk för surfare på alla nivåer."],[0,"Surfäventyr i Europa i vinter? Få 15% rabatt på alla surfresor till Ericeia och Fuerteventura med ankomstdatum 1 dec 2022 - 28 feb 2023 när du använder rabattkoden «WINTEREUROPE»!"],[2,[[9,1015],[10,1015],[12,1015],[13,1015],[14,1015],[15,1015],[16,1015],[17,1015]]],[2,[[99,10071],[97,10072],[111,193]]],[2,[]],[1,[10073,10079,10085,10091]],[2,[[99,10074],[97,10075],[111,113]]],[2,[]],[1,[10076]],[2,[[99,10077],[107,10078],[109,352],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,10080],[97,10081],[111,113]]],[2,[]],[1,[10082]],[2,[[99,10083],[107,10084],[109,359],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,10086],[97,10087],[111,113]]],[2,[]],[1,[10088]],[2,[[99,10089],[107,10090],[109,366],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,10092],[97,10093],[111,113]]],[2,[]],[1,[10094]],[2,[[99,10095],[107,10096],[109,2082],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[1,[10098]],[2,[[111,112],[109,10099],[107,10100],[99,10103]]],[0,"Lapoint Fuerteventura"],[1,[10101,10102]],[2,[[161,162]]],[2,[[161,909]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,3941],[107,10105],[99,10107]]],[1,[10106]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9777],[107,10109],[99,10110]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,10112],[107,10113],[99,10115]]],[0,"Fuerteventura, Kanarieöarna"],[1,[10114]],[2,[[161,983]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,10117],[97,10118]]],[2,[]],[1,[10119]],[2,[[111,112],[109,10120],[107,10121],[99,10122]]],[0,"Fuerteventura är, som nämnts ovan, en väldigt speciell plats. Bara 100 km från Marockos kust ligger denna smältdegel mellan afrikansk och europeisk kultur. Det är en mångsidig plats på alla möjliga sätt, där hav möter öken och stora hotell möter öde stränder och grusvägar."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,10124],[97,10125]]],[2,[]],[1,[10126]],[2,[[111,112],[109,10127],[107,10128],[99,10129]]],[0,"Här blir du bemött av gamla vulkaner och sand från Sahara öknen på en ö omgiven av azurfärgat vatten. Landskapet får dig att känna som om du är i Västafrika, men människorna och deras levnadssätt ger dig en smak av den spanska livsstilen."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,10131],[97,10132]]],[2,[]],[1,[10133]],[2,[[111,112],[109,10134],[107,10135],[99,10136]]],[0,"Fuerteventura är en plats du aldrig kommer att glömma."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,10138],[97,10139]]],[2,[]],[1,[10140,10145,10436]],[2,[[111,112],[109,10141],[107,10142],[99,10144]]],[0,"RELATERAT: "],[1,[10143]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,10146],[97,10429]]],[2,[[2232,10147]]],[2,[[2234,10148],[292,10151],[2259,10162]]],[2,[[2236,10149],[2238,10150]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,10152],[25,10154],[161,318],[2039,10155],[27,10156],[2249,10157],[2254,10159],[56,10160]]],[2,[[292,10153]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"5sNp0j4ov3HyRcqeUlB0sb"],[0,"2021-05-19T13:25:03.865Z"],[0,"2024-05-22T11:37:16.280Z"],[2,[[292,10158]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,19],[2,[[292,10161]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,1017]]],[2,[[61,10163],[5,10168],[29,10173],[72,10175],[97,10195],[194,203],[328,10424],[330,10425],[332,10427],[1013,10428],[375,10172],[289,203],[377,203],[2311,6]]],[2,[[9,10164],[10,10165],[12,10165],[13,10165],[14,10166],[17,10167]]],[0,"10 Tips Til at Planlægge Den Perfekte Surf Rejse"],[0,"Top 10 Tipps für die Perfekte Planung Deines Surf Trips "],[0,"Top 10 Tips for Planning the Perfect Surf Trip"],[0,"Dom 10 Bästa Tipsen För Att Planera Den Perfekta Surfresan"],[2,[[9,10169],[10,10170],[13,10170],[14,10171],[17,10172],[16,10171],[12,10170],[15,10171]]],[0,"10-tips-til-at-planlaegge-den-perfekte-surf-rejse"],[0,"top-10-tipps-fur-die-perfekte-planung-deines-surf-trips"],[0,"top-10-tips-for-planning-the-perfect-surf-trip"],[0,"dom-10-basta-tipsen-for-att-planera-den-perfekta-surfresan"],[2,[[14,10174]]],[1,[2278]],[2,[[14,10176]]],[2,[[2234,10177],[292,10179],[2259,10186]]],[2,[[2236,10178]]],[1,[]],[2,[[2241,10180],[25,10182],[161,297],[2039,10183],[27,10183],[2249,10184],[2254,2]]],[2,[[292,10181]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"6ZfuMWoiWd6HVOMPbnzfX4"],[0,"2021-04-14T13:39:05.799Z"],[2,[[292,10185]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,10187],[75,10188]]],[0,"Fuerteventura surf"],[2,[[77,10189],[79,10190],[88,10194],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/6ZfuMWoiWd6HVOMPbnzfX4/9e6e20fd6d7614cc9e153172ee28f10f/Surf_17.jpg"],[2,[[81,10191],[72,10192]]],[0,306757],[2,[[84,209],[86,10193]]],[0,778],[0,"Surf 17.jpg"],[2,[[9,10196],[10,10253],[14,10310],[17,10367]]],[2,[[99,10197],[97,10198],[111,193]]],[2,[]],[1,[10199,10206,10213,10221,10228,10235]],[2,[[99,10200],[97,10201],[111,113]]],[2,[]],[1,[10202]],[2,[[99,10203],[107,10204],[109,10205],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Hvad er det første, som du kommer til at tænke på, når du tænker på at surfe? Selve det at surfe? Bølgerne der bryder mod kysten? Eller måske er det en kold drink i din hånd, mens du ser solnedgangen på en perfekt Balinesisk dag? "],[2,[[99,10207],[97,10208],[111,113]]],[2,[]],[1,[10209]],[2,[[99,10210],[107,10211],[109,10212],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Lige meget hvilken vision du har, er der en ting der er sikkert: Planlægning og forberedelse til din rejse er lige så vigtigt som at pakke sit board. Vi har samlet en liste med 10 nyttige tips for at sikre, at du får et uforglemmeligt surfeventyr. "],[2,[[99,10214],[97,10215],[111,121]]],[2,[]],[1,[10216]],[2,[[99,10217],[107,10218],[109,10220],[111,112]]],[2,[]],[1,[10219]],[2,[[161,162]]],[0,"#1 - Vælg Imellem en surf camp, eller et surf hotel at bo på "],[2,[[99,10222],[97,10223],[111,113]]],[2,[]],[1,[10224]],[2,[[99,10225],[107,10226],[109,10227],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Hvis du er klar til at begynde at planlægge din surf rejse, skal du først vælge en surf camp eller et hotel. Hvis et af dit primære ønsker er at forbedre dit surf, så er en surf camp helt klart den bedste mulighed. Du vil få god surf undervisning, indkvartering og aktiviteter, som er planlagt til dig. Hvis du ikke ønsker at være omkring andre surfere og gerne vil flyve sole, så er et surf hotel være den bedste mulighed til dig. "],[2,[[99,10229],[97,10230],[111,113]]],[2,[]],[1,[10231]],[2,[[99,10232],[107,10233],[109,10234],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"At vælge imellem de to afhænger af hvilken slags eventyr du gerne vil have – Vil du gerne have fart over feltet eller en tilbagelænet stemning? Hvis du har brug for vejledning i at vælge mellem de to typer af ophold, anbefaler vi dig at læse anmeldelser fra gæster, som har boet på en af dem før. Anmeldelserne kan give dig indsigt i hvad du måske vil fortrække. "],[2,[[99,10236],[97,10237],[111,113]]],[2,[]],[1,[10238,10242,10249]],[2,[[99,10239],[107,10240],[109,10241],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Vi har "],[2,[[99,10243],[97,10244],[111,2230]]],[2,[[2232,2535]]],[1,[10245]],[2,[[99,10246],[107,10247],[109,10248],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"også en liste over de bedste surf camps at lære at surfe"],[2,[[99,10250],[107,10251],[109,10252],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,", hvis det kunne have din interesse. "],[2,[[99,10254],[97,10255],[111,193]]],[2,[]],[1,[10256,10263,10270,10278,10285,10292]],[2,[[99,10257],[97,10258],[111,113]]],[2,[]],[1,[10259]],[2,[[99,10260],[107,10261],[109,10262],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Was kommt dir in den Sinn, wenn du an surfen denkst? Die brechenden Wellen am Horizont? Das Stehen auf dem Board? Oder vielleicht der Genuss eines eisgekühlten Erfrischungsgetränks, während du den Sonnenuntergang anschaust? "],[2,[[99,10264],[97,10265],[111,113]]],[2,[]],[1,[10266]],[2,[[99,10267],[107,10268],[109,10269],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Egal wie deine Vision aussieht, eins ist sicher: Die Planung deiner Reise ist genauso wichtig wie das Board im Gepäck. Deshalb haben wir eine Liste zusammengestellt, die dir bei der Planung einer unvergesslichen Reise hilft."],[2,[[99,10271],[97,10272],[111,121]]],[2,[]],[1,[10273]],[2,[[99,10274],[107,10275],[109,10277],[111,112]]],[2,[]],[1,[10276]],[2,[[161,162]]],[0,"#1 - Die Entscheidung zwischen Surf Camp oder Surf Hotel "],[2,[[99,10279],[97,10280],[111,113]]],[2,[]],[1,[10281]],[2,[[99,10282],[107,10283],[109,10284],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Am Start deiner Planung steht die Entscheidung zwischen Surf Camp und Surf Hotel. Wenn du vor allem deine Surf Skills auf das nächste Level bringen möchtest, bietet surf camp eine super Option, denn dies bietet eine super Unterkunft, strukturierte Surfstunden und andere bereits geplante Aktivitäten Falls du deinen Urlaub lieber auf eigene Faust gestaltest, ist ein Surf Hotel die beste Option. "],[2,[[99,10286],[97,10287],[111,113]]],[2,[]],[1,[10288]],[2,[[99,10289],[107,10290],[109,10291],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Die Art deines Urlaubs hängt ganz von deiner Entscheidung ab. Falls diese sich dennoch als schwieriger als gedacht erweist, empfehlen wir dir, Bewertungen von ehemaligen Gästen beider Optionen, zu lesen."],[2,[[99,10293],[97,10294],[111,113]]],[2,[]],[1,[10295,10299,10306]],[2,[[99,10296],[107,10297],[109,10298],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Wenn du dich zu einem Surf camp entschließen solltest, haben wir dir hier eine Liste "],[2,[[99,10300],[97,10301],[111,2230]]],[2,[[2232,2535]]],[1,[10302]],[2,[[99,10303],[107,10304],[109,10305],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"der besten Surf Camps zum Surfen lernen"],[2,[[99,10307],[107,10308],[109,10309],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," erstellt."],[2,[[99,10311],[97,10312],[111,193]]],[2,[]],[1,[10313,10320,10327,10335,10342,10349]],[2,[[99,10314],[97,10315],[111,113]]],[2,[]],[1,[10316]],[2,[[99,10317],[107,10318],[109,10319],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"What comes to mind when you think of surfing? The feeling of riding a green wave? Waves crashing on the shore? Or maybe a cool drink in your hand as you watch the sunset of a perfect Balinese day? "],[2,[[99,10321],[97,10322],[111,113]]],[2,[]],[1,[10323]],[2,[[99,10324],[107,10325],[109,10326],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Whatever your vision looks like, one thing is clear: organising your trip is just as important as packing your board. This is why we decided to create a list of 10 helpful tips to ensure an unforgettable adventure."],[2,[[99,10328],[97,10329],[111,121]]],[2,[]],[1,[10330]],[2,[[99,10331],[107,10332],[109,10334],[111,112]]],[2,[]],[1,[10333]],[2,[[161,162]]],[0,"#1 - Choose between a surf camp or a surf hotel to stay in"],[2,[[99,10336],[97,10337],[111,113]]],[2,[]],[1,[10338]],[2,[[99,10339],[107,10340],[109,10341],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Once you are ready to organise your trip, the first step is choosing between a surf camp or a surf hotel. If improving your surf is your primary concern, a surf camp will be a great choice. Camps include great accommodation, structured surf lessons with professional feedback, and other activities. If you rather plan all day by yourself and explore solo, a surf hotel might be the best choice."],[2,[[99,10343],[97,10344],[111,113]]],[2,[]],[1,[10345]],[2,[[99,10346],[107,10347],[109,10348],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Your decision between the two will shape your adventure. If you need guidance choosing the most suitable option, reading reviews of previous guests might help provide insight on which of them you may enjoy more."],[2,[[99,10350],[97,10351],[111,113]]],[2,[]],[1,[10352,10356,10363]],[2,[[99,10353],[107,10354],[109,10355],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"We also created a list of "],[2,[[99,10357],[97,10358],[111,2230]]],[2,[[2232,2535]]],[1,[10359]],[2,[[99,10360],[107,10361],[109,10362],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"the best surf camps to learn how to surf"],[2,[[99,10364],[107,10365],[109,10366],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,", which is super helpful if you are interested in surf camps."],[2,[[111,193],[99,10368],[97,10369]]],[2,[]],[1,[10370,10377,10384,10392,10399,10406]],[2,[[111,113],[99,10371],[97,10372]]],[2,[]],[1,[10373]],[2,[[111,112],[109,10374],[107,10375],[99,10376]]],[0,"När du tänker på surf, vad är det första som kommer till dig? Själva surfet? Vågorna som bryter längs stranden? Eller är det kanske en kall drink i din hand framför solnedgången, en perfekt dag på Bali? "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,10378],[97,10379]]],[2,[]],[1,[10380]],[2,[[111,112],[109,10381],[107,10382],[99,10383]]],[0,"Oavsett vart dina tankar går, så är en sak säker; att planera och förbereda inför din resa är lika viktigt som att packa din bräda. Vi har sammanställt en lista med tio hjälpsamma tips som säkerställer att du har en oförglömlig surfresa. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,121],[99,10385],[97,10386]]],[2,[]],[1,[10387]],[2,[[111,112],[109,10388],[107,10389],[99,10391]]],[0,"#1 - Välj mellan att bo på ett surfcamp eller surf hotell"],[1,[10390]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,10393],[97,10394]]],[2,[]],[1,[10395]],[2,[[111,112],[109,10396],[107,10397],[99,10398]]],[0,"Om du är redo att börja planera din surfresa, så börja med att välja mellan att bo på ett surfcamp eller hotell. Om förbättra dig i surf är din högsta prioritet, så är surfcamp det absolut bästa valet, med grymt boende, surflektioner, och inplanerade aktiviteter. Om du inte gillar att vara bland andra surfare på campet, och vill resa själv, så är ett surf hotell eller hostel det bättre alternativet för dig. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,10400],[97,10401]]],[2,[]],[1,[10402]],[2,[[111,112],[109,10403],[107,10404],[99,10405]]],[0,"Att välja det ena alternativet över det andra beror på vilket äventyr du söker - vill du ha mer ös eller chill? Om du behöver lite guidning i att välja rätt mellan dessa två alternativ , så rekommenderar vi att läsa recensioner från andra gäster som har bott på båda dessa tidigare, så dom kan hjälpa dig att ge en inblick i hur det är och vad du skulle gilla mer. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,10407],[97,10408]]],[2,[]],[1,[10409,10413,10420]],[2,[[111,112],[109,10410],[107,10411],[99,10412]]],[0,"Vi har också en lista "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,10414],[97,10415]]],[2,[[2232,2535]]],[1,[10416]],[2,[[111,112],[109,10417],[107,10418],[99,10419]]],[0,"över dom bästa surfcampen för att lära sig surfa"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,10421],[107,10422],[99,10423]]],[0,", om det intresserar dig. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[14,10166]]],[2,[[14,10426]]],[0,"Organising your surf trip is just as important as packing your board. This is why we decided to create a list of 10 helpful tips to ensure an unforgettable surf holiday adventure."],[2,[[14,10176]]],[2,[[9,1015],[10,1015],[12,1015],[13,1015],[14,1015],[15,238],[16,238],[17,1015]]],[1,[10430]],[2,[[111,112],[109,10431],[107,10432],[99,10435]]],[0,"10 Tips för Planering av den Perfekta Surf Resan"],[1,[10433,10434]],[2,[[161,162]]],[2,[[161,909]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,213],[107,10437],[99,10438]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,121],[99,10440],[97,10441]]],[2,[]],[1,[10442]],[2,[[111,112],[109,10443],[107,10444],[99,10446]]],[0,"3 Bästa Surf Campen i Asien"],[1,[10445]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,10448],[97,10449]]],[2,[]],[1,[10450]],[2,[[111,112],[109,213],[107,10451],[99,10452]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[61,10454],[198,199],[72,10455],[112,10468],[56,239]]],[0,"maldives"],[2,[[61,10456],[75,10457],[91,10463],[77,10464]]],[0,"Boat cruise maldives"],[2,[[77,10458],[79,10459],[88,10462],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/4vFRf7pufU1q3NFqIGO1PD/9629792b67b848a4c2ccb466a3a74344/Maldives_boat_hope_cruiser.jpeg"],[2,[[81,10460],[72,10461]]],[0,294284],[2,[[84,209],[86,3644]]],[0,"Maldives_boat_hope_cruiser.jpeg"],[0,"4vFRf7pufU1q3NFqIGO1PD"],[2,[[61,10456],[75,10465]]],[2,[[77,10458],[79,10466],[88,10462],[56,90]]],[2,[[81,10460],[72,10467]]],[2,[[84,209],[86,3644]]],[2,[[111,193],[99,10469],[97,10470]]],[2,[]],[1,[10471,10716,10723,10730]],[2,[[111,113],[99,10472],[97,10473]]],[2,[]],[1,[10474,10478,10707,10712]],[2,[[111,112],[109,213],[107,10475],[99,10477]]],[1,[10476]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,10479],[97,10701]]],[2,[[2232,10480]]],[2,[[2234,10481],[292,10484],[2259,10495]]],[2,[[2236,10482],[2238,10483]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,10485],[25,10487],[161,318],[2039,10488],[27,10489],[2249,10490],[2254,10492],[56,10493]]],[2,[[292,10486]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2RFt6EFjvUaw3yT5W8NOsv"],[0,"2021-05-26T09:51:46.006Z"],[0,"2024-09-01T21:50:07.686Z"],[2,[[292,10491]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,68],[2,[[292,10494]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,378]]],[2,[[241,10496],[3,10498],[5,10503],[285,10509],[10511,10512],[287,10514],[289,203],[298,10520],[302,10541],[304,10543],[306,10548],[61,10549],[311,10556],[313,10563],[194,203],[328,10627],[330,10634],[332,10641],[336,10665],[337,10666],[1013,10669],[339,10670],[342,10671],[373,10699],[375,10508],[376,1015],[377,203]]],[2,[[14,10497]]],[0,"Surf Boat Trip - Maldives"],[2,[[9,10499],[10,10500],[12,10500],[13,10500],[14,10501],[15,10501],[16,10499],[17,10502]]],[0,"Surf Cruise, Maldiverne"],[0,"Surf Cruise, Malediven"],[0,"Surf Cruise, Maldives"],[0,"Surf Cruise, Maldiverna"],[2,[[9,10504],[10,10505],[12,10505],[13,10505],[14,10506],[15,10506],[16,10507],[17,10508]]],[0,"surfcamp/maldiverne"],[0,"surfcamp/malediven"],[0,"surfcamp/maldives"],[0,"surfcamp/maldivene"],[0,"surfcamp/maldiverna"],[2,[[14,10510]]],[0,"MV_BOA_S"],[0,"campNotAvailable"],[2,[[14,10513]]],[0,"Soon available. Stay tuned."],[2,[[9,10515],[10,10516],[14,10517],[15,10518],[16,10519],[17,288]]],[0,"Oversigt"],[0,"Übersicht"],[0,"Overview"],[0,"Aperçu"],[0,"Oversikt"],[2,[[14,10521]]],[2,[[2234,10522],[292,10524],[2259,10531]]],[2,[[2236,10523]]],[1,[]],[2,[[2241,10525],[25,10527],[161,297],[2039,10528],[27,10528],[2249,10529],[2254,2]]],[2,[[292,10526]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2LlDY2GwfozOV33vU8K2Io"],[0,"2024-01-19T13:08:52.339Z"],[2,[[292,10530]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,10532],[202,10534],[75,10535]]],[2,[[14,10533],[17,10533]]],[0,"maldives hero banner video lapoint surfcamp"],[2,[[14,213]]],[2,[[14,10536]]],[2,[[77,10537],[79,10538],[88,10540],[56,3010]]],[0,"//videos.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2LlDY2GwfozOV33vU8K2Io/788baf576222f6b8cf8f6792af8f13c2/maldives_short.mp4"],[2,[[81,10539]]],[0,9792702],[0,"maldives short.mp4"],[2,[[9,10542],[10,10542],[14,10542],[15,10542],[16,10542],[17,10542]]],[0,"Surf Cruise"],[2,[[9,10544],[10,10545],[14,761],[15,761],[16,10546],[17,10547]]],[0,"Maldiverne"],[0,"Malediven"],[0,"Maldivene"],[0,"Maldiverna"],[2,[[14,3594]]],[2,[[9,10550],[10,10551],[14,10552],[15,10553],[16,10554],[17,10555]]],[0,"Surfturen fra **dine drømme**"],[0,"Der Surftrip **deiner Träume**"],[0,"The surf trip of **your dreams**"],[0,"Le surf trip de **vos rêves**"],[0,"Surfeturen du **alltid har drømt om**"],[0,"Din **drömsurfresa**"],[2,[[9,10557],[10,10558],[14,10559],[15,10560],[16,10561],[17,10562]]],[0,"At surfe på Maldiverne er på enhver surfers bucket list. Dette paradis i det Indiske ocean byder på bølger i verdensklasse, og er en absolut drøm for enhver surfer med lidt erfaring. Slut dig til os i paradis og fang nogle af de bedste bølger i dit liv! \n"],[0,"Auf den Malediven zu surfen steht auf der Bucketlist eines jeden Surfers. Das Paradies im Indischen Ozean bietet weltklasse Wellen und ist ein Traum für jeden erfahrenen Surfer. Komm mit uns ins Paradies und surfe die besten Wellen deines Lebens!"],[0,"Surfing in the Maldives is on every surfer’s bucket list. This paradise in the Indian ocean offers world-class waves and is an absolute dream for any surfer with a bit more experience. Join us in paradise and catch some of the best waves of your life!"],[0,"Surfer aux Maldives est sur la liste de souhaits de tous les surfeurs. Ce paradis dans l'océan Indien offre des vagues de classe mondiale et est un rêve absolu pour tout surfeur un peu plus expérimenté. Rejoins-nous au paradis et attrapes quelques-unes des meilleures vagues de ta vie!"],[0,"Surfing i Maldivene er på enhver surfers bucketliste. Dette paradiset i det indiske hav tilbyr bølger i verdensklasse og er en absolutt drøm for enhver surfer med litt mer erfaring. Bli med oss til paradis og surf noen av de beste bølgene i ditt liv! \n"],[0,"Att surfa i Maldiverna står nog på alla surfares bucketlistor. Detta paradis i den Indiska oceanen har vågor i världsklass kombinerat med vyer utan sitt like. Maldiverna erbjuder surf för de mer erfarna surfarna. Häng med oss så ser vi till att du fångar ditt livs vågor! "],[2,[[14,10564]]],[1,[10565,10596,3331,3119]],[2,[[2234,10566],[292,10569],[2259,10579]]],[2,[[2236,10567],[2238,10568]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,10570],[25,10572],[161,318],[2039,10573],[27,10574],[2249,10575],[2254,2803],[56,10577]]],[2,[[292,10571]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"3iaq83HVT4zauuEbI0xFQD"],[0,"2020-02-28T09:38:13.505Z"],[0,"2024-10-07T13:04:25.323Z"],[2,[[292,10576]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,10578]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,3037]]],[2,[[241,10580],[3041,10582],[269,10583],[61,10589]]],[2,[[14,10581]]],[0,"Benefit: Skill Intermediate to advanced"],[2,[[14,3043]]],[2,[[9,10584],[10,10585],[14,10586],[15,10587],[16,3049],[17,10588]]],[0,"Færdighedsniveau"],[0,"Fähigkeits Level"],[0,"Skill level"],[0,"NIVEAU DE COMPÉTENCE"],[0,"Kunskapsnivå"],[2,[[9,10590],[10,10591],[14,10592],[15,10593],[16,10594],[17,10595]]],[0,"Middel til avanceret"],[0,"Mittelstufe bis Fortgeschrittene"],[0,"Intermediate to advanced"],[0,"Intermédiaire à avancé"],[0,"Middels øvet til avansert"],[0," Mellan till avancerad"],[2,[[2234,10597],[292,10600],[2259,10610]]],[2,[[2236,10598],[2238,10599]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,10601],[25,10603],[161,318],[2039,10604],[27,10605],[2249,10606],[2254,764],[56,10608]]],[2,[[292,10602]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"7iJz4AcydQLRh53VTu44I7"],[0,"2021-05-24T10:53:19.138Z"],[0,"2024-02-20T12:30:29.109Z"],[2,[[292,10607]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,10609]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,3037]]],[2,[[241,10611],[3041,10613],[269,10614],[61,10621]]],[2,[[14,10612]]],[0,"Benefit: Maldives live on a boat"],[2,[[14,3104]]],[2,[[9,10615],[10,10616],[14,10617],[15,10618],[16,10619],[17,10620]]],[0,"Drømmerejsen"],[0,"Traumreise"],[0,"Dream trip"],[0,"VOYAGE DE RÊVE"],[0,"Drømmetur"],[0,"Drömresa"],[2,[[9,10622],[10,10623],[14,10624],[15,10625],[16,10626],[17,10626]]],[0,"Bo på en båd"],[0,"Lebe auf einem Boot"],[0,"Live on a boat"],[0,"Vivre sur un bateau"],[0,"Bo på en båt"],[2,[[9,10628],[10,10629],[12,10500],[13,10500],[14,10630],[15,10631],[16,10632],[17,10633]]],[0,"Surf cruise Maldiverne - Lapoint: Surf rejser & Surf camps"],[0,"Surftrip Malediven - Lapoint: Surftrips & Surfcamps"],[0,"Surf Cruise Maldives - Lapoint: Surf trips & Surf camps"],[0,"Surf Cruise Maldives - Lapoint: Surf trips & Surf camp"],[0,"Surf Cruise Maldives - Lapoint: Surfereiser & Surfecamper"],[0,"Surf cruise Maldiverna - Lapoint: Surfresor och surfcamps"],[2,[[9,10635],[10,10636],[12,10558],[13,10558],[14,10637],[15,10638],[16,10639],[17,10640]]],[0,"At surfe på Maldiverne er på alle surferes bucket list. ⭐ Vores surf cruise på Maldiverne giver dig verdensklasse bølger og det er en absolut drøm for letøvede og erfarne surfere. "],[0,"Auf den Malediven zu surfen, steht bei jedem Surfer auf der Bucketlist. ⭐ Unsere Surftour in den Malediven bietet erstklassige Wellen und ist ein Traum für alle fortgeschrittenen und erfahreneren Surfer."],[0,"Surfing the Maldives is on every surfer's bucket list. ⭐ Our Surf Cruise in Maldives offers world-class waves and is an absolute dream for intermediate & advanced surfers."],[0,"Surfer aux Maldives est sur toutes les liste de souhaits de surfers. ⭐ Notre Croisière de Surf aux Maldives offre des vagues de classe mondiale et est un véritable rêve pour les surfeurs intermediaires & avancés."],[0,"Å surfe i Maldivene er på alle surferes ønskeliste. ⭐ Vårt Surf Cruise i Maldivene byr på verdensklasse bølger og er en absolutt drøm for lett øvede og erfarne surfere."],[0,"Att surfa i Maldiverna finns på varje surfares önskelista. ⭐ Vår Surf Cruise på Maldiverna erbjuder vågor i världsklass och är en absolut dröm för surfare på mellan- och avancerad nivå."],[2,[[14,10642]]],[2,[[2234,10643],[292,10645],[2259,10653]]],[2,[[2236,10644]]],[1,[]],[2,[[2241,10646],[25,10648],[161,297],[2039,10649],[27,10650],[2249,10651],[2254,2979]]],[2,[[292,10647]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"4kuQhfjcVrQR3d6PQwmAMT"],[0,"2021-06-16T08:33:44.121Z"],[0,"2022-09-20T08:57:23.019Z"],[2,[[292,10652]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,10654],[75,10656]]],[2,[[14,10655]]],[0,"Lapoint Boat Cruise Maldives"],[2,[[14,10657]]],[2,[[77,10658],[79,10659],[88,10664],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/4kuQhfjcVrQR3d6PQwmAMT/9a016b88408a77ff39b7f784a5ef3d88/Lapoint_Boat_Cruise_Maldives.jpg"],[2,[[81,10660],[72,10661]]],[0,401693],[2,[[84,10662],[86,10663]]],[0,2551],[0,1439],[0,"Lapoint_Boat_Cruise_Maldives.jpg"],[2,[[9,238],[10,238],[12,1015],[13,1015],[14,238],[15,238],[16,238],[17,238]]],[2,[[9,10667],[10,10667],[14,10667],[16,10667],[17,10668]]],[0,"Time for surf!... New weeks have been released. Request more info in the form if you want to be a part of this magical trip!"],[0,"Surfdags!... Våra nya veckor för Maldiverna har släppts, request more info om du vill följa med på denna magiska resa!"],[2,[[9,1015],[10,1015],[12,1015],[13,1015],[14,1015],[16,1015],[17,1015]]],[2,[[14,238]]],[2,[[14,10672]]],[2,[[99,10673],[97,10674],[111,193]]],[2,[]],[1,[10675,10681,10687,10693]],[2,[[99,10676],[97,10677],[111,113]]],[2,[]],[1,[10678]],[2,[[99,10679],[107,10680],[109,352],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,10682],[97,10683],[111,113]]],[2,[]],[1,[10684]],[2,[[99,10685],[107,10686],[109,359],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,10688],[97,10689],[111,113]]],[2,[]],[1,[10690]],[2,[[99,10691],[107,10692],[109,366],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,10694],[97,10695],[111,113]]],[2,[]],[1,[10696]],[2,[[99,10697],[107,10698],[109,2082],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[9,2808],[10,10700],[14,2810],[15,2811],[16,2812],[17,374]]],[0,"Mehr lesen"],[1,[10702]],[2,[[111,112],[109,10542],[107,10703],[99,10706]]],[1,[10704,10705]],[2,[[161,909]]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,10708],[107,10709],[99,10711]]],[0," — "],[1,[10710]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,10547],[107,10713],[99,10715]]],[1,[10714]],[2,[[161,983]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,10717],[97,10718]]],[2,[]],[1,[10719]],[2,[[111,112],[109,10720],[107,10721],[99,10722]]],[0,"Surf Cruise i Maldiverna är en absolut dröm som går i uppfyllelse för alla surfare. Detta camp är ett fantastisk alternativ om du vill finslipa dina färdigheter och ta din surfing till nästa nivå i ett till synes overkligt paradis. Tillbringa ditt livs vecka boende på en lyxbåt, träffa sköna likasinnade människor, och shredda de bästa vågorna du någonsin sett."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,10724],[97,10725]]],[2,[]],[1,[10726]],[2,[[111,112],[109,10727],[107,10728],[99,10729]]],[0,"Detta är utan tvekan den bästa surfupplevelsen för vuxna i Maldiverna och att boka din semester på denna kryssning kommer att vara ett av de bästa besluten du någonsin fattat. Om din tidigare erfarenhet är medel till avancerad nivå, är detta ett gyllene tillfälle för dig att ytterligare förbättra dina färdigheter med hjälp av personlig feedback från proffs instruktörer."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,10731],[97,10732]]],[2,[]],[1,[10733]],[2,[[111,112],[109,10734],[107,10735],[99,10736]]],[0,"Det veckolånga paketet på kryssningen inkluderar allt du kan önska för den mest avslappnande, informativa och sköna semester du någonsin kunnat drömma om."],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[241,10738],[112,10739],[56,112]]],[0,"hollows tree"],[2,[[99,10740],[97,10741],[111,193]]],[2,[]],[1,[10742,10767,10774,10781]],[2,[[99,10743],[97,10744],[111,113]]],[2,[]],[1,[10745,10748,10758,10762]],[2,[[99,10746],[107,10747],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,10749],[97,10751],[111,911]]],[2,[[902,10750]]],[0,"https://www.google.com/search?q=hollow+tree%27s+resort+mentawai"],[1,[10752]],[2,[[99,10753],[107,10754],[109,10757],[111,112]]],[2,[]],[1,[10755,10756]],[2,[[161,162]]],[2,[[161,909]]],[0,"Hollow Tree’s Resort"],[2,[[99,10759],[107,10760],[109,10708],[111,112]]],[2,[]],[1,[10761]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,10763],[107,10764],[109,10766],[111,112]]],[2,[]],[1,[10765]],[2,[[161,983]]],[0,"Mentawai Öarna, Indonesien"],[2,[[99,10768],[97,10769],[111,113]]],[2,[]],[1,[10770]],[2,[[99,10771],[107,10772],[109,10773],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Hollow Tree är ännu ett av de bästa surfhotellen för nybörjare till avancerade surfare. De professionella instruktörerna här ger steg-för-steg-vägledning och personliga tips som gör det busenkelt att lära sig att surfa eller förbättra sina färdigheter."],[2,[[99,10775],[97,10776],[111,113]]],[2,[]],[1,[10777]],[2,[[99,10778],[107,10779],[109,10780],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Med vågor av top-kvalitet bara några minuter från resorten finns det surf för alla nivåer. Hollow Trees, även känt som Lance’s Right, är känt för att ha några av de bästa höger barrellsen och genom resortens fönster har du utsikt över allihop."],[2,[[99,10782],[97,10783],[111,113]]],[2,[]],[1,[10784]],[2,[[99,10785],[107,10786],[109,10787],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Resorten är omgivet av tropiska vyer med vajande palmer och pudermjuk sand, vad finns det inte att älska? Dessutom erbjuds yoga klasser, massage, och uthyrning av vattenutrustning så som paddleboards och kajaker."],[2,[[1,2],[5703,10789],[241,10833],[56,5735]]],[1,[10790,10805,10818]],[2,[[61,10791],[75,10792],[91,10800],[77,10801]]],[0,"Costa da Caparica surfers in Portugal"],[2,[[77,10793],[79,10794],[88,10799],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/4xeJzNyQ1WT9lu9ZCetRz5/548ac8f7b438d3174eb06f52e2fc7469/john-jason-aF99M98c_uk-unsplash.jpg"],[2,[[81,10795],[72,10796]]],[0,2398106],[2,[[84,10797],[86,10798]]],[0,2688],[0,4032],[0,"john-jason-aF99M98c_uk-unsplash.jpg"],[0,"4xeJzNyQ1WT9lu9ZCetRz5"],[2,[[61,10791],[75,10802]]],[2,[[77,10793],[79,10803],[88,10799],[56,90]]],[2,[[81,10795],[72,10804]]],[2,[[84,10797],[86,10798]]],[2,[[61,10806],[75,10807],[91,10813],[77,10814]]],[0,"hangout area at Lapoint surf camp Alentejo"],[2,[[77,10808],[79,10809],[88,10812],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2AMwRJ340zkRewX62UDHVP/e7b59e3b79e1fde570e279bc62da9b51/hangout_area_at_Lapoint_surf_camp_Alentejo.jpg"],[2,[[81,10810],[72,10811]]],[0,263857],[2,[[84,209],[86,5712]]],[0,"hangout area at Lapoint surf camp Alentejo.jpg"],[0,"2AMwRJ340zkRewX62UDHVP"],[2,[[61,10806],[75,10815]]],[2,[[77,10808],[79,10816],[88,10812],[56,90]]],[2,[[81,10810],[72,10817]]],[2,[[84,209],[86,5712]]],[2,[[61,10819],[75,10820],[91,10828],[77,10829]]],[0,"Surfing in the maldives"],[2,[[77,10821],[79,10822],[88,10827],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/5yfzAPIxErG5vOTHLNVY8j/d787b1759715954a44665cc16d4401cb/Surfing_in_the_maldives.jpg"],[2,[[81,10823],[72,10824]]],[0,1887913],[2,[[84,10825],[86,10826]]],[0,3600],[0,4500],[0,"Surfing in the maldives.jpg"],[0,"5yfzAPIxErG5vOTHLNVY8j"],[2,[[61,10819],[75,10830]]],[2,[[77,10821],[79,10831],[88,10827],[56,90]]],[2,[[81,10823],[72,10832]]],[2,[[84,10825],[86,10826]]],[0,"image row"],[2,[[1,2],[241,10835],[112,10836],[56,112]]],[0,"Sri Lanka Adventures — Ahangama, Sri Lanka"],[2,[[111,193],[99,10837],[97,10838]]],[2,[]],[1,[10839,10868,10875,10882,10889,10897,10926,10933,10940,10971,10978]],[2,[[111,113],[99,10840],[97,10841]]],[2,[]],[1,[10842,10846,10855,10860,10864]],[2,[[111,112],[109,213],[107,10843],[99,10845]]],[1,[10844]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,10847],[97,10848]]],[2,[[2232,3285]]],[1,[10849]],[2,[[111,112],[109,10850],[107,10851],[99,10854]]],[0,"Sri Lanka Adventures"],[1,[10852,10853]],[2,[[161,909]]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,3941],[107,10856],[99,10859]]],[1,[10857,10858]],[2,[[161,983]]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9777],[107,10861],[99,10863]]],[1,[10862]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,490],[107,10865],[99,10867]]],[1,[10866]],[2,[[161,983]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,10869],[97,10870]]],[2,[]],[1,[10871]],[2,[[111,112],[109,10872],[107,10873],[99,10874]]],[0,"Palmer, orörda stränder och schysst folk i line-upen gör Sri Lanka till ett paradis för många. Sri Lanka är en exotisk destination där du kan smutta på en cocosnöt under palmerna och göra dig bekant med djungelns vilda djur. Du kommer att upptäcka hur Sri Lanka är en smältdegel mellan action och andlighet, kontraster och färger. Oavsett om du vill slappa, utforska eller bara ha det gött, så har Sri Lanka någonting för dig."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,10876],[97,10877]]],[2,[]],[1,[10878]],[2,[[111,112],[109,10879],[107,10880],[99,10881]]],[0,"Vågorna är lätta och roliga, och det finns många spots i Ahangama & Weligama området för dig att välja och vraka bland beroende på vad du föredrar och din surfnivå."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,10883],[97,10884]]],[2,[]],[1,[10885]],[2,[[111,112],[109,10886],[107,10887],[99,10888]]],[0,"Ett surf camp hjälper dig dessutom med somliga ting som kan kännas något problematiska, exempelvis att det inte är helt säkert för kvinnor att gå omkring ensamma. Personalen på campet kan hjälpa dig med allt du behöver och, naturligtvis, kommer du att ha andra surfare med dig var än du går vilket innebär ytterligare säkerhet och komfort på din surfsemesterupplevelse. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,121],[99,10890],[97,10891]]],[2,[]],[1,[10892]],[2,[[111,112],[109,10893],[107,10894],[99,10896]]],[0,"5 Bästa Surf Campen för Nybörjare"],[1,[10895]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,10898],[97,10899]]],[2,[]],[1,[10900,10904,10913,10918,10922]],[2,[[111,112],[109,213],[107,10901],[99,10903]]],[1,[10902]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,10905],[97,10906]]],[2,[[2232,2953]]],[1,[10907]],[2,[[111,112],[109,10908],[107,10909],[99,10912]]],[0,"Pura Vida Surf Camp"],[1,[10910,10911]],[2,[[161,162]]],[2,[[161,909]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,3941],[107,10914],[99,10917]]],[1,[10915,10916]],[2,[[161,983]]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9777],[107,10919],[99,10921]]],[1,[10920]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,305],[107,10923],[99,10925]]],[1,[10924]],[2,[[161,983]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,10927],[97,10928]]],[2,[]],[1,[10929]],[2,[[111,112],[109,10930],[107,10931],[99,10932]]],[0,"Avskilda stränder, vild djungel och episkt surf gör Costa Rica till en utopi för alla äventyrslystna själar. Bo bara några minuter från stranden och njut av den avslappnade Pura-Vida livsstilen i detta vackra land.Santa Teresa är känt för dess fantastiska vågor och lekfulla förhållanden för alla nivåer året om. De milslånga stränderna med vajande palmer är den perfekta platsen för att göda din surf-stoke."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,10934],[97,10935]]],[2,[]],[1,[10936]],[2,[[111,112],[109,10937],[107,10938],[99,10939]]],[0,"Här finner du allt du någonsin drömt om när det kommer till en resa till tropikerna, du kommer att lämna Costa Rica med en känsla av att du inte stannade tillräckligt länge, oavsett hur länge du stannade."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,10941],[97,10942]]],[2,[]],[1,[10943,10947,10957,10962,10966]],[2,[[111,112],[109,213],[107,10944],[99,10946]]],[1,[10945]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,911],[99,10948],[97,10950]]],[2,[[902,10949]]],[0,"https://www.google.com/search?q=Puro+Surf+el+salvador"],[1,[10951]],[2,[[111,112],[109,10952],[107,10953],[99,10956]]],[0,"Puro Surf"],[1,[10954,10955]],[2,[[161,162]]],[2,[[161,909]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,3941],[107,10958],[99,10961]]],[1,[10959,10960]],[2,[[161,983]]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9777],[107,10963],[99,10965]]],[1,[10964]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,10967],[107,10968],[99,10970]]],[0,"El Zonte, El Salvador"],[1,[10969]],[2,[[161,983]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,10972],[97,10973]]],[2,[]],[1,[10974]],[2,[[111,112],[109,10975],[107,10976],[99,10977]]],[0,"Puro Surf surf camp är ett tropiskt paradis som vetter mot havet. Här finner du surfträning av högsta klass, perfekta surf förhållanden, och on-site aktiviteter. Komplett med en yoga studio, flera pooler och skatepark kommer du aldrig att känna dig uttråkad på detta surf camp."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,10979],[97,10980]]],[2,[]],[1,[10981]],[2,[[111,112],[109,10982],[107,10983],[99,10984]]],[0,"Anläggningen erbjuder surflektioner för alla nivåer, från absoluta nybörjare till avancerade surfare. Du kan även välja att boka à la carte lektioner eller all-inclusive paket som inkluderar lektioner, mat och boende."],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[241,1187],[269,1188],[61,1189],[272,238],[273,10986],[763,764],[56,765]]],[1,[10987,11009,11012,11032,11035,11038]],[2,[[1,2],[241,276],[277,10988],[379,11007],[394,11008],[269,410],[61,305],[56,411]]],[2,[[1,2],[61,279],[280,10989],[56,277]]],[2,[[1,2],[241,282],[3,282],[5,283],[7,284],[285,286],[287,288],[289,203],[290,10990],[298,10992],[302,303],[304,305],[306,10994],[61,310],[311,312],[313,10996],[194,203],[328,329],[330,331],[332,11005],[336,203],[337,338],[339,238],[340,341],[342,343],[373,374],[375,283],[376,203],[377,203],[56,378]]],[2,[[292,10991]]],[2,[[25,294],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,10993]]],[2,[[25,301],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,10995]]],[2,[[25,309],[161,295],[296,297]]],[1,[10997,10999,11001,11003]],[2,[[292,10998]]],[2,[[25,317],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,11000]]],[2,[[25,321],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,11002]]],[2,[[25,324],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,11004]]],[2,[[25,327],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,11006]]],[2,[[25,335],[161,295],[296,297]]],[2,[[61,381],[75,382],[91,389],[77,390]]],[2,[[61,396],[202,203],[75,397],[91,309],[77,406]]],[2,[[1,2],[241,413],[277,203],[379,11010],[394,11011],[269,444],[61,445],[56,411]]],[2,[[61,415],[202,203],[75,416],[91,423],[77,424]]],[2,[[61,429],[202,203],[75,430],[91,439],[77,440]]],[2,[[1,2],[241,479],[277,11013],[379,11030],[394,11031],[269,567],[61,490],[56,411]]],[2,[[1,2],[61,481],[280,11014],[56,277]]],[2,[[1,2],[241,483],[3,483],[5,484],[7,485],[285,486],[287,288],[289,203],[298,11015],[302,303],[304,490],[306,11017],[61,494],[311,495],[313,11019],[194,203],[328,506],[330,507],[332,11028],[336,203],[337,338],[339,238],[340,341],[342,511],[373,374],[538,203],[375,484],[376,203],[377,203],[56,378]]],[2,[[292,11016]]],[2,[[25,489],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,11018]]],[2,[[25,493],[161,295],[296,297]]],[1,[11020,11022,11024,11026]],[2,[[292,11021]]],[2,[[25,317],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,11023]]],[2,[[25,501],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,11025]]],[2,[[25,324],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,11027]]],[2,[[25,327],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,11029]]],[2,[[25,510],[161,295],[296,297]]],[2,[[61,540],[75,541],[91,548],[77,549]]],[2,[[61,554],[202,203],[75,555],[91,493],[77,563]]],[2,[[1,2],[241,447],[277,203],[379,11033],[394,11034],[269,449],[61,477],[56,411]]],[2,[[61,449],[75,450],[91,457],[77,458]]],[2,[[61,463],[75,464],[91,472],[77,473]]],[2,[[1,2],[241,634],[277,203],[379,11036],[394,11037],[269,664],[61,664],[56,411]]],[2,[[61,636],[75,637],[91,644],[77,645]]],[2,[[61,650],[75,651],[91,659],[77,660]]],[2,[[1,2],[241,731],[277,203],[379,11039],[394,11040],[269,761],[61,761],[762,203],[56,411]]],[2,[[61,733],[75,734],[91,741],[77,742]]],[2,[[61,747],[75,748],[91,756],[77,757]]],[2,[[1,2],[241,11042],[112,11043],[56,112]]],[0,"5 Best Surf Camps for Beginners"],[2,[[111,193],[99,11044],[97,11045]]],[2,[]],[1,[11046,11053,11081,11087,11093,11121,11127]],[2,[[111,121],[99,11047],[97,11048]]],[2,[]],[1,[11049]],[2,[[111,112],[109,10893],[107,11050],[99,11052]]],[1,[11051]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,11054],[97,11055]]],[2,[]],[1,[11056,11060,11068,11073,11077]],[2,[[111,112],[109,213],[107,11057],[99,11059]]],[1,[11058]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,11061],[97,11062]]],[2,[[2232,2953]]],[1,[11063]],[2,[[111,112],[109,10908],[107,11064],[99,11067]]],[1,[11065,11066]],[2,[[161,162]]],[2,[[161,909]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,3941],[107,11069],[99,11072]]],[1,[11070,11071]],[2,[[161,983]]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9777],[107,11074],[99,11076]]],[1,[11075]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,305],[107,11078],[99,11080]]],[1,[11079]],[2,[[161,983]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,11082],[97,11083]]],[2,[]],[1,[11084]],[2,[[111,112],[109,10930],[107,11085],[99,11086]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,11088],[97,11089]]],[2,[]],[1,[11090]],[2,[[111,112],[109,10937],[107,11091],[99,11092]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,11094],[97,11095]]],[2,[]],[1,[11096,11100,11108,11113,11117]],[2,[[111,112],[109,213],[107,11097],[99,11099]]],[1,[11098]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,911],[99,11101],[97,11102]]],[2,[[902,10949]]],[1,[11103]],[2,[[111,112],[109,10952],[107,11104],[99,11107]]],[1,[11105,11106]],[2,[[161,162]]],[2,[[161,909]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,3941],[107,11109],[99,11112]]],[1,[11110,11111]],[2,[[161,983]]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9777],[107,11114],[99,11116]]],[1,[11115]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,10967],[107,11118],[99,11120]]],[1,[11119]],[2,[[161,983]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,11122],[97,11123]]],[2,[]],[1,[11124]],[2,[[111,112],[109,10975],[107,11125],[99,11126]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,11128],[97,11129]]],[2,[]],[1,[11130]],[2,[[111,112],[109,10982],[107,11131],[99,11132]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[61,11134],[72,11135],[112,11149],[56,239]]],[0,"alentejo"],[2,[[61,11136],[75,11137],[91,11144],[77,11145]]],[0,"Lapoint surf camp Alentejo drone shot"],[2,[[77,11138],[79,11139],[88,11143],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/7EnKhXvfCKqCsf4VJcPNg5/d425acfc4ec2ff4db897a9fde6cc4a7d/villa_alentejo-min.jpeg"],[2,[[81,11140],[72,11141]]],[0,297836],[2,[[84,209],[86,11142]]],[0,669],[0,"villa_alentejo-min.jpeg"],[0,"7EnKhXvfCKqCsf4VJcPNg5"],[2,[[61,11136],[75,11146]]],[2,[[77,11138],[79,11147],[88,11143],[56,90]]],[2,[[81,11140],[72,11148]]],[2,[[84,209],[86,11142]]],[2,[[111,193],[99,11150],[97,11151]]],[2,[]],[1,[11152,11232,11239,11246]],[2,[[111,113],[99,11153],[97,11154]]],[2,[]],[1,[11155,11159,11224,11228]],[2,[[111,112],[109,213],[107,11156],[99,11158]]],[1,[11157]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,11160],[97,11217]]],[2,[[2232,11161]]],[2,[[2234,11162],[292,11165],[2259,11176]]],[2,[[2236,11163],[2238,11164]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,11166],[25,11168],[161,318],[2039,11169],[27,11170],[2249,11171],[2254,11173],[56,11174]]],[2,[[292,11167]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2TCRXpuCM46iVsS6DM6Txm"],[0,"2020-02-26T12:07:14.109Z"],[0,"2024-08-06T08:34:52.633Z"],[2,[[292,11172]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,76],[2,[[292,11175]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,378]]],[2,[[241,8426],[3,8426],[5,6112],[7,8427],[285,8429],[287,288],[289,203],[290,11177],[298,11197],[302,303],[304,696],[306,3522],[61,8438],[311,8439],[313,11216],[194,203],[328,8447],[330,8448],[332,11177],[336,1015],[337,8451],[339,238],[340,341],[342,8452],[373,374],[375,6112],[376,1015],[377,203],[56,378]]],[2,[[2234,11178],[292,11180],[2259,11186]]],[2,[[2236,11179]]],[1,[]],[2,[[2241,11181],[25,8432],[161,297],[2039,11183],[27,11183],[2249,11184],[2254,2]]],[2,[[292,11182]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2020-05-04T09:53:19.406Z"],[2,[[292,11185]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,11187],[75,11189]]],[2,[[14,11188]]],[0,"cover surfer girl on wave"],[2,[[14,11190]]],[2,[[77,11191],[79,11192],[88,11196],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2DkNdnWogeJiMl3VXByTaB/35ac0fd089befe4eac9d407302d22e57/cover_surfer_girl_on_wave.jpg"],[2,[[81,11193],[72,11194]]],[0,472406],[2,[[84,2652],[86,11195]]],[0,1498],[0,"cover surfer girl on wave.jpg"],[2,[[2234,11198],[292,11200],[2259,11206]]],[2,[[2236,11199]]],[1,[]],[2,[[2241,11201],[25,8435],[161,297],[2039,11203],[27,11203],[2249,11204],[2254,2]]],[2,[[292,11202]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2022-07-05T07:31:50.715Z"],[2,[[292,11205]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,11207],[202,11209],[75,11210]]],[2,[[14,11208]]],[0,"Alentejo hero banner 2022"],[2,[[14,213]]],[2,[[14,11211]]],[2,[[77,11212],[79,11213],[88,11215],[56,3010]]],[0,"//videos.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/18S02Qfm59diMuAcIidiSc/66da22961d0dee85131ccd2f189f103d/Alentejo_banner_finished_6mb.mp4"],[2,[[81,11214]]],[0,5807532],[0,"Alentejo banner finished 6mb.mp4"],[1,[3023,3331,3119]],[1,[11218]],[2,[[111,112],[109,11219],[107,11220],[99,11223]]],[0,"Alentejo Surf Camp"],[1,[11221,11222]],[2,[[161,909]]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,10708],[107,11225],[99,11227]]],[1,[11226]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,696],[107,11229],[99,11231]]],[1,[11230]],[2,[[161,983]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,11233],[97,11234]]],[2,[]],[1,[11235]],[2,[[111,112],[109,11236],[107,11237],[99,11238]]],[0,"Söker du dig till lugnare vibbar? Njuter du av livet på landet? I så fall bör Alentejo vara nummer 1 på din surf camp lista."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,11240],[97,11241]]],[2,[]],[1,[11242]],[2,[[111,112],[109,11243],[107,11244],[99,11245]]],[0,"Detta ställe kommer få dig att tappa andan. Campet är omgivet av öppna landskap, fält med åsnor, kor och hästar. Surfet här är snällt och lätt, med folktomma vita sandstränder som kommer få dig att vilja stanna föralltid. Om du är i Portugal – missa inte Alentejo!"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,11247],[97,11248]]],[2,[]],[1,[11249]],[2,[[111,112],[109,11250],[107,11251],[99,11252]]],[0,"Surf camp villan ligger nära Porto Covo, en liten by omgiven av hav och surf-vibbar, med vänlig lokalbefolkning och rustik off-the-beaten-path atmosfär. Det finns flera surf spots för nybörjare och personalen på campet kommer se till att du alltid surfar på det ställe som passar din nivå bäst."],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[61,1378],[72,11254],[112,1393],[277,11255],[56,239]]],[2,[[61,1380],[202,203],[75,1381],[91,1388],[77,1389]]],[2,[[1,2],[61,1404],[280,203],[1405,238],[56,277]]],[2,[[1,2],[241,11257],[112,11258],[56,112]]],[0,"canggu"],[2,[[111,193],[99,11259],[97,11260]]],[2,[]],[1,[11261,11292,11299,11306,11446,11453]],[2,[[111,113],[99,11262],[97,11263]]],[2,[]],[1,[11264,11268,11278,11283,11287]],[2,[[111,112],[109,213],[107,11265],[99,11267]]],[1,[11266]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,911],[99,11269],[97,11271]]],[2,[[902,11270]]],[0,"https://www.google.com/search?q=Surf+Maroc"],[1,[11272]],[2,[[111,112],[109,11273],[107,11274],[99,11277]]],[0,"Surf Maroc"],[1,[11275,11276]],[2,[[161,162]]],[2,[[161,909]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,3941],[107,11279],[99,11282]]],[1,[11280,11281]],[2,[[161,983]]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9777],[107,11284],[99,11286]]],[1,[11285]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,11288],[107,11289],[99,11291]]],[0,"Taghazout, Marocko"],[1,[11290]],[2,[[161,983]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,11293],[97,11294]]],[2,[]],[1,[11295]],[2,[[111,112],[109,11296],[107,11297],[99,11298]]],[0,"Surf Maroc är ett av de bästa surf campen tack vare dess avslappnade tempo, varma vattentemperatur och perfekta blå skyar. Campet är beläget i Taghazout, även kallat pärlan på den marockansk-atlantiska kusten, tack vare att här finns vågor av världsklass året runt."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,11300],[97,11301]]],[2,[]],[1,[11302]],[2,[[111,112],[109,11303],[107,11304],[99,11305]]],[0,"Surf campet erbjuder oöverträffad kundservice och one-on-one lektioner som lär nya rippare hur man surfar på rätt sätt. Med individuella surf lektioner, boende vid havet och utsökt mat, kommer din vistelse på detta surf camp att bli en kulturrik upplevelse som du sent kommer att glömma."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,11307],[97,11308]]],[2,[]],[1,[11309,11313,11432,11437,11441]],[2,[[111,112],[109,213],[107,11310],[99,11312]]],[1,[11311]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,11314],[97,11425]]],[2,[[2232,11315]]],[2,[[2234,11316],[292,11319],[2259,11330]]],[2,[[2236,11317],[2238,11318]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,11320],[25,11322],[161,318],[2039,11323],[27,11324],[2249,11325],[2254,11327],[56,11328]]],[2,[[292,11321]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"e50D0UUXXrennruhcyCBi"],[0,"2020-01-29T07:51:43.864Z"],[0,"2024-10-06T11:19:40.237Z"],[2,[[292,11326]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,151],[2,[[292,11329]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,378]]],[2,[[241,11331],[3,11331],[5,11332],[7,11333],[285,11334],[287,288],[289,203],[290,11335],[298,11354],[302,303],[304,11374],[306,3243],[61,11375],[311,11376],[313,11377],[194,203],[328,11378],[330,11379],[332,11380],[336,1015],[337,338],[339,238],[340,341],[342,11398],[373,374],[375,11332],[376,1015],[377,203],[56,378]]],[0,"Surf Camp Bali, Canggu"],[0,"surfcamp/bali"],[2,[[9,11332],[10,11332],[12,11332],[13,11332],[14,11332],[15,11332],[16,11332],[17,11332]]],[0,"ID_CAN_S"],[2,[[2234,11336],[292,11338],[2259,11344]]],[2,[[2236,11337]]],[1,[]],[2,[[2241,11339],[25,1944],[161,297],[2039,11341],[27,11341],[2249,11342],[2254,2]]],[2,[[292,11340]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2020-04-29T07:45:08.218Z"],[2,[[292,11343]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,11345],[75,11347]]],[2,[[14,11346]]],[0,"Bali-surfer-cover"],[2,[[14,11348]]],[2,[[77,11349],[79,11350],[88,11353],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/7DUi90mNvP4rI0D376dJxX/984f7e5058ef5c557ca63f44dd6cedf8/Bali-surfer-cover.jpg"],[2,[[81,11351],[72,11352]]],[0,416980],[2,[[84,2652],[86,1386]]],[0,"Bali-surfer-cover.jpg"],[2,[[2234,11355],[292,11357],[2259,11364]]],[2,[[2236,11356]]],[1,[]],[2,[[2241,11358],[25,11360],[161,297],[2039,11361],[27,11361],[2249,11362],[2254,2]]],[2,[[292,11359]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"7BdwguaymdEdvH7WIcnuJU"],[0,"2024-03-18T07:20:49.357Z"],[2,[[292,11363]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,11365],[202,11367],[75,11368]]],[2,[[14,11366]]],[0,"Bali hero 2024"],[2,[[14,213]]],[2,[[14,11369]]],[2,[[77,11370],[79,11371],[88,11373],[56,3010]]],[0,"//videos.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/7BdwguaymdEdvH7WIcnuJU/e8926dd517b664c7432c7afff78019ad/Bali_Hero.mp4"],[2,[[81,11372]]],[0,7441096],[0,"Bali Hero.mp4"],[0,"Canggu, Bali"],[0,"**Magisk surf**, episka äventyr"],[0,"Vårt surfcamp i Canggu, Bali ger dig det bästa av Bali: surf i världsklass, häftiga äventyr och good times. Hos oss får du en härlig mix av surflektioner, dagsutflykter runt om öns fantastiska natur, roliga gruppaktiviteter på campet och skönt häng på våra favoritställen. Detta är dagarna du aldrig kommer att glömma!"],[1,[3023,3058,3086,3119]],[0,"Surf Camp Bali, Canggu - Lapoint: Surfresor och surfskola"],[0,"Letar du efter det bästa surfcampet i Bali, Canggu? ⭐ Lapoint ⭐ ✔️Surfresor ✔️Surfskola ⏩ Vårt surfcamp i Canggu, Bali bjuder på fantastisk surfing och stora äventyr!"],[2,[[2234,11381],[292,11383],[2259,11390]]],[2,[[2236,11382]]],[1,[]],[2,[[2241,11384],[25,11386],[161,297],[2039,11387],[27,11387],[2249,11388],[2254,2]]],[2,[[292,11385]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"7rHdyxcnZsUtVLquLECkLM"],[0,"2020-04-29T07:45:07.815Z"],[2,[[292,11389]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,11391],[75,11392]]],[0,"pool at lapoint bali camp"],[2,[[77,11393],[79,11394],[88,11397],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/7rHdyxcnZsUtVLquLECkLM/aadae932de9e149bb65b54778a8f5f2a/pool_at_lapoint_bali_camp.jpg"],[2,[[81,11395],[72,11396]]],[0,95181],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"pool at lapoint bali camp.jpg"],[2,[[99,11399],[97,11400],[111,193]]],[2,[]],[1,[11401,11407,11413,11419]],[2,[[99,11402],[97,11403],[111,113]]],[2,[]],[1,[11404]],[2,[[99,11405],[107,11406],[109,352],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,11408],[97,11409],[111,113]]],[2,[]],[1,[11410]],[2,[[99,11411],[107,11412],[109,359],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,11414],[97,11415],[111,113]]],[2,[]],[1,[11416]],[2,[[99,11417],[107,11418],[109,366],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,11420],[97,11421],[111,113]]],[2,[]],[1,[11422]],[2,[[99,11423],[107,11424],[109,2082],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[1,[11426]],[2,[[111,112],[109,11427],[107,11428],[99,11431]]],[0,"Lapoint Canggu"],[1,[11429,11430]],[2,[[161,909]]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,3941],[107,11433],[99,11436]]],[1,[11434,11435]],[2,[[161,983]]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,9777],[107,11438],[99,11440]]],[1,[11439]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,11442],[107,11443],[99,11445]]],[0,"Bali, Indonesien"],[1,[11444]],[2,[[161,983]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,11447],[97,11448]]],[2,[]],[1,[11449]],[2,[[111,112],[109,11450],[107,11451],[99,11452]]],[0,"Bali har hela paketet. Allt från action-fyllda aktiviteter, shopping och party till vacker natur och spirituella upplevelser. Canggus centrala läge gör att du aldrig är långt från allt det du kan tänkas vilja se och uppleva på ön.Om du någonsin haft tankar på att resa till Asien har du troligtvis hört talas om Canggu, och det är ingen slump. Canggu är Asiens surf Mecka – här handlar allt om surf, yoga och det goda livet. Staden har en aktiv samvaro av entusiastiska surfare, både lokala och ex-pats, och det finns vågor som passar alla nivåer."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,11454],[97,11455]]],[2,[]],[1,[11456,11459,11566]],[2,[[111,112],[109,2786],[107,11457],[99,11458]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,11460],[97,11560]]],[2,[[2232,11461]]],[2,[[2234,11462],[292,11465],[2259,11476]]],[2,[[2236,11463],[2238,11464]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,11466],[25,11468],[161,318],[2039,11469],[27,11470],[2249,11471],[2254,11473],[56,11474]]],[2,[[292,11467]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"6JWYco3UwWmI5JArZaOnLI"],[0,"2020-03-05T08:33:51.135Z"],[0,"2024-04-29T19:49:09.575Z"],[2,[[292,11472]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,16],[2,[[292,11475]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,1017]]],[2,[[61,11477],[5,11482],[29,11485],[72,11487],[97,11508],[194,203],[11555,11556],[1013,11559],[375,11483],[289,203],[377,203],[2311,6]]],[2,[[9,11478],[14,11479],[16,11480],[17,11481]]],[0,"Den ultimative Guide till Canggu, Bali"],[0,"The ultimate guide to Canggu, Bali"],[0,"Den ultimate guiden til Canggu, Bali"],[0,"Den ultimata guiden till Canggu, Bali"],[2,[[9,11483],[14,11483],[16,11484],[17,11483],[10,11483],[13,11483],[12,11483],[15,11483]]],[0,"the-ultimate-guide-to-canggu-bali"],[0,"den-ultimate-guiden-til-canggu-bali"],[2,[[14,11486]]],[1,[2278]],[2,[[14,11488]]],[2,[[2234,11489],[292,11491],[2259,11498]]],[2,[[2236,11490]]],[1,[]],[2,[[2241,11492],[25,11494],[161,297],[2039,11495],[27,11495],[2249,11496],[2254,2]]],[2,[[292,11493]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"6YL7YCRcldDgpcDKBYqAaz"],[0,"2020-05-14T09:24:15.407Z"],[2,[[292,11497]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,11499],[75,11500]]],[0,"BALI WEB SELECTION THOMAS-03256"],[2,[[77,11501],[79,11502],[88,11507],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/6YL7YCRcldDgpcDKBYqAaz/1f6b3b6943168cd9442e59ce3282c42e/BALI_WEB_SELECTION_THOMAS-03256.jpg"],[2,[[81,11503],[72,11504]]],[0,828198],[2,[[84,11505],[86,11506]]],[0,2048],[0,1365],[0,"BALI WEB SELECTION_THOMAS-03256.jpg"],[2,[[9,11509],[14,11519],[16,11535],[17,11545]]],[2,[[99,11510],[97,11511],[111,193]]],[2,[]],[1,[11512]],[2,[[99,11513],[97,11514],[111,113]]],[2,[]],[1,[11515]],[2,[[99,11516],[107,11517],[109,11518],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Området omkring Canggu har i de sidste par år oplevet en eksplosion i restauranter, barer og pladser at hænge ud. Det betyder, at Canggu er et af de steder, hvor man helst skal være lokalkendt for at opleve de bedste steder. Vores lokale eksperter Martine og Robin fortæller her, hvad du ikke skal gå glip af, når du besøger Canggu området."],[2,[[99,11520],[97,11521],[111,193]]],[2,[]],[1,[11522,11529]],[2,[[99,11523],[97,11524],[111,113]]],[2,[]],[1,[11525]],[2,[[99,11526],[107,11527],[109,11528],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"The area of Canggu has the last year(s) seen an explosion in restaurants, bars and places to chill at, and is one of the places where it’s way too easy to miss out on those secret spots. Our seasoned and local experts Martine and Robin shows you what you can’t miss when you find yourself in this tropical paradise. "],[2,[[99,11530],[97,11531],[111,113]]],[2,[]],[1,[11532]],[2,[[99,11533],[107,11534],[109,5787],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,11536],[97,11537],[111,193]]],[2,[]],[1,[11538]],[2,[[99,11539],[97,11540],[111,113]]],[2,[]],[1,[11541]],[2,[[99,11542],[107,11543],[109,11544],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"I Canggu har det vært en eksplosjon av restauranter, barer og steder å henge, men noe som også betyr at det er lett å misse de beste, litt skjulte stedene. La våre erfarne og lokale eksperter Martine og Robin ta deg med rundt og vise deg de skjulte skattene i dette paradiset."],[2,[[99,11546],[97,11547],[111,193]]],[2,[]],[1,[11548]],[2,[[99,11549],[97,11550],[111,113]]],[2,[]],[1,[11551]],[2,[[99,11552],[107,11553],[109,11554],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Canggu har de senaste åren fått en stor ökning av restauranger, barer och ställen att hänga på. Men Canggu ett ställe där det är lätt att missa de där bästa spoten. Våra säsongare och lokala experter Martine och Robin visar dig vad du inte får missa när du befinner dig i detta tropiska paradis."],[0,"locales"],[2,[[10,11557]]],[1,[11558]],[0,"Hide"],[2,[[9,1015],[10,238],[12,238],[13,238],[14,1015],[15,238],[16,1015],[17,1015]]],[1,[11561]],[2,[[111,112],[109,11562],[107,11563],[99,11565]]],[0,"surf camp upplevelse i Canggu"],[1,[11564]],[2,[[161,909]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,11567],[107,11568],[99,11569]]],[0," är perfekt för dig som är ute efter en aktiv surfsemester där du kommer att vara upptagen med att utforska och hitta på kul saker under hela din vistelse."],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[241,268],[269,270],[61,271],[272,238],[273,11571],[763,764],[56,765]]],[1,[11572,11594,11597,11600,11620,11623,11626,11629,11632,11635]],[2,[[1,2],[241,276],[277,11573],[379,11592],[394,11593],[269,410],[61,305],[56,411]]],[2,[[1,2],[61,279],[280,11574],[56,277]]],[2,[[1,2],[241,282],[3,282],[5,283],[7,284],[285,286],[287,288],[289,203],[290,11575],[298,11577],[302,303],[304,305],[306,11579],[61,310],[311,312],[313,11581],[194,203],[328,329],[330,331],[332,11590],[336,203],[337,338],[339,238],[340,341],[342,343],[373,374],[375,283],[376,203],[377,203],[56,378]]],[2,[[292,11576]]],[2,[[25,294],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,11578]]],[2,[[25,301],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,11580]]],[2,[[25,309],[161,295],[296,297]]],[1,[11582,11584,11586,11588]],[2,[[292,11583]]],[2,[[25,317],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,11585]]],[2,[[25,321],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,11587]]],[2,[[25,324],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,11589]]],[2,[[25,327],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,11591]]],[2,[[25,335],[161,295],[296,297]]],[2,[[61,381],[75,382],[91,389],[77,390]]],[2,[[61,396],[202,203],[75,397],[91,309],[77,406]]],[2,[[1,2],[241,413],[277,203],[379,11595],[394,11596],[269,444],[61,445],[56,411]]],[2,[[61,415],[202,203],[75,416],[91,423],[77,424]]],[2,[[61,429],[202,203],[75,430],[91,439],[77,440]]],[2,[[1,2],[241,447],[277,203],[379,11598],[394,11599],[269,449],[61,477],[56,411]]],[2,[[61,449],[75,450],[91,457],[77,458]]],[2,[[61,463],[75,464],[91,472],[77,473]]],[2,[[1,2],[241,479],[277,11601],[379,11618],[394,11619],[269,567],[61,490],[56,411]]],[2,[[1,2],[61,481],[280,11602],[56,277]]],[2,[[1,2],[241,483],[3,483],[5,484],[7,485],[285,486],[287,288],[289,203],[298,11603],[302,303],[304,490],[306,11605],[61,494],[311,495],[313,11607],[194,203],[328,506],[330,507],[332,11616],[336,203],[337,338],[339,238],[340,341],[342,511],[373,374],[538,203],[375,484],[376,203],[377,203],[56,378]]],[2,[[292,11604]]],[2,[[25,489],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,11606]]],[2,[[25,493],[161,295],[296,297]]],[1,[11608,11610,11612,11614]],[2,[[292,11609]]],[2,[[25,317],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,11611]]],[2,[[25,501],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,11613]]],[2,[[25,324],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,11615]]],[2,[[25,327],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,11617]]],[2,[[25,510],[161,295],[296,297]]],[2,[[61,540],[75,541],[91,548],[77,549]]],[2,[[61,554],[202,203],[75,555],[91,493],[77,563]]],[2,[[1,2],[241,569],[277,203],[379,11621],[394,11622],[269,599],[56,411]]],[2,[[61,571],[202,203],[75,572],[91,579],[77,580]]],[2,[[61,585],[75,586],[91,594],[77,595]]],[2,[[1,2],[241,601],[277,203],[379,11624],[394,11625],[269,631],[61,632],[56,411]]],[2,[[61,603],[75,604],[91,611],[77,612]]],[2,[[61,617],[75,618],[91,626],[77,627]]],[2,[[1,2],[241,634],[277,203],[379,11627],[394,11628],[269,664],[61,664],[56,411]]],[2,[[61,636],[75,637],[91,644],[77,645]]],[2,[[61,650],[75,651],[91,659],[77,660]]],[2,[[1,2],[241,666],[277,203],[379,11630],[394,11631],[269,599],[61,696],[56,411]]],[2,[[61,668],[75,669],[91,676],[77,677]]],[2,[[61,682],[75,683],[91,691],[77,692]]],[2,[[1,2],[241,698],[277,203],[379,11633],[394,11634],[269,728],[61,729],[56,411]]],[2,[[61,700],[75,701],[91,708],[77,709]]],[2,[[61,714],[75,715],[91,723],[77,724]]],[2,[[1,2],[241,731],[277,203],[379,11636],[394,11637],[269,761],[61,761],[762,203],[56,411]]],[2,[[61,733],[75,734],[91,741],[77,742]]],[2,[[61,747],[75,748],[91,756],[77,757]]],[2,[[1,2],[241,1955],[269,1956],[61,1957],[1958,11639],[56,1958]]],[1,[11640]],[2,[[1,2],[241,1961],[1962,1963],[1964,1965],[56,1966]]],[2,[[61,6907],[75,6908],[91,6901],[77,9585]]],[2,[[1,2],[61,11643],[5,11644],[7,11645],[29,11650],[72,11652],[97,11667],[194,11707],[328,12490],[330,12491],[332,12492],[1013,12502],[1016,1015],[27,12503],[2039,12504],[25,12505]]],[0,"Varför att resa ensam borde vara på din bucketlist"],[0,"varfoer-att-resa-ensam-borde-vara-pa-din-bucketlist"],[2,[[9,11646],[10,11647],[12,11647],[13,11647],[14,11648],[16,11649],[17,11644]]],[0,"derfor-burde-solo-rejser-vaere-pa-din-bucketlist"],[0,"warum-solo-reisen-auf-deiner-bucket-list-stehen-sollte"],[0,"why-solo-travelling-should-be-on-your-bucketlist"],[0,"hvorfor-en-soloreise-burde-vaere-pa-bucketlisten-din"],[1,[11651]],[2,[[1,2],[32,37],[56,71]]],[2,[[61,11653],[202,203],[75,11654],[91,11662],[77,11663]]],[0,"Travel-solo-and-learn-how-to-surf-with-Lapoint"],[2,[[77,11655],[79,11656],[88,11661],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/3VXPLuozXurjletO8za5A7/01e5ee8a2ed367dd216d2483c9b304f2/Travel-solo-and-learn-how-to-surf-with-Lapoint.jpg"],[2,[[81,11657],[72,11658]]],[0,376761],[2,[[84,11659],[86,11660]]],[0,1620],[0,1080],[0,"Travel-solo-and-learn-how-to-surf-with-Lapoint.jpg"],[0,"3VXPLuozXurjletO8za5A7"],[2,[[61,11653],[202,213],[75,11664]]],[2,[[77,11655],[79,11665],[88,11661],[56,90]]],[2,[[81,11657],[72,11666]]],[2,[[84,11659],[86,11660]]],[2,[[99,11668],[97,11669],[111,193]]],[2,[]],[1,[11670,11678,11686,11693,11700]],[2,[[99,11671],[97,11672],[111,113]]],[2,[]],[1,[11673]],[2,[[99,11674],[107,11675],[109,11677],[111,112]]],[2,[]],[1,[11676]],[2,[[161,983]]],[0,"Tanken på att resa ensam kan kännas skrämmande men många som har gjort det har insett att en magisk upplevelse väntar om man verkligen vågar ge det en chans och vågar kliva utanför sin comfort zone. Här är de bästa anledningarna att resa ensam till ett av våra surfcamps."],[2,[[99,11679],[97,11680],[111,121]]],[2,[]],[1,[11681]],[2,[[99,11682],[107,11683],[109,11685],[111,112]]],[2,[]],[1,[11684]],[2,[[161,162]]],[0,"Ta dig ur din comfort zone"],[2,[[99,11687],[97,11688],[111,113]]],[2,[]],[1,[11689]],[2,[[99,11690],[107,11691],[109,11692],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"När du övervunnit rädslan av att resa till ett nytt ställe, helt ensam, kommer du mötas av en adrenalinkick och en känsla av att verkligen leva här och nu. Den läskigaste delen är faktiskt att fatta beslutet och boka biljetten. Så fort du sitter på flyget på väg mot ditt outforskade resmål kommer en känsla av tillfredställelse och frihet infinna sig. Att lämna allt man är van vid bakom sig för att utforska något okänt är faktiskt väldigt nyttigt. Det tenderar att rensa tankarna och ge ett nytt perspektiv på livet eftersom man inte vet vad som väntar eller vem man kommer möta. "],[2,[[99,11694],[97,11695],[111,113]]],[2,[]],[1,[11696]],[2,[[99,11697],[107,11698],[109,11699],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Kanske hittar du ett nytt intresse som förändrar livet eller varför inte din soulmate? Det enda sättet att ta reda på det är genom att ge sig iväg med ett öppet sinne. Att resa med vänner och familj känns kanske tryggt men kan i själva verket hindra dig från att uppleva total frihet då du hela tiden spenderar tid med någon som påminner om hemma. När det bara är du och resmålet du valt är du mer öppen för nya människor och upplevelser - och det är väl det bästa med att resa? "],[2,[[99,11701],[97,11702],[111,113]]],[2,[]],[1,[11703]],[2,[[99,11704],[107,11705],[109,11706],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Känslan av obegränsade möjligheter är beroendeframkallande och när du rest själv en gång lär du vilja göra det igen. När du reser ensam kommer du även lära känna dig själv bättre - att gå utanför sin comfort zone är det bästa sättet att utmana sig själv på och växa som person. "],[1,[11708,11751,11842,11875,11942,11982,12022,12067,12114,12199,12310,12336,12370,12396,12419,12422]],[2,[[1,2],[5703,11709],[241,11750],[56,5735]]],[1,[11710,11723,11736]],[2,[[61,11711],[75,11712],[91,11718],[77,11719]]],[0,"surfer paddling out in sunset"],[2,[[77,11713],[79,11714],[88,11717],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/1MyE1ydNnRbGM0Y8kv95a3/fef52d787b095870c455992975545f9f/surfer_paddling_out_in_sunset.jpg"],[2,[[81,11715],[72,11716]]],[0,236167],[2,[[84,209],[86,421]]],[0,"surfer paddling out in sunset.jpg"],[0,"1MyE1ydNnRbGM0Y8kv95a3"],[2,[[61,11711],[75,11720]]],[2,[[77,11713],[79,11721],[88,11717],[56,90]]],[2,[[81,11715],[72,11722]]],[2,[[84,209],[86,421]]],[2,[[61,11724],[75,11725],[91,11731],[77,11732]]],[0,"Friends hangout beach Ericeira Portugal"],[2,[[77,11726],[79,11727],[88,11730],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/UnR80BjuFQ29BfsuNpipP/25651ef71a8ae6842e7236169a0c4577/Copy_of_Instagram-00198.jpeg"],[2,[[81,11728],[72,11729]]],[0,117026],[2,[[84,2060],[86,11660]]],[0,"Copy_of_Instagram-00198.jpeg"],[0,"UnR80BjuFQ29BfsuNpipP"],[2,[[61,11724],[75,11733]]],[2,[[77,11726],[79,11734],[88,11730],[56,90]]],[2,[[81,11728],[72,11735]]],[2,[[84,2060],[86,11660]]],[2,[[61,11737],[75,11738],[91,11745],[77,11746]]],[0,"Sunset Swing Sri lanka SRI LANKA"],[2,[[77,11739],[79,11740],[88,11744],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/5NHPmW7HOnFWbAFRU8geYd/d476a74f7a8f3d4bcc8a201104982668/LAPOINT_SRI_LANKA_WEB-3757141.jpg"],[2,[[81,11741],[72,11742]]],[0,247613],[2,[[84,11743],[86,209]]],[0,771],[0,"LAPOINT_SRI LANKA WEB-3757141.jpg"],[0,"5NHPmW7HOnFWbAFRU8geYd"],[2,[[61,11737],[75,11747]]],[2,[[77,11739],[79,11748],[88,11744],[56,90]]],[2,[[81,11741],[72,11749]]],[2,[[84,11743],[86,209]]],[0,"Image Row - Solo traveler 1"],[2,[[1,2],[241,11752],[112,11753],[56,112]]],[0,"top reasons to travel solo"],[2,[[99,11754],[97,11755],[111,193]]],[2,[]],[1,[11756,11763,11836]],[2,[[99,11757],[97,11758],[111,113]]],[2,[]],[1,[11759]],[2,[[99,11760],[107,11761],[109,11762],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Why travel solo? Well, there are many answers to this question. Here’s the list of our top seven reasons why we love solo travelling: "],[2,[[99,11764],[97,11765],[111,1059]]],[2,[]],[1,[11766,11776,11786,11796,11806,11816,11826]],[2,[[99,11767],[97,11768],[111,1063]]],[2,[]],[1,[11769]],[2,[[99,11770],[97,11771],[111,113]]],[2,[]],[1,[11772]],[2,[[99,11773],[107,11774],[109,11775],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"It takes you out of your comfort zone"],[2,[[99,11777],[97,11778],[111,1063]]],[2,[]],[1,[11779]],[2,[[99,11780],[97,11781],[111,113]]],[2,[]],[1,[11782]],[2,[[99,11783],[107,11784],[109,11785],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"It challenges you and your way of thinking"],[2,[[99,11787],[97,11788],[111,1063]]],[2,[]],[1,[11789]],[2,[[99,11790],[97,11791],[111,113]]],[2,[]],[1,[11792]],[2,[[99,11793],[107,11794],[109,11795],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"It boosts your confidence"],[2,[[99,11797],[97,11798],[111,1063]]],[2,[]],[1,[11799]],[2,[[99,11800],[97,11801],[111,113]]],[2,[]],[1,[11802]],[2,[[99,11803],[107,11804],[109,11805],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"It forms lifelong friendships"],[2,[[99,11807],[97,11808],[111,1063]]],[2,[]],[1,[11809]],[2,[[99,11810],[97,11811],[111,113]]],[2,[]],[1,[11812]],[2,[[99,11813],[107,11814],[109,11815],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"It gives you “me-time”"],[2,[[99,11817],[97,11818],[111,1063]]],[2,[]],[1,[11819]],[2,[[99,11820],[97,11821],[111,113]]],[2,[]],[1,[11822]],[2,[[99,11823],[107,11824],[109,11825],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"It lets you live out your dream trip"],[2,[[99,11827],[97,11828],[111,1063]]],[2,[]],[1,[11829]],[2,[[99,11830],[97,11831],[111,113]]],[2,[]],[1,[11832]],[2,[[99,11833],[107,11834],[109,11835],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"It turns the world into your playground "],[2,[[99,11837],[97,11838],[111,113]]],[2,[]],[1,[11839]],[2,[[99,11840],[107,11841],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[1,2],[61,11843],[72,11844],[112,11857],[234,11874],[56,239]]],[0,"1. It makes you take a step out of your comfort zone"],[2,[[61,11845],[202,203],[75,11846],[91,11852],[77,11853]]],[0,"Man-with-surfboard---Solo-travel-and-learn-to-surf-Lapoint"],[2,[[77,11847],[79,11848],[88,11851],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/1QjBLIRMPgb9vOyUCsg72t/b7f764400288c90bd7b532453e8ef9d6/Man-with-surfboard---Solo-travel-and-learn-to-surf-Lapoint.jpg"],[2,[[81,11849],[72,11850]]],[0,293022],[2,[[84,209],[86,209]]],[0,"Man-with-surfboard---Solo-travel-and-learn-to-surf-Lapoint.jpg"],[0,"1QjBLIRMPgb9vOyUCsg72t"],[2,[[61,11845],[202,213],[75,11854]]],[2,[[77,11847],[79,11855],[88,11851],[56,90]]],[2,[[81,11849],[72,11856]]],[2,[[84,209],[86,209]]],[2,[[99,11858],[97,11859],[111,193]]],[2,[]],[1,[11860,11867]],[2,[[99,11861],[97,11862],[111,113]]],[2,[]],[1,[11863]],[2,[[99,11864],[107,11865],[109,11866],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Or many steps out of your comfort zone, to be precise. Overcoming the fear of going somewhere new by yourself will give you an adrenaline kick and a whole new sense of feeling alive. Making the decision and booking a trip by yourself is actually the scariest part. As soon as you are on that flight, headed toward a new undiscovered destination, we can almost guarantee that you’ll feel satisfied with your decision."],[2,[[99,11868],[97,11869],[111,113]]],[2,[]],[1,[11870]],[2,[[99,11871],[107,11872],[109,11873],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Maybe you will find a new passion that will change your life forever, or maybe you will meet your soulmate or future best friend. Who knows, the only way to find out is to get out there and be curious about the unknown. "],[1,[236]],[2,[[1,2],[241,11876],[112,11877],[56,112]]],[0,"How to handle loneliness when it creeps in"],[2,[[111,193],[99,11878],[97,11879]]],[2,[]],[1,[11880,11886,11893,11936]],[2,[[111,164],[99,11881],[97,11882]]],[2,[]],[1,[11883]],[2,[[111,112],[109,11876],[107,11884],[99,11885]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,11887],[97,11888]]],[2,[]],[1,[11889]],[2,[[111,112],[109,11890],[107,11891],[99,11892]]],[0,"Even though you’re on an adventure of a lifetime, solo travelling can feel lonely at times. Here are our best tactics to plan ahead to handle loneliness:"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[99,11894],[97,11895]]],[2,[]],[1,[11896,11906,11916,11926]],[2,[[111,1063],[99,11897],[97,11898]]],[2,[]],[1,[11899]],[2,[[111,113],[99,11900],[97,11901]]],[2,[]],[1,[11902]],[2,[[111,112],[109,11903],[107,11904],[99,11905]]],[0,"Prepare a playlist with inspiring music that puts you in a good mood and download all your favorite podcasts."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,11907],[97,11908]]],[2,[]],[1,[11909]],[2,[[111,113],[99,11910],[97,11911]]],[2,[]],[1,[11912]],[2,[[111,112],[109,11913],[107,11914],[99,11915]]],[0,"Bring a journal where you collect all your thoughts (it always helps to write your emotions down!), you can even prepare some journaling prompts ahead. Another way to use the journal is to have it as a travel diary where you write your memories from the trip (this will be so fun to look back to in the future!). "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,11917],[97,11918]]],[2,[]],[1,[11919]],[2,[[111,113],[99,11920],[97,11921]]],[2,[]],[1,[11922]],[2,[[111,112],[109,11923],[107,11924],[99,11925]]],[0,"Write postcards for loved ones or yourself. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,11927],[97,11928]]],[2,[]],[1,[11929]],[2,[[111,113],[99,11930],[97,11931]]],[2,[]],[1,[11932]],[2,[[111,112],[109,11933],[107,11934],[99,11935]]],[0,"Call a family member or a friend. Just because you’re on a new adventure doesn't mean you need to disconnect from your reality at home. Call someone you love and hear about their day (just remember to check if you have free international calls in your phone plan!)."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,11937],[97,11938]]],[2,[]],[1,[11939]],[2,[[111,112],[109,213],[107,11940],[99,11941]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[61,11943],[198,199],[72,11944],[112,11957],[234,11981],[56,239]]],[0,"2. It challenges you and your way of seeing things"],[2,[[61,11945],[202,203],[75,11946],[91,11952],[77,11953]]],[0,"Woman-next-to-waterfall-in-Sri-Lanka--Solo-travel-and-learn-to-surf-Lapoint"],[2,[[77,11947],[79,11948],[88,11951],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/1LGIelpYkKIzek74UadbzE/0461359ba87a225c4829b8d7400436c5/Woman-next-to-waterfall-in-Sri-Lanka--Solo-travel-and-learn-to-surf-Lapoint.jpg"],[2,[[81,11949],[72,11950]]],[0,289860],[2,[[84,209],[86,209]]],[0,"Woman-next-to-waterfall-in-Sri-Lanka--Solo-travel-and-learn-to-surf-Lapoint.jpg"],[0,"1LGIelpYkKIzek74UadbzE"],[2,[[61,11945],[202,213],[75,11954]]],[2,[[77,11947],[79,11955],[88,11951],[56,90]]],[2,[[81,11949],[72,11956]]],[2,[[84,209],[86,209]]],[2,[[99,11958],[97,11959],[111,193]]],[2,[]],[1,[11960,11967,11974]],[2,[[99,11961],[97,11962],[111,113]]],[2,[]],[1,[11963]],[2,[[99,11964],[107,11965],[109,11966],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Sometimes, life can feel like it's stuck in a predictable pattern. Break free from the everyday routine and ignite your sense of adventure by traveling solo. See how it challenges your perspective of things when you get back home. Travelling solo will help you feel comfortable being in your own company, giving you time for self-reflection. It also gives you the distance to reflect on your everyday life."],[2,[[99,11968],[97,11969],[111,113]]],[2,[]],[1,[11970]],[2,[[99,11971],[107,11972],[109,11973],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"During your trip, you’ll encounter many new situations, and seeing how you react and handle them will reveal new sides of yourself. Solo travelling will tap into your self-awareness and let you sit with both your uncomfortable and your happy thoughts. "],[2,[[99,11975],[97,11976],[111,113]]],[2,[]],[1,[11977]],[2,[[99,11978],[107,11979],[109,11980],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Travelers who go on adventures solo often talk about how it helped them feel more independent and empowered. They usually come back home feeling like a whole new person with a fresh perspective on life and interesting stories to tell. "],[1,[236]],[2,[[1,2],[61,11983],[72,11984],[112,11997],[234,12021],[56,239]]],[0,"3. It boosts your confidence "],[2,[[61,11985],[202,203],[75,11986],[91,11992],[77,11993]]],[0,"Woman-surfing-in-the-Maldives--Solo-travel-and-learn-to-surf-Lapoint"],[2,[[77,11987],[79,11988],[88,11991],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/78TDJGNRyX0AKSbYwCZq8V/887de0e0afe55e8a390ec19fc385313c/Woman-surfing-in-the-Maldives--Solo-travel-and-learn-to-surf-Lapoint.jpg"],[2,[[81,11989],[72,11990]]],[0,281226],[2,[[84,209],[86,209]]],[0,"Woman-surfing-in-the-Maldives--Solo-travel-and-learn-to-surf-Lapoint.jpg"],[0,"78TDJGNRyX0AKSbYwCZq8V"],[2,[[61,11985],[202,213],[75,11994]]],[2,[[77,11987],[79,11995],[88,11991],[56,90]]],[2,[[81,11989],[72,11996]]],[2,[[84,209],[86,209]]],[2,[[99,11998],[97,11999],[111,193]]],[2,[]],[1,[12000,12007,12014]],[2,[[99,12001],[97,12002],[111,113]]],[2,[]],[1,[12003]],[2,[[99,12004],[107,12005],[109,12006],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Few things make you feel as empowered as travelling the world by yourself. It opens up for a completely new wave of possibilities. Managing travel, new destinations, and social situations in new circumstances by yourself will give you a real, heartfelt confidence boost. It feels AMAZING!"],[2,[[99,12008],[97,12009],[111,113]]],[2,[]],[1,[12010]],[2,[[99,12011],[107,12012],[109,12013],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"All the small wins along the course of your trip will add another coin to your confidence piggy bank. From pressing the “book” button for the flight to navigating in countries you have never been to before to trying something new without the safety net of old friends around you, it all adds up!"],[2,[[99,12015],[97,12016],[111,113]]],[2,[]],[1,[12017]],[2,[[99,12018],[107,12019],[109,12020],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Even if you’re nervous along the way, all these new challenges and roadblocks will boost your confidence like nothing else – knowing you did it all by yourself without leaning on someone else to make you feel strong. This will also help you problem-solve similar situations better in the future. "],[1,[236]],[2,[[1,2],[5703,12023],[241,12066],[56,5735]]],[1,[12024,12038,12052]],[2,[[61,12025],[75,12026],[91,12033],[77,12034]]],[0,"Friends in rock pool in Fuerteventura"],[2,[[77,12027],[79,12028],[88,12032],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/4csHPJthkDWxCsTgbOTbpy/d1dc3b35acc981528c41ab7f3cc7fe2d/Rock_Pools_4__1_.jpeg"],[2,[[81,12029],[72,12030]]],[0,161697],[2,[[84,209],[86,12031]]],[0,837],[0,"Rock_Pools_4 (1).jpeg"],[0,"4csHPJthkDWxCsTgbOTbpy"],[2,[[61,12025],[75,12035]]],[2,[[77,12027],[79,12036],[88,12032],[56,90]]],[2,[[81,12029],[72,12037]]],[2,[[84,209],[86,12031]]],[2,[[61,12039],[75,12040],[91,12047],[77,12048]]],[0,"surfcamp lapoint surf man chilling by pool"],[2,[[77,12041],[79,12042],[88,12046],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/1mcHEB44wLecXxt50Dfpw3/3d183aa58463ba14db50928fb1ff29ba/Camp_life_Ericeira.jpeg"],[2,[[81,12043],[72,12044]]],[0,158119],[2,[[84,12045],[86,11660]]],[0,864],[0,"Camp_life_Ericeira.jpeg"],[0,"1mcHEB44wLecXxt50Dfpw3"],[2,[[61,12039],[75,12049]]],[2,[[77,12041],[79,12050],[88,12046],[56,90]]],[2,[[81,12043],[72,12051]]],[2,[[84,12045],[86,11660]]],[2,[[61,12053],[75,12054],[91,12061],[77,12062]]],[0,"Skater in Fuerteventura"],[2,[[77,12055],[79,12056],[88,12060],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/5V8zDLr0iwns3DIi1XpbIJ/e2ff841b026ede99245497e3ca63b3c4/Skate_18.jpg"],[2,[[81,12057],[72,12058]]],[0,260801],[2,[[84,209],[86,12059]]],[0,977],[0,"Skate 18.jpg"],[0,"5V8zDLr0iwns3DIi1XpbIJ"],[2,[[61,12053],[75,12063]]],[2,[[77,12055],[79,12064],[88,12060],[56,90]]],[2,[[81,12057],[72,12065]]],[2,[[84,209],[86,12059]]],[0,"Image row - Solo traveler 2"],[2,[[1,2],[61,12068],[198,199],[72,12069],[112,12082],[234,12113],[56,239]]],[0,"4. It forms friendships that last a lifetime "],[2,[[61,12070],[202,203],[75,12071],[91,12077],[77,12078]]],[0,"Make-friends-in-El-Salvador-Solo-travel-and-learn-to-surf-Lapoint"],[2,[[77,12072],[79,12073],[88,12076],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/3LmmFdDDuRoLVT7ordaFGW/20f1f8d37d42c8236e047ed2ab539a41/Make-friends-in-El-Salvador-Solo-travel-and-learn-to-surf-Lapoint.jpg"],[2,[[81,12074],[72,12075]]],[0,317339],[2,[[84,209],[86,209]]],[0,"Make-friends-in-El-Salvador-Solo-travel-and-learn-to-surf-Lapoint.jpg"],[0,"3LmmFdDDuRoLVT7ordaFGW"],[2,[[61,12070],[202,213],[75,12079]]],[2,[[77,12072],[79,12080],[88,12076],[56,90]]],[2,[[81,12074],[72,12081]]],[2,[[84,209],[86,209]]],[2,[[99,12083],[97,12084],[111,193]]],[2,[]],[1,[12085,12092,12099,12106]],[2,[[99,12086],[97,12087],[111,113]]],[2,[]],[1,[12088]],[2,[[99,12089],[107,12090],[109,12091],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Bringing friends or family on a trip is more comfortable, but it might prevent you from completely stepping into freedom and out of your comfort zone, as you always spend time with someone who reminds you of home. When it’s just you and the destination of your choice, you are more open to new people and new experiences, and that’s what we want when we travel, right?"],[2,[[99,12093],[97,12094],[111,113]]],[2,[]],[1,[12095]],[2,[[99,12096],[107,12097],[109,12098],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"You'll be surprised by how easy it is to connect with your fellow travelers. In many ways, it's easier to make new friends when you are by yourself, as an open and curious vibe attracts people. "],[2,[[99,12100],[97,12101],[111,113]]],[2,[]],[1,[12102]],[2,[[99,12103],[107,12104],[109,12105],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Staying at one of our surf camps is a fantastic opportunity to meet people from all over the world. You will feel how the world connects and unites by traveling as the people around you will be from all different parts of the world but are all there doing the exact same thing you are. After a couple of days, you all start to feel like a family. This feeling is truly unique and one of the main reasons why people enjoy staying at our camps and decide to return. "],[2,[[99,12107],[97,12108],[111,113]]],[2,[]],[1,[12109]],[2,[[99,12110],[107,12111],[109,12112],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"At our surf camps, you'll connect with like-minded people. Not only do you make new friends, but you also make friends who share the same desire as you: to explore the world and learn how to surf. Many travelers continue adventuring together with their new travel buddies. Suddenly planning your next adventure is a lot easier when you have \"doers\" that are onboard and want the same things as you!"],[1,[236]],[2,[[1,2],[241,12115],[112,12116],[56,112]]],[0,"our best destinations"],[2,[[111,193],[99,12117],[97,12118]]],[2,[]],[1,[12119,12126,12133,12193]],[2,[[111,164],[99,12120],[97,12121]]],[2,[]],[1,[12122]],[2,[[111,112],[109,12123],[107,12124],[99,12125]]],[0,"Our best destinations for solo (but still social) travelling:"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,12127],[97,12128]]],[2,[]],[1,[12129]],[2,[[111,112],[109,12130],[107,12131],[99,12132]]],[0,"All of our destinations are suitable for solo travellers, here are our top three camps where you’ll find a very social vibe at the camp and many activities, bars and cafes around:"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[99,12134],[97,12135]]],[2,[]],[1,[12136,12155,12174]],[2,[[111,1063],[99,12137],[97,12138]]],[2,[]],[1,[12139]],[2,[[111,113],[99,12140],[97,12141]]],[2,[]],[1,[12142,12145,12152]],[2,[[111,112],[109,213],[107,12143],[99,12144]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,12146],[97,12147]]],[2,[[2232,2953]]],[1,[12148]],[2,[[111,112],[109,305],[107,12149],[99,12151]]],[1,[12150]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,213],[107,12153],[99,12154]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,12156],[97,12157]]],[2,[]],[1,[12158]],[2,[[111,113],[99,12159],[97,12160]]],[2,[]],[1,[12161,12164,12171]],[2,[[111,112],[109,213],[107,12162],[99,12163]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,12165],[97,12166]]],[2,[[2232,3285]]],[1,[12167]],[2,[[111,112],[109,490],[107,12168],[99,12170]]],[1,[12169]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,213],[107,12172],[99,12173]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,12175],[97,12176]]],[2,[]],[1,[12177]],[2,[[111,113],[99,12178],[97,12179]]],[2,[]],[1,[12180,12183,12190]],[2,[[111,112],[109,213],[107,12181],[99,12182]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,12184],[97,12185]]],[2,[[2232,6422]]],[1,[12186]],[2,[[111,112],[109,6482],[107,12187],[99,12189]]],[1,[12188]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,213],[107,12191],[99,12192]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,12194],[97,12195]]],[2,[]],[1,[12196]],[2,[[111,112],[109,213],[107,12197],[99,12198]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[241,12200],[112,12201],[56,112]]],[0,"tips"],[2,[[111,193],[99,12202],[97,12203]]],[2,[]],[1,[12204,12211,12218,12304]],[2,[[111,164],[99,12205],[97,12206]]],[2,[]],[1,[12207]],[2,[[111,112],[109,12208],[107,12209],[99,12210]]],[0,"How to make friends on your trip"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,12212],[97,12213]]],[2,[]],[1,[12214]],[2,[[111,112],[109,12215],[107,12216],[99,12217]]],[0,"Being open-minded and curious when traveling alone is how you end up making friends for life. Years from now, you will look back and thank yourself for making brave decisions like these:"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[99,12219],[97,12220]]],[2,[]],[1,[12221,12236,12251,12274,12289]],[2,[[111,1063],[99,12222],[97,12223]]],[2,[]],[1,[12224]],[2,[[111,113],[99,12225],[97,12226]]],[2,[]],[1,[12227,12232]],[2,[[111,112],[109,12228],[107,12229],[99,12231]]],[0,"Talking to strangers!"],[1,[12230]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,12233],[107,12234],[99,12235]]],[0," This may be easy for some and the biggest challenge on the trip for others. Creating the bridge where you go from strangers to friends can really change your whole trip. You may meet a like-minded adventurer on the flight or your future camp bestie by the pool."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,12237],[97,12238]]],[2,[]],[1,[12239]],[2,[[111,113],[99,12240],[97,12241]]],[2,[]],[1,[12242,12247]],[2,[[111,112],[109,12243],[107,12244],[99,12246]]],[0,"Putting social back into social media: "],[1,[12245]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,12248],[107,12249],[99,12250]]],[0,"Let the world know where you are heading for your trip and see if the internet will do its thing. Who knows, maybe a friend of a friend is staying at the same destination that you’ll get introduced to. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,12252],[97,12253]]],[2,[]],[1,[12254]],[2,[[111,113],[99,12255],[97,12256]]],[2,[]],[1,[12257,12262,12266,12270]],[2,[[111,112],[109,12258],[107,12259],[99,12261]]],[0,"Hanging out in the camp's shared spaces:"],[1,[12260]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,12263],[107,12264],[99,12265]]],[0," Unless you’re staying in one of the dorms,"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,3941],[107,12267],[99,12269]]],[1,[12268]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,12271],[107,12272],[99,12273]]],[0,"you won’t find new friends by staying in your room. Instead, hang out in the shared spaces around the camp or by the pool. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,12275],[97,12276]]],[2,[]],[1,[12277]],[2,[[111,113],[99,12278],[97,12279]]],[2,[]],[1,[12280,12285]],[2,[[111,112],[109,12281],[107,12282],[99,12284]]],[0,"Saying yes to activities and signing up for day trips:"],[1,[12283]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,12286],[107,12287],[99,12288]]],[0," At all our surf camps, we have social hosts who organize fun activities for everyone to participate in. The social hosts will make it easy for people to get to know each other. We also offer different day trips and activities at the camps where you can go on an adventure while connecting with fellow campmates. You can also do some research on what tours and classes are available around. Book a training class with the nearby gym, join the local running club or sign up for a cooking class. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,12290],[97,12291]]],[2,[]],[1,[12292]],[2,[[111,113],[99,12293],[97,12294]]],[2,[]],[1,[12295,12300]],[2,[[111,112],[109,12296],[107,12297],[99,12299]]],[0,"Going to cafes and coworking places: "],[1,[12298]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,12301],[107,12302],[99,12303]]],[0,"Sit down with your favorite beverage and journal or get some work out of the way – the key is to keep your headphones away! Naturally, you may get into a conversation with the person next to you."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,12305],[97,12306]]],[2,[]],[1,[12307]],[2,[[111,112],[109,213],[107,12308],[99,12309]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[61,12311],[72,12312],[112,12325],[234,12335],[56,239]]],[0,"5. It gives you some well-earned “me time”"],[2,[[61,12313],[202,203],[75,12314],[91,12320],[77,12321]]],[0,"Man-taking-pictures-in-Sri-Lanka-Solo-travel-and-learn-to-surf-Lapoint"],[2,[[77,12315],[79,12316],[88,12319],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/1MRsLR18bLg6TQEDk6PHb6/d814f61d9a3d896d3215421c555e28f9/Man-taking-pictures-in-Sri-Lanka-Solo-travel-and-learn-to-surf-Lapoint.jpg"],[2,[[81,12317],[72,12318]]],[0,149360],[2,[[84,209],[86,209]]],[0,"Man-taking-pictures-in-Sri-Lanka-Solo-travel-and-learn-to-surf-Lapoint.jpg"],[0,"1MRsLR18bLg6TQEDk6PHb6"],[2,[[61,12313],[202,213],[75,12322]]],[2,[[77,12315],[79,12323],[88,12319],[56,90]]],[2,[[81,12317],[72,12324]]],[2,[[84,209],[86,209]]],[2,[[99,12326],[97,12327],[111,193]]],[2,[]],[1,[12328]],[2,[[99,12329],[97,12330],[111,113]]],[2,[]],[1,[12331]],[2,[[99,12332],[107,12333],[109,12334],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"You’ll meet new people during your solo trip, but you’ll also find more time to set aside for yourself than you might get back in your everyday life. This will allow you to balance meaningful \"me-time\" and connecting with others. This is your trip and you call the shots, meaning that you can get as much alone time as you need to decompress."],[1,[236]],[2,[[1,2],[61,12337],[198,199],[72,12338],[112,12351],[234,12369],[56,239]]],[0,"6. It lets you live out your dream trip and experience the world on your own terms"],[2,[[61,12339],[202,203],[75,12340],[91,12346],[77,12347]]],[0,"Woman-surfing-Solo-travel-and-learn-to-surf-Lapoint"],[2,[[77,12341],[79,12342],[88,12345],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/3cjmcDnJP7XbpSKF0tgNcr/e8ec866ecc59703baf678abba22987f1/Woman-surfing-Solo-travel-and-learn-to-surf-Lapoint.jpg"],[2,[[81,12343],[72,12344]]],[0,98989],[2,[[84,209],[86,209]]],[0,"Woman-surfing-Solo-travel-and-learn-to-surf-Lapoint.jpg"],[0,"3cjmcDnJP7XbpSKF0tgNcr"],[2,[[61,12339],[202,213],[75,12348]]],[2,[[77,12341],[79,12349],[88,12345],[56,90]]],[2,[[81,12343],[72,12350]]],[2,[[84,209],[86,209]]],[2,[[99,12352],[97,12353],[111,193]]],[2,[]],[1,[12354]],[2,[[99,12355],[97,12356],[111,113]]],[2,[]],[1,[12357,12361,12366]],[2,[[99,12358],[107,12359],[109,12360],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"When you travel alone, you create an adventure that’s uniquely yours – you call the shots! Experiencing a new destination on your own puts you in the driver’s seat and pushes you to make decisions, navigate different situations, and learn more about yourself. All while ticking off thing after thing from your bucket list. You’ll have the opportunity to do everything you want at your own pace, all the decisions are made by you and "],[2,[[99,12362],[107,12363],[109,12365],[111,112]]],[2,[]],[1,[12364]],[2,[[161,983]]],[0,"for you"],[2,[[99,12367],[107,12368],[109,915],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[1,[236]],[2,[[1,2],[61,12371],[72,12372],[112,12385],[234,12395],[56,239]]],[0,"7. It turns the world into your playground "],[2,[[61,12373],[202,203],[75,12374],[91,12380],[77,12381]]],[0,"People-having-fun-in-Bali-Solo-travel-and-learn-to-surf-Lapoint"],[2,[[77,12375],[79,12376],[88,12379],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2sgwSMxNhL09ME5UOFxgKO/e76684ebee2d4582d3c4247d18e20dea/People-having-fun-in-Bali-Solo-travel-and-learn-to-surf-Lapoint.jpg"],[2,[[81,12377],[72,12378]]],[0,213484],[2,[[84,209],[86,209]]],[0,"People-having-fun-in-Bali-Solo-travel-and-learn-to-surf-Lapoint.jpg"],[0,"2sgwSMxNhL09ME5UOFxgKO"],[2,[[61,12373],[202,213],[75,12382]]],[2,[[77,12375],[79,12383],[88,12379],[56,90]]],[2,[[81,12377],[72,12384]]],[2,[[84,209],[86,209]]],[2,[[99,12386],[97,12387],[111,193]]],[2,[]],[1,[12388]],[2,[[99,12389],[97,12390],[111,113]]],[2,[]],[1,[12391]],[2,[[99,12392],[107,12393],[109,12394],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"If 2020 taught us anything, it would be that we never know what the future holds and therefore, we shouldn't wait around to do what we want. Having the courage to travel solo opens up a world (literally) of possibilities. Even if travelling with friends and family is amazing, knowing that you can travel by yourself removes all the limits and walls that existed before. The world is out there waiting for you, and the best thing you can do is start to explore it yourself. The world is your playground!"],[1,[236]],[2,[[1,2],[241,12397],[112,12398],[56,112]]],[0,"Back home: Putting the pieces together "],[2,[[111,193],[99,12399],[97,12400]]],[2,[]],[1,[12401,12407]],[2,[[111,164],[99,12402],[97,12403]]],[2,[]],[1,[12404]],[2,[[111,112],[109,12397],[107,12405],[99,12406]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,12408],[97,12409]]],[2,[]],[1,[12410,12414]],[2,[[111,112],[109,12411],[107,12412],[99,12413]]],[0,"Coming home from your solo trip is like coming home to a completed jigsaw puzzle. All the pieces were spread out on the table and made no sense when you walked out the door, but piece by piece, it came together during your trip – one obstacle at a time. And looking back at it all is truly satisfying! Looking at the finished puzzle also sparks a new question to life: "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,12415],[107,12416],[99,12418]]],[0,"Where to next? "],[1,[12417]],[2,[[161,983]]],[2,[]],[2,[[1,2],[241,1955],[269,1956],[61,1957],[1958,12420],[56,1958]]],[1,[12421]],[2,[[1,2],[241,1961],[1962,1963],[1964,1965],[56,1966]]],[2,[[1,2],[241,268],[269,270],[61,271],[272,238],[273,12423],[763,764],[56,765]]],[1,[12424,12446,12449,12452,12472,12475,12478,12481,12484,12487]],[2,[[1,2],[241,276],[277,12425],[379,12444],[394,12445],[269,410],[61,305],[56,411]]],[2,[[1,2],[61,279],[280,12426],[56,277]]],[2,[[1,2],[241,282],[3,282],[5,283],[7,284],[285,286],[287,288],[289,203],[290,12427],[298,12429],[302,303],[304,305],[306,12431],[61,310],[311,312],[313,12433],[194,203],[328,329],[330,331],[332,12442],[336,203],[337,338],[339,238],[340,341],[342,343],[373,374],[375,283],[376,203],[377,203],[56,378]]],[2,[[292,12428]]],[2,[[25,294],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,12430]]],[2,[[25,301],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,12432]]],[2,[[25,309],[161,295],[296,297]]],[1,[12434,12436,12438,12440]],[2,[[292,12435]]],[2,[[25,317],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,12437]]],[2,[[25,321],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,12439]]],[2,[[25,324],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,12441]]],[2,[[25,327],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,12443]]],[2,[[25,335],[161,295],[296,297]]],[2,[[61,381],[75,382],[91,389],[77,390]]],[2,[[61,396],[202,203],[75,397],[91,309],[77,406]]],[2,[[1,2],[241,413],[277,203],[379,12447],[394,12448],[269,444],[61,445],[56,411]]],[2,[[61,415],[202,203],[75,416],[91,423],[77,424]]],[2,[[61,429],[202,203],[75,430],[91,439],[77,440]]],[2,[[1,2],[241,447],[277,203],[379,12450],[394,12451],[269,449],[61,477],[56,411]]],[2,[[61,449],[75,450],[91,457],[77,458]]],[2,[[61,463],[75,464],[91,472],[77,473]]],[2,[[1,2],[241,479],[277,12453],[379,12470],[394,12471],[269,567],[61,490],[56,411]]],[2,[[1,2],[61,481],[280,12454],[56,277]]],[2,[[1,2],[241,483],[3,483],[5,484],[7,485],[285,486],[287,288],[289,203],[298,12455],[302,303],[304,490],[306,12457],[61,494],[311,495],[313,12459],[194,203],[328,506],[330,507],[332,12468],[336,203],[337,338],[339,238],[340,341],[342,511],[373,374],[538,203],[375,484],[376,203],[377,203],[56,378]]],[2,[[292,12456]]],[2,[[25,489],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,12458]]],[2,[[25,493],[161,295],[296,297]]],[1,[12460,12462,12464,12466]],[2,[[292,12461]]],[2,[[25,317],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,12463]]],[2,[[25,501],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,12465]]],[2,[[25,324],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,12467]]],[2,[[25,327],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,12469]]],[2,[[25,510],[161,295],[296,297]]],[2,[[61,540],[75,541],[91,548],[77,549]]],[2,[[61,554],[202,203],[75,555],[91,493],[77,563]]],[2,[[1,2],[241,569],[277,203],[379,12473],[394,12474],[269,599],[56,411]]],[2,[[61,571],[202,203],[75,572],[91,579],[77,580]]],[2,[[61,585],[75,586],[91,594],[77,595]]],[2,[[1,2],[241,601],[277,203],[379,12476],[394,12477],[269,631],[61,632],[56,411]]],[2,[[61,603],[75,604],[91,611],[77,612]]],[2,[[61,617],[75,618],[91,626],[77,627]]],[2,[[1,2],[241,634],[277,203],[379,12479],[394,12480],[269,664],[61,664],[56,411]]],[2,[[61,636],[75,637],[91,644],[77,645]]],[2,[[61,650],[75,651],[91,659],[77,660]]],[2,[[1,2],[241,666],[277,203],[379,12482],[394,12483],[269,599],[61,696],[56,411]]],[2,[[61,668],[75,669],[91,676],[77,677]]],[2,[[61,682],[75,683],[91,691],[77,692]]],[2,[[1,2],[241,698],[277,203],[379,12485],[394,12486],[269,728],[61,729],[56,411]]],[2,[[61,700],[75,701],[91,708],[77,709]]],[2,[[61,714],[75,715],[91,723],[77,724]]],[2,[[1,2],[241,731],[277,203],[379,12488],[394,12489],[269,761],[61,761],[762,203],[56,411]]],[2,[[61,733],[75,734],[91,741],[77,742]]],[2,[[61,747],[75,748],[91,756],[77,757]]],[0,"Why solo travelling should be on your bucket list"],[0,"The thought of travelling solo might seem scary, but if you cross the magic line of your comfort zone and immerse yourself in the world of solo travellers, a magical journey awaits. Find the reasons to travel solo to one of our surf camps."],[2,[[61,11653],[202,203],[75,12493],[91,12497],[77,12498]]],[2,[[77,12494],[79,12495],[88,11661],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/5CioMVHe0iFYfbBg09YHCd/8ed83db38661f587be5d6e847e194802/Travel-solo-and-learn-how-to-surf-with-Lapoint.jpg"],[2,[[81,11657],[72,12496]]],[2,[[84,11659],[86,11660]]],[0,"5CioMVHe0iFYfbBg09YHCd"],[2,[[61,11653],[202,213],[75,12499]]],[2,[[77,12494],[79,12500],[88,11661],[56,90]]],[2,[[81,11657],[72,12501]]],[2,[[84,11659],[86,11660]]],[2,[[14,1015],[15,238]]],[0,"2024-07-29T09:27:26.900Z"],[0,"2020-12-11T16:20:53.195Z"],[0,"5RHyRzOoyB5I6L0Kzn0ery"],[2,[[1,2],[61,12507],[5,12508],[7,12509],[29,12510],[72,12512],[97,12525],[194,12535],[11555,12763],[1013,12764],[1016,1015],[27,12765],[2039,12766],[25,12767]]],[0,"”MR. SURFERS PARADISE” – MÖT MARKUS BOMAN"],[0,"mr-surfers-paradise-mot-markus-boman"],[2,[[17,12508]]],[1,[12511]],[2,[[1,2],[32,33],[56,71]]],[2,[[61,12513],[75,12514],[91,12520],[77,12521]]],[0,"Markus"],[2,[[77,12515],[79,12516],[88,12519],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/4mfQKGl8buzlThilPelqhh/76870417155434695394b13ace59ab47/Markus.jpg"],[2,[[81,12517],[72,12518]]],[0,38466],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"Markus.jpg"],[0,"4mfQKGl8buzlThilPelqhh"],[2,[[61,12513],[75,12522]]],[2,[[77,12515],[79,12523],[88,12519],[56,90]]],[2,[[81,12517],[72,12524]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[99,12526],[97,12527],[111,193]]],[2,[]],[1,[12528]],[2,[[99,12529],[97,12530],[111,113]]],[2,[]],[1,[12531]],[2,[[99,12532],[107,12533],[109,12534],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Vi tog ett snack med Markus Boman om hur han fastnade i surfvärlden, om hans butik Surfers Paradise, sportens utveckling i Sverige och om vad för slags spännande brädor som gäller."],[1,[12536,12556,12572,12592,12607,12627,12642,12677,12691,12705,12749]],[2,[[1,2],[241,12537],[112,12538],[56,112]]],[0,"Fråga 1"],[2,[[111,193],[99,12539],[97,12540]]],[2,[]],[1,[12541,12549]],[2,[[111,113],[97,12542],[99,12548]]],[1,[12543]],[2,[[111,112],[109,12544],[107,12545],[99,12547]]],[0,"Hej, Markus! Tack för att du tog dig tid för att sätta dig ner och svara på några frågor om hur surfshops-businessen är och hur du kom dit du är i dag. Først og fremst: For dem som ikke kjenner deg – hvem er du og hva jobber du med?"],[1,[12546]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,12550],[99,12555]]],[1,[12551]],[2,[[111,112],[109,12552],[107,12553],[99,12554]]],[0,"– Jag är uppvuxen i Varberg där jag började vindsurfa när jag var 15 år. Jag blev helt besatt av sporten och sedan dess har vindsurfing, surfing med mera varit en central del av mitt liv. Vi har ju en kall vinter på dessa bräddgrader så jag har alltid åkt iväg på vintrarna för att surfa o vindsurfa. De senaste 10 åren har resorna mestadels varit rena vågsurf-resor! Jag sommarjobbade på den lokala surfshopen som tonåring och vid 25 års ålder blev jag delägare i det företag jag driver idag Surfers Paradise. Jag älskar fortfarande surfing lika mycket som för 30 år sedan och älskar att hitta rätt produkt till våra kunder så de får den bästa upplevelse i vattnet."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[241,12557],[72,12558],[56,12571]]],[0,"black and white surfing"],[2,[[61,12559],[75,12560],[91,12566],[77,12567]]],[0,"balck and white surfing"],[2,[[77,12561],[79,12562],[88,12565],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/1wBSLHODRjF8AcTh6kGxCK/c6e3f93e7a80c8205562a2120aa74a95/balck_and_white_surfing_.jpg"],[2,[[81,12563],[72,12564]]],[0,82230],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"balck and white surfing .jpg"],[0,"1wBSLHODRjF8AcTh6kGxCK"],[2,[[61,12559],[75,12568]]],[2,[[77,12561],[79,12569],[88,12565],[56,90]]],[2,[[81,12563],[72,12570]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"fullWidthMedia"],[2,[[1,2],[241,12573],[112,12574],[56,112]]],[0,"Fråga 2"],[2,[[111,193],[99,12575],[97,12576]]],[2,[]],[1,[12577,12585]],[2,[[111,113],[97,12578],[99,12584]]],[1,[12579]],[2,[[111,112],[109,12580],[107,12581],[99,12583]]],[0,"Det känns ju som att Surfers Paradise har funnits i alla evighet. När var det ni startade?"],[1,[12582]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,12586],[99,12591]]],[1,[12587]],[2,[[111,112],[109,12588],[107,12589],[99,12590]]],[0,"– Surfers som från början hette Surfshopen i Varberg startades av Helmer Wilhard från Jönköpng 1985."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[241,12593],[72,12594],[56,12571]]],[0,"surfing a wave"],[2,[[61,12595],[75,12596],[91,12602],[77,12603]]],[0,"surfers paradise surfing a wave"],[2,[[77,12597],[79,12598],[88,12601],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/562R1HSLMYHY85wSjPXd3W/b1611ee55043aff722c32ce25bfa2b78/surfers_paradise_surfing_a_wave.jpg"],[2,[[81,12599],[72,12600]]],[0,107182],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"surfers paradise surfing a wave.jpg"],[0,"562R1HSLMYHY85wSjPXd3W"],[2,[[61,12595],[75,12604]]],[2,[[77,12597],[79,12605],[88,12601],[56,90]]],[2,[[81,12599],[72,12606]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[1,2],[241,12608],[112,12609],[56,112]]],[0,"Fråga 3"],[2,[[111,193],[99,12610],[97,12611]]],[2,[]],[1,[12612,12620]],[2,[[111,113],[97,12613],[99,12619]]],[1,[12614]],[2,[[111,112],[109,12615],[107,12616],[99,12618]]],[0,"Jag räknar med att mycket har förändrats sedan dess. Hur ser surfbrädorna ut nu till skillnad från då?"],[1,[12617]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,12621],[99,12626]]],[1,[12622]],[2,[[111,112],[109,12623],[107,12624],[99,12625]]],[0,"– Vi som började surfa i Sverige på 80-talet hade ju tagit med brädor hem från våra resor. En av mina första brädor jag surfade i Sverige var en Local Motion 6’6 som jag tog hem från Hawaii. Men jag var tidig med att byta till större bräda och en av mina bästa vänner tog hem en Lighting Bolt minimal 7’2 som jag använde när förhållandena inte var perfekta. Nu har ju surfing vuxit världen över och utvecklingen på brädor de senaste 10 åren har varit enorm!! En kund som börjar surfa idag behöver inte vara en beach boy utan ha en bakgrund helt utan sport aktivitet. Sedan är det enormt mycket tjejer och kids som börjar surfa."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[241,12628],[72,12629],[56,12571]]],[0,"skier"],[2,[[61,12630],[75,12631],[91,12637],[77,12638]]],[0,"a skier snow powder"],[2,[[77,12632],[79,12633],[88,12636],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2du0Vdsd4wdi1dasQPv39m/b11d2aea982b2aade06fd7fd70e1ef03/a_skier_snow_powder.jpg"],[2,[[81,12634],[72,12635]]],[0,40982],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"a skier snow powder.jpg"],[0,"2du0Vdsd4wdi1dasQPv39m"],[2,[[61,12630],[75,12639]]],[2,[[77,12632],[79,12640],[88,12636],[56,90]]],[2,[[81,12634],[72,12641]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[1,2],[241,12643],[112,12644],[56,112]]],[0,"Fråga 4 och 5"],[2,[[111,193],[99,12645],[97,12646]]],[2,[]],[1,[12647,12655,12662,12670]],[2,[[111,113],[97,12648],[99,12654]]],[1,[12649]],[2,[[111,112],[109,12650],[107,12651],[99,12653]]],[0,"Är det fler surfare i vattnet? Hur många var i vattnet 1985?"],[1,[12652]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,12656],[99,12661]]],[1,[12657]],[2,[[111,112],[109,12658],[107,12659],[99,12660]]],[0,"– På 80-talet var det mycket få personer i lineupen här i Sverige. Vi var ett gäng i Varberg, Skåne och Stockholm. Men nu är det flera tusen personer som surfar i Sverige."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,12663],[99,12669]]],[1,[12664]],[2,[[111,112],[109,12665],[107,12666],[99,12668]]],[0,"Har du några heta surfbräds-tips för svensk surf? Och för utlandsresor i vågor med mer power?"],[1,[12667]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,12671],[99,12676]]],[1,[12672]],[2,[[111,112],[109,12673],[107,12674],[99,12675]]],[0,"– Idag finns det så mycket att välja på men skulle jag själv välja en bräda för Sverigesurf och tubande Indo skulle jag ta en Hayden Shape Hypto Krypto eller nya Slater design Omni."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[241,12678],[72,12679],[56,12571]]],[0,"surfing in the 80's"],[2,[[61,12678],[75,12680],[91,12686],[77,12687]]],[2,[[77,12681],[79,12682],[88,12685],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/6LPbx0l1ICiPbOphUFtpwx/75019721b42ec8cb2b2f4334145f40a8/surfing_in_the_80_s.jpg"],[2,[[81,12683],[72,12684]]],[0,87296],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"surfing in the 80's.jpg"],[0,"6LPbx0l1ICiPbOphUFtpwx"],[2,[[61,12678],[75,12688]]],[2,[[77,12681],[79,12689],[88,12685],[56,90]]],[2,[[81,12683],[72,12690]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[1,2],[241,12692],[72,12693],[56,12571]]],[0,"surfers paradise 80's"],[2,[[61,12692],[75,12694],[91,12700],[77,12701]]],[2,[[77,12695],[79,12696],[88,12699],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/7dl1iuhk4zP14wMK5bUtdJ/7d26b42f197215994384e2f28e9839c7/surfers_paradise_80_s.jpg"],[2,[[81,12697],[72,12698]]],[0,91528],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"surfers paradise 80's.jpg"],[0,"7dl1iuhk4zP14wMK5bUtdJ"],[2,[[61,12692],[75,12702]]],[2,[[77,12695],[79,12703],[88,12699],[56,90]]],[2,[[81,12697],[72,12704]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[1,2],[241,12706],[112,12707],[56,112]]],[0,"Fråga 6"],[2,[[99,12708],[97,12709],[111,193]]],[2,[]],[1,[12710,12718]],[2,[[99,12711],[97,12712],[111,113]]],[2,[]],[1,[12713]],[2,[[99,12714],[107,12715],[109,12717],[111,112]]],[2,[]],[1,[12716]],[2,[[161,162]]],[0,"Hur ser framtiden ut, har du några reser planerade för hösten?"],[2,[[99,12719],[97,12720],[111,113]]],[2,[]],[1,[12721,12725,12733,12737,12745]],[2,[[99,12722],[107,12723],[109,12724],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"– Det blir en snabbis till Hossegor om 2 veckor, men ser fram emot Portugal resan där jag ska vara med på "],[2,[[99,12726],[97,12728],[111,911]]],[2,[[902,12727]]],[0,"http://surfers.se/surfers-week-portugal"],[1,[12729]],[2,[[99,12730],[107,12731],[109,12732],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Surfers Week på Lapoint 16-23 Oktober"],[2,[[99,12734],[107,12735],[109,12736],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,". Jag har på senare år börjat åka en hel del skidor igen och tävlat i alpint racing Slalom och GS Slalom. Direkt började man åka med en coach och det ger ju enormt mycket, så mycket att jag tog SM medaljer och även VM Brons i Masters klassen. Men i surfing är det mycket få som jobbar med coach på amatörnivå, förutom nybörjar camps. Men jag tror stenhårt på att gå surfcamp för oss som vill utveckla sin surfing. Så jag ser verkligen fram till att delta på "],[2,[[99,12738],[97,12740],[111,911]]],[2,[[902,12739]]],[0,"https://www.lapoint.se/surfcamp/portugal/ericeira/levels/coaching-pt/"],[1,[12741]],[2,[[99,12742],[107,12743],[109,12744],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Surf Coachingen"],[2,[[99,12746],[107,12747],[109,12748],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," i oktober!"],[2,[[1,2],[241,12750],[72,12751],[56,12571]]],[0,"surfer striped t-shirt"],[2,[[61,12750],[75,12752],[91,12758],[77,12759]]],[2,[[77,12753],[79,12754],[88,12757],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/3nNG0o7FDykt7gNLz3Gkxs/aa6a7f36c8ab5f665ace018a82678bfa/surfer_striped_t-shirt.jpg"],[2,[[81,12755],[72,12756]]],[0,87774],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"surfer striped t-shirt.jpg"],[0,"3nNG0o7FDykt7gNLz3Gkxs"],[2,[[61,12750],[75,12760]]],[2,[[77,12753],[79,12761],[88,12757],[56,90]]],[2,[[81,12755],[72,12762]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[1,[11558]],[2,[[9,238],[10,238],[12,238],[13,238],[14,238],[15,238],[16,238],[17,1015]]],[0,"2024-07-04T13:44:29.858Z"],[0,"2020-04-29T13:23:17.051Z"],[0,"6lcYGHGa86AUg1GtfHBsWl"],[2,[[1,2],[61,12769],[5,12770],[7,12771],[29,12777],[72,12779],[97,12793],[194,13710],[332,15380],[1013,15381],[1016,1015],[27,15382],[2039,15383],[25,15384]]],[0,"Surfbrädans anatomi – vilka är surfbrädans delar och vilka funktioner har de?"],[0,"surfbradans-anatomi-vilka-ar-surfbradans-delar-och-vilka-funktioner-har-de"],[2,[[9,12772],[10,12773],[12,12773],[13,12773],[14,12774],[15,12775],[16,12776],[17,12770]]],[0,"surfboard-anatomi-hvilke-dele-bestar-et-surfboard-af-og-hvad-er-deres-funktion"],[0,"anatomie-des-surfbretts-was-sind-die-teile-eines-boards-und-wofur-sind-sie-wichtig"],[0,"surfboard-anatomy-what-are-the-parts-of-a-surfboard-and-what-do-they-do"],[0,"anatomie-dune-planche-de-surf"],[0,"surfebrettanatomi-hva-er-de-ulike-delene-av-et-surfebrett-og-hva-gjor-de"],[1,[12778]],[2,[[1,2],[32,37],[56,71]]],[2,[[61,12780],[202,203],[75,12781],[91,12788],[77,12789]]],[0,"Girl waxing board at the beach"],[2,[[77,12782],[79,12783],[88,12787],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/4WMFgX7VfxSGAy6Buc3UAQ/d2f28372f35bdb67267871f35ae9e0f2/image00010.jpeg"],[2,[[81,12784],[72,12785]]],[0,1901977],[2,[[84,11505],[86,12786]]],[0,1536],[0,"image00010.jpeg"],[0,"4WMFgX7VfxSGAy6Buc3UAQ"],[2,[[61,12780],[202,213],[75,12790]]],[2,[[77,12782],[79,12791],[88,12787],[56,90]]],[2,[[81,12784],[72,12792]]],[2,[[84,11505],[86,12786]]],[2,[[99,12794],[97,12795],[111,193]]],[2,[]],[1,[12796,12804,12811,13575,13587,13594,13601,13704]],[2,[[99,12797],[97,12798],[111,113]]],[2,[]],[1,[12799]],[2,[[99,12800],[107,12801],[109,12803],[111,112]]],[2,[]],[1,[12802]],[2,[[161,162]]],[0,"Det kan kännas överväldigande att förstå alla delar av en surfbräda. Det finns många olika sorters undersidor, fenor och översidor. Vad är nose? Tail? Vad heter sakerna på botten av surfbrädan? Vad finns inuti brädan? Oroa dig inte, vi guidar dig genom de olika surfbrädorna och vad de är till för. Låt oss går igenom grunderna i surfbrädans anatomi!"],[2,[[99,12805],[97,12806],[111,113]]],[2,[]],[1,[12807]],[2,[[99,12808],[107,12809],[109,12810],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Att känna till surfbrädans delar är inte bara för avancerade surfare och dess brädor, det är viktigt för även dig som nybörjare att veta vad som finns på en surfbräda och vad delarna är bra för."],[2,[[99,12812],[97,12813],[111,113]]],[2,[]],[1,[12814,12818,13571]],[2,[[99,12815],[107,12816],[109,12817],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Så det är här vi kommer in, för att guida dig genom konstruktionen av surfbrädan! Det är inte bara bra att känna till delarna för att inte uppfattas som en riktig ‘’Kook’’, utan det hjälper dig att "],[2,[[99,12819],[97,13564],[111,2230]]],[2,[[2232,12820]]],[2,[[2234,12821],[292,12824],[2259,12834]]],[2,[[2236,12822],[2238,12823]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,12825],[25,12827],[161,318],[2039,12828],[27,12829],[2249,12830],[2254,2803],[56,12832]]],[2,[[292,12826]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"28L8dD1KwX0FaueBsXnzak"],[0,"2022-03-31T09:06:21.889Z"],[0,"2023-07-05T09:26:46.650Z"],[2,[[292,12831]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,12833]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,1017]]],[2,[[61,12835],[5,12842],[29,12848],[72,12850],[97,12871],[194,203],[332,13562],[1013,13563],[375,12847],[289,203],[377,203],[2311,6]]],[2,[[9,12836],[10,12837],[12,12837],[13,12837],[14,12838],[15,12839],[16,12840],[17,12841]]],[0,"Sådan vælger du det rigtige board til dit niveau"],[0,"Wie du das passende Surfboard für dein Level auswählst"],[0,"How to choose the best surfboard for your level"],[0,"Comment choisir la meilleure planche de surf pour votre niveau"],[0,"Hvordan velge det beste surfebrettet for ditt nivå"],[0,"Så väljer du rätt surfbräda för din nivå"],[2,[[9,12843],[10,12844],[12,12844],[13,12844],[14,12845],[16,12846],[17,12847],[15,12845]]],[0,"sadan-vaelger-du-det-rigtige-board-til-dit-niveau"],[0,"wie-du-das-passende-surfboard-fur-dein-level-auswahlst"],[0,"how-to-choose-the-best-surfboard-for-your-level"],[0,"hvordan-velge-det-beste-surfebrettet-for-ditt-niva"],[0,"sa-valjer-du-ratt-surfbrada-for-din-niva"],[2,[[14,12849]]],[1,[2278]],[2,[[14,12851]]],[2,[[2234,12852],[292,12854],[2259,12861]]],[2,[[2236,12853]]],[1,[]],[2,[[2241,12855],[25,12857],[161,297],[2039,12858],[27,12858],[2249,12859],[2254,2]]],[2,[[292,12856]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2FAZiuwcerkIBaIkJzIrfp"],[0,"2022-03-31T09:03:10.573Z"],[2,[[292,12860]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,12862],[202,203],[75,12863]]],[0,"Intermediate surfer in Costa Rica on a wave-min"],[2,[[77,12864],[79,12865],[88,12870],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2FAZiuwcerkIBaIkJzIrfp/60b854d36282aebacbc1e3e885feb05d/Intermediate_surfer_in_Costa_Rica_on_a_wave-min.jpg"],[2,[[81,12866],[72,12867]]],[0,811730],[2,[[84,12868],[86,12869]]],[0,2835],[0,1890],[0,"Intermediate surfer in Costa Rica on a wave-min.jpg"],[2,[[9,12872],[10,12987],[14,13100],[15,13234],[16,13336],[17,13449]]],[2,[[99,12873],[97,12874],[111,193]]],[2,[]],[1,[12875,12883,12890,12897,12904,12911,12923,12930,12942,12949,12961,12968,12980]],[2,[[99,12876],[97,12877],[111,113]]],[2,[]],[1,[12878]],[2,[[99,12879],[107,12880],[109,12882],[111,112]]],[2,[]],[1,[12881]],[2,[[161,162]]],[0,"Ligegyldigt om det er dit første board, eller om du er i gang med at udvide din boardsamling, så er det vigtigt at vide noget mere om hvad du skal overveje i beslutningsprocessen. Denne guide vil forhåbentlig gøre dig klogere på boardstørrelser og -volumen, hvilken type boards der findes og meget andet der også er vigtigt for at finde det helt rigtige board til dit niveau."],[2,[[99,12884],[97,12885],[111,113]]],[2,[]],[1,[12886]],[2,[[99,12887],[107,12888],[109,12889],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Der er uendeligt mange forskellige boards at vælge imellem, hvad end du bestiller et online, smutter ned til din lokale surfshop eller køber et direkte fra en shaper. Mange erfarne surfere har en bred forståelse for hvilke boards de kigger efter, men det kan være en mere udfordrende process for nybegyndere. "],[2,[[99,12891],[97,12892],[111,113]]],[2,[]],[1,[12893]],[2,[[99,12894],[107,12895],[109,12896],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Når du skal vælge det helt rigtige board, er der mange faktorer der spiller ind, og du vil nok opleve at der dukker mange spørgsmål op. Fx hvilken størrelse? Hvilken type? Hvor meget volumen? Spørgsmål som disse vil vi dykke ned i her. "],[2,[[99,12898],[97,12899],[111,121]]],[2,[]],[1,[12900]],[2,[[99,12901],[107,12902],[109,12903],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Hvad du har brug for at vide når du skal vælge et board"],[2,[[99,12905],[97,12906],[111,113]]],[2,[]],[1,[12907]],[2,[[99,12908],[107,12909],[109,12910],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Der er mange faktorer du skal overveje når du skal vælge det board der er rigtigt for dig. Herunder er der fire spørgsmål du kan stille dig selv når du skal blive klogere på dit valg:"],[2,[[99,12912],[97,12913],[111,164]]],[2,[]],[1,[12914,12919]],[2,[[99,12915],[107,12916],[109,12918],[111,112]]],[2,[]],[1,[12917]],[2,[[161,162]]],[0,"Spørgsmål 1: "],[2,[[99,12920],[107,12921],[109,12922],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Hvad er dit niveau?"],[2,[[99,12924],[97,12925],[111,113]]],[2,[]],[1,[12926]],[2,[[99,12927],[107,12928],[109,12929],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Det er vigtigt at du ikke ender med et board der er for svært for dig. Så prøv at spørge dig selv: hvad er dit nuværende niveau? Nybegynder, let øvet eller erfaren? Hvis du ikke er sikker, så kan du prøve at spørge en mere erfaren surfer eller en surfcoach om de vil prøve at se dig fange nogle bølger og derefter give deres mening. Husk at glemme dit ego, for du vil ikke blive glad for at få købt et board der er for svært for dig, for det vil bare ende med at give dig dårlige oplevelser på vandet. "],[2,[[99,12931],[97,12932],[111,164]]],[2,[]],[1,[12933,12938]],[2,[[99,12934],[107,12935],[109,12937],[111,112]]],[2,[]],[1,[12936]],[2,[[161,162]]],[0,"Spørgsmål 2:"],[2,[[99,12939],[107,12940],[109,12941],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," Hvad er din højde og vægt?"],[2,[[99,12943],[97,12944],[111,113]]],[2,[]],[1,[12945]],[2,[[99,12946],[107,12947],[109,12948],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Dette er nøglefaktorer i forhold til at afgøre dit boards størrelse og volumen, men det kommer vi tilbage til længere nede i dette post."],[2,[[99,12950],[97,12951],[111,164]]],[2,[]],[1,[12952,12957]],[2,[[99,12953],[107,12954],[109,12956],[111,112]]],[2,[]],[1,[12955]],[2,[[161,162]]],[0,"Spørgsmål 3:"],[2,[[99,12958],[107,12959],[109,12960],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," Hvad er din træningsbaggrund?"],[2,[[99,12962],[97,12963],[111,113]]],[2,[]],[1,[12964]],[2,[[99,12965],[107,12966],[109,12967],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Som du nok ved, er surfing en fysisk udfordrende sport og det kræver meget fysisk fra surferen. Hvis din træningsbaggrund er begrænset og du dermed ikke (endnu) er fysisk stærk, vil du skulle have et board med mere volumen for at gøre det at padle nemmere. Hvis du er stærk og kan padle hårdt, kan du have fordele af et mindre board. "],[2,[[99,12969],[97,12970],[111,164]]],[2,[]],[1,[12971,12976]],[2,[[99,12972],[107,12973],[109,12975],[111,112]]],[2,[]],[1,[12974]],[2,[[161,162]]],[0,"Spørgsmål 4:"],[2,[[99,12977],[107,12978],[109,12979],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," Hvilken type bølger ønsker du at fange?"],[2,[[99,12981],[97,12982],[111,113]]],[2,[]],[1,[12983]],[2,[[99,12984],[107,12985],[109,12986],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Du bliver nødt til at overveje hvilken type bølger du ønsker at fange, når du skal finde dit kommende board. Hvilke forhold synes du er sjovest at surfe i? Er du mest til den afslappende og cruisende stil eller til mere fart og de hurtige bølger? Er du til store eller små bølger? Desværre findes der ikke et board der passer til det hele. Da du nok med tiden vil surfe forskellige former for bølger og hvis du skal surfe med forskellige stilarter kan det være en god idé på sigt at have forskellige slags boards."],[2,[[99,12988],[97,12989],[111,193]]],[2,[]],[1,[12990,12998,13005,13017,13024,13036,13043,13055,13062,13074,13081,13093]],[2,[[99,12991],[97,12992],[111,113]]],[2,[]],[1,[12993]],[2,[[99,12994],[107,12995],[109,12997],[111,112]]],[2,[]],[1,[12996]],[2,[[161,162]]],[0,"Egal, ob du dein allererstes Board kaufen oder ob du deine Sammlung mit einer neuen Schönheit erweitern möchtest - zunächst musst du wissen, welches Board du wählen solltest. Dieser Leitfaden hilft dir, die Größe und das Volumen von Surfboards zu verstehen, zwischen welchen Arten von Surfboards du wählen kannst und erklärt dir alles, was du sonst noch wissen musst, um ein Board für dein Level zu finden. "],[2,[[99,12999],[97,13000],[111,113]]],[2,[]],[1,[13001]],[2,[[99,13002],[107,13003],[109,13004],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Es gibt unzählige Surfboards, zwischen denen du wählen kannst. Egal, ob du es online bestellst, zu deinem lokalen Surfshop gehst oder ein maßgeschneidertes Board direkt bei einem Shaper kaufst. Viele fortgeschrittene Surfer wissen genau, welches Board sie kaufen sollten, während viele Anfänger Fragezeichen in den Augen haben. Bei der Wahl eines Surfboards spielen viele Faktoren eine Rolle und es stellen sich eine Reihe von Fragen. Welche Größe? Welche Art? Und was ist mit dem Volumen? Lass uns das herausfinden!"],[2,[[99,13006],[97,13007],[111,121]]],[2,[]],[1,[13008,13012]],[2,[[99,13009],[107,13010],[109,13011],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Was du bei der Wahl "],[2,[[99,13013],[107,13014],[109,13016],[111,112]]],[2,[]],[1,[13015]],[2,[[161,162]]],[0,"eines Surfboards beachten solltest"],[2,[[99,13018],[97,13019],[111,113]]],[2,[]],[1,[13020]],[2,[[99,13021],[107,13022],[109,13023],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Bei der Wahl des richtigen Surfboards gibt es viele Faktoren zu berücksichtigen. Hier sind vier Fragen, die du dir vor dem Kauf deines Boards stellen solltest: "],[2,[[99,13025],[97,13026],[111,164]]],[2,[]],[1,[13027,13032]],[2,[[99,13028],[107,13029],[109,13031],[111,112]]],[2,[]],[1,[13030]],[2,[[161,162]]],[0,"Frage 1:"],[2,[[99,13033],[107,13034],[109,13035],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," Was ist dein Surflevel?"],[2,[[99,13037],[97,13038],[111,113]]],[2,[]],[1,[13039]],[2,[[99,13040],[107,13041],[109,13042],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Es ist wichtig, dass du ein Board wählst, das dich nicht überfordert. Was ist dein derzeitiges Surflevel? Anfänger, Aufsteiger oder Fortgeschrittener? Wenn du dir nicht sicher bist, kannst du einen erfahrenen Freund oder Surflehrer bitten, dir beim Surfen zuzusehen und dir seine Meinung zu sagen. Lass dein Ego hier beiseite, du willst ja kein Board kaufen, das zu hart ist und nur in deinem Schrank verstaubt."],[2,[[99,13044],[97,13045],[111,164]]],[2,[]],[1,[13046,13051]],[2,[[99,13047],[107,13048],[109,13050],[111,112]]],[2,[]],[1,[13049]],[2,[[161,162]]],[0,"Frage 2:"],[2,[[99,13052],[107,13053],[109,13054],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," Wie groß und schwer bist du?"],[2,[[99,13056],[97,13057],[111,113]]],[2,[]],[1,[13058]],[2,[[99,13059],[107,13060],[109,13061],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Das sind die Schlüsselfaktoren, um die Größe und das Volumen deines Boards zu bestimmen, aber dazu kommen wir weiter unten in diesem Beitrag. "],[2,[[99,13063],[97,13064],[111,164]]],[2,[]],[1,[13065,13070]],[2,[[99,13066],[107,13067],[109,13069],[111,112]]],[2,[]],[1,[13068]],[2,[[161,162]]],[0,"Frage 3:"],[2,[[99,13071],[107,13072],[109,13073],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," Was ist dein Fitnesslevel?"],[2,[[99,13075],[97,13076],[111,113]]],[2,[]],[1,[13077]],[2,[[99,13078],[107,13079],[109,13080],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Wie du weißt, ist Surfen ein sehr anspruchsvoller Sport und verlangt dem Surfer einiges ab. Wenn dein Fitnesslevel eher schwächer ist, dann hilft ein Board mit mehr Volumen, um dir das Paddeln zu erleichtern. Wenn du beim Paddeln stärker wirst, kannst du auf ein kleineres Board wechseln. "],[2,[[99,13082],[97,13083],[111,164]]],[2,[]],[1,[13084,13089]],[2,[[99,13085],[107,13086],[109,13088],[111,112]]],[2,[]],[1,[13087]],[2,[[161,162]]],[0,"Frage 4:"],[2,[[99,13090],[107,13091],[109,13092],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," Welche Wellenarten willst du surfen?"],[2,[[99,13094],[97,13095],[111,113]]],[2,[]],[1,[13096]],[2,[[99,13097],[107,13098],[109,13099],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Bei der Wahl des Boards solltest du berücksichtigen, welche Arten von Wellen du surfen möchtest. Unter welchen Bedingungen surfst du am liebsten? Entspanntes Cruisen oder schnelle Ritte? Größere oder kleinere Wellen? Das perfekte Surfboard für alle Wellen und Bedingungen gibt es leider nicht. Wenn du dich weiterentwickelst und verschiedene Surfstile ausprobieren möchtest, ist es daher eine gute Idee, dir eine Sammlung mit verschiedenen Boards zusammenzustellen. "],[2,[[99,13101],[97,13102],[111,193]]],[2,[]],[1,[13103,13111,13118,13125,13132,13144,13151,13163,13170,13182,13189,13201,13208,13220,13227]],[2,[[99,13104],[97,13105],[111,113]]],[2,[]],[1,[13106]],[2,[[99,13107],[107,13108],[109,13110],[111,112]]],[2,[]],[1,[13109]],[2,[[161,162]]],[0,"Whether it's time to get your very first board or if you want to expand your quiver with a new beauty, knowing which board to choose is important. This guide will help you to understand the surfboard size and volume, which type of surfboards to choose between and everything else you need to know to choose a surfboard for every level."],[2,[[99,13112],[97,13113],[111,113]]],[2,[]],[1,[13114]],[2,[[99,13115],[107,13116],[109,13117],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"There are countless boards to choose between, whether you order one online, go to your local surf shop or buy a custom board directly from a shaper. Many advanced surfers have a good knowledge of which boards to get, while it can be a trickier process for beginners. "],[2,[[99,13119],[97,13120],[111,113]]],[2,[]],[1,[13121]],[2,[[99,13122],[107,13123],[109,13124],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"When picking a surfboard there are many factors that come into play and a bunch of questions may pop up. What size? Which type? And what about volume? "],[2,[[99,13126],[97,13127],[111,113]]],[2,[]],[1,[13128]],[2,[[99,13129],[107,13130],[109,13131],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Let’s dive into that! "],[2,[[99,13133],[97,13134],[111,121]]],[2,[]],[1,[13135,13140]],[2,[[99,13136],[107,13137],[109,13139],[111,112]]],[2,[]],[1,[13138]],[2,[[161,162]]],[0,"What you need to know"],[2,[[99,13141],[107,13142],[109,13143],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," when choosing a surfboard"],[2,[[99,13145],[97,13146],[111,113]]],[2,[]],[1,[13147]],[2,[[99,13148],[107,13149],[109,13150],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"There are many factors to take into consideration when choosing a board that's right for you. Here are four questions you should ask yourself to know which board to choose:"],[2,[[99,13152],[97,13153],[111,164]]],[2,[]],[1,[13154,13159]],[2,[[99,13155],[107,13156],[109,13158],[111,112]]],[2,[]],[1,[13157]],[2,[[161,162]]],[0,"Question 1:"],[2,[[99,13160],[107,13161],[109,13162],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," What is your skill level?"],[2,[[99,13164],[97,13165],[111,113]]],[2,[]],[1,[13166]],[2,[[99,13167],[107,13168],[109,13169],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"It’s important that you choose a board that isn't too hard for you. So, which is your current surfing level? Beginner, intermediate or advanced? If you're not sure then you can ask an experienced friend or surf coach to watch you catch some waves and give their opinion. Put your ego to the side here, you don't want to buy a board that's too hard and just ends up collecting dust in your quiver. "],[2,[[99,13171],[97,13172],[111,164]]],[2,[]],[1,[13173,13178]],[2,[[99,13174],[107,13175],[109,13177],[111,112]]],[2,[]],[1,[13176]],[2,[[161,162]]],[0,"Question 2:"],[2,[[99,13179],[107,13180],[109,13181],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," What are your height and weight?"],[2,[[99,13183],[97,13184],[111,113]]],[2,[]],[1,[13185]],[2,[[99,13186],[107,13187],[109,13188],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"These are key factors in determining your board's size and volume, but we'll get back to that further down the post."],[2,[[99,13190],[97,13191],[111,164]]],[2,[]],[1,[13192,13197]],[2,[[99,13193],[107,13194],[109,13196],[111,112]]],[2,[]],[1,[13195]],[2,[[161,162]]],[0,"Question 3:"],[2,[[99,13198],[107,13199],[109,13200],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," What is your fitness level?"],[2,[[99,13202],[97,13203],[111,113]]],[2,[]],[1,[13204]],[2,[[99,13205],[107,13206],[109,13207],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"As you know, surfing is a physically challenging sport and requires a lot from the surfer. If your fitness level is on the weaker side, then a board with more volume will help to make the paddling easier. As you get stronger at paddling, you can advance to a smaller board."],[2,[[99,13209],[97,13210],[111,164]]],[2,[]],[1,[13211,13216]],[2,[[99,13212],[107,13213],[109,13215],[111,112]]],[2,[]],[1,[13214]],[2,[[161,162]]],[0,"Question 4:"],[2,[[99,13217],[107,13218],[109,13219],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," Which wave types do you want to catch?"],[2,[[99,13221],[97,13222],[111,113]]],[2,[]],[1,[13223]],[2,[[99,13224],[107,13225],[109,13226],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"What types of waves you want to surf should be taken into consideration when you choose aboard. What conditions do you enjoy surfing in? Relaxed cruising or fast rides? Bigger or smaller waves? Unfortunately, the perfect all-waves-and-condition-surfboard doesn't exist. "],[2,[[99,13228],[97,13229],[111,113]]],[2,[]],[1,[13230]],[2,[[99,13231],[107,13232],[109,13233],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Thus, as you progress and want to surf different styles it could be a good idea to build a quiver with different boards."],[2,[[99,13235],[97,13236],[111,193]]],[2,[]],[1,[13237,13245,13252,13259,13266,13273,13280,13287,13294,13301,13308,13315,13322,13329]],[2,[[99,13238],[97,13239],[111,113]]],[2,[]],[1,[13240]],[2,[[99,13241],[107,13242],[109,13244],[111,112]]],[2,[]],[1,[13243]],[2,[[161,162]]],[0,"Qu’il soit temps d’obtenir votre toute première planche ou si vous voulez élargir votre collection avec une nouvelle beauté, savoir quelle planche choisir est important. Ce guide vous aidera à comprendre la taille et le volume des planches de surf et tout ce que vous devez savoir pour choisir une planche de surf pour chaque niveau. "],[2,[[99,13246],[97,13247],[111,113]]],[2,[]],[1,[13248]],[2,[[99,13249],[107,13250],[109,13251],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Il y a énormément de choix de planches, que vous en commandiez une en ligne, que vous alliez à votre magasin de surf local ou que vous achetiez une planche personnalisée directement d’un shaper. Beaucoup de surfeurs avancés ont une bonne connaissance des planches à obtenir, alors que ça peut être plus délicat pour les débutants."],[2,[[99,13253],[97,13254],[111,113]]],[2,[]],[1,[13255]],[2,[[99,13256],[107,13257],[109,13258],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Lorsque vous choisissez une planche de surf, il y a beaucoup de facteurs qui entrent en jeu et un tas de questions peuvent surgir. Quelle taille? Quel type? Et pour le volume?"],[2,[[99,13260],[97,13261],[111,121]]],[2,[]],[1,[13262]],[2,[[99,13263],[107,13264],[109,13265],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Ce que vous devez savoir lorsque vous choisissez une planche de surf"],[2,[[99,13267],[97,13268],[111,113]]],[2,[]],[1,[13269]],[2,[[99,13270],[107,13271],[109,13272],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Il y a de nombreux facteurs à prendre en considération lors du choix de votre planche. Voici quatre questions que vous devriez vous poser pour savoir quel planche choisir :"],[2,[[99,13274],[97,13275],[111,164]]],[2,[]],[1,[13276]],[2,[[99,13277],[107,13278],[109,13279],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Question 1 : Quel est votre niveau de surf?"],[2,[[99,13281],[97,13282],[111,113]]],[2,[]],[1,[13283]],[2,[[99,13284],[107,13285],[109,13286],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Il est important que vous choisissiez une planche qui n’est pas trop difficile pour vous. Quel est votre niveau de surf actuel ? Débutant, intermédiaire ou avancé ? Si vous n’êtes pas sûr, vous pouvez demander à un ami expérimenté ou un coach de surf de vous regarder attraper quelques vagues et donner leur avis. Mettez votre ego de côté ici, vous ne voulez pas acheter une planche qui est trop dure et qui finit par ramasser la poussière dans votre grenier."],[2,[[99,13288],[97,13289],[111,164]]],[2,[]],[1,[13290]],[2,[[99,13291],[107,13292],[109,13293],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Question 2 : Quelle est votre taille et votre poids?"],[2,[[99,13295],[97,13296],[111,113]]],[2,[]],[1,[13297]],[2,[[99,13298],[107,13299],[109,13300],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Ce sont des facteurs clés pour déterminer la taille et le volume de votre planche, mais nous y reviendrons plus tard."],[2,[[99,13302],[97,13303],[111,164]]],[2,[]],[1,[13304]],[2,[[99,13305],[107,13306],[109,13307],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Question 3 : Quel est votre niveau de forme physique?"],[2,[[99,13309],[97,13310],[111,113]]],[2,[]],[1,[13311]],[2,[[99,13312],[107,13313],[109,13314],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Comme vous le savez, le surf est un sport physiquement difficile et exige beaucoup de la part du surfeur. Si votre niveau de forme physique est plus faible, une planche avec plus de volume aidera à faciliter le pagayage. "],[2,[[99,13316],[97,13317],[111,164]]],[2,[]],[1,[13318]],[2,[[99,13319],[107,13320],[109,13321],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Question 4 : Quels types de vagues voulez-vous surfer?"],[2,[[99,13323],[97,13324],[111,113]]],[2,[]],[1,[13325]],[2,[[99,13326],[107,13327],[109,13328],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Les types de vagues que vous souhaitez surfer doivent être pris en considération lorsque vous choisissez la planche. Dans quelles conditions aimez-vous surfer ? Croisière décontractée ou balades rapides ? Des vagues plus grosses ou plus petites ? Malheureusement, la planche de surf parfaite n’existe pas."],[2,[[99,13330],[97,13331],[111,113]]],[2,[]],[1,[13332]],[2,[[99,13333],[107,13334],[109,13335],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Une fois que vous allez progresser et que vous voulez surfer différents styles, cela pourrait être une bonne idée d'étendre votre collection avec différentes planches."],[2,[[99,13337],[97,13338],[111,193]]],[2,[]],[1,[13339,13347,13354,13366,13373,13385,13392,13404,13411,13423,13430,13442]],[2,[[99,13340],[97,13341],[111,113]]],[2,[]],[1,[13342]],[2,[[99,13343],[107,13344],[109,13346],[111,112]]],[2,[]],[1,[13345]],[2,[[161,162]]],[0,"Enten det er på tide å få ditt aller første brett eller om du vil utvide quiveret ditt med en ny skjønnhet, er det viktig å vite hvilket brett du skal velge. Denne guiden vil hjelpe deg å forstå surfebrettets størrelse og volum, hvilken type surfebrett du skal velge mellom og alt annet du trenger å vite for å velge et surfebrett for hvert nivå."],[2,[[99,13348],[97,13349],[111,113]]],[2,[]],[1,[13350]],[2,[[99,13351],[107,13352],[109,13353],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Det er utallige brett å velge mellom, enten du bestiller et på nett, går til din lokale surfebutikk eller kjøper et tilpasset brett direkte fra en shaper. Mange avanserte surfere har god kunnskap om hvilke brett de skal skaffe seg, mens det kan være en vanskeligere prosess for nybegynnere. Når du velger et surfebrett er det mange faktorer som spiller inn og en haug med spørsmål kan dukke opp. Hvilken størrelse? Hvilken type? Og hva med volum? La oss se nærmere på det!"],[2,[[99,13355],[97,13356],[111,121]]],[2,[]],[1,[13357,13362]],[2,[[99,13358],[107,13359],[109,13361],[111,112]]],[2,[]],[1,[13360]],[2,[[161,162]]],[0,"Hva du trenger å vite "],[2,[[99,13363],[107,13364],[109,13365],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"når du velger et surfebrett"],[2,[[99,13367],[97,13368],[111,113]]],[2,[]],[1,[13369]],[2,[[99,13370],[107,13371],[109,13372],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Det er mange faktorer å ta hensyn til når du velger et brett som skal passe for deg. Her er fire spørsmål du bør stille deg selv for å vite hvilket brett du skal velge:"],[2,[[99,13374],[97,13375],[111,164]]],[2,[]],[1,[13376,13381]],[2,[[99,13377],[107,13378],[109,13380],[111,112]]],[2,[]],[1,[13379]],[2,[[161,162]]],[0,"Spørsmål 1:"],[2,[[99,13382],[107,13383],[109,13384],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," Hva er ditt ferdighetsnivå?"],[2,[[99,13386],[97,13387],[111,113]]],[2,[]],[1,[13388]],[2,[[99,13389],[107,13390],[109,13391],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Det er viktig at du velger et brett som ikke er for vanskelig for deg. Så hva er ditt nåværende surfenivå? Nybegynner, middels eller avansert? Hvis du ikke er sikker, kan du spørre en erfaren venn eller surfe trener om de kan se deg fange noen bølger og si deres mening. Legg egoet til side her, du vil ikke kjøpe et brett som er for vanskelig og ender opp med å stå og samle støv i garasjen."],[2,[[99,13393],[97,13394],[111,164]]],[2,[]],[1,[13395,13400]],[2,[[99,13396],[107,13397],[109,13399],[111,112]]],[2,[]],[1,[13398]],[2,[[161,162]]],[0,"Spørsmål 2: "],[2,[[99,13401],[107,13402],[109,13403],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"hva er din høyde og vekt?"],[2,[[99,13405],[97,13406],[111,113]]],[2,[]],[1,[13407]],[2,[[99,13408],[107,13409],[109,13410],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Dette er faktorene som avgjør brettets størrelse og volum, men det kommer vi tilbake til lengre ned i innlegget. "],[2,[[99,13412],[97,13413],[111,164]]],[2,[]],[1,[13414,13419]],[2,[[99,13415],[107,13416],[109,13418],[111,112]]],[2,[]],[1,[13417]],[2,[[161,162]]],[0,"Spørsmål 3: "],[2,[[99,13420],[107,13421],[109,13422],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Hvor god form er du i?"],[2,[[99,13424],[97,13425],[111,113]]],[2,[]],[1,[13426]],[2,[[99,13427],[107,13428],[109,13429],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Surfing er som kjent en fysisk utfordrende sport og krever mye av surferen. Hvis kondisjonsnivået ditt er på den svake siden, vil et brett med mer volum bidra til å gjøre padlingen enklere. Etter hvert som du blir sterkere til å padle, kan du gå videre til et mindre brett."],[2,[[99,13431],[97,13432],[111,164]]],[2,[]],[1,[13433,13438]],[2,[[99,13434],[107,13435],[109,13437],[111,112]]],[2,[]],[1,[13436]],[2,[[161,162]]],[0,"Spørsmål 4:"],[2,[[99,13439],[107,13440],[109,13441],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," Hvilken type bølger vil du surfe?"],[2,[[99,13443],[97,13444],[111,113]]],[2,[]],[1,[13445]],[2,[[99,13446],[107,13447],[109,13448],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Hvilke typer bølger du vil surfe bør tas i betraktning når du velger brett. Hvilke forhold liker du å surfe i? Avslappet cruising eller raske bølger? Større eller mindre bølger? Dessverre eksisterer ikke det perfekte surfebrettet til alle bølger og forhold. Derfor kan det være en god idé å bygge et quiver med forskjellige brett etter hvert som du har lyst til å surfe forskjellige stiler."],[2,[[99,13450],[97,13451],[111,193]]],[2,[]],[1,[13452,13460,13467,13479,13486,13498,13505,13517,13524,13536,13543,13555]],[2,[[99,13453],[97,13454],[111,113]]],[2,[]],[1,[13455]],[2,[[99,13456],[107,13457],[109,13459],[111,112]]],[2,[]],[1,[13458]],[2,[[161,162]]],[0,"Oavsett om det är dags att skaffa din allra första surfbräda eller om du vill utöka din samling med en ny, är det viktigt att veta vilken bräda du ska välja. Den här guiden hjälper dig att förstå surfbrädans storlek och volym, vilken typ av surfbrädor du ska välja mellan och allt annat du behöver veta för att välja en bräda för varje nivå."],[2,[[99,13461],[97,13462],[111,113]]],[2,[]],[1,[13463]],[2,[[99,13464],[107,13465],[109,13466],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Det finns otaliga surfbrädor att välja mellan, oavsett om du beställer en online, går till din lokala surfbutik eller specialbeställer en bräda direkt från en shaper. Många erfarna surfare har bra kunskap om vilka brädor man ska skaffa, samtidigt som det kan vara en knepigare process för nybörjare. När du väljer en surfbräda är det många faktorer som spelar in och en massa frågor kan dyka upp. Vilken storlek? Vilken typ? Och hur är det med volymen? Låt oss dyka in i det!"],[2,[[99,13468],[97,13469],[111,121]]],[2,[]],[1,[13470,13475]],[2,[[99,13471],[107,13472],[109,13474],[111,112]]],[2,[]],[1,[13473]],[2,[[161,162]]],[0,"Vad du behöver veta "],[2,[[99,13476],[107,13477],[109,13478],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"när du väljer din nya surfbräda"],[2,[[99,13480],[97,13481],[111,113]]],[2,[]],[1,[13482]],[2,[[99,13483],[107,13484],[109,13485],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Det finns många saker att ta hänsyn till när du väljer vilken bräda som är rätt för dig. Här är fyra frågor som du kan ställa dig själv för att veta vilken surfbräda du ska välja:\n"],[2,[[99,13487],[97,13488],[111,164]]],[2,[]],[1,[13489,13494]],[2,[[99,13490],[107,13491],[109,13493],[111,112]]],[2,[]],[1,[13492]],[2,[[161,162]]],[0,"Fråga 1: "],[2,[[99,13495],[107,13496],[109,13497],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Vilken surf nivå ligger du på? "],[2,[[99,13499],[97,13500],[111,113]]],[2,[]],[1,[13501]],[2,[[99,13502],[107,13503],[109,13504],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Det är viktigt att du väljer en bräda som inte är för svår för dig. Så, vilken är din nuvarande surf nivå? Nybörjare, medel eller avancerad? Om du inte är säker kan du be en erfaren vän eller surf coach att se dig fånga några vågor och ge deras åsikter. Glöm inte att lägga ditt ego åt sidan här. Du vill inte köpa en bräda som är för svår, en som får stå hemma och fånga mer damm än vågor."],[2,[[99,13506],[97,13507],[111,164]]],[2,[]],[1,[13508,13513]],[2,[[99,13509],[107,13510],[109,13512],[111,112]]],[2,[]],[1,[13511]],[2,[[161,162]]],[0,"Fråga 2:"],[2,[[99,13514],[107,13515],[109,13516],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," Vad är din längd och vikt?"],[2,[[99,13518],[97,13519],[111,113]]],[2,[]],[1,[13520]],[2,[[99,13521],[107,13522],[109,13523],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Dessa är nyckelfaktorer för att bestämma din brädas storlek och volym, men vi återkommer till det längre ner i inlägget."],[2,[[99,13525],[97,13526],[111,164]]],[2,[]],[1,[13527,13532]],[2,[[99,13528],[107,13529],[109,13531],[111,112]]],[2,[]],[1,[13530]],[2,[[161,162]]],[0,"Fråga 3:"],[2,[[99,13533],[107,13534],[109,13535],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," Hur bra är din kondition?"],[2,[[99,13537],[97,13538],[111,113]]],[2,[]],[1,[13539]],[2,[[99,13540],[107,13541],[109,13542],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Som du kanske vet, är surfing en fysiskt utmanande sport och kräver mycket av surfaren. Om din kondition är på den svagare sidan, kommer en bräda med mer volym att hjälpa till att göra paddlingen lättare. När du blir starkare på att paddla kan du avancera till en mindre bräda."],[2,[[99,13544],[97,13545],[111,164]]],[2,[]],[1,[13546,13551]],[2,[[99,13547],[107,13548],[109,13550],[111,112]]],[2,[]],[1,[13549]],[2,[[161,162]]],[0,"Fråga 4:"],[2,[[99,13552],[107,13553],[109,13554],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," Vilken typ av vågor vill du fånga?"],[2,[[99,13556],[97,13557],[111,113]]],[2,[]],[1,[13558]],[2,[[99,13559],[107,13560],[109,13561],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"När du väljer din surfbräda bör du ha i åtanke vilken tyg av vågor du vill surfa på. Vilka förhållanden gillar du att surfa i? Avslappnad cruising eller snabba turer? Större eller mindre vågor? Tyvärr finns inte den perfekta surfbrädan som passar alla vågor och stilar. När du utvecklas och vill surfa på olika stilar kan det därför vara en bra idé att bygga en samling med olika och unika brädor."],[2,[[14,12851]]],[2,[[9,1015],[10,1015],[12,1015],[13,1015],[14,1015],[15,1015],[16,1015],[17,1015]]],[1,[13565]],[2,[[99,13566],[107,13567],[109,13570],[111,112]]],[2,[]],[1,[13568,13569]],[2,[[161,909]]],[2,[[161,162]]],[0,"välja rätt surfbräda för dig"],[2,[[99,13572],[107,13573],[109,13574],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," när det är dags att köpa din egen."],[2,[[99,13576],[97,13577],[111,121]]],[2,[]],[1,[13578,13583]],[2,[[99,13579],[107,13580],[109,13582],[111,112]]],[2,[]],[1,[13581]],[2,[[161,162]]],[0,"Surfbrädans olika delar – "],[2,[[99,13584],[107,13585],[109,13586],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Vilka är delarna av en surfbräda?"],[2,[[99,13588],[97,13589],[111,113]]],[2,[]],[1,[13590]],[2,[[99,13591],[107,13592],[109,13593],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Illustrationen nedan visar de olika delarna av en surfbräda, de tjänar alla sina egna syften för att ge dig den bästa surfupplevelsen på vågorna. Från vattenflödeskontroll och manövrerbarhet till hastighet och stabilitet. Även om det finns otaliga olika brädor och brädtyper, så gäller delarna i dem och namnen för alla."],[2,[[99,13595],[97,13596],[111,164]]],[2,[]],[1,[13597]],[2,[[99,13598],[107,13599],[109,13600],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"De viktigaste delarna av surfbrädan:"],[2,[[99,13602],[97,13603],[111,1059]]],[2,[]],[1,[13604,13614,13624,13634,13644,13654,13664,13674,13684,13694]],[2,[[99,13605],[97,13606],[111,1063]]],[2,[]],[1,[13607]],[2,[[99,13608],[97,13609],[111,113]]],[2,[]],[1,[13610]],[2,[[99,13611],[107,13612],[109,13613],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Nose "],[2,[[99,13615],[97,13616],[111,1063]]],[2,[]],[1,[13617]],[2,[[99,13618],[97,13619],[111,113]]],[2,[]],[1,[13620]],[2,[[99,13621],[107,13622],[109,13623],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Rails"],[2,[[99,13625],[97,13626],[111,1063]]],[2,[]],[1,[13627]],[2,[[99,13628],[97,13629],[111,113]]],[2,[]],[1,[13630]],[2,[[99,13631],[107,13632],[109,13633],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Stringer"],[2,[[99,13635],[97,13636],[111,1063]]],[2,[]],[1,[13637]],[2,[[99,13638],[97,13639],[111,113]]],[2,[]],[1,[13640]],[2,[[99,13641],[107,13642],[109,13643],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Deck"],[2,[[99,13645],[97,13646],[111,1063]]],[2,[]],[1,[13647]],[2,[[99,13648],[97,13649],[111,113]]],[2,[]],[1,[13650]],[2,[[99,13651],[107,13652],[109,13653],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Bottom"],[2,[[99,13655],[97,13656],[111,1063]]],[2,[]],[1,[13657]],[2,[[99,13658],[97,13659],[111,113]]],[2,[]],[1,[13660]],[2,[[99,13661],[107,13662],[109,13663],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Leash plug"],[2,[[99,13665],[97,13666],[111,1063]]],[2,[]],[1,[13667]],[2,[[99,13668],[97,13669],[111,113]]],[2,[]],[1,[13670]],[2,[[99,13671],[107,13672],[109,13673],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Fins och fin plugs"],[2,[[99,13675],[97,13676],[111,1063]]],[2,[]],[1,[13677]],[2,[[99,13678],[97,13679],[111,113]]],[2,[]],[1,[13680]],[2,[[99,13681],[107,13682],[109,13683],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Outline"],[2,[[99,13685],[97,13686],[111,1063]]],[2,[]],[1,[13687]],[2,[[99,13688],[97,13689],[111,113]]],[2,[]],[1,[13690]],[2,[[99,13691],[107,13692],[109,13693],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Rocker"],[2,[[99,13695],[97,13696],[111,1063]]],[2,[]],[1,[13697]],[2,[[99,13698],[97,13699],[111,113]]],[2,[]],[1,[13700]],[2,[[99,13701],[107,13702],[109,13703],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Tail"],[2,[[99,13705],[97,13706],[111,113]]],[2,[]],[1,[13707]],[2,[[99,13708],[107,13709],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[1,[13711,13727,13868,13899,13983,14000,14061,14088,14114,15377]],[2,[[1,2],[241,13712],[72,13713],[56,12571]]],[0,"Surf board anatomy"],[2,[[61,13712],[202,203],[75,13714],[91,13722],[77,13723]]],[2,[[77,13715],[79,13716],[88,13721],[56,438]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/3PFtb1eGMdP8ZXRHKBEAGV/f896dd4de89c4a8df6c27c30acd7b57d/surfboard_lapoint_parts_of_board.png"],[2,[[81,13717],[72,13718]]],[0,299025],[2,[[84,13719],[86,13720]]],[0,2470],[0,1573],[0,"surfboard_lapoint_parts of board.png"],[0,"3PFtb1eGMdP8ZXRHKBEAGV"],[2,[[61,13712],[202,213],[75,13724]]],[2,[[77,13715],[79,13725],[88,13721],[56,438]]],[2,[[81,13717],[72,13726]]],[2,[[84,13719],[86,13720]]],[2,[[1,2],[112,13728],[56,112]]],[2,[[111,193],[99,13729],[97,13730]]],[2,[]],[1,[13731,13743,13750,13762,13769,13781,13788,13800,13807,13814,13862]],[2,[[111,164],[99,13732],[97,13733]]],[2,[]],[1,[13734,13739]],[2,[[111,112],[109,13735],[107,13736],[99,13738]]],[0,"Nose "],[1,[13737]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,13740],[107,13741],[99,13742]]],[0,"(Nosen)"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,13744],[97,13745]]],[2,[]],[1,[13746]],[2,[[111,112],[109,13747],[107,13748],[99,13749]]],[0,"Nosen på brädan är den främre delen, spetsen på brädan. Nosen är där så att du kan manövrera brädan bättre när du surfar. Nosen är antingen rund eller spetsig: på longboards och funboards har du säkert sett att nosen är rundad, medan nosen på shortboards och fiskar oftast är spetsigare. Rundare nos är bra för att fånga vågor och en spetsig nos är bättre för prestationssurfing."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[99,13751],[97,13752]]],[2,[]],[1,[13753,13758]],[2,[[111,112],[109,13754],[107,13755],[99,13757]]],[0,"Rails ("],[1,[13756]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,13759],[107,13760],[99,13761]]],[0,"Kanterna)"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,13763],[97,13764]]],[2,[]],[1,[13765]],[2,[[111,112],[109,13766],[107,13767],[99,13768]]],[0,"Sidorna på din surfbräda, eller kanterna, kallas rails. De går från nosen på brädan hela vägen till svansen. Prestandan på din bräda påverkas av formen på rails’en eftersom de är viktiga delar för att avgöra hur brädan flyter i vattnet. När du väljer rails väljer du mellan mjuka rails och skarpa rails, detta syftar inte på materialets hårdhet utan snarare på formen. Mjuka rails är mer rundade och smidiga och hjälper till med stabiliteten och gör det lättare att paddla, vilket är passande för longboards. Skarpa rails är vassare och mer fyrkantiga (hårdare kanter), dessa är bra för att öka hastigheten och svänga snabbt. Skarpa rails är svårare än mjuka och kräver mer färdigheter från surfaren."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[99,13770],[97,13771]]],[2,[]],[1,[13772,13777]],[2,[[111,112],[109,13773],[107,13774],[99,13776]]],[0,"Stringer "],[1,[13775]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,13778],[107,13779],[99,13780]]],[0,"(Stingern)"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,13782],[97,13783]]],[2,[]],[1,[13784]],[2,[[111,112],[109,13785],[107,13786],[99,13787]]],[0,"Detta är den (vanligtvis) träiga remsan i mitten av surfbrädan, som går från nosen till svansen. Stringern är till för att stärka brädan och kontrollera flexen. Vissa surfbrädor (som epoxibrädor) har dock vanligtvis ingen stringer."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[99,13789],[97,13790]]],[2,[]],[1,[13791,13796]],[2,[[111,112],[109,13792],[107,13793],[99,13795]]],[0,"Deck ("],[1,[13794]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,13797],[107,13798],[99,13799]]],[0,"Ovansidan)"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,13801],[97,13802]]],[2,[]],[1,[13803]],[2,[[111,112],[109,13804],[107,13805],[99,13806]]],[0,"Deck heter surfbrädans ovansida; sidan där du står medan du surfar. Det är även där du applicerar waxninnan su ska ge dig ut och fånga vågor."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,13808],[97,13809]]],[2,[]],[1,[13810]],[2,[[111,112],[109,13811],[107,13812],[99,13813]]],[0,"Det finns olika typer av deck:"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[99,13815],[97,13816]]],[2,[]],[1,[13817,13832,13847]],[2,[[111,1063],[99,13818],[97,13819]]],[2,[]],[1,[13820]],[2,[[111,113],[99,13821],[97,13822]]],[2,[]],[1,[13823,13828]],[2,[[111,112],[109,13824],[107,13825],[99,13827]]],[0,"Flat deck:"],[1,[13826]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,13829],[107,13830],[99,13831]]],[0," Precis som namnet kanske avslöjar, är denna ovansida platt. Vanligtvis får detta deck även bredare rails."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,13833],[97,13834]]],[2,[]],[1,[13835]],[2,[[111,113],[99,13836],[97,13837]]],[2,[]],[1,[13838,13843]],[2,[[111,112],[109,13839],[107,13840],[99,13842]]],[0,"Dome deck:"],[1,[13841]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,13844],[107,13845],[99,13846]]],[0," Detta deck har rails med mindre volym och mer volym i mitten, vilket ger det en liten for av kupol."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,13848],[97,13849]]],[2,[]],[1,[13850]],[2,[[111,113],[99,13851],[97,13852]]],[2,[]],[1,[13853,13858]],[2,[[111,112],[109,13854],[107,13855],[99,13857]]],[0,"Step deck:"],[1,[13856]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,13859],[107,13860],[99,13861]]],[0," Detta deck ger en liknande känsla som att stå på en skateboard. Ovansidan har en plattform och rails som är tunnare/lägre. När du tittar på brädan från brädans rails kommer du att märka att ovansidan har ett steg på sig."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,13863],[97,13864]]],[2,[]],[1,[13865]],[2,[[111,112],[109,213],[107,13866],[99,13867]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[5703,13869],[241,13898],[56,5735]]],[1,[13870,13883,13884]],[2,[[61,13871],[202,203],[75,13872],[91,13878],[77,13879]]],[0,"Rui head coach ericeira surfing-min"],[2,[[77,13873],[79,13874],[88,13877],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/48MsJxQcGzl4nPedGwnP6F/70ab6028fd6852840be23b99c3d49010/Rui_head_coach_ericeira_surfing-min.JPG"],[2,[[81,13875],[72,13876]]],[0,2000514],[2,[[84,8952],[86,8951]]],[0,"Rui head coach ericeira surfing-min.JPG"],[0,"48MsJxQcGzl4nPedGwnP6F"],[2,[[61,13871],[202,213],[75,13880]]],[2,[[77,13873],[79,13881],[88,13877],[56,90]]],[2,[[81,13875],[72,13882]]],[2,[[84,8952],[86,8951]]],[2,[[61,1898],[202,203],[75,1899],[91,1906],[77,1907]]],[2,[[61,13885],[75,13886],[91,13892],[77,13893]]],[0,"Sitting surfing passion SRI LANKA Lapoint"],[2,[[77,13887],[79,13888],[88,13891],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/4voxMFIypEqZGVDx1iNZ6j/bd4cfc7870284e378e4ef4d9bdad35f2/LAPOINT_SRI_LANKA_WEB-5869.jpg"],[2,[[81,13889],[72,13890]]],[0,273864],[2,[[84,209],[86,421]]],[0,"LAPOINT_SRI LANKA WEB-5869.jpg"],[0,"4voxMFIypEqZGVDx1iNZ6j"],[2,[[61,13894],[75,13895]]],[0,"Sitting surfing passion SRI LANKA lapoint"],[2,[[77,13887],[79,13896],[88,13891],[56,90]]],[2,[[81,13889],[72,13897]]],[2,[[84,209],[86,421]]],[0,"Surf anatomy — image row"],[2,[[1,2],[112,13900],[56,112]]],[2,[[111,193],[99,13901],[97,13902]]],[2,[]],[1,[13903,13915,13922,13929,13977]],[2,[[111,164],[99,13904],[97,13905]]],[2,[]],[1,[13906,13911]],[2,[[111,112],[109,13907],[107,13908],[99,13910]]],[0,"Bottom "],[1,[13909]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,13912],[107,13913],[99,13914]]],[0,"(Undersidan)"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,13916],[97,13917]]],[2,[]],[1,[13918]],[2,[[111,112],[109,13919],[107,13920],[99,13921]]],[0,"Så, om vi vänder brädan upp och ner, kallas undersidan av brädan helt enkelt bottom. Bottom är den sida av brädan som kommer att ligga mot vattnet (duh). Concave, Convex och flat är huvudkategorierna av surfbrädans bottenkonturer, även om många brädor är gjorda av en kombination. Den här delen av brädan spelar en stor roll för att kontrollera hur vattnet rinner och hur brädan presterar på det. De olika typerna av bottenkonturer samverkar olika med vågorna."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,13923],[97,13924]]],[2,[]],[1,[13925]],[2,[[111,112],[109,13926],[107,13927],[99,13928]]],[0,"Det finns olika typer av bottom’s, de viktigaste är:"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[99,13930],[97,13931]]],[2,[]],[1,[13932,13947,13962]],[2,[[111,1063],[99,13933],[97,13934]]],[2,[]],[1,[13935]],[2,[[111,113],[99,13936],[97,13937]]],[2,[]],[1,[13938,13943]],[2,[[111,112],[109,13939],[107,13940],[99,13942]]],[0,"Concave bottom:"],[1,[13941]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,13944],[107,13945],[99,13946]]],[0," En bräda har en concave bottom om en del av botten lyfts över rails-injen. En concave bottom ger brädan ett lyft och får ett bättre glid, det hjälper dig att manövra brädan och få mer kontroll. Det finns olika concave bottom’s, ex. single concave or a tri-plane hull."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,13948],[97,13949]]],[2,[]],[1,[13950]],[2,[[111,113],[99,13951],[97,13952]]],[2,[]],[1,[13953,13958]],[2,[[111,112],[109,13954],[107,13955],[99,13957]]],[0,"Convex bottom:"],[1,[13956]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,13959],[107,13960],[99,13961]]],[0," Om en del av botten sjunker under rails-linjen, har brädan en convex bottom. Det är bra för stabilitet och övergång från rail till rail. Convex bottom’s finns normalt på longboards. Det finns olika convex bottom’s, som ex. V eller en belly."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,13963],[97,13964]]],[2,[]],[1,[13965]],[2,[[111,113],[99,13966],[97,13967]]],[2,[]],[1,[13968,13973]],[2,[[111,112],[109,13969],[107,13970],[99,13972]]],[0,"Flat bottom:"],[1,[13971]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,13974],[107,13975],[99,13976]]],[0," Som du kanske har gissat är flat buttom en platt surfbräda och håller sig på samma nivå som dess rails. Flat bottom kommer att hjälpa brädan med hastighetsgenerering men det gör inte mycket för prestanda och svängar."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,13978],[97,13979]]],[2,[]],[1,[13980]],[2,[[111,112],[109,213],[107,13981],[99,13982]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[241,13984],[72,13985],[56,12571]]],[0,"Surfboard anatomy — the bottom"],[2,[[61,13986],[202,203],[75,13987],[91,13995],[77,13996]]],[0,"Surf board anatomy — the bottom"],[2,[[77,13988],[79,13989],[88,13994],[56,438]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2k3E4f3XlKoYGdiqjAU6A9/557aa554f65106c7a8962b3ec73e58e7/surfboard_bottom_contours.png"],[2,[[81,13990],[72,13991]]],[0,69907],[2,[[84,13992],[86,13993]]],[0,2175],[0,1148],[0,"surfboard bottom contours.png"],[0,"2k3E4f3XlKoYGdiqjAU6A9"],[2,[[61,13986],[202,213],[75,13997]]],[2,[[77,13988],[79,13998],[88,13994],[56,438]]],[2,[[81,13990],[72,13999]]],[2,[[84,13992],[86,13993]]],[2,[[1,2],[112,14001],[56,112]]],[2,[[111,193],[99,14002],[97,14003]]],[2,[]],[1,[14004,14016,14023,14035,14042,14054]],[2,[[111,164],[99,14005],[97,14006]]],[2,[]],[1,[14007,14012]],[2,[[111,112],[109,14008],[107,14009],[99,14011]]],[0,"Leash plug "],[1,[14010]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,14013],[107,14014],[99,14015]]],[0,"(Fotband och plug)"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,14017],[97,14018]]],[2,[]],[1,[14019]],[2,[[111,112],[109,14020],[107,14021],[99,14022]]],[0,"Längst ner vid svansen på brädans ovansida hittar du en leash plug. Det är här du fäster leash’en; benrepet, eller ‘’kopplet’’, som förbinder brädan med surfaren. Leash’en fästs runt din fotled i ena änden och i andra änden surfbrädans leash plug . Detta är en säkerhetsåtgärd för att hindra brädan från att komma ifrån dig efter en wipeout."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[99,14024],[97,14025]]],[2,[]],[1,[14026,14031]],[2,[[111,112],[109,14027],[107,14028],[99,14030]]],[0,"Fins and fins plug ("],[1,[14029]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,14032],[107,14033],[99,14034]]],[0,"Fenor och plug)"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,14036],[97,14037]]],[2,[]],[1,[14038]],[2,[[111,112],[109,14039],[107,14040],[99,14041]]],[0,"På undersidan av brädan, vid svansen, hittar du fin plugs. Det här är pluggarna där du fäster fenorna. Det finns fem olika inställningar för fenor: single, twin, thruster, quad fin and five fins. Dessa finns i en mängd olika former och storlekar. Fenorna är väldigt viktiga för att styra brädan, ha ett bra vattenflöde och ha hastighetskontroll."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[99,14043],[97,14044]]],[2,[]],[1,[14045,14050]],[2,[[111,112],[109,14046],[107,14047],[99,14049]]],[0,"Outline "],[1,[14048]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,14051],[107,14052],[99,14053]]],[0,"(Kontur)"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,14055],[97,14056]]],[2,[]],[1,[14057]],[2,[[111,112],[109,14058],[107,14059],[99,14060]]],[0,"Outline hänvisar till surfbrädans kontur och övergripande form. Detta kan också kallas för brädans ‘’mall’’."],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[61,14062],[198,199],[72,14063],[112,14077],[234,14087],[56,239]]],[0,"**Rocker** (Rocker)"],[2,[[61,14064],[202,203],[75,14065],[91,14072],[77,14073]]],[0,"Girl with the board on the beach"],[2,[[77,14066],[79,14067],[88,14071],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2Vj0dC4svgSpilenU9kXzB/24e8427b42e8a71acef8a59378e2293d/IMG_0791.JPG"],[2,[[81,14068],[72,14069]]],[0,3270826],[2,[[84,8952],[86,14070]]],[0,3375],[0,"IMG_0791.JPG"],[0,"2Vj0dC4svgSpilenU9kXzB"],[2,[[61,14064],[202,213],[75,14074]]],[2,[[77,14066],[79,14075],[88,14071],[56,90]]],[2,[[81,14068],[72,14076]]],[2,[[84,8952],[86,14070]]],[2,[[111,193],[99,14078],[97,14079]]],[2,[]],[1,[14080]],[2,[[111,113],[99,14081],[97,14082]]],[2,[]],[1,[14083]],[2,[[111,112],[109,14084],[107,14085],[99,14086]]],[0,"Rockern är krökningen från surfbrädans nos till svansen. Rockern hjälper brädan att svänga, ju djupare rocker desto lättare är surfbrädan att manövrera, men det kommer också att göra surfbrädan långsammare. Rockerns format beskrivs vanligtvis som heavy (skarpare kurva) eller relaxed (kurvan är mindre skarp). En avslappnad rocker passar bättre för plattare vågor."],[1,[]],[2,[]],[1,[236]],[2,[[1,2],[61,14089],[72,14090],[112,14103],[234,14113],[56,239]]],[0,"**Tail** (Bakre delen)"],[2,[[61,14091],[202,203],[75,14092],[91,14098],[77,14099]]],[0,"Girl surfing in Costa Rica"],[2,[[77,14093],[79,14094],[88,14097],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2Vwx0gw4XSkiBkoQiCRWLC/f9bac8c02575f7a643bcf2bc428858dd/Lapoint_Costa_Rica-4.jpg"],[2,[[81,14095],[72,14096]]],[0,267208],[2,[[84,209],[86,421]]],[0,"Lapoint_Costa_Rica-4.jpg"],[0,"2Vwx0gw4XSkiBkoQiCRWLC"],[2,[[61,14091],[202,213],[75,14100]]],[2,[[77,14093],[79,14101],[88,14097],[56,90]]],[2,[[81,14095],[72,14102]]],[2,[[84,209],[86,421]]],[2,[[111,193],[99,14104],[97,14105]]],[2,[]],[1,[14106]],[2,[[111,113],[99,14107],[97,14108]]],[2,[]],[1,[14109]],[2,[[111,112],[109,14110],[107,14111],[99,14112]]],[0,"Baksidan av brädan kallas tail. Det finns olika typer av tails och de har alla sitt eget syfte för brädans prestation. De vanligaste tails är pin tails (vanligt för stora wave-boards), rounded tails (vanligt för longboards), squash tails (vanligt för shortboards) och swallow tails (vanligt för fishboards)."],[1,[]],[2,[]],[1,[236]],[2,[[1,2],[112,14115],[56,112]]],[2,[[99,14116],[97,14117],[111,193]]],[2,[]],[1,[14118,14125]],[2,[[99,14119],[97,14120],[111,121]]],[2,[]],[1,[14121]],[2,[[99,14122],[107,14123],[109,14124],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Vill du veta mer om hur surfbrädor tillverkas?"],[2,[[99,14126],[97,14127],[111,113]]],[2,[]],[1,[14128,14131,15373]],[2,[[99,14129],[107,14130],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,14132],[97,15367],[111,2230]]],[2,[[2232,14133]]],[2,[[2234,14134],[292,14137],[2259,14147]]],[2,[[2236,14135],[2238,14136]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,14138],[25,14140],[161,318],[2039,14141],[27,14142],[2249,14143],[2254,3472],[56,14145]]],[2,[[292,14139]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"4MGQiEBMCYEXV4cQgoVjb2"],[0,"2022-02-24T10:53:41.197Z"],[0,"2023-03-13T10:32:01.963Z"],[2,[[292,14144]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,14146]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,1017]]],[2,[[61,14148],[5,14154],[29,14160],[72,14162],[97,14184],[194,203],[332,15365],[1013,15366],[375,14159],[289,203],[377,203],[2311,6]]],[2,[[9,14149],[10,14150],[12,14150],[13,14150],[14,14151],[16,14152],[17,14153]]],[0,"Videnskaben bag surfing - hvordan bliver et surfboard lavet? "],[0,"Die Wissenschaft des Surfens – wie Surfbretter hergestellt werden "],[0,"The science of surf — how surfboards are made "],[0,"Vitenskapen om surf - hvordan surfebrett lages"],[0,"Surf Vetenskapen - Hur surfbrädor tillverkas"],[2,[[9,14155],[10,14156],[12,14156],[13,14156],[14,14157],[16,14158],[17,14159]]],[0,"videnskaben-bag-surfing-hvordan-bliver-et-surfboard-lavet"],[0,"die-wissenschaft-des-surfens-wie-surfbretter-hergestellt-werden"],[0,"the-science-of-surf-how-surfboards-are-made"],[0,"vitenskapen-om-surf-hvordan-surfebrett-lages"],[0,"surf-vetenskapen-hur-surfbrador-tillverkas"],[2,[[14,14161]]],[1,[2278]],[2,[[14,14163]]],[2,[[2234,14164],[292,14166],[2259,14173]]],[2,[[2236,14165]]],[1,[]],[2,[[2241,14167],[25,14169],[161,297],[2039,14170],[27,14170],[2249,14171],[2254,2]]],[2,[[292,14168]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"4co8jJY8HiowgfLZHkKiis"],[0,"2021-04-29T08:20:16.938Z"],[2,[[292,14172]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,14174],[75,14176]]],[2,[[14,14175]]],[0,"Surfer waxing board in Ericeira"],[2,[[14,14177]]],[2,[[77,14178],[79,14179],[88,14183],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/4co8jJY8HiowgfLZHkKiis/3a45a7d709145a2c57942407f2f5f532/DuctTape_Day1_Mestre__3_.jpg"],[2,[[81,14180],[72,14181]]],[0,250464],[2,[[84,209],[86,14182]]],[0,835],[0,"DuctTape_Day1_Mestre (3).jpg"],[2,[[9,14185],[10,14416],[14,14642],[16,14929],[17,15151]]],[2,[[99,14186],[97,14187],[111,193]]],[2,[]],[1,[14188,14196,14203,14210,14218,14225,14241,14253,14260,14268,14275,14282,14289,14332,14339,14346,14353,14361,14368,14376,14383,14395,14402,14409]],[2,[[99,14189],[97,14190],[111,113]]],[2,[]],[1,[14191]],[2,[[99,14192],[107,14193],[109,14195],[111,112]]],[2,[]],[1,[14194]],[2,[[161,162]]],[0,"Har du nogensinde undret dig over, hvordan dine boards bliver lavet? Der er en hel videnskab og en lang process bag at lave de boards du surfer med. Det spørgsmål bliver vi klogere på ved hjælp fra tre dygtige boardbyggere der arbejder i Portugals surfinghovedstad. Lad os dykke ned og se på trinene i at lave et surfboard!"],[2,[[99,14197],[97,14198],[111,113]]],[2,[]],[1,[14199]],[2,[[99,14200],[107,14201],[109,14202],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Få ting kan toppe følelsen af at fange bølger på en solskinsdag med dine venner. Men hvad de fleste mennesker ikke er klar over, er hvad der går forud i den proces det er med at skabe det perfekte board."],[2,[[99,14204],[97,14205],[111,113]]],[2,[]],[1,[14206]],[2,[[99,14207],[107,14208],[109,14209],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Kort fortalt er et surfboard baseret på et stykke skum eller flamingo, der først bliver formet, derefter belagt med glasfiber og resin, hvor det herefter vil blive slebet til. Efter den process er der kun tilbage at få finnerne på, lave plads til at påføre leashen for dernæst at påføre en toplakering og afsluttende polering. Voila, dit nye board er klar til bølgerne!"],[2,[[99,14211],[97,14212],[111,121]]],[2,[]],[1,[14213]],[2,[[99,14214],[107,14215],[109,14217],[111,112]]],[2,[]],[1,[14216]],[2,[[161,162]]],[0,"Sådan laves et surfboard"],[2,[[99,14219],[97,14220],[111,113]]],[2,[]],[1,[14221]],[2,[[99,14222],[107,14223],[109,14224],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Surfboards kan enten fremstilles på en fabrik på bare få minutter eller de kan fremstilles via processer der kan tage timer, eller endda dage, af en dygtig boardbygger. Uanset hvilken fremstillingsform der ligger bag et board er det en smuk fusion af kunst og videnskab."],[2,[[99,14226],[97,14227],[111,113]]],[2,[]],[1,[14228,14232,14237]],[2,[[99,14229],[107,14230],[109,14231],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"”"],[2,[[99,14233],[107,14234],[109,14236],[111,112]]],[2,[]],[1,[14235]],[2,[[161,983]]],[0,"Når du er i “shaping”rummet, ser du alle de små detaljer på boardet. Jeg tror ikke, folk er klar over, hvor meget der er tænkt over og ligger bag ved hele processen"],[2,[[99,14238],[107,14239],[109,14240],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"” siger Sergio Martins Nunes, grundlæggeren af Surfing Room, en lokal surfboard virksomhed i Ericeira."],[2,[[99,14242],[97,14243],[111,113]]],[2,[]],[1,[14244,14249]],[2,[[99,14245],[107,14246],[109,14248],[111,112]]],[2,[]],[1,[14247]],[2,[[161,983]]],[0,"\"Når du laver forskellige boards, ændrer alt sig, og alligevel forbliver alt det samme. Vi bruger den samme proces, men vi tilpasser det enkelte board til de betingelser, som kunden ønsker at bruge sit nye board til"],[2,[[99,14250],[107,14251],[109,14252],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"” tilføjer Rodrigo Neves, ejeren af Kauai Surfboards."],[2,[[99,14254],[97,14255],[111,113]]],[2,[]],[1,[14256]],[2,[[99,14257],[107,14258],[109,14259],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Processerne i at lave et surfboard kan se meget forskellige ud afhængigt af mange forskellige faktorer, såsom den type board, der bliver lavet, hvad kunden ønsker og shaperens færdigheder. Selvom processen kan udføres af en enkelt boardbygger, ses det ofte at processerne er delt mellem forskellige håndværkere, herunder en der former boardet, en der maler det, en der glaserer det og en der afsluttende polerer det."],[2,[[99,14261],[97,14262],[111,164]]],[2,[]],[1,[14263]],[2,[[99,14264],[107,14265],[109,14267],[111,112]]],[2,[]],[1,[14266]],[2,[[161,162]]],[0,"Lad os starte ved kernen "],[2,[[99,14269],[97,14270],[111,113]]],[2,[]],[1,[14271]],[2,[[99,14272],[107,14273],[109,14274],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Lad os antage, at kunden ved, hvilken slags board de vil have. Efter det valg er truffet starter den mere tekniske del."],[2,[[99,14276],[97,14277],[111,113]]],[2,[]],[1,[14278]],[2,[[99,14279],[107,14280],[109,14281],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Boardet bliver enten lavet helt fra bunden eller ved at skære boardet ud af et surfboard-venligt materiale, det er oftest et stort stykke skum eller flamingo, der fungerer som boardets kerne. Indeni det valgte materiale har man et stykke træ kaldet en stringer. Den bliver limet mellem to skumblokke, denne konstruktion vil give boardet både fleksibilitet og styrke."],[2,[[99,14283],[97,14284],[111,113]]],[2,[]],[1,[14285]],[2,[[99,14286],[107,14287],[109,14288],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Nu kommer vi til den komplicerede del. Det er tid til at vælge materialet til kernen. Der er fire hovedtyper af skum- eller flamingo materialer, der bruges i dag:"],[2,[[99,14290],[97,14291],[111,1292]]],[2,[]],[1,[14292,14302,14312,14322]],[2,[[99,14293],[97,14294],[111,1063]]],[2,[]],[1,[14295]],[2,[[99,14296],[97,14297],[111,113]]],[2,[]],[1,[14298]],[2,[[99,14299],[107,14300],[109,14301],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Polyuretan (PU)"],[2,[[99,14303],[97,14304],[111,1063]]],[2,[]],[1,[14305]],[2,[[99,14306],[97,14307],[111,113]]],[2,[]],[1,[14308]],[2,[[99,14309],[107,14310],[109,14311],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Polystyren (PS)"],[2,[[99,14313],[97,14314],[111,1063]]],[2,[]],[1,[14315]],[2,[[99,14316],[97,14317],[111,113]]],[2,[]],[1,[14318]],[2,[[99,14319],[107,14320],[109,14321],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Ekspanderet polystyrene (flamingo) (forkortet EPS) "],[2,[[99,14323],[97,14324],[111,1063]]],[2,[]],[1,[14325]],[2,[[99,14326],[97,14327],[111,113]]],[2,[]],[1,[14328]],[2,[[99,14329],[107,14330],[109,14331],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Presset polystyrene skum (forkortet XTR eller XPS) "],[2,[[99,14333],[97,14334],[111,113]]],[2,[]],[1,[14335]],[2,[[99,14336],[107,14337],[109,14338],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Hvert af ovenstående former for materiale har sine egne fordele og ulemper og varierer i fleksibilitet og tæthed, hvilket får dem til at præstere forskelligt, når der surfes i bølgerne."],[2,[[99,14340],[97,14341],[111,113]]],[2,[]],[1,[14342]],[2,[[99,14343],[107,14344],[109,14345],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Det traditionelle surfboard har en polyurethan (PU) kerne og er belagt med glasfiber og polyesterresin. Den populære polyurethan (PU) som kerne har været det førendepå markedet i lang tid, men EPS, som vandt popularitet i slutningen af 90'erne, er også anvendt i stor grad i dag. Den nye generation boards er lavet med polystyren (PS eller EPS) kerne og er belagt med glasfiber og epoxyresin. De kerner der er lavet af polystyren er lettere, mindre modstandsdygtige og mere miljøvenlige end PU-pladerne."],[2,[[99,14347],[97,14348],[111,113]]],[2,[]],[1,[14349]],[2,[[99,14350],[107,14351],[109,14352],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Der findes i øvrigt også mere usædvanlige materialer, der kan udgøre kernen i et board. Det er fx materialer som genbrugsplastik eller kork. Men du vil normalt ikke se disse boards i en surfbutik."],[2,[[99,14354],[97,14355],[111,164]]],[2,[]],[1,[14356]],[2,[[99,14357],[107,14358],[109,14360],[111,112]]],[2,[]],[1,[14359]],[2,[[161,162]]],[0,"Hvad er epoxy og polyester? "],[2,[[99,14362],[97,14363],[111,113]]],[2,[]],[1,[14364]],[2,[[99,14365],[107,14366],[109,14367],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Når vi taler om forskellige boards, kan du identificere dem ved det materiale de er opbygget med, fx PU eller EPS, eller ved de forskellige resins, såsom epoxy og polyester."],[2,[[99,14369],[97,14370],[111,164]]],[2,[]],[1,[14371]],[2,[[99,14372],[107,14373],[109,14375],[111,112]]],[2,[]],[1,[14374]],[2,[[161,162]]],[0,"Form, glassering og polering "],[2,[[99,14377],[97,14378],[111,113]]],[2,[]],[1,[14379]],[2,[[99,14380],[107,14381],[109,14382],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Nu kender vi til nogle af de grundlæggende ting om de mange forskellige board-materialer. Så lad os prøve gå dybere ned i detaljerne om hvordan man former et surfboard. Først skæres brættet ud af de valgte materiale - enten i hånden eller på maskine. Derefter vil shaperen forme brættet til den ønskede form."],[2,[[99,14384],[97,14385],[111,113]]],[2,[]],[1,[14386,14391]],[2,[[99,14387],[107,14388],[109,14390],[111,112]]],[2,[]],[1,[14389]],[2,[[161,162]]],[0,"Nico Carvalho"],[2,[[99,14392],[107,14393],[109,14394],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," er grundlæggeren af Wavegliders, et firma i Ericeira, der laver håndlavede boards. Han siger, at selvom hvert trin er vigtigt, er det udformningen af boardet, der virkelig gør forskellen, når du rider bølgerne."],[2,[[99,14396],[97,14397],[111,113]]],[2,[]],[1,[14398]],[2,[[99,14399],[107,14400],[109,14401],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"”Hvis man ændrer formen, får man en anden funktion. Det handler om hydrodynamik (hydrodynamik er det samme som aerodynamik, men i vand)."],[2,[[99,14403],[97,14404],[111,113]]],[2,[]],[1,[14405]],[2,[[99,14406],[107,14407],[109,14408],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Når pladen er formet, vil én der arbejder med at glasere “laminere” boardet, en proces, der kaldes glasering. Dette er nødvendigt for at gøre boardet hårdt og “surfbart”. Uden en god glasering ville brættet blive ødelagt på ingen tid når det er i vandet. Efter glaseringen vil boardet blive dækket af en glasfiberbelægning, hvorefter en resin vil blive hældt ud over det.Til slut vil brættet blive slebet til, hvorefter brættet vil gennemgå tre trin med coating, vådslibning og polering."],[2,[[99,14410],[97,14411],[111,113]]],[2,[]],[1,[14412]],[2,[[99,14413],[107,14414],[109,14415],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Afhængigt af producentens proces, bliver boardet malet efter kundens ønske, og til sidst vil man påføre både finner og en leash."],[2,[[99,14417],[97,14418],[111,193]]],[2,[]],[1,[14419,14427,14434,14441,14453,14460,14467,14474,14481,14488,14495,14502,14509,14552,14559,14566,14573,14588,14595,14607,14614,14621,14628,14635]],[2,[[99,14420],[97,14421],[111,113]]],[2,[]],[1,[14422]],[2,[[99,14423],[107,14424],[109,14426],[111,112]]],[2,[]],[1,[14425]],[2,[[161,162]]],[0,"Hast du dich jemals gefragt, wie die Bretter hergestellt wurde? Hinter Surfbrettern und ihrem Herstellungsprozess steckt eine ganze Wissenschaft, wie wir von drei erfahrenen Brett Bauern aus Portugals Surf Hauptstadt erfahren haben. Lass uns abtauchen und einen Blick auf die Schritte zur Herstellung eines Surfbretts werfen. "],[2,[[99,14428],[97,14429],[111,113]]],[2,[]],[1,[14430]],[2,[[99,14431],[107,14432],[109,14433],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Nur wenige Dinge können das Gefühl übertreffen, an einem sonnigen Tag mit deinen Freunden Wellen zu reiten. Was die meisten Menschen jedoch nicht wissen, ist, was in den Prozess der Erstellung dieses perfekten Boards einfließt. "],[2,[[99,14435],[97,14436],[111,113]]],[2,[]],[1,[14437]],[2,[[99,14438],[107,14439],[109,14440],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Kurz gesagt, das Surfbrett basiert auf einem Stück Schaumstoff, das geformt dann mit Glasfaser und Harz beschichtet und dann geschliffen werden muss. Dann bleiben nur noch die Flossen, der Leinen-Stecker und das Auftragen eines Topcoats und Polierens. Voila! Dein neues Board ist bereit für die Wellen. "],[2,[[99,14442],[97,14443],[111,164]]],[2,[]],[1,[14444,14448]],[2,[[99,14445],[107,14446],[109,14447],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Wie Surfbretter "],[2,[[99,14449],[107,14450],[109,14452],[111,112]]],[2,[]],[1,[14451]],[2,[[161,162]]],[0,"hergestellt werden"],[2,[[99,14454],[97,14455],[111,113]]],[2,[]],[1,[14456]],[2,[[99,14457],[107,14458],[109,14459],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Surfboards können in einer Fabrik innerhalb von Minuten oder über einen Zeitraum von Stunden oder sogar Tagen von einem erfahrenen Gestalter hergestellt werden. In jedem Fall ist die Herstellung einen Boards eine tolle Verschmelzung von Kunst und Wissenschaft. "],[2,[[99,14461],[97,14462],[111,113]]],[2,[]],[1,[14463]],[2,[[99,14464],[107,14465],[109,14466],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"„Wenn du im Gestalter-Raum bist, siehst du all die kleinen Details auf dem Board. Ich glaube, die Leute wissen nicht, wieviel das in den Prozess einbezieht“, sagt Sergio Nunes, der Gründer von Surfing Room, einem lokalen Surfbretthersteller in Ericeira. "],[2,[[99,14468],[97,14469],[111,113]]],[2,[]],[1,[14470]],[2,[[99,14471],[107,14472],[109,14473],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"„Wenn man verschiedene Boards herstellt, ändert sich alles und doch bleibt alles gleich. Wird verwenden das gleiche Verfahren, passen es jedoch an die Bedingungen des Boards an, die der Kunde wünscht.“, fügt Rodrigo Neves, der Eigentümer on Kauai Surfboards, hinzu. "],[2,[[99,14475],[97,14476],[111,113]]],[2,[]],[1,[14477]],[2,[[99,14478],[107,14479],[109,14480],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Der Herstellungsprozess eines Surfboards kann sehr unterschiedlich aussehen, abhängig von vielen Faktoren, wie z.B der Art des Boards, das hergestellt wird, den Wünschen des Kunden und den Fähigkeiten des Board Herstellers. Während der Prozess von einem einzigen Surfbrett Bauer durchgeführt werden kann, wird er häufig auf verschiedene Handwerke aufgeteilt, darunter Gestalter, Maler und Schleifer. "],[2,[[99,14482],[97,14483],[111,113]]],[2,[]],[1,[14484]],[2,[[99,14485],[107,14486],[109,14487],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Ausgehen vom Kern "],[2,[[99,14489],[97,14490],[111,113]]],[2,[]],[1,[14491]],[2,[[99,14492],[107,14493],[109,14494],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Nehmen wir an, der Kunde weiß, was für ein Board er möchte. Dann beginnt der technische Teil! "],[2,[[99,14496],[97,14497],[111,113]]],[2,[]],[1,[14498]],[2,[[99,14499],[107,14500],[109,14501],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Das Board wird entweder komplett von Grund auf neu hergestellt oder indem das Board aus einem Surfboard-Rohling herausgeschnitten wird, einem großen Stück Schaumstoff, das als Kern des Board dient. Im inneren befindet sich ein Stück Holz namens Stringer, das zwischen zwei Schaumstoffblöcke geklebt ist und für Flexibilität und Festigkeit sorgt."],[2,[[99,14503],[97,14504],[111,113]]],[2,[]],[1,[14505]],[2,[[99,14506],[107,14507],[109,14508],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Jetzt kommen wir zum zweiten Teil. Es ist Zeit, das Material für den Kern zu wählen. Es gibt vier Haupttypen von Schaumstoffzuschnitten, die heute verwendet werden: "],[2,[[99,14510],[97,14511],[111,1292]]],[2,[]],[1,[14512,14522,14532,14542]],[2,[[99,14513],[97,14514],[111,1063]]],[2,[]],[1,[14515]],[2,[[99,14516],[97,14517],[111,113]]],[2,[]],[1,[14518]],[2,[[99,14519],[107,14520],[109,14521],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Polyurethan (PU) "],[2,[[99,14523],[97,14524],[111,1063]]],[2,[]],[1,[14525]],[2,[[99,14526],[97,14527],[111,113]]],[2,[]],[1,[14528]],[2,[[99,14529],[107,14530],[109,14531],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Polystyrol (PS) "],[2,[[99,14533],[97,14534],[111,1063]]],[2,[]],[1,[14535]],[2,[[99,14536],[97,14537],[111,113]]],[2,[]],[1,[14538]],[2,[[99,14539],[107,14540],[109,14541],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Expandiertes Polstyrol (EPS) "],[2,[[99,14543],[97,14544],[111,1063]]],[2,[]],[1,[14545]],[2,[[99,14546],[97,14547],[111,113]]],[2,[]],[1,[14548]],[2,[[99,14549],[107,14550],[109,14551],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Extrudierter Polystyrol Schaum (XTR oder XPS) "],[2,[[99,14553],[97,14554],[111,113]]],[2,[]],[1,[14555]],[2,[[99,14556],[107,14557],[109,14558],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Jedes hat seine Vor- und Nachteile und variiert in Flexibilität und Dichte, wodurch sie sich beim Surfen in den Wellen unterschiedlich verhalten. "],[2,[[99,14560],[97,14561],[111,113]]],[2,[]],[1,[14562]],[2,[[99,14563],[107,14564],[109,14565],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Das traditionelle Surfbrett hat einen Kern aus Polyurethan (PU)-Schaum und ist mit Glasfaser und Polyesterharz beschichtet. Die Polyurethan (PU)-Platte hat den Markt lange Zeit als beliebteste Schaumstoff Option beherrscht, aber auch EPS, das Ende der 90er Jahre an Popularität gewann, wir häufig verwendet. Die Platten der neuen Generation bestehen aus Polystyrol Schaum (PS oder EPS) und sind mit Glasfaser und Epoxidharz beschichtet. Die Polystyrol-Trägerplatten sind leichter, weniger widerstandsfähig und umweltfreundlicher als die PU-Platten. "],[2,[[99,14567],[97,14568],[111,113]]],[2,[]],[1,[14569]],[2,[[99,14570],[107,14571],[109,14572],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Übrigens gibt es auch ausgefallenere Materialien, die den Kern einen Boards bilden können, wie recyceltes Plastik oder Kork. Aber normalerweise sieht man diese Boards nicht in einem Surfshop. "],[2,[[99,14574],[97,14575],[111,164]]],[2,[]],[1,[14576,14580,14585]],[2,[[99,14577],[107,14578],[109,14579],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Was sind Epoxid"],[2,[[99,14581],[107,14582],[109,14584],[111,112]]],[2,[]],[1,[14583]],[2,[[161,162]]],[0," und Polyester? "],[2,[[99,14586],[107,14587],[109,5787],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,14589],[97,14590],[111,113]]],[2,[]],[1,[14591]],[2,[[99,14592],[107,14593],[109,14594],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Wenn du über verschiedene Platten sprichst, kannst du sie an den Schäumen wie PU oder EPS oder an den verschiedenen Harzen wie Epoxid und Polyester erkennen. "],[2,[[99,14596],[97,14597],[111,164]]],[2,[]],[1,[14598,14602]],[2,[[99,14599],[107,14600],[109,14601],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Formen, Glasieren und "],[2,[[99,14603],[107,14604],[109,14606],[111,112]]],[2,[]],[1,[14605]],[2,[[161,162]]],[0,"Schleifen"],[2,[[99,14608],[97,14609],[111,113]]],[2,[]],[1,[14610]],[2,[[99,14611],[107,14612],[109,14613],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Nachdem wir nun einige Grundlagen über Surfboard-Materialien kennen, gehen wir etwas detaillierter auf das Board-gestalten ein. Zuerst wird das Brett von Hand oder maschinell aus dem Rohling geschnitzt. Dann bringt der Gestalter das Brett in die gewünschte Form. "],[2,[[99,14615],[97,14616],[111,113]]],[2,[]],[1,[14617]],[2,[[99,14618],[107,14619],[109,14620],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Nico Carvalho ist der Gründer von Wave Gliders, einem Unternehmen in Ericeira, das handgefertigte Surfbretter herstellt. Er sagt, dass zwar jeder Schritt wichtig ist, aber die Formgebung des Boards den wirklichen Unterschied macht, wenn man auf der Welle reitet. "],[2,[[99,14622],[97,14623],[111,113]]],[2,[]],[1,[14624]],[2,[[99,14625],[107,14626],[109,14627],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"„Wenn du die Form änderst, erhältst du eine andere Funktion. Es geht um die Hydrodynamik (wie Aerodynamik, aber im Wasser)“ "],[2,[[99,14629],[97,14630],[111,113]]],[2,[]],[1,[14631]],[2,[[99,14632],[107,14633],[109,14634],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Sobald die Platte geformt ist, laminiert ein Glaser die Platte, ein Prozess, der als Glasieren bezeichnet wird. Dies ist notwendig, um das Board hart und surfbar zu machen. Ohne gute Verglasung würde das Board im Ozean im Handumdrehen zerstört werden. Hier wird die Platte mit einem Glasfasermantel bedeckt und ein Harz darüber gegossen. Dann schleift der Schleifer die Platte und die Platte durchläuft die Schritte des Beschichtens, Nass Schleifens und Polierens. "],[2,[[99,14636],[97,14637],[111,113]]],[2,[]],[1,[14638]],[2,[[99,14639],[107,14640],[109,14641],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Je nach Prozess der Hersteller wird das Board nach Kundenwunsch lackiert und mit Finnen und einem Leinen-Stecker versehen. "],[2,[[99,14643],[97,14644],[111,193]]],[2,[]],[1,[14645,14653,14660,14667,14679,14686,14714,14741,14748,14760,14767,14774,14781,14824,14831,14838,14845,14853,14860,14868,14875,14899,14915,14922]],[2,[[99,14646],[97,14647],[111,113]]],[2,[]],[1,[14648]],[2,[[99,14649],[107,14650],[109,14652],[111,112]]],[2,[]],[1,[14651]],[2,[[161,162]]],[0,"Have you ever wondered just how the boards in your quiver were made? There is a whole science behind surfboards and the process of making them, as we find out from three skilful board makers based in Portugal’s surfing capital. Let's dive down and have a look at the steps in making a surfboard! "],[2,[[99,14654],[97,14655],[111,113]]],[2,[]],[1,[14656]],[2,[[99,14657],[107,14658],[109,14659],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Few things can top the feeling of catching waves on a sunny day with your friends. But what most people don't realize is just what goes into the process of creating that perfect board. "],[2,[[99,14661],[97,14662],[111,113]]],[2,[]],[1,[14663]],[2,[[99,14664],[107,14665],[109,14666],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"In short, the surfboard is based on a piece of foam that must be shaped, then coated with fibreglass and resin, and then get sanded. Then all that remains are the fins, leash plug and applying a topcoat and polishing it. Voila, your new board is ready for the waves! "],[2,[[99,14668],[97,14669],[111,121]]],[2,[]],[1,[14670,14675]],[2,[[99,14671],[107,14672],[109,14674],[111,112]]],[2,[]],[1,[14673]],[2,[[161,162]]],[0,"How surfboards "],[2,[[99,14676],[107,14677],[109,14678],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"are made "],[2,[[99,14680],[97,14681],[111,113]]],[2,[]],[1,[14682]],[2,[[99,14683],[107,14684],[109,14685],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Surfboards can be made in a factory within minutes or crafted over a period of hours, or even days, by a skilled shaper. Either way, the making of a board is a beautiful fusion of art and science. "],[2,[[99,14687],[97,14688],[111,113]]],[2,[]],[1,[14689,14693,14698,14702,14710]],[2,[[99,14690],[107,14691],[109,14692],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"“When you are in the shaping room you see all the little details on the board. I don't think people realize just how much that goes into the process,” says "],[2,[[99,14694],[107,14695],[109,14697],[111,112]]],[2,[]],[1,[14696]],[2,[[161,162]]],[0,"Sergio Martins Nunes"],[2,[[99,14699],[107,14700],[109,14701],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,", the founder of "],[2,[[99,14703],[97,14705],[111,911]]],[2,[[902,14704]]],[0,"https://surfingroom.com/"],[1,[14706]],[2,[[99,14707],[107,14708],[109,14709],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Surfing Room"],[2,[[99,14711],[107,14712],[109,14713],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,", a local surfboard making business in Ericeira. "],[2,[[99,14715],[97,14716],[111,113]]],[2,[]],[1,[14717,14721,14726,14730,14738]],[2,[[99,14718],[107,14719],[109,14720],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"“When you make different boards everything changes and yet everything stays the same. We use the same process, but we adapt it for the conditions of the board that the customer wants,” adds "],[2,[[99,14722],[107,14723],[109,14725],[111,112]]],[2,[]],[1,[14724]],[2,[[161,162]]],[0,"Rodrigo Neves, "],[2,[[99,14727],[107,14728],[109,14729],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"the owner of "],[2,[[99,14731],[97,14733],[111,911]]],[2,[[902,14732]]],[0,"https://kauai-surfboards.negocio.site/"],[1,[14734]],[2,[[99,14735],[107,14736],[109,14737],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Kauai Surfboards"],[2,[[99,14739],[107,14740],[109,5973],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,14742],[97,14743],[111,113]]],[2,[]],[1,[14744]],[2,[[99,14745],[107,14746],[109,14747],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"The process of making a surfboard can look very different depending on many factors, such as the kind of board that is being made, what the client wants and the skillset of the board maker. While the process can be undertaken by a single surfboard builder, it is more often divided between different craftspeople, including shapers, painters, glassers and sanders. "],[2,[[99,14749],[97,14750],[111,164]]],[2,[]],[1,[14751,14755]],[2,[[99,14752],[107,14753],[109,14754],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Starting"],[2,[[99,14756],[107,14757],[109,14759],[111,112]]],[2,[]],[1,[14758]],[2,[[161,162]]],[0," from the core "],[2,[[99,14761],[97,14762],[111,113]]],[2,[]],[1,[14763]],[2,[[99,14764],[107,14765],[109,14766],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Let's assume that the customer knows what kind of board they want. Then the technical part starts! "],[2,[[99,14768],[97,14769],[111,113]]],[2,[]],[1,[14770]],[2,[[99,14771],[107,14772],[109,14773],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"The board will either be made completely from scratch or by carving out the board from a surfboard blank, a large piece of foam that works as the core of the board. Inside is a piece of wood called a stringer, glued between two foam blocks, which provides flex and strength. "],[2,[[99,14775],[97,14776],[111,113]]],[2,[]],[1,[14777]],[2,[[99,14778],[107,14779],[109,14780],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Now we’re getting to the complicated part. It is time to choose the material for the core. There are four main types of foam blanks that are used today: "],[2,[[99,14782],[97,14783],[111,1292]]],[2,[]],[1,[14784,14794,14804,14814]],[2,[[99,14785],[97,14786],[111,1063]]],[2,[]],[1,[14787]],[2,[[99,14788],[97,14789],[111,113]]],[2,[]],[1,[14790]],[2,[[99,14791],[107,14792],[109,14793],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Polyurethane (PU) "],[2,[[99,14795],[97,14796],[111,1063]]],[2,[]],[1,[14797]],[2,[[99,14798],[97,14799],[111,113]]],[2,[]],[1,[14800]],[2,[[99,14801],[107,14802],[109,14803],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Polystyrene (PS) "],[2,[[99,14805],[97,14806],[111,1063]]],[2,[]],[1,[14807]],[2,[[99,14808],[97,14809],[111,113]]],[2,[]],[1,[14810]],[2,[[99,14811],[107,14812],[109,14813],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Expanded Polystyrene (EPS) "],[2,[[99,14815],[97,14816],[111,1063]]],[2,[]],[1,[14817]],[2,[[99,14818],[97,14819],[111,113]]],[2,[]],[1,[14820]],[2,[[99,14821],[107,14822],[109,14823],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Extruded Polystyrene Foam (XTR or XPS) "],[2,[[99,14825],[97,14826],[111,113]]],[2,[]],[1,[14827]],[2,[[99,14828],[107,14829],[109,14830],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Each has its pros and cons and varies in flexibility and density, which makes them perform differently when being surfed on in the waves. "],[2,[[99,14832],[97,14833],[111,113]]],[2,[]],[1,[14834]],[2,[[99,14835],[107,14836],[109,14837],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"The traditional surfboard has a polyurethane (PU) foam core and is coated with fibreglass and polyester resin. The polyurethane (PU) board has ruled the market as the most popular foam option for a long time, but EPS, which gained popularity in the late 90s, is also commonly used. The new generation boards are made with polystyrene (PS or EPS) foam and are coated with fibreglass and epoxy resin. The polystyrene core boards are lighter, less resistant and more environmentally friendly than the PU boards. "],[2,[[99,14839],[97,14840],[111,113]]],[2,[]],[1,[14841]],[2,[[99,14842],[107,14843],[109,14844],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"By the way, there are also more unusual materials that can make the core of a board, like recycled plastic or cork. But you usually wouldn't see these boards in a surf shop. "],[2,[[99,14846],[97,14847],[111,164]]],[2,[]],[1,[14848]],[2,[[99,14849],[107,14850],[109,14852],[111,112]]],[2,[]],[1,[14851]],[2,[[161,162]]],[0,"What are epoxy and polyester? "],[2,[[99,14854],[97,14855],[111,113]]],[2,[]],[1,[14856]],[2,[[99,14857],[107,14858],[109,14859],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"When talking about different boards you can identify them by the foams, like PU or EPS or by the different resins, such as epoxy and polyester. "],[2,[[99,14861],[97,14862],[111,164]]],[2,[]],[1,[14863]],[2,[[99,14864],[107,14865],[109,14867],[111,112]]],[2,[]],[1,[14866]],[2,[[161,162]]],[0,"Shaping, glassing and sanding "],[2,[[99,14869],[97,14870],[111,113]]],[2,[]],[1,[14871]],[2,[[99,14872],[107,14873],[109,14874],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Now we know some basics about surfboard materials, let’s go into a bit more detail about board shaping. First, the board is carved out of the blank, either by hand or by machine. Then the shaper will shape the board into the desired form. "],[2,[[99,14876],[97,14877],[111,113]]],[2,[]],[1,[14878,14883,14887,14895]],[2,[[99,14879],[107,14880],[109,14882],[111,112]]],[2,[]],[1,[14881]],[2,[[161,162]]],[0,"Nico Carvalho "],[2,[[99,14884],[107,14885],[109,14886],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"is the founder of "],[2,[[99,14888],[97,14890],[111,911]]],[2,[[902,14889]]],[0,"https://wavegliders.pt/"],[1,[14891]],[2,[[99,14892],[107,14893],[109,14894],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Wavegliders"],[2,[[99,14896],[107,14897],[109,14898],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,", a company in Ericeira that makes handmade surfboards. He says that while every step is important, it’s the shaping of the board that really makes the difference when you’re riding the wave. "],[2,[[99,14900],[97,14901],[111,113]]],[2,[]],[1,[14902,14906,14911]],[2,[[99,14903],[107,14904],[109,14905],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"“"],[2,[[99,14907],[107,14908],[109,14910],[111,112]]],[2,[]],[1,[14909]],[2,[[161,983]]],[0,"If you change the shape, you get a different function. It is about hydrodynamics (like aerodynamics, but in water)."],[2,[[99,14912],[107,14913],[109,14914],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"” "],[2,[[99,14916],[97,14917],[111,113]]],[2,[]],[1,[14918]],[2,[[99,14919],[107,14920],[109,14921],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Once the board is shaped, a glasser will laminate the board, a process that is called glassing. This is necessary to make the board hard and surfable. Without good glassing, the board would get destroyed in no time in the ocean. This is where the board will be covered by a fibreglass coat, and a resin will be poured over it. Then the sander will sand the board and the board will go through steps of coating, wet sanding and polishing. "],[2,[[99,14923],[97,14924],[111,113]]],[2,[]],[1,[14925]],[2,[[99,14926],[107,14927],[109,14928],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Depending on the process of the makers, the board gets painted after the customer's request and fins and a leash plug will be added. "],[2,[[99,14930],[97,14931],[111,193]]],[2,[]],[1,[14932,14940,14947,14954,14966,14973,14980,14987,14994,15006,15013,15020,15027,15068,15075,15082,15089,15097,15104,15112,15119,15130,15137,15144]],[2,[[99,14933],[97,14934],[111,113]]],[2,[]],[1,[14935]],[2,[[99,14936],[107,14937],[109,14939],[111,112]]],[2,[]],[1,[14938]],[2,[[161,162]]],[0,"Har du noen gang lurt på hvordan brettene dine ble laget? Det er en hel vitenskap bak surfebrett og prosessen med å lage dem, som vi finner ut av tre dyktige brett produsenter basert i Portugals surfe hovedstad. La oss fordype oss og ta en titt på trinnene for å lage et surfebrett!"],[2,[[99,14941],[97,14942],[111,113]]],[2,[]],[1,[14943]],[2,[[99,14944],[107,14945],[109,14946],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Få ting kan toppe følelsen av å fange bølger på en solrik dag med vennene dine. Men det folk flest ikke er klar over er hva som går inn i prosessen med å lage det perfekte brettet."],[2,[[99,14948],[97,14949],[111,113]]],[2,[]],[1,[14950]],[2,[[99,14951],[107,14952],[109,14953],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Kort fortalt er surfebrettet basert på et stykke skum som må formes, deretter belegges med glassfiber og harpiks, og tilslutt slipes. Da gjenstår det bare finnene, pluggen for å feste leashen og å påføre et toppstrøk for så å polere det. Voila, det nye brettet ditt er klart for bølgene!"],[2,[[99,14955],[97,14956],[111,121]]],[2,[]],[1,[14957,14961]],[2,[[99,14958],[107,14959],[109,14960],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Hvordan"],[2,[[99,14962],[107,14963],[109,14965],[111,112]]],[2,[]],[1,[14964]],[2,[[161,162]]],[0," surfebrett lages"],[2,[[99,14967],[97,14968],[111,113]]],[2,[]],[1,[14969]],[2,[[99,14970],[107,14971],[109,14972],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Surfebrett kan lages på en fabrikk i løpet av minutter eller lages over en periode på timer, eller til og med dager, av en dyktig shaper. Uansett er det å lage et brett en vakker blanding av kunst og vitenskap."],[2,[[99,14974],[97,14975],[111,113]]],[2,[]],[1,[14976]],[2,[[99,14977],[107,14978],[109,14979],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"«Når du er i formingsrommet, ser du alle de små detaljene på tavlen. Jeg tror ikke folk skjønner hvor mye det går med i prosessen, sier Sergio Martins Nunes, grunnleggeren av Surfing Room, en lokal brett produsent i Ericeira."],[2,[[99,14981],[97,14982],[111,113]]],[2,[]],[1,[14983]],[2,[[99,14984],[107,14985],[109,14986],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"\"Når du lager forskjellige brett endres alt og likevel forblir alt det samme. Vi bruker den samme prosessen, men vi tilpasser den etter forholdene til brettet som kunden ønsker” legger Rodrigo Neves, eieren av Kauai Surfboards til."],[2,[[99,14988],[97,14989],[111,113]]],[2,[]],[1,[14990]],[2,[[99,14991],[107,14992],[109,14993],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Prosessen med å lage et surfebrett kan se veldig forskjellig ut avhengig av mange faktorer, for eksempel hva slags brett som blir laget, hva kunden ønsker og ferdighetene til produsenten. Selv om prosessen kan utføres av en enkelt surfebrett bygger, er den oftere delt mellom forskjellige håndverkere, inkludert shapers, malere, glassere og slipere. "],[2,[[99,14995],[97,14996],[111,164]]],[2,[]],[1,[14997,15001]],[2,[[99,14998],[107,14999],[109,15000],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Starter"],[2,[[99,15002],[107,15003],[109,15005],[111,112]]],[2,[]],[1,[15004]],[2,[[161,162]]],[0," fra kjernen"],[2,[[99,15007],[97,15008],[111,113]]],[2,[]],[1,[15009]],[2,[[99,15010],[107,15011],[109,15012],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"La oss anta at kunden vet hva slags brett de vil ha. Da starter den tekniske delen!"],[2,[[99,15014],[97,15015],[111,113]]],[2,[]],[1,[15016]],[2,[[99,15017],[107,15018],[109,15019],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Brettet vil enten lages helt fra bunnen av eller ved å skjære ut brettet fra et surfebrett emne, et stort stykke skum som fungerer som kjernen i brettet. Inni er et trestykke kalt en stringer, limt mellom to skumblokker, som gir flex og styrke."],[2,[[99,15021],[97,15022],[111,113]]],[2,[]],[1,[15023]],[2,[[99,15024],[107,15025],[109,15026],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Nå kommer vi til den kompliserte delen. Det er på tide å velge materialet for kjernen. Det er fire hovedtyper av skum emner som brukes i dag:"],[2,[[99,15028],[97,15029],[111,1292]]],[2,[]],[1,[15030,15039,15048,15058]],[2,[[99,15031],[97,15032],[111,1063]]],[2,[]],[1,[15033]],[2,[[99,15034],[97,15035],[111,113]]],[2,[]],[1,[15036]],[2,[[99,15037],[107,15038],[109,14301],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,15040],[97,15041],[111,1063]]],[2,[]],[1,[15042]],[2,[[99,15043],[97,15044],[111,113]]],[2,[]],[1,[15045]],[2,[[99,15046],[107,15047],[109,14311],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,15049],[97,15050],[111,1063]]],[2,[]],[1,[15051]],[2,[[99,15052],[97,15053],[111,113]]],[2,[]],[1,[15054]],[2,[[99,15055],[107,15056],[109,15057],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Ekspandert polystyren (EPS)"],[2,[[99,15059],[97,15060],[111,1063]]],[2,[]],[1,[15061]],[2,[[99,15062],[97,15063],[111,113]]],[2,[]],[1,[15064]],[2,[[99,15065],[107,15066],[109,15067],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Ekstrudert polystyrenskum (XTR eller XPS)"],[2,[[99,15069],[97,15070],[111,113]]],[2,[]],[1,[15071]],[2,[[99,15072],[107,15073],[109,15074],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Hver har sine fordeler og ulemper og varierer i fleksibilitet og tetthet, noe som gjør at de yter forskjellig når de surfer på bølgene."],[2,[[99,15076],[97,15077],[111,113]]],[2,[]],[1,[15078]],[2,[[99,15079],[107,15080],[109,15081],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Det tradisjonelle surfebrettet har en polyuretan (PU) skumkjerne og er belagt med glassfiber og polyesterharpiks. Polyuretan (PU)-platen har styrt markedet som det mest populære alternativet i lang tid, men EPS, som ble populær på slutten av 90-tallet, er også ofte brukt. Den nye generasjonen surfebrett er laget med polystyren (PS eller EPS) skum og er belagt med glassfiber og epoksyharpiks. Kjerneplatene i polystyren er lettere, mindre motstandsdyktige og mer miljøvennlige enn PU-platene."],[2,[[99,15083],[97,15084],[111,113]]],[2,[]],[1,[15085]],[2,[[99,15086],[107,15087],[109,15088],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Forresten, det er også mer uvanlige materialer som kan utgjøre kjernen i et brett, som resirkulert plast eller kork. Men du vil vanligvis ikke se disse brettene i en surfebutikk."],[2,[[99,15090],[97,15091],[111,164]]],[2,[]],[1,[15092]],[2,[[99,15093],[107,15094],[109,15096],[111,112]]],[2,[]],[1,[15095]],[2,[[161,162]]],[0,"Hva er epoxy og polyester?"],[2,[[99,15098],[97,15099],[111,113]]],[2,[]],[1,[15100]],[2,[[99,15101],[107,15102],[109,15103],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Når en snakker om forskjellige brett, kan du identifisere dem ved skum, som PU eller EPS eller ved forskjellige harpikser, som epoxy og polyester."],[2,[[99,15105],[97,15106],[111,164]]],[2,[]],[1,[15107]],[2,[[99,15108],[107,15109],[109,15111],[111,112]]],[2,[]],[1,[15110]],[2,[[161,162]]],[0,"Forming, glassing og sliping"],[2,[[99,15113],[97,15114],[111,113]]],[2,[]],[1,[15115]],[2,[[99,15116],[107,15117],[109,15118],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Nå vet vi litt grunnleggende om surfebrett materialer, la oss gå litt mer i detalj om brettforming. Først blir brettet skåret ut av emnet, enten for hånd eller maskin. Deretter vil shaperen forme brettet til ønsket form."],[2,[[99,15120],[97,15121],[111,113]]],[2,[]],[1,[15122,15126]],[2,[[99,15123],[107,15124],[109,14390],[111,112]]],[2,[]],[1,[15125]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,15127],[107,15128],[109,15129],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," er grunnleggeren av Wavegliders, et selskap i Ericeira som lager håndlagde surfebrett. Han sier at selv om hvert trinn er viktig, er det utformingen av brettet som virkelig utgjør forskjellen når du surfer på bølgen."],[2,[[99,15131],[97,15132],[111,113]]],[2,[]],[1,[15133]],[2,[[99,15134],[107,15135],[109,15136],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"«Hvis du endrer formen, får du en annen funksjon. Det handler om hydrodynamikk (som aerodynamikk, men i vann).»"],[2,[[99,15138],[97,15139],[111,113]]],[2,[]],[1,[15140]],[2,[[99,15141],[107,15142],[109,15143],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Når brettet er formet, vil en glasserer laminere brettet, en prosess som kalles glassing. Dette er nødvendig for å gjøre brettet hardt og surfbart. Uten god glassing ville brettet bli ødelagt på kort tid i havet. Det er her brettet vil bli dekket av et glassfiberbelegg, og en harpiks vil bli hellet over. Deretter vil sliperen pusse brettet og brettet vil gå gjennom trinn med belegg, våtsliping og polering."],[2,[[99,15145],[97,15146],[111,113]]],[2,[]],[1,[15147]],[2,[[99,15148],[107,15149],[109,15150],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Avhengig av prosessen til produsentene, blir brettet malt etter kundens forespørsel og finner og en plugg til å feste leashen vil bli lagt til."],[2,[[99,15152],[97,15153],[111,193]]],[2,[]],[1,[15154,15162,15169,15176,15188,15195,15202,15209,15216,15224,15231,15238,15245,15286,15293,15300,15307,15315,15322,15330,15337,15344,15351,15358]],[2,[[99,15155],[97,15156],[111,113]]],[2,[]],[1,[15157]],[2,[[99,15158],[107,15159],[109,15161],[111,112]]],[2,[]],[1,[15160]],[2,[[161,162]]],[0,"Har du någonsin funderat på hur surfbrädorna i din quiver tillverkas? Det ligger en hel vetenskap bakom surfbrädor och hur dom tillverkas, vilket vi får lära oss av tre skickliga bräd shapers och tillverkare som är baserade i Portugals surf huvudstad. Låt oss djupdyka och ta en titt på hur en surfbräda tillverkas steg för steg! "],[2,[[99,15163],[97,15164],[111,113]]],[2,[]],[1,[15165]],[2,[[99,15166],[107,15167],[109,15168],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Få saker kan toppa känslan av en perfekt surfdag och att fånga grymma vågor en solig dag med dina vänner. Men vad de flesta inte inser är hur processen av att skapa den perfekta surfbrädan från scratch funkar. "],[2,[[99,15170],[97,15171],[111,113]]],[2,[]],[1,[15172]],[2,[[99,15173],[107,15174],[109,15175],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Kort sagt så är surfbrädan baserad på en bit skum som måste formas till en perfekt shape, som sedan beläggs med glasfiber och resin (harts) som sedan slipas. Därefter återstår - fenorna, leash plug och applicera ett topplack och polera det. Och Voila! Din nya bräda är redo för att smasha vågorna! "],[2,[[99,15177],[97,15178],[111,121]]],[2,[]],[1,[15179,15183]],[2,[[99,15180],[107,15181],[109,15182],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Hur "],[2,[[99,15184],[107,15185],[109,15187],[111,112]]],[2,[]],[1,[15186]],[2,[[161,162]]],[0,"surfbrädor tillverkas"],[2,[[99,15189],[97,15190],[111,113]]],[2,[]],[1,[15191]],[2,[[99,15192],[107,15193],[109,15194],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Surfbrädor kan tillverkas i en fabrik inom några minuter eller tillverkas under en period av timmar, eller till och med dagar, av en skicklig formgivare och brädshaper. Hur som helst, att skapa en bräda är en vacker mix av konst och vetenskap."],[2,[[99,15196],[97,15197],[111,113]]],[2,[]],[1,[15198]],[2,[[99,15199],[107,15200],[109,15201],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"”När du är i surf fabriken och verkstaden ser du alla små detaljer på brädan. Jag tror inte att folk inser hur mycket detaljer och jobb som ingår i processen”, säger Sergio Martins Nunes, grundaren av Surfing Room, ett lokalt företag som tillverkar surfbrädor i Ericeira."],[2,[[99,15203],[97,15204],[111,113]]],[2,[]],[1,[15205]],[2,[[99,15206],[107,15207],[109,15208],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"\"När du skapar och tillverkar olika surfbrädor förändras allt och ändå förblir allt detsamma. Vi använder samma process till varje bräda, men vi anpassar den efter villkoren och önskningarna på brädan som kunden vill ha”, tillägger Rodrigo Neves, ägaren till Kauai Surfboards. "],[2,[[99,15210],[97,15211],[111,113]]],[2,[]],[1,[15212]],[2,[[99,15213],[107,15214],[109,15215],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Processen med att skapa en surfbräda kan se väldigt olika ut beroende på många faktorer, såsom vilken typ av bräda som görs, vad kunden vill ha och brädtillverkarens kompetens. Även om processen kan utföras av en enda surf shaper, är den oftare uppdelad mellan olika shapers, inklusive formgivare, målare, glasare och slipmaskiner."],[2,[[99,15217],[97,15218],[111,164]]],[2,[]],[1,[15219]],[2,[[99,15220],[107,15221],[109,15223],[111,112]]],[2,[]],[1,[15222]],[2,[[161,162]]],[0,"Med utgångspunkt från kärnan"],[2,[[99,15225],[97,15226],[111,113]]],[2,[]],[1,[15227]],[2,[[99,15228],[107,15229],[109,15230],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Låt oss anta att kunden vet vilken typ av surfbräda de vill ha. Sedan börjar den tekniska delen!"],[2,[[99,15232],[97,15233],[111,113]]],[2,[]],[1,[15234]],[2,[[99,15235],[107,15236],[109,15237],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Brädan kommer antingen att skapas helt från grunden eller genom att skära ut brädet från ett surfbrädeämne, en stor bit skum som fungerar som brädans kärna. Inuti finns en träbit som kallas en stringer, limmad mellan två skumblock, vilket ger flex och styrka."],[2,[[99,15239],[97,15240],[111,113]]],[2,[]],[1,[15241]],[2,[[99,15242],[107,15243],[109,15244],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Nu kommer vi till den komplicerade delen. Det är dags att välja material för kärnan. Det finns fyra huvudtyper av skumämnen som används idag:"],[2,[[99,15246],[97,15247],[111,1292]]],[2,[]],[1,[15248,15257,15266,15276]],[2,[[99,15249],[97,15250],[111,1063]]],[2,[]],[1,[15251]],[2,[[99,15252],[97,15253],[111,113]]],[2,[]],[1,[15254]],[2,[[99,15255],[107,15256],[109,14301],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,15258],[97,15259],[111,1063]]],[2,[]],[1,[15260]],[2,[[99,15261],[97,15262],[111,113]]],[2,[]],[1,[15263]],[2,[[99,15264],[107,15265],[109,14311],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,15267],[97,15268],[111,1063]]],[2,[]],[1,[15269]],[2,[[99,15270],[97,15271],[111,113]]],[2,[]],[1,[15272]],[2,[[99,15273],[107,15274],[109,15275],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Expanderad polystyren (EPS)"],[2,[[99,15277],[97,15278],[111,1063]]],[2,[]],[1,[15279]],[2,[[99,15280],[97,15281],[111,113]]],[2,[]],[1,[15282]],[2,[[99,15283],[107,15284],[109,15285],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Extruderat polystyrenskum (XTR eller XPS)"],[2,[[99,15287],[97,15288],[111,113]]],[2,[]],[1,[15289]],[2,[[99,15290],[107,15291],[109,15292],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Var och en har sina för- och nackdelar och varierar i flexibilitet och täthet, vilket gör att de presterar olika när de surfas i vågorna."],[2,[[99,15294],[97,15295],[111,113]]],[2,[]],[1,[15296]],[2,[[99,15297],[107,15298],[109,15299],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Den traditionella surfbrädan har en kärna av polyuretan (PU) skum och är belagd med glasfiber och polyesterharts. Polyuretanskivor (PU) har styrt marknaden som det populäraste skum alternativet under lång tid, men EPS, som blev populärt i slutet av 90-talet, används också ofta. Den nya generationens skivor är gjorda av polystyren (PS eller EPS) skum och är belagda med glasfiber och epoxiharts. Kärn skivorna i polystyren är lättare, mindre motståndskraftiga och mer miljövänliga än PU-skivorna."],[2,[[99,15301],[97,15302],[111,113]]],[2,[]],[1,[15303]],[2,[[99,15304],[107,15305],[109,15306],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Det finns också mer ovanliga material som kan utgöra kärnan i en skiva, som återvunnen plast eller kork. Men du brukar inte se dessa brädor i en surfbutik. "],[2,[[99,15308],[97,15309],[111,164]]],[2,[]],[1,[15310]],[2,[[99,15311],[107,15312],[109,15314],[111,112]]],[2,[]],[1,[15313]],[2,[[161,162]]],[0,"Vad är epoxy och polyester? "],[2,[[99,15316],[97,15317],[111,113]]],[2,[]],[1,[15318]],[2,[[99,15319],[107,15320],[109,15321],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"När man talar om olika brädor kan man identifiera dem genom skummet, som PU eller EPS eller genom de olika hartserna, som epoxi och polyester."],[2,[[99,15323],[97,15324],[111,164]]],[2,[]],[1,[15325]],[2,[[99,15326],[107,15327],[109,15329],[111,112]]],[2,[]],[1,[15328]],[2,[[161,162]]],[0,"Forma, glasa och slipa"],[2,[[99,15331],[97,15332],[111,113]]],[2,[]],[1,[15333]],[2,[[99,15334],[107,15335],[109,15336],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Nu vet vi mer grunder om surfbrädans material, låt oss gå in lite mer i detalj om brädformning. Först skärs brädan ut ur ämnet, antingen för hand eller maskinellt. Sedan formar tillverkaren (shapern) brädan till önskad form."],[2,[[99,15338],[97,15339],[111,113]]],[2,[]],[1,[15340]],[2,[[99,15341],[107,15342],[109,15343],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Nico Carvalho är grundaren av Wavegliders, ett företag i Ericeira som tillverkar handgjorda surfbrädor. Han säger att även om varje steg är viktigt, så är det formen av brädan som verkligen gör skillnaden när du surfar på vågen."],[2,[[99,15345],[97,15346],[111,113]]],[2,[]],[1,[15347]],[2,[[99,15348],[107,15349],[109,15350],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"”Om du ändrar formen på brädan får du en annan funktion. Det handlar om hydrodynamik (som aerodynamik, men i vatten).\""],[2,[[99,15352],[97,15353],[111,113]]],[2,[]],[1,[15354]],[2,[[99,15355],[107,15356],[109,15357],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"När brädan väl är formad kommer en glasare att laminera brädan, en process som kallas glasning. Detta är nödvändigt för att göra brädan hård och surfbar. Utan bra glasning skulle brädan förstöras på nolltid i havet. Det är här brädan kommer att täckas av en glasfiber beläggning och ett harts kommer att hällas över den. Sedan kommer slipmaskinen att slipa brädan och brädan kommer att gå igenom steg med beläggning, våt slipning och polering."],[2,[[99,15359],[97,15360],[111,113]]],[2,[]],[1,[15361]],[2,[[99,15362],[107,15363],[109,15364],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Beroende på tillverkarnas process, målas brädan efter kundens begäran och fenor och en plugg för leashen kommer att läggas till. "],[2,[[14,14163]]],[2,[[9,1015],[10,1015],[12,1015],[13,1015],[14,1015],[15,238],[16,1015],[17,1015]]],[1,[15368]],[2,[[99,15369],[107,15370],[109,15372],[111,112]]],[2,[]],[1,[15371]],[2,[[161,909]]],[0,"Kolla in det här inlägget"],[2,[[99,15374],[107,15375],[109,15376],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," där vi pratade med tre surfbrädformare i Portugal om hur en bräda går från att vara en bit skum till att rida på vågor."],[2,[[1,2],[241,1955],[269,1956],[61,1957],[1958,15378],[56,1958]]],[1,[15379]],[2,[[1,2],[241,1961],[1962,1963],[1964,1965],[56,1966]]],[2,[[61,12780],[202,203],[75,12781],[91,12788],[77,12789]]],[2,[[9,1015],[10,1015],[12,1015],[13,1015],[14,1015],[15,1015],[16,1015],[17,1015]]],[0,"2024-07-04T12:32:16.488Z"],[0,"2022-08-24T09:22:21.762Z"],[0,"3eFibEZRkWJ4qbtSfjKDTM"],[2,[[1,2],[61,15386],[5,15387],[7,15388],[29,15393],[72,15395],[97,15410],[194,15643],[332,15790],[1013,15791],[1016,1015],[27,15792],[2039,15793],[25,15794]]],[0,"4 vanliga frågor om bottom turns"],[0,"vanliga-fragor-om-bottom-turns"],[2,[[9,15389],[10,15390],[14,15391],[16,15392],[17,15387],[13,15390],[12,15390],[15,15391]]],[0,"sadan-mestrer-du-dit-bottom-turn-part-2-laer-at-udfore-den-vigtigste-surfmanovre"],[0,"meistere-deinen-bottom-turn-teil-2"],[0,"master-your-bottom-turn-part-2"],[0,"mestre-bunnsvingen-din-del-2"],[1,[15394]],[2,[[1,2],[32,37],[56,71]]],[2,[[61,15396],[202,203],[75,15397],[91,15405],[77,15406]]],[0,"Surfer doing a bottom turn"],[2,[[77,15398],[79,15399],[88,15404],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/6UJj4EvVpK3kZfvRNs8Gly/8b962e76860d7529fb2c4ace95d13963/Bottom_turn.jpg"],[2,[[81,15400],[72,15401]]],[0,982154],[2,[[84,15402],[86,15403]]],[0,2885],[0,1689],[0,"Bottom turn.jpg"],[0,"6UJj4EvVpK3kZfvRNs8Gly"],[2,[[61,15396],[202,213],[75,15407]]],[2,[[77,15398],[79,15408],[88,15404],[56,90]]],[2,[[81,15400],[72,15409]]],[2,[[84,15402],[86,15403]]],[2,[[111,193],[99,15411],[97,15412]]],[2,[]],[1,[15413,15421,15608,15624,15636]],[2,[[111,113],[99,15414],[97,15415]]],[2,[]],[1,[15416]],[2,[[111,112],[109,15417],[107,15418],[99,15420]]],[0,"Är du redo för att avancera din surfing och jobba mer på din tekniken? Då är det dags att börja öva på att få till din bottom turn! Det är en av de mest grundläggande manövrarna att lära sig när du surfar och den är viktig att bemästra för att avancera i teknik och nivå. Så hur övar du på din bottom turn och hur går du tillväga för att dina surf skills ska bli bättre? Låt oss dyka rakt in i det!"],[1,[15419]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,15422],[97,15423]]],[2,[]],[1,[15424,15428,15433,15437,15604]],[2,[[111,112],[109,15425],[107,15426],[99,15427]]],[0,"Att lära sig göra en bottom turn är obligatoriskt för att utvecklas i sin surfresa då det är en av de mest grundläggande manövrarna du kommer att göra när du surfar. Vi har redan täckt en del om hur du slipar på din bottom turn i ett tidigare inlägg där vår globala surf manager "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,15429],[107,15430],[99,15432]]],[0,"João Durão"],[1,[15431]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,15434],[107,15435],[99,15436]]],[0," gav "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,15438],[97,15599]]],[2,[[2232,15439]]],[2,[[2234,15440],[292,15443],[2259,15453]]],[2,[[2236,15441],[2238,15442]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,15444],[25,15446],[161,318],[2039,15447],[27,15448],[2249,15449],[2254,3717],[56,15451]]],[2,[[292,15445]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"3Xr3vsOWTVcE0y49AoSVjs"],[0,"2022-04-12T12:18:19.995Z"],[0,"2023-07-05T16:34:24.655Z"],[2,[[292,15450]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,15452]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,1017]]],[2,[[61,15454],[5,15461],[29,15467],[72,15469],[97,15489],[194,203],[1013,15598],[375,15466],[289,203],[377,203],[2311,6]]],[2,[[9,15455],[10,15456],[12,15456],[13,15456],[14,15457],[15,15458],[16,15459],[17,15460]]],[0,"Til den øvede surfer: Tips og tricks til at forbedre dit bottom turn"],[0,"Die besten Tipps und Techniken für Fortgeschrittene, um den Bottom Turn zu perfektionieren"],[0,"The best advanced surfing tips and techniques to master your bottom turn"],[0,"Le meilleur conseille pour les surfeurs confirmés et les techniques pour améliorer ton bottom turn"],[0,"De beste tipsene og teknikkene for å mestre din bunnsving"],[0,"Tips till den erfarna surfaren: Så förbättrar du din bottom turn"],[2,[[9,15462],[10,15463],[12,15463],[13,15463],[14,15464],[16,15465],[17,15466],[15,15464]]],[0,"til-den-ovede-surfer-tips-og-tricks-til-at-forbedre-dit-bottom-turn"],[0,"den-bottom-turn-zu-perfektionieren"],[0,"how-to-master-your-bottom-turn"],[0,"de-beste-tipsene-og-teknikkene-for-a-mestre-din-bunnsving"],[0,"tips-till-den-erfarna-surfaren-sa-forbattrar-du-din-bottom-turn"],[2,[[14,15468]]],[1,[2278]],[2,[[14,15470]]],[2,[[2234,15471],[292,15473],[2259,15480]]],[2,[[2236,15472]]],[1,[]],[2,[[2241,15474],[25,15476],[161,297],[2039,15477],[27,15477],[2249,15478],[2254,2]]],[2,[[292,15475]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"oilMdXoWP0ujrfBvidOWd"],[0,"2022-04-12T12:05:14.253Z"],[2,[[292,15479]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,15481],[202,203],[75,15482]]],[0,"Girl doing a bottom turn in the maldives"],[2,[[77,15483],[79,15484],[88,15488],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/oilMdXoWP0ujrfBvidOWd/d39ecfffea5595d1efb27e8190b2cd27/Girl_doing_a_bottom_turn_in_the_maldives.jpg"],[2,[[81,15485],[72,15486]]],[0,1300679],[2,[[84,15487],[86,1168]]],[0,5976],[0,"Girl doing a bottom turn in the maldives.jpg"],[2,[[9,15490],[10,15508],[14,15526],[15,15544],[16,15562],[17,15580]]],[2,[[99,15491],[97,15492],[111,193]]],[2,[]],[1,[15493,15501]],[2,[[99,15494],[97,15495],[111,113]]],[2,[]],[1,[15496]],[2,[[99,15497],[107,15498],[109,15500],[111,112]]],[2,[]],[1,[15499]],[2,[[161,162]]],[0,"At mestre sit bottom turn, spiller en stor rolle, hvis du vil udvikle din surfing. Det kan ske at et bottom turn kan volde problemer for selv erfarne surfere. Det et godt sted at lægge ekstra kræfter i at forbedre, da det naturligt vil løfte dit generelle surfniveau. Så hvordan forbedrer man sit bottom turn i praksis? Hvilke videoer kan guide dig? Og hvordan laver man et bottom turn på et longboard? Disse tips og teknikker vil uden tvivl hjælpe dig. "],[2,[[99,15502],[97,15503],[111,113]]],[2,[]],[1,[15504]],[2,[[99,15505],[107,15506],[109,15507],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Et godt bottom turn er den vigtigste manøvre inden for det mere avancerede performance surfing. Det ligger grundlaget og forbereder surferen, for stort set alle efterfølgende manøvrer på en åben bølge. Der er en teknik, som kan øves og forbedres i mange år, inden man formår at mestre det perfekte bottom turn. "],[2,[[99,15509],[97,15510],[111,193]]],[2,[]],[1,[15511,15519]],[2,[[99,15512],[97,15513],[111,113]]],[2,[]],[1,[15514]],[2,[[99,15515],[107,15516],[109,15518],[111,112]]],[2,[]],[1,[15517]],[2,[[161,162]]],[0,"Ein wichtiger Teil des Fortschritts beim Surfen ist die Verbesserung des Bottom Turns. Es ist nicht ungewöhnlich, dass selbst erfahrene Surfer von Zeit zu Zeit mit ihrem Bottom Turn zu kämpfen haben. Das Üben und Verbessern deines Bottom Turns wird deine Surf-Fähigkeiten auf die nächste Stufe heben. Wie genau wird man also besser im Bottom Turn? Welches Surftutorial solltest du dir ansehen und wie macht man einen Bottom Turn auf einem Longboard? Lehn dich zurück: Hier erfährst du alles, was du wissen musst!"],[2,[[99,15520],[97,15521],[111,113]]],[2,[]],[1,[15522]],[2,[[99,15523],[107,15524],[109,15525],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Der Bottom Turn ist das Fundament des Perfomance-Surfens. Diese Technik ist so wichtig, weil sie den Surfer auf so ziemlich alle Manöver vorbereitet, die man auf der Welle machen kann. Diese Technik kann man über Jahre hinweg immer wieder üben und verbessern. \n"],[2,[[99,15527],[97,15528],[111,193]]],[2,[]],[1,[15529,15537]],[2,[[99,15530],[97,15531],[111,113]]],[2,[]],[1,[15532]],[2,[[99,15533],[107,15534],[109,15536],[111,112]]],[2,[]],[1,[15535]],[2,[[161,162]]],[0,"A key part of advancing your surfing is to improve the bottom turn. It’s not uncommon that even advanced surfers struggle with their bottom turns from time to time. Practising and improving your bottom turn is a great way to take your surf skills to the next level. So how exactly do you get better at bottom turns then? Which surf tutorial should you watch and how do you do a bottom turn on a longboard? Settle in, here’s everything you need to know!"],[2,[[99,15538],[97,15539],[111,113]]],[2,[]],[1,[15540]],[2,[[99,15541],[107,15542],[109,15543],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"The bottom turn is arguably the foundation block of performance surfing. The technique is so important to master since it prepares the surfer for pretty much all the manoeuvres you can make on the face of the wave. This is a technique that you can practice and improve for years."],[2,[[99,15545],[97,15546],[111,193]]],[2,[]],[1,[15547,15555]],[2,[[99,15548],[97,15549],[111,113]]],[2,[]],[1,[15550]],[2,[[99,15551],[107,15552],[109,15554],[111,112]]],[2,[]],[1,[15553]],[2,[[161,162]]],[0,"La clé pour devenir un surfeur confirmé est d’améliorer son bottom turn. Il n’est pas rare que même les surfeurs avec un niveau avancé galèrent avec leurs bottom turn de temps en temps. Pratiquer et améliorer ton bottom turn est une bonne façon d’emmener ton niveau en surf à un autre niveau. Alors comment est-ce que tu améliores ton bottom turn? Quel tutoriel de surf devrais tu regarder et comment faire un bottom turn sur un longboard? Installes toi, voici tout ce que tu as besoin de savoir! "],[2,[[99,15556],[97,15557],[111,113]]],[2,[]],[1,[15558]],[2,[[99,15559],[107,15560],[109,15561],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Le bottom turn est sans aucun doute le bloc de fondation à une bonne performance en surf. La technique est tellement importante à maîtriser puisqu’il prépare le surfeur à pratiquer toutes les manœuvres que tu peux faire sur une vague. C’est une technique où tu peux t’entrainer et t’améliorer pendant des années. "],[2,[[99,15563],[97,15564],[111,193]]],[2,[]],[1,[15565,15573]],[2,[[99,15566],[97,15567],[111,113]]],[2,[]],[1,[15568]],[2,[[99,15569],[107,15570],[109,15572],[111,112]]],[2,[]],[1,[15571]],[2,[[161,162]]],[0,"En viktig del av å avansere i surfingen er å forbedre bunnsvingen. Det er ikke uvanlig at selv avanserte surfere sliter med bunnsvingene fra tid til annen. Å øve og forbedre bunnsvingen er en fin måte å ta surfeferdighetene dine til neste nivå. Så hvordan blir du egentlig bedre i til dette? Hvilke surfe tutorials bør du se og hvordan gjør du en bunnsving på et longboard? Gjør deg klar, her er alt du trenger å vite!"],[2,[[99,15574],[97,15575],[111,113]]],[2,[]],[1,[15576]],[2,[[99,15577],[107,15578],[109,15579],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Den nederste svingen/bunnsvingen er uten tvil grunnsteinen for surfing på høyere nivå. Teknikken er viktig å mestre da den forbereder surferen på stort sett alle manøvrene du kan gjøre på bølgens overflate. Dette er en teknikk som du kan øve på og forbedre i årevis."],[2,[[99,15581],[97,15582],[111,193]]],[2,[]],[1,[15583,15591]],[2,[[99,15584],[97,15585],[111,113]]],[2,[]],[1,[15586]],[2,[[99,15587],[107,15588],[109,15590],[111,112]]],[2,[]],[1,[15589]],[2,[[161,162]]],[0,"En viktig del av att utveckla surfandet är att förbättra sin bottom turn. Det är inte ovanligt att även erfarna surfare kämpar med just detta då och då. Att öva och förbättra sin bottom turn är ett bra sätt att ta sina surffärdigheter till nästa nivå. Så hur blir man bättre på bottom turns då? Vilken surftutorial ska man titta på och hur gör man en bottom turn på en longboard? Lugn, här är allt du behöver veta!"],[2,[[99,15592],[97,15593],[111,113]]],[2,[]],[1,[15594]],[2,[[99,15595],[107,15596],[109,15597],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Bottom turn är utan tvekan grundstenen för prestationssurfing. Tekniken är så viktig att behärska eftersom den förbereder surfaren för i stort sett alla manövrar du kan göra på vågens ansikte. Detta är en teknik som du kan träna och förbättra i flera år."],[2,[[9,1015],[10,1015],[12,1015],[13,1015],[14,1015],[15,1015],[16,1015],[17,1015]]],[1,[15600]],[2,[[111,112],[109,15601],[107,15602],[99,15603]]],[0,"sina bästa tips"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,15605],[107,15606],[99,15607]]],[0,". "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,15609],[97,15610]]],[2,[]],[1,[15611,15615,15620]],[2,[[111,112],[109,15612],[107,15613],[99,15614]]],[0,"Så här kommer del två! Nu har vi frågat vår head surf coach i Ericeira, "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,15616],[107,15617],[99,15619]]],[0,"Rui Henriques"],[1,[15618]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,15621],[107,15622],[99,15623]]],[0,", att besvara alla våra frågor."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,121],[99,15625],[97,15626]]],[2,[]],[1,[15627,15632]],[2,[[111,112],[109,15628],[107,15629],[99,15631]]],[0,"Bottom turn 101 – Fråga 1: "],[1,[15630]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,15633],[107,15634],[99,15635]]],[0,"Vad är en bottom turn och när använder man manövern?"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,15637],[97,15638]]],[2,[]],[1,[15639]],[2,[[111,112],[109,15640],[107,15641],[99,15642]]],[0," – En bottom turn är en manöver du gör, som namnet avslöjar, utförs på botten av vågen och är vanligtvis en av de första rörelserna du lär dig när du börjar surfa. En bottom turn är väldigt viktig att lära sig och bemästra. Varje sväng på brädan som du kommer göra i framtiden, vare sig det är en snap, en cutback eller till och med en aerial kommer efter du lärt dig att göra en bottom turn. Vanligtvis gör du en bottom turn som en början av varje sväng du gör på brädan. Det är till och med människor som säger att om du gör en bra bottom turn i början av vågen kommer du även att surfa resterande del av vågen bättre, säger Henriques. "],[1,[]],[2,[]],[1,[15644,15670,15724,15765,15787]],[2,[[1,2],[61,15645],[72,15646],[112,15659],[234,15669],[56,239]]],[0,"**Bottom turn 101 – Fråga 2:** På vilken surfnivå lär du dig att göra en bottom turn?"],[2,[[61,15647],[202,203],[75,15648],[91,15654],[77,15655]]],[0,"Surfers walking with the board on the beach"],[2,[[77,15649],[79,15650],[88,15653],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2UYfW5bMgY8Qgtr2yyPNff/a5bdb322fd82484aef955e6ea166a887/la_point-12.jpg"],[2,[[81,15651],[72,15652]]],[0,291747],[2,[[84,209],[86,706]]],[0,"la_point-12.jpg"],[0,"2UYfW5bMgY8Qgtr2yyPNff"],[2,[[61,15647],[202,213],[75,15656]]],[2,[[77,15649],[79,15657],[88,15653],[56,90]]],[2,[[81,15651],[72,15658]]],[2,[[84,209],[86,706]]],[2,[[99,15660],[97,15661],[111,193]]],[2,[]],[1,[15662]],[2,[[99,15663],[97,15664],[111,113]]],[2,[]],[1,[15665]],[2,[[99,15666],[107,15667],[109,15668],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"– Du kan lära dig att göra en bottom turn antingen redan när du är en nybörjarsurfare eller när du blivit mer avancerad. Dock är manövern såklart annorlunda beroende på om du är nybörjare eller har surfat ett tag. Som nybörjare kommer du nämligen inte ha tillräckligt med fart för göra en ordentligt bottom turn med tanke på att man som nybörjare oftast lär sig surfa i vitvattnet med en softtopbräda. Så dina bottom turns kommer både vara mindre men och ha mindre fart. Men övning ger färdighet och till slut kommer du också att lära dig generera tillräckligt med fart, göra skarpare bottom turns och använda railsen på brädan."],[1,[236]],[2,[[1,2],[61,15671],[198,199],[72,15672],[112,15677],[234,15723],[56,239]]],[0,"**Bottom turn 101 – Fråga 3:** Så hur gör man då en bottom turn?"],[2,[[61,15481],[202,203],[75,15482],[91,15476],[77,15673]]],[2,[[61,15481],[202,213],[75,15674]]],[2,[[77,15483],[79,15675],[88,15488],[56,90]]],[2,[[81,15485],[72,15676]]],[2,[[84,15487],[86,1168]]],[2,[[99,15678],[97,15679],[111,193]]],[2,[]],[1,[15680,15687,15699,15711]],[2,[[99,15681],[97,15682],[111,113]]],[2,[]],[1,[15683]],[2,[[99,15684],[107,15685],[109,15686],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"– Alright, låt oss gå igenom hur man gör en bottom turn steg för steg:"],[2,[[99,15688],[97,15689],[111,113]]],[2,[]],[1,[15690,15695]],[2,[[99,15691],[107,15692],[109,15694],[111,112]]],[2,[]],[1,[15693]],[2,[[161,162]]],[0,"Steg 1."],[2,[[99,15696],[107,15697],[109,15698],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," Vi börjar med en pop-up, när du väl har kommit upp på brädan och hittat balansen håller du dig i en så låg position som möjligt när du glider fram på vågen."],[2,[[99,15700],[97,15701],[111,113]]],[2,[]],[1,[15702,15707]],[2,[[99,15703],[107,15704],[109,15706],[111,112]]],[2,[]],[1,[15705]],[2,[[161,162]]],[0,"Steg 2."],[2,[[99,15708],[107,15709],[109,15710],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," När du är på botten av vågen kommer du flytta din tyngd antingen till dina tår eller dina hälar beroende på om du surfar front side eller back side. Front side är när du lägger en viss tyngd till dina tår, om du gör back side gör du samma sak men istället lägger du mer vikt på dina hälar, så att du även kan använda railsen på brädan."],[2,[[99,15712],[97,15713],[111,113]]],[2,[]],[1,[15714,15719]],[2,[[99,15715],[107,15716],[109,15718],[111,112]]],[2,[]],[1,[15717]],[2,[[161,162]]],[0,"Steg 3."],[2,[[99,15720],[107,15721],[109,15722],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," Titta upp mot vågens ficka samtidigt som du roterar dina axlar dit du vill svänga."],[1,[236]],[2,[[1,2],[112,15725],[56,112]]],[2,[[99,15726],[97,15727],[111,193]]],[2,[]],[1,[15728,15740,15747,15759]],[2,[[99,15729],[97,15730],[111,121]]],[2,[]],[1,[15731,15736]],[2,[[99,15732],[107,15733],[109,15735],[111,112]]],[2,[]],[1,[15734]],[2,[[161,162]]],[0,"Bottom turn 101 – Fråga 4: "],[2,[[99,15737],[107,15738],[109,15739],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Hur får du din bottom turn att bli bättre?"],[2,[[99,15741],[97,15742],[111,113]]],[2,[]],[1,[15743]],[2,[[99,15744],[107,15745],[109,15746],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"– Först av allt, böj dig alltid lägre ner än vad du tror är tillräckligt. Ibland känns det som att vi håller en låg och rätt position på brädan, men vad vi tror att vi gör kan ibland kännas väldigt annorlunda från hur det verkligen ser ut. Så du kan överdriva din rörelse och gå lägre ner i position på vågen. För det andra, var inte rädd för att använda railsen på brädan för att skära i vågen. För det tredje, försök att inte slösa för mycket tid på botten av vågen! Om du går nerför vågen och stannar där för länge kommer du att tappa farten och den är ju A & O när man surfar!"],[2,[[99,15748],[97,15749],[111,121]]],[2,[]],[1,[15750,15754]],[2,[[99,15751],[107,15752],[109,15753],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Surf tutorial: Kan du inte få nog? Här är allt du behöver veta för att "],[2,[[99,15755],[107,15756],[109,15758],[111,112]]],[2,[]],[1,[15757]],[2,[[161,162]]],[0,"utveckla din bottom turn"],[2,[[99,15760],[97,15761],[111,113]]],[2,[]],[1,[15762]],[2,[[99,15763],[107,15764],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[1,2],[241,15766],[1020,15767],[56,1045]]],[0,"How to do a bottom turn — YouTube Video"],[1,[15768]],[2,[[1,2],[241,15769],[72,15770],[269,1039],[1040,15785],[1042,15786],[56,1044]]],[0,"How to do a bottom turn"],[2,[[61,15771],[202,203],[75,15772],[91,15780],[77,15781]]],[0,"Girl surfing in the Maldives"],[2,[[77,15773],[79,15774],[88,15779],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/5E86lBjapkYSRqvQKTmA32/8e3ba465a545f9ff8ec395770174e75b/Girl_surfing_in_the_Maldives-min.jpg"],[2,[[81,15775],[72,15776]]],[0,1303043],[2,[[84,15777],[86,15778]]],[0,7278],[0,5239],[0,"Girl surfing in the Maldives-min.jpg"],[0,"5E86lBjapkYSRqvQKTmA32"],[2,[[61,15771],[202,213],[75,15782]]],[2,[[77,15773],[79,15783],[88,15779],[56,90]]],[2,[[81,15775],[72,15784]]],[2,[[84,15777],[86,15778]]],[0,"How To Do A Proper Bottom Turn | How To Surf"],[0,"OQdHdzLaUL0"],[2,[[1,2],[241,1955],[269,1956],[61,1957],[1958,15788],[56,1958]]],[1,[15789]],[2,[[1,2],[241,1961],[1962,1963],[1964,1965],[56,1966]]],[2,[[61,15396],[202,203],[75,15397],[91,15405],[77,15406]]],[2,[[9,1015],[10,1015],[12,1015],[13,1015],[14,1015],[15,1015],[16,1015],[17,1015]]],[0,"2024-07-04T11:01:40.648Z"],[0,"2022-08-24T09:16:18.184Z"],[0,"6XLcFEWOSr44CD9zmKVNDc"],[2,[[1,2],[61,15796],[5,15797],[7,15798],[29,15804],[72,15806],[97,15821],[194,17512],[332,17684],[1013,17685],[1016,1015],[27,17686],[2039,17687],[25,17688]]],[0,"5 saker som du behöver veta när du lär dig surfa "],[0,"5-saker-som-du-behover-veta-nar-du-lar-dig-surfa"],[2,[[9,15799],[10,15800],[12,15800],[13,15800],[14,15801],[15,15802],[16,15803],[17,15797]]],[0,"hvad-du-bor-vide-nar-du-skal-laere-at-surfe"],[0,"du-fangst-gerade-an-zu-surfen"],[0,"what-you-should-know-when-you-learn-to-surf"],[0,"ce-que-tu-dois-savoir-quand-tu-apprends-a-surfer"],[0,"hva-du-bor-vite-nar-du-laerer-a-surfe-vi-svarer-pa-de-vanligste-sporsmalene"],[1,[15805]],[2,[[1,2],[32,37],[56,71]]],[2,[[61,15807],[202,203],[75,15808],[91,15816],[77,15817]]],[0,"Surfers sitton on board happy in the line up"],[2,[[77,15809],[79,15810],[88,15815],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/3nAOOn6VEbjGYWQ0br6C5z/066f2d35361ec6836a61b5147badbcb6/Surfers_sitton_on_board_happy_in_the_line_up.jpg"],[2,[[81,15811],[72,15812]]],[0,1057348],[2,[[84,15813],[86,15814]]],[0,6837],[0,4576],[0,"Surfers sitton on board happy in the line up.jpg"],[0,"3nAOOn6VEbjGYWQ0br6C5z"],[2,[[61,15807],[202,213],[75,15818]]],[2,[[77,15809],[79,15819],[88,15815],[56,90]]],[2,[[81,15811],[72,15820]]],[2,[[84,15813],[86,15814]]],[2,[[111,193],[99,15822],[97,15823]]],[2,[]],[1,[15824,15832,15839,17392,17404,17411,17418,17425,17488,17505]],[2,[[111,113],[99,15825],[97,15826]]],[2,[]],[1,[15827]],[2,[[111,112],[109,15828],[107,15829],[99,15831]]],[0,"Hur lång tid tar det att lära sig surfa? Vilken storlek på vågen är bra för en nybörjare? Vad kostar en surfbräda? Vi svarar på de vanligaste frågorna om surfing som man har som nybörjare. "],[1,[15830]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,15833],[97,15834]]],[2,[]],[1,[15835]],[2,[[111,112],[109,15836],[107,15837],[99,15838]]],[0,"Om du är ny till surfing har du förmodligen en hel del frågor. Det är anledningen till att du klickade dig in på denna artikel, eller hur? Du är inte ensam om det! De flesta nybörjare inom surfing ställer liknande frågor då de vill lär sig att surfa, i den här artikel svarar vi på de fem vanligaste. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,15840],[97,15841]]],[2,[]],[1,[15842,15846,16134,16138,17388]],[2,[[111,112],[109,15843],[107,15844],[99,15845]]],[0,"Vi rekommenderar att du kollar in den här artikel om "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,15847],[97,16129]]],[2,[[2232,15848]]],[2,[[2234,15849],[292,15852],[2259,15863]]],[2,[[2236,15850],[2238,15851]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,15853],[25,15855],[161,318],[2039,15856],[27,15857],[2249,15858],[2254,15860],[56,15861]]],[2,[[292,15854]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"78EzJsAL9XASOgGas6JNld"],[0,"2022-03-15T09:42:14.017Z"],[0,"2023-07-05T08:04:38.144Z"],[2,[[292,15859]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,8],[2,[[292,15862]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,1017]]],[2,[[61,15864],[5,15871],[29,15877],[72,15879],[97,15899],[194,203],[1013,16128],[375,15876],[289,203],[377,203],[2311,6]]],[2,[[9,15865],[10,15866],[12,15866],[13,15866],[14,15867],[15,15868],[16,15869],[17,15870]]],[0,"10 ting du skal vide, når du lærer at surfe"],[0,"10 Dinge, die du vorm Surfen wissen solltest"],[0,"Top 10 things to know when you start surfing"],[0,"Les 10 choses à savoir quand on commence à surfer"],[0,"10 ting du bør vite når du starter å surfe"],[0,"10 saker som är bra att veta när du lär dig surfa"],[2,[[9,15872],[10,15873],[12,15873],[13,15873],[14,15874],[16,15875],[17,15876],[15,15874]]],[0,"10-ting-du-skal-vide-nar-du-laerer-at-surfe"],[0,"10-dinge-die-du-vorm-surfen-wissen-solltest"],[0,"top-10-things-to-know-when-you-start-surfing"],[0,"10-ting-du-bor-vite-nar-du-starter-a-surfe"],[0,"topp-10-saker-att-veta-nar-du-lar-dig-surfa"],[2,[[14,15878]]],[1,[2278]],[2,[[14,15880]]],[2,[[2234,15881],[292,15883],[2259,15891]]],[2,[[2236,15882]]],[1,[]],[2,[[2241,15884],[25,15886],[161,297],[2039,15887],[27,15888],[2249,15889],[2254,21]]],[2,[[292,15885]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"6uCH2mSwFwkNh315dA1Y5Z"],[0,"2022-03-09T10:16:16.838Z"],[0,"2023-10-31T16:39:21.083Z"],[2,[[292,15890]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,15892],[202,203],[75,15893]]],[0,"Wave spotting in Alentejo"],[2,[[77,15894],[79,15895],[88,15898],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/6uCH2mSwFwkNh315dA1Y5Z/98426d4b56b18a8bfe86eb0283e51b3e/Wave_spotting_in_Alentejo.jpeg"],[2,[[81,15896],[72,15897]]],[0,296461],[2,[[84,209],[86,1778]]],[0,"Wave_spotting_in_Alentejo.jpeg"],[2,[[9,15900],[10,15937],[14,15974],[15,16019],[16,16051],[17,16088]]],[2,[[99,15901],[97,15902],[111,193]]],[2,[]],[1,[15903,15911,15918,15930]],[2,[[99,15904],[97,15905],[111,113]]],[2,[]],[1,[15906]],[2,[[99,15907],[107,15908],[109,15910],[111,112]]],[2,[]],[1,[15909]],[2,[[161,162]]],[0,"Surfing er meget mere end bare at finde et board og hoppe i bølgen blå. Surfing er også regler, etikette, og sikkerhed. Alle tre aspekter skal du lære før du går i vandet. Denne liste giver dig de 10 vigtigste tips enhver begynder burde vide!"],[2,[[99,15912],[97,15913],[111,113]]],[2,[]],[1,[15914]],[2,[[99,15915],[107,15916],[109,15917],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Det er ingen hemmelighed at surfing er en svær sport. Nogle vil endda påstå at surfing er en af de sværeste sportsgrene der findes. Det er ikke muligt at springe over hvor gærdet er lavest, når du skal lære at surfe. Det er både mentalt og fysisk krævende, samtidig med at du ikke har kontrol over forholdene i vand og vejr. Havet har stærke kræfter og kan være skræmmende selv for erfarne surfere. Derfor er det vigtigt, at du bliver bekendt med de forskellige sikkerhedsråd i vandet, så du passer på dig selv og andre omkring dig. Hvis du ved hvad skal gøre, og hvad du ikke skal gøre, bliver du mere selvsikker i vandet og naturligt vil du få en bedre oplevelse."],[2,[[99,15919],[97,15920],[111,121]]],[2,[]],[1,[15921,15925]],[2,[[99,15922],[107,15923],[109,15924],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"1. Træn dine "],[2,[[99,15926],[107,15927],[109,15929],[111,112]]],[2,[]],[1,[15928]],[2,[[161,162]]],[0,"svømmeevner"],[2,[[99,15931],[97,15932],[111,113]]],[2,[]],[1,[15933]],[2,[[99,15934],[107,15935],[109,15936],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Hvis du vil øge din sikkerhed i vandet, er det ikke nok at stole på sit surfboard som livline. Hvis du mister boardet i vandet, skal du selv kunne komme i sikkerhed. Derfor er det vigtigt at du er en stærk svømmer. Svømmetræning i en pool kan være en god ide, men det kan ikke helt sammenlignes med forholdene i havet, hvor strøm og bølger gør det mere udfordrende. Det er derfor bedre at svømmetræne i havet, hvis du har mulighed for det. På den måde er du bedst forberedt, hvis der skulle ske noget. "],[2,[[99,15938],[97,15939],[111,193]]],[2,[]],[1,[15940,15948,15955,15967]],[2,[[99,15941],[97,15942],[111,113]]],[2,[]],[1,[15943]],[2,[[99,15944],[107,15945],[109,15947],[111,112]]],[2,[]],[1,[15946]],[2,[[161,162]]],[0,"Surfen lernen ist mehr als sich ein Board zu schnappen und ins Wasser zu springen, um problemlos ein paar perfekte Wellen zu surfen. Es gilt Regeln zu beachten, Sicherheitsaspekte und Wellenbedingungen vorher zu checken. Wir geben dir 10 wichtige Tipps, die jeder Anfänger wissen sollte! "],[2,[[99,15949],[97,15950],[111,113]]],[2,[]],[1,[15951]],[2,[[99,15952],[107,15953],[109,15954],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Seien wir mal ehrlich: Surfen ist hart. Einige behaupten sogar, es sei einer der schwierigsten Sportarten weltweit. Es ist garantiert nichts für Faulenzer. Es ist mental und physisch herausfordernd und wir sind komplett abhängig von den Launen der Natur. Das Meer hat unfassbare Kräfte und wirkt sogar auf sehr erfahrene Surfer immer wieder einschüchternd. Daher ist es umso wichtiger, die Sicherheitsaspekte zu kennen, die dich, das Meer und alle um dich herum schützen. Zu wissen, was du tun und was du besser lassen solltest, wird dein Selbstbewusstsein stärken und du wirst viel mehr Spaß beim Surfen haben. "],[2,[[99,15956],[97,15957],[111,121]]],[2,[]],[1,[15958,15963]],[2,[[99,15959],[107,15960],[109,15962],[111,112]]],[2,[]],[1,[15961]],[2,[[161,162]]],[0,"1 — "],[2,[[99,15964],[107,15965],[109,15966],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Schwimmen als Vorbereitung "],[2,[[99,15968],[97,15969],[111,113]]],[2,[]],[1,[15970]],[2,[[99,15971],[107,15972],[109,15973],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Vertraue deinem Board nicht zu sehr. Falls du es verlierst oder es kaputt geht, musst du alleine im Wasser klarkommen. Daher solltest du ein sicherer Schwimmer sein. Im Vorfeld kannst du im Schwimmbad einige Runden ziehen, aber denk dran, dass das Meer eine neue Herausforderung für dich sein wird. Daher solltest du auch im Meer trainieren, damit du für alle Eventualitäten gut gerüstet bist. "],[2,[[99,15975],[97,15976],[111,193]]],[2,[]],[1,[15977,15985,15992,16012]],[2,[[99,15978],[97,15979],[111,113]]],[2,[]],[1,[15980]],[2,[[99,15981],[107,15982],[109,15984],[111,112]]],[2,[]],[1,[15983]],[2,[[161,162]]],[0,"Starting to surf is more than grabbing a board and jumping into the water to catch some nice waves. There are surf etiquette rules to follow, safety aspects to think of and wave conditions to check. We list the top 10 tips every beginner surfer should know!"],[2,[[99,15986],[97,15987],[111,113]]],[2,[]],[1,[15988]],[2,[[99,15989],[107,15990],[109,15991],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Let's rip off the bandaid shall we: surfing is hard. Some may even argue that it is one of the world's most difficult sports. It's not for lazybones. It is mentally and physically challenging, and mother earth is completely in charge of the daily conditions. The ocean is powerful and can be quite intimidating even for experienced surfers. Therefore It is important to get familiar with the ocean safety factors that will keep you, the ocean and everyone around you safe. Knowing what to do, and what to not do, will make you feel more confident in the water and you'll have more fun. "],[2,[[99,15993],[97,15994],[111,121]]],[2,[]],[1,[15995,15999,16003,16007]],[2,[[99,15996],[107,15997],[109,15998],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"1."],[2,[[99,16000],[107,16001],[109,3941],[111,112]]],[2,[]],[1,[16002]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,16004],[107,16005],[109,16006],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Practice your "],[2,[[99,16008],[107,16009],[109,16011],[111,112]]],[2,[]],[1,[16010]],[2,[[161,162]]],[0,"swimming ability "],[2,[[99,16013],[97,16014],[111,113]]],[2,[]],[1,[16015]],[2,[[99,16016],[107,16017],[109,16018],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Don't put too much trust in your board for safety in the water. If you get separated from it for any reason you must be able to manage it on your own. Hence: you need to be a good enough swimmer. Swimming laps in a pool is a great way to practice, but keep in mind that the ocean is next level. Therefore it might be a good idea that you improve your ocean swimming skills too. That will make you better prepared if anything were to happen. "],[2,[[99,16020],[97,16021],[111,193]]],[2,[]],[1,[16022,16030,16037,16044]],[2,[[99,16023],[97,16024],[111,113]]],[2,[]],[1,[16025]],[2,[[99,16026],[107,16027],[109,16029],[111,112]]],[2,[]],[1,[16028]],[2,[[161,162]]],[0,"Pour commencer à surfer, il ne suffit pas d'attraper une planche et de se jeter à l'eau pour attraper de belles vagues. Il y a des règles primordiales à suivre, des aspects de sécurité à prendre en compte et des conditions de vagues à connaître et à vérifier. Nous vous proposons une liste des 10 meilleurs conseils que tout surfeur débutant devrait connaître !"],[2,[[99,16031],[97,16032],[111,113]]],[2,[]],[1,[16033]],[2,[[99,16034],[107,16035],[109,16036],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Disons le franchement : le surf est un sport difficile. Certains diront même que c'est l'un des sports les plus difficiles au monde. Ce n'est pas pour les paresseux. C'est un défi mental et physique, et c'est la terre elle-même qui est responsable des conditions quotidiennes. L'océan est puissant et peut être assez intimidant, même pour les surfeurs expérimentés. C'est pourquoi il est important de se familiariser avec les facteurs de sécurité de l'océan qui vous permettront d'assurer votre sécurité, celle de l'océan et de tous ceux qui vous entourent. En sachant ce qu'il faut faire et ce qu'il ne faut pas faire, vous vous sentirez plus en confiance dans l'eau et vous vous amuserez davantage."],[2,[[99,16038],[97,16039],[111,121]]],[2,[]],[1,[16040]],[2,[[99,16041],[107,16042],[109,16043],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"1. Exercez votre capacité à nager"],[2,[[99,16045],[97,16046],[111,113]]],[2,[]],[1,[16047]],[2,[[99,16048],[107,16049],[109,16050],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Ne mettez pas toute votre confiance sur votre planche pour votre sécurité dans l'eau. Si vous vous en séparez pour une raison quelconque, vous devez être capable de vous débrouiller seul. D'où la nécessité d'être un assez bon nageur. Faire des longueurs dans une piscine est un excellent moyen de s'entraîner, mais n'oubliez pas que l'océan est un niveau supérieur. Il serait donc judicieux que vous améliorez également vos compétences en matière de natation en mer. Vous serez ainsi mieux préparé si quelque chose devait arriver."],[2,[[99,16052],[97,16053],[111,193]]],[2,[]],[1,[16054,16062,16069,16081]],[2,[[99,16055],[97,16056],[111,113]]],[2,[]],[1,[16057]],[2,[[99,16058],[107,16059],[109,16061],[111,112]]],[2,[]],[1,[16060]],[2,[[161,162]]],[0,"Når du starter å surfe handler det om mer enn å bare ta et surfebrett og hoppe i vannet for å surfe noen gode bølger. Det er ulike surfe etikett regler du må følge, sikkerhetsaspekter å ta hensyn til og forhold du må sjekke. Her lister vi opp 10 ting alle nybegynner surfere bør vite!"],[2,[[99,16063],[97,16064],[111,113]]],[2,[]],[1,[16065]],[2,[[99,16066],[107,16067],[109,16068],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"La oss rive av plasteret: surfing er vanskelig. Noen kan også diskutere at det er en av verdens mest vanskelige sporter. Det er ikke for de late. Det er mentalt og fysisk krevende, og moder jord er sjefen over forholdene. Havet er kraftfullt og kan være ganske skremmende selv for de erfarne surferne. Derfor er det viktig å kjenne til sikkerhetsfaktorer i havet som vil holde deg, havet og alle rundt deg trygge. Det å vite hva du skal gjøre og ikke gjøre vil gjøre at du føler deg mer selvsikker i vannet og du vil mest sannsynlig ha det mer morsomt. "],[2,[[99,16070],[97,16071],[111,121]]],[2,[]],[1,[16072,16076]],[2,[[99,16073],[107,16074],[109,16075],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"1 — Øv på dine "],[2,[[99,16077],[107,16078],[109,16080],[111,112]]],[2,[]],[1,[16079]],[2,[[161,162]]],[0,"svømmeferdigheter"],[2,[[99,16082],[97,16083],[111,113]]],[2,[]],[1,[16084]],[2,[[99,16085],[107,16086],[109,16087],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Ikke sett for mye tillit til brettet ditt for sikkerhet i vannet. Hvis du av en eller annen grunn blir skilt fra det, må du kunne klare det på egenhånd. Derfor må du være en god nok svømmer. Svømmelengder i et basseng er en fin måte å øve på, men husk at havet er neste nivå. Derfor kan det være en god idé at du også forbedrer dine svømmeferdigheter i havet. Det vil gjøre deg bedre forberedt hvis noe skulle skje."],[2,[[99,16089],[97,16090],[111,193]]],[2,[]],[1,[16091,16099,16106,16121]],[2,[[99,16092],[97,16093],[111,113]]],[2,[]],[1,[16094]],[2,[[99,16095],[107,16096],[109,16098],[111,112]]],[2,[]],[1,[16097]],[2,[[161,162]]],[0,"Att börja surfa är mer än att ta tag i en bräda och hoppa i vattnet för att fånga några fina vågor. Det finns regler för surfetikett att följa, säkerhetsaspekter att tänka på och vågförhållanden att hålla koll på. Vi listar de 10 bästa tipsen varje nybörjarsurfare bör känna till!"],[2,[[99,16100],[97,16101],[111,113]]],[2,[]],[1,[16102]],[2,[[99,16103],[107,16104],[109,16105],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Låt oss dra av plåstret: surfa är svårt. Vissa kanske till och med hävdar att det är en av världens svåraste sporter. Det är inte för personer som lätt kastar in handduken. Surfing är mentalt och fysiskt utmanande, och moder jord är helt ansvarig för de dagliga förhållandena. Havet är kraftfullt och kan vara ganska skrämmande även för erfarna surfare. Därför är det viktigt att bekanta sig med havets säkerhetsfaktorer som kommer att hålla dig, havet och alla omkring dig säkra. Att veta vad du ska göra och vad du inte ska göra kommer få dig att känna dig mer självsäker i vattnet och du kommer att ha roligare."],[2,[[99,16107],[97,16108],[111,121]]],[2,[]],[1,[16109,16113,16118]],[2,[[99,16110],[107,16111],[109,16112],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"1. Träna upp din "],[2,[[99,16114],[107,16115],[109,16117],[111,112]]],[2,[]],[1,[16116]],[2,[[161,162]]],[0,"simning"],[2,[[99,16119],[107,16120],[109,5787],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,16122],[97,16123],[111,113]]],[2,[]],[1,[16124]],[2,[[99,16125],[107,16126],[109,16127],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Lita inte för mycket på din bräda för säkerheten i vattnet. Om du av någon anledning blir separerad från det måste du kunna hantera det på egen hand. Därför måste du vara bra på att simma. Att simma varv i en pool är ett bra sätt att träna på, men tänk på att havet är nästa nivå. Därför kan det vara en bra idé att träna upp din simning även i havet. Det gör dig bättre förberedd om något skulle hända."],[2,[[9,1015],[10,1015],[12,1015],[13,1015],[14,1015],[15,1015],[16,1015],[17,1015]]],[1,[16130]],[2,[[111,112],[109,16131],[107,16132],[99,16133]]],[0,"bra saker att veta när man är en nybörjarsurfare"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,16135],[107,16136],[99,16137]]],[0," och den här artikel där vi ger "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,16139],[97,17383]]],[2,[[2232,16140]]],[2,[[2234,16141],[292,16144],[2259,16152]]],[2,[[2236,16142],[2238,16143]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,16145],[25,2041],[161,318],[2039,2040],[27,2038],[2249,16147],[2254,16149],[56,16150]]],[2,[[292,16146]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[2,[[292,16148]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,21],[2,[[292,16151]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,1017]]],[2,[[61,16153],[5,16159],[29,16160],[72,16162],[97,16173],[194,203],[330,17381],[332,17382],[1013,2037],[375,63],[289,203],[377,203],[2311,6]]],[2,[[9,16154],[10,16155],[12,16155],[13,16155],[14,16156],[15,16157],[16,16158],[17,62]]],[0,"20 gode råd til nybegynderen"],[0,"20 Tipps für Surf Anfänger"],[0,"20 Tips For Beginner Surfers"],[0,"20 astuces pour les surfeurs débutants"],[0,"20 Tips For Nybegynner Surfere"],[2,[[9,65],[10,66],[12,66],[13,66],[14,67],[16,68],[17,63],[15,67]]],[2,[[14,16161]]],[1,[2278]],[2,[[14,16163]]],[2,[[2234,16164],[292,16166],[2259,16172]]],[2,[[2236,16165]]],[1,[]],[2,[[2241,16167],[25,92],[161,297],[2039,16169],[27,16169],[2249,16170],[2254,2]]],[2,[[292,16168]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2020-02-18T08:31:08.788Z"],[2,[[292,16171]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,74],[75,76]]],[2,[[9,16174],[10,16247],[14,16318],[15,17236],[16,17302],[17,98]]],[2,[[99,16175],[97,16176],[111,193]]],[2,[]],[1,[16177,16184,16191,16198,16205,16212,16219,16226,16233,16240]],[2,[[99,16178],[97,16179],[111,113]]],[2,[]],[1,[16180]],[2,[[99,16181],[107,16182],[109,16183],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Hvis du vil lære at surfe, så får du her 20 gode råd til at komme ud i bølgerne og få det sjovt!"],[2,[[99,16185],[97,16186],[111,121]]],[2,[]],[1,[16187]],[2,[[99,16188],[107,16189],[109,16190],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Hvordan lærer man at surfe?"],[2,[[99,16192],[97,16193],[111,113]]],[2,[]],[1,[16194]],[2,[[99,16195],[107,16196],[109,16197],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Du kan sagtens selv komme lære at surfe, især hvis du har en god grundform og godt gåpåmod. Men det er meget bedre at lære at surfe med en træner eller gennem en surfcamp eller surfskole, for havet har mange kræfter og kan være meget voldsomt. Det er derfor også meget vigtigt at lære at læse havet for at undgå ulykker."],[2,[[99,16199],[97,16200],[111,113]]],[2,[]],[1,[16201]],[2,[[99,16202],[107,16203],[109,16204],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Der er strømme i havet der kan tage dig langt væk fra kysten, bølger der ikke er surfbare (også selvom du tror det) og der er forskellige regler når man er på vandet (som er vigtige at kende for fx ikke at gøre lokale surfere irriteret). Det er vigtigt at huske at det at surfe også handler meget om det miljø man bliver en del af. At lære at surfe med en instruktør og andre nybegyndere er meget sjovere end at bøvle med det selv via hjælp fra eksempelvis Youtube-videoer."],[2,[[99,16206],[97,16207],[111,113]]],[2,[]],[1,[16208]],[2,[[99,16209],[107,16210],[109,16211],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Herunder får du nogle gode råd til at gøre dig selvsikker på havet! "],[2,[[99,16213],[97,16214],[111,164]]],[2,[]],[1,[16215]],[2,[[99,16216],[107,16217],[109,16218],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"1. Find noget udstyr der passer til dig"],[2,[[99,16220],[97,16221],[111,113]]],[2,[]],[1,[16222]],[2,[[99,16223],[107,16224],[109,16225],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"At finde udstyr er ikke ligeså nemt som med meget andet sportsudstyr, hvor man “bare” lige kan gå ind i en butik og købe det der tiltrækker en eller matcher ens stil. Selvfølgelig kan du sagtens købe noget af dit udstyr nemt, fx våddragter, vådstøvler, hætter, handsker og voks. Men når det kommer til dit surfboard og dertil relateret udstyr, er det vigtigt og altafgørende at du finder noget der passer til dig og dit niveau. "],[2,[[99,16227],[97,16228],[111,113]]],[2,[]],[1,[16229]],[2,[[99,16230],[107,16231],[109,16232],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Derfor har alle forskellige behov for størrelse og volumen på deres board. Dertil er der forskellige på finner, leash, tasker osv som skal matche. Det er meget vigtigt at teste forskellige typer af boards før du køber dit nye udstyr. Det er kun med det rette udstyr at du vil fange så mange bølger som muligt. Normalt lærer man at surfe på boards der er 7’6 eller 8’0 fod. Boards i den størrelse bruges til begyndere på surfskoler og -camps og er ofte lavet af et flamingo-lignende materiale, så du ikke skal være bange for at skade hverken dig selv eller andre. Lapoint giver dig den unikke mulighed for at prøve mange forskellige typer af boards hvis man lærer at surfe med os. Det er en unik mulighed som ikke mange surfere får - især ikke når de starter. "],[2,[[99,16234],[97,16235],[111,113]]],[2,[]],[1,[16236]],[2,[[99,16237],[107,16238],[109,16239],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Mange surfere finder deres egen stil efter et stykke tid. Nogle kan lide at være hurtige, nogle kan lide at cruise og nogle kan lide den mere elegante måde at surfe på som man kalder longboarding. "],[2,[[99,16241],[97,16242],[111,113]]],[2,[]],[1,[16243]],[2,[[99,16244],[107,16245],[109,16246],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Lige meget hvad er det godt at starte med et board der har meget volumen og passer til din vægt, højde og styrke, så det kan flyde i overfladen af vandet. Hvis de faktorer passer vil det også gøre det nemmere for dig at padle og holde balancen når du står op."],[2,[[99,16248],[97,16249],[111,193]]],[2,[]],[1,[16250,16257,16269,16276,16283,16290,16297,16304,16311]],[2,[[99,16251],[97,16252],[111,113]]],[2,[]],[1,[16253]],[2,[[99,16254],[107,16255],[109,16256],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Möchtest du surfen lernen oder gelernt haben und möchtest du einen selbstvertrauensschub? Hier sind 20 Tipps, um rauszugehen und Spaß im Meer zu haben! "],[2,[[99,16258],[97,16259],[111,121]]],[2,[]],[1,[16260,16264]],[2,[[99,16261],[107,16262],[109,16263],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Wie man "],[2,[[99,16265],[107,16266],[109,16268],[111,112]]],[2,[]],[1,[16267]],[2,[[161,162]]],[0,"Surfen lernt"],[2,[[99,16270],[97,16271],[111,113]]],[2,[]],[1,[16272]],[2,[[99,16273],[107,16274],[109,16275],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Du wirst irgendwann surfen können, wenn du dir das selbst beibringst und eine ziemlich athletische und ehrgeizige Person bist. Aber es ist so viel besser, das Surfen in einer Surfschule oder einem Surfcamp zu lernen, denn der Ozean ist stärker als du. Es ist sehr wichtig zu wissen, wie man ihn liest, um Unfälle zu vermeiden."],[2,[[99,16277],[97,16278],[111,113]]],[2,[]],[1,[16279]],[2,[[99,16280],[107,16281],[109,16282],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Es gibt Strömungen, die dich ins tiefe Blau tragen, Wellen, die nicht surfbar sind – auch wenn du denkst, dass sie es sind – und es gibt bestimmt Regeln, wenn du mit lokalen Surfern im Ozean interagierst. Zweitens und vor allem am wichtigsten, geht es beim Surfen um Gemeinschaft. Das Surfen lernen mit einem Surflehrer und anderen Surfanfängern macht so viel mehr Spaß, als sich mit dem Versuch abzumühen, sich an all die YouTube-Videos zu erinnern, die es so einfach erscheinen lassen. "],[2,[[99,16284],[97,16285],[111,113]]],[2,[]],[1,[16286]],[2,[[99,16287],[107,16288],[109,16289],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Hier sind einige Tipps, damit du dich im Ozean sicher fühlst, wenn du alleine bist! "],[2,[[99,16291],[97,16292],[111,164]]],[2,[]],[1,[16293]],[2,[[99,16294],[107,16295],[109,16296],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"1) Finde eine Surfausrüstung, die zu dir passt "],[2,[[99,16298],[97,16299],[111,113]]],[2,[]],[1,[16300]],[2,[[99,16301],[107,16302],[109,16303],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Die Suche nach Ausrüstungen fürs Surfen ist anders als die Suche nach anderen Sportausrüstungen, bei der du in den Laden gehen und alles bekommen könntest was dich fasziniert und zu deinem Stil passt. Natürlich kannst du etwas von deiner Surfausrüstung wie Neoprenanzüge, Booties, Hoodies, Handschuhe und Wachs kaufen. Aber wenn es um dein Surfbrett und die dazugehörige Ausrüstung geht, ist es entscheidend, etwas zu bekommen, das zu dir und deinen Fähigkeiten passt. Daher hat jeder einen anderen Bedarf an Boardgröße und Volumen des Boards. "],[2,[[99,16305],[97,16306],[111,113]]],[2,[]],[1,[16307]],[2,[[99,16308],[107,16309],[109,16310],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Zugehörige Ausrüstung wie Flossen, Leine und die Schutztasche sollten auch zum Board passen. Es ist super wichtig, verschiedene Boards zu testen, bevor du eine Ausrüstung kaufst. Nur mit der richtigen Ausrüstung wirst du so viele Wellen wie möglich fangen und Fortschritte erzielen. Normalerweise lernst du auf einem 7´6 oder 8´0 Fußbrett. Die Boards, die für Anfänger in Surfschulen und Camp verwendet werden, sind auch einem schaumähnlichen Material, sodass du keine Angst haben musst, sich oder andere zu verletzen. Lapoint gibt dir die einzigartige Gelegenheit, viele verschiedene Boards auszuprobieren, während du bei uns surfen lernst. Dies ist eine erstaunliche Gelegenheit, die nicht viele Surfer bekommen- besonders zu Beginn. "],[2,[[99,16312],[97,16313],[111,113]]],[2,[]],[1,[16314]],[2,[[99,16315],[107,16316],[109,16317],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Viele Surfer finden nach einiger Zeit ihren bevorzugten Surfstil. Manche mögen es schnell, manche cruisen gerne und wieder andere bevorzugen die elegantere Art des Surfens, das Longboarden. Trotzdem ist es großartig, mit einem Board mit viel Volumen zu beginnen, das zu deinem Gewicht, deiner Größe und deiner Kraft passt. Das erleichtert auch das Paddeln in Wellen und entschuldigt keine Fehler beim Aufstehen auf dem Board. \n"],[2,[[99,16319],[97,16320],[111,193]]],[2,[]],[1,[16321,16337,16344,16351,17222,17229]],[2,[[99,16322],[97,16323],[111,113]]],[2,[]],[1,[16324,16329,16332]],[2,[[99,16325],[107,16326],[109,16328],[111,112]]],[2,[]],[1,[16327]],[2,[[161,162]]],[0,"So, you're ready to hit the waves and learn how to surf?"],[2,[[99,16330],[107,16331],[109,3941],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,16333],[107,16334],[109,16336],[111,112]]],[2,[]],[1,[16335]],[2,[[161,162]]],[0,"Whether you're a total newbie or you've already dipped your toes in the surf, it can be a little daunting to get started. But don’t worry, we've got your back with 20 tips to help you feel more confident and have more fun out there!"],[2,[[99,16338],[97,16339],[111,113]]],[2,[]],[1,[16340]],[2,[[99,16341],[107,16342],[109,16343],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Surfing isn't just about standing on a board and riding a wave – it's about understanding the ocean, being mindful of the surf community, and, most importantly, learning to enjoy the ride. From choosing the right gear to finding beginner-friendly spots, these tips will give you the boost you need to get the most out of your surf sessions. Let’s dive in!"],[2,[[99,16345],[97,16346],[111,121]]],[2,[]],[1,[16347]],[2,[[99,16348],[107,16349],[109,16350],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Learn how to surf "],[2,[[99,16352],[97,16353],[111,113]]],[2,[]],[1,[16354,16358,16365,16369,17218]],[2,[[99,16355],[107,16356],[109,16357],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"At some point, you might try teaching yourself to surf, especially if you're naturally athletic and motivated. But learning through a "],[2,[[99,16359],[97,16360],[111,2230]]],[2,[[2232,6867]]],[1,[16361]],[2,[[99,16362],[107,16363],[109,16364],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"surf school or surf camp"],[2,[[99,16366],[107,16367],[109,16368],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," is a much better choice because the ocean can be unpredictable and powerful. Knowing how to read the water is essential for "],[2,[[99,16370],[97,17213],[111,2230]]],[2,[[2232,16371]]],[2,[[2234,16372],[292,16375],[2259,16385]]],[2,[[2236,16373],[2238,16374]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,16376],[25,16378],[161,318],[2039,16379],[27,16380],[2249,16381],[2254,15860],[56,16383]]],[2,[[292,16377]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"4mkz2jqXWptUcADZNChaVk"],[0,"2022-06-21T13:06:43.300Z"],[0,"2023-07-05T21:02:48.726Z"],[2,[[292,16382]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,16384]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,1017]]],[2,[[61,16386],[5,16393],[29,16400],[72,16402],[97,16423],[194,16652],[332,17211],[1013,17212]]],[2,[[9,16387],[10,16388],[14,16389],[15,16390],[16,16391],[17,16392]]],[0,"En guide til sikker surfing: 13 sikkerhedsråd du skal kende, når du starter med at surfe"],[0,"Der Weg zum sicheren Surfen: 13 Sicherheitsaspekte, die du beim Surfen beachten solltest"],[0,"The guide to safe surfing: 13 safety aspects you need to know when you learn to surf"],[0,"Le guide pour surfer en toute sécurité: 13 règles de sécurité que tu dois connaître lorsque tu apprends à surfer"],[0,"Guide til sikker surfing: 13 sikkerhetsaspekter du må vite når du lærer å surfe"],[0,"Surfa säkert: 13 säkerhetsaspekter att känna till när du lär dig surfa"],[2,[[9,16394],[10,16395],[14,16396],[15,16397],[16,16398],[17,16399],[13,16395],[12,16395]]],[0,"en-guide-til-sikker-surfing-13-sikkerhedsrad-du-skal-kende-nar-du-starter-med-at-surfe"],[0,"der-weg-zum-sicheren-surfen"],[0,"the-guide-to-safe-surfing-13-safety-aspects-you-need-to-know-when-you-learn"],[0,"regles-de-securite-que-tu-dois-connaitre-lorsque-tu-apprends-a-surfer"],[0,"guide-til-sikker-surfing-13-sikkerhetsaspekter-du-ma-vite-nar-du-laerer-a-surfe"],[0,"surfa-sakert-13-sakerhetsaspekter-att-kanna-till-nar-du-lar-dig-surfa"],[2,[[14,16401]]],[1,[2278]],[2,[[14,16403]]],[2,[[2234,16404],[292,16406],[2259,16413]]],[2,[[2236,16405]]],[1,[]],[2,[[2241,16407],[25,16409],[161,297],[2039,16410],[27,16410],[2249,16411],[2254,2]]],[2,[[292,16408]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"3jt8PSPhDEbJ92Y11Rrbmh"],[0,"2022-06-21T12:52:36.897Z"],[2,[[292,16412]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,16414],[202,203],[75,16415]]],[0,"Warm up on the beach"],[2,[[77,16416],[79,16417],[88,16422],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/3jt8PSPhDEbJ92Y11Rrbmh/067223700dbf53216065dd85d8551351/Warm_up_on_the_beach.jpg"],[2,[[81,16418],[72,16419]]],[0,504686],[2,[[84,16420],[86,16421]]],[0,6720],[0,4480],[0,"Warm up on the beach.jpg"],[2,[[9,16424],[10,16461],[14,16498],[15,16541],[16,16578],[17,16615]]],[2,[[99,16425],[97,16426],[111,193]]],[2,[]],[1,[16427,16435,16442,16454]],[2,[[99,16428],[97,16429],[111,113]]],[2,[]],[1,[16430]],[2,[[99,16431],[107,16432],[109,16434],[111,112]]],[2,[]],[1,[16433]],[2,[[161,162]]],[0,"Hvis man kender til de helt basale regler inden for surfing og man kan aflæse havet, kan mange ulykker og ubehagelige situationer afværges. Men hvordan forbliver man sikker på vandet som surfer? Hvad er de vigtigste sikkerhedsregler? Vi giver her en liste med 13 tips for nybegyndere, så de kan minimere risikoen for skader og ulykker, imens man lærer at surfe."],[2,[[99,16436],[97,16437],[111,113]]],[2,[]],[1,[16438]],[2,[[99,16439],[107,16440],[109,16441],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"At være veludhvilet, være i god fysisk form og surfe på det rigtige board er alle vigtige faktorer for at man kan surfe sikkert. Jo mere du øver dig, jo mere selvsikker og generelt sikker vil du føle dig. Erfarne surfere har kendskab og en generel viden der gør, at de kan forudsige og afværge visse situationer, man som nybegynder endnu ikke kan. Denne liste vil derfor beskrive nogle af de mest generelle og farlige situationer der kan opstå når man surfer, og dermed hjælpe dig til at forblive sikker på vandet. "],[2,[[99,16443],[97,16444],[111,121]]],[2,[]],[1,[16445,16449]],[2,[[99,16446],[107,16447],[109,16448],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Vores 13 råd til at "],[2,[[99,16450],[107,16451],[109,16453],[111,112]]],[2,[]],[1,[16452]],[2,[[161,162]]],[0,"være på vandet"],[2,[[99,16455],[97,16456],[111,113]]],[2,[]],[1,[16457]],[2,[[99,16458],[107,16459],[109,16460],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Her er listen med de vigtigste ting du skal vide som nybegynder omkring sikkerhed når du surfer. "],[2,[[99,16462],[97,16463],[111,193]]],[2,[]],[1,[16464,16472,16479,16491]],[2,[[99,16465],[97,16466],[111,113]]],[2,[]],[1,[16467]],[2,[[99,16468],[107,16469],[109,16471],[111,112]]],[2,[]],[1,[16470]],[2,[[161,162]]],[0,"Wenn du einige grundlegende Surfregeln einhältst und den Ozean zu lesen lernst, kannst du viele Unfälle und beängstigende Situationen verhindern. Wie bleiben Surfer im Wasser sicher? Und was sind die wichtigsten Regeln? Wir zeigen dir 13 Tipps für Surfanfänger, mit denen du Problemen im Wasser aus dem Weg gehen kannst. "],[2,[[99,16473],[97,16474],[111,113]]],[2,[]],[1,[16475]],[2,[[99,16476],[107,16477],[109,16478],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Ausgeruht zu sein, eine gute Kondition zu haben und auf dem richtigen Brett zu surfen, sind wichtige Aspekte für sicheres Surfen. Je mehr du übst, desto wohler und sicherer wirst du dich fühlen. Während erfahrene Surfer wissen, welche Risiken mit dem Surfen verbunden sind und wie sie sich bei schwierigen Bedingungen schützen können, fehlt dieses Wissen Anfängern oft. Deshalb haben wir eine Liste zusammengestellt, die einige der häufigsten Gefahren beim Surfen abdeckt. Hier erfährst du, wie du dich und andere im Wasser schützen kannst!"],[2,[[99,16480],[97,16481],[111,121]]],[2,[]],[1,[16482,16486]],[2,[[99,16483],[107,16484],[109,16485],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Unsere 13 Tipps für "],[2,[[99,16487],[107,16488],[109,16490],[111,112]]],[2,[]],[1,[16489]],[2,[[161,162]]],[0,"sicheres Surfen"],[2,[[99,16492],[97,16493],[111,113]]],[2,[]],[1,[16494]],[2,[[99,16495],[107,16496],[109,16497],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Hier ist unsere Liste der wichtigsten Dinge, die du wissen solltest, um beim Surfen jeglichen Gefahren aus dem Weg zu gehen. "],[2,[[99,16499],[97,16500],[111,193]]],[2,[]],[1,[16501,16509,16516,16528,16535]],[2,[[99,16502],[97,16503],[111,113]]],[2,[]],[1,[16504]],[2,[[99,16505],[107,16506],[109,16508],[111,112]]],[2,[]],[1,[16507]],[2,[[161,162]]],[0,"By knowing some of the basic surf rules and how to read the ocean, many accidents and scary situations could have been prevented before they even had to happen. How do surfers stay safe in the water? And what are the most important surf safety rules? We list 13 tips for beginner surfers to stay safe and minimize the risk of problems while learning how to surf. "],[2,[[99,16510],[97,16511],[111,113]]],[2,[]],[1,[16512]],[2,[[99,16513],[107,16514],[109,16515],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Being well-rested, having a good fitness level and surfing on the right board are all important aspects of safe surfing. The more you practice, the more comfortable and safe you’ll feel. While experienced surfers know which risks are associated with surfing and how to keep themselves safe when they face tough conditions, beginner surfers on the other hand often lack this knowledge. So we have put together a list that addresses some of the most common dangers in surfing. Here’s how you protect yourself and others in the water!"],[2,[[99,16517],[97,16518],[111,121]]],[2,[]],[1,[16519,16523]],[2,[[99,16520],[107,16521],[109,16522],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Our top 13 tips on "],[2,[[99,16524],[107,16525],[109,16527],[111,112]]],[2,[]],[1,[16526]],[2,[[161,162]]],[0,"how to stay safe while learning to surf"],[2,[[99,16529],[97,16530],[111,113]]],[2,[]],[1,[16531]],[2,[[99,16532],[107,16533],[109,16534],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Here’s our list of the most important things that you should know to stay safe while you’re learning how to surf. "],[2,[[99,16536],[97,16537],[111,113]]],[2,[]],[1,[16538]],[2,[[99,16539],[107,16540],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,16542],[97,16543],[111,193]]],[2,[]],[1,[16544,16552,16559,16571]],[2,[[99,16545],[97,16546],[111,113]]],[2,[]],[1,[16547]],[2,[[99,16548],[107,16549],[109,16551],[111,112]]],[2,[]],[1,[16550]],[2,[[161,162]]],[0,"En connaissant certaines des règles de base du surf et en sachant lire l'océan, de nombreux accidents et situations effrayantes auraient pu être évités avant même qu'ils ne se produisent. Comment les surfeurs restent-ils en sécurité dans l'eau? Et quelles sont les règles de sécurité les plus importantes pour le surf? Nous listons 13 conseils pour les surfeurs débutants pour rester en sécurité et minimiser les risques de problèmes tout en apprenant à surfer. "],[2,[[99,16553],[97,16554],[111,113]]],[2,[]],[1,[16555]],[2,[[99,16556],[107,16557],[109,16558],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Être bien reposé, avoir une bonne condition physique et surfer sur la bonne planche sont tous des aspects importants pour surfer en toute sécurité. Plus tu pratiques, plus tu te sentiras à l'aise et en sécurité. Alors que les surfeurs expérimentés savent quels risques sont associés au surf et comment se protéger lorsqu'ils sont confrontés à des conditions difficiles, les surfeurs débutants manquent souvent de ces connaissances. Nous avons donc dressé une liste qui aborde certains des dangers les plus courants du surf. Voici comment te protéger et protéger les autres dans l'eau!"],[2,[[99,16560],[97,16561],[111,121]]],[2,[]],[1,[16562,16566]],[2,[[99,16563],[107,16564],[109,16565],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Nos 13 meilleurs conseils "],[2,[[99,16567],[107,16568],[109,16570],[111,112]]],[2,[]],[1,[16569]],[2,[[161,162]]],[0,"pour rester en sécurité tout en apprenant à surfer"],[2,[[99,16572],[97,16573],[111,113]]],[2,[]],[1,[16574]],[2,[[99,16575],[107,16576],[109,16577],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Voici notre liste des choses les plus importantes que tu dois savoir pour rester en sécurité pendant que tu apprends à surfer. "],[2,[[99,16579],[97,16580],[111,193]]],[2,[]],[1,[16581,16589,16596,16608]],[2,[[99,16582],[97,16583],[111,113]]],[2,[]],[1,[16584]],[2,[[99,16585],[107,16586],[109,16588],[111,112]]],[2,[]],[1,[16587]],[2,[[161,162]]],[0,"Ved å kjenne til noen av de grunnleggende surfe reglene og hvordan man leser havet, kunne mange ulykker og skumle situasjoner vært forhindret før de i det hele tatt måtte skje. Hvordan holder surfere seg trygge i vannet? Og hva er de viktigste sikkerhetsreglene for surfe? Vi lister opp 13 tips for nybegynnere for å holde seg trygge og minimere risikoen for problemer mens de lærer å surfe."],[2,[[99,16590],[97,16591],[111,113]]],[2,[]],[1,[16592]],[2,[[99,16593],[107,16594],[109,16595],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Å være godt uthvilt, ha et godt kondisjonsnivå og surfe på riktig brett er alle viktige aspekter ved sikker surfing. Jo mer du trener, jo mer komfortabel og trygg vil du føle deg. Mens erfarne surfere vet hvilke risikoer som er forbundet med surfing og hvordan de kan holde seg trygge når de møter tøffe forhold, mangler nybegynnere på den annen side ofte denne kunnskapen. Så vi har satt sammen en liste som tar for seg noen av de vanligste farene ved surfing. Slik beskytter du deg selv og andre i vannet!"],[2,[[99,16597],[97,16598],[111,121]]],[2,[]],[1,[16599,16603]],[2,[[99,16600],[107,16601],[109,16602],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Våre 13 beste tips "],[2,[[99,16604],[107,16605],[109,16607],[111,112]]],[2,[]],[1,[16606]],[2,[[161,162]]],[0,"om hvordan du holder deg trygg mens du lærer å surfe"],[2,[[99,16609],[97,16610],[111,113]]],[2,[]],[1,[16611]],[2,[[99,16612],[107,16613],[109,16614],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Her er listen vår over de viktigste tingene du bør vite for å være trygg mens du lærer å surfe."],[2,[[99,16616],[97,16617],[111,193]]],[2,[]],[1,[16618,16626,16633,16645]],[2,[[99,16619],[97,16620],[111,113]]],[2,[]],[1,[16621]],[2,[[99,16622],[107,16623],[109,16625],[111,112]]],[2,[]],[1,[16624]],[2,[[161,162]]],[0,"Genom att känna till några av de grundläggande surfreglerna och hur du läser havet kan många olyckor och skrämmande situationer förhindras. I denna säkerhetsguide för surfare på nybörjarnivå svarar vi på frågor som: Hur förblir surfare säkra i vattnet? Och vilka är de viktigaste reglerna för en säker surf? Vi listar 13 tips för nybörjarsurfare som hjälper er att hålla er säkra och minimera risken för problem samtidigt som ni lär er surfa, och (såklart) har riktigt kul!"],[2,[[99,16627],[97,16628],[111,113]]],[2,[]],[1,[16629]],[2,[[99,16630],[107,16631],[109,16632],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Att vara utvilad, ha en bra kondition och surfa på rätt bräda är alla viktiga aspekter av säker surf. Ju mer du tränar, desto mer bekväm och trygg kommer du att känna dig. Medan erfarna surfare vet vilka risker som är förknippade med surfing och hur man kan skydda sig när de möter tuffa förhållanden, saknar nybörjare surfare å andra sidan ofta denna kunskap. Så vi har satt ihop en lista som tar upp några av de vanligaste farorna med att surfa. Så här skyddar du dig själv och andra i vattnet!"],[2,[[99,16634],[97,16635],[111,121]]],[2,[]],[1,[16636,16640]],[2,[[99,16637],[107,16638],[109,16639],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Våra 13 tips för h"],[2,[[99,16641],[107,16642],[109,16644],[111,112]]],[2,[]],[1,[16643]],[2,[[161,162]]],[0,"ur du lär dig surfa säkert"],[2,[[99,16646],[97,16647],[111,113]]],[2,[]],[1,[16648]],[2,[[99,16649],[107,16650],[109,16651],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Här är vår lista över de viktigaste sakerna som du ska tänka på medan du lär dig surfa och har en fantastisk tid i vattnet. "],[2,[[14,16653]]],[1,[16654,16701,16754,16801,16893,16938,17090,17135,17181]],[2,[[2234,16655],[292,16658],[2259,16668]]],[2,[[2236,16656],[2238,16657]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,16659],[25,16661],[161,318],[2039,16662],[27,16663],[2249,16664],[2254,2255],[56,16666]]],[2,[[292,16660]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"1YZ8Ic4yYJDOkuJGCCX8Rj"],[0,"2022-06-21T12:56:02.054Z"],[0,"2023-07-05T20:58:36.052Z"],[2,[[292,16665]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,16667]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,239]]],[2,[[61,16669],[72,16670],[112,16690],[234,16700],[56,239]]],[0,"**Surfa säkert, tips #1:** Surfa på en nybörjarvänlig strand"],[2,[[2234,16671],[292,16673],[2259,16680]]],[2,[[2236,16672]]],[1,[]],[2,[[2241,16674],[25,16676],[161,297],[2039,16677],[27,16677],[2249,16678],[2254,2]]],[2,[[292,16675]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"7zpNCM5yz8ZLYJSJ0iTlXA"],[0,"2022-06-21T12:55:56.597Z"],[2,[[292,16679]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,16681],[202,203],[75,16682]]],[0,"Girl standing on the beach with surfboard during Sunset"],[2,[[77,16683],[79,16684],[88,16689],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/7zpNCM5yz8ZLYJSJ0iTlXA/06485f7bd03e3c740fc4d54a995ea885/Girl_standing_on_the_beach_with_surfboard_during_Sunset.jpg"],[2,[[81,16685],[72,16686]]],[0,846972],[2,[[84,16687],[86,16688]]],[0,5249],[0,7394],[0,"Girl standing on the beach with surfboard during Sunset.jpg"],[2,[[111,193],[99,16691],[97,16692]]],[2,[]],[1,[16693]],[2,[[111,113],[99,16694],[97,16695]]],[2,[]],[1,[16696]],[2,[[111,112],[109,16697],[107,16698],[99,16699]]],[0,"När du lär dig surfa vill du göra det på en strand med lätta förhållanden som passar dig. En plats där du kan njuta av inlärningsprocessen, ha kul och inte utsätta dig själv för onödiga risker. En bra nybörjarplats är helst en strand med sandbotten (beach break) som inte har så mycket strömmar. Det kan vara svårt att veta var du ska surfa när du precis har börjat, men dina surf kompisar eller surfinstruktörer kan hjälpa dig hitta rätt. "],[1,[]],[2,[]],[1,[236]],[2,[[2234,16702],[292,16705],[2259,16715]]],[2,[[2236,16703],[2238,16704]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,16706],[25,16708],[161,318],[2039,16709],[27,16710],[2249,16711],[2254,2255],[56,16713]]],[2,[[292,16707]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"5scsRo1FkK9FKDX7Nmxl2Q"],[0,"2022-06-21T12:57:07.744Z"],[0,"2023-07-05T20:59:04.292Z"],[2,[[292,16712]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,16714]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,239]]],[2,[[61,16716],[198,199],[72,16717],[112,16736],[234,16753],[56,239]]],[0,"**Surfa säkert, tips #2:** Lär dig att läsa havet – Surfa bara under förhållanden som passar din nivå"],[2,[[2234,16718],[292,16720],[2259,16727]]],[2,[[2236,16719]]],[1,[]],[2,[[2241,16721],[25,16723],[161,297],[2039,16724],[27,16724],[2249,16725],[2254,2]]],[2,[[292,16722]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"4dXGUqovFjfUNfXZcr1ZVv"],[0,"2022-03-23T10:40:04.983Z"],[2,[[292,16726]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[202,203],[75,16728]]],[2,[[77,16729],[79,16730],[88,16735],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/4dXGUqovFjfUNfXZcr1ZVv/c70107e65be94dd932893868b323305d/Ahangama_Sri_Lanka_drone_view.jpg"],[2,[[81,16731],[72,16732]]],[0,2998920],[2,[[84,16733],[86,16734]]],[0,2992],[0,3992],[0,"Ahangama Sri Lanka drone view.jpg"],[2,[[111,193],[99,16737],[97,16738]]],[2,[]],[1,[16739,16746]],[2,[[111,113],[99,16740],[97,16741]]],[2,[]],[1,[16742]],[2,[[111,112],[109,16743],[107,16744],[99,16745]]],[0,"En mycket viktig sak att tänka på när du beger dig till stranden: om du är osäker på förhållandena, gå inte ut! Om du går ut i förhållanden som är för svåra för dig kan du behöva kämpa för att komma tillbaka till stranden om något händer, till exempel om ditt leash går sönder och du tappar din bräda."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,16747],[97,16748]]],[2,[]],[1,[16749]],[2,[[111,112],[109,16750],[107,16751],[99,16752]]],[0,"Havet är väldigt kraftfullt, så vi måste respektera förhållandena det kommer i. Vågor kan vara oförutsägbara så ju mer kunskap du har om havet, strömmarna och vågorna, desto säkrare kommer du att känna dig när du är ute och surfar. Så ta dig tid att studera och observera förhållandena. Finns det några faror? Är vågorna starka? Finns det några revor? En bra idé är att fråga de lokala surfarna om villkoren för den specifika surfplatsen."],[1,[]],[2,[]],[1,[236]],[2,[[2234,16755],[292,16758],[2259,16768]]],[2,[[2236,16756],[2238,16757]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,16759],[25,16761],[161,318],[2039,16762],[27,16763],[2249,16764],[2254,2255],[56,16766]]],[2,[[292,16760]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"3XezbUmZ5WQeu9uUgNdxZ3"],[0,"2022-06-21T13:00:07.037Z"],[0,"2023-07-05T20:59:29.723Z"],[2,[[292,16765]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,16767]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,239]]],[2,[[61,16769],[72,16770],[112,16790],[234,16800],[56,239]]],[0,"**Surfa säkert tips #3:** Flyt inte iväg med strömmarna – Använd ett landmärke som referenspunkt"],[2,[[2234,16771],[292,16773],[2259,16780]]],[2,[[2236,16772]]],[1,[]],[2,[[2241,16774],[25,16776],[161,297],[2039,16777],[27,16777],[2249,16778],[2254,2]]],[2,[[292,16775]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"7FzAb5bxvIkVOxqjigRcAc"],[0,"2022-06-21T13:00:00.550Z"],[2,[[292,16779]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,16781],[202,203],[75,16782]]],[0,"Sasha floating in the ocean"],[2,[[77,16783],[79,16784],[88,16789],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/7FzAb5bxvIkVOxqjigRcAc/43b06e80493371cb45af7424c425aecf/Sasha_floating_in_the_ocean.jpg"],[2,[[81,16785],[72,16786]]],[0,908454],[2,[[84,16787],[86,16788]]],[0,2427],[0,3236],[0,"Sasha floating in the ocean.jpg"],[2,[[111,193],[99,16791],[97,16792]]],[2,[]],[1,[16793]],[2,[[111,113],[99,16794],[97,16795]]],[2,[]],[1,[16796]],[2,[[111,112],[109,16797],[107,16798],[99,16799]]],[0,"Innan du går i vattnet, hitta ett landmärke som du kan använda som referenspunkt när du surfar. Detta ger dig kontroll över var du är, utan en referenspunkt är det lätt för strömmen att driva bort dig från där du först kom in i vattnet. Detta kan vara ett träd, ett hus eller en stor skyllt. Så länge du kan urskilja och se det från vattnet."],[1,[]],[2,[]],[1,[236]],[2,[[2234,16802],[292,16805],[2259,16815]]],[2,[[2236,16803],[2238,16804]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,16806],[25,16808],[161,318],[2039,16809],[27,16810],[2249,16811],[2254,2255],[56,16813]]],[2,[[292,16807]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"QTwfhcVcJbP7uRd6LFqhN"],[0,"2022-06-21T13:01:13.718Z"],[0,"2023-07-05T21:00:10.424Z"],[2,[[292,16812]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,16814]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,112]]],[2,[[112,16816],[56,112]]],[2,[[111,193],[99,16817],[97,16818]]],[2,[]],[1,[16819,16831,16843,16855,16867,16874,16886]],[2,[[111,164],[99,16820],[97,16821]]],[2,[]],[1,[16822,16827]],[2,[[111,112],[109,16823],[107,16824],[99,16826]]],[0,"Surfa säkert tips #4."],[1,[16825]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,16828],[107,16829],[99,16830]]],[0," Identifiera, undvik och ha kunskapen hur man undkommer en rivström"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,16832],[97,16833]]],[2,[]],[1,[16834,16839]],[2,[[111,112],[109,16835],[107,16836],[99,16838]]],[0,"Hur man identifierar och undviker en rivström: "],[1,[16837]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,16840],[107,16841],[99,16842]]],[0,"Strömmen som rinner ut till havet, bort från stranden, kallas en rivström. Mörka vattenfläckar och luckor mellan vågorna är vanliga indikatorer på en rivning, vågorna bryter på sidorna av en reva men inte i revan. Erfarna surfare använder ripströmmen när de paddlar ut till lineupen, men för nybörjare kan denna ström vara ganska skrämmande. Om du fastnar i en rivström kan det kännas naturligt att paddla mot den för att komma tillbaka till stranden, men strömmen är stark och kommer att tömma din energi och kan resultera i att du blir utmattad och driver ännu längre bort ut i havet."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,16844],[97,16845]]],[2,[]],[1,[16846,16851]],[2,[[111,112],[109,16847],[107,16848],[99,16850]]],[0,"Hur man undkommer en rivström:"],[1,[16849]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,16852],[107,16853],[99,16854]]],[0," Först och främst: få inte panik om du fastnar i en rivström! Även om rivströmmar kan vara långa vinkelrätt mot strandlinjen, är de ofta ganska smala från sida till sida. Vanligtvis runt 25 meter. Därför är det bästa sättet att undkomma en rivström att paddla parallellt med stranden till lugnare vatten. När du väl är ute ur revan kommer de brytande vågorna att eskortera dig tillbaka till stranden."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[99,16856],[97,16857]]],[2,[]],[1,[16858,16863]],[2,[[111,112],[109,16859],[107,16860],[99,16862]]],[0,"Surfa säkert tips #5:"],[1,[16861]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,16864],[107,16865],[99,16866]]],[0," Var medveten om vilken typ av botten du surfar på"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,16868],[97,16869]]],[2,[]],[1,[16870]],[2,[[111,112],[109,16871],[107,16872],[99,16873]]],[0,"Att veta vad som finns under dig när du surfar är viktigt för att vara säker. Är det sandbotten? Stenar? Rev? Att veta detta kommer att göra det lättare för dig att vara förberedd när du går ut till vågorna (om du till exempel skulle behöva revskor) och för landningen, om du ramlar eller hoppar av din bräda. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[99,16875],[97,16876]]],[2,[]],[1,[16877,16882]],[2,[[111,112],[109,16878],[107,16879],[99,16881]]],[0,"Surfa säkert tips #6: "],[1,[16880]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,16883],[107,16884],[99,16885]]],[0,"Falla på ett säkert sätt – Skydda ditt huvud först"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,16887],[97,16888]]],[2,[]],[1,[16889]],[2,[[111,112],[109,16890],[107,16891],[99,16892]]],[0,"Det är viktigt att inte bara veta vilken typ av botten du surfar över, utan också hur djup den är. Om vattnet är grunt måste du vara mer försiktig med hur du faller än om vattnet är djupt. När du ramlar av din bräda är det viktigaste att skydda huvudet med armarna. Om vattnet är grunt och havsbotten är sten eller rev är det säkrast att falla på magen och göra en så kallad \"bukflopp\", där din kropp slår platt mot vattenytan. Detta kommer att förhindra att du faller med full kraft till botten. Om botten är sand eller om vattnet är djupt behöver du inte oroa dig så mycket."],[1,[]],[2,[]],[2,[[2234,16894],[292,16897],[2259,16907]]],[2,[[2236,16895],[2238,16896]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,16898],[25,16900],[161,318],[2039,16901],[27,16902],[2249,16903],[2254,2255],[56,16905]]],[2,[[292,16899]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"1BJXsKL9ro0eTdVOAWPrtw"],[0,"2022-06-21T13:02:32.389Z"],[0,"2023-07-05T21:00:36.669Z"],[2,[[292,16904]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,16906]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,239]]],[2,[[61,16908],[198,199],[72,16909],[112,16927],[234,16937],[56,239]]],[0,"**Surfa säkert tips #7:** Lär dig att surfa med en surfskola eller vänner – Surfa aldrig ensam"],[2,[[2234,16910],[292,16912],[2259,16919]]],[2,[[2236,16911]]],[1,[]],[2,[[2241,16913],[25,16915],[161,297],[2039,16916],[27,16916],[2249,16917],[2254,2]]],[2,[[292,16914]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"3ZIW9VyZJlgctvlFhXUQS"],[0,"2022-03-25T09:32:58.987Z"],[2,[[292,16918]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,16920],[202,203],[75,16921]]],[0,"Surf lessons in Costa Rica"],[2,[[77,16922],[79,16923],[88,16926],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/3ZIW9VyZJlgctvlFhXUQS/77482ad046a67b47fb31e774696f82f5/Surf_lessons_Costa_Rica.jpeg"],[2,[[81,16924],[72,16925]]],[0,2596094],[2,[[84,8951],[86,8952]]],[0,"Surf lessons Costa Rica.jpeg"],[2,[[111,193],[99,16928],[97,16929]]],[2,[]],[1,[16930]],[2,[[111,113],[99,16931],[97,16932]]],[2,[]],[1,[16933]],[2,[[111,112],[109,16934],[107,16935],[99,16936]]],[0,"Det kan vara uppenbart, men att surfa ensam är inte en utmärkt idé för en nybörjare. Du bör ta hjälp av en surfskola eller surfa med mer erfarna vänner. Känner du att du är redo för nästa steg och är lite mer erfaren surfare, surfa på platser med badvakter. Ifall olyckan skulle inträffa."],[1,[]],[2,[]],[1,[236]],[2,[[2234,16939],[292,16942],[2259,16952]]],[2,[[2236,16940],[2238,16941]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,16943],[25,16945],[161,318],[2039,16946],[27,16947],[2249,16948],[2254,15860],[56,16950]]],[2,[[292,16944]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"47g0EAMbS4zr6yb8gRK3sh"],[0,"2022-06-21T13:04:40.981Z"],[0,"2024-07-04T13:04:49.616Z"],[2,[[292,16949]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,16951]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,112]]],[2,[[112,16953],[56,112]]],[2,[[111,193],[99,16954],[97,16955]]],[2,[]],[1,[16956,16968,16975,16982,17015,17033,17045,17052,17064,17071,17083]],[2,[[111,164],[99,16957],[97,16958]]],[2,[]],[1,[16959,16964]],[2,[[111,112],[109,16960],[107,16961],[99,16963]]],[0,"Surfa säkert tips #8:"],[1,[16962]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,16965],[107,16966],[99,16967]]],[0," Känn till och följ reglerna och surfetikett"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,16969],[97,16970]]],[2,[]],[1,[16971]],[2,[[111,112],[109,16972],[107,16973],[99,16974]]],[0,"För att undvika fara i vattnet är det viktigt att känna till reglerna och etiketten i lineupen. Du vill interiskera att krocka med en annan surfare, särskilt när du vet att det kunde ha undvikits om du bara hade känt till reglerna i förväg. Att komma ikapp med grunderna är det ansvarsfulla att göra innan du surfar, både för dig själv och dina medsurfare i vattnet."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,16976],[97,16977]]],[2,[]],[1,[16978]],[2,[[111,112],[109,16979],[107,16980],[99,16981]]],[0,"Några av de viktigaste surfreglerna:"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[99,16983],[97,16984]]],[2,[]],[1,[16985,16995,17005]],[2,[[111,1063],[99,16986],[97,16987]]],[2,[]],[1,[16988]],[2,[[111,113],[99,16989],[97,16990]]],[2,[]],[1,[16991]],[2,[[111,112],[109,16992],[107,16993],[99,16994]]],[0,"Ta inte en våg om en annan surfare har prioritet på den"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,16996],[97,16997]]],[2,[]],[1,[16998]],[2,[[111,113],[99,16999],[97,17000]]],[2,[]],[1,[17001]],[2,[[111,112],[109,17002],[107,17003],[99,17004]]],[0,"Kommunicera med surfarna i lineupen när du ska ta en våg"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,17006],[97,17007]]],[2,[]],[1,[17008]],[2,[[111,113],[99,17009],[97,17010]]],[2,[]],[1,[17011]],[2,[[111,112],[109,17012],[107,17013],[99,17014]]],[0,"Surfa inte tätt in på vågor som en annan surfare redan hoppat på (snake)"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,17016],[97,17017]]],[2,[]],[1,[17018,17021,17029]],[2,[[111,112],[109,213],[107,17019],[99,17020]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,17022],[97,17023]]],[2,[[2232,2261]]],[1,[17024]],[2,[[111,112],[109,17025],[107,17026],[99,17028]]],[0,"Kolla in det här inlägget om du vill läsa mer om surfetikett och etik"],[1,[17027]],[2,[[161,909]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,17030],[107,17031],[99,17032]]],[0,". Det är aldrig fel att friska upp minnet!"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[99,17034],[97,17035]]],[2,[]],[1,[17036,17041]],[2,[[111,112],[109,17037],[107,17038],[99,17040]]],[0,"Surfa säkert tips #9:"],[1,[17039]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,17042],[107,17043],[99,17044]]],[0," Var uppmärksam på din omgivning – Håll utkik efter vilda djur, brädor och andra människor i vattnet"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,17046],[97,17047]]],[2,[]],[1,[17048]],[2,[[111,112],[109,17049],[107,17050],[99,17051]]],[0,"Kolla upp vilken typ av vilda djur som finns i vattnet du tänker surfa i. Finns det till exempel några maneter i närheten? Hajar? Den bästa personen att fråga om detta är livräddaren, annars är de lokala surfarna och internet bra alternativ. Även om det är mer sannolikt att du kolliderar med en annan surfare eller din egen bräda, än att du blir attackerad av en haj eller bränd av en manet."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[99,17053],[97,17054]]],[2,[]],[1,[17055,17060]],[2,[[111,112],[109,17056],[107,17057],[99,17059]]],[0,"Surfa säkert tips #10:"],[1,[17058]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,17061],[107,17062],[99,17063]]],[0," Använd solskydd"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,17065],[97,17066]]],[2,[]],[1,[17067]],[2,[[111,112],[109,17068],[107,17069],[99,17070]]],[0,"Surfare som tillbringar sina dagar i vattnet utsätts vanligtvis för mer UV än andra människor. Detta kan verkligen skada din hud och leda till hudcancer. Så se till att du använder tillräckligt med solskyddsfaktor eller zink. Gärna havsvänlig."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[99,17072],[97,17073]]],[2,[]],[1,[17074,17079]],[2,[[111,112],[109,17075],[107,17076],[99,17078]]],[0,"Surfa säkert tips #11: "],[1,[17077]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,17080],[107,17081],[99,17082]]],[0,"Kontrollera surfbrädans fenor och koppel"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,17084],[97,17085]]],[2,[]],[1,[17086]],[2,[[111,112],[109,17087],[107,17088],[99,17089]]],[0,"Se till att repet som fäster brädan på dina fötter (kopplet) sitter rätt och att det ser okej ut. Det är varken roligt eller säkert om ditt koppel går sönder eller lossnar när du är i havet. Det är också en god vana att kontrollera att fenorna sitter ordentligt fast eftersom de kan lossna med tiden."],[1,[]],[2,[]],[2,[[2234,17091],[292,17094],[2259,17104]]],[2,[[2236,17092],[2238,17093]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,17095],[25,17097],[161,318],[2039,17098],[27,17099],[2249,17100],[2254,2255],[56,17102]]],[2,[[292,17096]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"1tdiNhAVSH2ZJgV52I7u1w"],[0,"2022-06-21T13:05:44.874Z"],[0,"2023-07-05T21:02:16.394Z"],[2,[[292,17101]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,17103]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,239]]],[2,[[61,17105],[72,17106],[112,17117],[234,17134],[56,239]]],[0,"**Surfa säkert tips #12:** Släpp inte din surfbräda"],[2,[[2234,17107],[292,17109],[2259,17116]]],[2,[[2236,17108]]],[1,[]],[2,[[2241,17110],[25,1388],[161,297],[2039,17112],[27,17113],[2249,17114],[2254,2979]]],[2,[[292,17111]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2022-03-04T10:30:23.679Z"],[0,"2023-10-31T21:23:04.271Z"],[2,[[292,17115]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,1380],[202,203],[75,1381]]],[2,[[111,193],[99,17118],[97,17119]]],[2,[]],[1,[17120,17127]],[2,[[111,113],[99,17121],[97,17122]]],[2,[]],[1,[17123]],[2,[[111,112],[109,17124],[107,17125],[99,17126]]],[0,"Det kan kännas som en enkel flykt att släppa taget om din bräda när en stor våg kommer och du vill dyka under, men fortsätt att hålla i den! Om du släpper din bräda kan kopplet gå sönder och brädan dras bort med vågen. En lös surfbräda kan orsaka skador om någon bakom dig får den i huvudet. Och kom ihåg, paddla aldrig ut tätt bakom en annan surfare, för att undvika att få en surfbräda i huvudet."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,17128],[97,17129]]],[2,[]],[1,[17130]],[2,[[111,112],[109,17131],[107,17132],[99,17133]]],[0,"Ett annat viktigt säkerhetstips är att aldrig ha din bräda mellan en inkommande våg och dig själv eftersom detta kan leda till att din bräda slår dig när vågen slår till. Se till att hålla din bräda vid din sida närmare stranden istället."],[1,[]],[2,[]],[1,[236]],[2,[[2234,17136],[292,17139],[2259,17149]]],[2,[[2236,17137],[2238,17138]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,17140],[25,17142],[161,318],[2039,17143],[27,17144],[2249,17145],[2254,2255],[56,17147]]],[2,[[292,17141]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"1AZLYhBEMDrpn1La6MUYoh"],[0,"2022-06-21T13:06:30.982Z"],[0,"2023-07-05T21:02:36.024Z"],[2,[[292,17146]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,17148]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,239]]],[2,[[61,17150],[198,199],[72,17151],[112,17170],[234,17180],[56,239]]],[0,"**Surfa säkert tips #13:** Få aldrig panik "],[2,[[2234,17152],[292,17154],[2259,17161]]],[2,[[2236,17153]]],[1,[]],[2,[[2241,17155],[25,17157],[161,297],[2039,17158],[27,17158],[2249,17159],[2254,2]]],[2,[[292,17156]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"3YX3YPjBO0U81uIW9R66nw"],[0,"2022-03-23T18:36:02.128Z"],[2,[[292,17160]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,17162],[202,203],[75,17163]]],[0,"Surfer in the lineup Sri Lanka"],[2,[[77,17164],[79,17165],[88,17169],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/3YX3YPjBO0U81uIW9R66nw/3843dcb889be2df680fdaefd2cef97a7/Surfer_in_the_lineup_Sri_Lanka.JPG"],[2,[[81,17166],[72,17167]]],[0,1827871],[2,[[84,8952],[86,17168]]],[0,3376],[0,"Surfer in the lineup Sri Lanka.JPG"],[2,[[111,193],[99,17171],[97,17172]]],[2,[]],[1,[17173]],[2,[[111,113],[99,17174],[97,17175]]],[2,[]],[1,[17176]],[2,[[111,112],[109,17177],[107,17178],[99,17179]]],[0,"Vårt sista tips, men förmodligen det viktigaste; få inte panik! När du står inför en besvärlig situation i vattnet och du känner dig osäker, försök att hålla dig lugn. Pressa inte dig själv utanför dina gränser när du lär dig surfa, är du med en instruktör, låt personen veta när du känner dig osäker så hjälper de dig."],[1,[]],[2,[]],[1,[236]],[2,[[2234,17182],[292,17185],[2259,17194]]],[2,[[2236,17183],[2238,17184]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,17186],[25,1577],[161,318],[2039,17188],[27,17189],[2249,17190],[2254,1623],[56,17192]]],[2,[[292,17187]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"2021-04-27T18:29:42.335Z"],[0,"2021-04-30T08:10:20.652Z"],[2,[[292,17191]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,17193]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,1958]]],[2,[[241,1955],[269,1956],[61,1957],[1958,17195],[56,1958]]],[1,[17196]],[2,[[2234,17197],[292,17200],[2259,17210]]],[2,[[2236,17198],[2238,17199]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,17201],[25,17203],[161,318],[2039,17204],[27,17205],[2249,17206],[2254,11473],[56,17208]]],[2,[[292,17202]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"7AoQbpnENbJHkMyNLYAnJh"],[0,"2021-04-29T10:19:07.870Z"],[0,"2021-09-17T15:54:25.808Z"],[2,[[292,17207]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,17209]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,1966]]],[2,[[241,1961],[1962,1963],[1964,1965],[56,1966]]],[2,[[14,16403]]],[2,[[9,1015],[10,1015],[12,1015],[13,1015],[14,1015],[15,1015],[16,1015],[17,1015]]],[1,[17214]],[2,[[99,17215],[107,17216],[109,17217],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"staying safe"],[2,[[99,17219],[107,17220],[109,17221],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," and avoiding accidents."],[2,[[99,17223],[97,17224],[111,113]]],[2,[]],[1,[17225]],[2,[[99,17226],[107,17227],[109,17228],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"There are strong currents that can pull you out to sea, waves that seem surfable but aren’t, and important unwritten rules when it comes to sharing the lineup with local surfers. Plus, surfing is about more than just riding waves – it’s about community. Learning with an instructor and other beginners is not only safer but way more fun than trying to piece together everything you've watched on YouTube."],[2,[[99,17230],[97,17231],[111,113]]],[2,[]],[1,[17232]],[2,[[99,17233],[107,17234],[109,17235],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Here are some tips to help you feel confident in the ocean when you're ready to go out on your own!"],[2,[[99,17237],[97,17238],[111,193]]],[2,[]],[1,[17239,17246,17253,17260,17267,17274,17281,17288,17295]],[2,[[99,17240],[97,17241],[111,113]]],[2,[]],[1,[17242]],[2,[[99,17243],[107,17244],[109,17245],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Tu veux apprendre à surfer ou juste apprendre et savoir comment booster ta confiance? 20 astuces pour attraper ta board et t’amuser dans l’océan! "],[2,[[99,17247],[97,17248],[111,121]]],[2,[]],[1,[17249]],[2,[[99,17250],[107,17251],[109,17252],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Comment apprendre à surfer "],[2,[[99,17254],[97,17255],[111,113]]],[2,[]],[1,[17256]],[2,[[99,17257],[107,17258],[109,17259],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Apprendre à surfer par toi-même te fera à un moment donné devenir une personne assez athlétique et motivée. Mais il est tellement mieux d’apprendre à surfer via une école ou un camp de surf car l’océan est plus fort que ce que tu crois. Il est très important de savoir le lire afin d’éviter les accidents. "],[2,[[99,17261],[97,17262],[111,113]]],[2,[]],[1,[17263]],[2,[[99,17264],[107,17265],[109,17266],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Il y a des courants qui t'emmèneront dans les eaux profondes, des vagues qui ne seront pas surfables - même quand tu penses qu'elles le sont - et il y a certaines règles à respecter lorsque tu te retrouves à interagir avec des surfeurs locaux dans l’océan. Ensuite et le plus important, le surf, c’est une communauté. Apprendre à surfer avec un professeur et d’autres surfeurs débutants est bien plus amusant que de galérer tout seul en essayant de te souvenir de toutes les vidéos YouTube que tu as regardés et qui t’ont laissé penser que c'était facile. "],[2,[[99,17268],[97,17269],[111,113]]],[2,[]],[1,[17270]],[2,[[99,17271],[107,17272],[109,17273],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Voici donc quelques astuces pour que tu prennes confiance dans l’océan lorsque tu seras seul! "],[2,[[99,17275],[97,17276],[111,164]]],[2,[]],[1,[17277]],[2,[[99,17278],[107,17279],[109,17280],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"1) Trouves un équipement de surf qui te convient"],[2,[[99,17282],[97,17283],[111,113]]],[2,[]],[1,[17284]],[2,[[99,17285],[107,17286],[109,17287],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Trouver ton équipement de surf n’est pas comme trouver n’importe quels autres équipements de sports, ou tu peux aller au magasin et acheter tout ce qui t’intrigues et qui match avec ton style. Bien sûr, tu peux acheter quelques équipements de surf comme une combinaison, des chaussons, un sweat, des gants et de la wax. "],[2,[[99,17289],[97,17290],[111,113]]],[2,[]],[1,[17291]],[2,[[99,17292],[107,17293],[109,17294],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Mais quand vient le moment d’acheter ta board et tout l’équipement qui vient avec, il est crucial d’acheter quelque chose qui te convient à toi et à ton niveau. Ceci dit, tout le monde a des besoins différents pour la taille et le volume de la planche. Les équipements liés comme, les dérives, le leash, et la housse de protection doivent matcher avec ta board. C’est super important d’essayer différentes planches avant d’acheter le reste de ton équipement. C’est seulement avec le bon équipement que tu attraperas le plus de vagues possible et que tu progresseras. La plupart du temps, tu apprends avec une planche qui fait 7’6 ou 8’0 pieds (plus ou moins 2 mètres). Les boards utilisées pour les débutants dans les écoles et camps de surf sont faites de matériaux comme de la mousse, donc tu n’as pas à avoir peur de te blesser toi ou quelqu’un d’autre. Lapoint te donne l’opportunités unique d’essayer différentes planches pendant que tu apprends à surfer avec nous. C’est une opportunité géniale que la plupart des surfeurs non pas - surtout lorsqu’ils débutent. "],[2,[[99,17296],[97,17297],[111,113]]],[2,[]],[1,[17298]],[2,[[99,17299],[107,17300],[109,17301],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Beaucoup de surfeurs trouvent leur style de surf préféré après un bon moment. Certains aiment être rapides, d’autres préfèrent cruiser et plusieurs vont avoir une façon élégante de surfer, on appelle ça le longboarding. Néanmoins, il est bien de commencer avec des boards qui ont beaucoup de volume et qui conviennent à ton poids, ta taille et ta force pour te faire flotter à la surface de l’eau. Ça rend aussi le fait de ramer dans les vagues beaucoup plus facile et évite les petites erreurs quand vient le moment de se mettre debout sur sa planche."],[2,[[99,17303],[97,17304],[111,193]]],[2,[]],[1,[17305,17312,17319,17326,17333,17340,17347,17354,17361,17368,17375]],[2,[[99,17306],[97,17307],[111,113]]],[2,[]],[1,[17308]],[2,[[99,17309],[107,17310],[109,17311],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Vil du lære å surfe eller har du akkurat lært det og trenger et selvtillitsboost? Her er 20 tips til å komme deg ut og ha det gøy i havet! "],[2,[[99,17313],[97,17314],[111,121]]],[2,[]],[1,[17315]],[2,[[99,17316],[107,17317],[109,17318],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Hvordan lære å surfe "],[2,[[99,17320],[97,17321],[111,113]]],[2,[]],[1,[17322]],[2,[[99,17323],[107,17324],[109,17325],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"På et tidspunkt kommer du til å surfe og utvikle deg på egenhånd, og være en ganske atletisk og dreven person. Men det er så mye bedre å lære å surfe gjennom en surfeskole eller surfecamp fordi havet er sterkere enn deg. Det er veldig viktig å vite hvordan man leser havet for å unngå uhell. "],[2,[[99,17327],[97,17328],[111,113]]],[2,[]],[1,[17329]],[2,[[99,17330],[107,17331],[109,17332],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Det er undervannsstrømmer som tar deg ut på det dype blå, bølger som man ikke kan surfe selv når du tror det, og det er gitte regler når man samhandler med lokale surfere i havet. Det viktigste i surfing er samfunnet. Det å lære å surfe med en instruktør og andre nybegynner surfere er så mye mer gøy enn å streve på egenhånd mens du prøver å huske alle videoene du har sett på YouTube som fikk det til å se så lett ut. "],[2,[[99,17334],[97,17335],[111,113]]],[2,[]],[1,[17336]],[2,[[99,17337],[107,17338],[109,17339],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Her er noen tips til å få deg til å føle deg selvsikker i havet når tiden er inne for at du skal ut på egenhånd! "],[2,[[99,17341],[97,17342],[111,121]]],[2,[]],[1,[17343]],[2,[[99,17344],[107,17345],[109,17346],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"1) Finn surfeutstyr som passer for deg"],[2,[[99,17348],[97,17349],[111,113]]],[2,[]],[1,[17350]],[2,[[99,17351],[107,17352],[109,17353],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Å finne surfeutstyr er ulikt å finne noe annet type sportsutstyr hvor du kan gå i en butikk og finne det du liker best og som passer stilen din. Du kan selvfølgelig gå og kjøpe deg surfeutstyr som våtdrakt, sko, hette, hansker og voks. Men når det kommer til surfebrett og relatert utstyr, er det avgjørende at du skaffer noe som passer for deg og dine ferdigheter. "],[2,[[99,17355],[97,17356],[111,113]]],[2,[]],[1,[17357]],[2,[[99,17358],[107,17359],[109,17360],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Derfor vil alle ha ulike behov når det gjelder størrelse og volum på surfebrettet. Relatert utstyr som finner, leash og beskyttende bag må samstemme med brettet. Det er veldig viktig å teste forskjellige typer brett før du kjøper utstyr. Kun med det riktige utstyret vil du klare å ta så mange bølger som mulig som resulterer i progresjon. Vanligvis vil du lære på et 7’6-8’0 fot langt surfebrett. Brettene som brukes av nybegynnere i surfeskoler og camper er laget av et skumlignende materiale, kalt “foamy”, slik at du ikke trenger å være redd for å skade deg selv eller andre. "],[2,[[99,17362],[97,17363],[111,113]]],[2,[]],[1,[17364]],[2,[[99,17365],[107,17366],[109,17367],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Lapoint gir deg en unik mulighet til å prøve ulike type surfebrett mens du lærer å surfe hos oss. Dette er en fantastisk mulighet ikke mange surfere får, spesielt når man begynner å lære. "],[2,[[99,17369],[97,17370],[111,113]]],[2,[]],[1,[17371]],[2,[[99,17372],[107,17373],[109,17374],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Mange surfere finner stilen sin etter å ha surfet en god stund. Noen liker å være raske, noen liker å cruise og andre liker en mer elegant måte å surfe på kalt longboarding. Uansett er det bra å starte med et brett med mye volum som passer din kroppsvekt, høyde og styrke slik at du flyter på overflaten av vannet. Dette vil også gjøre det å padle inn i bølger lettere og unnskylder små feiltakelser når man reiser seg opp på brettet. "],[2,[[99,17376],[97,17377],[111,113]]],[2,[]],[1,[17378]],[2,[[99,17379],[107,17380],[109,2082],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[14,2035]]],[2,[[14,16163]]],[1,[17384]],[2,[[111,112],[109,17385],[107,17386],[99,17387]]],[0,"20 tips för att lära sig surfa"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,17389],[107,17390],[99,17391]]],[0,". Kolla in tipsen och få en bättre och bredare kunskap om vad surfing is all about!"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,121],[99,17393],[97,17394]]],[2,[]],[1,[17395,17400]],[2,[[111,112],[109,17396],[107,17397],[99,17399]]],[0,"Fråga 1:"],[1,[17398]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,17401],[107,17402],[99,17403]]],[0," Vilken typ av bräda bör man använda som nybörjare?"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,17405],[97,17406]]],[2,[]],[1,[17407]],[2,[[111,112],[109,17408],[107,17409],[99,17410]]],[0,"Som nybörjare vill du ha en surfbräda med mycket volym, det gör att du flyter mer i vattnet och att det blir enklare för dig att paddla och fånga vågor. Foamies kallas de surfbrädor som är gjorda av skumgummi som är perfekta för nybörjare. En surfbräda mellan 8-9 feet är normalt sett bra när man lär sig surfa och komma upp på brädan. När du senare avancerar till en mer erfaren surfare can du byta ut din foamie till en så kallad funboard. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,17412],[97,17413]]],[2,[]],[1,[17414]],[2,[[111,112],[109,17415],[107,17416],[99,17417]]],[0,"Ett misstag som många nybörjare gör är att byta ut sin foamie alldeles för tidigt. Det bästa du kan göra stanna med samma surfbräda tills din instruktör säger till att det är dags att byta eller då du känner dig tillräckligt bekväm att byta till en mindre bräda. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,17419],[97,17420]]],[2,[]],[1,[17421]],[2,[[111,112],[109,17422],[107,17423],[99,17424]]],[0,"Det finns en del saker att ha i åtanke när man väljer sin surfbräda, hur du surfar och vilken level du är på. Informationen du bör ge till din surfinstruktör eller återförsäljare i surfshopen för att välja den bästa brädan för dig är: "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[99,17426],[97,17427]]],[2,[]],[1,[17428,17438,17448,17458,17468,17478]],[2,[[111,1063],[99,17429],[97,17430]]],[2,[]],[1,[17431]],[2,[[111,113],[99,17432],[97,17433]]],[2,[]],[1,[17434]],[2,[[111,112],[109,17435],[107,17436],[99,17437]]],[0,"Din längd"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,17439],[97,17440]]],[2,[]],[1,[17441]],[2,[[111,113],[99,17442],[97,17443]]],[2,[]],[1,[17444]],[2,[[111,112],[109,17445],[107,17446],[99,17447]]],[0,"Din vikt"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,17449],[97,17450]]],[2,[]],[1,[17451]],[2,[[111,113],[99,17452],[97,17453]]],[2,[]],[1,[17454]],[2,[[111,112],[109,17455],[107,17456],[99,17457]]],[0,"Din nivå av surfing"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,17459],[97,17460]]],[2,[]],[1,[17461]],[2,[[111,113],[99,17462],[97,17463]]],[2,[]],[1,[17464]],[2,[[111,112],[109,17465],[107,17466],[99,17467]]],[0,"Din fitness level "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,17469],[97,17470]]],[2,[]],[1,[17471]],[2,[[111,113],[99,17472],[97,17473]]],[2,[]],[1,[17474]],[2,[[111,112],[109,17475],[107,17476],[99,17477]]],[0,"Hur ofta du tänker surfa och använda brädan"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,17479],[97,17480]]],[2,[]],[1,[17481]],[2,[[111,113],[99,17482],[97,17483]]],[2,[]],[1,[17484]],[2,[[111,112],[109,17485],[107,17486],[99,17487]]],[0,"Vad du vill fånga för typ av vågor med surfbrädan"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,17489],[97,17490]]],[2,[]],[1,[17491,17495,17502]],[2,[[111,112],[109,17492],[107,17493],[99,17494]]],[0,"Det bästa tipset vi kan ge dig före du köper en nybörjarbräda är att du pratar med en som är kunnig, kan vara din lokala surfinstruktör eller en av de anställda som säljer surfbrädor i butiken. Återigen, fortsätt vara ödmjuk om din nivå och skaffa en bräda som inte är för avancerad för dig. Det är en bra idé att testa olika brädor före du bestämmer dig att köpa en. Kolla in den här "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,17496],[97,17497]]],[2,[[2232,12820]]],[1,[17498]],[2,[[111,112],[109,17499],[107,17500],[99,17501]]],[0,"artikeln för mer tips på hur du hittar den bästa surfbrädan för din nivå"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,15605],[107,17503],[99,17504]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,17506],[97,17507]]],[2,[]],[1,[17508]],[2,[[111,112],[109,17509],[107,17510],[99,17511]]],[0,"Det är kanske lockande att köpa en shortboard när mer erfarna surfare glider förbi i all hastighet, men du är helt enkelt inte där än. De surfbrädorna ser coola ut, men de innehåller inte lika mycket volym som man behöver som nybörjare och kommer att göra surfingprocessen mycket svårare än vad det behöver vara. Ha tålamod med nybörjarbrädan och du kommer snart avancera, i rätt tid! "],[1,[]],[2,[]],[1,[17513,17552,17578,17617]],[2,[[1,2],[61,17514],[72,17515],[112,17529],[56,239]]],[0,"**Fråga 2:** Hur lång tid tar det att faktiskt lära sig surfa?"],[2,[[61,17516],[202,203],[75,17517],[91,17524],[77,17525]]],[0,"Happy surfers carrying board on the beach"],[2,[[77,17518],[79,17519],[88,17523],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/15PniNHaShjbm9uAMx5uO1/137ac90051f805a42977948883dd3b2d/Happy_surfers_carrying_board_on_the_beach.JPG"],[2,[[81,17520],[72,17521]]],[0,769858],[2,[[84,8569],[86,17522]]],[0,2304],[0,"Happy surfers carrying board on the beach.JPG"],[0,"15PniNHaShjbm9uAMx5uO1"],[2,[[61,17516],[202,213],[75,17526]]],[2,[[77,17518],[79,17527],[88,17523],[56,90]]],[2,[[81,17520],[72,17528]]],[2,[[84,8569],[86,17522]]],[2,[[111,193],[99,17530],[97,17531]]],[2,[]],[1,[17532,17539,17546]],[2,[[111,113],[99,17533],[97,17534]]],[2,[]],[1,[17535]],[2,[[111,112],[109,17536],[107,17537],[99,17538]]],[0,"På tal om tid, hur lång tid tar det egentligen att lära sig surfa? Jo, för att göra det enkelt – det beror helt och hållet på. Detta är förmodligen den mest ställda frågan bland nybörjare. Men det finns inte ett rätt svar här för det beror helt och hållet på vad ditt mål med surfen är. Vill du surfa som Italo Ferreira eller vill du bara ha en rolig session bland vågorna med dina vänner? Tiden det tar att lära sig surfa beror på dina ambitioner och hur ofta du surfar. Surfar du regelbundet? Om du surfar 1 gång per vecka eller mer kommer du avancera snabbare än någon som surfar mindre än det. Inlärningskurvan i surfing är längre eftersom det är en väldigt krävande och komplex sport där varje våg skiljer sig från den andra. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,17540],[97,17541]]],[2,[]],[1,[17542]],[2,[[111,112],[109,17543],[107,17544],[99,17545]]],[0,"Detta är kanske inte svaret du vill hora men att lära sig surfa är en livslång resa. Du kanske står upp på din bräda första gången du provar och fångar dina egna vågor inom ett par surflektioner, men att lära sig surfa är en livslång process som aldrig tar slut. Men är det inte också det som gör det extra kul? Det är viktigt att man har realistiska förväntningar när man lär sig att surfa och inte vara för hård mot sig själv, vi alla har varit där som nybörjare. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,17547],[97,17548]]],[2,[]],[1,[17549]],[2,[[111,112],[109,2082],[107,17550],[99,17551]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[61,17553],[198,199],[72,17554],[112,17568],[56,239]]],[0,"**Fråga 3:** Vilken storlek på vågorna är bra för nybörjare?"],[2,[[61,17555],[202,203],[75,17556],[91,17563],[77,17564]]],[0,"Drove view of surfers on the beach"],[2,[[77,17557],[79,17558],[88,17562],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/1WzC514EIIwCNipZQo86Sy/6775cc0df6a16468bf837863c8a72ad1/Drove_view_of_surfers_on_the_beach.jpg"],[2,[[81,17559],[72,17560]]],[0,713663],[2,[[84,16787],[86,17561]]],[0,3070],[0,"Drove view of surfers on the beach.jpg"],[0,"1WzC514EIIwCNipZQo86Sy"],[2,[[61,17555],[202,213],[75,17565]]],[2,[[77,17557],[79,17566],[88,17562],[56,90]]],[2,[[81,17559],[72,17567]]],[2,[[84,16787],[86,17561]]],[2,[[111,193],[99,17569],[97,17570]]],[2,[]],[1,[17571]],[2,[[111,113],[99,17572],[97,17573]]],[2,[]],[1,[17574]],[2,[[111,112],[109,17575],[107,17576],[99,17577]]],[0,"Att välja rätt storlek på vågen vill underlätta för dig att göra framsteg snabbare än att man ger sig utför sin comfort zone i en alldeles för stor våg för snabbt. Som nybörjare vill du surfa långa och mjuka vågor I vitvattnet. Generellt sett vill du surfa de minsta möjliga vågorna. Vågor som är ovanför dina knän och i höjd med ditt bröst är vanligtvis de bästa vågorna att börja med, dessa vågor mäter ungefär runt 1.5 ft och ca 2 ft i surfmått. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[61,17579],[72,17580],[112,17593],[56,239]]],[0,"**Fråga 4:** Vad kostar det att lära sig surfa?"],[2,[[61,17581],[202,203],[75,17582],[91,17588],[77,17589]]],[0,"Surfer in Sri Lanka level 1"],[2,[[77,17583],[79,17584],[88,17587],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/4usNNW9aKTr5G8vsHBa1Ry/2c5b3b65530461c3b0552f5bde394032/Surfer_in_Sri_Lanka_level_1.jpg"],[2,[[81,17585],[72,17586]]],[0,103279],[2,[[84,11660],[86,2653]]],[0,"Surfer in Sri Lanka level 1.jpg"],[0,"4usNNW9aKTr5G8vsHBa1Ry"],[2,[[61,17581],[202,213],[75,17590]]],[2,[[77,17583],[79,17591],[88,17587],[56,90]]],[2,[[81,17585],[72,17592]]],[2,[[84,11660],[86,2653]]],[2,[[111,193],[99,17594],[97,17595]]],[2,[]],[1,[17596,17603,17610]],[2,[[111,113],[99,17597],[97,17598]]],[2,[]],[1,[17599]],[2,[[111,112],[109,17600],[107,17601],[99,17602]]],[0,"Surfing kan vara en ganska dyr sport att ge sig in i. Till skillnad från löpning där du bara behöver ett par bra löparskor, kräver surfing utrustning. Från själva surfbrädan, till tillbehör och våtdräkt. Men å andra sidan, när du väl har dina saker är du klar. Havet kräver ingen medlemsavgift!"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,17604],[97,17605]]],[2,[]],[1,[17606]],[2,[[111,112],[109,17607],[107,17608],[99,17609]]],[0,"Du behöver inte köpa den dyraste brädan när du lär dig att surfa, köp hellre en billig variant och öva på den. Runt 350 euro är ett rimligt pris för en ny surfbräda men du kan även hitta brädor för en billigare peng, det beror helt på dina preferenser och hur mycket du vill spendera. I början av surfresan är det en bra idé att hyra en bräda från den lokala surfskolan. Om du lär dig att surfa med en instruktör brukar uthyrning av surfbrädor vanligtvis ingå. Att åka fram och tillbaka från stranden kräver att du också har någon form av transport om du inte har turen att bo nära stranden."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,17611],[97,17612]]],[2,[]],[1,[17613]],[2,[[111,112],[109,17614],[107,17615],[99,17616]]],[0,"Testa att surfa några gånger och se om surfing är något för dig innan du spenderar pengar på en helt ny bräda."],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[61,17618],[198,199],[72,17619],[112,17633],[56,239]]],[0,"**Fråga 5:** Var kan man lära sig att surfa?"],[2,[[61,17620],[202,203],[75,17621],[91,17628],[77,17629]]],[0,"overview-lapoint-ericeira-surfcamp"],[2,[[77,17622],[79,17623],[88,17627],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/7wuPpqHeyNKBSdmVQa4b03/3bfa0d7613f9f15749269d209b568ff2/overview-lapoint-ericeira-surfcamp.jpeg"],[2,[[81,17624],[72,17625]]],[0,273105],[2,[[84,209],[86,17626]]],[0,754],[0,"overview-lapoint-ericeira-surfcamp.jpeg"],[0,"7wuPpqHeyNKBSdmVQa4b03"],[2,[[61,17620],[202,213],[75,17630]]],[2,[[77,17622],[79,17631],[88,17627],[56,90]]],[2,[[81,17624],[72,17632]]],[2,[[84,209],[86,17626]]],[2,[[111,193],[99,17634],[97,17635]]],[2,[]],[1,[17636,17643,17650]],[2,[[111,113],[99,17637],[97,17638]]],[2,[]],[1,[17639]],[2,[[111,112],[109,17640],[107,17641],[99,17642]]],[0,"Det enklaste och mest givande sättet att lära sig surfa på är att gå via en surfskola. Kan man lära sig att surfa på egen hand? Ja, teoretiskt sett kan man det. Men vad är det roliga i att göra det själv? Det är dessutom förknippat med risker att lära sig surfa själv, då det kan vara farligt både för dig och de som surfar i din omgivning. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,17644],[97,17645]]],[2,[]],[1,[17646]],[2,[[111,112],[109,17647],[107,17648],[99,17649]]],[0,"Att lära sig att surfa med en erfaren instruktör och tillsammans med andra nybörjare är ett bra sätt att lära sig de rätta teknikerna, surfreglerna, få svar på sina frågor och framförallt: ha roligt! "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,17651],[97,17652]]],[2,[]],[1,[17653,17657,17680]],[2,[[111,112],[109,17654],[107,17655],[99,17656]]],[0,"Du kan lära dig att surfa runt om i värden. Kolla in våra "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,17658],[97,17675]]],[2,[[2232,17659]]],[2,[[2234,17660],[292,17663],[2259,17674]]],[2,[[2236,17661],[2238,17662]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,17664],[25,17666],[161,318],[2039,17667],[27,17668],[2249,17669],[2254,17671],[56,17672]]],[2,[[292,17665]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"1IfApdKH3hT7lTF9o5HUQ0"],[0,"2020-05-04T10:17:54.843Z"],[0,"2024-09-19T16:31:04.034Z"],[2,[[292,17670]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,65],[2,[[292,17673]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,1953]]],[2,[[3,1939],[5,1940],[7,1941],[290,11335],[302,1945],[304,1946],[61,1947],[311,1948],[194,203],[328,1949],[330,1950],[332,11335],[375,1940],[289,203],[377,203],[56,1953]]],[1,[17676]],[2,[[111,112],[109,17677],[107,17678],[99,17679]]],[0,"surfcamps"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,17681],[107,17682],[99,17683]]],[0," på destiantioner som Bali, Sri Lanka och Portugal."],[1,[]],[2,[]],[2,[[61,15807],[202,203],[75,15808],[91,15816],[77,15817]]],[2,[[9,1015],[10,1015],[12,1015],[13,1015],[14,1015],[15,1015],[16,1015],[17,1015]]],[0,"2024-07-04T10:30:08.097Z"],[0,"2022-04-12T12:31:40.324Z"],[0,"1PYYq4mDz8Jzz0D0VXJ2Fe"],[2,[[1,2],[61,17690],[5,17691],[7,17692],[29,17698],[72,17700],[97,17713],[194,17743],[328,20561],[330,20562],[332,20563],[1013,20564],[1016,1015],[27,20565],[2039,20566],[25,20567]]],[0,"Hyr en high-performance surfbräda på vårt surfcamp i Ericeira, Portugal"],[0,"hyra-hogpresterande-surfbrador"],[2,[[9,17693],[10,17694],[14,17695],[15,17696],[16,17697],[17,17691],[13,17694],[12,17694]]],[0,"leje-af-hojtydende-surfbraetter"],[0,"hochleistungs-surfboards-mieten"],[0,"rent-high-performance-surfboards"],[0,"location-de-planches-de-surf-haute-performance"],[0,"leie-av-hoytytende-surfebrett"],[1,[17699]],[2,[[1,2],[32,45],[56,71]]],[2,[[61,17701],[202,203],[75,17702],[91,17708],[77,17709]]],[0,"DSC00142 (2)"],[2,[[77,17703],[79,17704],[88,17707],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/65ShigKZgB0NQLq4uvo1IJ/140756484c21426bab9fb63a636ad186/DSC00142__2___1_.jpg"],[2,[[81,17705],[72,17706]]],[0,479123],[2,[[84,2652],[86,3376]]],[0,"DSC00142 (2) (1).jpg"],[0,"65ShigKZgB0NQLq4uvo1IJ"],[2,[[61,17701],[202,213],[75,17710]]],[2,[[77,17703],[79,17711],[88,17707],[56,90]]],[2,[[81,17705],[72,17712]]],[2,[[84,2652],[86,3376]]],[2,[[99,17714],[97,17715],[111,193]]],[2,[]],[1,[17716,17724,17730,17737]],[2,[[99,17717],[97,17718],[111,113]]],[2,[]],[1,[17719]],[2,[[99,17720],[107,17721],[109,17723],[111,112]]],[2,[]],[1,[17722]],[2,[[161,162]]],[0,"Vi har en stor variation av high-performance surfbrädor anpassade för vågor från knähöjd till huvudhöjd, för erfarna surfare som vill resa lätt. "],[2,[[99,17725],[97,17726],[111,113]]],[2,[]],[1,[17727]],[2,[[99,17728],[107,17729],[109,2082],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,17731],[97,17732],[111,113]]],[2,[]],[1,[17733]],[2,[[99,17734],[107,17735],[109,17736],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Känner du inte för att resa med dina surfbrädor? Hyr en av våra high-performance brädor med medföljande tillbehör på vårt surfcamp i Ericeira. Lätt och bekvämt! "],[2,[[99,17738],[97,17739],[111,113]]],[2,[]],[1,[17740]],[2,[[99,17741],[107,17742],[109,2082],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[1,[17744,17782,17929,20493,20520]],[2,[[1,2],[61,17745],[72,17746],[112,17759],[234,17781],[56,239]]],[0,"Hur man hyr en surfbräda"],[2,[[61,17747],[202,203],[75,17748],[91,17754],[77,17755]]],[0,"DSC00690 (1) (1)"],[2,[[77,17749],[79,17750],[88,17753],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/7MZ9WZf1RG1T4QGh7qjLG/6da45c79f70032157fc1491c5c972c4d/DSC00690__1___1_.jpg"],[2,[[81,17751],[72,17752]]],[0,294089],[2,[[84,209],[86,421]]],[0,"DSC00690 (1) (1).jpg"],[0,"7MZ9WZf1RG1T4QGh7qjLG"],[2,[[61,17747],[202,213],[75,17756]]],[2,[[77,17749],[79,17757],[88,17753],[56,90]]],[2,[[81,17751],[72,17758]]],[2,[[84,209],[86,421]]],[2,[[111,193],[99,17760],[97,17761]]],[2,[]],[1,[17762]],[2,[[111,113],[99,17763],[97,17764]]],[2,[]],[1,[17765,17769,17778]],[2,[[111,112],[109,17766],[107,17767],[99,17768]]],[0,"Kika ifall brädan du gillar är tillgänglig och boka den genom att kontakta oss via: "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,911],[99,17770],[97,17772]]],[2,[[902,17771]]],[0,"mailto:quintalizandro@lapointcamps.com"],[1,[17773]],[2,[[111,112],[109,17774],[107,17775],[99,17777]]],[0,"quintalizandro@lapointcamps.com"],[1,[17776]],[2,[[161,909]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,213],[107,17779],[99,17780]]],[1,[]],[2,[]],[1,[236]],[2,[[1,2],[61,17783],[198,199],[72,17784],[112,17798],[234,17928],[56,239]]],[0,"Våra priser "],[2,[[61,17785],[202,203],[75,17786],[91,17793],[77,17794]]],[0,"andre-surf-screenshot-2 (1) (1)"],[2,[[77,17787],[79,17788],[88,17792],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/6rwUqdqEscL3vCkkJ5tY6o/140035d6b197b317acd88ec7b201cedb/andre-surf-screenshot-2__1___1_.jpg"],[2,[[81,17789],[72,17790]]],[0,296062],[2,[[84,209],[86,17791]]],[0,667],[0,"andre-surf-screenshot-2 (1) (1).jpg"],[0,"6rwUqdqEscL3vCkkJ5tY6o"],[2,[[61,17785],[202,213],[75,17795]]],[2,[[77,17787],[79,17796],[88,17792],[56,90]]],[2,[[81,17789],[72,17797]]],[2,[[84,209],[86,17791]]],[2,[[99,17799],[97,17800],[111,193]]],[2,[]],[1,[17801,17808,17814,17826,17909,17915,17922]],[2,[[99,17802],[97,17803],[111,113]]],[2,[]],[1,[17804]],[2,[[99,17805],[107,17806],[109,17807],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Fundersam över kostnaden? Oavsett om det är en endagssurf, en helg i Ericeira, eller ett längre äventyr, har vi det täckt. Utforska våra hyrespriser nedan. "],[2,[[99,17809],[97,17810],[111,113]]],[2,[]],[1,[17811]],[2,[[99,17812],[107,17813],[109,2082],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,17815],[97,17816],[111,113]]],[2,[]],[1,[17817,17822]],[2,[[99,17818],[107,17819],[109,17821],[111,112]]],[2,[]],[1,[17820]],[2,[[161,162]]],[0,"Uthyrningspriser"],[2,[[99,17823],[107,17824],[109,17825],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,": "],[2,[[99,17827],[97,17828],[111,1292]]],[2,[]],[1,[17829,17839,17849,17859,17869,17879,17889,17899]],[2,[[99,17830],[97,17831],[111,1063]]],[2,[]],[1,[17832]],[2,[[99,17833],[97,17834],[111,113]]],[2,[]],[1,[17835]],[2,[[99,17836],[107,17837],[109,17838],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"1 dag 35 euro"],[2,[[99,17840],[97,17841],[111,1063]]],[2,[]],[1,[17842]],[2,[[99,17843],[97,17844],[111,113]]],[2,[]],[1,[17845]],[2,[[99,17846],[107,17847],[109,17848],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"2 dagar 65 euro"],[2,[[99,17850],[97,17851],[111,1063]]],[2,[]],[1,[17852]],[2,[[99,17853],[97,17854],[111,113]]],[2,[]],[1,[17855]],[2,[[99,17856],[107,17857],[109,17858],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"3 dagar 90 euro"],[2,[[99,17860],[97,17861],[111,1063]]],[2,[]],[1,[17862]],[2,[[99,17863],[97,17864],[111,113]]],[2,[]],[1,[17865]],[2,[[99,17866],[107,17867],[109,17868],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"4 dagar 110 euro"],[2,[[99,17870],[97,17871],[111,1063]]],[2,[]],[1,[17872]],[2,[[99,17873],[97,17874],[111,113]]],[2,[]],[1,[17875]],[2,[[99,17876],[107,17877],[109,17878],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"5 dagar 135 euro"],[2,[[99,17880],[97,17881],[111,1063]]],[2,[]],[1,[17882]],[2,[[99,17883],[97,17884],[111,113]]],[2,[]],[1,[17885]],[2,[[99,17886],[107,17887],[109,17888],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"6 dagar 155 euro"],[2,[[99,17890],[97,17891],[111,1063]]],[2,[]],[1,[17892]],[2,[[99,17893],[97,17894],[111,113]]],[2,[]],[1,[17895]],[2,[[99,17896],[107,17897],[109,17898],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"7 dagar 175 euro"],[2,[[99,17900],[97,17901],[111,1063]]],[2,[]],[1,[17902]],[2,[[99,17903],[97,17904],[111,113]]],[2,[]],[1,[17905]],[2,[[99,17906],[107,17907],[109,17908],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"15 euro extra per dag när du hyr längre än 7 dagar"],[2,[[99,17910],[97,17911],[111,113]]],[2,[]],[1,[17912]],[2,[[99,17913],[107,17914],[109,2082],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,17916],[97,17917],[111,113]]],[2,[]],[1,[17918]],[2,[[99,17919],[107,17920],[109,17921],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Med surfbrädan medföljer en brädväska/ strumpa, leash och fenor. "],[2,[[99,17923],[97,17924],[111,113]]],[2,[]],[1,[17925]],[2,[[99,17926],[107,17927],[109,2082],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[1,[236]],[2,[[1,2],[241,17930],[269,17931],[61,17932],[311,17933],[273,17934],[763,21],[56,765]]],[0,"SURFBOARDS TO RENT"],[0," SURFBRÄDOR ATT HYRAS "],[0,"Surfbrädskatalogen"],[0,"Välj din favoritsurfbräda bland vårt register av högpresterande brädor, anpassade för dig som är surfare på medelnivå till mycket erfaren surfare. Med alternativ såsom TORQ PG-R och Summer Fish serie, är varje bräda designad för att maxa tiden vi får ute på vår favoritlekplats.\n\nPlus, så kan du leka runt och byta ut brädorna under veckan (om vi har tillgängligt till önskade brädorna).\n"],[1,[17935,18035,18126,18188,18257,18323,18379,18463,18626,18784,18939,19091,19249,19411,19541,19683,19840,20001,20161,20323]],[2,[[1,2],[241,17936],[379,17937],[269,17952],[61,17953],[762,203],[17954,17955],[18020,18021],[56,411]]],[0,"TORQ PG-R ACT Squash 5’6 x 20 1/2” x 2 3/8” - 30.6 ltr (rail orange)"],[2,[[61,17938],[202,203],[75,17939],[91,17947],[77,17948]]],[0,"Gradient board"],[2,[[77,17940],[79,17941],[88,17946],[56,438]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/71biyb79x6XKTpJ0RUWejJ/25aaf059a2a41618bb5ea4983fe6e278/Group_1__1_.png"],[2,[[81,17942],[72,17943]]],[0,142259],[2,[[84,17944],[86,17945]]],[0,593],[0,581],[0,"Group 1 (1).png"],[0,"71biyb79x6XKTpJ0RUWejJ"],[2,[[61,17938],[202,213],[75,17949]]],[2,[[77,17940],[79,17950],[88,17946],[56,438]]],[2,[[81,17942],[72,17951]]],[2,[[84,17944],[86,17945]]],[0,"TORQ PG-R ACT"],[0,"Squash 5’6 x 20 1/2” x 2 3/8” - 30.6 ltr (rail orange)"],[0,"modalText"],[2,[[111,193],[99,17956],[97,17957]]],[2,[]],[1,[17958,17975,17982,17990,17996,18007,18014]],[2,[[111,164],[99,17959],[97,17960]]],[2,[]],[1,[17961,17965,17971]],[2,[[111,112],[109,17962],[107,17963],[99,17964]]],[0,"TORQ PG-R ACT Squash "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,17966],[107,17967],[99,17970]]],[0,"5’6"],[1,[17968,17969]],[2,[[161,909]]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,17972],[107,17973],[99,17974]]],[0," x 20”½ x 2⅜” - 30.6 Itr (Orange rail)"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,17976],[97,17977]]],[2,[]],[1,[17978]],[2,[[111,112],[109,17979],[107,17980],[99,17981]]],[0,"För surfare med mellan till mycket erfarenhet."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,17983],[97,17984]]],[2,[]],[1,[17985]],[2,[[111,112],[109,17986],[107,17987],[99,17989]]],[0,"Kvantitet: 1"],[1,[17988]],[2,[[161,983]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,17991],[97,17992]]],[2,[]],[1,[17993]],[2,[[111,112],[109,213],[107,17994],[99,17995]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,17997],[97,17998]]],[2,[]],[1,[17999,18004]],[2,[[111,112],[109,18000],[107,18001],[99,18003]]],[0,"Brädbeskrivningen"],[1,[18002]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,17825],[107,18005],[99,18006]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18008],[97,18009]]],[2,[]],[1,[18010]],[2,[[111,112],[109,18011],[107,18012],[99,18013]]],[0,"PG-R brädan är den viktigaste brädan att ha i din quiver. Det är denna bräda som du kommer surfa på 80% av tiden i mindre än optimala vågförhållanden, så den behöver vara utmärkt. PG-R brädan är designad för att hantera den vardagliga surfen. Den är snabb med lätt paddling och pick up, avsedd för att vara vårt Performance Groveller – den kan åka över det platta vattnet, men är också kapabel i kritiska situationer. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18015],[97,18016]]],[2,[]],[1,[18017]],[2,[[111,112],[109,2362],[107,18018],[99,18019]]],[1,[]],[2,[]],[0,"modalImage"],[2,[[61,17936],[202,203],[75,18022],[91,18030],[77,18031]]],[2,[[77,18023],[79,18024],[88,18029],[56,438]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/3EeqGjGEtvCNSyCDM4dlEF/3af0afad4073588eb0b602549279d49c/Screenshot_2024-05-15_at_13.34.24.png"],[2,[[81,18025],[72,18026]]],[0,744188],[2,[[84,18027],[86,18028]]],[0,1186],[0,1162],[0,"Screenshot 2024-05-15 at 13.34.24.png"],[0,"3EeqGjGEtvCNSyCDM4dlEF"],[2,[[61,17936],[202,213],[75,18032]]],[2,[[77,18023],[79,18033],[88,18029],[56,438]]],[2,[[81,18025],[72,18034]]],[2,[[84,18027],[86,18028]]],[2,[[1,2],[241,18036],[379,18037],[269,18051],[61,18052],[17954,18053],[18020,18113],[56,411]]],[0,"TORQ PG-R TEC Squash 5’8 x 20 5/8” x 2 3/8” - 32.2 ltr"],[2,[[61,18038],[202,203],[75,18039],[91,18046],[77,18047]]],[0,"Gradient - White board"],[2,[[77,18040],[79,18041],[88,18045],[56,438]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2wo2gtS2ZqxYEGQLB9nhaZ/f9b31c76185db2b7595fbe9f6896ff26/Group_2.png"],[2,[[81,18042],[72,18043]]],[0,60113],[2,[[84,18044],[86,17945]]],[0,706],[0,"Group 2.png"],[0,"2wo2gtS2ZqxYEGQLB9nhaZ"],[2,[[61,18038],[202,213],[75,18048]]],[2,[[77,18040],[79,18049],[88,18045],[56,438]]],[2,[[81,18042],[72,18050]]],[2,[[84,18044],[86,17945]]],[0,"TORQ PG-R TEC"],[0,"5’8 x 20 5/8” x 2 3/8” - 32.2 ltr"],[2,[[111,193],[99,18054],[97,18055]]],[2,[]],[1,[18056,18073,18079,18086,18100,18107]],[2,[[111,164],[99,18057],[97,18058]]],[2,[]],[1,[18059,18063,18069]],[2,[[111,112],[109,18060],[107,18061],[99,18062]]],[0,"TORQ PG-R TEC Squash "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18064],[107,18065],[99,18068]]],[0,"5’8"],[1,[18066,18067]],[2,[[161,909]]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18070],[107,18071],[99,18072]]],[0," x 20 5/8” x 2 3/8” - 32.2 ltr"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18074],[97,18075]]],[2,[]],[1,[18076]],[2,[[111,112],[109,17979],[107,18077],[99,18078]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18080],[97,18081]]],[2,[]],[1,[18082]],[2,[[111,112],[109,17986],[107,18083],[99,18085]]],[1,[18084]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18087],[97,18088]]],[2,[]],[1,[18089,18092,18097]],[2,[[111,112],[109,2082],[107,18090],[99,18091]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18093],[107,18094],[99,18096]]],[0,"Brädbeskrivning"],[1,[18095]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,17825],[107,18098],[99,18099]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18101],[97,18102]]],[2,[]],[1,[18103]],[2,[[111,112],[109,18104],[107,18105],[99,18106]]],[0,"PG-R brädan är den viktigaste brädan att ha i ditt koger. Det är denna bräda som du kommer surfa på 80% av tiden i mindre än optimala vågkonditioner, så den behöver vara utmärkt. PG-R brädan är designad för att hantera ordinarie, vardags surfen. Den är snabb med lätt paddling och pick up, avsedd för att vara vårt Performance Groveller - den kan åka över det platta, men är också kapabel i kritiska situationer. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18108],[97,18109]]],[2,[]],[1,[18110]],[2,[[111,112],[109,2082],[107,18111],[99,18112]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[61,18036],[202,203],[75,18114],[91,18121],[77,18122]]],[2,[[77,18115],[79,18116],[88,18120],[56,438]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/3bWiQHbZEAHSyid26Bu9KP/a15beaa89168f329983c2766207be0a1/Screenshot_2024-05-15_at_13.52.52.png"],[2,[[81,18117],[72,18118]]],[0,307198],[2,[[84,18119],[86,18028]]],[0,1412],[0,"Screenshot 2024-05-15 at 13.52.52.png"],[0,"3bWiQHbZEAHSyid26Bu9KP"],[2,[[61,18036],[202,213],[75,18123]]],[2,[[77,18115],[79,18124],[88,18120],[56,438]]],[2,[[81,18117],[72,18125]]],[2,[[84,18119],[86,18028]]],[2,[[1,2],[241,18127],[379,18128],[269,18051],[61,18129],[17954,18130],[56,411]]],[0,"TORQ PG-R TEC 5’10 x 21” x 2 1/2” - 35.3 ltr"],[2,[[61,18038],[202,203],[75,18039],[91,18046],[77,18047]]],[0,"5’10 x 21” x 2 1/2” - 35.3 ltr"],[2,[[111,193],[99,18131],[97,18132]]],[2,[]],[1,[18133,18150,18156,18163,18176,18182]],[2,[[111,164],[99,18134],[97,18135]]],[2,[]],[1,[18136,18140,18146]],[2,[[111,112],[109,18137],[107,18138],[99,18139]]],[0,"TORQ PG-R TEC "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18141],[107,18142],[99,18145]]],[0,"5’10"],[1,[18143,18144]],[2,[[161,909]]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18147],[107,18148],[99,18149]]],[0," x 21” x 2 1/2” - 35.3 ltr"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18151],[97,18152]]],[2,[]],[1,[18153]],[2,[[111,112],[109,17979],[107,18154],[99,18155]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18157],[97,18158]]],[2,[]],[1,[18159]],[2,[[111,112],[109,17986],[107,18160],[99,18162]]],[1,[18161]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18164],[97,18165]]],[2,[]],[1,[18166,18169,18173]],[2,[[111,112],[109,2082],[107,18167],[99,18168]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18093],[107,18170],[99,18172]]],[1,[18171]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,17825],[107,18174],[99,18175]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18177],[97,18178]]],[2,[]],[1,[18179]],[2,[[111,112],[109,18104],[107,18180],[99,18181]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18183],[97,18184]]],[2,[]],[1,[18185]],[2,[[111,112],[109,2082],[107,18186],[99,18187]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[241,18189],[379,18190],[269,18191],[61,18192],[17954,18193],[18020,18256],[56,411]]],[0,"TORQ Summer Fish TEC 5’6 x 20 3/4” x 2 3/8” - 31 ltr"],[2,[[61,18038],[202,203],[75,18039],[91,18046],[77,18047]]],[0,"TORQ Summer Fish TEC"],[0,"5’6 x 20 3/4” x 2 3/8” - 31 ltr"],[2,[[111,193],[99,18194],[97,18195]]],[2,[]],[1,[18196,18212,18218,18225,18236,18243,18250]],[2,[[111,164],[99,18197],[97,18198]]],[2,[]],[1,[18199,18203,18208]],[2,[[111,112],[109,18200],[107,18201],[99,18202]]],[0,"TORQ Summer Fish TEC "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,17966],[107,18204],[99,18207]]],[1,[18205,18206]],[2,[[161,909]]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18209],[107,18210],[99,18211]]],[0," x 20 3/4” x 2 3/8” - 31 ltr"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18213],[97,18214]]],[2,[]],[1,[18215]],[2,[[111,112],[109,17979],[107,18216],[99,18217]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18219],[97,18220]]],[2,[]],[1,[18221]],[2,[[111,112],[109,17986],[107,18222],[99,18224]]],[1,[18223]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18226],[97,18227]]],[2,[]],[1,[18228,18231]],[2,[[111,112],[109,2082],[107,18229],[99,18230]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18232],[107,18233],[99,18235]]],[0,"Brädbeskrivning:"],[1,[18234]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18237],[97,18238]]],[2,[]],[1,[18239]],[2,[[111,112],[109,18240],[107,18241],[99,18242]]],[0,"Våran Summer Fish är kort och bred med en gömd volym; paddling är så lätt att det känns som fusk. Det har en indragen svalstjärt som tillägger pigghet och känslighet jämfört med traditionella bredstjärtad Fish. De mindre somriga vågorna blir en lekplats med ramper och små kraftfickor som kopplar genom små plattor och roliga bowlssektioner. Den öppnar dina ögon till en helt ny skatepark på vågorna. \t"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18244],[97,18245]]],[2,[]],[1,[18246]],[2,[[111,112],[109,18247],[107,18248],[99,18249]]],[0,"Det är verkligen en flexibel bräda som funkar för det mesta – små vågor, stranddagar, första shortboard, en liten mindre longboard. Det är denna bräda som bevisar det gamla uttrycket – det finns inget dåligt surf."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18251],[97,18252]]],[2,[]],[1,[18253]],[2,[[111,112],[109,2082],[107,18254],[99,18255]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[61,18036],[202,203],[75,18114],[91,18121],[77,18122]]],[2,[[1,2],[241,18258],[379,18259],[269,18191],[61,18260],[17954,18261],[18020,18322],[56,411]]],[0,"TORQ Summer Fish TEC 5’8 x 21 1/4” x 2 1/2” - 34.4 ltr"],[2,[[61,18038],[202,203],[75,18039],[91,18046],[77,18047]]],[0,"5’8 x 21 1/4” x 2 1/2” - 34.4 ltr"],[2,[[111,193],[99,18262],[97,18263]]],[2,[]],[1,[18264,18279,18285,18292,18302,18309,18316]],[2,[[111,164],[99,18265],[97,18266]]],[2,[]],[1,[18267,18270,18275]],[2,[[111,112],[109,18200],[107,18268],[99,18269]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18064],[107,18271],[99,18274]]],[1,[18272,18273]],[2,[[161,909]]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18276],[107,18277],[99,18278]]],[0," x 21 1/4” x 2 1/2” - 34.4 ltr"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18280],[97,18281]]],[2,[]],[1,[18282]],[2,[[111,112],[109,17979],[107,18283],[99,18284]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18286],[97,18287]]],[2,[]],[1,[18288]],[2,[[111,112],[109,17986],[107,18289],[99,18291]]],[1,[18290]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18293],[97,18294]]],[2,[]],[1,[18295,18298]],[2,[[111,112],[109,2082],[107,18296],[99,18297]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18232],[107,18299],[99,18301]]],[1,[18300]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18303],[97,18304]]],[2,[]],[1,[18305]],[2,[[111,112],[109,18306],[107,18307],[99,18308]]],[0,"Våran Summer Fish är kort och bred med en gömd volym; paddling är så lätt att det känns som fusk. Det har en indragen svalstjärt som tillägger pigghet och känslighet jämfört med traditionella bredstjärtad Fish. De mindre somriga vågor blir en lekplats med ramper och små kraft fickor som kopplar genom små plattor och roliga bowlssektioner. Den öppnar dina ögon till en helt ny skatepark på vågorna. \t"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18310],[97,18311]]],[2,[]],[1,[18312]],[2,[[111,112],[109,18313],[107,18314],[99,18315]]],[0,"Det är verkligen en flexibel bräda som funkar för det mesta - små vågor, stranddagar, första shortboard, en liten mindre longboard. Det är denna bräda som bevisar det gamla uttrycket - det finns inget dåligt surf."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18317],[97,18318]]],[2,[]],[1,[18319]],[2,[[111,112],[109,2082],[107,18320],[99,18321]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[61,18036],[202,203],[75,18114],[91,18121],[77,18122]]],[2,[[1,2],[241,18324],[379,18325],[269,18191],[61,18326],[17954,18327],[18020,18378],[56,411]]],[0,"TORQ Summer Fish TEC 5’10 x 21 3/4” x 2 5/8” - 38 ltr"],[2,[[61,18038],[202,203],[75,18039],[91,18046],[77,18047]]],[0,"5’10 x 21 3/4” x 2 5/8” - 38 ltr"],[2,[[111,193],[99,18328],[97,18329]]],[2,[]],[1,[18330,18345,18351,18358,18365,18372]],[2,[[111,164],[99,18331],[97,18332]]],[2,[]],[1,[18333,18336,18341]],[2,[[111,112],[109,18200],[107,18334],[99,18335]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18141],[107,18337],[99,18340]]],[1,[18338,18339]],[2,[[161,909]]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18342],[107,18343],[99,18344]]],[0," x 21 3/4” x 2 5/8” - 38 ltr"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18346],[97,18347]]],[2,[]],[1,[18348]],[2,[[111,112],[109,17979],[107,18349],[99,18350]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18352],[97,18353]]],[2,[]],[1,[18354]],[2,[[111,112],[109,17986],[107,18355],[99,18357]]],[1,[18356]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18359],[97,18360]]],[2,[]],[1,[18361]],[2,[[111,112],[109,18362],[107,18363],[99,18364]]],[0,"\nVåran Summer Fish är kort och bred med en gömd volym; paddling är så lätt att det känns som fusk. Det har en indragen svalstjärt som tillägger pigghet och känslighet jämfört med traditionella bredstjärtad Fish. De mindre somriga vågor blir en lekplats med ramper och små kraft fickor som kopplar genom små plattor och roliga bowlssektioner. Den öppnar dina ögon till en helt ny skatepark på vågorna. \t"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18366],[97,18367]]],[2,[]],[1,[18368]],[2,[[111,112],[109,18369],[107,18370],[99,18371]]],[0,"Det är verkligen en flexibel bräda som funkar för det mesta - små vågor, stranddagar, första shortboard, en liten mindre longboard. Det är denna bräda som bevisar det gamla uttrycket – det finns ingen dålig surf."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18373],[97,18374]]],[2,[]],[1,[18375]],[2,[[111,112],[109,2082],[107,18376],[99,18377]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[61,18036],[202,203],[75,18114],[91,18121],[77,18122]]],[2,[[1,2],[241,18380],[379,18381],[269,18396],[61,18397],[17954,18398],[18020,18448],[56,411]]],[0,"TORQ Epoxy TET Longboard 8’0 x 22” x 3” - 60 ltr"],[2,[[61,18382],[202,203],[75,18383],[91,18391],[77,18392]]],[0,"Gradient - longboard"],[2,[[77,18384],[79,18385],[88,18390],[56,438]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2OnVBDvvldAV7uGAyp6QnZ/bdfd839bc08dc48a56aa6ca9a957829f/Group_3.png"],[2,[[81,18386],[72,18387]]],[0,73546],[2,[[84,18388],[86,18389]]],[0,560],[0,583],[0,"Group 3.png"],[0,"2OnVBDvvldAV7uGAyp6QnZ"],[2,[[61,18382],[202,213],[75,18393]]],[2,[[77,18384],[79,18394],[88,18390],[56,438]]],[2,[[81,18386],[72,18395]]],[2,[[84,18388],[86,18389]]],[0,"TORQ Epoxy TET Longboard"],[0,"8’0 x 22” x 3” - 60 ltr"],[2,[[111,193],[99,18399],[97,18400]]],[2,[]],[1,[18401,18418,18425,18435,18442]],[2,[[111,164],[99,18402],[97,18403]]],[2,[]],[1,[18404,18408,18414]],[2,[[111,112],[109,18405],[107,18406],[99,18407]]],[0,"TORQ Epoxy TET Longboard "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18409],[107,18410],[99,18413]]],[0,"8’0"],[1,[18411,18412]],[2,[[161,909]]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18415],[107,18416],[99,18417]]],[0," x 22” x 3” - 60 ltr"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18419],[97,18420]]],[2,[]],[1,[18421]],[2,[[111,112],[109,17986],[107,18422],[99,18424]]],[1,[18423]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18426],[97,18427]]],[2,[]],[1,[18428,18431]],[2,[[111,112],[109,2082],[107,18429],[99,18430]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18232],[107,18432],[99,18434]]],[1,[18433]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18436],[97,18437]]],[2,[]],[1,[18438]],[2,[[111,112],[109,18439],[107,18440],[99,18441]]],[0,"8’0, 8’6, 9’0 – superflexibla, vänliga brädor. Med en medium entry rocker och en fullständig kontur, glider brädan fint bland de mindre vågorna, och kan ridas från nästippen. För progressiva surfare så hittar man en snabb mittsektion, en lätt dragen tail, med tillräcklig avdrift att hålla brädan snabb och smidig. 8´0an har en thruster inställd som får en mer funboard känsla, medans 8´6an och 9´0an är standard 2+1 longboard uppläggning. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18443],[97,18444]]],[2,[]],[1,[18445]],[2,[[111,112],[109,2082],[107,18446],[99,18447]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[61,18449],[202,203],[75,18450],[91,18458],[77,18459]]],[0,"TORQ Epoxy TET Longboard 8’0 x 22” x 3” - 60 ltr Quantity: 1"],[2,[[77,18451],[79,18452],[88,18457],[56,438]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/73571skEaftqXWCxKBxi1M/7a1721c9660ec99bc17f490d42dbcfb2/Screenshot_2024-05-15_at_13.52.37.png"],[2,[[81,18453],[72,18454]]],[0,436735],[2,[[84,18455],[86,18456]]],[0,1558],[0,1166],[0,"Screenshot 2024-05-15 at 13.52.37.png"],[0,"73571skEaftqXWCxKBxi1M"],[2,[[61,18449],[202,213],[75,18460]]],[2,[[77,18451],[79,18461],[88,18457],[56,438]]],[2,[[81,18453],[72,18462]]],[2,[[84,18455],[86,18456]]],[2,[[1,2],[241,18464],[379,18465],[269,18478],[61,18479],[17954,18480],[18020,18625],[56,411]]],[0,"MAR Surfboard 5’8 Hook"],[2,[[61,18466],[202,203],[75,18467],[91,18473],[77,18474]]],[0,"Ericeira-board-rental-MAR-Surfboard-5’8-Hook"],[2,[[77,18468],[79,18469],[88,18472],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/Cx8QbvakVviHYq6PQ0STM/d754f5f85d0aa85e01def73bf8ae0839/Ericeira-board-rental-MAR-Surfboard-5_8-Hook.jpg"],[2,[[81,18470],[72,18471]]],[0,137065],[2,[[84,1711],[86,11660]]],[0,"Ericeira-board-rental-MAR-Surfboard-5’8-Hook.jpg"],[0,"Cx8QbvakVviHYq6PQ0STM"],[2,[[61,18466],[202,213],[75,18475]]],[2,[[77,18468],[79,18476],[88,18472],[56,90]]],[2,[[81,18470],[72,18477]]],[2,[[84,1711],[86,11660]]],[0,"MAR Surfboard"],[0,"5’8 Hook"],[2,[[111,193],[99,18481],[97,18482]]],[2,[]],[1,[18483,18489,18497,18504,18511,18519,18525,18618]],[2,[[111,164],[99,18484],[97,18485]]],[2,[]],[1,[18486]],[2,[[111,112],[109,18464],[107,18487],[99,18488]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18490],[97,18491]]],[2,[]],[1,[18492]],[2,[[111,112],[109,18493],[107,18494],[99,18496]]],[0,"Quantity: 1"],[1,[18495]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18498],[97,18499]]],[2,[]],[1,[18500]],[2,[[111,112],[109,213],[107,18501],[99,18503]]],[1,[18502]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18505],[97,18506]]],[2,[]],[1,[18507]],[2,[[111,112],[109,213],[107,18508],[99,18510]]],[1,[18509]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18512],[97,18513]]],[2,[]],[1,[18514]],[2,[[111,112],[109,18515],[107,18516],[99,18518]]],[0,"Board description:"],[1,[18517]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18520],[97,18521]]],[2,[]],[1,[18522]],[2,[[111,112],[109,213],[107,18523],[99,18524]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[99,18526],[97,18527]]],[2,[]],[1,[18528,18543,18558,18573,18588,18603]],[2,[[111,1063],[99,18529],[97,18530]]],[2,[]],[1,[18531]],[2,[[111,113],[99,18532],[97,18533]]],[2,[]],[1,[18534,18539]],[2,[[111,112],[109,18535],[107,18536],[99,18538]]],[0,"Length: "],[1,[18537]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18540],[107,18541],[99,18542]]],[0,"5’8\""],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,18544],[97,18545]]],[2,[]],[1,[18546]],[2,[[111,113],[99,18547],[97,18548]]],[2,[]],[1,[18549,18554]],[2,[[111,112],[109,18550],[107,18551],[99,18553]]],[0,"Thickness: "],[1,[18552]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18555],[107,18556],[99,18557]]],[0,"2.62\""],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,18559],[97,18560]]],[2,[]],[1,[18561]],[2,[[111,113],[99,18562],[97,18563]]],[2,[]],[1,[18564,18569]],[2,[[111,112],[109,18565],[107,18566],[99,18568]]],[0,"Width: "],[1,[18567]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18570],[107,18571],[99,18572]]],[0,"21.25\""],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,18574],[97,18575]]],[2,[]],[1,[18576]],[2,[[111,113],[99,18577],[97,18578]]],[2,[]],[1,[18579,18584]],[2,[[111,112],[109,18580],[107,18581],[99,18583]]],[0,"Volume: "],[1,[18582]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18585],[107,18586],[99,18587]]],[0,"36.06L"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,18589],[97,18590]]],[2,[]],[1,[18591]],[2,[[111,113],[99,18592],[97,18593]]],[2,[]],[1,[18594,18599]],[2,[[111,112],[109,18595],[107,18596],[99,18598]]],[0,"Fin System: "],[1,[18597]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18600],[107,18601],[99,18602]]],[0,"FCS II"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,18604],[97,18605]]],[2,[]],[1,[18606]],[2,[[111,113],[99,18607],[97,18608]]],[2,[]],[1,[18609,18614]],[2,[[111,112],[109,18610],[107,18611],[99,18613]]],[0,"Tail: "],[1,[18612]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18615],[107,18616],[99,18617]]],[0,"Round Tail"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18619],[97,18620]]],[2,[]],[1,[18621]],[2,[[111,112],[109,18622],[107,18623],[99,18624]]],[0,"Ready to shred? The MAR 5’8 Hook is your go-to for zipping through waves with style. Perfect for riders who want to hook into any wave and ride it out with flair."],[1,[]],[2,[]],[2,[[61,18466],[202,203],[75,18467],[91,18473],[77,18474]]],[2,[[1,2],[241,18627],[379,18628],[269,18478],[61,18641],[17954,18642],[18020,18783],[56,411]]],[0,"MAR Surfboard 6’1 Parrot II LCT"],[2,[[61,18629],[202,203],[75,18630],[91,18636],[77,18637]]],[0,"Ericeira-board-rental-MAR-Surfboard-6’1-Parrot-II-LCT"],[2,[[77,18631],[79,18632],[88,18635],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/oLqQn77oPrQIcZWlRcmBS/58d19bb5f8cfbe1e6fcb55d98cc6aa0e/Ericeira-board-rental-MAR-Surfboard-6_1-Parrot-II-LCT.jpg"],[2,[[81,18633],[72,18634]]],[0,122818],[2,[[84,1711],[86,11660]]],[0,"Ericeira-board-rental-MAR-Surfboard-6’1-Parrot-II-LCT.jpg"],[0,"oLqQn77oPrQIcZWlRcmBS"],[2,[[61,18629],[202,213],[75,18638]]],[2,[[77,18631],[79,18639],[88,18635],[56,90]]],[2,[[81,18633],[72,18640]]],[2,[[84,1711],[86,11660]]],[0,"6’1 Parrot II LCT"],[2,[[111,193],[99,18643],[97,18644]]],[2,[]],[1,[18645,18651,18658,18665,18672,18679,18685,18776]],[2,[[111,164],[99,18646],[97,18647]]],[2,[]],[1,[18648]],[2,[[111,112],[109,18627],[107,18649],[99,18650]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18652],[97,18653]]],[2,[]],[1,[18654]],[2,[[111,112],[109,18493],[107,18655],[99,18657]]],[1,[18656]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18659],[97,18660]]],[2,[]],[1,[18661]],[2,[[111,112],[109,213],[107,18662],[99,18664]]],[1,[18663]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18666],[97,18667]]],[2,[]],[1,[18668]],[2,[[111,112],[109,213],[107,18669],[99,18671]]],[1,[18670]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18673],[97,18674]]],[2,[]],[1,[18675]],[2,[[111,112],[109,18515],[107,18676],[99,18678]]],[1,[18677]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18680],[97,18681]]],[2,[]],[1,[18682]],[2,[[111,112],[109,213],[107,18683],[99,18684]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[99,18686],[97,18687]]],[2,[]],[1,[18688,18702,18717,18732,18747,18762]],[2,[[111,1063],[99,18689],[97,18690]]],[2,[]],[1,[18691]],[2,[[111,113],[99,18692],[97,18693]]],[2,[]],[1,[18694,18698]],[2,[[111,112],[109,18535],[107,18695],[99,18697]]],[1,[18696]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18699],[107,18700],[99,18701]]],[0,"6’1\""],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,18703],[97,18704]]],[2,[]],[1,[18705]],[2,[[111,113],[99,18706],[97,18707]]],[2,[]],[1,[18708,18713]],[2,[[111,112],[109,18709],[107,18710],[99,18712]]],[0,"Thickness:"],[1,[18711]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18714],[107,18715],[99,18716]]],[0," 2.63\""],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,18718],[97,18719]]],[2,[]],[1,[18720]],[2,[[111,113],[99,18721],[97,18722]]],[2,[]],[1,[18723,18728]],[2,[[111,112],[109,18724],[107,18725],[99,18727]]],[0,"Width:"],[1,[18726]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18729],[107,18730],[99,18731]]],[0," 20.38\""],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,18733],[97,18734]]],[2,[]],[1,[18735]],[2,[[111,113],[99,18736],[97,18737]]],[2,[]],[1,[18738,18743]],[2,[[111,112],[109,18739],[107,18740],[99,18742]]],[0,"Volume:"],[1,[18741]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18744],[107,18745],[99,18746]]],[0," 35.26L"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,18748],[97,18749]]],[2,[]],[1,[18750]],[2,[[111,113],[99,18751],[97,18752]]],[2,[]],[1,[18753,18758]],[2,[[111,112],[109,18754],[107,18755],[99,18757]]],[0,"Fin System:"],[1,[18756]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18759],[107,18760],[99,18761]]],[0," FCS II"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,18763],[97,18764]]],[2,[]],[1,[18765]],[2,[[111,113],[99,18766],[97,18767]]],[2,[]],[1,[18768,18772]],[2,[[111,112],[109,18610],[107,18769],[99,18771]]],[1,[18770]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18773],[107,18774],[99,18775]]],[0,"Swallow Tail"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18777],[97,18778]]],[2,[]],[1,[18779]],[2,[[111,112],[109,18780],[107,18781],[99,18782]]],[0,"Fly through the waves with the Parrot II! This board is light, quick, and perfect for smooth, fast rides. Ideal for surfers who love a bit of speed and flair."],[1,[]],[2,[]],[2,[[61,18629],[202,203],[75,18630],[91,18636],[77,18637]]],[2,[[1,2],[241,18785],[379,18786],[269,18478],[61,18799],[17954,18800],[18020,18938],[56,411]]],[0,"MAR Surfboard 6’0 The 4 LCT"],[2,[[61,18787],[202,203],[75,18788],[91,18794],[77,18795]]],[0,"Ericeira-board-rental-MAR-Surfboard-6’0-The-4-LCT"],[2,[[77,18789],[79,18790],[88,18793],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/nQgcdSi4gvL11W7Z7vIuO/8d83003bb2f520306c0e2fa42b3bb064/Ericeira-board-rental-MAR-Surfboard-6_0-The-4-LCT.jpg"],[2,[[81,18791],[72,18792]]],[0,133983],[2,[[84,1711],[86,11660]]],[0,"Ericeira-board-rental-MAR-Surfboard-6’0-The-4-LCT.jpg"],[0,"nQgcdSi4gvL11W7Z7vIuO"],[2,[[61,18787],[202,213],[75,18796]]],[2,[[77,18789],[79,18797],[88,18793],[56,90]]],[2,[[81,18791],[72,18798]]],[2,[[84,1711],[86,11660]]],[0,"6’0 The 4 LCT"],[2,[[99,18801],[97,18802],[111,193]]],[2,[]],[1,[18803,18809,18816,18823,18830,18837,18843,18931]],[2,[[99,18804],[97,18805],[111,164]]],[2,[]],[1,[18806]],[2,[[99,18807],[107,18808],[109,18785],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,18810],[97,18811],[111,113]]],[2,[]],[1,[18812]],[2,[[99,18813],[107,18814],[109,18493],[111,112]]],[2,[]],[1,[18815]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,18817],[97,18818],[111,113]]],[2,[]],[1,[18819]],[2,[[99,18820],[107,18821],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[18822]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,18824],[97,18825],[111,113]]],[2,[]],[1,[18826]],[2,[[99,18827],[107,18828],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[18829]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,18831],[97,18832],[111,113]]],[2,[]],[1,[18833]],[2,[[99,18834],[107,18835],[109,18515],[111,112]]],[2,[]],[1,[18836]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,18838],[97,18839],[111,113]]],[2,[]],[1,[18840]],[2,[[99,18841],[107,18842],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,18844],[97,18845],[111,1292]]],[2,[]],[1,[18846,18861,18875,18889,18903,18916]],[2,[[99,18847],[97,18848],[111,1063]]],[2,[]],[1,[18849]],[2,[[99,18850],[97,18851],[111,113]]],[2,[]],[1,[18852,18857]],[2,[[99,18853],[107,18854],[109,18856],[111,112]]],[2,[]],[1,[18855]],[2,[[161,162]]],[0,"Length:"],[2,[[99,18858],[107,18859],[109,18860],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," 6’0\""],[2,[[99,18862],[97,18863],[111,1063]]],[2,[]],[1,[18864]],[2,[[99,18865],[97,18866],[111,113]]],[2,[]],[1,[18867,18871]],[2,[[99,18868],[107,18869],[109,18709],[111,112]]],[2,[]],[1,[18870]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,18872],[107,18873],[109,18874],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," 2.75\""],[2,[[99,18876],[97,18877],[111,1063]]],[2,[]],[1,[18878]],[2,[[99,18879],[97,18880],[111,113]]],[2,[]],[1,[18881,18885]],[2,[[99,18882],[107,18883],[109,18724],[111,112]]],[2,[]],[1,[18884]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,18886],[107,18887],[109,18888],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," 20.25\""],[2,[[99,18890],[97,18891],[111,1063]]],[2,[]],[1,[18892]],[2,[[99,18893],[97,18894],[111,113]]],[2,[]],[1,[18895,18899]],[2,[[99,18896],[107,18897],[109,18580],[111,112]]],[2,[]],[1,[18898]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,18900],[107,18901],[109,18902],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"37.6L"],[2,[[99,18904],[97,18905],[111,1063]]],[2,[]],[1,[18906]],[2,[[99,18907],[97,18908],[111,113]]],[2,[]],[1,[18909,18913]],[2,[[99,18910],[107,18911],[109,18595],[111,112]]],[2,[]],[1,[18912]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,18914],[107,18915],[109,18600],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,18917],[97,18918],[111,1063]]],[2,[]],[1,[18919]],[2,[[99,18920],[97,18921],[111,113]]],[2,[]],[1,[18922,18927]],[2,[[99,18923],[107,18924],[109,18926],[111,112]]],[2,[]],[1,[18925]],[2,[[161,162]]],[0,"Tail:"],[2,[[99,18928],[107,18929],[109,18930],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," Fish"],[2,[[99,18932],[97,18933],[111,113]]],[2,[]],[1,[18934]],[2,[[99,18935],[107,18936],[109,18937],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Catch more waves with the 6’0 The 4 LCT! This EPS board offers extra float and stability, making it ideal for smooth, flowing rides and confident turns. Perfect for surfers looking for a fun, versatile board."],[2,[[61,18787],[202,203],[75,18788],[91,18794],[77,18795]]],[2,[[1,2],[241,18940],[379,18941],[269,18478],[61,18954],[17954,18955],[18020,19090],[56,411]]],[0,"MAR Surfboard 5’10 The 2 Blue"],[2,[[61,18942],[202,203],[75,18943],[91,18949],[77,18950]]],[0,"Ericeira-board-rental-MAR-Surfboard-5’10-The-2-Blue"],[2,[[77,18944],[79,18945],[88,18948],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/3BGdRHl3t3oJGPv9Ac5mbi/5fe9057f85542f0b71dba3cb2293f46b/Ericeira-board-rental-MAR-Surfboard-5_10-The-2-Blue.jpg"],[2,[[81,18946],[72,18947]]],[0,128536],[2,[[84,1711],[86,11660]]],[0,"Ericeira-board-rental-MAR-Surfboard-5’10-The-2-Blue.jpg"],[0,"3BGdRHl3t3oJGPv9Ac5mbi"],[2,[[61,18942],[202,213],[75,18951]]],[2,[[77,18944],[79,18952],[88,18948],[56,90]]],[2,[[81,18946],[72,18953]]],[2,[[84,1711],[86,11660]]],[0,"5’10 The 2 Blue"],[2,[[111,193],[99,18956],[97,18957]]],[2,[]],[1,[18958,18964,18971,18978,18985,18992,18998,19083]],[2,[[111,164],[99,18959],[97,18960]]],[2,[]],[1,[18961]],[2,[[111,112],[109,18940],[107,18962],[99,18963]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18965],[97,18966]]],[2,[]],[1,[18967]],[2,[[111,112],[109,18493],[107,18968],[99,18970]]],[1,[18969]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18972],[97,18973]]],[2,[]],[1,[18974]],[2,[[111,112],[109,213],[107,18975],[99,18977]]],[1,[18976]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18979],[97,18980]]],[2,[]],[1,[18981]],[2,[[111,112],[109,213],[107,18982],[99,18984]]],[1,[18983]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18986],[97,18987]]],[2,[]],[1,[18988]],[2,[[111,112],[109,18515],[107,18989],[99,18991]]],[1,[18990]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,18993],[97,18994]]],[2,[]],[1,[18995]],[2,[[111,112],[109,213],[107,18996],[99,18997]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[99,18999],[97,19000]]],[2,[]],[1,[19001,19015,19028,19042,19056,19070]],[2,[[111,1063],[99,19002],[97,19003]]],[2,[]],[1,[19004]],[2,[[111,113],[99,19005],[97,19006]]],[2,[]],[1,[19007,19011]],[2,[[111,112],[109,18856],[107,19008],[99,19010]]],[1,[19009]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19012],[107,19013],[99,19014]]],[0," 5’10\""],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,19016],[97,19017]]],[2,[]],[1,[19018]],[2,[[111,113],[99,19019],[97,19020]]],[2,[]],[1,[19021,19025]],[2,[[111,112],[109,18709],[107,19022],[99,19024]]],[1,[19023]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18714],[107,19026],[99,19027]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,19029],[97,19030]]],[2,[]],[1,[19031]],[2,[[111,113],[99,19032],[97,19033]]],[2,[]],[1,[19034,19038]],[2,[[111,112],[109,18724],[107,19035],[99,19037]]],[1,[19036]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19039],[107,19040],[99,19041]]],[0," 21.38\""],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,19043],[97,19044]]],[2,[]],[1,[19045]],[2,[[111,113],[99,19046],[97,19047]]],[2,[]],[1,[19048,19052]],[2,[[111,112],[109,18739],[107,19049],[99,19051]]],[1,[19050]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19053],[107,19054],[99,19055]]],[0," 38.1L"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,19057],[97,19058]]],[2,[]],[1,[19059]],[2,[[111,113],[99,19060],[97,19061]]],[2,[]],[1,[19062,19066]],[2,[[111,112],[109,18754],[107,19063],[99,19065]]],[1,[19064]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19067],[107,19068],[99,19069]]],[0," FCS II Twin Tab"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,19071],[97,19072]]],[2,[]],[1,[19073]],[2,[[111,113],[99,19074],[97,19075]]],[2,[]],[1,[19076,19080]],[2,[[111,112],[109,18926],[107,19077],[99,19079]]],[1,[19078]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18930],[107,19081],[99,19082]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19084],[97,19085]]],[2,[]],[1,[19086]],[2,[[111,112],[109,19087],[107,19088],[99,19089]]],[0,"Turn heads and carve up the waves with the 5’10 The 2 Blue! This PU board, with its fish tail, offers a great blend of stability and maneuverability, ideal for effortless rides and stylish turns."],[1,[]],[2,[]],[2,[[61,18942],[202,203],[75,18943],[91,18949],[77,18950]]],[2,[[1,2],[241,19092],[379,19093],[269,18478],[61,19106],[17954,19107],[18020,19248],[56,411]]],[0,"MAR Surfboard 6’1 Seawolf LCT"],[2,[[61,19094],[202,203],[75,19095],[91,19101],[77,19102]]],[0,"Ericeira-board-rental-MAR-Surfboard-6’1-Seawolf-LCT"],[2,[[77,19096],[79,19097],[88,19100],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/3LFSpCNOhWnTawMC5tpKGp/3bab7e1051155da72d0287e3281490c2/Ericeira-board-rental-MAR-Surfboard-6_1-Seawolf-LCT.jpg"],[2,[[81,19098],[72,19099]]],[0,126183],[2,[[84,1711],[86,11660]]],[0,"Ericeira-board-rental-MAR-Surfboard-6’1-Seawolf-LCT.jpg"],[0,"3LFSpCNOhWnTawMC5tpKGp"],[2,[[61,19094],[202,213],[75,19103]]],[2,[[77,19096],[79,19104],[88,19100],[56,90]]],[2,[[81,19098],[72,19105]]],[2,[[84,1711],[86,11660]]],[0,"6’1 Seawolf LCT"],[2,[[111,193],[99,19108],[97,19109]]],[2,[]],[1,[19110,19116,19123,19130,19137,19144,19150,19235,19242]],[2,[[111,164],[99,19111],[97,19112]]],[2,[]],[1,[19113]],[2,[[111,112],[109,19092],[107,19114],[99,19115]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19117],[97,19118]]],[2,[]],[1,[19119]],[2,[[111,112],[109,18493],[107,19120],[99,19122]]],[1,[19121]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19124],[97,19125]]],[2,[]],[1,[19126]],[2,[[111,112],[109,213],[107,19127],[99,19129]]],[1,[19128]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19131],[97,19132]]],[2,[]],[1,[19133]],[2,[[111,112],[109,213],[107,19134],[99,19136]]],[1,[19135]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19138],[97,19139]]],[2,[]],[1,[19140]],[2,[[111,112],[109,18515],[107,19141],[99,19143]]],[1,[19142]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19145],[97,19146]]],[2,[]],[1,[19147]],[2,[[111,112],[109,213],[107,19148],[99,19149]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[99,19151],[97,19152]]],[2,[]],[1,[19153,19167,19181,19194,19208,19221]],[2,[[111,1063],[99,19154],[97,19155]]],[2,[]],[1,[19156]],[2,[[111,113],[99,19157],[97,19158]]],[2,[]],[1,[19159,19163]],[2,[[111,112],[109,18856],[107,19160],[99,19162]]],[1,[19161]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19164],[107,19165],[99,19166]]],[0," 6’1\""],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,19168],[97,19169]]],[2,[]],[1,[19170]],[2,[[111,113],[99,19171],[97,19172]]],[2,[]],[1,[19173,19177]],[2,[[111,112],[109,18724],[107,19174],[99,19176]]],[1,[19175]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19178],[107,19179],[99,19180]]],[0," 20.50\""],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,19182],[97,19183]]],[2,[]],[1,[19184]],[2,[[111,113],[99,19185],[97,19186]]],[2,[]],[1,[19187,19191]],[2,[[111,112],[109,18709],[107,19188],[99,19190]]],[1,[19189]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18714],[107,19192],[99,19193]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,19195],[97,19196]]],[2,[]],[1,[19197]],[2,[[111,113],[99,19198],[97,19199]]],[2,[]],[1,[19200,19204]],[2,[[111,112],[109,18739],[107,19201],[99,19203]]],[1,[19202]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19205],[107,19206],[99,19207]]],[0," 36.78L"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,19209],[97,19210]]],[2,[]],[1,[19211]],[2,[[111,113],[99,19212],[97,19213]]],[2,[]],[1,[19214,19218]],[2,[[111,112],[109,18754],[107,19215],[99,19217]]],[1,[19216]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,18759],[107,19219],[99,19220]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,19222],[97,19223]]],[2,[]],[1,[19224]],[2,[[111,113],[99,19225],[97,19226]]],[2,[]],[1,[19227,19231]],[2,[[111,112],[109,18926],[107,19228],[99,19230]]],[1,[19229]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19232],[107,19233],[99,19234]]],[0," Round Tail"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19236],[97,19237]]],[2,[]],[1,[19238]],[2,[[111,112],[109,19239],[107,19240],[99,19241]]],[0,"Unleash your inner beast with the 6’1 Seawolf LCT! This EPS board combines a round tail with ample volume for smooth, powerful rides and easy maneuvering. Perfect for those who want a versatile board that performs well in various conditions."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19243],[97,19244]]],[2,[]],[1,[19245]],[2,[[111,112],[109,213],[107,19246],[99,19247]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[61,19094],[202,203],[75,19095],[91,19101],[77,19102]]],[2,[[1,2],[241,19250],[379,19251],[269,18478],[61,19264],[17954,19265],[18020,19410],[56,411]]],[0,"MAR Surfboard 9’1 Mandala Flax"],[2,[[61,19252],[202,203],[75,19253],[91,19259],[77,19260]]],[0,"Ericeira-board-rental-MAR-Surfboard-9’1-Mandala-Flax"],[2,[[77,19254],[79,19255],[88,19258],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2wos57jlUfBad7l3VhiHC2/c5c18302b0f4b1bc603b0a2855e6e1f8/Ericeira-board-rental-MAR-Surfboard-9_1-Mandala-Flax.jpg"],[2,[[81,19256],[72,19257]]],[0,175239],[2,[[84,1711],[86,11660]]],[0,"Ericeira-board-rental-MAR-Surfboard-9’1-Mandala-Flax.jpg"],[0,"2wos57jlUfBad7l3VhiHC2"],[2,[[61,19252],[202,213],[75,19261]]],[2,[[77,19254],[79,19262],[88,19258],[56,90]]],[2,[[81,19256],[72,19263]]],[2,[[84,1711],[86,11660]]],[0,"9’1 Mandala Flax"],[2,[[99,19266],[97,19267],[111,193]]],[2,[]],[1,[19268,19274,19281,19288,19295,19302,19309,19316,19403]],[2,[[99,19269],[97,19270],[111,164]]],[2,[]],[1,[19271]],[2,[[99,19272],[107,19273],[109,19250],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,19275],[97,19276],[111,113]]],[2,[]],[1,[19277]],[2,[[99,19278],[107,19279],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[19280]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,19282],[97,19283],[111,113]]],[2,[]],[1,[19284]],[2,[[99,19285],[107,19286],[109,18493],[111,112]]],[2,[]],[1,[19287]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,19289],[97,19290],[111,113]]],[2,[]],[1,[19291]],[2,[[99,19292],[107,19293],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[19294]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,19296],[97,19297],[111,113]]],[2,[]],[1,[19298]],[2,[[99,19299],[107,19300],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[19301]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,19303],[97,19304],[111,113]]],[2,[]],[1,[19305]],[2,[[99,19306],[107,19307],[109,18515],[111,112]]],[2,[]],[1,[19308]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,19310],[97,19311],[111,113]]],[2,[]],[1,[19312]],[2,[[99,19313],[107,19314],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[19315]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,19317],[97,19318],[111,1292]]],[2,[]],[1,[19319,19333,19347,19361,19375,19389]],[2,[[99,19320],[97,19321],[111,1063]]],[2,[]],[1,[19322]],[2,[[99,19323],[97,19324],[111,113]]],[2,[]],[1,[19325,19329]],[2,[[99,19326],[107,19327],[109,18856],[111,112]]],[2,[]],[1,[19328]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,19330],[107,19331],[109,19332],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," 9’1\""],[2,[[99,19334],[97,19335],[111,1063]]],[2,[]],[1,[19336]],[2,[[99,19337],[97,19338],[111,113]]],[2,[]],[1,[19339,19343]],[2,[[99,19340],[107,19341],[109,18724],[111,112]]],[2,[]],[1,[19342]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,19344],[107,19345],[109,19346],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," 23.0\""],[2,[[99,19348],[97,19349],[111,1063]]],[2,[]],[1,[19350]],[2,[[99,19351],[97,19352],[111,113]]],[2,[]],[1,[19353,19357]],[2,[[99,19354],[107,19355],[109,18709],[111,112]]],[2,[]],[1,[19356]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,19358],[107,19359],[109,19360],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," 3.0\""],[2,[[99,19362],[97,19363],[111,1063]]],[2,[]],[1,[19364]],[2,[[99,19365],[97,19366],[111,113]]],[2,[]],[1,[19367,19371]],[2,[[99,19368],[107,19369],[109,18739],[111,112]]],[2,[]],[1,[19370]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,19372],[107,19373],[109,19374],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," 71.9L"],[2,[[99,19376],[97,19377],[111,1063]]],[2,[]],[1,[19378]],[2,[[99,19379],[97,19380],[111,113]]],[2,[]],[1,[19381,19385]],[2,[[99,19382],[107,19383],[109,18754],[111,112]]],[2,[]],[1,[19384]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,19386],[107,19387],[109,19388],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," Single Fin Box"],[2,[[99,19390],[97,19391],[111,1063]]],[2,[]],[1,[19392]],[2,[[99,19393],[97,19394],[111,113]]],[2,[]],[1,[19395,19399]],[2,[[99,19396],[107,19397],[109,18926],[111,112]]],[2,[]],[1,[19398]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,19400],[107,19401],[109,19402],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," Squash"],[2,[[99,19404],[97,19405],[111,113]]],[2,[]],[1,[19406]],[2,[[99,19407],[107,19408],[109,19409],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Embrace classic style with the 9’1 Mandala Flax! This EPS Flax longboard offers plenty of volume and a wide squash tail for smooth glides and easy nose rides. Perfect for those who enjoy a relaxed, stylish ride with plenty of paddle power."],[2,[[61,19252],[202,203],[75,19253],[91,19259],[77,19260]]],[2,[[1,2],[241,19412],[379,19413],[269,19426],[61,19412],[17954,19427],[18020,19540],[56,411]]],[0,"SIC MAUI Surfboard Pick Pocket 7′"],[2,[[61,19414],[202,203],[75,19415],[91,19421],[77,19422]]],[0,"Ericeira-board-rental-SIC-MAUI-Surfboard-Pick-Pocket-7′"],[2,[[77,19416],[79,19417],[88,19420],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/3cHsDUiTk8YWsK7FYauUBS/a6ab05b2a0b020db5555eac9f863cafc/Ericeira-board-rental-SIC-MAUI-Surfboard-Pick-Pocket-7_.jpg"],[2,[[81,19418],[72,19419]]],[0,188302],[2,[[84,1711],[86,11660]]],[0,"Ericeira-board-rental-SIC-MAUI-Surfboard-Pick-Pocket-7′.jpg"],[0,"3cHsDUiTk8YWsK7FYauUBS"],[2,[[61,19414],[202,213],[75,19423]]],[2,[[77,19416],[79,19424],[88,19420],[56,90]]],[2,[[81,19418],[72,19425]]],[2,[[84,1711],[86,11660]]],[0,"SIC MAUI Surfboard"],[2,[[111,193],[99,19428],[97,19429]]],[2,[]],[1,[19430,19438,19445,19452,19459,19466,19473,19533]],[2,[[111,164],[99,19431],[97,19432]]],[2,[]],[1,[19433]],[2,[[111,112],[109,19434],[107,19435],[99,19437]]],[0,"SIC MAUI Pick Pocket 7’0"],[1,[19436]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19439],[97,19440]]],[2,[]],[1,[19441]],[2,[[111,112],[109,18493],[107,19442],[99,19444]]],[1,[19443]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19446],[97,19447]]],[2,[]],[1,[19448]],[2,[[111,112],[109,213],[107,19449],[99,19451]]],[1,[19450]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19453],[97,19454]]],[2,[]],[1,[19455]],[2,[[111,112],[109,213],[107,19456],[99,19458]]],[1,[19457]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19460],[97,19461]]],[2,[]],[1,[19462]],[2,[[111,112],[109,18515],[107,19463],[99,19465]]],[1,[19464]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19467],[97,19468]]],[2,[]],[1,[19469]],[2,[[111,112],[109,213],[107,19470],[99,19472]]],[1,[19471]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,1292],[99,19474],[97,19475]]],[2,[]],[1,[19476,19490,19504,19518]],[2,[[111,1063],[99,19477],[97,19478]]],[2,[]],[1,[19479]],[2,[[111,113],[99,19480],[97,19481]]],[2,[]],[1,[19482,19486]],[2,[[111,112],[109,18535],[107,19483],[99,19485]]],[1,[19484]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19487],[107,19488],[99,19489]]],[0,"7’0\" / 213.3 cm"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,19491],[97,19492]]],[2,[]],[1,[19493]],[2,[[111,113],[99,19494],[97,19495]]],[2,[]],[1,[19496,19500]],[2,[[111,112],[109,18724],[107,19497],[99,19499]]],[1,[19498]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19501],[107,19502],[99,19503]]],[0," 22.0\" / 55.9 cm"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,19505],[97,19506]]],[2,[]],[1,[19507]],[2,[[111,113],[99,19508],[97,19509]]],[2,[]],[1,[19510,19514]],[2,[[111,112],[109,18739],[107,19511],[99,19513]]],[1,[19512]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19515],[107,19516],[99,19517]]],[0," 49L"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,19519],[97,19520]]],[2,[]],[1,[19521]],[2,[[111,113],[99,19522],[97,19523]]],[2,[]],[1,[19524,19529]],[2,[[111,112],[109,19525],[107,19526],[99,19528]]],[0,"Finbox Configuration:"],[1,[19527]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19530],[107,19531],[99,19532]]],[0," Single US Box + 2 FCS Fusion"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19534],[97,19535]]],[2,[]],[1,[19536]],[2,[[111,112],[109,19537],[107,19538],[99,19539]]],[0,"The Pick Pocket 7’0 is perfect for surfers transitioning from longboards to shortboards. Ideal for beginner to advanced riders, this Malibu-style shape excels in any wave condition, from knee-high to double overhead. With a subtle nose concave for early planing and a rounded pin tail for easy maneuverability, this board is all about catching waves effortlessly and riding with control. Whether you're traveling or just want a reliable all-rounder, the Pick Pocket will have you dropping into the pocket before anyone else."],[1,[]],[2,[]],[2,[[61,19414],[202,203],[75,19415],[91,19421],[77,19422]]],[2,[[1,2],[241,19542],[379,19543],[269,19426],[61,19542],[17954,19556],[18020,19682],[56,411]]],[0,"Swindler 9'0''"],[2,[[61,19544],[202,203],[75,19545],[91,19551],[77,19552]]],[0,"Ericeira-board-rental-Swindler-9-0--"],[2,[[77,19546],[79,19547],[88,19550],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/1z12dFM3CuJ8kjCQlYKVIe/f64cf87ed334daac08d63ef7dc305594/Ericeira-board-rental-Swindler-9-0--.jpg"],[2,[[81,19548],[72,19549]]],[0,136344],[2,[[84,1711],[86,11660]]],[0,"Ericeira-board-rental-Swindler-9-0--.jpg"],[0,"1z12dFM3CuJ8kjCQlYKVIe"],[2,[[61,19544],[202,213],[75,19553]]],[2,[[77,19546],[79,19554],[88,19550],[56,90]]],[2,[[81,19548],[72,19555]]],[2,[[84,1711],[86,11660]]],[2,[[111,193],[99,19557],[97,19558]]],[2,[]],[1,[19559,19567,19574,19581,19588,19595,19602,19675]],[2,[[111,164],[99,19560],[97,19561]]],[2,[]],[1,[19562]],[2,[[111,112],[109,19563],[107,19564],[99,19566]]],[0,"Swindler 9’0\""],[1,[19565]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19568],[97,19569]]],[2,[]],[1,[19570]],[2,[[111,112],[109,18493],[107,19571],[99,19573]]],[1,[19572]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19575],[97,19576]]],[2,[]],[1,[19577]],[2,[[111,112],[109,213],[107,19578],[99,19580]]],[1,[19579]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19582],[97,19583]]],[2,[]],[1,[19584]],[2,[[111,112],[109,213],[107,19585],[99,19587]]],[1,[19586]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19589],[97,19590]]],[2,[]],[1,[19591]],[2,[[111,112],[109,18515],[107,19592],[99,19594]]],[1,[19593]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19596],[97,19597]]],[2,[]],[1,[19598]],[2,[[111,112],[109,213],[107,19599],[99,19601]]],[1,[19600]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,1292],[99,19603],[97,19604]]],[2,[]],[1,[19605,19619,19633,19647,19661]],[2,[[111,1063],[99,19606],[97,19607]]],[2,[]],[1,[19608]],[2,[[111,113],[99,19609],[97,19610]]],[2,[]],[1,[19611,19615]],[2,[[111,112],[109,18535],[107,19612],[99,19614]]],[1,[19613]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19616],[107,19617],[99,19618]]],[0,"9'10\""],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,19620],[97,19621]]],[2,[]],[1,[19622]],[2,[[111,113],[99,19623],[97,19624]]],[2,[]],[1,[19625,19629]],[2,[[111,112],[109,18565],[107,19626],[99,19628]]],[1,[19627]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19630],[107,19631],[99,19632]]],[0,"22.8\""],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,19634],[97,19635]]],[2,[]],[1,[19636]],[2,[[111,113],[99,19637],[97,19638]]],[2,[]],[1,[19639,19643]],[2,[[111,112],[109,18550],[107,19640],[99,19642]]],[1,[19641]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19644],[107,19645],[99,19646]]],[0,"3.0\""],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,19648],[97,19649]]],[2,[]],[1,[19650]],[2,[[111,113],[99,19651],[97,19652]]],[2,[]],[1,[19653,19657]],[2,[[111,112],[109,18580],[107,19654],[99,19656]]],[1,[19655]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19658],[107,19659],[99,19660]]],[0,"70L"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,19662],[97,19663]]],[2,[]],[1,[19664]],[2,[[111,113],[99,19665],[97,19666]]],[2,[]],[1,[19667,19671]],[2,[[111,112],[109,18595],[107,19668],[99,19670]]],[1,[19669]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19672],[107,19673],[99,19674]]],[0,"Single US Box + 2 FCS Fusion"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19676],[97,19677]]],[2,[]],[1,[19678]],[2,[[111,112],[109,19679],[107,19680],[99,19681]]],[0,"Ready to elevate your surf game? The Swindler 9'0\" is the perfect companion for riders of all levels, from beginners to advanced surfers. Designed for versatility, this longboard shines in everything from small waves to bigger swells. Its refined shape and low, thin rails offer excellent control and smooth maneuverability."],[1,[]],[2,[]],[2,[[61,19544],[202,203],[75,19545],[91,19551],[77,19552]]],[2,[[1,2],[241,19684],[379,19685],[269,19698],[61,19699],[17954,19700],[18020,19839],[56,411]]],[0,"Firewire Dominator 2.0"],[2,[[61,19686],[202,203],[75,19687],[91,19693],[77,19694]]],[0,"Ericeira-board-rental-Firewire-Dominator-2.0"],[2,[[77,19688],[79,19689],[88,19692],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2ek2DtvgU1MiHQZUZiWXFi/30e50e2f0c93363ef4e27cb28d116271/Ericeira-board-rental-Firewire-Dominator-2.0.jpg"],[2,[[81,19690],[72,19691]]],[0,140295],[2,[[84,1711],[86,11660]]],[0,"Ericeira-board-rental-Firewire-Dominator-2.0.jpg"],[0,"2ek2DtvgU1MiHQZUZiWXFi"],[2,[[61,19686],[202,213],[75,19695]]],[2,[[77,19688],[79,19696],[88,19692],[56,90]]],[2,[[81,19690],[72,19697]]],[2,[[84,1711],[86,11660]]],[0,"Firewire"],[0,"Dominator 2.0"],[2,[[111,193],[99,19701],[97,19702]]],[2,[]],[1,[19703,19710,19717,19724,19731,19738,19745,19832]],[2,[[111,164],[99,19704],[97,19705]]],[2,[]],[1,[19706]],[2,[[111,112],[109,19684],[107,19707],[99,19709]]],[1,[19708]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19711],[97,19712]]],[2,[]],[1,[19713]],[2,[[111,112],[109,18493],[107,19714],[99,19716]]],[1,[19715]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19718],[97,19719]]],[2,[]],[1,[19720]],[2,[[111,112],[109,213],[107,19721],[99,19723]]],[1,[19722]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19725],[97,19726]]],[2,[]],[1,[19727]],[2,[[111,112],[109,213],[107,19728],[99,19730]]],[1,[19729]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19732],[97,19733]]],[2,[]],[1,[19734]],[2,[[111,112],[109,18515],[107,19735],[99,19737]]],[1,[19736]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19739],[97,19740]]],[2,[]],[1,[19741]],[2,[[111,112],[109,213],[107,19742],[99,19744]]],[1,[19743]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,1292],[99,19746],[97,19747]]],[2,[]],[1,[19748,19762,19776,19790,19804,19818]],[2,[[111,1063],[99,19749],[97,19750]]],[2,[]],[1,[19751]],[2,[[111,113],[99,19752],[97,19753]]],[2,[]],[1,[19754,19758]],[2,[[111,112],[109,18535],[107,19755],[99,19757]]],[1,[19756]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19759],[107,19760],[99,19761]]],[0,"5’10\""],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,19763],[97,19764]]],[2,[]],[1,[19765]],[2,[[111,113],[99,19766],[97,19767]]],[2,[]],[1,[19768,19772]],[2,[[111,112],[109,18724],[107,19769],[99,19771]]],[1,[19770]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19773],[107,19774],[99,19775]]],[0," 20 ¼\""],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,19777],[97,19778]]],[2,[]],[1,[19779]],[2,[[111,113],[99,19780],[97,19781]]],[2,[]],[1,[19782,19786]],[2,[[111,112],[109,18709],[107,19783],[99,19785]]],[1,[19784]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19787],[107,19788],[99,19789]]],[0," 2 ½\""],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,19791],[97,19792]]],[2,[]],[1,[19793]],[2,[[111,113],[99,19794],[97,19795]]],[2,[]],[1,[19796,19800]],[2,[[111,112],[109,18739],[107,19797],[99,19799]]],[1,[19798]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19801],[107,19802],[99,19803]]],[0," 33L"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,19805],[97,19806]]],[2,[]],[1,[19807]],[2,[[111,113],[99,19808],[97,19809]]],[2,[]],[1,[19810,19814]],[2,[[111,112],[109,18754],[107,19811],[99,19813]]],[1,[19812]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19815],[107,19816],[99,19817]]],[0," 5 Fin FCS II Setup"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,19819],[97,19820]]],[2,[]],[1,[19821]],[2,[[111,113],[99,19822],[97,19823]]],[2,[]],[1,[19824,19828]],[2,[[111,112],[109,18610],[107,19825],[99,19827]]],[1,[19826]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19829],[107,19830],[99,19831]]],[0,"Squash"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19833],[97,19834]]],[2,[]],[1,[19835]],[2,[[111,112],[109,19836],[107,19837],[99,19838]]],[0,"The Firewire Dominator 2.0 is a true \"do-it-all\" shortboard, perfect for a wide range of conditions. Updated with a squash tail and refined rails, it balances control in solid waves with extra drive in mushier surf. Built with Helium Construction, this board is light, responsive, and ready to dominate any lineup."],[1,[]],[2,[]],[2,[[61,19686],[202,203],[75,19687],[91,19693],[77,19694]]],[2,[[1,2],[241,19841],[379,19842],[269,19698],[61,19855],[17954,19856],[18020,20000],[56,411]]],[0,"Firewire El Tomo Fish"],[2,[[61,19843],[202,203],[75,19844],[91,19850],[77,19851]]],[0,"Ericeira-board-rental-Firewire-El-Tomo-Fish"],[2,[[77,19845],[79,19846],[88,19849],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/7DM6Us1Z2CTpo8PzVVFigY/1129efb0aa0838300a837eb181dec59c/Ericeira-board-rental-Firewire-El-Tomo-Fish.jpg"],[2,[[81,19847],[72,19848]]],[0,158362],[2,[[84,1711],[86,11660]]],[0,"Ericeira-board-rental-Firewire-El-Tomo-Fish.jpg"],[0,"7DM6Us1Z2CTpo8PzVVFigY"],[2,[[61,19843],[202,213],[75,19852]]],[2,[[77,19845],[79,19853],[88,19849],[56,90]]],[2,[[81,19847],[72,19854]]],[2,[[84,1711],[86,11660]]],[0,"El Tomo Fish"],[2,[[111,193],[99,19857],[97,19858]]],[2,[]],[1,[19859,19866,19872,19879,19886,19893,19900,19907,19993]],[2,[[111,164],[99,19860],[97,19861]]],[2,[]],[1,[19862]],[2,[[111,112],[109,19841],[107,19863],[99,19865]]],[1,[19864]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19867],[97,19868]]],[2,[]],[1,[19869]],[2,[[111,112],[109,213],[107,19870],[99,19871]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19873],[97,19874]]],[2,[]],[1,[19875]],[2,[[111,112],[109,18493],[107,19876],[99,19878]]],[1,[19877]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19880],[97,19881]]],[2,[]],[1,[19882]],[2,[[111,112],[109,213],[107,19883],[99,19885]]],[1,[19884]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19887],[97,19888]]],[2,[]],[1,[19889]],[2,[[111,112],[109,213],[107,19890],[99,19892]]],[1,[19891]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19894],[97,19895]]],[2,[]],[1,[19896]],[2,[[111,112],[109,18515],[107,19897],[99,19899]]],[1,[19898]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19901],[97,19902]]],[2,[]],[1,[19903]],[2,[[111,112],[109,213],[107,19904],[99,19906]]],[1,[19905]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,1292],[99,19908],[97,19909]]],[2,[]],[1,[19910,19923,19937,19951,19965,19979]],[2,[[111,1063],[99,19911],[97,19912]]],[2,[]],[1,[19913]],[2,[[111,113],[99,19914],[97,19915]]],[2,[]],[1,[19916,19920]],[2,[[111,112],[109,18535],[107,19917],[99,19919]]],[1,[19918]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19759],[107,19921],[99,19922]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,19924],[97,19925]]],[2,[]],[1,[19926]],[2,[[111,113],[99,19927],[97,19928]]],[2,[]],[1,[19929,19933]],[2,[[111,112],[109,18724],[107,19930],[99,19932]]],[1,[19931]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19934],[107,19935],[99,19936]]],[0," 20 1/4\""],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,19938],[97,19939]]],[2,[]],[1,[19940]],[2,[[111,113],[99,19941],[97,19942]]],[2,[]],[1,[19943,19947]],[2,[[111,112],[109,18709],[107,19944],[99,19946]]],[1,[19945]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19948],[107,19949],[99,19950]]],[0," 2 11/16\""],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,19952],[97,19953]]],[2,[]],[1,[19954]],[2,[[111,113],[99,19955],[97,19956]]],[2,[]],[1,[19957,19961]],[2,[[111,112],[109,18580],[107,19958],[99,19960]]],[1,[19959]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19962],[107,19963],[99,19964]]],[0,"35.2L"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,19966],[97,19967]]],[2,[]],[1,[19968]],[2,[[111,113],[99,19969],[97,19970]]],[2,[]],[1,[19971,19975]],[2,[[111,112],[109,18754],[107,19972],[99,19974]]],[1,[19973]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19976],[107,19977],[99,19978]]],[0," Quad FCS II Setup"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,19980],[97,19981]]],[2,[]],[1,[19982]],[2,[[111,113],[99,19983],[97,19984]]],[2,[]],[1,[19985,19989]],[2,[[111,112],[109,18926],[107,19986],[99,19988]]],[1,[19987]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19990],[107,19991],[99,19992]]],[0," Double-Diamond"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,19994],[97,19995]]],[2,[]],[1,[19996]],[2,[[111,112],[109,19997],[107,19998],[99,19999]]],[0,"The El Tomo Fish is built for speed and performance in small waves. With its low rocker and generous volume, it’s fast, stable, and suitable for most skill levels. Featuring LFT Construction and a quad-fin setup, this board delivers smooth transitions and high-performance moments, making it perfect for days when the waves need a little extra push."],[1,[]],[2,[]],[2,[[61,19843],[202,203],[75,19844],[91,19850],[77,19851]]],[2,[[1,2],[241,20002],[379,20003],[269,19698],[61,20016],[17954,20017],[18020,20160],[56,411]]],[0,"Firewire Seaside"],[2,[[61,20004],[202,203],[75,20005],[91,20011],[77,20012]]],[0,"Ericeira-board-rental-Firewire-Seaside"],[2,[[77,20006],[79,20007],[88,20010],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/7aso5AYql0OKyeHWkahedG/2e1af3665cd4c6d4a51a69e977d1fde6/Ericeira-board-rental-Firewire-Seaside.jpg"],[2,[[81,20008],[72,20009]]],[0,144905],[2,[[84,1711],[86,11660]]],[0,"Ericeira-board-rental-Firewire-Seaside.jpg"],[0,"7aso5AYql0OKyeHWkahedG"],[2,[[61,20004],[202,213],[75,20013]]],[2,[[77,20006],[79,20014],[88,20010],[56,90]]],[2,[[81,20008],[72,20015]]],[2,[[84,1711],[86,11660]]],[0,"Seaside"],[2,[[111,193],[99,20018],[97,20019]]],[2,[]],[1,[20020,20027,20033,20040,20047,20054,20061,20068,20153]],[2,[[111,164],[99,20021],[97,20022]]],[2,[]],[1,[20023]],[2,[[111,112],[109,20002],[107,20024],[99,20026]]],[1,[20025]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20028],[97,20029]]],[2,[]],[1,[20030]],[2,[[111,112],[109,213],[107,20031],[99,20032]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20034],[97,20035]]],[2,[]],[1,[20036]],[2,[[111,112],[109,18493],[107,20037],[99,20039]]],[1,[20038]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20041],[97,20042]]],[2,[]],[1,[20043]],[2,[[111,112],[109,213],[107,20044],[99,20046]]],[1,[20045]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20048],[97,20049]]],[2,[]],[1,[20050]],[2,[[111,112],[109,213],[107,20051],[99,20053]]],[1,[20052]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20055],[97,20056]]],[2,[]],[1,[20057]],[2,[[111,112],[109,18515],[107,20058],[99,20060]]],[1,[20059]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20062],[97,20063]]],[2,[]],[1,[20064]],[2,[[111,112],[109,213],[107,20065],[99,20067]]],[1,[20066]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,1292],[99,20069],[97,20070]]],[2,[]],[1,[20071,20085,20099,20112,20126,20139]],[2,[[111,1063],[99,20072],[97,20073]]],[2,[]],[1,[20074]],[2,[[111,113],[99,20075],[97,20076]]],[2,[]],[1,[20077,20081]],[2,[[111,112],[109,18856],[107,20078],[99,20080]]],[1,[20079]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,20082],[107,20083],[99,20084]]],[0," 5'10\""],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,20086],[97,20087]]],[2,[]],[1,[20088]],[2,[[111,113],[99,20089],[97,20090]]],[2,[]],[1,[20091,20095]],[2,[[111,112],[109,18724],[107,20092],[99,20094]]],[1,[20093]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,20096],[107,20097],[99,20098]]],[0," 22 5/8\""],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,20100],[97,20101]]],[2,[]],[1,[20102]],[2,[[111,113],[99,20103],[97,20104]]],[2,[]],[1,[20105,20109]],[2,[[111,112],[109,18709],[107,20106],[99,20108]]],[1,[20107]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19948],[107,20110],[99,20111]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,20113],[97,20114]]],[2,[]],[1,[20115]],[2,[[111,113],[99,20116],[97,20117]]],[2,[]],[1,[20118,20122]],[2,[[111,112],[109,18739],[107,20119],[99,20121]]],[1,[20120]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,20123],[107,20124],[99,20125]]],[0," 39.4L"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,20127],[97,20128]]],[2,[]],[1,[20129]],[2,[[111,113],[99,20130],[97,20131]]],[2,[]],[1,[20132,20136]],[2,[[111,112],[109,18754],[107,20133],[99,20135]]],[1,[20134]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,19976],[107,20137],[99,20138]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,20140],[97,20141]]],[2,[]],[1,[20142]],[2,[[111,113],[99,20143],[97,20144]]],[2,[]],[1,[20145,20149]],[2,[[111,112],[109,18926],[107,20146],[99,20148]]],[1,[20147]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,20150],[107,20151],[99,20152]]],[0," Swallow"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20154],[97,20155]]],[2,[]],[1,[20156]],[2,[[111,112],[109,20157],[107,20158],[99,20159]]],[0,"The Firewire Seaside is Rob Machado’s evolution of the Go Fish, tailored for higher performance with quicker rail-to-rail transitions and tighter turns. Built with Helium Construction, this board offers a responsive and lightweight feel, perfect for small, weaker waves. Refined for ripping, the Seaside is your go-to for a blend of speed and maneuverability."],[1,[]],[2,[]],[2,[[61,20004],[202,203],[75,20005],[91,20011],[77,20012]]],[2,[[1,2],[241,20162],[379,20163],[269,19698],[61,20176],[17954,20177],[18020,20322],[56,411]]],[0,"Firewire Sunday"],[2,[[61,20164],[202,203],[75,20165],[91,20171],[77,20172]]],[0,"Ericeira-board-rental-Firewire-Sunday"],[2,[[77,20166],[79,20167],[88,20170],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/qcjMEUUfkhG9NmfwSm7gy/600a3462b85fcecf89929b31e5f73669/Ericeira-board-rental-Firewire-Sunday.jpg"],[2,[[81,20168],[72,20169]]],[0,121795],[2,[[84,1711],[86,11660]]],[0,"Ericeira-board-rental-Firewire-Sunday.jpg"],[0,"qcjMEUUfkhG9NmfwSm7gy"],[2,[[61,20164],[202,213],[75,20173]]],[2,[[77,20166],[79,20174],[88,20170],[56,90]]],[2,[[81,20168],[72,20175]]],[2,[[84,1711],[86,11660]]],[0,"Sunday"],[2,[[111,193],[99,20178],[97,20179]]],[2,[]],[1,[20180,20187,20193,20200,20207,20214,20221,20228,20315]],[2,[[111,164],[99,20181],[97,20182]]],[2,[]],[1,[20183]],[2,[[111,112],[109,20162],[107,20184],[99,20186]]],[1,[20185]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20188],[97,20189]]],[2,[]],[1,[20190]],[2,[[111,112],[109,213],[107,20191],[99,20192]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20194],[97,20195]]],[2,[]],[1,[20196]],[2,[[111,112],[109,18493],[107,20197],[99,20199]]],[1,[20198]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20201],[97,20202]]],[2,[]],[1,[20203]],[2,[[111,112],[109,213],[107,20204],[99,20206]]],[1,[20205]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20208],[97,20209]]],[2,[]],[1,[20210]],[2,[[111,112],[109,213],[107,20211],[99,20213]]],[1,[20212]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20215],[97,20216]]],[2,[]],[1,[20217]],[2,[[111,112],[109,18515],[107,20218],[99,20220]]],[1,[20219]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20222],[97,20223]]],[2,[]],[1,[20224]],[2,[[111,112],[109,213],[107,20225],[99,20227]]],[1,[20226]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,1292],[99,20229],[97,20230]]],[2,[]],[1,[20231,20245,20259,20273,20287,20301]],[2,[[111,1063],[99,20232],[97,20233]]],[2,[]],[1,[20234]],[2,[[111,113],[99,20235],[97,20236]]],[2,[]],[1,[20237,20241]],[2,[[111,112],[109,18856],[107,20238],[99,20240]]],[1,[20239]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,20242],[107,20243],[99,20244]]],[0," 7'3\""],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,20246],[97,20247]]],[2,[]],[1,[20248]],[2,[[111,113],[99,20249],[97,20250]]],[2,[]],[1,[20251,20255]],[2,[[111,112],[109,18724],[107,20252],[99,20254]]],[1,[20253]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,20256],[107,20257],[99,20258]]],[0," 21 ⅞\""],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,20260],[97,20261]]],[2,[]],[1,[20262]],[2,[[111,113],[99,20263],[97,20264]]],[2,[]],[1,[20265,20269]],[2,[[111,112],[109,18709],[107,20266],[99,20268]]],[1,[20267]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,20270],[107,20271],[99,20272]]],[0," 3 ⅛\""],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,20274],[97,20275]]],[2,[]],[1,[20276]],[2,[[111,113],[99,20277],[97,20278]]],[2,[]],[1,[20279,20283]],[2,[[111,112],[109,18739],[107,20280],[99,20282]]],[1,[20281]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,20284],[107,20285],[99,20286]]],[0," 56.66L"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,20288],[97,20289]]],[2,[]],[1,[20290]],[2,[[111,113],[99,20291],[97,20292]]],[2,[]],[1,[20293,20297]],[2,[[111,112],[109,18754],[107,20294],[99,20296]]],[1,[20295]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,20298],[107,20299],[99,20300]]],[0," Single/Twin Fin FCS II Setup"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,20302],[97,20303]]],[2,[]],[1,[20304]],[2,[[111,113],[99,20305],[97,20306]]],[2,[]],[1,[20307,20311]],[2,[[111,112],[109,18926],[107,20308],[99,20310]]],[1,[20309]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,20312],[107,20313],[99,20314]]],[0," Rounded Pin"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20316],[97,20317]]],[2,[]],[1,[20318]],[2,[[111,112],[109,20319],[107,20320],[99,20321]]],[0,"The Firewire Sunday is your versatile quiver killer, designed by Rob Machado. Whether you want the smooth glide of a single fin or the playful feel of a twin, the Sunday adapts to your mood. With Helium Construction, the Sunday is light, responsive, and perfect for a relaxed, fun session in any conditions."],[1,[]],[2,[]],[2,[[61,20164],[202,203],[75,20165],[91,20171],[77,20172]]],[2,[[1,2],[241,20324],[379,20325],[269,20338],[61,20339],[17954,20340],[18020,20492],[56,411]]],[0,"Oxbow Surfboard Magnum 8’4"],[2,[[61,20326],[202,203],[75,20327],[91,20333],[77,20334]]],[0,"Ericeira-board-rental-Oxbow-Surfboard-Magnum-8’4"],[2,[[77,20328],[79,20329],[88,20332],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/55N0QDk6IinrZjdm7EINr7/48a89a5e022496613318314dafb540e0/Ericeira-board-rental-Oxbow-Surfboard-Magnum-8_4.jpg"],[2,[[81,20330],[72,20331]]],[0,146838],[2,[[84,1711],[86,11660]]],[0,"Ericeira-board-rental-Oxbow-Surfboard-Magnum-8’4.jpg"],[0,"55N0QDk6IinrZjdm7EINr7"],[2,[[61,20326],[202,213],[75,20335]]],[2,[[77,20328],[79,20336],[88,20332],[56,90]]],[2,[[81,20330],[72,20337]]],[2,[[84,1711],[86,11660]]],[0,"Oxbow Surfboard"],[0,"Magnum 8’4"],[2,[[111,193],[99,20341],[97,20342]]],[2,[]],[1,[20343,20350,20356,20363,20370,20377,20384,20391,20485]],[2,[[111,164],[99,20344],[97,20345]]],[2,[]],[1,[20346]],[2,[[111,112],[109,20324],[107,20347],[99,20349]]],[1,[20348]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20351],[97,20352]]],[2,[]],[1,[20353]],[2,[[111,112],[109,213],[107,20354],[99,20355]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20357],[97,20358]]],[2,[]],[1,[20359]],[2,[[111,112],[109,18493],[107,20360],[99,20362]]],[1,[20361]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20364],[97,20365]]],[2,[]],[1,[20366]],[2,[[111,112],[109,213],[107,20367],[99,20369]]],[1,[20368]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20371],[97,20372]]],[2,[]],[1,[20373]],[2,[[111,112],[109,213],[107,20374],[99,20376]]],[1,[20375]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20378],[97,20379]]],[2,[]],[1,[20380]],[2,[[111,112],[109,18515],[107,20381],[99,20383]]],[1,[20382]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20385],[97,20386]]],[2,[]],[1,[20387]],[2,[[111,112],[109,213],[107,20388],[99,20390]]],[1,[20389]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,1292],[99,20392],[97,20393]]],[2,[]],[1,[20394,20408,20429,20443,20457,20471]],[2,[[111,1063],[99,20395],[97,20396]]],[2,[]],[1,[20397]],[2,[[111,113],[99,20398],[97,20399]]],[2,[]],[1,[20400,20404]],[2,[[111,112],[109,18856],[107,20401],[99,20403]]],[1,[20402]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,20405],[107,20406],[99,20407]]],[0," 8’4\""],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,20409],[97,20410]]],[2,[]],[1,[20411]],[2,[[111,113],[99,20412],[97,20413]]],[2,[]],[1,[20414,20418,20421,20425]],[2,[[111,112],[109,18724],[107,20415],[99,20417]]],[1,[20416]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,3941],[107,20419],[99,20420]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,20422],[107,20423],[99,20424]]],[0,"23.25"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,20426],[107,20427],[99,20428]]],[0,"\""],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,20430],[97,20431]]],[2,[]],[1,[20432]],[2,[[111,113],[99,20433],[97,20434]]],[2,[]],[1,[20435,20439]],[2,[[111,112],[109,18709],[107,20436],[99,20438]]],[1,[20437]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,20440],[107,20441],[99,20442]]],[0," 3.2\""],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,20444],[97,20445]]],[2,[]],[1,[20446]],[2,[[111,113],[99,20447],[97,20448]]],[2,[]],[1,[20449,20453]],[2,[[111,112],[109,18739],[107,20450],[99,20452]]],[1,[20451]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,20454],[107,20455],[99,20456]]],[0," 72L"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,20458],[97,20459]]],[2,[]],[1,[20460]],[2,[[111,113],[99,20461],[97,20462]]],[2,[]],[1,[20463,20467]],[2,[[111,112],[109,18754],[107,20464],[99,20466]]],[1,[20465]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,20468],[107,20469],[99,20470]]],[0," US Center Box + Sides"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,20472],[97,20473]]],[2,[]],[1,[20474]],[2,[[111,113],[99,20475],[97,20476]]],[2,[]],[1,[20477,20481]],[2,[[111,112],[109,18926],[107,20478],[99,20480]]],[1,[20479]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,20482],[107,20483],[99,20484]]],[0," Rounded"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20486],[97,20487]]],[2,[]],[1,[20488]],[2,[[111,112],[109,20489],[107,20490],[99,20491]]],[0,"The Oxbow Magnum 8’4\" is designed for bigger surfers or those seeking easy paddling and wave-catching. It's perfect for beginners and intermediates looking for a reliable, fun ride in various conditions. Ideal for fast progression and confidence-building, this board is all about stability and durability."],[1,[]],[2,[]],[2,[[61,20326],[202,203],[75,20327],[91,20333],[77,20334]]],[2,[[1,2],[61,20494],[72,20495],[112,20509],[234,20519],[56,239]]],[0,"Hitta till vår surfbrädsuthyrning "],[2,[[61,20496],[202,203],[75,20497],[91,20504],[77,20505]]],[0,"lapoint-surf-camp-ericeira-location"],[2,[[77,20498],[79,20499],[88,20503],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/SuQTfImFNKPgQwP93crK5/507752af6113e1f26ae283b145cfe79c/lapoint-surf-camp-ericeira-location.jpeg"],[2,[[81,20500],[72,20501]]],[0,165423],[2,[[84,209],[86,20502]]],[0,1202],[0,"lapoint-surf-camp-ericeira-location.jpeg"],[0,"SuQTfImFNKPgQwP93crK5"],[2,[[61,20496],[202,213],[75,20506]]],[2,[[77,20498],[79,20507],[88,20503],[56,90]]],[2,[[81,20500],[72,20508]]],[2,[[84,209],[86,20502]]],[2,[[111,193],[99,20510],[97,20511]]],[2,[]],[1,[20512]],[2,[[111,113],[99,20513],[97,20514]]],[2,[]],[1,[20515]],[2,[[111,112],[109,20516],[107,20517],[99,20518]]],[0,"Surfbrädsuthyrning hittar ni på vår Lapoint camp, Quinta Lizandreo, i Carvoveira. Det ligger cirka 25 minuters gångavstånd längst kusten, eller en fem minuters tur i bil från centrum i Ericeira. "],[1,[]],[2,[]],[1,[236]],[2,[[1,2],[61,20521],[198,199],[72,20522],[112,20537],[234,20560],[56,239]]],[0,"Hyreskonditioner"],[2,[[61,20523],[202,203],[75,20524],[91,20532],[77,20533]]],[0,"ericira-surfcamp-board-guy-surfchill"],[2,[[77,20525],[79,20526],[88,20531],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/6a5AecOJX4NZfW6y5QdA18/671821eea502283e24ac9cdf7ddafcde/DSC09574.jpg"],[2,[[81,20527],[72,20528]]],[0,1804968],[2,[[84,20529],[86,20530]]],[0,2160],[0,3240],[0,"DSC09574.jpg"],[0,"6a5AecOJX4NZfW6y5QdA18"],[2,[[61,20523],[202,213],[75,20534]]],[2,[[77,20525],[79,20535],[88,20531],[56,90]]],[2,[[81,20527],[72,20536]]],[2,[[84,20529],[86,20530]]],[2,[[111,193],[99,20538],[97,20539]]],[2,[]],[1,[20540,20547,20553]],[2,[[111,113],[99,20541],[97,20542]]],[2,[]],[1,[20543]],[2,[[111,112],[109,20544],[107,20545],[99,20546]]],[0,"Viktigt att komma ihåg: you break = you pay, så behandla brädan så som om den var din. Du är själv ansvarig för brädan när du hyr den. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20548],[97,20549]]],[2,[]],[1,[20550]],[2,[[111,112],[109,213],[107,20551],[99,20552]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20554],[97,20555]]],[2,[]],[1,[20556]],[2,[[111,112],[109,20557],[107,20558],[99,20559]]],[0,"Om det skulle tillkomma en skada till brädan, så som en ding, är du ansvarig för lagningen av skadan, det kostar oftast runt 50 till 120 euro. Om brädan skulle gå av på mitten, står du för kostnaden av en ny bräda. "],[1,[]],[2,[]],[1,[236]],[0,"High-performance surfboard rental Ericeira, Portugal"],[0,"Rent high-performance surfboards at our Lapoint camp in Ericeira, Portugal. The boards are suited for experienced surfers who want to rent a board for a day to over a week. "],[2,[[61,17701],[202,203],[75,17702],[91,17708],[77,17709]]],[2,[[9,1015],[10,1015],[14,1015],[15,1015],[16,1015],[17,1015]]],[0,"2024-07-01T10:37:46.190Z"],[0,"2024-05-24T12:44:31.607Z"],[0,"2JsiJGNae0QVANezElsqmG"],[2,[[1,2],[61,20569],[5,20570],[7,20571],[29,20575],[72,20577],[97,20590],[194,20693],[328,21151],[330,21152],[1013,21153],[1016,1015],[27,21154],[2039,21155],[25,21156]]],[0,"Den Ultimata Guiden Till Lissabons Surf"],[0,"den-ultimata-guiden-till-lissabons-surf"],[2,[[9,20572],[10,20573],[12,20573],[13,20574],[14,20574],[17,20570]]],[0,"den-ultimative-guide-til-surfing-i-lissabon"],[0,"der-ultimative-guide-zum-wellenreiten-in-portugal"],[0,"the-ultimate-guide-to-surfing-in-lisbon"],[1,[20576]],[2,[[1,2],[32,37],[56,71]]],[2,[[61,20578],[75,20579],[91,20585],[77,20586]]],[0,"surfare i portugal"],[2,[[77,20580],[79,20581],[88,20584],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/C9jKQ7dJprgT57G2Kq15n/d51b51c39de3a39c195ee7fec1b2e33c/surfare_i_portugal.jpg"],[2,[[81,20582],[72,20583]]],[0,143525],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"surfare i portugal.jpg"],[0,"C9jKQ7dJprgT57G2Kq15n"],[2,[[61,20578],[75,20587]]],[2,[[77,20580],[79,20588],[88,20584],[56,90]]],[2,[[81,20582],[72,20589]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[99,20591],[97,20592],[111,193]]],[2,[]],[1,[20593,20611,20628,20635,20643,20660,20667,20686]],[2,[[99,20594],[97,20595],[111,113]]],[2,[]],[1,[20596,20600,20607]],[2,[[99,20597],[107,20598],[109,20599],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Om du surfar som ett proffs eller är ny i surf världen, så är ett besök i Lissabon ett måste. Lissabon är känt som en av Europas bästa surf destination och erjuder många "],[2,[[99,20601],[97,20602],[111,2230]]],[2,[[2232,17659]]],[1,[20603]],[2,[[99,20604],[107,20605],[109,17677],[111,112]]],[2,[]],[1,[20606]],[2,[[161,909]]],[2,[[99,20608],[107,20609],[109,20610],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," i staden, då Lissabon har oändliga pittoreska stränder och grymma vågor som levererar året runt. "],[2,[[99,20612],[97,20613],[111,113]]],[2,[]],[1,[20614,20618,20625]],[2,[[99,20615],[107,20616],[109,20617],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Som Portugals största stad och huvudstad, har Lissabon ett livligt nattliv, nära till perfekt väder, och har ett fantastiskt läge längs Portugals atlantkust. Lissabon är också hem till det enda World Surfing Reserve i hela Europa, och det hittar du söderut från Lissabon i den lilla fiskebyn "],[2,[[99,20619],[97,20620],[111,2230]]],[2,[[2232,6422]]],[1,[20621]],[2,[[99,20622],[107,20623],[109,5541],[111,112]]],[2,[]],[1,[20624]],[2,[[161,909]]],[2,[[99,20626],[107,20627],[109,5973],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,20629],[97,20630],[111,113]]],[2,[]],[1,[20631]],[2,[[99,20632],[107,20633],[109,20634],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Det finns flera surfspots i och runt Lissabon, så du kanske inte vet vart du ska börja. För att hjälpa dig välja rätt surfspot omkring Lissabon, har vi satt ihop en ultimat guide som hjälper dig hitta rätt till Lissabons bästa stränder och surfspots. "],[2,[[99,20636],[97,20637],[111,121]]],[2,[]],[1,[20638]],[2,[[99,20639],[107,20640],[109,20642],[111,112]]],[2,[]],[1,[20641]],[2,[[161,162]]],[0,"Dom största surfspotsen i Lissabon"],[2,[[99,20644],[97,20645],[111,164]]],[2,[]],[1,[20646,20649,20657]],[2,[[99,20647],[107,20648],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,20650],[97,20652],[111,911]]],[2,[[902,20651]]],[0,"https://goo.gl/maps/8PkLy6XcQAHEANXB6"],[1,[20653]],[2,[[99,20654],[107,20655],[109,20656],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Carcavelos"],[2,[[99,20658],[107,20659],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,20661],[97,20662],[111,113]]],[2,[]],[1,[20663]],[2,[[99,20664],[107,20665],[109,20666],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Om du vill surfa på ett av Lissabons bästa stränder, så bör du definitivt åka till Carcavelos. Carcavelos strand är känt för sina konsistenta vågor och sin plats där det är beläget. Vågorna ligger endast 10 minuter bort från Lissabon centrum, och du kan snabbt åka hit med tåg för endast 2 Euro. Men en liten varning, denna strand är väldigt populär, så vattnet blir lätt packat av turister och lokala surfare som dominerar vattnet. "],[2,[[99,20668],[97,20669],[111,164]]],[2,[]],[1,[20670,20674,20683]],[2,[[99,20671],[107,20672],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[20673]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,20675],[97,20677],[111,911]]],[2,[[902,20676]]],[0,"https://goo.gl/maps/sYr68egcQUN68QYz5"],[1,[20678]],[2,[[99,20679],[107,20680],[109,20682],[111,112]]],[2,[]],[1,[20681]],[2,[[161,162]]],[0,"Poca"],[2,[[99,20684],[107,20685],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,20687],[97,20688],[111,113]]],[2,[]],[1,[20689]],[2,[[99,20690],[107,20691],[109,20692],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Poca är ett annat grym surfspot i Lissabon. Denna strand har en klippig kust och brutala vågor, så detta är inte platsen för dig som söker nybörjarvänliga vågor kring Lissabon. När vågorna väl kommer in (den bästa tiden är mid-tide), så gör svället från nordliga vindar endast massiva vågor som endast avancerade eller medel surfare ska surfa. "],[1,[20694,20730,20807,20820,20954,21006,21136,21148]],[2,[[1,2],[61,20695],[72,20696],[112,20709],[277,20719],[56,239]]],[0,"**Guincho**"],[2,[[61,20697],[75,20698],[91,20704],[77,20705]]],[0,"surfer on wave"],[2,[[77,20699],[79,20700],[88,20703],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/dh6PbERJlggYcygXQPEyZ/0bce9e0dcba0de330305690c67eec4e5/surfer_on_wave.jpg"],[2,[[81,20701],[72,20702]]],[0,330332],[2,[[84,209],[86,421]]],[0,"surfer on wave.jpg"],[0,"dh6PbERJlggYcygXQPEyZ"],[2,[[61,20697],[75,20706]]],[2,[[77,20699],[79,20707],[88,20703],[56,90]]],[2,[[81,20701],[72,20708]]],[2,[[84,209],[86,421]]],[2,[[99,20710],[97,20711],[111,193]]],[2,[]],[1,[20712]],[2,[[99,20713],[97,20714],[111,113]]],[2,[]],[1,[20715]],[2,[[99,20716],[107,20717],[109,20718],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"En annan favoritstrand omkring Lissabon är Guincho. denna strand ligger västerut från Lissabon, och nås inom ungefär 30 min från Lissabon med bil. Sommaren är den perfekta tiden på året att besöka Guincho, på grund av dess lugna vatten, vilket gör det till ett perfekt surfspot för nybörjare. Vattnet här kan bli en aning stökigt när det inte är sommar, så Guincho är nog inte den bästa platsen för dig om du är nybörjare och drar dit på annan årstid är sommaren. "],[2,[[1,2],[61,20720],[280,20721],[56,277]]],[0,"Kika in dom bästa platserna för att lära sig surfa under 2021"],[2,[[1,2],[61,2551],[5,2552],[7,20722],[29,20723],[72,20726],[97,2580],[194,203],[328,2757],[330,2758],[332,20728],[1013,2759],[1016,1015],[375,2552],[289,203],[377,203],[56,1017]]],[2,[[9,2554],[10,2555],[12,2555],[13,2556],[14,2557],[15,2558],[16,2559],[17,2552]]],[1,[20724]],[2,[[292,20725]]],[2,[[25,38],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,20727]]],[2,[[25,2567],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,20729]]],[2,[[25,2567],[161,295],[296,297]]],[2,[[1,2],[112,20731],[56,112]]],[2,[[99,20732],[97,20733],[111,193]]],[2,[]],[1,[20734,20751,20758,20776,20783,20800]],[2,[[99,20735],[97,20736],[111,164]]],[2,[]],[1,[20737,20740,20748]],[2,[[99,20738],[107,20739],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,20741],[97,20743],[111,911]]],[2,[[902,20742]]],[0,"https://goo.gl/maps/qiMicBZna3UgeUzAA"],[1,[20744]],[2,[[99,20745],[107,20746],[109,20747],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Sao Pedro"],[2,[[99,20749],[107,20750],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,20752],[97,20753],[111,113]]],[2,[]],[1,[20754]],[2,[[99,20755],[107,20756],[109,20757],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Sao Pedro har grym surf som passar både nybörjare och experter. Vågorna här är kända för att vara lugna och långa, om vågorna funkar rätt. Majoriteten av surfet kommer från sydvästliga vindar och sväll, och det är när det går mot högt vatten som vågorna oftast fungerar bäst "],[2,[[99,20759],[97,20760],[111,164]]],[2,[]],[1,[20761,20764,20773]],[2,[[99,20762],[107,20763],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,20765],[97,20767],[111,911]]],[2,[[902,20766]]],[0,"https://g.page/bafureira_sushi?share"],[1,[20768]],[2,[[99,20769],[107,20770],[109,20772],[111,112]]],[2,[]],[1,[20771]],[2,[[161,162]]],[0,"Bafureira"],[2,[[99,20774],[107,20775],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,20777],[97,20778],[111,113]]],[2,[]],[1,[20779]],[2,[[99,20780],[107,20781],[109,20782],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Bafureira är ett populärt surfspot i Lissabon som har grymma vågbryt nästan året runt. Hit kommer du från Lissabon centrum på ca 30 min med bil. Vågorna fungerar bäst kring mid-tide, och även om det är känt för att ofta ha höger vågor, så är både vänster och högerbryt möjliga att surfa här beroende på förhållanden. "],[2,[[99,20784],[97,20785],[111,164]]],[2,[]],[1,[20786,20789,20797]],[2,[[99,20787],[107,20788],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,20790],[97,20792],[111,911]]],[2,[[902,20791]]],[0,"https://goo.gl/maps/ywbYdr2KCabFmQLd7"],[1,[20793]],[2,[[99,20794],[107,20795],[109,20796],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Lagoa de Albufeira"],[2,[[99,20798],[107,20799],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,20801],[97,20802],[111,113]]],[2,[]],[1,[20803]],[2,[[99,20804],[107,20805],[109,20806],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Dom glittrande blå vattnen i Lagoa de Albufeira hittar du söder om Lissabon, endast ca 20 km med bil. Dess exploaterade plats får ta emot många sväll, så här kan du förvänta dig många olika typer av grymma vågor, oavsett säsong. Stranden är också lång med stora ytor, vilket gör det till en härlig plats att ta det lugnt på och hänga när du inte surfar. "],[2,[[1,2],[61,20808],[198,199],[72,20809],[112,20810],[56,239]]],[0,"**Costa da Caparica**"],[2,[[61,10791],[75,10792],[91,10800],[77,10801]]],[2,[[99,20811],[97,20812],[111,193]]],[2,[]],[1,[20813]],[2,[[99,20814],[97,20815],[111,113]]],[2,[]],[1,[20816]],[2,[[99,20817],[107,20818],[109,20819],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Costa da Caparica ligger söderut från Lissabon centrum och nås ungefär efter 20 min. Här hittar du en 26 meter lång vit sandstrand omgivet av vacker natur, och massor av restauranger och barer. "],[2,[[1,2],[241,20821],[112,20822],[56,112]]],[0,"locations"],[2,[[111,193],[99,20823],[97,20824]]],[2,[]],[1,[20825,20842,20849,20870,20876,20894,20913,20920,20938]],[2,[[111,164],[99,20826],[97,20827]]],[2,[]],[1,[20828,20831,20839]],[2,[[111,112],[109,213],[107,20829],[99,20830]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,911],[99,20832],[97,20834]]],[2,[[902,20833]]],[0,"https://beachcam.meo.pt/livecams/santo-amaro/"],[1,[20835]],[2,[[111,112],[109,20836],[107,20837],[99,20838]]],[0,"Santa Amaro"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,213],[107,20840],[99,20841]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20843],[97,20844]]],[2,[]],[1,[20845]],[2,[[111,112],[109,20846],[107,20847],[99,20848]]],[0,"Santa Amaro is a great go-to for intermediate or advanced surfers who want to practice their skills in less crowded waters. There are wind and ground swells here, and the waves continue to work well during the winter. High tide is the best time to surf at Santa Amaro, but be sure to watch out for exposed rocks.\n"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20850],[97,20851]]],[2,[]],[1,[20852,20856,20860,20867]],[2,[[111,112],[109,4250],[107,20853],[99,20855]]],[1,[20854]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,20857],[107,20858],[99,20859]]],[0,": "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,20861],[97,20862]]],[2,[[2232,4260]]],[1,[20863]],[2,[[111,112],[109,20864],[107,20865],[99,20866]]],[0,"31 surfslang - En vänskaplig lista av surf termer & surf snack"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,213],[107,20868],[99,20869]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20871],[97,20872]]],[2,[]],[1,[20873]],[2,[[111,112],[109,213],[107,20874],[99,20875]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[99,20877],[97,20878]]],[2,[]],[1,[20879,20883,20890]],[2,[[111,112],[109,213],[107,20880],[99,20882]]],[1,[20881]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,20884],[97,20885]]],[2,[[2232,6422]]],[1,[20886]],[2,[[111,112],[109,5541],[107,20887],[99,20889]]],[1,[20888]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,213],[107,20891],[99,20893]]],[1,[20892]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20895],[97,20896]]],[2,[]],[1,[20897,20901,20909]],[2,[[111,112],[109,20898],[107,20899],[99,20900]]],[0,"Ericeira är en vacker och lugn liten stad norr om Lissabon, endast 40 min bort med bil. Denna majestätiska, lilla surfby har flera vackra stränder och platser att besöka. Som enda "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,911],[99,20902],[97,20904]]],[2,[[902,20903]]],[0,"https://en.wikipedia.org/wiki/World_Surfing_Reserves"],[1,[20905]],[2,[[111,112],[109,20906],[107,20907],[99,20908]]],[0,"World Surf Reserve"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,20910],[107,20911],[99,20912]]],[0," i hela Europa, så attraherar denna plats internationella surfare från hela världen. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20914],[97,20915]]],[2,[]],[1,[20916]],[2,[[111,112],[109,20917],[107,20918],[99,20919]]],[0,"Även med sina ständiga, internationella besökare från världen över, så har staden Ericeira fortfarande kvar sin lugna, traditionella, avslappnade stil. Även om det finns många lokalbor här, så är detta en perfekt plats att träffa nytt folk och skapa nya vänskaper med andra internationella surfare. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20921],[97,20922]]],[2,[]],[1,[20923,20927,20934]],[2,[[111,112],[109,20924],[107,20925],[99,20926]]],[0,"Surfare på alla nivåer kommer till surfcamps i Ericeira, där toppmoderna surfskolor tillsammans med expats från hela världen samlas och skapar ett härligt community. Vårt "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,20928],[97,20929]]],[2,[[2232,17659]]],[1,[20930]],[2,[[111,112],[109,20931],[107,20932],[99,20933]]],[0,"Ericeira surf camp "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,20935],[107,20936],[99,20937]]],[0,"kan vara en perfekt plats för dig om du är en digital nomad eller frilansare som vill spendera tid utomlands och lära dig surfa av proffsen. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,20939],[97,20940]]],[2,[]],[1,[20941,20945,20950]],[2,[[111,112],[109,20942],[107,20943],[99,20944]]],[0,"Om du söker ett nybörjarvänligt surfspot, borde du åka till något av surfspotsen söderut från Ericeira, för dom är kända för sina enklare och snällare vågor. Allt som allt är det cirka 10 stränder i Ericeira, där varje har ungefär mellan ett till tre spots att surfa, men nedan har vi listat dom "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,20946],[107,20947],[99,20949]]],[0,"5 viktigaste surfstränderna i Ericeira "],[1,[20948]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,20951],[107,20952],[99,20953]]],[0,"som du verkligen borde kika in när du är här."],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[61,20955],[72,20956],[112,20969],[277,20986],[56,239]]],[0,"1. Foz do Lizandro"],[2,[[61,20957],[75,20958],[91,20964],[77,20965]]],[0,"\tView from dorm in Ericeira.jpg"],[2,[[77,20959],[79,20960],[88,20963],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/3KeCMcoVAotgzdIJQ2Aexf/f642da7cbefb1ab0e259c3ea1493d3b6/View_from_dorm_in_Ericeira.jpg"],[2,[[81,20961],[72,20962]]],[0,236617],[2,[[84,209],[86,421]]],[0,"View from dorm in Ericeira.jpg"],[0,"3KeCMcoVAotgzdIJQ2Aexf"],[2,[[61,20957],[75,20966]]],[2,[[77,20959],[79,20967],[88,20963],[56,90]]],[2,[[81,20961],[72,20968]]],[2,[[84,209],[86,421]]],[2,[[99,20970],[97,20971],[111,193]]],[2,[]],[1,[20972,20979]],[2,[[99,20973],[97,20974],[111,113]]],[2,[]],[1,[20975]],[2,[[99,20976],[107,20977],[109,20978],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Foz do Lizandro hittar du söder om Ericeira och är ett av dom bästa spotsen för att lära sig surfa. Stranden är vacker, med sandbotten, och erbjuder ett par ganska fina bryt i lågvatten- midvatten. "],[2,[[99,20980],[97,20981],[111,113]]],[2,[]],[1,[20982]],[2,[[99,20983],[107,20984],[109,20985],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Stranden är också känd som vår hemma strand, då den ligger alldeles nedanför vårt surfcamp, och som du ser i bilden så är det möjligt att se Foz do Lizandro stranden från våra Ocean view delade rum. Vi känner denna stranden bättre än dom flesta, och genom hela säsongen är det möjligt att ta med sin surfbräda, och dra ner till Foz stranden, och hitta ett hörn att surfa på. Antingen till vänster nära klipporna, eller i mitten av sandbanken, eller till höger om reven."],[2,[[1,2],[61,20987],[280,20988],[1405,238],[56,277]]],[0,"Ta reda på mer om vårt surfcamp intill Foz do Lizandro"],[2,[[1,2],[241,6438],[3,6438],[5,6403],[7,6439],[285,6441],[287,288],[289,203],[377,203],[290,20989],[298,20991],[302,303],[304,6482],[306,20993],[61,6483],[311,6484],[313,20995],[194,203],[328,6486],[330,6487],[332,21004],[336,203],[337,6508],[339,238],[340,341],[342,6509],[373,374],[375,6403],[376,203],[56,378]]],[2,[[292,20990]]],[2,[[25,6448],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,20992]]],[2,[[25,6468],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,20994]]],[2,[[25,594],[161,295],[296,297]]],[1,[20996,20998,21000,21002]],[2,[[292,20997]]],[2,[[25,317],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,20999]]],[2,[[25,321],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,21001]]],[2,[[25,324],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,21003]]],[2,[[25,327],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,21005]]],[2,[[25,6494],[161,295],[296,297]]],[2,[[1,2],[241,21007],[112,21008],[56,112]]],[0,"places"],[2,[[99,21009],[97,21010],[111,193]]],[2,[]],[1,[21011,21028,21035,21059,21079,21086,21105,21112,21129]],[2,[[99,21012],[97,21013],[111,164]]],[2,[]],[1,[21014,21017,21025]],[2,[[99,21015],[107,21016],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,21018],[97,21020],[111,911]]],[2,[[902,21019]]],[0,"https://goo.gl/maps/9LGHgP3LSgUVgiKE7"],[1,[21021]],[2,[[99,21022],[107,21023],[109,21024],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"2. São Julião"],[2,[[99,21026],[107,21027],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,21029],[97,21030],[111,113]]],[2,[]],[1,[21031]],[2,[[99,21032],[107,21033],[109,21034],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Sao Juliao vinner när det gäller att attrahera mest sväll i Ericeira. Precis som Foz do Lizandro, är Sao Juliao en fantastisk strand för första gångs-surfare som ska ut i vågorna. Här fungerar vågorna bäst i låg-midvatten, och stranden har sandbotten, så här finns ingen risk för att gå emot stenar. "],[2,[[99,21036],[97,21037],[111,113]]],[2,[]],[1,[21038,21041,21045,21049,21056]],[2,[[99,21039],[107,21040],[109,2082],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,21042],[107,21043],[109,4250],[111,112]]],[2,[]],[1,[21044]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,21046],[107,21047],[109,21048],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," - "],[2,[[99,21050],[97,21051],[111,2230]]],[2,[[2232,9673]]],[1,[21052]],[2,[[99,21053],[107,21054],[109,21055],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Varför Ericeira är den perfekta europeiska platsen att resa till"],[2,[[99,21057],[107,21058],[109,2082],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,21060],[97,21061],[111,164]]],[2,[]],[1,[21062,21066,21075]],[2,[[99,21063],[107,21064],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[21065]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,21067],[97,21069],[111,911]]],[2,[[902,21068]]],[0,"https://surfermap.com/item/coxos/"],[1,[21070]],[2,[[99,21071],[107,21072],[109,21074],[111,112]]],[2,[]],[1,[21073]],[2,[[161,162]]],[0,"3. Coxos"],[2,[[99,21076],[107,21077],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[21078]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,21080],[97,21081],[111,113]]],[2,[]],[1,[21082]],[2,[[99,21083],[107,21084],[109,21085],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Expert Surfare - detta är något för er. Coxos stora barrels kan bli helt vilda, när vattnet väl pumpar. Dessa surf breaks är snabba och svåra, och kan ofta krascha in i rev fulla av sjöborrar. Ta dig absolut inte an dessa vågor om du inte är en väldigt erfaren surfare, och var säker på att du är mentalt förberedd på dom lokala strategierna och reglerna där innan du ens surfar ut. "],[2,[[99,21087],[97,21088],[111,164]]],[2,[]],[1,[21089,21092,21101]],[2,[[99,21090],[107,21091],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,21093],[97,21095],[111,911]]],[2,[[902,21094]]],[0,"https://goo.gl/maps/4vuuHMB1XnmnjHVh7"],[1,[21096]],[2,[[99,21097],[107,21098],[109,21100],[111,112]]],[2,[]],[1,[21099]],[2,[[161,162]]],[0,"4. Praia da Empa"],[2,[[99,21102],[107,21103],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[21104]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,21106],[97,21107],[111,113]]],[2,[]],[1,[21108]],[2,[[99,21109],[107,21110],[109,21111],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Ett annat surfspot för experterna är Praia da Empa. Endast klippor omgiver denna strand med knappt någon sand i sikte, så du behöver hålla utkik för stenar och klippor. Vågorna funkar bäst för mid-högvatten, och det är då du kan se några snabba, snygga tubes. "],[2,[[99,21113],[97,21114],[111,164]]],[2,[]],[1,[21115,21118,21126]],[2,[[99,21116],[107,21117],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,21119],[97,21121],[111,911]]],[2,[[902,21120]]],[0,"https://goo.gl/maps/Wf7FLUNHgzwKJ9ab6"],[1,[21122]],[2,[[99,21123],[107,21124],[109,21125],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"5. Praia do Sul"],[2,[[99,21127],[107,21128],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,21130],[97,21131],[111,113]]],[2,[]],[1,[21132]],[2,[[99,21133],[107,21134],[109,21135],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Praia do Sul är en perfekt strand för nybörjarsurfare. Beläget i södra Ericeira, så har denna vackra långa strand en trevlig sandbotten och både höger och vänster peaks. Det är en av dom mer populära stränderna i området, så mycket turister och lokalbor kommer hit för att njuta av solen och paddla ut till vågorna. "],[2,[[1,2],[241,5496],[269,5497],[61,5498],[273,21137],[763,21],[56,765]]],[1,[21138,21141,21144,21146]],[2,[[1,2],[241,569],[277,203],[379,21139],[394,21140],[269,599],[56,411]]],[2,[[61,571],[202,203],[75,572],[91,579],[77,580]]],[2,[[61,585],[75,586],[91,594],[77,595]]],[2,[[1,2],[241,666],[277,203],[379,21142],[394,21143],[269,599],[61,696],[56,411]]],[2,[[61,668],[75,669],[91,676],[77,677]]],[2,[[61,682],[75,683],[91,691],[77,692]]],[2,[[1,2],[241,5507],[277,203],[379,21145],[269,5522],[61,5523],[56,411]]],[2,[[61,5509],[75,5510],[91,5517],[77,5518]]],[2,[[1,2],[241,5525],[277,203],[379,21147],[269,5541],[61,5542],[762,203],[56,411]]],[2,[[61,5527],[202,203],[75,5528],[91,5536],[77,5537]]],[2,[[1,2],[241,1955],[269,1956],[61,1957],[1958,21149],[56,1958]]],[1,[21150]],[2,[[1,2],[241,1961],[1962,1963],[1964,1965],[56,1966]]],[0,"The Ultimate Guide to Surfing in Lisbon"],[0,"If you’re a surfing pro or you’re just entering the surfing world, you have to get to Lisbon. Lisbon is know for its many beaches and surf spots, and here's a list of surf spots you won't want to miss out on!"],[2,[[9,1015],[10,1015],[12,1015],[13,1015],[14,1015],[15,238],[16,238],[17,1015]]],[0,"2024-05-29T15:51:05.510Z"],[0,"2021-05-31T16:42:19.314Z"],[0,"4CGiPx9f8VsxsQdW39g4oG"],[2,[[1,2],[61,21158],[5,21159],[7,21160],[29,21165],[72,21167],[97,21180],[194,21243],[1013,21508],[1016,1015],[27,21509],[2039,21510],[25,21511]]],[0,"10 tips till dig som surfar på medelnivå"],[0,"topp-10-surfingtips-for-surfare-pa-medelniva"],[2,[[9,21161],[10,21162],[12,21162],[13,21162],[14,21163],[16,21164],[17,21159],[15,21163]]],[0,"10-tips-til-den-let-ovede-surfer"],[0,"top-10-surftipps-fur-fortgeschrittene-surfer"],[0,"top-10-surfing-tips-for-intermediate-surfers"],[0,"10-tips-til-surfere-med-middels-ferdighetsniva"],[1,[21166]],[2,[[1,2],[32,37],[56,71]]],[2,[[61,21168],[202,203],[75,21169],[91,21175],[77,21176]]],[0,"Surfers sitting in the line up Costa Rica"],[2,[[77,21170],[79,21171],[88,21174],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2Y2y8OE1opYKgwEqtqVrkY/ce89356f31934cc6dfba87368952fac8/Surfers_sitting_in_the_line_up_Costa_Rica.jpg"],[2,[[81,21172],[72,21173]]],[0,1095809],[2,[[84,11659],[86,11660]]],[0,"Surfers sitting in the line up Costa Rica.jpg"],[0,"2Y2y8OE1opYKgwEqtqVrkY"],[2,[[61,21168],[202,213],[75,21177]]],[2,[[77,21170],[79,21178],[88,21174],[56,90]]],[2,[[81,21172],[72,21179]]],[2,[[84,11659],[86,11660]]],[2,[[99,21181],[97,21182],[111,193]]],[2,[]],[1,[21183,21191,21202,21217,21224]],[2,[[99,21184],[97,21185],[111,113]]],[2,[]],[1,[21186]],[2,[[99,21187],[107,21188],[109,21190],[111,112]]],[2,[]],[1,[21189]],[2,[[161,162]]],[0,"Här kommer vår topp 10 tips som ska ta din surfing till nästa nivå. "],[2,[[99,21192],[97,21193],[111,113]]],[2,[]],[1,[21194,21198]],[2,[[99,21195],[107,21196],[109,21197],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Det är få känslor som kan jämföras med känslan av att utvecklas och komma till en högre nivå inom en sport. Men det är även få saker som får en att bli så frustrerad som när man inte riktigt tar sig till nästa nivå. Här har vi samlat våra bästa tips som ska ta din surfing till nästa nivå."],[2,[[99,21199],[107,21200],[109,5787],[111,112]]],[2,[]],[1,[21201]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,21203],[97,21204],[111,121]]],[2,[]],[1,[21205,21209,21214]],[2,[[99,21206],[107,21207],[109,21208],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"1. Surfa rätt "],[2,[[99,21210],[107,21211],[109,21213],[111,112]]],[2,[]],[1,[21212]],[2,[[161,162]]],[0,"bräda för din nivå"],[2,[[99,21215],[107,21216],[109,5787],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,21218],[97,21219],[111,113]]],[2,[]],[1,[21220]],[2,[[99,21221],[107,21222],[109,21223],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Ett misstag många gör är att de väljer fel bräda för deras nivå. Många väljer att lämna nybörjarbrädan på hyllan lite för tidigt. Istället hoppar de på en liten och kort bräda som kan göra att ens utvecklingen helt stannar av. Att surfa en bräda som är för avancerad för en tar bort allt det roliga med surfing. En mindre bräda kan vara svårare att paddla och kräver att man vet hur man tajmar en våg. Sanningen är den, man kan inte utvecklas om man inte fångar några vågor. Därför ska du välj något som passar just dig. "],[2,[[99,21225],[97,21226],[111,113]]],[2,[]],[1,[21227,21231,21240]],[2,[[99,21228],[107,21229],[109,21230],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Vet du inte vilken bräda du ska välja? Spana då in vårt inlägg om"],[2,[[99,21232],[97,21234],[111,911]]],[2,[[902,21233]]],[0,"https://lapointcamps.com/blog/how-to-choose-the-best-surfboard-for-your-level"],[1,[21235]],[2,[[99,21236],[107,21237],[109,21239],[111,112]]],[2,[]],[1,[21238]],[2,[[161,909]]],[0,"how to choose the best surfboard for your level"],[2,[[99,21241],[107,21242],[109,15605],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[1,[21244,21264,21326,21358,21438,21464,21481,21505]],[2,[[1,2],[61,21245],[72,21246],[112,21247],[56,239]]],[0,"2. Placera **dig rätt**"],[2,[[61,15771],[202,203],[75,15772],[91,15780],[77,15781]]],[2,[[99,21248],[97,21249],[111,193]]],[2,[]],[1,[21250,21257]],[2,[[99,21251],[97,21252],[111,113]]],[2,[]],[1,[21253]],[2,[[99,21254],[107,21255],[109,21256],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"”Peaken” är det ställe på vågen som bryter först och det är i det området som vi har ”take-off-zone”. Innan du ska fånga en våg är det viktigt att placera dig rätt. Man ska försöka sitta där vågen bryter först, alltså ”peaken” eftersom det är här vågen är som brantast. "],[2,[[99,21258],[97,21259],[111,113]]],[2,[]],[1,[21260]],[2,[[99,21261],[107,21262],[109,21263],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Ett vanligt misstag för mindre erfarna surfare är att de sitter för långt ut på ”shouldern” och då missar man vågen eftersom det inte alltid finns tillräckligt med kraft. Vanligt är också att man paddlar för långt ut där vågen inte bryter. Så försök kolla vart vågen bryter mest frekvent och placera dig så nära som möjligt utan att få vågen på huvudet."],[2,[[1,2],[241,21265],[112,21266],[56,112]]],[0,"3, 4 and 5"],[2,[[99,21267],[97,21268],[111,193]]],[2,[]],[1,[21269,21281,21288,21300,21307,21319]],[2,[[99,21270],[97,21271],[111,121]]],[2,[]],[1,[21272,21276]],[2,[[99,21273],[107,21274],[109,21275],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"3. Håll det "],[2,[[99,21277],[107,21278],[109,21280],[111,112]]],[2,[]],[1,[21279]],[2,[[161,162]]],[0,"lågt"],[2,[[99,21282],[97,21283],[111,113]]],[2,[]],[1,[21284]],[2,[[99,21285],[107,21286],[109,21287],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"När du poppar upp ska du inte ställa dig upp helt raklång utan försöka hålla dig låg på brädan. Ju lägre du är desto lägre är din tyngdpunkt och det blir lättare att hålla balansen. Allt eftersom du utvecklas kommer du märka att allt handlar om vart du har tyngdpunkten. När du till exempel gör en sväng så handlar allt om vart du lagt vikten. Så glöm inte att böja på knäna. "],[2,[[99,21289],[97,21290],[111,121]]],[2,[]],[1,[21291,21295]],[2,[[99,21292],[107,21293],[109,21294],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"4. Generera fart "],[2,[[99,21296],[107,21297],[109,21299],[111,112]]],[2,[]],[1,[21298]],[2,[[161,162]]],[0,"och kraft"],[2,[[99,21301],[97,21302],[111,113]]],[2,[]],[1,[21303]],[2,[[99,21304],[107,21305],[109,21306],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Ibland behöver man generera sin egen fart om vågorna är mindre och inte så kraftiga. Det är här man kan se den främsta skillnaden på en erfaren surfare och en mindre erfaren surfare. Mer kraft och fart = mer möjligheter. Genom att läsa en våg rätt kan du använda en vågs olika sektioner för att generera fart. För att detta ska fungera bör du vara säker på tips 2 och 3. Börja på den mest kraftfulla delen av vågen(peaken) och ha en bra ställning med böjda knän. För att generar fart ska du göra dig själv lättare och tyngre vilket kallas att ”pumpa”. Det svåra här är att få till tajmingen på när man ska skifta vikten på brädan. När du åker upp för vågen ska göra dig lätt och när du åker neråt ska du göra dig tung."],[2,[[99,21308],[97,21309],[111,121]]],[2,[]],[1,[21310,21315]],[2,[[99,21311],[107,21312],[109,21314],[111,112]]],[2,[]],[1,[21313]],[2,[[161,162]]],[0,"5. Positionera"],[2,[[99,21316],[107,21317],[109,21318],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," fötterna rätt"],[2,[[99,21320],[97,21321],[111,113]]],[2,[]],[1,[21322]],[2,[[99,21323],[107,21324],[109,21325],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Beroende på vad du ska göra på brädan ska du ha olika positioner på dina fötter. Om du ska göra en sväng är det viktigt att ha bakfoten långt bak på tailpaden. Tänk att du ska ha fötterna där fenorna sitter fast på ovansidan. Ska du istället öka farten kan du flytta fram fötterna så att tyngdpunkten skiftas framåt och lägger mer tryck längre fram på brädan."],[2,[[1,2],[61,21327],[198,199],[72,21328],[112,21341],[56,239]]],[0,"6. Du åker **dit du kollar**"],[2,[[61,21329],[202,203],[75,21330],[91,21336],[77,21337]]],[0,"Girl surfing in the Maldives wth Lapoint"],[2,[[77,21331],[79,21332],[88,21335],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/4ISdvC2CMSxpDAMbS1mPdR/6062808787150b6926d592702bd25689/Girl_surfing_in_the_Maldives_wth_Lapoint_11zon.jpeg"],[2,[[81,21333],[72,21334]]],[0,292124],[2,[[84,209],[86,421]]],[0,"Girl_surfing_in_the_Maldives_wth_Lapoint_11zon.jpeg"],[0,"4ISdvC2CMSxpDAMbS1mPdR"],[2,[[61,21329],[202,213],[75,21338]]],[2,[[77,21331],[79,21339],[88,21335],[56,90]]],[2,[[81,21333],[72,21340]]],[2,[[84,209],[86,421]]],[2,[[99,21342],[97,21343],[111,193]]],[2,[]],[1,[21344,21351]],[2,[[99,21345],[97,21346],[111,113]]],[2,[]],[1,[21347]],[2,[[99,21348],[107,21349],[109,21350],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"För att göra detta lätt: Om du kollar åt ett håll kommer kroppen följa efter. Om du kollar ner på brädan när du surfar är det dit du kommer åka, alltså trilla av. Detta tips är lättare sagt än gjort. Som nybörjare brukar man kolla ner för att se vart fötterna är placerade och sen fäster blicken på stranden. "],[2,[[99,21352],[97,21353],[111,113]]],[2,[]],[1,[21354]],[2,[[99,21355],[107,21356],[109,21357],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Detta kan i början vara lite svårt att vänja sig av vid men det kommer förändra hela din surfing. Försök verkligen titta dit du ska, längs med ”shouldern” på vågen."],[2,[[1,2],[241,21359],[112,21360],[56,112]]],[0,"7. Improve your paddling technique"],[2,[[99,21361],[97,21362],[111,193]]],[2,[]],[1,[21363,21375,21382,21389,21432]],[2,[[99,21364],[97,21365],[111,121]]],[2,[]],[1,[21366,21370]],[2,[[99,21367],[107,21368],[109,21369],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"7. Öva din"],[2,[[99,21371],[107,21372],[109,21374],[111,112]]],[2,[]],[1,[21373]],[2,[[161,162]]],[0," paddling"],[2,[[99,21376],[97,21377],[111,113]]],[2,[]],[1,[21378]],[2,[[99,21379],[107,21380],[109,21381],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"En sak att öva på är paddlingstekniken. Om man tänker efter paddlar man omkring på brädan mer än vad man står på den. Så att ha en bra teknik när man paddlar är viktigt. Ju mer du är ute i vattnet och paddlar omkring desto mer uthållig kommer du bli. Du kommer även lära dig vart du ska sitta för att enkelt fånga vågor så du slipper paddlar så långt och därmed spara på krafterna."],[2,[[99,21383],[97,21384],[111,113]]],[2,[]],[1,[21385]],[2,[[99,21386],[107,21387],[109,21388],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Här är några paddeltips:"],[2,[[99,21390],[97,21391],[111,1292]]],[2,[]],[1,[21392,21402,21412,21422]],[2,[[99,21393],[97,21394],[111,1063]]],[2,[]],[1,[21395]],[2,[[99,21396],[97,21397],[111,113]]],[2,[]],[1,[21398]],[2,[[99,21399],[107,21400],[109,21401],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Svanka ryggen och ligg längre fram på brädan istället för att ligga längre bak och inte svanka ryggen."],[2,[[99,21403],[97,21404],[111,1063]]],[2,[]],[1,[21405]],[2,[[99,21406],[97,21407],[111,113]]],[2,[]],[1,[21408]],[2,[[99,21409],[107,21410],[109,21411],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Håll armbågarna högt"],[2,[[99,21413],[97,21414],[111,1063]]],[2,[]],[1,[21415]],[2,[[99,21416],[97,21417],[111,113]]],[2,[]],[1,[21418]],[2,[[99,21419],[107,21420],[109,21421],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Börja ditt paddeltag långt fram så att du flyttar så mycket vatten som möjligt."],[2,[[99,21423],[97,21424],[111,1063]]],[2,[]],[1,[21425]],[2,[[99,21426],[97,21427],[111,113]]],[2,[]],[1,[21428]],[2,[[99,21429],[107,21430],[109,21431],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Öva på land. Du använder hela kroppen men främst ryggen när du surfar så försök träna upp ryggen och axlar när du inte är i vattnet. Pull ups, superhuman och reverse flyers mm är bra övningar."],[2,[[99,21433],[97,21434],[111,113]]],[2,[]],[1,[21435]],[2,[[99,21436],[107,21437],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[1,2],[61,21439],[72,21440],[112,21454],[56,239]]],[0,"8. **Titta på** de erfarna surfarna"],[2,[[61,21441],[202,203],[75,21442],[91,21449],[77,21450]]],[0,"The surf coach in the Maldives"],[2,[[77,21443],[79,21444],[88,21448],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/6HD9CQTY9NZNgwcTbm7fPz/96aa159018dcd0559fbc704337283faf/The_surf_coach_in_the_Maldives.jpeg"],[2,[[81,21445],[72,21446]]],[0,292294],[2,[[84,209],[86,21447]]],[0,1326],[0,"The_surf_coach_in_the_Maldives.jpeg"],[0,"6HD9CQTY9NZNgwcTbm7fPz"],[2,[[61,21441],[202,213],[75,21451]]],[2,[[77,21443],[79,21452],[88,21448],[56,90]]],[2,[[81,21445],[72,21453]]],[2,[[84,209],[86,21447]]],[2,[[99,21455],[97,21456],[111,193]]],[2,[]],[1,[21457]],[2,[[99,21458],[97,21459],[111,113]]],[2,[]],[1,[21460]],[2,[[99,21461],[107,21462],[109,21463],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Genom att titta när de mer erfarna surfarna är i vattnet kan du lära dig små knep de använder. Kolla hur de placerar sig, kolla hur de paddlar in i vågen, deras popup, hur de genererar fart och vart de har blicken. Detta lär man sig jättemycket på och kan ta ner tiden det tar att lära sig själv."],[2,[[1,2],[61,21465],[198,199],[72,21466],[112,21471],[56,239]]],[0,"9. **Lär dig av** dina misstag"],[2,[[61,17162],[202,203],[75,17163],[91,17157],[77,21467]]],[2,[[61,17162],[202,213],[75,21468]]],[2,[[77,17164],[79,21469],[88,17169],[56,90]]],[2,[[81,17166],[72,21470]]],[2,[[84,8952],[86,17168]]],[2,[[99,21472],[97,21473],[111,193]]],[2,[]],[1,[21474]],[2,[[99,21475],[97,21476],[111,113]]],[2,[]],[1,[21477]],[2,[[99,21478],[107,21479],[109,21480],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Att kolla på sin surfing från ett annat perspektiv är väldigt bra för att se vad man egentligen gör. Det man tror att man gör kan vara väldigt olikt det man faktiskt gör. Fråga någon om de kan filma dig och kolla igenom vad du skulle behöva öva på, kolla gärna igenom filmen med någon som har erfarenhet så kan de tipsa om vad du ska tänka på."],[2,[[1,2],[241,21482],[112,21483],[56,112]]],[0,"10"],[2,[[99,21484],[97,21485],[111,193]]],[2,[]],[1,[21486,21498]],[2,[[99,21487],[97,21488],[111,121]]],[2,[]],[1,[21489,21493]],[2,[[99,21490],[107,21491],[109,21492],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"10. Njut "],[2,[[99,21494],[107,21495],[109,21497],[111,112]]],[2,[]],[1,[21496]],[2,[[161,162]]],[0,"av tiden"],[2,[[99,21499],[97,21500],[111,113]]],[2,[]],[1,[21501]],[2,[[99,21502],[107,21503],[109,21504],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Det bästa tipset vi kan ge är att man alltid ska ha kul när man surfar. Bara du spenderar tid i vattnet kommer skillsen trilla in allt eftersom. Surfing är en svår sport som kräver mycket tid. Om du ska lägga all denna tid på att inte ha kul blir det inge bra. Så återigen, glöm inte att ha roligt när du surfar"],[2,[[1,2],[241,1955],[269,1956],[61,1957],[1958,21506],[56,1958]]],[1,[21507]],[2,[[1,2],[241,1961],[1962,1963],[1964,1965],[56,1966]]],[2,[[9,1015],[10,1015],[12,1015],[13,1015],[14,1015],[15,1015],[16,1015],[17,1015]]],[0,"2024-05-29T09:41:21.581Z"],[0,"2022-03-31T08:59:09.069Z"],[0,"3g2H9wj0IrIRLiWETuRtwx"],[2,[[1,2],[61,21513],[5,21514],[7,21515],[29,21517],[72,21519],[97,21532],[194,21561],[328,22046],[330,22047],[332,22048],[1013,22049],[1016,1015],[27,22050],[2039,22051],[25,22052]]],[0,"5 anledningar till varför det är dags för en surfsemester i Portugal"],[0,"5-reasons-why-its-time-for-a-surf-holiday-in-portugal"],[2,[[9,21516],[14,21514],[17,21514],[16,21514],[10,21514],[13,21514],[12,21514],[15,21514]]],[0,"5-grunde-til-at-det-er-tid-til-en-surf-ferie-i-portugal"],[1,[21518]],[2,[[1,2],[32,37],[56,71]]],[2,[[61,21520],[202,203],[75,21521],[91,21527],[77,21528]]],[0,"surf-ericeira-winter"],[2,[[77,21522],[79,21523],[88,21526],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/3Dti5A11aOLINgYMCsO11f/3415bbc8e9d760be16571834bb1a4eea/surf-ericeira-winter.jpg"],[2,[[81,21524],[72,21525]]],[0,374401],[2,[[84,2059],[86,3644]]],[0,"surf-ericeira-winter.jpg"],[0,"3Dti5A11aOLINgYMCsO11f"],[2,[[61,21520],[202,213],[75,21529]]],[2,[[77,21522],[79,21530],[88,21526],[56,90]]],[2,[[81,21524],[72,21531]]],[2,[[84,2059],[86,3644]]],[2,[[111,193],[99,21533],[97,21534]]],[2,[]],[1,[21535,21543]],[2,[[111,113],[99,21536],[97,21537]]],[2,[]],[1,[21538]],[2,[[111,112],[109,21539],[107,21540],[99,21542]]],[0,"Längtar du efter solsken? Äventyr bortom kyliga och mörka vinterdagar? Episka vågor inte så långt hemifrån? Leta inte längre – Portugal har det du söker. Om du tror att detta bara är en sommardestination, tänk om. Portugal har mer än 300 soldagar per år och är en perfekt destination för att fånga vintersolen i Europa."],[1,[21541]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,21544],[97,21545]]],[2,[]],[1,[21546,21550,21557]],[2,[[111,112],[109,21547],[107,21548],[99,21549]]],[0,"Det är viktigt att fortsätta surfa under vintern för att hålla den fantastiska känslan uppe och "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,21551],[97,21552]]],[2,[[2232,6422]]],[1,[21553]],[2,[[111,112],[109,21554],[107,21555],[99,21556]]],[0,"Ericeria"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,21558],[107,21559],[99,21560]]],[0," är den perfekta platsen för det. Inte övertygad än? Här är fem anledningar till varför det är dags att njuta av din solsemester i Portugals surfhuvudstad i vinter."],[1,[]],[2,[]],[1,[21562,21581,21620,21648,21675,21700,22043]],[2,[[1,2],[241,21563],[1020,21564],[56,1045]]],[0,"Surfing in Ericeira"],[1,[21565]],[2,[[1,2],[241,21563],[72,21566],[269,1039],[1040,21579],[1042,21580],[56,1044]]],[2,[[61,21567],[202,203],[75,21568],[91,21574],[77,21575]]],[0,"Surfing in Ericeira video"],[2,[[77,21569],[79,21570],[88,21573],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/5G4lPrxCRhNGFBMLClHzVu/9acbcbf20ded934404832621eba66c4f/thumbnail_ericeira_surfing.jpeg"],[2,[[81,21571],[72,21572]]],[0,186104],[2,[[84,2059],[86,2060]]],[0,"thumbnail ericeira surfing.jpeg"],[0,"5G4lPrxCRhNGFBMLClHzVu"],[2,[[61,21567],[202,213],[75,21576]]],[2,[[77,21569],[79,21577],[88,21573],[56,90]]],[2,[[81,21571],[72,21578]]],[2,[[84,2059],[86,2060]]],[0,"Surfing in Ericeira - The never ending season"],[0,"_FxHAFg3T9E"],[2,[[1,2],[61,21582],[72,21583],[112,21597],[234,21619],[56,239]]],[0,"1. Fantastiska vågförhållanden"],[2,[[61,21584],[75,21585],[91,21592],[77,21593]]],[0,"Surfer paddling out Ericeira"],[2,[[77,21586],[79,21587],[88,21591],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/6sxopKutyvRjVvdCCbzgP5/34646c9517c302e4c7027d4940654921/IMG_5386.jpg"],[2,[[81,21588],[72,21589]]],[0,298673],[2,[[84,209],[86,21590]]],[0,1047],[0,"IMG_5386.jpg"],[0,"6sxopKutyvRjVvdCCbzgP5"],[2,[[61,21584],[75,21594]]],[2,[[77,21586],[79,21595],[88,21591],[56,90]]],[2,[[81,21588],[72,21596]]],[2,[[84,209],[86,21590]]],[2,[[99,21598],[97,21599],[111,193]]],[2,[]],[1,[21600]],[2,[[99,21601],[97,21602],[111,113]]],[2,[]],[1,[21603,21607,21615]],[2,[[99,21604],[107,21605],[109,21606],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Och gissa vad, här är en liten hemlighet från en surfare till en annan – du hittar faktiskt de bästa förhållandena under den här tiden på året. Vågorna är bättre och mer konsekventa, och det finns färre surfare i lineupen – vilket är perfekt för att förbättra dina surffärdigheter och även bra för nybörjare. Oroa dig inte för att det är för kallt; vi har tjocka "],[2,[[99,21608],[97,21610],[111,911]]],[2,[[902,21609]]],[0,"https://shop.lapoint.se/vatdraktsguide/"],[1,[21611]],[2,[[99,21612],[107,21613],[109,21614],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"våtdräkter"],[2,[[99,21616],[107,21617],[109,21618],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," och solen skiner de flesta dagar. Temperaturerna kan till och med komma nära 20 grader!"],[1,[236]],[2,[[1,2],[61,21621],[198,199],[72,21622],[112,21637],[234,21647],[56,239]]],[0,"2. Vacker natur utan trängsel"],[2,[[61,21623],[75,21624],[91,21632],[77,21633]]],[0,"uniweeks-4"],[2,[[77,21625],[79,21626],[88,21631],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/36wOEWfb6MCYNpYzcrP2io/a9b23bc114914a1057dd8b32deafaab3/uniweeks-4.jpg"],[2,[[81,21627],[72,21628]]],[0,102824],[2,[[84,21629],[86,21630]]],[0,626],[0,1000],[0,"uniweeks-4.jpg"],[0,"36wOEWfb6MCYNpYzcrP2io"],[2,[[61,21623],[75,21634]]],[2,[[77,21625],[79,21635],[88,21631],[56,90]]],[2,[[81,21627],[72,21636]]],[2,[[84,21629],[86,21630]]],[2,[[99,21638],[97,21639],[111,193]]],[2,[]],[1,[21640]],[2,[[99,21641],[97,21642],[111,113]]],[2,[]],[1,[21643]],[2,[[99,21644],[107,21645],[109,21646],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"När du besöker Ericeira kommer du att se att dess natur är otroligt vacker. Ta en varm kopp kaffe och en pastell de nata medan du tittar på den rosa sockervaddshimlen på de krispiga morgnarna, tillbringa de soliga dagarna med att gå runt i den pittoreska byn, eller vandra bredvid klipporna och titta på solnedgångarna över Atlanten. Eller varför inte paddla ut till lineupen för en solnedgångs-surf?"],[1,[236]],[2,[[1,2],[61,21649],[72,21650],[112,21664],[234,21674],[56,239]]],[0,"3. Fantastisk mat och ett roligt nattliv"],[2,[[61,21651],[202,203],[75,21652],[91,21659],[77,21660]]],[0,"ericeira party"],[2,[[77,21653],[79,21654],[88,21658],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2knOyxybIh60alSIu69K2S/fec8e9c2e097981b25c97e49b41b5f5b/ericeira_party.jpg"],[2,[[81,21655],[72,21656]]],[0,289473],[2,[[84,209],[86,21657]]],[0,1054],[0,"ericeira_party.jpg"],[0,"2knOyxybIh60alSIu69K2S"],[2,[[61,21651],[202,213],[75,21661]]],[2,[[77,21653],[79,21662],[88,21658],[56,90]]],[2,[[81,21655],[72,21663]]],[2,[[84,209],[86,21657]]],[2,[[99,21665],[97,21666],[111,193]]],[2,[]],[1,[21667]],[2,[[99,21668],[97,21669],[111,113]]],[2,[]],[1,[21670]],[2,[[99,21671],[107,21672],[109,21673],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Till skillnad från sommarsäsongen kan du, under vintertid, lättare hitta fantastisk mat utan att stå i en lång kö eller göra reservationer i förväg. Ericeira är en fiskeby och många av restaurangerna gör fantastiska rätter med dagliga fångster från havet. Efter middagen kan du njuta av livemusik på många barer, och bli inte förvånad om du hittar de bästa utekvällarna i surfbutiker eller surfinspirerade barer."],[1,[236]],[2,[[1,2],[61,21676],[198,199],[72,21677],[112,21689],[234,21699],[56,239]]],[0,"4. Förbättra dina surf under vintern"],[2,[[61,6370],[202,203],[75,21678],[91,21684],[77,21685]]],[2,[[77,21679],[79,21680],[88,21683],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/3WbvMfGiATKSfD5Cf26isZ/bb4ef1a94cb5e3ad04552b9d394f3d48/Surf_Ericeira47-min.jpg"],[2,[[81,21681],[72,21682]]],[0,1255488],[2,[[84,1169],[86,1168]]],[0,"Surf Ericeira47-min.jpg"],[0,"3WbvMfGiATKSfD5Cf26isZ"],[2,[[61,6370],[202,213],[75,21686]]],[2,[[77,21679],[79,21687],[88,21683],[56,90]]],[2,[[81,21681],[72,21688]]],[2,[[84,1169],[86,1168]]],[2,[[99,21690],[97,21691],[111,193]]],[2,[]],[1,[21692]],[2,[[99,21693],[97,21694],[111,113]]],[2,[]],[1,[21695]],[2,[[99,21696],[107,21697],[109,21698],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Du kommer att förbättra din surf bättre om du fortsätter att träna under vintern såväl som på sommaren. Du kommer att utmana dig själv mer under den här tiden på året eftersom du sannolikt måste paddla hårdare, hantera kallare vatten och större vågor (men oroa dig inte, det finns nybörjarvänliga platser året om i Ericeira också) som kommer att hjälpa dig bli en bättre surfare."],[1,[236]],[2,[[1,2],[61,21701],[72,21702],[112,21717],[234,22042],[56,239]]],[0,"5. Öva på surfskate"],[2,[[61,21703],[75,21704],[91,21712],[77,21713]]],[0,"spirited_surfer_paradise_ericeira"],[2,[[77,21705],[79,21706],[88,21711],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/5v5ZICzFxqgABuFDr3svja/c2e3333b6d5a465a439d4ed9b9ad5aab/IMG_6947.JPG"],[2,[[81,21707],[72,21708]]],[0,2518484],[2,[[84,21709],[86,21710]]],[0,3617],[0,5119],[0,"IMG_6947.JPG"],[0,"5v5ZICzFxqgABuFDr3svja"],[2,[[61,21703],[75,21714]]],[2,[[77,21705],[79,21715],[88,21711],[56,90]]],[2,[[81,21707],[72,21716]]],[2,[[84,21709],[86,21710]]],[2,[[111,193],[99,21718],[97,21719]]],[2,[]],[1,[21720]],[2,[[111,113],[99,21721],[97,21722]]],[2,[]],[1,[21723,21727,22038]],[2,[[111,112],[109,21724],[107,21725],[99,21726]]],[0,"Om du vill öva på "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,21728],[97,22033]]],[2,[[2232,21729]]],[2,[[2234,21730],[292,21733],[2259,21743]]],[2,[[2236,21731],[2238,21732]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,21734],[25,21736],[161,318],[2039,21737],[27,21738],[2249,21739],[2254,15860],[56,21741]]],[2,[[292,21735]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"29dxifm2LM3huVXvFcgYz9"],[0,"2021-09-07T13:00:13.760Z"],[0,"2023-03-13T10:45:23.954Z"],[2,[[292,21740]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[292,21742]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,1017]]],[2,[[61,21744],[5,21750],[29,21756],[72,21758],[97,21779],[194,203],[328,22027],[330,22029],[1013,22032],[375,21755],[289,203],[377,203],[2311,6]]],[2,[[9,21745],[10,21746],[12,21746],[13,21746],[14,21747],[16,21748],[17,21749]]],[0,"Sådan kan du bruge surfskate til at blive bedre til at surfe"],[0,"Wie du deine Surf Skills an Land verbesserst"],[0,"How to use surfskate to level up your surfing"],[0,"Slik bruker du surfskate for å øke nivået på surfingen"],[0,"Hur surfskate kan ta din surfing till nästa nivå"],[2,[[9,21751],[10,21752],[12,21752],[13,21752],[14,21753],[16,21754],[17,21755]]],[0,"sadan-kan-du-bruge-surfskate-til-at-blive-bedre-til-at-surfe"],[0,"wie-du-deine-surf-skills-an-land-verbesserst"],[0,"how-to-use-surfskate-to-level-up-your-surfing"],[0,"slik-bruker-du-surfskate-for-a-oke-nivaet-pa-surfingen"],[0,"hur-surfskate-kan-ta-din-surfing-till-nasta-niva"],[2,[[14,21757]]],[1,[2278]],[2,[[14,21759]]],[2,[[2234,21760],[292,21762],[2259,21770]]],[2,[[2236,21761]]],[1,[]],[2,[[2241,21763],[25,21765],[161,297],[2039,21766],[27,21767],[2249,21768],[2254,2979]]],[2,[[292,21764]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"1O4sqK8ryrOqH7JH9yncMH"],[0,"2021-09-07T12:47:07.568Z"],[0,"2023-10-31T21:35:35.920Z"],[2,[[292,21769]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[2,[[61,21771],[202,203],[75,21772]]],[0,"Surfskate in Fuerte"],[2,[[77,21773],[79,21774],[88,21778],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/1O4sqK8ryrOqH7JH9yncMH/1d3cff2ffbf481629f93f267bf8db067/Skate_7.jpeg"],[2,[[81,21775],[72,21776]]],[0,254699],[2,[[84,209],[86,21777]]],[0,893],[0,"Skate_7.jpeg"],[2,[[9,21780],[10,21825],[14,21856],[16,21913],[17,21970]]],[2,[[99,21781],[97,21782],[111,193]]],[2,[]],[1,[21783,21790,21797,21804,21811,21818]],[2,[[99,21784],[97,21785],[111,113]]],[2,[]],[1,[21786]],[2,[[99,21787],[107,21788],[109,21789],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Drømmer vi ikke alle sammen, om at surfe som Carissa Moore, Mick Fanning, Kelly Slater og andre professionelle? Hemmeligt visualiserer vi os selv surfe, som de gør. Vi drømmer om evnen, til at lave skarpe sving på vores shortboard eller balancere smukt på the nose på vores longboard. "],[2,[[99,21791],[97,21792],[111,113]]],[2,[]],[1,[21793]],[2,[[99,21794],[107,21795],[109,21796],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"De professionelle får det bare til at se så let ud. Uanset om de surfer på beach-breaks eller reef-breaks, i shallow eller på dybt vand – får de professionelle surfer det til at ligne, at de er i total kontrol over hvad der sker derude. "],[2,[[99,21798],[97,21799],[111,113]]],[2,[]],[1,[21800]],[2,[[99,21801],[107,21802],[109,21803],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Men hvordan bliver vi bedre efter en fantastisk surf ferie? Hvad nu hvis vi bor steder, hvor der ikke er et hav lige rundt om hjørnet? "],[2,[[99,21805],[97,21806],[111,113]]],[2,[]],[1,[21807]],[2,[[99,21808],[107,21809],[109,21810],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"At se videoer af surfteknikker, surftræninger og øve vores take off på gulvtæppet ved siden af vores seng, er en måde at forbedre sig på. Men for et par år siden fandt et par kloge hoveder på en anden genial løsning - og vi taler ikke om flodbølger. "],[2,[[99,21812],[97,21813],[111,113]]],[2,[]],[1,[21814]],[2,[[99,21815],[107,21816],[109,21817],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Løsningen kaldes surfskate! Dette opslag vil informere dig om, hvordan du kan forbedre dine surf evner i vandet med dette specielle board på landet. "],[2,[[99,21819],[97,21820],[111,113]]],[2,[]],[1,[21821]],[2,[[99,21822],[107,21823],[109,21824],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Du kan også starte med at se vores guide video herunder. "],[2,[[99,21826],[97,21827],[111,193]]],[2,[]],[1,[21828,21835,21842,21849]],[2,[[99,21829],[97,21830],[111,113]]],[2,[]],[1,[21831]],[2,[[99,21832],[107,21833],[109,21834],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Träumen wir nicht alle davon wie Carissa Moore, Mick Fanning, Kelly Slater und andere professionelle Surfer zu sein? Wir stellen uns heimlich vor, auf einer Welle zu Surfen und es kinderleicht aussehen lassen. Wir träumen davon, mit unserem Shortboard scharfe Turns und Tricks zu machen oder auf der Nose unseres Longboards anmutig zu balancieren."],[2,[[99,21836],[97,21837],[111,113]]],[2,[]],[1,[21838]],[2,[[99,21839],[107,21840],[109,21841],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Egal ob in den sozialen Medien oder in der Werbung – jeder dieser Surfer sieht aus, als hätte er/sie die volle Kontrolle über das Meer. Aber wie können wir nach einem tollen Surfurlaub unsere skills verbessern? Was ist, wenn wir an Orten weit weg vom Meer wohnen?"],[2,[[99,21843],[97,21844],[111,113]]],[2,[]],[1,[21845]],[2,[[99,21846],[107,21847],[109,21848],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Videos von Surftechniken anzuschauen, fit zu bleiben und unsere Take-Offs auf dem Teppich neben dem Bett zu üben, ist eine Möglichkeit zur Verbesserung. Aber vor einigen Jahren haben sich ein paar kluge Köpfe eine andere geniale Lösung einfallen lassen – und wir reden hier nicht von der Eisbachwelle in München."],[2,[[99,21850],[97,21851],[111,113]]],[2,[]],[1,[21852]],[2,[[99,21853],[107,21854],[109,21855],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Die ultimative Lösung heißt Surfskate! In diesem Beitrag erfährst du, wie du mit diesem speziellen Board an Land deine Surffähigkeiten fürs Meer verbessern kannst."],[2,[[99,21857],[97,21858],[111,193]]],[2,[]],[1,[21859,21866,21873,21880,21899,21906]],[2,[[99,21860],[97,21861],[111,113]]],[2,[]],[1,[21862]],[2,[[99,21863],[107,21864],[109,21865],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Don’t we all dream of surfing like Carissa Moore, Mick Fanning, Kelly Slater and other professional surfers? We secretly visualize ourselves surfing a wave as they do. Dreaming of the ability to make sharp turns on our shortboard or balancing graciously on the nose on our longboard. "],[2,[[99,21867],[97,21868],[111,113]]],[2,[]],[1,[21869]],[2,[[99,21870],[107,21871],[109,21872],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"They just make it look so easy. No matter if they are surfing on beach- or reef-breaks, in shallow or deep water – every one of those surfers looks like they are in total control of what’s happening out there. "],[2,[[99,21874],[97,21875],[111,113]]],[2,[]],[1,[21876]],[2,[[99,21877],[107,21878],[109,21879],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"But how do we get better after an amazing surf holiday? What if we live in places with no ocean around the corner?"],[2,[[99,21881],[97,21882],[111,113]]],[2,[]],[1,[21883,21887,21895]],[2,[[99,21884],[107,21885],[109,21886],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Watching videos of surf techniques, "],[2,[[99,21888],[97,21890],[111,911]]],[2,[[902,21889]]],[0,"https://www.lapointcamps.com/blog/4-surf-workouts-to-improve-your-surf-fitness"],[1,[21891]],[2,[[99,21892],[107,21893],[109,21894],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"keeping fit and practising our take-offs"],[2,[[99,21896],[107,21897],[109,21898],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," on the carpet beside our bed is one way to improve. But a few years ago, a few clever minds came up with another brilliant solution – and we’re not talking about river waves. "],[2,[[99,21900],[97,21901],[111,113]]],[2,[]],[1,[21902]],[2,[[99,21903],[107,21904],[109,21905],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"The solution is called Surfskate! This post will tell you how to improve your surfing skills in the ocean with this special board on land."],[2,[[99,21907],[97,21908],[111,113]]],[2,[]],[1,[21909]],[2,[[99,21910],[107,21911],[109,21912],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"You can also start by watching our guide video right below."],[2,[[99,21914],[97,21915],[111,193]]],[2,[]],[1,[21916,21923,21930,21937,21956,21963]],[2,[[99,21917],[97,21918],[111,113]]],[2,[]],[1,[21919]],[2,[[99,21920],[107,21921],[109,21922],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Lær hvordan du skater og ta surfingen til neste nivå. Ingen bølger i dag? Ikke noe problem! Surf skating kan være det beste verktøyet for deg for å forbedre surfeferdighetene dine og surfe som en proff."],[2,[[99,21924],[97,21925],[111,113]]],[2,[]],[1,[21926]],[2,[[99,21927],[107,21928],[109,21929],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Drømmer vi ikke alle om å surfe som Carissa Moore, Mick Fanning, Kelly Slater og andre profesjonelle surfere? Evnen til å gjøre skarpe svinger på shortboardet eller balansere nådig på nesen på longboardet er noe de får til å se enkelt ut, uansett om de surfer på strand- eller rev, på grunt eller dypt vann – har hver eneste av disse surferne full kontroll over hva som skjer der ute."],[2,[[99,21931],[97,21932],[111,113]]],[2,[]],[1,[21933]],[2,[[99,21934],[107,21935],[109,21936],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Men hvordan blir vi bedre i surfing etter en fantastisk surfeferie? Hva om vi bor på steder uten hav rundt hjørnet?"],[2,[[99,21938],[97,21939],[111,113]]],[2,[]],[1,[21940,21944,21952]],[2,[[99,21941],[107,21942],[109,21943],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Å se videoer av surfeteknikker, "],[2,[[99,21945],[97,21947],[111,911]]],[2,[[902,21946]]],[0,"https://www.lapoint.no/blogg/4-treningsovelser-for-a-forbedre-surfeformen-din/"],[1,[21948]],[2,[[99,21949],[107,21950],[109,21951],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"surfetrening og øve take-offs "],[2,[[99,21953],[107,21954],[109,21955],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"på teppet ved siden av sengen vår er en måte å forbedre seg på. Men for noen år siden fant noen smarte hoder en annen genial løsning – og vi snakker ikke om elvebølger."],[2,[[99,21957],[97,21958],[111,113]]],[2,[]],[1,[21959]],[2,[[99,21960],[107,21961],[109,21962],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Løsningen heter surfskate! Dette innlegget vil fortelle deg hvordan du kan forbedre surfeferdighetene dine i havet med dette spesielle brettet på land."],[2,[[99,21964],[97,21965],[111,113]]],[2,[]],[1,[21966]],[2,[[99,21967],[107,21968],[109,21969],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Du kan også starte med å se vår guidevideo rett nedenfor."],[2,[[99,21971],[97,21972],[111,193]]],[2,[]],[1,[21973,21980,21987,21994,22013,22020]],[2,[[99,21974],[97,21975],[111,113]]],[2,[]],[1,[21976]],[2,[[99,21977],[107,21978],[109,21979],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Visst drömmer vi alla om att surfa som Carissa Moore, Mick Fanning, Kelly Slater och andra professionella surfare. I smyg föreställer vi oss att kunna surfa vågorna som dom gör. Vi drömmer om att kunna göra vassa manövrer på vår shortboard eller att dansa graciöst fram till nosen på vår longboard."],[2,[[99,21981],[97,21982],[111,113]]],[2,[]],[1,[21983]],[2,[[99,21984],[107,21985],[109,21986],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"De får det att se så lätt ut. Det spelar ingen roll om de surfar ett strand- eller rev-bryt, i grunt eller djupt vatten – de verkar ha full kontroll i alla situationer."],[2,[[99,21988],[97,21989],[111,113]]],[2,[]],[1,[21990]],[2,[[99,21991],[107,21992],[109,21993],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Men hur kan vi bli bättre på att surfa efter en fantastisk surfsemester? Tänk om man bor på ett ställe där man inte har havet runt hörnet?"],[2,[[99,21995],[97,21996],[111,113]]],[2,[]],[1,[21997,22001,22009]],[2,[[99,21998],[107,21999],[109,22000],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Att se på videos som visar surf tekniker, "],[2,[[99,22002],[97,22004],[111,911]]],[2,[[902,22003]]],[0,"https://www.lapoint.se/blogg/4-ovningar-for-att-forbattra-din-surf-uthallighet/"],[1,[22005]],[2,[[99,22006],[107,22007],[109,22008],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"surfworkouts"],[2,[[99,22010],[107,22011],[109,22012],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," och att öva vår take-off på sovrumsmattan är alla sätt att finslipa din surfing på. Men för några år sedan kom några klipska sinnen på ännu en lysande lösning – och vi syftar inte på flodsurfing."],[2,[[99,22014],[97,22015],[111,113]]],[2,[]],[1,[22016]],[2,[[99,22017],[107,22018],[109,22019],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Lösningen är Surfskate! Detta inlägg kommer att förklara hur du kan förbättra dina surfingförmågor i havet med hjälp av denna speciella bräda på torra land."],[2,[[99,22021],[97,22022],[111,113]]],[2,[]],[1,[22023]],[2,[[99,22024],[107,22025],[109,22026],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Du kan även börja med att titta på vår guidevideo här nedan."],[2,[[14,22028]]],[0,"How to use surfskate to level up your surfing | Learn to Surfskate step-by-step"],[2,[[14,22030],[17,22031]]],[0,"Learn how to surfskate and take your surfing to the next level. No waves today? No problem! Surfskating can be the best tool for you to improve your surfing skills and surf like a pro."],[0,"Ta din surfing till nästa nivå genom att lära dig surfskate. Inga vågor idag? Ingen fara! Surfskate är ett riktigt bra sätt att vässa din surfing så att du kan surfa som ett proffs."],[2,[[9,1015],[10,1015],[12,1015],[13,1015],[14,1015],[15,238],[16,1015],[17,1015]]],[1,[22034]],[2,[[111,112],[109,22035],[107,22036],[99,22037]]],[0,"surfskate"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,22039],[107,22040],[99,22041]]],[0," är Ericeira platsen att vara. På vårt Ericeira camp har vi en bowl att skatea i samt brädor att låna. Det finns också en stor skatepark bredvid en av våra favoritstränder där du kan skatea och ta en öl medan du njuter av utsikten över havet."],[1,[]],[2,[]],[1,[236]],[2,[[1,2],[241,1955],[269,1956],[61,1957],[1958,22044],[56,1958]]],[1,[22045]],[2,[[1,2],[241,1961],[1962,1963],[1964,1965],[56,1966]]],[0,"5 anledningar att boka en surfsemester till Portugal i vinter"],[0,"Vi älskar att surfa i Portugal under vintern, så här är våra fem bästa anledningar till att boka en surfsemester på vårt surfcamp i Ericeira."],[2,[[61,21520],[202,203],[75,21521],[91,21527],[77,21528]]],[2,[[9,1015],[10,1015],[14,1015],[15,1015],[16,1015],[17,1015]]],[0,"2024-05-28T08:50:10.432Z"],[0,"2023-02-21T23:37:11.945Z"],[0,"4lIDd6o9K1Wvo1MZoqdNXh"],[2,[[1,2],[61,22054],[5,22055],[7,22056],[29,22058],[72,22060],[97,22073],[194,22164],[11555,22404],[1013,22405],[1016,1015],[27,22406],[2039,22407],[25,22408]]],[0,"EN INBLICK: ATT LÄRA SIG ATT SURFA I COSTA RICA"],[0,"surfdrommen-fran-borjan"],[2,[[15,22057],[17,22055]]],[0,"le-reve-de-surf-depuis-le-debut"],[1,[22059]],[2,[[1,2],[32,33],[56,71]]],[2,[[61,22061],[75,22062],[91,22068],[77,22069]]],[0,"lapointcamps costa rica upview"],[2,[[77,22063],[79,22064],[88,22067],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/7fTZaIMWmx3vXsT1F7A4nz/ea669288ecb38621e860128862d3f99a/lapointcamps_costa_rica_upview.jpg"],[2,[[81,22065],[72,22066]]],[0,189627],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"lapointcamps costa rica upview.jpg"],[0,"7fTZaIMWmx3vXsT1F7A4nz"],[2,[[61,22061],[75,22070]]],[2,[[77,22063],[79,22071],[88,22067],[56,90]]],[2,[[81,22065],[72,22072]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[99,22074],[97,22075],[111,193]]],[2,[]],[1,[22076]],[2,[[99,22077],[97,22078],[111,113]]],[2,[]],[1,[22079,22083,22089,22093,22160]],[2,[[99,22080],[107,22081],[109,22082],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Makalösa stränder som tagna direkt ur en tropisk dröm, gömda vattenfall omgivet av grönskande regnskog, spännande aktiviteter och fantastiska surf gör "],[2,[[99,22084],[97,22085],[111,2230]]],[2,[[2232,2953]]],[1,[22086]],[2,[[99,22087],[107,22088],[109,410],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,22090],[107,22091],[109,22092],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," till en drömdestination för alla som vill lära sig att surfa. Denna vecka bor de Svenska gästerna Alice Stenlöf och Linnea Widmark med oss för att surfa med "],[2,[[99,22094],[97,22155],[111,2230]]],[2,[[2232,22095]]],[2,[[2234,22096],[292,22099],[2259,22110]]],[2,[[2236,22097],[2238,22098]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,22100],[25,22102],[161,318],[2039,22103],[27,22104],[2249,22105],[2254,22107],[56,22108]]],[2,[[292,22101]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"3bxFAKJZVXeRzOhz45yMyh"],[0,"2020-02-26T17:54:48.518Z"],[0,"2024-10-06T10:48:07.634Z"],[2,[[292,22106]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,33],[2,[[292,22109]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,378]]],[2,[[241,22111],[3,22113],[5,22120],[285,22127],[61,22129],[311,22136],[194,203],[328,22143],[330,22146],[339,22153],[538,22154],[375,22126],[376,238],[289,203],[377,203],[2311,283]]],[2,[[14,22112]]],[0,"Surf courses Costa Rica"],[2,[[9,22114],[10,22115],[14,22116],[15,22117],[16,22118],[17,22119]]],[0,"Surf kurserne"],[0,"Die Surfkurse"],[0,"The surf courses"],[0,"Les cours de surf"],[0,"Surfekursene"],[0,"Surfkurserna"],[2,[[9,22121],[10,22122],[12,22122],[13,22122],[14,22123],[15,22124],[16,22125],[17,22126]]],[0,"surf-kursus"],[0,"surfkurse"],[0,"surf-courses"],[0,"cours-de-surf"],[0,"surfekurs"],[0,"surf-kurser"],[2,[[14,22128]]],[0,"surf-courses-costa-rica"],[2,[[9,22130],[10,22131],[14,22132],[15,22133],[16,22134],[17,22135]]],[0,"**Surf kursus i Santa Teresa, Costa Rica**, surfing for alle"],[0,"**Surfkurse in Santa Teresa, Costa Rica**, Surfen für alle Niveaus"],[0,"Surf courses in Santa Teresa, Costa Rica: surfing for all levels"],[0,"**Cours de surf à Santa Teresa, Costa Rica**, surf pour tous les niveaux"],[0,"**Surfekurs i Santa Teresa, Costa Rica**, surfing for alle nivåer"],[0,"Surfkurser i Santa Teresa, Costa Rica = surfing för alla nivåer"],[2,[[9,22137],[10,22138],[14,22139],[15,22140],[16,22141],[17,22142]]],[0,"Santa Teresa er kendt for at have fantastiske bølger og forhold, til alle niveauer, hele året. De kilometerlange strande, fyldt med svajende kokospalmer, er det perfekte sted at jagte lykken. Vi har igennem ti år leveret surf kurser af høj kvalitet hos Lapoint, så vi er eksperter i at finde de bedste spots og skabe skræddersyede pakker til alle niveauer, drømme og udfordringer."],[0,"Santa Teresa ist dafür bekannt, dass es das ganze Jahr über tolle Wellen und Bedingungen für alle\nNiveaus gibt. Die kilometerlangen, von schwankenden Palmen geschmückten Strände sind der perfekte\nOrt für die Jagd nach Stoke. Seit zehn Jahren bieten wir bei Lapoint qualitativ hochwertige Surfkurse an,\nso dass wir Experten darin sind, die besten Spots zu finden und maßgeschneiderte Pakete für verschiedene Niveaus, Träume und Herausforderungen zu erstellen."],[0,"Santa Teresa is famous for great waves and playful conditions for all levels throughout the year. The mile-long beaches framed with swaying palm trees is the perfect place for feeding your stoke. At our surf school in Costa Rica, we have provided high-quality surf courses for over a decade, so we're experts in designing packages for different skill- and ambition levels. "],[0,"Santa Teresa est célèbre pour ses superbes vagues et ses conditions ludiques pour tous les niveaux tout au long de l'année. Les plages d'un kilomètre de long encadrées de palmiers se balançant sont l'endroit idéal pour nourrir votre passion. Chez Lapoint, nous proposons des cours de surf de haute qualité depuis plus d'une décennie, nous sommes donc experts dans la conception de forfaits pour différents niveaux de compétence et d'ambition."],[0,"Santa Teresa er kjent for fantastiske bølger hele året, og de milelange strendene, omgitt av svaiende palmetrær og jungel, er de perfekte omgivelsene for surfedrømmen. Her har vi holdt surfekurs i nesten ti år, så alle instruktørene på surfeskolen til Lapoint er lokalkjente eksperter. Vi skreddersyr surfeopplevelsen til dine ferdigheter, drømmer og forventninger. "],[0,"Santa Teresa är känt för sina fina vågor och lekfulla förhållanden, här finns det surf för alla nivåer året runt. De långa stränderna kantade av höga palmträd är den perfekta omgivningen för att du ska bli extra peppad på att surfa. Vi har erbjudit högkvalitativa surfkurser i över tio år och har genom vår långa erfarenhet blivit experter på att skräddarsy paket, allt efter olika förkunskaper och ambitionsnivåer."],[2,[[14,22144],[15,22145]]],[0,"Surf courses in Santa Teresa, Costa Rica"],[0,"Cours de surf à Santa Teresa, Costa Rica"],[2,[[9,22147],[10,22148],[14,22149],[15,22150],[16,22151],[17,22152]]],[0,"Vi har igennem ti år leveret surf kurser af høj kvalitet hos Lapoint, så vi er eksperter i at finde de bedste spots og skabe skræddersyede pakker til alle niveauer, drømme og udfordringer."],[0,"Seit zehn Jahren bieten wir bei Lapoint qualitativ hochwertige Surfkurse an, so dass wir Experten darin sind, die besten Spots zu finden und maßgeschneiderte Pakete für verschiedene Niveaus, Träume und Herausforderungen zu erstellen."],[0,"At Lapoint, we have provided high-quality surf courses for more than a decade, so we're experts in designing packages for different skill- and ambition levels. "],[0,"Santa Teresa est célèbre pour ses superbes vagues et ses conditions ludiques pour tous les niveaux tout au long de l'année. Les plages d'un kilomètre de long encadrées de palmiers se balançant sont l'endroit idéal pour nourrir votre passion."],[0,"Her har vi holdt surfekurs i nesten ti år, så alle instruktørene på surfeskolen til Lapoint er lokalkjente eksperter. Vi skreddersyr surfe opplevelsen til dine ferdigheter, drømmer og forventninger. "],[0,"Vi har erbjudit högkvalitativa surfkurser i över tio år och har genom vår långa erfarenhet blivit experter på att skräddarsy paket, allt efter olika förkunskaper och ambitionsnivåer."],[2,[[14,238]]],[2,[[14,2]]],[1,[22156]],[2,[[99,22157],[107,22158],[109,22159],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Level 1"],[2,[[99,22161],[107,22162],[109,22163],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,". Vi tog en titt in i deras surfvardag och satte oss ned med Alice för att prata om livet på campet, surfing och Pura Vida."],[1,[22165,22205,22220,22223,22247,22262,22277,22301,22316,22331,22374,22389]],[2,[[1,2],[241,22166],[112,22167],[56,112]]],[0,"Första två frågor"],[2,[[111,193],[99,22168],[97,22169]]],[2,[]],[1,[22170,22183,22199]],[2,[[111,113],[97,22171],[99,22182]]],[1,[22172,22178]],[2,[[111,112],[109,22173],[107,22174],[99,22177]]],[0,"– Du har varit här i nästan två veckor nu, vad har du tyckt bäst om?"],[1,[22175,22176]],[2,[[161,983]]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,22179],[107,22180],[99,22181]]],[0,"\n– Om jag ska välja några ögonblick så skulle jag säga när jag fångade min första våg, volleybollmatchen i solnedgången och när vi har chillat vid poolen."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,22184],[99,22198]]],[1,[22185,22188,22194]],[2,[[111,112],[109,5787],[107,22186],[99,22187]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,22189],[107,22190],[99,22193]]],[0,"– Låter som du haft det riktigt härligt! Hade du nån erfarenhet av att surfa innan du kom till campet?\n"],[1,[22191,22192]],[2,[[161,983]]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,22195],[107,22196],[99,22197]]],[0," – Jag hade provat en gång på Bali, men jag har lärt mig så mycket mer här tack vare de duktiga och inspirerande instruktörerna!"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,22200],[99,22204]]],[1,[22201]],[2,[[111,112],[109,213],[107,22202],[99,22203]]],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[241,22206],[72,22207],[56,12571]]],[0,"Linnea på brädan"],[2,[[61,22208],[75,22209],[91,22215],[77,22216]]],[0,"surf warm up on the beach"],[2,[[77,22210],[79,22211],[88,22214],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/1QtFhrZNdXlkz6RlMCRVTF/66cab4ad642d3e0fd51580a9670f106a/surf_warm_up_on_the_beach.jpg"],[2,[[81,22212],[72,22213]]],[0,84337],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"surf warm up on the beach.jpg"],[0,"1QtFhrZNdXlkz6RlMCRVTF"],[2,[[61,22208],[75,22217]]],[2,[[77,22210],[79,22218],[88,22214],[56,90]]],[2,[[81,22212],[72,22219]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[1,2],[241,22221],[72,22222],[56,12571]]],[0,"Warm up på stranden"],[2,[[61,1409],[75,1410],[91,1418],[77,1419]]],[2,[[1,2],[241,22224],[112,22225],[56,112]]],[0,"Tredje fråga"],[2,[[111,193],[99,22226],[97,22227]]],[2,[]],[1,[22228,22241]],[2,[[111,113],[97,22229],[99,22240]]],[1,[22230,22236]],[2,[[111,112],[109,22231],[107,22232],[99,22235]]],[0,"– Coolt! Hur tänker du kring Pura Vida under din tid här i Costa Rica?\n"],[1,[22233,22234]],[2,[[161,983]]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,22237],[107,22238],[99,22239]]],[0,"– För mig så handalar idén om Pura Vida att ha friheten att göra det man vill. Att vakna, surfa, äta, surfa, yoga, äta, sova – repeat!"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,22242],[99,22246]]],[1,[22243]],[2,[[111,112],[109,213],[107,22244],[99,22245]]],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[241,22248],[72,22249],[56,12571]]],[0,"Linnea bär brädan"],[2,[[61,22250],[75,22251],[91,22257],[77,22258]]],[0,"girl with the surfboard on top walking on the beach"],[2,[[77,22252],[79,22253],[88,22256],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2k127OhLfOK1aKDRrUw1ET/80ad65d46524aebc1eed30353e97ad8e/girl_with_the_surfboard_on_top_walking_on_the_beach.jpg"],[2,[[81,22254],[72,22255]]],[0,139384],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"girl with the surfboard on top walking on the beach.jpg"],[0,"2k127OhLfOK1aKDRrUw1ET"],[2,[[61,22250],[75,22259]]],[2,[[77,22252],[79,22260],[88,22256],[56,90]]],[2,[[81,22254],[72,22261]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[1,2],[241,22263],[72,22264],[56,12571]]],[0,"Alice surfar"],[2,[[61,22265],[75,22266],[91,22272],[77,22273]]],[0,"alice stenlof surfing costa rica"],[2,[[77,22267],[79,22268],[88,22271],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/1mz8UrqaoYOwm30H3VOzLx/023226770d79f3d548af76427de769fb/alice_stenlof_surfing_costa_rica.jpg"],[2,[[81,22269],[72,22270]]],[0,98892],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"alice stenlof surfing costa rica.jpg"],[0,"1mz8UrqaoYOwm30H3VOzLx"],[2,[[61,22265],[75,22274]]],[2,[[77,22267],[79,22275],[88,22271],[56,90]]],[2,[[81,22269],[72,22276]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[1,2],[241,22278],[112,22279],[56,112]]],[0,"Fjärde fråga"],[2,[[111,193],[99,22280],[97,22281]]],[2,[]],[1,[22282,22295]],[2,[[111,113],[97,22283],[99,22294]]],[1,[22284,22290]],[2,[[111,112],[109,22285],[107,22286],[99,22289]]],[0,"– Ja, livet är helt klart magiskt här! Vad skulle du säga är det mest speciella med att?\n"],[1,[22287,22288]],[2,[[161,983]]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,22291],[107,22292],[99,22293]]],[0,"– Helt klart känslan av att vara del av en stor familj. Jag älskar hur kul vi har vid middagen! Jag tycker också att campet ligger helt perfekt, nära stranden, massvis av caféer och centrum."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,22296],[99,22300]]],[1,[22297]],[2,[[111,112],[109,213],[107,22298],[99,22299]]],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[241,22302],[72,22303],[56,12571]]],[0,"Linnea lapoint shirt"],[2,[[61,22304],[75,22305],[91,22311],[77,22312]]],[0,"linnea widmark holding surfboard"],[2,[[77,22306],[79,22307],[88,22310],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/yIxu72t64m6yXp3BqAP4n/42629780e9fd0703b5d7a28e95a25c20/linnea_widmark_holding_surfboard.jpg"],[2,[[81,22308],[72,22309]]],[0,64731],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"linnea widmark holding surfboard.jpg"],[0,"yIxu72t64m6yXp3BqAP4n"],[2,[[61,22304],[75,22313]]],[2,[[77,22306],[79,22314],[88,22310],[56,90]]],[2,[[81,22308],[72,22315]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[1,2],[241,22317],[72,22318],[56,12571]]],[0,"Alice hänger med tjejer"],[2,[[61,22319],[75,22320],[91,22326],[77,22327]]],[0,"girls laughing jungle costa rica"],[2,[[77,22321],[79,22322],[88,22325],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2kybBjLVWixRtwlF4RPDo1/02a5ab72a2f6307d3471248a63e856b2/girls_laughing_jungle_costa_rica.jpg"],[2,[[81,22323],[72,22324]]],[0,120894],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"girls laughing jungle costa rica.jpg"],[0,"2kybBjLVWixRtwlF4RPDo1"],[2,[[61,22319],[75,22328]]],[2,[[77,22321],[79,22329],[88,22325],[56,90]]],[2,[[81,22323],[72,22330]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[1,2],[241,22332],[112,22333],[56,112]]],[0,"Fråga 5 och 6"],[2,[[111,193],[99,22334],[97,22335]]],[2,[]],[1,[22336,22345,22352,22368]],[2,[[111,113],[97,22337],[99,22344]]],[1,[22338]],[2,[[111,112],[109,22339],[107,22340],[99,22343]]],[0,"– Har du tips på roliga saker att göra efter att man surfat?"],[1,[22341,22342]],[2,[[161,983]]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,22346],[99,22351]]],[1,[22347]],[2,[[111,112],[109,22348],[107,22349],[99,22350]]],[0,"– La Lora är en klubb här i Santa Teresa, som är grym på torsdagar. The Bakery har jättegod fika och Taco Corner serverar sjukt goda tacos, burgare och burritos!"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,22353],[99,22367]]],[1,[22354,22357,22363]],[2,[[111,112],[109,5787],[107,22355],[99,22356]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,22358],[107,22359],[99,22362]]],[0,"– Ja, reggea-kvällarna på La Lora är verkligen grymma! Sist men inte minst, vad gör Costa Rica till en så magisk destination?\n"],[1,[22360,22361]],[2,[[161,983]]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,22364],[107,22365],[99,22366]]],[0,"– Att du får den perfekta blandningen av sol och tropiska stränder, men utan massa turister. Det är också otroligt grönt och vackert vart du än går!"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,22369],[99,22373]]],[1,[22370]],[2,[[111,112],[109,213],[107,22371],[99,22372]]],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[241,22375],[72,22376],[56,12571]]],[0,"Mist on the beach"],[2,[[61,22377],[75,22378],[91,22384],[77,22385]]],[0,"costa rica beach jungle mist"],[2,[[77,22379],[79,22380],[88,22383],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/5kSuA0Gfi56jreuwe4nVeD/176a8eb8e6dabd797e239e07f02ba60d/costa_rica_beach_jungle_mist.jpg"],[2,[[81,22381],[72,22382]]],[0,67416],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"costa rica beach jungle mist.jpg"],[0,"5kSuA0Gfi56jreuwe4nVeD"],[2,[[61,22377],[75,22386]]],[2,[[77,22379],[79,22387],[88,22383],[56,90]]],[2,[[81,22381],[72,22388]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[1,2],[241,22390],[72,22391],[56,12571]]],[0,"Tjejer bär brädor in i jungel"],[2,[[61,22392],[75,22393],[91,22399],[77,22400]]],[0,"girls in the jungle carrying surfboards costa rica"],[2,[[77,22394],[79,22395],[88,22398],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/1AeSkxUspJod8k3xw4wARN/b9e4ef59bc3fcd15ff22e2b2b6c5dfea/girls_in_the_jungle_carrying_surfboards_costa_rica.jpg"],[2,[[81,22396],[72,22397]]],[0,183562],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"girls in the jungle carrying surfboards costa rica.jpg"],[0,"1AeSkxUspJod8k3xw4wARN"],[2,[[61,22392],[75,22401]]],[2,[[77,22394],[79,22402],[88,22398],[56,90]]],[2,[[81,22396],[72,22403]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[1,[11558]],[2,[[9,238],[10,238],[12,238],[13,238],[14,238],[16,238],[17,1015]]],[0,"2024-05-23T14:22:40.469Z"],[0,"2020-04-29T12:12:30.718Z"],[0,"6FmNBF4L5EXMSauvarUxl2"],[2,[[1,2],[61,22410],[5,22411],[7,22412],[29,22417],[72,22419],[97,22432],[332,23013],[1013,23014],[1016,1015],[27,23015],[2039,23016],[25,23017]]],[0,"Högsäsong i Costa Rica och vårt camp är ÖPPET!"],[0,"hoegsaesong-i-costa-rica-och-vart-camp-aer-oeppet"],[2,[[9,22413],[10,22414],[12,22414],[13,22414],[14,22415],[16,22416],[17,22411]]],[0,"hojsaesonen-i-costa-rica-er-pa-vej-and-vores-camp-abner"],[0,"die-hochsaison-in-costa-rica-steht-vor-der-tuer-und-unser-camp-ist-geoeffnet"],[0,"high-season-in-costa-rica-is-coming-up-and-our-camp-is-open"],[0,"hoysesong-i-costa-rica-og-gjenapning-av-campen"],[1,[22418]],[2,[[1,2],[32,49],[56,71]]],[2,[[61,22420],[75,22421],[91,22427],[77,22428]]],[0,"ocean lapoint surfcamp beach jungle"],[2,[[77,22422],[79,22423],[88,22426],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/4LTxcIDje7kRAdUXqV7ryM/bd5083d6e62868b4a43f487287989643/Jungle-and-beach-costa-rica.jpeg"],[2,[[81,22424],[72,22425]]],[0,153711],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"Jungle-and-beach-costa-rica.jpeg"],[0,"4LTxcIDje7kRAdUXqV7ryM"],[2,[[61,22420],[75,22429]]],[2,[[77,22422],[79,22430],[88,22426],[56,90]]],[2,[[81,22424],[72,22431]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[99,22433],[97,22434],[111,193]]],[2,[]],[1,[22435,22447,22454,22466,22478,22490,22502,22524,22531,22538,22545,22552,22559,22664,22671,22704,22712,22733,22741,22748,22756,22763,22771,22778,22786,22793,22801,22808,22816,22823,22831,22838,22845,22853,22860,22868,22875,22883,22890,22898,22905,22913,22920,22928,22940,22948,22955,22963,22970,22978,22985,22993]],[2,[[99,22436],[97,22437],[111,113]]],[2,[]],[1,[22438,22443]],[2,[[99,22439],[107,22440],[109,22442],[111,112]]],[2,[]],[1,[22441]],[2,[[161,162]]],[0,"COSTA RICA, VI ÄR TILLBAKA! "],[2,[[99,22444],[107,22445],[109,22446],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Vårt camp öppnar igen den 2 november, och vi är så stoked att få komma tillbaka till den tropiska drömdestinationen som vi alla har längtat efter! "],[2,[[99,22448],[97,22449],[111,113]]],[2,[]],[1,[22450]],[2,[[99,22451],[107,22452],[109,22453],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Vi vet att det inte är bara vi som har saknat Costa Rica, ni är så många som har hört av er och undrat när vi ska öppna igen - för våra gäster känner sig alltid som hemma i Santa Teresa, även om de är långt hemifrån. Och med gångavstånd till stranden, en underbar pool, en tropisk prunkande trädgård och en skön vibe kan vi att lova dig att du också kommer känna dig som hemma. Bo i ett dubbelrum med en vän eller boka en en bädd i ett av våra dorms - cirka 25-30% av våra gäster i Costa Rica reser själva och det är väldigt lätt att hitta nya vänner på campet! "],[2,[[99,22455],[97,22456],[111,113]]],[2,[]],[1,[22457,22462]],[2,[[99,22458],[107,22459],[109,22461],[111,112]]],[2,[]],[1,[22460]],[2,[[161,162]]],[0,"Och - högsäsongen är på gång! "],[2,[[99,22463],[107,22464],[109,22465],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Klimatet i Costa Rica är uppdelat i två huvudsäsonger: den våta perioden och den torra perioden. Den torra perioden (som vi i Sverige ofta kallar högsäsongen) börjar i mitten av november, med bra surf för alla nivåer. Det finns många olika surfspots i Santa Teresa, och våra instruktörer tar dig till den bästa platsen för dagen. Oavsett vilken nivå du är på kommer du få rolig surf på bra vågor!"],[2,[[99,22467],[97,22468],[111,113]]],[2,[]],[1,[22469,22474]],[2,[[99,22470],[107,22471],[109,22473],[111,112]]],[2,[]],[1,[22472]],[2,[[161,162]]],[0,"Det är inte heller krångligt att resa till Costa Rica. "],[2,[[99,22475],[107,22476],[109,22477],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"När du reser hit från Sverige, övriga Europa eller många andra länder behöver du inte sitta i karantän. När det gäller försäkringar, kolla gärna upp din reseförsäkring hos ditt försäkringsbolag så att du vet vad som gäller för just dig."],[2,[[99,22479],[97,22480],[111,113]]],[2,[]],[1,[22481,22486]],[2,[[99,22482],[107,22483],[109,22485],[111,112]]],[2,[]],[1,[22484]],[2,[[161,162]]],[0,"Vi rekommenderar dig alltid att resa klimatsmart,"],[2,[[99,22487],[107,22488],[109,22489],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," och att flyga med så få mellanlandningar som möjligt är bra. Det finns många direktflyg från t.ex. Amsterdam dit du enkelt flyger från t.ex. Göteborg eller Stockholm, kolla in momondo.se för att se olika resor. Vi ordnar gärna en bekväm transfer från San José International Airport (SJO) eller ditt boende i San José stad till campet. Och du, om du reser hit ända från Sverige är det bättre för klimatet att stanna lite längre. Boka ytterligare en vecka eller två på campet och gör din surfsemester ännu bättre!"],[2,[[99,22491],[97,22492],[111,113]]],[2,[]],[1,[22493,22498]],[2,[[99,22494],[107,22495],[109,22497],[111,112]]],[2,[]],[1,[22496]],[2,[[161,162]]],[0,"Sist men inte minst - du kan boka om gratis!"],[2,[[99,22499],[107,22500],[109,22501],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," Du kan ändra dina datum kostnadsfritt fram till 7 dagar före ankomstdagen, och du kan boka om till nya datum inom 1 år från den ursprungliga bokningens startdatum."],[2,[[99,22503],[97,22504],[111,113]]],[2,[]],[1,[22505,22510,22519]],[2,[[99,22506],[107,22507],[109,22509],[111,112]]],[2,[]],[1,[22508]],[2,[[161,162]]],[0,"Så... "],[2,[[99,22511],[97,22513],[111,911]]],[2,[[902,22512]]],[0,"https://www.lapoint.se/surfcamp/costa-rica"],[1,[22514]],[2,[[99,22515],[107,22516],[109,22518],[111,112]]],[2,[]],[1,[22517]],[2,[[161,162]]],[0,"kolla in vårt surf camp i Costa Rica"],[2,[[99,22520],[107,22521],[109,22523],[111,112]]],[2,[]],[1,[22522]],[2,[[161,162]]],[0," och låt drömmarna vandra iväg!"],[2,[[99,22525],[97,22526],[111,113]]],[2,[]],[1,[22527]],[2,[[99,22528],[107,22529],[109,22530],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Har du fler frågor? Ta en titt på vår FAQ nedan."],[2,[[99,22532],[97,22533],[111,164]]],[2,[]],[1,[22534]],[2,[[99,22535],[107,22536],[109,22537],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"FAQ"],[2,[[99,22539],[97,22540],[111,113]]],[2,[]],[1,[22541]],[2,[[99,22542],[107,22543],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[22544]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,22546],[97,22547],[111,113]]],[2,[]],[1,[22548]],[2,[[99,22549],[107,22550],[109,22551],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"As of October 26, there is no longer a need to present a RT-PCR diagnostic test with a negative result for entering Costa Rica. Costa Rica also re-enables its air border to all countries in the world as long as they meet the visa requirements when required, as well as the requirements established in the framework of the pandemic."],[2,[[99,22553],[97,22554],[111,113]]],[2,[]],[1,[22555]],[2,[[99,22556],[107,22557],[109,22558],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Requirements to enter Costa Rica: "],[2,[[99,22560],[97,22561],[111,1292]]],[2,[]],[1,[22562,22593,22617]],[2,[[99,22563],[97,22564],[111,1063]]],[2,[]],[1,[22565]],[2,[[99,22566],[97,22567],[111,113]]],[2,[]],[1,[22568,22572,22577,22581,22590]],[2,[[99,22569],[107,22570],[109,22571],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Fill out the electronic epidemiological "],[2,[[99,22573],[107,22574],[109,22576],[111,112]]],[2,[]],[1,[22575]],[2,[[161,162]]],[0,"HEALTH PASS"],[2,[[99,22578],[107,22579],[109,22580],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," form, available at "],[2,[[99,22582],[97,22584],[111,911]]],[2,[[902,22583]]],[0,"https://salud.go.cr/"],[1,[22585]],[2,[[99,22586],[107,22587],[109,22589],[111,112]]],[2,[]],[1,[22588]],[2,[[161,909]]],[0,"https://salud.go.cr"],[2,[[99,22591],[107,22592],[109,915],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,22594],[97,22595],[111,1063]]],[2,[]],[1,[22596]],[2,[[99,22597],[97,22598],[111,113]]],[2,[]],[1,[22599,22604,22608,22613]],[2,[[99,22600],[107,22601],[109,22603],[111,112]]],[2,[]],[1,[22602]],[2,[[161,162]]],[0,"Passengers coming from the U.S."],[2,[[99,22605],[107,22606],[109,22607],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," must show through their "],[2,[[99,22609],[107,22610],[109,22612],[111,112]]],[2,[]],[1,[22611]],[2,[[161,162]]],[0,"driver’s license or state identification (State ID) "],[2,[[99,22614],[107,22615],[109,22616],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"that they live in one of the 20 authorized states. This requirement excludes children travelling with their family."],[2,[[99,22618],[97,22619],[111,1063]]],[2,[]],[1,[22620]],[2,[[99,22621],[97,22622],[111,113]]],[2,[]],[1,[22623,22628,22631,22636,22640,22648,22652,22660]],[2,[[99,22624],[107,22625],[109,22627],[111,112]]],[2,[]],[1,[22626]],[2,[[161,162]]],[0,"Traveler’s Medical Insurance"],[2,[[99,22629],[107,22630],[109,3941],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,22632],[107,22633],[109,22635],[111,112]]],[2,[]],[1,[22634]],[2,[[161,162]]],[0,"-"],[2,[[99,22637],[107,22638],[109,22639],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," international or purchased in Costa Rica through the National Insurance Institute (INS - Instituto Nacional de Seguros) "],[2,[[99,22641],[97,22643],[111,911]]],[2,[[902,22642]]],[0,"https://www.grupoins.com/seguroparaviajeros"],[1,[22644]],[2,[[99,22645],[107,22646],[109,22642],[111,112]]],[2,[]],[1,[22647]],[2,[[161,909]]],[2,[[99,22649],[107,22650],[109,22651],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,", or Sagicor "],[2,[[99,22653],[97,22655],[111,911]]],[2,[[902,22654]]],[0,"https://www.sagicor.cr/seguro_para_turistas/"],[1,[22656]],[2,[[99,22657],[107,22658],[109,22654],[111,112]]],[2,[]],[1,[22659]],[2,[[161,909]]],[2,[[99,22661],[107,22662],[109,22663],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"."],[2,[[99,22665],[97,22666],[111,113]]],[2,[]],[1,[22667]],[2,[[99,22668],[107,22669],[109,22670],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"For international insurance policies, tourists must request a certification from their insurance company, issued in English or Spanish, verifying at least the following three conditions:"],[2,[[99,22672],[97,22673],[111,1292]]],[2,[]],[1,[22674,22684,22694]],[2,[[99,22675],[97,22676],[111,1063]]],[2,[]],[1,[22677]],[2,[[99,22678],[97,22679],[111,113]]],[2,[]],[1,[22680]],[2,[[99,22681],[107,22682],[109,22683],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Effectiveness of the policy during the visit to Costa Rica."],[2,[[99,22685],[97,22686],[111,1063]]],[2,[]],[1,[22687]],[2,[[99,22688],[97,22689],[111,113]]],[2,[]],[1,[22690]],[2,[[99,22691],[107,22692],[109,22693],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Guaranteed coverage of medical expenses in the event of becoming ill with the pandemic COVID-19 virus while in Costa Rica, for at least USD $50,000 (fifty thousand United States Dollars)."],[2,[[99,22695],[97,22696],[111,1063]]],[2,[]],[1,[22697]],[2,[[99,22698],[97,22699],[111,113]]],[2,[]],[1,[22700]],[2,[[99,22701],[107,22702],[109,22703],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Includes minimum coverage of USD $2,000 for lodging expenses issued as a result of the pandemic."],[2,[[99,22705],[97,22706],[111,113]]],[2,[]],[1,[22707]],[2,[[99,22708],[107,22709],[109,22711],[111,112]]],[2,[]],[1,[22710]],[2,[[161,983]]],[0,"Passengers who fail to comply with these requirements may not enter the country. "],[2,[[99,22713],[97,22714],[111,113]]],[2,[]],[1,[22715,22719,22730]],[2,[[99,22716],[107,22717],[109,22718],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Since the information changes quickly, please stay updated about the latest information here:"],[2,[[99,22720],[97,22722],[111,911]]],[2,[[902,22721]]],[0,"https://www.visitcostarica.com/en/costa-rica/statement-costa-rica-tourism-board-covid-19"],[1,[22723,22726]],[2,[[99,22724],[107,22725],[109,3941],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,22727],[107,22728],[109,22721],[111,112]]],[2,[]],[1,[22729]],[2,[[161,909]]],[2,[[99,22731],[107,22732],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,22734],[97,22735],[111,113]]],[2,[]],[1,[22736]],[2,[[99,22737],[107,22738],[109,22740],[111,112]]],[2,[]],[1,[22739]],[2,[[161,162]]],[0,"Do you need a test to enter Costa Rica from the EU? Do you need to wear a mask everywhere? "],[2,[[99,22742],[97,22743],[111,113]]],[2,[]],[1,[22744]],[2,[[99,22745],[107,22746],[109,22747],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"No, you no longer need to show a negative covid-19 test. Masks must be worn in most indoor places like the airport, ferry, taxis, shuttles, supermarkets, banks, pharmacies, shops etc. In restaurants, servers have to wear masks but patrons do not. In town and at the beach masks are not required. "],[2,[[99,22749],[97,22750],[111,113]]],[2,[]],[1,[22751]],[2,[[99,22752],[107,22753],[109,22755],[111,112]]],[2,[]],[1,[22754]],[2,[[161,162]]],[0,"Is December a good month to learn to surf? "],[2,[[99,22757],[97,22758],[111,113]]],[2,[]],[1,[22759]],[2,[[99,22760],[107,22761],[109,22762],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Yes, we plan the lessons after tides and weather. It means that level 1 lessons will be held on good beginner spots during the time of the day when the waves are the smallest and most suitable for that level. "],[2,[[99,22764],[97,22765],[111,113]]],[2,[]],[1,[22766]],[2,[[99,22767],[107,22768],[109,22770],[111,112]]],[2,[]],[1,[22769]],[2,[[161,162]]],[0,"Can I rebook my trip for free if I need to?"],[2,[[99,22772],[97,22773],[111,113]]],[2,[]],[1,[22774]],[2,[[99,22775],[107,22776],[109,22777],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Yes, you can change your dates free of charge up until 7 days before arrival day and you can rebook to new dates within 1 year from the original booking's starting date."],[2,[[99,22779],[97,22780],[111,113]]],[2,[]],[1,[22781]],[2,[[99,22782],[107,22783],[109,22785],[111,112]]],[2,[]],[1,[22784]],[2,[[161,162]]],[0,"Can you travel from Europe without having to quarantine?"],[2,[[99,22787],[97,22788],[111,113]]],[2,[]],[1,[22789]],[2,[[99,22790],[107,22791],[109,22792],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"According to visitcostarica.com, no quarantine is required."],[2,[[99,22794],[97,22795],[111,113]]],[2,[]],[1,[22796]],[2,[[99,22797],[107,22798],[109,22800],[111,112]]],[2,[]],[1,[22799]],[2,[[161,162]]],[0,"Is Costa Rica suitable for more advanced surfers?"],[2,[[99,22802],[97,22803],[111,113]]],[2,[]],[1,[22804]],[2,[[99,22805],[107,22806],[109,22807],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Yes, the waves are bigger June - July. The waves are cleaner during January - February. There are plenty of different surf spots for all levels around Santa Teresa"],[2,[[99,22809],[97,22810],[111,113]]],[2,[]],[1,[22811]],[2,[[99,22812],[107,22813],[109,22815],[111,112]]],[2,[]],[1,[22814]],[2,[[161,162]]],[0,"How many of your visitors travel alone?"],[2,[[99,22817],[97,22818],[111,113]]],[2,[]],[1,[22819]],[2,[[99,22820],[107,22821],[109,22822],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Throughout the last year, around 25-30% of our guests have been solo travellers. It´s really easy to make friends at the camp!"],[2,[[99,22824],[97,22825],[111,113]]],[2,[]],[1,[22826]],[2,[[99,22827],[107,22828],[109,22830],[111,112]]],[2,[]],[1,[22829]],[2,[[161,162]]],[0,"What months do you get the biggest swells?"],[2,[[99,22832],[97,22833],[111,113]]],[2,[]],[1,[22834]],[2,[[99,22835],[107,22836],[109,22837],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Costa Rica is basically divided into two main seasons: the wet season, and the dry season. While there’s plenty of surf to be had in both seasons, the wet season tends to be bigger, better, and more consistent."],[2,[[99,22839],[97,22840],[111,113]]],[2,[]],[1,[22841]],[2,[[99,22842],[107,22843],[109,22844],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"The wet or “rainy” season in Costa Rica is from May until mid-November. It’s during this season that the Pacific dishes out a healthy serving of northwest, south and southwest swells. Costa Rica loves a good SW swell making June, July, August, and September some of the biggest and most promising months. It’s also good to note that northern Costa Rica tends to be drier than the rest of the country during the wet season."],[2,[[99,22846],[97,22847],[111,113]]],[2,[]],[1,[22848]],[2,[[99,22849],[107,22850],[109,22852],[111,112]]],[2,[]],[1,[22851]],[2,[[161,162]]],[0,"Are January and February good months to surf in Costa Rica?"],[2,[[99,22854],[97,22855],[111,113]]],[2,[]],[1,[22856]],[2,[[99,22857],[107,22858],[109,22859],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Yes, definitely! The waves are smaller, but cleaner, and the weather is beautifully sunny!"],[2,[[99,22861],[97,22862],[111,113]]],[2,[]],[1,[22863]],[2,[[99,22864],[107,22865],[109,22867],[111,112]]],[2,[]],[1,[22866]],[2,[[161,162]]],[0,"How experienced are the surfers that choose to travel with Lapoint?"],[2,[[99,22869],[97,22870],[111,113]]],[2,[]],[1,[22871]],[2,[[99,22872],[107,22873],[109,22874],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"We have classes for all levels, no matter if you’re a beginner or already living the dream!"],[2,[[99,22876],[97,22877],[111,113]]],[2,[]],[1,[22878]],[2,[[99,22879],[107,22880],[109,22882],[111,112]]],[2,[]],[1,[22881]],[2,[[161,162]]],[0,"How do I know if I´m good enough for level 2?"],[2,[[99,22884],[97,22885],[111,113]]],[2,[]],[1,[22886]],[2,[[99,22887],[107,22888],[109,22889],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Level 2 is for those who have surfed a few times and can catch green waves. You can always adjust your level once you are at the camp if you feel that you’re not in the right group. "],[2,[[99,22891],[97,22892],[111,113]]],[2,[]],[1,[22893]],[2,[[99,22894],[107,22895],[109,22897],[111,112]]],[2,[]],[1,[22896]],[2,[[161,162]]],[0,"Have you already got bookings for November or will I be solo at the camp?"],[2,[[99,22899],[97,22900],[111,113]]],[2,[]],[1,[22901]],[2,[[99,22902],[107,22903],[109,22904],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Don´t worry, we have bookings for every week in November. "],[2,[[99,22906],[97,22907],[111,113]]],[2,[]],[1,[22908]],[2,[[99,22909],[107,22910],[109,22912],[111,112]]],[2,[]],[1,[22911]],[2,[[161,162]]],[0,"What are the opening restrictions on bars, restaurants and beaches in Santa Teresa?"],[2,[[99,22914],[97,22915],[111,113]]],[2,[]],[1,[22916]],[2,[[99,22917],[107,22918],[109,22919],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Bars and nightclubs are currently not open but restaurants are. Servers have to wear masks but patrons do not. "],[2,[[99,22921],[97,22922],[111,113]]],[2,[]],[1,[22923]],[2,[[99,22924],[107,22925],[109,22927],[111,112]]],[2,[]],[1,[22926]],[2,[[161,162]]],[0,"Is it easy to travel on public transport through Costa Rica right now? "],[2,[[99,22929],[97,22930],[111,113]]],[2,[]],[1,[22931,22935]],[2,[[99,22932],[107,22933],[109,22934],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Yes, it is. A mask is required in all forms of public transportation"],[2,[[99,22936],[107,22937],[109,22939],[111,112]]],[2,[]],[1,[22938]],[2,[[161,162]]],[0,". "],[2,[[99,22941],[97,22942],[111,113]]],[2,[]],[1,[22943]],[2,[[99,22944],[107,22945],[109,22947],[111,112]]],[2,[]],[1,[22946]],[2,[[161,162]]],[0,"What is the best surf spot?"],[2,[[99,22949],[97,22950],[111,113]]],[2,[]],[1,[22951]],[2,[[99,22952],[107,22953],[109,22954],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Depends on skill level and experience. Right out front at Playa Carmen, we have nice white water for beginners and long peeling waves for intermediate/advanced surfers. If you’re looking for faster and hollow waves then northern Santa Teresa has some nice options."],[2,[[99,22956],[97,22957],[111,113]]],[2,[]],[1,[22958]],[2,[[99,22959],[107,22960],[109,22962],[111,112]]],[2,[]],[1,[22961]],[2,[[161,162]]],[0,"How many people are allowed at the camp due to COVID? Is it full capacity or reduced?"],[2,[[99,22964],[97,22965],[111,113]]],[2,[]],[1,[22966]],[2,[[99,22967],[107,22968],[109,22969],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"The camp is at full capacity but it’s a spacious camp and we have a plan in place if anyone gets sick and needs to be evacuated to a private room. "],[2,[[99,22971],[97,22972],[111,113]]],[2,[]],[1,[22973]],[2,[[99,22974],[107,22975],[109,22977],[111,112]]],[2,[]],[1,[22976]],[2,[[161,162]]],[0,"What if my flight gets cancelled? Can I reschedule "],[2,[[99,22979],[97,22980],[111,113]]],[2,[]],[1,[22981]],[2,[[99,22982],[107,22983],[109,22984],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Yes as soon as you get a flight cancelled and can’t get another one in time please send us an email with your cancelled flight details and we will move you to another date that works for you in the future."],[2,[[99,22986],[97,22987],[111,113]]],[2,[]],[1,[22988]],[2,[[99,22989],[107,22990],[109,22992],[111,112]]],[2,[]],[1,[22991]],[2,[[161,162]]],[0,"Do I have to arrive on a Monday?"],[2,[[99,22994],[97,22995],[111,113]]],[2,[]],[1,[22996,23000,23009]],[2,[[99,22997],[107,22998],[109,22999],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"So at the camp, we follow a weekly schedule and we usually recommend arriving in San Jose on Sundays since it takes around 6-7 hours to get to the camp. We can, however, be a little flexible here if you are struggling to find flights on the right dates just email our customer care team to enquire about different arrival dates "],[2,[[99,23001],[97,23003],[111,911]]],[2,[[902,23002]]],[0,"mailto:info@lapointcamps.com"],[1,[23004]],[2,[[99,23005],[107,23006],[109,23008],[111,112]]],[2,[]],[1,[23007]],[2,[[161,909]]],[0,"info@lapointcamps.com"],[2,[[99,23010],[107,23011],[109,23012],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," ."],[2,[[61,22420],[75,22421],[91,22427],[77,22428]]],[2,[[9,1015],[10,1015],[12,1015],[13,1015],[14,1015],[15,238],[16,1015],[17,1015]]],[0,"2024-05-22T12:03:08.016Z"],[0,"2020-10-12T12:47:37.526Z"],[0,"6K6oYhA7XWUbfI0b2VLpFd"],[2,[[1,2],[61,23019],[5,23020],[7,23021],[29,23025],[72,23027],[97,23028],[194,23093],[328,23581],[330,23582],[1013,23583],[1016,1015],[27,23584],[2039,23585],[25,23586]]],[0,"Guide till Santa Teresa, Costa Rica"],[0,"guide-till-santa-teresa-costa-rica"],[2,[[9,23022],[10,23023],[13,23023],[14,23024],[16,23022],[17,23020],[12,23023]]],[0,"guide-til-santa-teresa-costa-rica"],[0,"reisefuhrer-fur-santa-teresa-costa-rica"],[0,"guide-to-santa-teresa-costa-rica"],[1,[23026]],[2,[[1,2],[32,37],[56,71]]],[2,[[61,22377],[75,22378],[91,22384],[77,22385]]],[2,[[99,23029],[97,23030],[111,193]]],[2,[]],[1,[23031,23038,23045,23052,23059,23066,23073]],[2,[[99,23032],[97,23033],[111,113]]],[2,[]],[1,[23034]],[2,[[99,23035],[107,23036],[109,23037],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"När man föreställer sig ett paradis är det många som tänker på klarblått vatten, kritvita stränder och palmer som sträcker sig hela vägen ner till vattnet."],[2,[[99,23039],[97,23040],[111,113]]],[2,[]],[1,[23041]],[2,[[99,23042],[107,23043],[109,23044],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Tro det eller ej men denna plats finns faktiskt på riktigt – i Santa Teresa, Costa Rica för att vara exakt. "],[2,[[99,23046],[97,23047],[111,113]]],[2,[]],[1,[23048]],[2,[[99,23049],[107,23050],[109,23051],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Mottot \"Pura Vida\" löst översatt till \"Live Life\" eller \"Njut av livet\" är inte bara en myt eller ett talesätt utan det är hela livsstilen i Santa Teresa. Lapoint har funnits i Santa Teresa i mer än fem år. Genom åren har vi skaffat oss massvis med erfarenhet om hur vi ska utforma den perfekta upplevelsen."],[2,[[99,23053],[97,23054],[111,113]]],[2,[]],[1,[23055]],[2,[[99,23056],[107,23057],[109,23058],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"”Sharing is caring” är något som vi lever för. Här kommer vi dela med oss av allt man behöver veta för att få en oförglömlig resa."],[2,[[99,23060],[97,23061],[111,113]]],[2,[]],[1,[23062]],[2,[[99,23063],[107,23064],[109,23065],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Santa Teresa är en charmig liten by känd för sina otroliga vyer. Här kommer du hitta helt fantastisk natur. Stränderna är kritvita. Vattnet klarblått och bergen täckta av tropisk skog. Det finns även gott om exotiska djur överallt omkring."],[2,[[99,23067],[97,23068],[111,113]]],[2,[]],[1,[23069]],[2,[[99,23070],[107,23071],[109,23072],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Gillar du mat har du kommit helt rätt. Här finns den bästa och den färskaste frukten du någonsin smakat. Direkt från djungeln och rätt ner på tallriken. Som grädden på moset är det ett faktum att vågorna fungerar 24/7, du kommer alltså aldrig ha en dag utan surf."],[2,[[99,23074],[97,23075],[111,113]]],[2,[]],[1,[23076,23080,23090]],[2,[[99,23077],[107,23078],[109,23079],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Tre minuter söder om Santa Teresa, mitt i alltihop, ligger "],[2,[[99,23081],[97,23083],[111,911]]],[2,[[902,23082]]],[0,"https://www.lapointcamps.com/surfcamp/costa-rica/"],[1,[23084]],[2,[[99,23085],[107,23086],[109,23089],[111,112]]],[2,[]],[1,[23087,23088]],[2,[[161,162]]],[2,[[161,909]]],[0,"Lapoint Surf Camp Costa Rica"],[2,[[99,23091],[107,23092],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[1,[23094,23133,23292,23335,23425,23467,23553,23556]],[2,[[1,2],[61,23095],[198,199],[72,23096],[112,23109],[56,239]]],[0,"**Surfing i** Santa Teresa and Malpaís"],[2,[[61,23097],[75,23098],[91,23104],[77,23105]]],[0,"surfers at the beach sunset costa rica"],[2,[[77,23099],[79,23100],[88,23103],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2OBoSNZkhxyuAcEnZEdgbV/4272a7a53b4d63e32f6eac576eb7700a/surfers_at_the_beach_sunset_costa_rica.jpg"],[2,[[81,23101],[72,23102]]],[0,102787],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"surfers at the beach sunset costa rica.jpg"],[0,"2OBoSNZkhxyuAcEnZEdgbV"],[2,[[61,23097],[75,23106]]],[2,[[77,23099],[79,23107],[88,23103],[56,90]]],[2,[[81,23101],[72,23108]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[111,193],[99,23110],[97,23111]]],[2,[]],[1,[23112,23119,23126]],[2,[[111,113],[97,23113],[99,23118]]],[1,[23114]],[2,[[111,112],[109,23115],[107,23116],[99,23117]]],[0,"Det finns främst två ställen i närheten av campet där kan välja att surfa. Vi börjar med ett område vid namn Malpaís. Malpaís är aningen lugnare och mer avlägset än Santa Teresa. Många spansktalande förundras över varför området har fått just namnet Malpaís. Malpaís betyder något i stil med “dåligt land”. Konstigt, då det är raka motsatsen! "],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,23120],[99,23125]]],[1,[23121]],[2,[[111,112],[109,23122],[107,23123],[99,23124]]],[0,"Den största skillnaden mellan Malpaís-området och Santa Teresa är att Malpaís har färre sandstränder. Det är mer stenigt och fler rev. Så är du ute efter fina pointbreaks är det Malpaís som gäller. "],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,23127],[99,23132]]],[1,[23128]],[2,[[111,112],[109,23129],[107,23130],[99,23131]]],[0,"Santa Teresa har som sagt mer vidsträckta sandstränder och är det perfekta stället för nybörjaren att lära sig surfa eller för den oerfarna att utveckla sin surf! Vi har satt samman följande Santa Teresa-guide för att hjälp dig att hitta den surf som passar dig samt hitta andra roliga aktiviteter som finns i Costa Rica."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[241,23134],[61,23135],[112,23136],[56,112]]],[0,"**Best beaches (& surf spots)** in Santa Teresa and Malpais area"],[0,"**Bästa stränderna & surfställena** i Santa Teresa och Malpaís"],[2,[[99,23137],[97,23138],[111,193]]],[2,[]],[1,[23139,23146,23153,23160,23184,23191,23236,23243,23250,23257,23264,23271,23278,23285]],[2,[[99,23140],[97,23141],[111,113]]],[2,[]],[1,[23142]],[2,[[99,23143],[107,23144],[109,23145],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Suck Rock, La Lora, Playa Hermosa och Playa Carmen är populära surfplatser i och runt Santa Teresa."],[2,[[99,23147],[97,23148],[111,113]]],[2,[]],[1,[23149]],[2,[[99,23150],[107,23151],[109,23152],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Vågorna i Santa Teresa ändrar sig lite beroende på tidvattnet. Under lågvatten bryter vågorna snabbare vilket kan vara svårare om man är nybörjare. När det är högvatten har stranden helt förvandlats och vågorna bryter långsammare och lugnare vilket gör det enklare att lära sig om man är mindre erfaren."],[2,[[99,23154],[97,23155],[111,164]]],[2,[]],[1,[23156]],[2,[[99,23157],[107,23158],[109,23159],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Playa Carmen"],[2,[[99,23161],[97,23162],[111,113]]],[2,[]],[1,[23163,23167,23180]],[2,[[99,23164],[107,23165],[109,23166],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Playa Carmen är vår \"hemmastrand\". Den ligger på gångavstånd från vårt"],[2,[[99,23168],[97,23170],[111,911]]],[2,[[902,23169]]],[0,"https://www.lapoint.se/surfcamp/costa-rica/"],[1,[23171,23174]],[2,[[99,23172],[107,23173],[109,3941],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,23175],[107,23176],[109,23179],[111,112]]],[2,[]],[1,[23177,23178]],[2,[[161,162]]],[2,[[161,909]]],[0,"surf camp"],[2,[[99,23181],[107,23182],[109,23183],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," och i princip mitt i stan. Stranden är välkänd för sin utmärkta surfing och sköna atmosfär. Detta har gjort den till förmodligen den mest populära stranden i Santa Teresa."],[2,[[99,23185],[97,23186],[111,164]]],[2,[]],[1,[23187]],[2,[[99,23188],[107,23189],[109,23190],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Playa Hermosa"],[2,[[99,23192],[97,23193],[111,113]]],[2,[]],[1,[23194,23198,23207,23210,23219,23223,23232]],[2,[[99,23195],[107,23196],[109,23197],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Sandbotten och nybörjarvänliga förhållanden gör Playa Hermosa till den perfekta platsen för alla olika nivåer ("],[2,[[99,23199],[97,23201],[111,911]]],[2,[[902,23200]]],[0,"https://www.lapoint.se/surfcamp/costa-rica/surf-kurser/#surf-kurser"],[1,[23202]],[2,[[99,23203],[107,23204],[109,22159],[111,112]]],[2,[]],[1,[23205,23206]],[2,[[161,162]]],[2,[[161,909]]],[2,[[99,23208],[107,23209],[109,4978],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,23211],[97,23212],[111,911]]],[2,[[902,23200]]],[1,[23213]],[2,[[99,23214],[107,23215],[109,23218],[111,112]]],[2,[]],[1,[23216,23217]],[2,[[161,162]]],[2,[[161,909]]],[0,"Level 2"],[2,[[99,23220],[107,23221],[109,23222],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0," & "],[2,[[99,23224],[97,23225],[111,911]]],[2,[[902,23200]]],[1,[23226]],[2,[[99,23227],[107,23228],[109,23231],[111,112]]],[2,[]],[1,[23229,23230]],[2,[[161,162]]],[2,[[161,909]]],[0,"Level 3"],[2,[[99,23233],[107,23234],[109,23235],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"). När du sitter på din surfbräda ute i vattnet och tittar mot stranden ser du ingenting annat än palmer, blå himmel och gnistrande sand."],[2,[[99,23237],[97,23238],[111,164]]],[2,[]],[1,[23239]],[2,[[99,23240],[107,23241],[109,23242],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"La Lora Surf Spot"],[2,[[99,23244],[97,23245],[111,113]]],[2,[]],[1,[23246]],[2,[[99,23247],[107,23248],[109,23249],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"La Lora ligger några minuter norrut från campet. Det här vågen är mycket populär eftersom den erbjuder bra surf året om. Här hålls de flesta tävlingar i Santa Teresa. La Lora är en lång, vacker och stenfri strand med vit sand. "],[2,[[99,23251],[97,23252],[111,164]]],[2,[]],[1,[23253]],[2,[[99,23254],[107,23255],[109,23256],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Banana Beach"],[2,[[99,23258],[97,23259],[111,113]]],[2,[]],[1,[23260]],[2,[[99,23261],[107,23262],[109,23263],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Banana Beach ett väldigt schysst surfställe. Det är ett beach break och tack vare den lilla restaurangen som ligger där är det alltid något roligt som händer. Ta en kaffe, snacks eller en smoothie och chilla på stranden medan du njuter av livemusik, trevliga människor och kollar surf."],[2,[[99,23265],[97,23266],[111,164]]],[2,[]],[1,[23267]],[2,[[99,23268],[107,23269],[109,23270],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Suck Rock"],[2,[[99,23272],[97,23273],[111,113]]],[2,[]],[1,[23274]],[2,[[99,23275],[107,23276],[109,23277],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Suck rock är det ställe där du kommer hitta de största vågorna i Santa Teresa området. Det sägs att folk har surfat upp emot 20 fots, alltså 6 meters, vågor här. På denna stranden kryllar det av fotografer och filmare som vill fånga dessa fantastiska vågor. Vill du spana in riktigt duktiga surfare är det här du ska vara."],[2,[[99,23279],[97,23280],[111,164]]],[2,[]],[1,[23281]],[2,[[99,23282],[107,23283],[109,23284],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Mar Azul, Malpaís"],[2,[[99,23286],[97,23287],[111,113]]],[2,[]],[1,[23288]],[2,[[99,23289],[107,23290],[109,23291],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Mitt i Malpaís ligger Mar Azul som erbjuder ett vänster-pointbreak och är en plats för så kallade \"soulsurfers\". Den här vågen är mindre populär och brukar inte surfas lika ofta som andra vågor. Här är det ganska stenigt och vågorna bryter inte lika frekvent som andra vågor."],[2,[[1,2],[5703,23293],[241,23334],[56,5735]]],[1,[23294,23307,23320]],[2,[[61,23295],[75,23296],[91,23302],[77,23303]]],[0,"Surfer in Santa Teresa"],[2,[[77,23297],[79,23298],[88,23301],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/7ALhawumOit1KfNzssUc40/854b4cedfb77d2e3e4ecac4cdc662d46/Surfer_in_Santa_Teresa.jpg"],[2,[[81,23299],[72,23300]]],[0,228081],[2,[[84,209],[86,775]]],[0,"Surfer in Santa Teresa.jpg"],[0,"7ALhawumOit1KfNzssUc40"],[2,[[61,23295],[75,23304]]],[2,[[77,23297],[79,23305],[88,23301],[56,90]]],[2,[[81,23299],[72,23306]]],[2,[[84,209],[86,775]]],[2,[[61,23308],[75,23309],[91,23315],[77,23316]]],[0,"shacka girl on the board in the water costa rica"],[2,[[77,23310],[79,23311],[88,23314],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/jhAwStnyEDNypf52EwYvM/03095c97704dceb44ef278a03dae9e83/shacka_girl_on_the_board_in_the_water_costa_rica.jpg"],[2,[[81,23312],[72,23313]]],[0,74701],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"shacka girl on the board in the water costa rica.jpg"],[0,"jhAwStnyEDNypf52EwYvM"],[2,[[61,23308],[75,23317]]],[2,[[77,23310],[79,23318],[88,23314],[56,90]]],[2,[[81,23312],[72,23319]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[61,23321],[75,23322],[91,23329],[77,23330]]],[0,"06 Angelica Blick in Costa Rica"],[2,[[77,23323],[79,23324],[88,23328],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/5Imqi2JCSiVpPgbFESjzkL/6067f7c6bfd353690a29fc791c628f95/06_Angelica_Blick_in_Costa_Rica.jpg"],[2,[[81,23325],[72,23326]]],[0,314141],[2,[[84,2652],[86,23327]]],[0,1103],[0,"06 Angelica Blick in Costa Rica.jpg"],[0,"5Imqi2JCSiVpPgbFESjzkL"],[2,[[61,23321],[75,23331]]],[2,[[77,23323],[79,23332],[88,23328],[56,90]]],[2,[[81,23325],[72,23333]]],[2,[[84,2652],[86,23327]]],[0,"Santa Teresa images"],[2,[[1,2],[241,23336],[61,23337],[112,23338],[56,112]]],[0,"Best restaurants & cafés"],[0,"**Bästa restaurangerna och Caféerna** i Santa Teresa"],[2,[[111,193],[99,23339],[97,23340]]],[2,[]],[1,[23341,23348,23355,23362,23369,23376,23383,23390,23397,23404,23411,23418]],[2,[[111,164],[97,23342],[99,23347]]],[1,[23343]],[2,[[111,112],[109,23344],[107,23345],[99,23346]]],[0,"The Bakery"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,23349],[99,23354]]],[1,[23350]],[2,[[111,112],[109,23351],[107,23352],[99,23353]]],[0,"The bakery är ett av de bästa ställena att käka på, oavsett måltid. Här har de riktigt goda acai-bowls, smoothies och juicer, läckra bakverk och utan tvekan de bästa ”beer-battered fish tacos” i Costa Rica. Varje måndag är det även pizzabuffé kallat \"Monday Madness\". Det är bara att glida in på baksidan och ta några slices. "],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[97,23356],[99,23361]]],[1,[23357]],[2,[[111,112],[109,23358],[107,23359],[99,23360]]],[0,"Bali Beach deli"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,23363],[99,23368]]],[1,[23364]],[2,[[111,112],[109,23365],[107,23366],[99,23367]]],[0,"Helt klart det bästa stället för frukost och lunch i hela Santa Teresa. De har goda och hälsosamma acai-bowls och en stor meny med Balinesisk mat. Ett stort plus är att restaurangen ligger precis vid stranden så mellan surf kan man hoppa in och käka innan man ger sig ut i vattnet igen. "],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[97,23370],[99,23375]]],[1,[23371]],[2,[[111,112],[109,23372],[107,23373],[99,23374]]],[0,"Koji’s Japanese restaurant"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,23377],[99,23382]]],[1,[23378]],[2,[[111,112],[109,23379],[107,23380],[99,23381]]],[0,"Är du sugen på sushi kanske? Då bör du ta dig till Koji’s Japanese Resturant. De använder bara färsk lokalt fångad fisk, skaldjur samt närodlad frukt och grönt. Om sushi inte är din stil finns det massor med andra Japan-inspirerade rätter. Restaurangen ligger på Buenos Aires Road, alldeles i närheten av campet."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[97,23384],[99,23389]]],[1,[23385]],[2,[[111,112],[109,23386],[107,23387],[99,23388]]],[0,"Zula "],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,23391],[99,23396]]],[1,[23392]],[2,[[111,112],[109,23393],[107,23394],[99,23395]]],[0,"Zula är en liten familjeägd restaurang mitt i stan. Om du letar efter de absolut bästa smoothierna har du kommit helt rätt. De finns i alla möjliga exotiska smaker som du aldrig provat förut. De har även traditionell israelisk och costaricansk mat. Väldigt god falafel och schnitzel finns på menyn. "],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[97,23398],[99,23403]]],[1,[23399]],[2,[[111,112],[109,23400],[107,23401],[99,23402]]],[0,"Habaneros"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,23405],[99,23410]]],[1,[23406]],[2,[[111,112],[109,23407],[107,23408],[99,23409]]],[0,"Sa någon mexikanskt? Då skulle vi utan tvekan rekommendera den bästa mexikanska restaurangen i stan, Habaneros. Maten är precis lika god som utsikten och utsikten är en klass för sig. Husets specialitet är färsk fisk och skaldjur. Ett riktigt guldkorn på menyn är deras hummertacos. De har även de bästa Margaritas i stan! Deras guacamole är inte heller något man kan skoja bort. "],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[97,23412],[99,23417]]],[1,[23413]],[2,[[111,112],[109,23414],[107,23415],[99,23416]]],[0,"Kika Santa Teresa"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,23419],[99,23424]]],[1,[23420]],[2,[[111,112],[109,23421],[107,23422],[99,23423]]],[0,"Ett toppen ställe för mat, dryck och livemusik sedan 2008. Kika är den bästa baren i Santa Teresa för livemusik. På torsdagar är det den mest trafikerade platsen i stan."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[5703,23426],[241,23466],[56,5735]]],[1,[23427,23440,23453]],[2,[[61,23428],[75,23429],[91,23435],[77,23436]]],[0,"the bakery restaurant santa teresa"],[2,[[77,23430],[79,23431],[88,23434],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/3UoQ14HFQ7OXosHuOnYLT7/72c698948392249fff21e0274295c3e5/the_bakery_restaurant_santa_teresa.jpg"],[2,[[81,23432],[72,23433]]],[0,147681],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"the bakery restaurant santa teresa.jpg"],[0,"3UoQ14HFQ7OXosHuOnYLT7"],[2,[[61,23428],[75,23437]]],[2,[[77,23430],[79,23438],[88,23434],[56,90]]],[2,[[81,23432],[72,23439]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[61,23441],[75,23442],[91,23448],[77,23449]]],[0,"Food in Costa Rica"],[2,[[77,23443],[79,23444],[88,23447],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/6UKBmttclZPhZoBr1IZI4y/0785bee2558b5c606d7cd695e3c93541/Food_in_Costa_Rica.jpg"],[2,[[81,23445],[72,23446]]],[0,241952],[2,[[84,209],[86,421]]],[0,"Food in Costa Rica.jpg"],[0,"6UKBmttclZPhZoBr1IZI4y"],[2,[[61,23441],[75,23450]]],[2,[[77,23443],[79,23451],[88,23447],[56,90]]],[2,[[81,23445],[72,23452]]],[2,[[84,209],[86,421]]],[2,[[61,23454],[75,23455],[91,23461],[77,23462]]],[0,"kika santa teresa"],[2,[[77,23456],[79,23457],[88,23460],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/5XZzizhwcQRR12EAeHeJ2j/8cda3473a720b9ced1914be2e5ac432a/kika_santa_teresa.jpg"],[2,[[81,23458],[72,23459]]],[0,111575],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"kika santa teresa.jpg"],[0,"5XZzizhwcQRR12EAeHeJ2j"],[2,[[61,23454],[75,23463]]],[2,[[77,23456],[79,23464],[88,23460],[56,90]]],[2,[[81,23458],[72,23465]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"Images food Santa Teresa"],[2,[[1,2],[241,23468],[61,23469],[112,23470],[237,203],[56,112]]],[0,"Activities and things to do in Santa Teresa, Costa Rica"],[0,"**Saker att göra** i Santa Teresa, Costa Rica"],[2,[[111,193],[99,23471],[97,23472]]],[2,[]],[1,[23473,23480,23487,23494,23501,23508,23515,23522,23529]],[2,[[111,164],[97,23474],[99,23479]]],[1,[23475]],[2,[[111,112],[109,23476],[107,23477],[99,23478]]],[0,"Djungelvandring i Montezuma"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,23481],[99,23486]]],[1,[23482]],[2,[[111,112],[109,23483],[107,23484],[99,23485]]],[0,"Vad är mer exotiskt än ett vattenfall mitt i djungeln? Inte mycket och det är precis därför du borde hänga med till Montezuma Falls. Det finns mängder med olika växter och djur. Något man ska hålla utkik för är alla de djur som finns. Till exempel Roseate spoonbill, en fågel som liknar en flamingo. Det finns även en massa andra djur som uttrar, blå kräftor och en speciell ödla, Jesus Christ ödlan, som kan springa på vatten. "],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[97,23488],[99,23493]]],[1,[23489]],[2,[[111,112],[109,23490],[107,23491],[99,23492]]],[0,"Linbana"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,23495],[99,23500]]],[1,[23496]],[2,[[111,112],[109,23497],[107,23498],[99,23499]]],[0,"Ziplining är en väldigt omtyckt aktivitet. Vill du känna dig som en fågel som flyger genom djungeln är det bara att haka på. Linorna går kors och tvärs över trädtopparna och genom djungeln. Turen stannar också förbi Montezuma Waterfalls och är man varm kan man ta ett svalkande bad i de naturligt formade poolerna."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[97,23502],[99,23507]]],[1,[23503]],[2,[[111,112],[109,23504],[107,23505],[99,23506]]],[0,"Hyra en fyrhjuling"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,23509],[99,23514]]],[1,[23510]],[2,[[111,112],[109,23511],[107,23512],[99,23513]]],[0,"När man kommer till Costa Rica märker man snabbt att naturen är ens närmaste granne. Det finns i princip bara grusvägar så att hyra en fyrhjuling är verkligen något vi rekommenderar om man vill upptäcka området. Om du är sugen på ett äventyr med en guide har vi några olika ställen vi kan rekommendera. Det finns verkligen inget bättre än att upptäcka Costa Rica på en fyrhjuling."],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[97,23516],[99,23521]]],[1,[23517]],[2,[[111,112],[109,23518],[107,23519],[99,23520]]],[0,"Ylang Ylang yoga Montezuma"],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,23523],[99,23528]]],[1,[23524]],[2,[[111,112],[109,23525],[107,23526],[99,23527]]],[0,"Surf dag ut och dag in kan lätt göra att man blir lite stel. Ylang Ylang är våran favorit yogastudio i Montezuma. Det är öppet dagligen för drop-in. Spelar ingen roll om du är nybörjare eller erfaren på yoga, de har något för alla. De erbjuder Hatha, Vinyasa, Kundalini och Kaula Tantra Yoga. "],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[97,23530],[99,23552]]],[1,[23531,23535,23549]],[2,[[111,112],[109,23532],[107,23533],[99,23534]]],[0,"För vidare information om campet i Santa Teresa, Costa Rica kolla in vår "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,911],[97,23536],[99,23547]]],[1,[23537,23543]],[2,[[111,112],[109,23538],[107,23539],[99,23542]]],[0,"FAQ sida"],[1,[23540,23541]],[2,[[161,162]]],[2,[[161,909]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,915],[107,23544],[99,23546]]],[1,[23545]],[2,[[161,909]]],[2,[]],[2,[[902,23548]]],[0,"https://lapointcamps.freshdesk.com/support/solutions/folders/43000581279"],[2,[[111,112],[109,213],[107,23550],[99,23551]]],[1,[]],[2,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[241,1955],[269,1956],[61,1957],[1958,23554],[56,1958]]],[1,[23555]],[2,[[1,2],[241,1961],[1962,1963],[1964,1965],[56,1966]]],[2,[[1,2],[241,23557],[272,238],[273,23558],[763,21],[56,765]]],[0,"Poster for Costa Rica"],[1,[23559]],[2,[[1,2],[241,276],[277,23560],[379,23579],[394,23580],[269,410],[61,305],[56,411]]],[2,[[1,2],[61,279],[280,23561],[56,277]]],[2,[[1,2],[241,282],[3,282],[5,283],[7,284],[285,286],[287,288],[289,203],[290,23562],[298,23564],[302,303],[304,305],[306,23566],[61,310],[311,312],[313,23568],[194,203],[328,329],[330,331],[332,23577],[336,203],[337,338],[339,238],[340,341],[342,343],[373,374],[375,283],[376,203],[377,203],[56,378]]],[2,[[292,23563]]],[2,[[25,294],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,23565]]],[2,[[25,301],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,23567]]],[2,[[25,309],[161,295],[296,297]]],[1,[23569,23571,23573,23575]],[2,[[292,23570]]],[2,[[25,317],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,23572]]],[2,[[25,321],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,23574]]],[2,[[25,324],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,23576]]],[2,[[25,327],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,23578]]],[2,[[25,335],[161,295],[296,297]]],[2,[[61,381],[75,382],[91,389],[77,390]]],[2,[[61,396],[202,203],[75,397],[91,309],[77,406]]],[0,"The Ultimate Guide to Santa Teresa, Costa Rica"],[0,"The country motto is “Pura Vida” or ‘pure life’ and that is what Costa Rica is all about; enjoying life. Find out everything there is to know about Santa Teresa with our complete guide."],[2,[[9,1015],[10,1015],[12,1015],[13,1015],[14,1015],[15,238],[16,1015],[17,1015]]],[0,"2024-05-22T11:44:47.878Z"],[0,"2020-03-06T10:04:23.177Z"],[0,"79cAayKG2meSkFDVPcQ8IO"],[2,[[1,2],[61,10167],[5,10172],[7,23588],[29,23589],[72,23591],[97,10367],[194,23596],[328,10166],[330,10426],[332,24427],[1013,10428],[1016,1015],[27,10156],[2039,10155],[25,10154]]],[2,[[9,10169],[10,10170],[13,10170],[14,10171],[17,10172],[12,10170]]],[1,[23590]],[2,[[1,2],[32,37],[56,71]]],[2,[[61,10187],[75,10188],[91,10182],[77,23592]]],[2,[[61,10187],[75,23593]]],[2,[[77,10189],[79,23594],[88,10194],[56,90]]],[2,[[81,10191],[72,23595]]],[2,[[84,209],[86,10193]]],[1,[23597,23617,23735,23879,24342,24390,24424]],[2,[[1,2],[61,23598],[72,23599],[112,23600],[56,239]]],[0,"**#2 - Surfcamp betyder mer träning**"],[2,[[61,1409],[75,1410],[91,1418],[77,1419]]],[2,[[99,23601],[97,23602],[111,193]]],[2,[]],[1,[23603,23610]],[2,[[99,23604],[97,23605],[111,113]]],[2,[]],[1,[23606]],[2,[[99,23607],[107,23608],[109,23609],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Surfcamps hjälper dig att ta din surf till nästa nivå, oavsett hur bra du surfar nu. Campets personal ger dig guidad coachning och du får hela tiden feedback på din progression. och ett stort plus är att du är omgiven av massor av folk som delar samma kärlek och pepp för havet och surf som du. Bara det är en stor bonus! "],[2,[[99,23611],[97,23612],[111,113]]],[2,[]],[1,[23613]],[2,[[99,23614],[107,23615],[109,23616],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Du har också tillgång till hälsosamma måltider, som passar bra för den som ständigt är aktiv. Andra fördelar är att du kan välja mellan ett stort utbud av surfbrädor och du kan prova på olika typer av surfbrädor under din resa."],[2,[[1,2],[241,23618],[61,23619],[112,23620],[56,112]]],[0,"You can learn to surf during your vacation"],[0,"**#3 - Du kan lära dig att surfa under din semester**"],[2,[[111,193],[99,23621],[97,23622]]],[2,[]],[1,[23623,23630,23637,23645,23729]],[2,[[111,113],[99,23624],[97,23625]]],[2,[]],[1,[23626]],[2,[[111,112],[109,23627],[107,23628],[99,23629]]],[0,"Känner du tvivel? Självklart kan du välja mellan att surfa en, två eller tre veckor. Det är inte så svårt som du tror att surfa, men såklart inte så lätt heller. Om du är nybörjare, kan du spendera dina dagar till att leta efter nya vågor, lära dig surfa och ta dina tankar från “detta är inte kul” till “OMG Jag vill göra detta för alltid!”. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,23631],[97,23632]]],[2,[]],[1,[23633]],[2,[[111,112],[109,23634],[107,23635],[99,23636]]],[0,"Om du redan är en avancerad surfare, så kan du testa den senaste surf utrustningen och använda den lokala kunskapen till att hitta nya surfspots för dig och ditt crew. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,23638],[97,23639]]],[2,[]],[1,[23640]],[2,[[111,112],[109,23641],[107,23642],[99,23644]]],[0,"Dom bästa tipsen för nybörjaren på surf "],[1,[23643]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,1292],[99,23646],[97,23647]]],[2,[]],[1,[23648,23658,23668,23678,23688,23698,23719]],[2,[[111,1063],[99,23649],[97,23650]]],[2,[]],[1,[23651]],[2,[[111,113],[99,23652],[97,23653]]],[2,[]],[1,[23654]],[2,[[111,112],[109,23655],[107,23656],[99,23657]]],[0,"Surf utrustning är dyrt och i början vet du vet inte vad som passar just dig. Ett surf camp ger dig möjligheten att testa olika surfbrädor, och utvecklas med tiden. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,23659],[97,23660]]],[2,[]],[1,[23661]],[2,[[111,113],[99,23662],[97,23663]]],[2,[]],[1,[23664]],[2,[[111,112],[109,23665],[107,23666],[99,23667]]],[0,"Om du inte ska till ett surfcamp, kan du hyra olika surfbrädor hos en lokal surfshop"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,23669],[97,23670]]],[2,[]],[1,[23671]],[2,[[111,113],[99,23672],[97,23673]]],[2,[]],[1,[23674]],[2,[[111,112],[109,23675],[107,23676],[99,23677]]],[0,"Prova på att surfa på olika destinationer i världen för att hitta spots som passar din surfstil; longboarders, short boarders, eller bodyboard entusiaster har alla sina olika favoritplatser i världen"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,23679],[97,23680]]],[2,[]],[1,[23681]],[2,[[111,113],[99,23682],[97,23683]]],[2,[]],[1,[23684]],[2,[[111,112],[109,23685],[107,23686],[99,23687]]],[0,"Packa ner solkrämen! - även om du tror att det blir regn eller moln, glöm inte en bra SPF eller 30+ (gärna miljövänliga, ekologiska märken)"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,23689],[97,23690]]],[2,[]],[1,[23691]],[2,[[111,113],[99,23692],[97,23693]]],[2,[]],[1,[23694]],[2,[[111,112],[109,23695],[107,23696],[99,23697]]],[0,"Packa ner reef booties, våtskor, ifall du vill testa på att surfa reef breaks."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,23699],[97,23700]]],[2,[]],[1,[23701]],[2,[[111,113],[99,23702],[97,23703]]],[2,[]],[1,[23704,23708,23715]],[2,[[111,112],[109,23705],[107,23706],[99,23707]]],[0,"Ta reda på allt "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,23709],[97,23710]]],[2,[[2232,4260]]],[1,[23711]],[2,[[111,112],[109,23712],[107,23713],[99,23714]]],[0,"surfsnack och surftermer"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,23716],[107,23717],[99,23718]]],[0,", så du fattar vad alla snackar om när du pratar med andra surfare. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,23720],[97,23721]]],[2,[]],[1,[23722]],[2,[[111,113],[99,23723],[97,23724]]],[2,[]],[1,[23725]],[2,[[111,112],[109,23726],[107,23727],[99,23728]]],[0,"Och sist men inte minst, packa lätt!"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,23730],[97,23731]]],[2,[]],[1,[23732]],[2,[[111,112],[109,213],[107,23733],[99,23734]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[61,23736],[198,199],[72,23737],[112,23752],[56,239]]],[0,"**#4 - Dom säkraste (och bästa) länderna för surfresor**"],[2,[[61,23738],[75,23739],[91,23747],[77,23748]]],[0,"happy surfer girl"],[2,[[77,23740],[79,23741],[88,23746],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/4hibsMpUlLlhtoe2862gF6/3f7782aa774f47ff15c7c62843a21698/happy_surfer_girl.jpg"],[2,[[81,23742],[72,23743]]],[0,3379184],[2,[[84,23744],[86,23745]]],[0,4928],[0,3138],[0,"happy surfer girl.jpg"],[0,"4hibsMpUlLlhtoe2862gF6"],[2,[[61,23738],[75,23749]]],[2,[[77,23740],[79,23750],[88,23746],[56,90]]],[2,[[81,23742],[72,23751]]],[2,[[84,23744],[86,23745]]],[2,[[111,193],[99,23753],[97,23754]]],[2,[]],[1,[23755,23854,23873]],[2,[[111,1292],[99,23756],[97,23757]]],[2,[]],[1,[23758,23778,23793,23813,23834]],[2,[[111,1063],[99,23759],[97,23760]]],[2,[]],[1,[23761]],[2,[[111,113],[99,23762],[97,23763]]],[2,[]],[1,[23764,23767,23774]],[2,[[111,112],[109,213],[107,23765],[99,23766]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,23768],[97,23769]]],[2,[[2232,6422]]],[1,[23770]],[2,[[111,112],[109,599],[107,23771],[99,23773]]],[1,[23772]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,23775],[107,23776],[99,23777]]],[0,": Den europeiska huben med omkring 3000 soltimmar per år och 850 km orörd strand längs en dramatisk kustlinje. Portugal bjuder på dom bästa ingredienserna för en perfekt och oförglömlig surfresa "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,23779],[97,23780]]],[2,[]],[1,[23781]],[2,[[111,113],[99,23782],[97,23783]]],[2,[]],[1,[23784,23789]],[2,[[111,112],[109,23785],[107,23786],[99,23788]]],[0,"Australien"],[1,[23787]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,23790],[107,23791],[99,23792]]],[0,": Med den säkerhet och kvaliteten av vågor Australien bjuder på, är detta en topp destination för surfare. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,23794],[97,23795]]],[2,[]],[1,[23796]],[2,[[111,113],[99,23797],[97,23798]]],[2,[]],[1,[23799,23802,23809]],[2,[[111,112],[109,213],[107,23800],[99,23801]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,23803],[97,23804]]],[2,[[2232,11315]]],[1,[23805]],[2,[[111,112],[109,11442],[107,23806],[99,23808]]],[1,[23807]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,23810],[107,23811],[99,23812]]],[0,": Om du någonsin har tänkt att åka på en surfresa, så har du säkert tänkt på Bali. Det är en av världens bästa surf destination. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,23814],[97,23815]]],[2,[]],[1,[23816]],[2,[[111,113],[99,23817],[97,23818]]],[2,[]],[1,[23819,23822,23830]],[2,[[111,112],[109,213],[107,23820],[99,23821]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,23823],[97,23824]]],[2,[[2232,9808]]],[1,[23825]],[2,[[111,112],[109,23826],[107,23827],[99,23829]]],[0,"Norge"],[1,[23828]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,23831],[107,23832],[99,23833]]],[0,": Detta land har flera surfspots och många olika vågor att utforska. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,23835],[97,23836]]],[2,[]],[1,[23837]],[2,[[111,113],[99,23838],[97,23839]]],[2,[]],[1,[23840,23843,23850]],[2,[[111,112],[109,213],[107,23841],[99,23842]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,23844],[97,23845]]],[2,[[2232,2953]]],[1,[23846]],[2,[[111,112],[109,410],[107,23847],[99,23849]]],[1,[23848]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,23851],[107,23852],[99,23853]]],[0,": Den chilla, surf och Pura Vida livsstilen kanske är vad du behöver! "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,23855],[97,23856]]],[2,[]],[1,[23857,23861,23869]],[2,[[111,112],[109,10141],[107,23858],[99,23860]]],[1,[23859]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,23862],[97,23863]]],[2,[[2232,2535]]],[1,[23864]],[2,[[111,112],[109,23865],[107,23866],[99,23868]]],[0,"Bästa stället att lära sig surfa 2021"],[1,[23867]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,213],[107,23870],[99,23872]]],[1,[23871]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,23874],[97,23875]]],[2,[]],[1,[23876]],[2,[[111,112],[109,213],[107,23877],[99,23878]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[241,23880],[61,23881],[112,23882],[56,112]]],[0,"What to pack for your next surf trip (essential items)"],[0,"**#5 - Vad du ska packa inför din surfresa (nödvändiga prylar)**"],[2,[[111,193],[99,23883],[97,23884]]],[2,[]],[1,[23885,23892,24000,24012,24019,24026,24033,24040,24052,24059,24066,24073,24085,24092,24295,24307,24314,24321,24328,24335]],[2,[[111,113],[99,23886],[97,23887]]],[2,[]],[1,[23888]],[2,[[111,112],[109,23889],[107,23890],[99,23891]]],[0,"Det är alltid kul att åka på surfresa. Det finns så många ställen att besöka, och olika typer av surfställen, men det första du måste göra är att packa det väsentliga för din nästa surfresa."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[99,23893],[97,23894]]],[2,[]],[1,[23895,23910,23925,23940,23955,23970,23985]],[2,[[111,1063],[99,23896],[97,23897]]],[2,[]],[1,[23898]],[2,[[111,113],[99,23899],[97,23900]]],[2,[]],[1,[23901,23906]],[2,[[111,112],[109,23902],[107,23903],[99,23905]]],[0,"Surfbräda: "],[1,[23904]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,23907],[107,23908],[99,23909]]],[0,"Detta borde vara ett lätt val. Du behöver ju faktiskt din bräda för att kunna surfa! Glöm inte andra viktiga tillbehör som bland annat vax och fenor. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,23911],[97,23912]]],[2,[]],[1,[23913]],[2,[[111,113],[99,23914],[97,23915]]],[2,[]],[1,[23916,23921]],[2,[[111,112],[109,23917],[107,23918],[99,23920]]],[0,"Handduk/hatt: "],[1,[23919]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,23922],[107,23923],[99,23924]]],[0,"Du kommer inte vilja lämna hemmet utan dessa prylar! Du kommer undvika att bränna dig i solen med kepsen, och handduken torkar fort efter långa dagar på stranden."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,23926],[97,23927]]],[2,[]],[1,[23928]],[2,[[111,113],[99,23929],[97,23930]]],[2,[]],[1,[23931,23936]],[2,[[111,112],[109,23932],[107,23933],[99,23935]]],[0,"Våtskor/ reef booties: "],[1,[23934]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,23937],[107,23938],[99,23939]]],[0,"Dessa skor kanske känns konstiga i början, men dom är bekväma att gå runt med på stranden och skyddar dina fötter från korallrev. Dom skydda också dina fötter och tår från att bränna sig under långa dagar av surf i vattnet."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,23941],[97,23942]]],[2,[]],[1,[23943]],[2,[[111,113],[99,23944],[97,23945]]],[2,[]],[1,[23946,23951]],[2,[[111,112],[109,23947],[107,23948],[99,23950]]],[0,"Våtdräkt: "],[1,[23949]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,23952],[107,23953],[99,23954]]],[0,"Om det är kallt vatten dit du åker, så är detta ett måste att packa ner."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,23956],[97,23957]]],[2,[]],[1,[23958]],[2,[[111,113],[99,23959],[97,23960]]],[2,[]],[1,[23961,23966]],[2,[[111,112],[109,23962],[107,23963],[99,23965]]],[0,"Surfvax: "],[1,[23964]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,23967],[107,23968],[99,23969]]],[0,"Du kan inte lämna dessa grejer hemma oavsett om vattentemperaturen är hög eller låg. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,23971],[97,23972]]],[2,[]],[1,[23973]],[2,[[111,113],[99,23974],[97,23975]]],[2,[]],[1,[23976,23981]],[2,[[111,112],[109,23977],[107,23978],[99,23980]]],[0,"Kamera/mobilladdare: "],[1,[23979]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,23982],[107,23983],[99,23984]]],[0,"Glöm inte dessa två prylar! Du vill inte gå miste om minnen genom att glömma kameran hemma, eller mobilladdaren och adaptern, så ta med en extra utifall någon laddare försvinner. (Och extra batterier) "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,23986],[97,23987]]],[2,[]],[1,[23988]],[2,[[111,113],[99,23989],[97,23990]]],[2,[]],[1,[23991,23996]],[2,[[111,112],[109,23992],[107,23993],[99,23995]]],[0,"Solkräm: "],[1,[23994]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,23997],[107,23998],[99,23999]]],[0,"Solkrämer är av högsta nödvändighet på din surfresa! Skydda dig själv mot solens farliga UV strålar, och om du inte har känslig hy, ta med dig vattenfast solkräm för att skydda mot saltvattnet. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,121],[99,24001],[97,24002]]],[2,[]],[1,[24003,24007]],[2,[[111,112],[109,24004],[107,24005],[99,24006]]],[0,"#6 - "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,24008],[107,24009],[99,24011]]],[0,"Förbered din kropp och hälsa för surfresan"],[1,[24010]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,24013],[97,24014]]],[2,[]],[1,[24015]],[2,[[111,112],[109,24016],[107,24017],[99,24018]]],[0,"Och med det menas att vara tränad och redo för att lära sig surfa. Detta är bara några av sakerna du bör göra inför surfresan om du vill vara redo! "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,24020],[97,24021]]],[2,[]],[1,[24022]],[2,[[111,112],[109,24023],[107,24024],[99,24025]]],[0,"Träna upp core styrkan genom att göra övningar som crunches, knäböj och höga kickar, detta kommer göra det lättare för dig att surfa på vågorna då du blir mer stabiliserad och får en bättre balans på brädan. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,24027],[97,24028]]],[2,[]],[1,[24029]],[2,[[111,112],[109,24030],[107,24031],[99,24032]]],[0,"Om du inte vet hur man surfar, så ta surflektioner från professionell surfinstruktör så snart som möjligt, för att lära dig och förbättra din balans. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,24034],[97,24035]]],[2,[]],[1,[24036]],[2,[[111,112],[109,24037],[107,24038],[99,24039]]],[0,"Du behöver minst 30 timmar av instruktioner eller mer, beroende på vilken surf nivå du är på och med vilken typ av bräda (longboard vs. shortboard) och med vilken typ av vågor (point breaks vs. beach breaks) du ska surfa. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,121],[99,24041],[97,24042]]],[2,[]],[1,[24043,24047]],[2,[[111,112],[109,24044],[107,24045],[99,24046]]],[0,"#7 - "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,24048],[107,24049],[99,24051]]],[0,"Lär känna den lokala kulturen under din surfresa"],[1,[24050]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,24053],[97,24054]]],[2,[]],[1,[24055]],[2,[[111,112],[109,24056],[107,24057],[99,24058]]],[0,"Surfresan ger dig en perfekt möjlighet att introducera dig själv för nya kulturer, lära dig om olika livsstilar och lära dig om hur det är att leva i detta område där du kanske aldrig varit tidigare. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,24060],[97,24061]]],[2,[]],[1,[24062]],[2,[[111,112],[109,24063],[107,24064],[99,24065]]],[0,"Det stämmer speciellt bra in på platser som Bali. Lär känna den lokala kulturen medans du är där. Det kommer berika din upplevelse och du kommer vilja åka tillbaka. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,24067],[97,24068]]],[2,[]],[1,[24069]],[2,[[111,112],[109,24070],[107,24071],[99,24072]]],[0,"Ta tid till att se vad som händer omkring dig- lär dig att surfa eller signa upp på en matlagningskurs innan du flyger hem. Du kommer bli överraskad av hur mycket kunskap och upplevelser av andra kulturer kan vidga ditt sinne. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,121],[99,24074],[97,24075]]],[2,[]],[1,[24076,24080]],[2,[[111,112],[109,24077],[107,24078],[99,24079]]],[0,"#8 - "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,24081],[107,24082],[99,24084]]],[0,"Dom bästa surf städerna med lokala surfskolor"],[1,[24083]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,24086],[97,24087]]],[2,[]],[1,[24088]],[2,[[111,112],[109,24089],[107,24090],[99,24091]]],[0,"Det finns många bra surf städer runt om i världen, från Puerto Rico till Indonesien. Men vilka har dom bästa surf skolorna? Ta reda på det här, och hitta din nästa äventyrliga surf destination. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1292],[99,24093],[97,24094]]],[2,[]],[1,[24095,24128,24143,24167,24191,24216,24241,24256,24271]],[2,[[111,1063],[99,24096],[97,24097]]],[2,[]],[1,[24098]],[2,[[111,113],[99,24099],[97,24100]]],[2,[]],[1,[24101,24104,24112,24116,24120,24124]],[2,[[111,112],[109,213],[107,24102],[99,24103]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,24105],[97,24106]]],[2,[[2232,2953]]],[1,[24107]],[2,[[111,112],[109,24108],[107,24109],[99,24111]]],[0,"Santa Teresa"],[1,[24110]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,3941],[107,24113],[99,24115]]],[1,[24114]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,24117],[107,24118],[99,24119]]],[0,"(Costa Rica)"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,7406],[107,24121],[99,24123]]],[1,[24122]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,24125],[107,24126],[99,24127]]],[0,"Med sin Jurassic Park-liknande natur, häpnadsväckande vattenfall, aktiva vulkaner, vilda djungel och orörda stränder, så är allt upplagt för ett äventyr utöver det vanliga. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,24129],[97,24130]]],[2,[]],[1,[24131]],[2,[[111,113],[99,24132],[97,24133]]],[2,[]],[1,[24134,24139]],[2,[[111,112],[109,24135],[107,24136],[99,24138]]],[0,"San Diego "],[1,[24137]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,24140],[107,24141],[99,24142]]],[0,"(USA): Surfing är en av amerikanernas största sport: och det är ingen överraskning att denna stad bjuder på grymma resurser för nybörjare såväl som experter. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,24144],[97,24145]]],[2,[]],[1,[24146]],[2,[[111,113],[99,24147],[97,24148]]],[2,[]],[1,[24149,24152,24159,24163]],[2,[[111,112],[109,213],[107,24150],[99,24151]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,24153],[97,24154]]],[2,[[2232,6422]]],[1,[24155]],[2,[[111,112],[109,5541],[107,24156],[99,24158]]],[1,[24157]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,3941],[107,24160],[99,24162]]],[1,[24161]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,24164],[107,24165],[99,24166]]],[0,"(Portugal): Om du söker en surfresa där du kan surfa grymma vågor på morgonen, upptäcka den typiska portugisiska lilla staden under eftermiddagen och avsluta dagen med att dansa in natten på en lokal bar, så är Ericeira något för dig! "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,24168],[97,24169]]],[2,[]],[1,[24170]],[2,[[111,113],[99,24171],[97,24172]]],[2,[]],[1,[24173,24176,24183,24187]],[2,[[111,112],[109,213],[107,24174],[99,24175]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,24177],[97,24178]]],[2,[[2232,9999]]],[1,[24179]],[2,[[111,112],[109,632],[107,24180],[99,24182]]],[1,[24181]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,3941],[107,24184],[99,24186]]],[1,[24185]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,24188],[107,24189],[99,24190]]],[0,"(Spanien): Om du söker en mer exotisk plats, är denna ö utanför Västafrika hem till några fantastiska vågor på flera olika stränder runt ön. Vissa surfskolor lär dig hur man gör tricks, andra är fokuserade på den mer avancerade surfaren. Men alla guidas av experter med fokus på din säkerhet."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,24192],[97,24193]]],[2,[]],[1,[24194]],[2,[[111,113],[99,24195],[97,24196]]],[2,[]],[1,[24197,24200,24208,24212]],[2,[[111,112],[109,213],[107,24198],[99,24199]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,24201],[97,24202]]],[2,[[2232,11315]]],[1,[24203]],[2,[[111,112],[109,24204],[107,24205],[99,24207]]],[0,"Canggu"],[1,[24206]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,3941],[107,24209],[99,24211]]],[1,[24210]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,24213],[107,24214],[99,24215]]],[0,"(Indonesien): En timme söder om pulserande Kuta ligger Indonesiens gömda pärla; Candidasa Village, nära Bukit Peninsula, som erbjuder Balis bästa surf. Vågorna är perfekta för nybörjare, och är ett av Indonesiens mest miljövänliga surfspot också. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,24217],[97,24218]]],[2,[]],[1,[24219]],[2,[[111,113],[99,24220],[97,24221]]],[2,[]],[1,[24222,24227,24231,24237]],[2,[[111,112],[109,24223],[107,24224],[99,24226]]],[0,"Lofotens öar "],[1,[24225]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,24228],[107,24229],[99,24230]]],[0,"("],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,24232],[97,24233]]],[2,[[2232,9808]]],[1,[24234]],[2,[[111,112],[109,23826],[107,24235],[99,24236]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,24238],[107,24239],[99,24240]]],[0,"): En av Norges största öar är hem för några grymma bryt och vågor, som sedan länge har varit populära för surfare från hela världen, som vill uppleva dessa bestämda och utmanande vågor och surfspots. Med sin majestätiska, svåra surf och orörda fjordar, så har dessa öar mycker mer än grymma vågor att erbjuda - ett besök här kommer inte lämna någon besviken. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,24242],[97,24243]]],[2,[]],[1,[24244]],[2,[[111,113],[99,24245],[97,24246]]],[2,[]],[1,[24247,24252]],[2,[[111,112],[109,24248],[107,24249],[99,24251]]],[0,"Taghazout "],[1,[24250]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,24253],[107,24254],[99,24255]]],[0,"(Marocko): Marocko är inte känt för att vara en typisk surf destination i världsklass. Men du behöver inte oroa dig - Taghazout är platsen för dig. Denna bukt i utkanten av Agadir erbjuder surf för alla nivåer. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,24257],[97,24258]]],[2,[]],[1,[24259]],[2,[[111,113],[99,24260],[97,24261]]],[2,[]],[1,[24262,24267]],[2,[[111,112],[109,24263],[107,24264],[99,24266]]],[0,"Linga Longa reef"],[1,[24265]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,24268],[107,24269],[99,24270]]],[0," (Brasilien): Brasilien är en av dom bästa platserna att surfa på i Sydamerika. Om du vill ha något annorlunda, åk till Rio Grande Do Sul. Många vågor är olika varann. Ett surfspot som är värt att kolla in är Linga Longa reef, som har blivit utvald till tio i topp listan över bästa surfspots i Brasilien. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,1063],[99,24272],[97,24273]]],[2,[]],[1,[24274]],[2,[[111,113],[99,24275],[97,24276]]],[2,[]],[1,[24277,24280,24287,24291]],[2,[[111,112],[109,213],[107,24278],[99,24279]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,24281],[97,24282]]],[2,[[2232,3285]]],[1,[24283]],[2,[[111,112],[109,554],[107,24284],[99,24286]]],[1,[24285]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,3941],[107,24288],[99,24290]]],[1,[24289]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,24292],[107,24293],[99,24294]]],[0,"(Sri Lanka): Sri Lanka är en exotisk destination. Njut av vänliga line-ups, sippra på en kokosnötdrink under palmträden, och kom nära det vilda djungel livet. Det är dags för äventyr! "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,121],[99,24296],[97,24297]]],[2,[]],[1,[24298,24302]],[2,[[111,112],[109,24299],[107,24300],[99,24301]]],[0,"#9 - "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,24303],[107,24304],[99,24306]]],[0,"Överväg att hyra en surfbräda om du vill resa lätt"],[1,[24305]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,24308],[97,24309]]],[2,[]],[1,[24310]],[2,[[111,112],[109,24311],[107,24312],[99,24313]]],[0,"En surfbräda är allt du behöver till din surfresa. Men om du vill resa lätt, så kan du kolla in möjligheten att hyra en bräda på plats hos en lokal surfshop. Kika in din surf destination i förväg, och se vilka brädor som är tillgängliga för uthyrning på plats, innan du bokar ditt flyg och boende. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,24315],[97,24316]]],[2,[]],[1,[24317]],[2,[[111,112],[109,24318],[107,24319],[99,24320]]],[0,"Om detta inte är ett alternativ, kan man ibland hyra surfbrädor på ditt hostel (som kanske också kan ge råd och tips). "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,24322],[97,24323]]],[2,[]],[1,[24324]],[2,[[111,112],[109,24325],[107,24326],[99,24327]]],[0,"Om du planerar att resa med din surfbräda, så är det klokt att kolla noga med flygbolaget innan du bokar, vad som gäller med storlek och vikt regler. Du hittar oftast denna informationen på flygbolagets hemsida, eller så ringer du kundservice."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,24329],[97,24330]]],[2,[]],[1,[24331]],[2,[[111,112],[109,24332],[107,24333],[99,24334]]],[0,"Om du inte orkar med krångel eller har begränsad tid, rekommenderar vi att du hyr en bräda, då det oftast är hyfsat billigt. Vissa surfbutiker erbjuder också ett paketpris där du kan långtidshyra en bräda, får dom levererade, så allt du behöver är att dyka upp på flygplatsen. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,24336],[97,24337]]],[2,[]],[1,[24338]],[2,[[111,112],[109,24339],[107,24340],[99,24341]]],[0,"Och när vi ändå pratar om hur du tar dig runt staden när du väl är på plats, istället för att åka kollektiv transport runt staden varje dag, så rekommenderar vi att hyra en bil, antingen genom surfcampet eller på flygplatsen. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[61,24343],[72,24344],[112,24359],[56,239]]],[0,"**#10 - Bjud in ett kompisgäng till surfresan**"],[2,[[61,24345],[75,24346],[91,24353],[77,24354]]],[0,"Welcome meeting by the Pool at Lapoint Sri Lanka"],[2,[[77,24347],[79,24348],[88,24352],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/6s9W95XWVnJBm7CJiizZYT/b60148249a67e9cb240c83400768f9fb/F_L_Maldives_lp_2.jpg"],[2,[[81,24349],[72,24350]]],[0,298698],[2,[[84,209],[86,24351]]],[0,1799],[0,"F&L Maldives_lp 2.jpg"],[0,"6s9W95XWVnJBm7CJiizZYT"],[2,[[61,24355],[75,24356]]],[0,"People on surf boat at daytime LAPOINT MALDIVES"],[2,[[77,24347],[79,24357],[88,24352],[56,90]]],[2,[[81,24349],[72,24358]]],[2,[[84,209],[86,24351]]],[2,[[99,24360],[97,24361],[111,193]]],[2,[]],[1,[24362,24369,24376,24383]],[2,[[99,24363],[97,24364],[111,113]]],[2,[]],[1,[24365]],[2,[[99,24366],[107,24367],[109,24368],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Bjud in ett par kompisar som kan hänga med dig på surfresan. Du kan dela kostnader, och resa med någon och ha sällskap på surf lektionerna, eller om du inte känner dig bekväm att resa ensam. "],[2,[[99,24370],[97,24371],[111,113]]],[2,[]],[1,[24372]],[2,[[99,24373],[107,24374],[109,24375],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Välj ut kompisar som också är duktiga på andra sporter - detta är en bra förutsättning för att dom ska kunna hänga med på alla äventyr, action och nya utmaningar under resan. Dom kanske också vill testa på att surfa! "],[2,[[99,24377],[97,24378],[111,113]]],[2,[]],[1,[24379]],[2,[[99,24380],[107,24381],[109,24382],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Om du planerar att stanna och leva på en och samma plats en längre period, är det värt att kolla upp om man kan hyra ett hus eller lägenhet med kompisarna. Om inte detta är ett alternativ - så kolla upp så ni kan boka flera rum samtidigt - detta kommer hålla nere kostnaderna och säkerställer att alla känner någon på plats, och inte känner sig ensam. "],[2,[[99,24384],[97,24385],[111,113]]],[2,[]],[1,[24386]],[2,[[99,24387],[107,24388],[109,24389],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Men om du vill ha egentid och vara för dig själv utan kompisarna (eller deras barn) , finns alternativet att bo på hostels, och se till att boka något som ligger nära intill centrum, och där det händer, så du kan gå överallt. "],[2,[[1,2],[241,24391],[61,24392],[112,24393],[56,112]]],[0,"Conclusion"],[0,"**Slutsats**"],[2,[[99,24394],[97,24395],[111,193]]],[2,[]],[1,[24396,24403,24410,24417]],[2,[[99,24397],[97,24398],[111,113]]],[2,[]],[1,[24399]],[2,[[99,24400],[107,24401],[109,24402],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Efter att ha läst detta blogginlägg, så borde du känna dig mer självsäker om vad du ska göra, och vart du ska åka nästa gång du planerar för en ny surfresa."],[2,[[99,24404],[97,24405],[111,113]]],[2,[]],[1,[24406]],[2,[[99,24407],[107,24408],[109,24409],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Oavsett om det är din första eller tionde surfresa, så är tipsen och råden vi gett dig nu - bra och hjälpsamma för att ge dig en oförglömlig upplevelse på en av våra rekommenderade destinationer. "],[2,[[99,24411],[97,24412],[111,113]]],[2,[]],[1,[24413]],[2,[[99,24414],[107,24415],[109,24416],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Vi hoppas att dessa 10 i topp tips och råd för att planera den perfekta surfresan är hjälpsamma! "],[2,[[99,24418],[97,24419],[111,113]]],[2,[]],[1,[24420]],[2,[[99,24421],[107,24422],[109,24423],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Om du vill veta mer information, har tankar och funderingar om något speciellt område eller ämne relaterat till surfresor - så säg till! Vi hjälper gärna till! "],[2,[[1,2],[241,1955],[269,1956],[61,1957],[1958,24425],[56,1958]]],[1,[24426]],[2,[[1,2],[241,1961],[1962,1963],[1964,1965],[56,1966]]],[2,[[61,10187],[75,10188],[91,10182],[77,23592]]],[2,[[1,2],[61,24429],[5,24430],[7,24431],[29,24437],[72,24439],[97,24454],[194,24491],[332,24941],[1013,24942],[1016,1015],[27,24943],[2039,24944],[25,24945]]],[0,"De 6 bästa surfplatserna i Ericeira, Portugal"],[0,"top-6-surfplatser-i-ericeira-portugal"],[2,[[9,24432],[10,24433],[12,24433],[13,24433],[14,24434],[15,24435],[16,24436],[17,24430]]],[0,"top-6-surf-spots-i-ericeira-portugal"],[0,"die-6-besten-surfspots-in-ericeira-portugal"],[0,"top-6-surf-spots-in-ericeira-portugal"],[0,"top-6-des-spots-de-surf-a-ericeira-au-portugal"],[0,"topp-6-surfesteder-i-ericeira-portugal"],[1,[24438]],[2,[[1,2],[32,37],[56,71]]],[2,[[61,24440],[202,203],[75,24441],[91,24449],[77,24450]]],[0,"Guiding in Ericeira"],[2,[[77,24442],[79,24443],[88,24448],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/4aV7Lb6hpazK1XtAALe3o8/a09d7ad6c1878ab349a8afa2a309a193/Surf_Ericeira39-min.jpg"],[2,[[81,24444],[72,24445]]],[0,1396301],[2,[[84,24446],[86,24447]]],[0,7391],[0,5049],[0,"Surf Ericeira39-min.jpg"],[0,"4aV7Lb6hpazK1XtAALe3o8"],[2,[[61,24440],[202,213],[75,24451]]],[2,[[77,24442],[79,24452],[88,24448],[56,90]]],[2,[[81,24444],[72,24453]]],[2,[[84,24446],[86,24447]]],[2,[[99,24455],[97,24456],[111,193]]],[2,[]],[1,[24457,24465,24472,24484]],[2,[[99,24458],[97,24459],[111,113]]],[2,[]],[1,[24460]],[2,[[99,24461],[107,24462],[109,24464],[111,112]]],[2,[]],[1,[24463]],[2,[[161,162]]],[0,"Letar du efter de bästa platserna att fånga riktigt nice vågor i Ericeira? Ericeira är en portugisisk fiskeby som har satt sitt namn på den globala surf kartan tack vare sina mångsidiga vågor och vackra miljöer. Vi listar våra sex favoritplatser för nybörjare att lära sig surfa i Ericeira-området."],[2,[[99,24466],[97,24467],[111,113]]],[2,[]],[1,[24468]],[2,[[99,24469],[107,24470],[109,24471],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"När du anländer till Portugal på Lissabons flygplats ligger surfstaden Ericeira bara 45 minuters bilresa bort. Ericeira, känd som Europas surf huvudstad, med sina åtta kilometer långa kustlinje är hem för surfare och många stränder med olika typer av vågor. Från nybörjarvänliga platser i hjärtat av gamla stan till berömda platser i världsklass där några av de bästa surfarna i världen har fångat vågor. Det finns vågor för alla nivåer och nybörjare kan surfa i Ericeira hela året om de vet vart de ska gå."],[2,[[99,24473],[97,24474],[111,121]]],[2,[]],[1,[24475,24479]],[2,[[99,24476],[107,24477],[109,24478],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"De 6 bästa"],[2,[[99,24480],[107,24481],[109,24483],[111,112]]],[2,[]],[1,[24482]],[2,[[161,162]]],[0," surfplatserna i Ericeira"],[2,[[99,24485],[97,24486],[111,113]]],[2,[]],[1,[24487]],[2,[[99,24488],[107,24489],[109,24490],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Här listar vi våra sex bästa surfplatser för nybörjare att prova på när du besöker staden. Listan börjar vid vackra stränder i den södra delen av Ericeira och arbetar sig upp norrut: "],[1,[24492,24712,24730,24755,24779,24791,24819,24843,24927,24938]],[2,[[1,2],[241,24493],[272,238],[273,24494],[277,24711],[763,1623],[56,765]]],[0,"The 6 best surf spots in Ericeira"],[1,[24495,24529,24570,24612,24638,24671]],[2,[[1,2],[241,24496],[379,24497],[269,24510],[61,24511],[762,238],[17954,24512],[56,411]]],[0,"Sao Juliao Beach"],[2,[[61,24498],[202,203],[75,24499],[91,24505],[77,24506]]],[0,"Sao Juliao beach Ericeira"],[2,[[77,24500],[79,24501],[88,24504],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/6lTv2HQyIi5vawhC0fcRV0/2e5bab96364085353eb334a856e8c3c5/Sao_Juliao_beach_Ericeira.jpg"],[2,[[81,24502],[72,24503]]],[0,1492734],[2,[[84,11195],[86,21630]]],[0,"Sao Juliao beach Ericeira.jpg"],[0,"6lTv2HQyIi5vawhC0fcRV0"],[2,[[61,24498],[202,213],[75,24507]]],[2,[[77,24500],[79,24508],[88,24504],[56,90]]],[2,[[81,24502],[72,24509]]],[2,[[84,11195],[86,21630]]],[0,"1"],[0,"Praia de São Julião"],[2,[[99,24513],[97,24514],[111,193]]],[2,[]],[1,[24515,24522]],[2,[[99,24516],[97,24517],[111,113]]],[2,[]],[1,[24518]],[2,[[99,24519],[107,24520],[109,24521],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Först ut och längst söder om Ericeira hittar du São Julião, som ligger mellan Mafra och Sintra. Det är en stor sandstrand med härliga vågor och sandbotten. São Julião brukar kallas Ericeiras svällmagnet, så du kommer förmodligen att hitta njutbara vågor här när andra surfställen är stilla."],[2,[[99,24523],[97,24524],[111,113]]],[2,[]],[1,[24525]],[2,[[99,24526],[107,24527],[109,24528],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Här har vi det så kallade beach break och vågorna bryts till både vänster och höger, det är en bra plats för nybörjare när tidvattnet är lite lägre. Bredvid parkeringen hittar du ett lokalt café där du kan njuta av en kaffe och portugisiska bakverk i solen med bra utsikt över vågorna."],[2,[[1,2],[241,24530],[379,24531],[269,24545],[61,24530],[762,238],[17954,24546],[56,411]]],[0,"Praia da Foz do Lizandro"],[2,[[61,24532],[202,203],[75,24533],[91,24540],[77,24541]]],[0,"Work & surf hero image"],[2,[[77,24534],[79,24535],[88,24539],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/21FahLaYDEpHd53ydarNRM/d05e2b15a2ba23893afbd4d3e9d3c2d5/Camp_Ericeira3-min.jpeg"],[2,[[81,24536],[72,24537]]],[0,294814],[2,[[84,209],[86,24538]]],[0,674],[0,"Camp_Ericeira3-min.jpeg"],[0,"21FahLaYDEpHd53ydarNRM"],[2,[[61,24532],[202,213],[75,24542]]],[2,[[77,24534],[79,24543],[88,24539],[56,90]]],[2,[[81,24536],[72,24544]]],[2,[[84,209],[86,24538]]],[0,"2"],[2,[[99,24547],[97,24548],[111,193]]],[2,[]],[1,[24549,24556,24563]],[2,[[99,24550],[97,24551],[111,113]]],[2,[]],[1,[24552]],[2,[[99,24553],[107,24554],[109,24555],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Ericeira camp ligger vackra Foz do Lizandro-stranden, en mycket nybörjarvänlig beach break när förhållandena bjuder på det."],[2,[[99,24557],[97,24558],[111,113]]],[2,[]],[1,[24559]],[2,[[99,24560],[107,24561],[109,24562],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Foz do Lizandro-stranden bjuder på sandbotten och sköna stenfria turer med en fin utsikt över de omgivande klipporna och stadssiluetten. Stranden har fått sitt namn från floden Lizandro som rinner igenom här och ut i Atlanten. "],[2,[[99,24564],[97,24565],[111,113]]],[2,[]],[1,[24566]],[2,[[99,24567],[107,24568],[109,24569],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Glöm inte att upptäcka området efter din surf. Foz do Lizandro har en av de största stränderna i området, och längst strandpromenaden hittar du barer och restauranger med god mat och härlig stämning både på dagar och kvällar."],[2,[[1,2],[241,24571],[379,24572],[269,24587],[61,24571],[762,238],[17954,24588],[56,411]]],[0,"Praia do Sul"],[2,[[61,24573],[202,203],[75,24574],[91,24582],[77,24583]]],[0,"South Beach Ericeira"],[2,[[77,24575],[79,24576],[88,24581],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/6ZI0n2lJvAyAfVZVRB8mIB/ffa8af2dbdb587c468cf394875a6fcac/South_Beach_Ericeira.jpg"],[2,[[81,24577],[72,24578]]],[0,3290478],[2,[[84,24579],[86,24580]]],[0,7920],[0,5283],[0,"South Beach Ericeira.jpg"],[0,"6ZI0n2lJvAyAfVZVRB8mIB"],[2,[[61,24573],[202,213],[75,24584]]],[2,[[77,24575],[79,24585],[88,24581],[56,90]]],[2,[[81,24577],[72,24586]]],[2,[[84,24579],[86,24580]]],[0,"3"],[2,[[99,24589],[97,24590],[111,193]]],[2,[]],[1,[24591,24598,24605]],[2,[[99,24592],[97,24593],[111,113]]],[2,[]],[1,[24594]],[2,[[99,24595],[107,24596],[109,24597],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Om förhållandena blir för stora vid Foz do Lizandro eller São Julião kan du ta dig närmare stan."],[2,[[99,24599],[97,24600],[111,113]]],[2,[]],[1,[24601]],[2,[[99,24602],[107,24603],[109,24604],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Här hittar du en mer skyddad plats som kallas Praia do Sul eller South Beach. Det är en beach break som bjuder på vågor att surfa både åt vänster och höger. Praia do Sul ligger i centrala Ericeira, precis intill det iconiska hotellet Vila Galé."],[2,[[99,24606],[97,24607],[111,113]]],[2,[]],[1,[24608]],[2,[[99,24609],[107,24610],[109,24611],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Längs strandpromenaden passerar du ett lokalt kafé och en fiskrestaurang, båda värda ett besök!"],[2,[[1,2],[241,24613],[379,24614],[269,24627],[61,24613],[762,238],[17954,24628],[56,411]]],[0,"Praia dos Pescadores"],[2,[[61,24615],[202,203],[75,24616],[91,24622],[77,24623]]],[0,"Surfers line up"],[2,[[77,24617],[79,24618],[88,24621],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/Qu8hIbgEIAyXvQ2lerlGX/29041165756c53c8292b2c2bc6604fb1/Surfers_line_up.jpg"],[2,[[81,24619],[72,24620]]],[0,2545830],[2,[[84,16734],[86,16733]]],[0,"Surfers line up.jpg"],[0,"Qu8hIbgEIAyXvQ2lerlGX"],[2,[[61,24615],[202,213],[75,24624]]],[2,[[77,24617],[79,24625],[88,24621],[56,90]]],[2,[[81,24619],[72,24626]]],[2,[[84,16734],[86,16733]]],[0,"4"],[2,[[99,24629],[97,24630],[111,193]]],[2,[]],[1,[24631]],[2,[[99,24632],[97,24633],[111,113]]],[2,[]],[1,[24634]],[2,[[99,24635],[107,24636],[109,24637],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Pescadores, även kallad fisherman's beach, är en beach break i hjärtat av Ericeira. Det är en säker och bra plats för nybörjare att lära sig surfa eftersom stranden ligger i skydd av klipporna. Pescadores är väldigt populär för en dag på stranden, speciellt under den varma sommaren. Bakom stranden hittar du även lokala fiskebåtar."],[2,[[1,2],[241,24639],[379,24640],[269,24641],[61,24639],[762,238],[17954,24642],[56,411]]],[0,"Praia do Matadouro"],[2,[[61,795],[202,203],[75,796],[91,803],[77,804]]],[0,"5"],[2,[[99,24643],[97,24644],[111,193]]],[2,[]],[1,[24645,24652]],[2,[[99,24646],[97,24647],[111,113]]],[2,[]],[1,[24648]],[2,[[99,24649],[107,24650],[109,24651],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Låt inte namnet skrämma dig från att fånga fantastiska vågor, även om Matadouro är portugisiska för \"slakthus\", är detta en nybörjarvänlig strand där du ofta ser många surfskolor. Matadouro bjuder på både beach- och reaf breaks, så se upp var du sätter fötterna när du går ut i vattnet. Matadouro erbjuder vågor åt både vänster och höger."],[2,[[99,24653],[97,24654],[111,113]]],[2,[]],[1,[24655,24659,24667]],[2,[[99,24656],[107,24657],[109,24658],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Tvärs över gatan från Matadouro ligger en skatepark, där kan du "],[2,[[99,24660],[97,24661],[111,2230]]],[2,[[2232,21729]]],[1,[24662]],[2,[[99,24663],[107,24664],[109,24666],[111,112]]],[2,[]],[1,[24665]],[2,[[161,909]]],[0,"öva på surfskate för att bättra din surf"],[2,[[99,24668],[107,24669],[109,24670],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,", ta en öl och ha en bra utsikt över Matadouro."],[2,[[1,2],[241,24672],[379,24673],[269,24686],[61,24672],[762,238],[17954,24687],[56,411]]],[0,"Praia de Ribeira d'Ilhas"],[2,[[61,24674],[75,24675],[91,24681],[77,24682]]],[0,"Surfer catching wave in Ericeira"],[2,[[77,24676],[79,24677],[88,24680],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/3ZLTcoqxwNHsA7bOzJNNJE/f382437f5b013d6b7a7c1759f259dac4/surf_level_3_guiding_ericeira_lapoint.jpeg"],[2,[[81,24678],[72,24679]]],[0,290512],[2,[[84,209],[86,5712]]],[0,"surf level 3 guiding ericeira lapoint.jpeg"],[0,"3ZLTcoqxwNHsA7bOzJNNJE"],[2,[[61,24674],[75,24683]]],[2,[[77,24676],[79,24684],[88,24680],[56,90]]],[2,[[81,24678],[72,24685]]],[2,[[84,209],[86,5712]]],[0,"6"],[2,[[99,24688],[97,24689],[111,193]]],[2,[]],[1,[24690,24697,24704]],[2,[[99,24691],[97,24692],[111,113]]],[2,[]],[1,[24693]],[2,[[99,24694],[107,24695],[109,24696],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Sist men inte minst har vi Ribeira d'Ilhas, en världsberömd surfplats där nationella och internationella surftävlingar hålls tack vare de fantastiska vågorna. På den här stranden hölls Portugals första nationella surftävling som hölls 1977."],[2,[[99,24698],[97,24699],[111,113]]],[2,[]],[1,[24700]],[2,[[99,24701],[107,24702],[109,24703],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Ribeira D'Ilhas är den populäraste surfplatsen i Ericeira och den passar både nybörjare och avancerade surfare. Det är en point break som ger vågor åt höger, där kan du fånga mindre nybörjar vågor, eller så kan du paddla till utsidan och fånga lite större vågor perfekta för dig som är lite mer van surfare. Ribeira d'Ilhas är en av sju stränder runt Ericeira som är en del av World Surf Reserve."],[2,[[99,24705],[97,24706],[111,113]]],[2,[]],[1,[24707]],[2,[[99,24708],[107,24709],[109,24710],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Ta en titt upp på toppen av klippan när du är i vattnet så kommer du se statyn av \"The Guardian\" som tittar ut över surfreservatet. Det är en staty som liknar en surfare med sin bräda."],[2,[[1,2],[61,8513],[280,203],[1405,238],[56,277]]],[2,[[1,2],[61,24713],[72,24714],[112,24715],[56,239]]],[0,"1. Praia de **São Julião**"],[2,[[61,24498],[202,203],[75,24499],[91,24505],[77,24506]]],[2,[[99,24716],[97,24717],[111,193]]],[2,[]],[1,[24718,24724]],[2,[[99,24719],[97,24720],[111,113]]],[2,[]],[1,[24721]],[2,[[99,24722],[107,24723],[109,24521],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,24725],[97,24726],[111,113]]],[2,[]],[1,[24727]],[2,[[99,24728],[107,24729],[109,24528],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[1,2],[61,24731],[198,199],[72,24732],[112,24733],[56,239]]],[0,"2. Praia da **Foz do Lizandro**"],[2,[[61,24532],[202,203],[75,24533],[91,24540],[77,24541]]],[2,[[99,24734],[97,24735],[111,193]]],[2,[]],[1,[24736,24743,24749]],[2,[[99,24737],[97,24738],[111,113]]],[2,[]],[1,[24739]],[2,[[99,24740],[107,24741],[109,24742],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Nästa plats på vår topplista ligger bara en kort bilresa bort. Tvärs över gatan från vårt Ericeira camp ligger vackra Foz do Lizandro-stranden, en mycket nybörjarvänlig beach break när förhållandena bjuder på det."],[2,[[99,24744],[97,24745],[111,113]]],[2,[]],[1,[24746]],[2,[[99,24747],[107,24748],[109,24562],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,24750],[97,24751],[111,113]]],[2,[]],[1,[24752]],[2,[[99,24753],[107,24754],[109,24569],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[1,2],[61,24756],[72,24757],[112,24758],[56,239]]],[0,"3. Praia do Sul – **South Beach**"],[2,[[61,24573],[202,203],[75,24574],[91,24582],[77,24583]]],[2,[[99,24759],[97,24760],[111,193]]],[2,[]],[1,[24761,24767,24773]],[2,[[99,24762],[97,24763],[111,113]]],[2,[]],[1,[24764]],[2,[[99,24765],[107,24766],[109,24597],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,24768],[97,24769],[111,113]]],[2,[]],[1,[24770]],[2,[[99,24771],[107,24772],[109,24604],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,24774],[97,24775],[111,113]]],[2,[]],[1,[24776]],[2,[[99,24777],[107,24778],[109,24611],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[1,2],[61,24780],[198,199],[72,24781],[112,24782],[56,239]]],[0,"4. Praia dos **Pescadores**"],[2,[[61,24615],[202,203],[75,24616],[91,24622],[77,24623]]],[2,[[99,24783],[97,24784],[111,193]]],[2,[]],[1,[24785]],[2,[[99,24786],[97,24787],[111,113]]],[2,[]],[1,[24788]],[2,[[99,24789],[107,24790],[109,24637],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[1,2],[61,24792],[72,24793],[112,24794],[56,239]]],[0,"5. Praia do **Matadouro**"],[2,[[61,795],[202,203],[75,796],[91,803],[77,804]]],[2,[[111,193],[99,24795],[97,24796]]],[2,[]],[1,[24797,24803]],[2,[[111,113],[99,24798],[97,24799]]],[2,[]],[1,[24800]],[2,[[111,112],[109,24651],[107,24801],[99,24802]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,24804],[97,24805]]],[2,[]],[1,[24806,24809,24816]],[2,[[111,112],[109,24658],[107,24807],[99,24808]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,24810],[97,24811]]],[2,[[2232,21729]]],[1,[24812]],[2,[[111,112],[109,24666],[107,24813],[99,24815]]],[1,[24814]],[2,[[161,909]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,24670],[107,24817],[99,24818]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[61,24820],[198,199],[72,24821],[112,24822],[56,239]]],[0,"6. Praia de **Ribeira d'Ilhas**"],[2,[[61,24674],[75,24675],[91,24681],[77,24682]]],[2,[[99,24823],[97,24824],[111,193]]],[2,[]],[1,[24825,24831,24837]],[2,[[99,24826],[97,24827],[111,113]]],[2,[]],[1,[24828]],[2,[[99,24829],[107,24830],[109,24696],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,24832],[97,24833],[111,113]]],[2,[]],[1,[24834]],[2,[[99,24835],[107,24836],[109,24703],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,24838],[97,24839],[111,113]]],[2,[]],[1,[24840]],[2,[[99,24841],[107,24842],[109,24710],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[1,2],[241,24844],[112,24845],[56,112]]],[0,"why learn surf in ericeira"],[2,[[99,24846],[97,24847],[111,193]]],[2,[]],[1,[24848,24860,24867,24883,24895,24902,24909]],[2,[[99,24849],[97,24850],[111,121]]],[2,[]],[1,[24851,24856]],[2,[[99,24852],[107,24853],[109,24855],[111,112]]],[2,[]],[1,[24854]],[2,[[161,162]]],[0,"Varför ska du lära dig surfa "],[2,[[99,24857],[107,24858],[109,24859],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"i Ericeira?"],[2,[[99,24861],[97,24862],[111,113]]],[2,[]],[1,[24863]],[2,[[99,24864],[107,24865],[109,24866],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"– För det första är Ericeira en riktigt vacker stad med en fantastisk utsikt från vattnet. Jag tror att den främsta anledningen till att folk kommer hit för att surfa är att vi har några av de bästa vågorna i Europa, det är en plats som passar alla från en nybörjare till en avancerad surfare. På grund av vår kust har vi högpresterande vågor för de avancerade surfarna men vi har också superenkla vågor för de som precis kommit igång."],[2,[[99,24868],[97,24869],[111,113]]],[2,[]],[1,[24870,24874,24879]],[2,[[99,24871],[107,24872],[109,24873],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Något som jag tycker är bra med Ericeira är att du kan surfa på ett ställe med små och lätta vågor, sedan sätta dig i bilen och efter två minuters bilresa kan du surfa på en perfekt våg, sa vår huvudsurfcoach"],[2,[[99,24875],[107,24876],[109,24878],[111,112]]],[2,[]],[1,[24877]],[2,[[161,162]]],[0," Rui Henriques"],[2,[[99,24880],[107,24881],[109,24882],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,", på vårt Ericeira-läger."],[2,[[99,24884],[97,24885],[111,121]]],[2,[]],[1,[24886,24890]],[2,[[99,24887],[107,24888],[109,24889],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Vad är det värsta med att "],[2,[[99,24891],[107,24892],[109,24894],[111,112]]],[2,[]],[1,[24893]],[2,[[161,162]]],[0,"surfa i Ericeira?"],[2,[[99,24896],[97,24897],[111,113]]],[2,[]],[1,[24898]],[2,[[99,24899],[107,24900],[109,24901],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"– I min åsikt skulle jag säga att ett problem med att surfa här är att det är många som börjar surfa utan att känna till reglerna eller hur man beter sig i vattnet. Vi har större publik nu än tidigare, så det är extra viktigt att känna till reglerna. Men det finns bra saker som kommer från de större folkmassorna också eftersom vi är en surfstad lever vi mycket på turism och det ger jobb till lokalbefolkningen."],[2,[[99,24903],[97,24904],[111,113]]],[2,[]],[1,[24905]],[2,[[99,24906],[107,24907],[109,24908],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Vi borde tillsammans fokusera mer på att lära ut människor hur man beter sig i vattnet för att alla ska vara säkra och ha det bra, sa Henriques."],[2,[[99,24910],[97,24911],[111,113]]],[2,[]],[1,[24912,24916,24924]],[2,[[99,24913],[107,24914],[109,24915],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Kolla in det här inlägget för att läsa mer om "],[2,[[99,24917],[97,24918],[111,2230]]],[2,[[2232,2261]]],[1,[24919]],[2,[[99,24920],[107,24921],[109,24923],[111,112]]],[2,[]],[1,[24922]],[2,[[161,909]]],[0,"surfetik och reglerna i vattnet."],[2,[[99,24925],[107,24926],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[1,2],[241,24928],[273,24929],[763,21],[56,765]]],[0,"Alentejo & Ericeira poster cards"],[1,[24930,24933,24935]],[2,[[1,2],[241,569],[277,203],[379,24931],[394,24932],[269,599],[56,411]]],[2,[[61,571],[202,203],[75,572],[91,579],[77,580]]],[2,[[61,585],[75,586],[91,594],[77,595]]],[2,[[1,2],[241,5525],[277,203],[379,24934],[269,5541],[61,5542],[762,203],[56,411]]],[2,[[61,5527],[202,203],[75,5528],[91,5536],[77,5537]]],[2,[[1,2],[241,666],[277,203],[379,24936],[394,24937],[269,599],[61,696],[56,411]]],[2,[[61,668],[75,669],[91,676],[77,677]]],[2,[[61,682],[75,683],[91,691],[77,692]]],[2,[[1,2],[241,1955],[269,1956],[61,1957],[1958,24939],[56,1958]]],[1,[24940]],[2,[[1,2],[241,1961],[1962,1963],[1964,1965],[56,1966]]],[2,[[61,24440],[202,203],[75,24441],[91,24449],[77,24450]]],[2,[[9,1015],[10,1015],[12,1015],[13,1015],[14,1015],[15,1015],[16,1015],[17,1015]]],[0,"2024-04-29T21:23:58.521Z"],[0,"2022-05-09T15:21:27.443Z"],[0,"3pBIH1LEflRK487z994Pd5"],[2,[[1,2],[61,24947],[5,24948],[7,24949],[29,24954],[72,24957],[97,24970],[194,24994],[332,25299],[27,25300],[2039,25301],[25,25302]]],[0,"DREAMJOBBET: MÖT VÅR NY YOUTUBER!"],[0,"dreamjobbet-mot-var-ny-youtuber"],[2,[[9,24950],[10,24951],[13,24951],[14,24952],[16,24953],[17,24948],[12,24951],[15,24952]]],[0,"dromme-jobbet-mod-vores-nyeste-youtuber"],[0,"der-traum-job-triff-unsere-neue-youtuberin"],[0,"the-dream-job-meet-our-new-youtuber"],[0,"the-dream-job-mot-var-nye-youtuber"],[1,[24955,24956]],[2,[[1,2],[32,45],[56,71]]],[2,[[1,2],[32,33],[56,71]]],[2,[[61,24958],[75,24959],[91,24965],[77,24966]]],[0,"Si_youtuber_photo"],[2,[[77,24960],[79,24961],[88,24964],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/15Fffzv6lGbx50RO8oID8g/6fef153a3b7e4517da3776ef2c4426d7/4.jpg"],[2,[[81,24962],[72,24963]]],[0,246523],[2,[[84,209],[86,3169]]],[0,"4.jpg"],[0,"15Fffzv6lGbx50RO8oID8g"],[2,[[61,24958],[75,24967]]],[2,[[77,24960],[79,24968],[88,24964],[56,90]]],[2,[[81,24962],[72,24969]]],[2,[[84,209],[86,3169]]],[2,[[99,24971],[97,24972],[111,193]]],[2,[]],[1,[24973,24980,24987]],[2,[[99,24974],[97,24975],[111,113]]],[2,[]],[1,[24976]],[2,[[99,24977],[107,24978],[109,24979],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Äntligen är det dags att börja dela historier. Efter ett år av isolering och inskränkningar börjar vi sakta men säkert närma oss det liv vi levde innan pandemin och allt underbart det för med sig. Våra historier är äkta. De kommer från personer vi träffar och får äran att kalla för vänner, från vågorna vi surfar och de lokala smaker vi upplever. Våra historier är helt ofiltrerade och de utspelar sig varje dag, året runt."],[2,[[99,24981],[97,24982],[111,113]]],[2,[]],[1,[24983]],[2,[[99,24984],[107,24985],[109,24986],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Under de senaste månaderna har vi letat efter någon som kan hjälpa oss berätta historierna, när tiden är inne. Någon som reser jorden runt och upplever allt, för att sedan dela ögonblicken med alla som vill göra en liknande resa, behöver inspiration eller kanske bara är nyfikna på hur livet på resande fot kan se ut. Så, för att hitta rätt person skapade vi en ny position som vi valt att kalla ”Drömjobbet”. "],[2,[[99,24988],[97,24989],[111,113]]],[2,[]],[1,[24990]],[2,[[99,24991],[107,24992],[109,24993],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Att välja bara en person för jobbet var svårt, vi vill rikta ett stort tack till alla som sökte, följde processen och hörde av sig med idéer. Men, efter att ha gått igenom flera hundratals ansökningar från hela världen lyckades vi till sist välja en. Hon heter Si Li och är en kinesisk/amerikansk, ung surftjej som lever för upplevelser och tar helt otroliga bilder. Det här är ett äventyr ni inte vill gå miste om!"],[1,[24995,25016,25150,25193]],[2,[[1,2],[241,24996],[1020,24997],[56,1045]]],[0,"Video Si application "],[1,[24998]],[2,[[1,2],[241,24999],[72,25000],[269,25014],[1042,25015],[56,1044]]],[0,"Si introduction video"],[2,[[61,25001],[75,25002],[91,25009],[77,25010]]],[0,"Si introduction video (screenshot)"],[2,[[77,25003],[79,25004],[88,25008],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/5LDTPXfDKAYM5JV3xfImcl/dde9f3f6c899fdd31b20cadf6ca17a90/Si_introduction_application_video.jpg"],[2,[[81,25005],[72,25006]]],[0,253094],[2,[[84,209],[86,25007]]],[0,658],[0,"Si_introduction_application_video.jpg"],[0,"5LDTPXfDKAYM5JV3xfImcl"],[2,[[61,25001],[75,25011]]],[2,[[77,25003],[79,25012],[88,25008],[56,90]]],[2,[[81,25005],[72,25013]]],[2,[[84,209],[86,25007]]],[0,"Video"],[0,"a9jfv7GQdeI"],[2,[[1,2],[241,25017],[112,25018],[56,112]]],[0,"Si introduction interview part1"],[2,[[99,25019],[97,25020],[111,193]]],[2,[]],[1,[25021,25029,25036,25044,25051,25059,25066,25073,25080,25087,25094,25101,25108,25115,25122,25129,25136,25143]],[2,[[99,25022],[97,25023],[111,113]]],[2,[]],[1,[25024]],[2,[[99,25025],[107,25026],[109,25028],[111,112]]],[2,[]],[1,[25027]],[2,[[161,162]]],[0,"Hej Si, kan du berätta lite om dig själv?"],[2,[[99,25030],[97,25031],[111,113]]],[2,[]],[1,[25032]],[2,[[99,25033],[107,25034],[109,25035],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Hej, jag heter Si. Jag har studerat design och filmproduktion på USC. Jag älskar att surfa, åka skateboard och att vara ute i naturen. Min film blev nyligen vald till en av finalisterna i 2020 års Women of Cinematic Arts Feminist Media Festival by Sundance. Utöver det blev mina senaste fotografier publicerade i Vogues januariupplaga, 2021. Jag hade även möjligheten att leda ett par virtuella kampanjer för New York Fashion Week i maj 2020 och februari 2021. "],[2,[[99,25037],[97,25038],[111,113]]],[2,[]],[1,[25039]],[2,[[99,25040],[107,25041],[109,25043],[111,112]]],[2,[]],[1,[25042]],[2,[[161,162]]],[0,"Vad fick dig att söka jobbet? "],[2,[[99,25045],[97,25046],[111,113]]],[2,[]],[1,[25047]],[2,[[99,25048],[107,25049],[109,25050],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Jag slutade bry mig om andras förväntningar och krav och bestämde mig för att leva det liv jag själv vill leva. Något jag tagit med mig från surfingen är att vi varken kan förutse eller kontrollera tidvattnet. Så, varför försöker vi förutse allt som händer i livet? Min dröm är att få berätta historier från mindre sedda och hörda surfare där ute. Absolut en svår uppgift, även utan skuldkänslor och stress från folk i min närhet som pratar om hur ”vild” och ”mindre mänsklig” jag blivit sen jag började surfa. Men jag har aldrig varit en som ger upp. Så, jag har bestämt mig för att inte följa de kulturella traditionerna utan istället följa min dröm att leva som filmproducent och surfare, livet ut. Alltid på jakt efter nästa äventyr. "],[2,[[99,25052],[97,25053],[111,113]]],[2,[]],[1,[25054]],[2,[[99,25055],[107,25056],[109,25058],[111,112]]],[2,[]],[1,[25057]],[2,[[161,162]]],[0,"Vad innebär surfing för dig?"],[2,[[99,25060],[97,25061],[111,113]]],[2,[]],[1,[25062]],[2,[[99,25063],[107,25064],[109,25065],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"För mig har surfingen inga gränser."],[2,[[99,25067],[97,25068],[111,113]]],[2,[]],[1,[25069]],[2,[[99,25070],[107,25071],[109,25072],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Tid och plats blir oviktigt, det handlar om känslan att vara i vattnets händer."],[2,[[99,25074],[97,25075],[111,113]]],[2,[]],[1,[25076]],[2,[[99,25077],[107,25078],[109,25079],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Vem du är eller vad du varit med om har ingen påverkan på hur du kommer vara som surfare."],[2,[[99,25081],[97,25082],[111,113]]],[2,[]],[1,[25083]],[2,[[99,25084],[107,25085],[109,25086],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"I mötet med det stora havet är du bara en liten, liten människa som försöker ta in allt havet har att erbjuda."],[2,[[99,25088],[97,25089],[111,113]]],[2,[]],[1,[25090]],[2,[[99,25091],[107,25092],[109,25093],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Surfing är lite som att resa, du känner dig lätt ensam, men du är aldrig det. "],[2,[[99,25095],[97,25096],[111,113]]],[2,[]],[1,[25097]],[2,[[99,25098],[107,25099],[109,25100],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Havet är som en adrenalinrush, det ger dig positiv energi."],[2,[[99,25102],[97,25103],[111,113]]],[2,[]],[1,[25104]],[2,[[99,25105],[107,25106],[109,25107],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Ibland är det allt du behöver, känslan av havet."],[2,[[99,25109],[97,25110],[111,113]]],[2,[]],[1,[25111]],[2,[[99,25112],[107,25113],[109,25114],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Det handlar inte om att fånga vågorna utan om känslan av att jaga."],[2,[[99,25116],[97,25117],[111,113]]],[2,[]],[1,[25118]],[2,[[99,25119],[107,25120],[109,25121],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Du paddlar så hårt för att sedan stå i ett par sekunder, ett par sekunder som kan bidra med lycka som varar i dagar, om inte veckor."],[2,[[99,25123],[97,25124],[111,113]]],[2,[]],[1,[25125]],[2,[[99,25126],[107,25127],[109,25128],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Om jag ska vara helt ärlig, den känslan överträffar alla orgasmer."],[2,[[99,25130],[97,25131],[111,113]]],[2,[]],[1,[25132]],[2,[[99,25133],[107,25134],[109,25135],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Vi skapar så många masker att gömma oss bakom för att bli accepterade av samhället men havet har förmågan att se vad som finns bakom masken."],[2,[[99,25137],[97,25138],[111,113]]],[2,[]],[1,[25139]],[2,[[99,25140],[107,25141],[109,25142],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Jag hoppas att jag, genom min kameralins, kan förmedla hur det verkligen känns att leva."],[2,[[99,25144],[97,25145],[111,113]]],[2,[]],[1,[25146]],[2,[[99,25147],[107,25148],[109,25149],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Låt oss hjälpas åt att sprida den känslan vidare."],[2,[[1,2],[5703,25151],[241,25192],[56,5735]]],[1,[25152,25166,25179]],[2,[[61,25153],[75,25154],[91,25161],[77,25162]]],[0,"Si_intro_photo"],[2,[[77,25155],[79,25156],[88,25160],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/4GijKE88fFKdIRiOjSgP9J/636ef85be1590089753f444ee83c9822/3.jpg"],[2,[[81,25157],[72,25158]]],[0,296561],[2,[[84,5533],[86,25159]]],[0,828],[0,"3.jpg"],[0,"4GijKE88fFKdIRiOjSgP9J"],[2,[[61,25153],[75,25163]]],[2,[[77,25155],[79,25164],[88,25160],[56,90]]],[2,[[81,25157],[72,25165]]],[2,[[84,5533],[86,25159]]],[2,[[61,25167],[75,25168],[91,25174],[77,25175]]],[0,"Si_intro_photo_2"],[2,[[77,25169],[79,25170],[88,25173],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2hXivmzOdx2CttPTKRczVT/4a76656e7c7a79fb8575efc1f51a6fc1/1.jpg"],[2,[[81,25171],[72,25172]]],[0,280663],[2,[[84,209],[86,5712]]],[0,"1.jpg"],[0,"2hXivmzOdx2CttPTKRczVT"],[2,[[61,25167],[75,25176]]],[2,[[77,25169],[79,25177],[88,25173],[56,90]]],[2,[[81,25171],[72,25178]]],[2,[[84,209],[86,5712]]],[2,[[61,25180],[75,25181],[91,25187],[77,25188]]],[0,"Si_intro_photo_3"],[2,[[77,25182],[79,25183],[88,25186],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2RKVbwBrUsE0205vb6ayiN/9eaa3e224a8e249711960bf9075d9d62/2.jpg"],[2,[[81,25184],[72,25185]]],[0,197668],[2,[[84,209],[86,421]]],[0,"2.jpg"],[0,"2RKVbwBrUsE0205vb6ayiN"],[2,[[61,25180],[75,25189]]],[2,[[77,25182],[79,25190],[88,25186],[56,90]]],[2,[[81,25184],[72,25191]]],[2,[[84,209],[86,421]]],[0,"Si introduction carousel"],[2,[[1,2],[241,25194],[112,25195],[56,112]]],[0,"Si introduction interview part2"],[2,[[99,25196],[97,25197],[111,193]]],[2,[]],[1,[25198,25206,25213,25221,25228,25235,25242,25250,25257,25275,25292]],[2,[[99,25199],[97,25200],[111,113]]],[2,[]],[1,[25201]],[2,[[99,25202],[107,25203],[109,25205],[111,112]]],[2,[]],[1,[25204]],[2,[[161,162]]],[0,"Hur skulle du beskriva din humor?"],[2,[[99,25207],[97,25208],[111,113]]],[2,[]],[1,[25209]],[2,[[99,25210],[107,25211],[109,25212],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Jag har rätt dålig humor, jag kissar på mig åt mina egna skämt."],[2,[[99,25214],[97,25215],[111,113]]],[2,[]],[1,[25216]],[2,[[99,25217],[107,25218],[109,25220],[111,112]]],[2,[]],[1,[25219]],[2,[[161,162]]],[0,"Varför tror du att du är den ultimata personen för det här jobbet?"],[2,[[99,25222],[97,25223],[111,113]]],[2,[]],[1,[25224]],[2,[[99,25225],[107,25226],[109,25227],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"De senaste tre åren har jag backpackat jorden runt i jakten på vågor. Den enda skillnaden nu är att jag kommer dokumentera allt med hjälp av kameran och dela mina upplevelser med alla som vill."],[2,[[99,25229],[97,25230],[111,113]]],[2,[]],[1,[25231]],[2,[[99,25232],[107,25233],[109,25234],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Helt ärligt, jag hade aldrig kunnat tro att jag skulle hitta ett jobb som ber mig vara mig själv. Jag är så tacksam och så lyckligt lottad som får möjligheten att vara en del av gänget och få betalt för att leva min dröm."],[2,[[99,25236],[97,25237],[111,113]]],[2,[]],[1,[25238]],[2,[[99,25239],[107,25240],[109,25241],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Media har en tendens att försköna bilden av surfing. De flesta surffilmer visar hur de bästa och mest erfarna surfarna har det på sina resor. Sanningen är att det finns över 50 miljoner surfare där ute och långt ifrån alla är proffs. Många har inte haft privilegiet att kunna surfa under sin uppväxt. Att visa verkligheten bakom hur man lär sig surfa, med all lycka och alla motgångar det innebär är något fler kan relatera till. Jag hoppas kunna inspirera andra och visa att ålder inte har någon betydelse, samt att det aldrig är för sent att börja resa och surfa."],[2,[[99,25243],[97,25244],[111,113]]],[2,[]],[1,[25245]],[2,[[99,25246],[107,25247],[109,25249],[111,112]]],[2,[]],[1,[25248]],[2,[[161,162]]],[0,"Vad ser du mest fram emot under det kommande året?"],[2,[[99,25251],[97,25252],[111,113]]],[2,[]],[1,[25253]],[2,[[99,25254],[107,25255],[109,25256],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Jag längtar efter att surfa tills mina armar känns som kokt spaghetti. Jag bor faktiskt rätt långt från mitt lokala surfställe, det tar en timme att köra dit och vågorna är inte alltid bra. Tanken av att höra vågorna slå utanför fönstret medan jag sover gör mig mer tänd än någon man i världen."],[2,[[99,25258],[97,25259],[111,113]]],[2,[]],[1,[25260,25263,25271]],[2,[[99,25261],[107,25262],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,25264],[97,25266],[111,911]]],[2,[[902,25265]]],[0,"https://www.youtube.com/watch?v=a9jfv7GQdeI&ab_channel=SaltyCheeks"],[1,[25267]],[2,[[99,25268],[107,25269],[109,25270],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Här hittar ni Si Lis videoansökan"],[2,[[99,25272],[107,25273],[109,25274],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,". Hennes resa börjar i april. "],[2,[[99,25276],[97,25277],[111,113]]],[2,[]],[1,[25278,25281,25289]],[2,[[99,25279],[107,25280],[109,213],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,25282],[97,25284],[111,911]]],[2,[[902,25283]]],[0,"https://www.youtube.com/channel/UCzjN1EBm-JMQVaqdPnktJEA?sub_confirmation=1"],[1,[25285]],[2,[[99,25286],[107,25287],[109,25288],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Se till att följa med här på vår YouTube-kanal"],[2,[[99,25290],[107,25291],[109,915],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,25293],[97,25294],[111,113]]],[2,[]],[1,[25295]],[2,[[99,25296],[107,25297],[109,25298],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Vi ses bland vågorna Si!"],[2,[[61,24958],[75,24959],[91,24965],[77,24966]]],[0,"2024-04-29T20:50:58.820Z"],[0,"2021-04-07T15:45:14.477Z"],[0,"16RIykuRqe4n4GDfTOLzaZ"],[2,[[1,2],[61,11481],[5,11483],[7,25304],[29,25305],[72,25307],[97,11545],[194,25312],[11555,203],[1013,11559],[1016,1015],[27,11470],[2039,11469],[25,11468]]],[2,[[9,11483],[14,11483],[16,11484],[17,11483]]],[1,[25306]],[2,[[1,2],[32,37],[56,71]]],[2,[[61,11499],[75,11500],[91,11494],[77,25308]]],[2,[[61,11499],[75,25309]]],[2,[[77,11501],[79,25310],[88,11507],[56,90]]],[2,[[81,11503],[72,25311]]],[2,[[84,11505],[86,11506]]],[1,[25313,25352,25409,25440,25477,25534,25591,25649,25706,25744,25781,25819,25856,25893,25951,26008]],[2,[[1,2],[61,25314],[198,199],[72,25315],[112,25328],[56,239]]],[0,"MAT & DRYCK"],[2,[[61,25316],[75,25317],[91,25323],[77,25324]]],[0,"ShadyShack food bali"],[2,[[77,25318],[79,25319],[88,25322],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/40ODXNnmm4ik2FpCEf13JK/b826ab41ed36ca72f1ecf7142b7ac067/ShadyShack_food_bali.jpg"],[2,[[81,25320],[72,25321]]],[0,164183],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"ShadyShack food bali.jpg"],[0,"40ODXNnmm4ik2FpCEf13JK"],[2,[[61,25316],[75,25325]]],[2,[[77,25318],[79,25326],[88,25322],[56,90]]],[2,[[81,25320],[72,25327]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[99,25329],[97,25330],[111,193]]],[2,[]],[1,[25331,25338,25345]],[2,[[99,25332],[97,25333],[111,113]]],[2,[]],[1,[25334]],[2,[[99,25335],[107,25336],[109,25337],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"1. Shady Shack"],[2,[[99,25339],[97,25340],[111,113]]],[2,[]],[1,[25341]],[2,[[99,25342],[107,25343],[109,25344],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Ligger ca 50 meter från campet. Detta organiska och fräscha café erbjuder något av den mest färgfulla och smakfulla mat i området. Smoothies, sallader, wraps och huvudrätter är fantastiska. Och du kommer absolut bli bemött med en perfekt Instagram tallrik som är gjord för att ta alla dina sinnen på en speciell resa."],[2,[[99,25346],[97,25347],[111,113]]],[2,[]],[1,[25348]],[2,[[99,25349],[107,25350],[109,25351],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"\n\n\n"],[2,[[1,2],[72,25353],[112,25366],[56,239]]],[2,[[61,25354],[75,25355],[91,25361],[77,25362]]],[0,"Betlenut Bali"],[2,[[77,25356],[79,25357],[88,25360],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/6bZtXJFVoEM0eDPlIJuvLp/331fe4c5bc9e7ea389ccf2d4c592a062/Betlenut_Bali.jpg"],[2,[[81,25358],[72,25359]]],[0,177732],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"Betlenut Bali.jpg"],[0,"6bZtXJFVoEM0eDPlIJuvLp"],[2,[[61,25354],[75,25363]]],[2,[[77,25356],[79,25364],[88,25360],[56,90]]],[2,[[81,25358],[72,25365]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[99,25367],[97,25368],[111,193]]],[2,[]],[1,[25369,25376,25383,25389,25396,25403]],[2,[[99,25370],[97,25371],[111,113]]],[2,[]],[1,[25372]],[2,[[99,25373],[107,25374],[109,25375],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"2. Crate"],[2,[[99,25377],[97,25378],[111,113]]],[2,[]],[1,[25379]],[2,[[99,25380],[107,25381],[109,25382],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Crate är rankad som #2 på Tripadvisors restauranger i Canggu och missar inget när det komer till färsk och smakrik mat. Grymt kaffe, smoothies, frukost och mellanmål. Vissa säger att deras ”bowls” är bättra än Shady Shack’s men vi är inte säkra på att det ens är möjligt."],[2,[[99,25384],[97,25385],[111,113]]],[2,[]],[1,[25386]],[2,[[99,25387],[107,25388],[109,5787],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,25390],[97,25391],[111,113]]],[2,[]],[1,[25392]],[2,[[99,25393],[107,25394],[109,25395],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"3. Betlenut"],[2,[[99,25397],[97,25398],[111,113]]],[2,[]],[1,[25399]],[2,[[99,25400],[107,25401],[109,25402],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Om du någongång varit i Canggu, har du helt säkert redan besökt Betlenut. Det har varit ett ställe för kvalitetsmat i åratal. Om du är där på en sen lunch eller en tidig middag kan du gå upp på ovanvåningen, och du kommer (kanske) få njuta av med solnedgången som sträcker sig över Canggu’s ängar. Med en bred meny med allt från tacos, burgare och sallader är detta en vinnare för gruppen då det finns många valmöjligheter från olika kök."],[2,[[99,25404],[97,25405],[111,113]]],[2,[]],[1,[25406]],[2,[[99,25407],[107,25408],[109,25351],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[1,2],[198,199],[72,25410],[112,25423],[56,239]]],[2,[[61,25411],[75,25412],[91,25418],[77,25419]]],[0,"Cloud 9 Bali restaurant"],[2,[[77,25413],[79,25414],[88,25417],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/7nvF7QBumtrFpM75JBVxl4/42a679917dd2f716ef618ff567ef588d/Cloud_9_Bali_restaurant.jpg"],[2,[[81,25415],[72,25416]]],[0,121299],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"Cloud 9 Bali restaurant.jpg"],[0,"7nvF7QBumtrFpM75JBVxl4"],[2,[[61,25411],[75,25420]]],[2,[[77,25413],[79,25421],[88,25417],[56,90]]],[2,[[81,25415],[72,25422]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[99,25424],[97,25425],[111,193]]],[2,[]],[1,[25426,25433]],[2,[[99,25427],[97,25428],[111,113]]],[2,[]],[1,[25429]],[2,[[99,25430],[107,25431],[109,25432],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"4. Cloud 9"],[2,[[99,25434],[97,25435],[111,113]]],[2,[]],[1,[25436]],[2,[[99,25437],[107,25438],[109,25439],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Vägen genom risodlingarna, också kallad ”genvägen” erbjuder några kulinariska läckerheter om du är villig och har chansen att titta förbi. Cloud 9 har en grym uteservering med en burgare-meny att dö för. Burgarna är stora, smakrika, originella och passar alla. Oavsett om du är köttälskare, vegetarian, vegan eller bara redo att bli bortskämd med en smakrik burgare finns här något för alla."],[2,[[1,2],[72,25441],[112,25454],[56,239]]],[2,[[61,25442],[75,25443],[91,25449],[77,25450]]],[0,"Green Ginger Noodle House Bali"],[2,[[77,25444],[79,25445],[88,25448],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/4Tf1E42dTft6Ppy3XdPBAd/47bb012949b1ec95a768ba105629a2b8/Green_Ginger_Noodle_House_Bali.jpg"],[2,[[81,25446],[72,25447]]],[0,210689],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"Green Ginger Noodle House Bali.jpg"],[0,"4Tf1E42dTft6Ppy3XdPBAd"],[2,[[61,25442],[75,25451]]],[2,[[77,25444],[79,25452],[88,25448],[56,90]]],[2,[[81,25446],[72,25453]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[99,25455],[97,25456],[111,193]]],[2,[]],[1,[25457,25464,25471]],[2,[[99,25458],[97,25459],[111,113]]],[2,[]],[1,[25460]],[2,[[99,25461],[107,25462],[109,25463],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"5. Green Ginger Noodle House"],[2,[[99,25465],[97,25466],[111,113]]],[2,[]],[1,[25467]],[2,[[99,25468],[107,25469],[109,25470],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Detta är en av de där ”hidden spots” av äldre stil. De erbjuder billig och utsökt mat i mysig miljö. Välj ett bord inne med luftkonditionering eller ett bord i den vackra bakgården och njut av den bästa curryn och asiatiska maten i Canggu. Oh, glömde vi nämna att servitriserna är av toppklass?"],[2,[[99,25472],[97,25473],[111,113]]],[2,[]],[1,[25474]],[2,[[99,25475],[107,25476],[109,25351],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[1,2],[198,199],[72,25478],[112,25491],[56,239]]],[2,[[61,25479],[75,25480],[91,25486],[77,25487]]],[0,"Hungry Bird Bali"],[2,[[77,25481],[79,25482],[88,25485],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/5BWRFRNNxlomGqOPk9HxcC/71064fd02548b4453a990e09ddc9af9e/Hungry_Bird_Bali.jpg"],[2,[[81,25483],[72,25484]]],[0,175557],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"Hungry Bird Bali.jpg"],[0,"5BWRFRNNxlomGqOPk9HxcC"],[2,[[61,25479],[75,25488]]],[2,[[77,25481],[79,25489],[88,25485],[56,90]]],[2,[[81,25483],[72,25490]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[99,25492],[97,25493],[111,193]]],[2,[]],[1,[25494,25501,25508,25514,25521,25528]],[2,[[99,25495],[97,25496],[111,113]]],[2,[]],[1,[25497]],[2,[[99,25498],[107,25499],[109,25500],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"6. Warung Bu Mi"],[2,[[99,25502],[97,25503],[111,113]]],[2,[]],[1,[25504]],[2,[[99,25505],[107,25506],[109,25507],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Warung är små caféer och hak att ta en snabb måltid, och enligt Martine och Robin är Bu Mi den bästa av dem. En bred variation av rätter med traditionell balinesisk smak gör dessa till ett säkert kort när det kommer till att prova de lokala favoriterna."],[2,[[99,25509],[97,25510],[111,113]]],[2,[]],[1,[25511]],[2,[[99,25512],[107,25513],[109,5787],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,25515],[97,25516],[111,113]]],[2,[]],[1,[25517]],[2,[[99,25518],[107,25519],[109,25520],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"7. Hungry bird"],[2,[[99,25522],[97,25523],[111,113]]],[2,[]],[1,[25524]],[2,[[99,25525],[107,25526],[109,25527],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Ett annat trendigt, men utmärkt ställe för frukost och lunch där du kan få ditt favoritval av mat och dryck. Rätterna är inte de största, men vad den inte har i kvantitet gör den upp i kvalité. Vi tog en burgare och en sallad och de var en av de bästa i Canggu-området. Detta är också en sweet spot att få ditt dagliga koffeinintag."],[2,[[99,25529],[97,25530],[111,113]]],[2,[]],[1,[25531]],[2,[[99,25532],[107,25533],[109,25351],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[1,2],[72,25535],[112,25548],[56,239]]],[2,[[61,25536],[75,25537],[91,25543],[77,25544]]],[0,"EchoBeachClub"],[2,[[77,25538],[79,25539],[88,25542],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2gXMjkk0kOZeKS5yk2zMvm/5285f2e0a73e1cd59e5a382a31b08635/EchoBeachClub.jpg"],[2,[[81,25540],[72,25541]]],[0,194310],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"EchoBeachClub.jpg"],[0,"2gXMjkk0kOZeKS5yk2zMvm"],[2,[[61,25536],[75,25545]]],[2,[[77,25538],[79,25546],[88,25542],[56,90]]],[2,[[81,25540],[72,25547]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[99,25549],[97,25550],[111,193]]],[2,[]],[1,[25551,25558,25565,25571,25578,25585]],[2,[[99,25552],[97,25553],[111,113]]],[2,[]],[1,[25554]],[2,[[99,25555],[107,25556],[109,25557],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"8. Baracca"],[2,[[99,25559],[97,25560],[111,113]]],[2,[]],[1,[25561]],[2,[[99,25562],[107,25563],[109,25564],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"När du är på Bali, ät som… Italienarna? Bredvid campet hittar du Baracca, som är mest känd för att vara ”The pizza place”. De erbjuder en omfattande pizza och italiensk meny som kan tillfredsställa den mest kräsna pizza-expterten."],[2,[[99,25566],[97,25567],[111,113]]],[2,[]],[1,[25568]],[2,[[99,25569],[107,25570],[109,5787],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,25572],[97,25573],[111,113]]],[2,[]],[1,[25574]],[2,[[99,25575],[107,25576],[109,25577],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"9. Echo Beach Club"],[2,[[99,25579],[97,25580],[111,113]]],[2,[]],[1,[25581]],[2,[[99,25582],[107,25583],[109,25584],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Ser vid första ögonkastet ut att vara en dold och vanlig restaurang. Echo Beach Club är kanske den bäst bevarade ”secret” av restauranger i Canggu. De har både inomhus och utomhus platser, och om väljer ett bord vid havet är du perfekt placerad för att se surfen nere vid stranden. Skaldjursmenyn är utsökt och salladsbaren oöverträffad."],[2,[[99,25586],[97,25587],[111,113]]],[2,[]],[1,[25588]],[2,[[99,25589],[107,25590],[109,25351],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[1,2],[61,25592],[198,199],[72,25593],[112,25606],[56,239]]],[0,"PÅ PARTYHUMÖR?"],[2,[[61,25594],[75,25595],[91,25601],[77,25602]]],[0,"Old Mans Bali"],[2,[[77,25596],[79,25597],[88,25600],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2HeMOK1G3cU82ywOTlanD7/be81e6918d2ad703d9c0b99146e8764f/Old_Mans_Bali.jpg"],[2,[[81,25598],[72,25599]]],[0,108661],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"Old Mans Bali.jpg"],[0,"2HeMOK1G3cU82ywOTlanD7"],[2,[[61,25594],[75,25603]]],[2,[[77,25596],[79,25604],[88,25600],[56,90]]],[2,[[81,25598],[72,25605]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[99,25607],[97,25608],[111,193]]],[2,[]],[1,[25609,25616,25623,25629,25636,25643]],[2,[[99,25610],[97,25611],[111,113]]],[2,[]],[1,[25612]],[2,[[99,25613],[107,25614],[109,25615],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"10. Pretty Poison"],[2,[[99,25617],[97,25618],[111,113]]],[2,[]],[1,[25619]],[2,[[99,25620],[107,25621],[109,25622],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Kanske har du sett det på sociala medier eller bara hört rykten om det där stället där du festar runt en massiv skate bowl, eller du kanske precis tänkte -Vänta lite nu, Vah? Pretty poison är, precis som de skriver online ”en bakgård och konstinspirerad bar med en skate pool av Kalifornisk stil”. Här kan du, speciellt på fredagar och lördagar ta en eller flera öl, medan du njuter av de bästa skejtarna som shredda genom natten. Kanske du är sugen på att droppa in själv?"],[2,[[99,25624],[97,25625],[111,113]]],[2,[]],[1,[25626]],[2,[[99,25627],[107,25628],[109,5787],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,25630],[97,25631],[111,113]]],[2,[]],[1,[25632]],[2,[[99,25633],[107,25634],[109,25635],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"11. Old Man’s"],[2,[[99,25637],[97,25638],[111,113]]],[2,[]],[1,[25639]],[2,[[99,25640],[107,25641],[109,25642],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Old Man’s är ett stort partyställe i Canggu, där du alltid får en nice vibe med massa folk. Det är en öppen stylad plats med stora barområden, dansgolv och massvis med sittplatser. Oh, och nämnde vi onsdagarnas beerpong turneringar? Ta med dina två bästa vänner och tävla i en seriös tävling som med hög säkerhet kommer ta den dåliga förloraren eller bra vinnaren ur dig."],[2,[[99,25644],[97,25645],[111,113]]],[2,[]],[1,[25646]],[2,[[99,25647],[107,25648],[109,25351],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[1,2],[72,25650],[112,25663],[56,239]]],[2,[[61,25651],[75,25652],[91,25658],[77,25659]]],[0,"Sandbar Bali Canggu"],[2,[[77,25653],[79,25654],[88,25657],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/1zF0WIpWDcnolvH5EE52CC/e8f6f9d92935bb1004a85cbc70bf2aea/Sandbar_Bali_Canggu.jpg"],[2,[[81,25655],[72,25656]]],[0,126070],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"Sandbar Bali Canggu.jpg"],[0,"1zF0WIpWDcnolvH5EE52CC"],[2,[[61,25651],[75,25660]]],[2,[[77,25653],[79,25661],[88,25657],[56,90]]],[2,[[81,25655],[72,25662]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[99,25664],[97,25665],[111,193]]],[2,[]],[1,[25666,25673,25680,25686,25693,25700]],[2,[[99,25667],[97,25668],[111,113]]],[2,[]],[1,[25669]],[2,[[99,25670],[107,25671],[109,25672],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"12. Deus Ex Machina"],[2,[[99,25674],[97,25675],[111,113]]],[2,[]],[1,[25676]],[2,[[99,25677],[107,25678],[109,25679],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Klädesmärke, cykeltillverkare, bar eller event arena? Vet någon verkligen vad ”Deus” handlar om? Vad vi iallafall vet om denna framgångsrika butik/ restaurang i Canggu är att de inte bara har en butik fylld med grymma cyklar och t-shirts utan också har riktigt feta fester under veckan. Här är söndagar bästa dagen att gå ut, men att ta en Bintang eller fem medan du skryter om din ”barrel” eller ”ten foot wave” går bra alla dagar i veckan."],[2,[[99,25681],[97,25682],[111,113]]],[2,[]],[1,[25683]],[2,[[99,25684],[107,25685],[109,5787],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,25687],[97,25688],[111,113]]],[2,[]],[1,[25689]],[2,[[99,25690],[107,25691],[109,25692],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"13. Sandbar"],[2,[[99,25694],[97,25695],[111,113]]],[2,[]],[1,[25696]],[2,[[99,25697],[107,25698],[109,25699],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Namnet är verkligen avslöjande. Sandbar är en bar som ligger vid, gissa var? På stranden. Bäst känt för att vara stället dit du går då du inte riktigt är klar med att dansa när de andra ställena har stängt. Sandbar består mer eller mindre av ett stort dansgolv på stranden, där galna fester hålls och legender skapas."],[2,[[99,25701],[97,25702],[111,113]]],[2,[]],[1,[25703]],[2,[[99,25704],[107,25705],[109,25351],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[1,2],[61,25707],[198,199],[72,25708],[112,25721],[56,239]]],[0,"BOARDSHOPS"],[2,[[61,25709],[75,25710],[91,25716],[77,25717]]],[0,"Boardrider Bali"],[2,[[77,25711],[79,25712],[88,25715],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/6jSAqy3QFpLkSbw7fWSCnd/6cc2eec37038ada398978c216e6f530e/Boardrider_Bali.jpg"],[2,[[81,25713],[72,25714]]],[0,209205],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"Boardrider Bali.jpg"],[0,"6jSAqy3QFpLkSbw7fWSCnd"],[2,[[61,25709],[75,25718]]],[2,[[77,25711],[79,25719],[88,25715],[56,90]]],[2,[[81,25713],[72,25720]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[99,25722],[97,25723],[111,193]]],[2,[]],[1,[25724,25731,25738]],[2,[[99,25725],[97,25726],[111,113]]],[2,[]],[1,[25727]],[2,[[99,25728],[107,25729],[109,25730],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"14. Boardrider"],[2,[[99,25732],[97,25733],[111,113]]],[2,[]],[1,[25734]],[2,[[99,25735],[107,25736],[109,25737],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Även fast det är en av de främsta surfstäderna i världen, är det inte helt lätt att hitta en up to date surfshop i Canggu, eftersom de största märkena har etablerat sina butiker i Kuta. Quicksilver Boardriders butiken är stället där du helt säkert kommer hitta vaxet du är ute efter, nya fenor, leash, simfenor och de senaste surfkläderna. Allt på samma ställe."],[2,[[99,25739],[97,25740],[111,113]]],[2,[]],[1,[25741]],[2,[[99,25742],[107,25743],[109,25351],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[1,2],[72,25745],[112,25758],[56,239]]],[2,[[61,25746],[75,25747],[91,25753],[77,25754]]],[0,"CharlieBrown boardshop bali"],[2,[[77,25748],[79,25749],[88,25752],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/4veYC5cJH71inY5YDrOXie/e3dcdbf1e6197454bce672677488005c/CharlieBrown_boardshop_bali.jpg"],[2,[[81,25750],[72,25751]]],[0,211854],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"CharlieBrown boardshop bali.jpg"],[0,"4veYC5cJH71inY5YDrOXie"],[2,[[61,25746],[75,25755]]],[2,[[77,25748],[79,25756],[88,25752],[56,90]]],[2,[[81,25750],[72,25757]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[99,25759],[97,25760],[111,193]]],[2,[]],[1,[25761,25768,25775]],[2,[[99,25762],[97,25763],[111,113]]],[2,[]],[1,[25764]],[2,[[99,25765],[107,25766],[109,25767],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"15. Charlie Brown Boardshop"],[2,[[99,25769],[97,25770],[111,113]]],[2,[]],[1,[25771]],[2,[[99,25772],[107,25773],[109,25774],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"“Hey there people, I’m Charlie (Bobby) Brown, they say I’m the best ding repair in town”. Slagit i en sten eller har du en surfkompis som behöver en billig, snabb och säker ding lagning? Charlie Brown är stället att gå till de gånger du haft otur och behöver stygn och plåster för din bräda. Förvänta dig en eller två dagars snabblagning, beroende på antalet dings och hur många surfare som hunnit före i kön."],[2,[[99,25776],[97,25777],[111,113]]],[2,[]],[1,[25778]],[2,[[99,25779],[107,25780],[109,25351],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[1,2],[61,25782],[198,199],[72,25783],[112,25796],[56,239]]],[0,"HANG OUT SPOTS"],[2,[[61,25784],[75,25785],[91,25791],[77,25792]]],[0,"Grassie Old Man's"],[2,[[77,25786],[79,25787],[88,25790],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/2qe2fS9B0Ga2XFxt5sjMGV/29352cf5e09d29fd4b649b88a3d1dba6/Grassie_Old_Man_s.jpg"],[2,[[81,25788],[72,25789]]],[0,185057],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"Grassie Old Man's.jpg"],[0,"2qe2fS9B0Ga2XFxt5sjMGV"],[2,[[61,25784],[75,25793]]],[2,[[77,25786],[79,25794],[88,25790],[56,90]]],[2,[[81,25788],[72,25795]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[99,25797],[97,25798],[111,193]]],[2,[]],[1,[25799,25806,25813]],[2,[[99,25800],[97,25801],[111,113]]],[2,[]],[1,[25802]],[2,[[99,25803],[107,25804],[109,25805],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"16. The lawn area by Old Man’s"],[2,[[99,25807],[97,25808],[111,113]]],[2,[]],[1,[25809]],[2,[[99,25810],[107,25811],[109,25812],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Gräsmattan bredvid stranden och Old Man’s är en avsedd grön plats där du kan få sola dig, dricka öl eller kanske bara öva på dina cheesy raggnings tekniker. Det är ett perfekt ställe för att se solnedgången och slappna av om du är en av dem som älskar stranden, men inte sanden."],[2,[[99,25814],[97,25815],[111,113]]],[2,[]],[1,[25816]],[2,[[99,25817],[107,25818],[109,25351],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[1,2],[72,25820],[112,25833],[56,239]]],[2,[[61,25821],[75,25822],[91,25828],[77,25829]]],[0,"EchoBeachClub Bali"],[2,[[77,25823],[79,25824],[88,25827],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/6DZXiCU3yywx8qP7kJjcV9/163e538cfd02cf19298830183b37e140/EchoBeach_Bali.jpg"],[2,[[81,25825],[72,25826]]],[0,128123],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"EchoBeach Bali.jpg"],[0,"6DZXiCU3yywx8qP7kJjcV9"],[2,[[61,25821],[75,25830]]],[2,[[77,25823],[79,25831],[88,25827],[56,90]]],[2,[[81,25825],[72,25832]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[99,25834],[97,25835],[111,193]]],[2,[]],[1,[25836,25843,25850]],[2,[[99,25837],[97,25838],[111,113]]],[2,[]],[1,[25839]],[2,[[99,25840],[107,25841],[109,25842],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"17. Echo Beach"],[2,[[99,25844],[97,25845],[111,113]]],[2,[]],[1,[25846]],[2,[[99,25847],[107,25848],[109,25849],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Detta är platsen för de avancerade surfarna i Canggu, som ser till att du alltid har riktigt bra surf att titta på om du har lite dötid. Det är också en strand full av små barer där du kan ta en tallrik nasi goreng eller några Bintang medan du tar in utsikten av gyllende palmträd i fjärran medan solen går ner i horisonten."],[2,[[99,25851],[97,25852],[111,113]]],[2,[]],[1,[25853]],[2,[[99,25854],[107,25855],[109,25351],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[1,2],[198,199],[72,25857],[112,25870],[56,239]]],[2,[[61,25858],[75,25859],[91,25865],[77,25866]]],[0,"Finns Beach Club Bali"],[2,[[77,25860],[79,25861],[88,25864],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/3CmtPBRr5a40BbqKKByyRm/98483b6e73c3b376afa082e42bca49d0/Finns_Beach_Club_Bali.jpg"],[2,[[81,25862],[72,25863]]],[0,170824],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"Finns Beach Club Bali.jpg"],[0,"3CmtPBRr5a40BbqKKByyRm"],[2,[[61,25858],[75,25867]]],[2,[[77,25860],[79,25868],[88,25864],[56,90]]],[2,[[81,25862],[72,25869]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[99,25871],[97,25872],[111,193]]],[2,[]],[1,[25873,25880,25887]],[2,[[99,25874],[97,25875],[111,113]]],[2,[]],[1,[25876]],[2,[[99,25877],[107,25878],[109,25879],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"18. Finns Beach Club"],[2,[[99,25881],[97,25882],[111,113]]],[2,[]],[1,[25883]],[2,[[99,25884],[107,25885],[109,25886],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Sugen på lite högklassigt strandhäng i ”resort style”? Finns Beach Club är stället att gå till om du vill ha en bekväm solstol, fina drinkar och skön lounge musik. Ät och drick för 200.000 Rupiah och du kommer kunna tillbringa hela dagen här. Och de förser dig med en egen solstols handduk. Lyxigt va?"],[2,[[99,25888],[97,25889],[111,113]]],[2,[]],[1,[25890]],[2,[[99,25891],[107,25892],[109,25351],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[1,2],[61,25894],[72,25895],[112,25908],[56,239]]],[0,"AKTIVITETER"],[2,[[61,25896],[75,25897],[91,25903],[77,25904]]],[0,"BaliFit"],[2,[[77,25898],[79,25899],[88,25902],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/5BmNUfp0FmB70X1KZ2DzwR/bd4e16d715387df523d575bd27d1b7a0/BaliFit.jpg"],[2,[[81,25900],[72,25901]]],[0,201210],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[0,"BaliFit.jpg"],[0,"5BmNUfp0FmB70X1KZ2DzwR"],[2,[[61,25896],[75,25905]]],[2,[[77,25898],[79,25906],[88,25902],[56,90]]],[2,[[81,25900],[72,25907]]],[2,[[84,1415],[86,1416]]],[2,[[99,25909],[97,25910],[111,193]]],[2,[]],[1,[25911,25918,25925,25931,25938,25945]],[2,[[99,25912],[97,25913],[111,113]]],[2,[]],[1,[25914]],[2,[[99,25915],[107,25916],[109,25917],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"19. Gold Dust Spa"],[2,[[99,25919],[97,25920],[111,113]]],[2,[]],[1,[25921]],[2,[[99,25922],[107,25923],[109,25924],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Det finns ett flertal bra ställen att få en välförtjänad massage efter en uttröttande surf session. Men Gold Dust Spa ligger på topp om du verkligen vill skämma bort dig själv med en dag av avslappning. De erbjuder allt från en kort massage för ömma skuldrur till hela dagspaket. Detta spa är ett säkert kort för att göra dig redo för nya timmar i vattnet."],[2,[[99,25926],[97,25927],[111,113]]],[2,[]],[1,[25928]],[2,[[99,25929],[107,25930],[109,5787],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,25932],[97,25933],[111,113]]],[2,[]],[1,[25934]],[2,[[99,25935],[107,25936],[109,25937],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"20. Bali Fit – Crossfit"],[2,[[99,25939],[97,25940],[111,113]]],[2,[]],[1,[25941]],[2,[[99,25942],[107,25943],[109,25944],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Träna på semestern? Verkligen? Räcker det inte med surf? Medan många nöjer sig med timmarna i vattnet och aktiviteter på campet som fysisk ansträngning finns det andra som också vill få några timmar för att lyfta tunga saker. Stilen på Bali Fit är öppet gym, vilket hjälper till att hålla temperaturen på en okej nivå, och fungerar också som fönster för de små gatorna utanför så du blir mer taggad på att lyfta ”the medicine ball” och ”kettle bell” skyhögt eftersom de andra surfarna passerar utanför påväg till stranden."],[2,[[99,25946],[97,25947],[111,113]]],[2,[]],[1,[25948]],[2,[[99,25949],[107,25950],[109,25351],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[1,2],[198,199],[72,25952],[112,25965],[56,239]]],[2,[[61,25953],[75,25954],[91,25960],[77,25961]]],[0,"Banner Lapointcamps Bali 2019-01385"],[2,[[77,25955],[79,25956],[88,25959],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/1sEw2yi6LFh62tmWvkECK8/77aa67a4219168135473cc86d50d8de9/Banner_Lapointcamps_Bali_2019-01385.jpg"],[2,[[81,25957],[72,25958]]],[0,468278],[2,[[84,209],[86,421]]],[0,"Banner_Lapointcamps Bali 2019-01385.jpg"],[0,"1sEw2yi6LFh62tmWvkECK8"],[2,[[61,25953],[75,25962]]],[2,[[77,25955],[79,25963],[88,25959],[56,90]]],[2,[[81,25957],[72,25964]]],[2,[[84,209],[86,421]]],[2,[[99,25966],[97,25967],[111,193]]],[2,[]],[1,[25968,25975,25982,25988,25995,26002]],[2,[[99,25969],[97,25970],[111,113]]],[2,[]],[1,[25971]],[2,[[99,25972],[107,25973],[109,25974],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"21. The Practice – yoga"],[2,[[99,25976],[97,25977],[111,113]]],[2,[]],[1,[25978]],[2,[[99,25979],[107,25980],[109,25981],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Det finns två yoga lektioner på campet varje vecka, men några vill även prova bikram versionen, eller bara få en extra dos av meditativ stretching under deras vistelse på Bali. The Practice erbjuder massvis olika klasser, vilket ser till att du kan hitta en perfekt klass som passar din kropp och ditt schema."],[2,[[99,25983],[97,25984],[111,113]]],[2,[]],[1,[25985]],[2,[[99,25986],[107,25987],[109,5787],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[99,25989],[97,25990],[111,113]]],[2,[]],[1,[25991]],[2,[[99,25992],[107,25993],[109,25994],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"22. Splash water park"],[2,[[99,25996],[97,25997],[111,113]]],[2,[]],[1,[25998]],[2,[[99,25999],[107,26000],[109,26001],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"En vattenpark på Bali? Är det sant? Medan havet är en lekplats nog för det mesta, kan det finnas den där ovanliga dagen då inte surfen passar din nivå, eller du kanske bara vill ha en dag av vattenrutschkanor och turistisk underhållning. Massiva femvåningshöga rutschkanor kan ge spänning även för den mest tatuerade skäggiga manliga man där ute."],[2,[[99,26003],[97,26004],[111,113]]],[2,[]],[1,[26005]],[2,[[99,26006],[107,26007],[109,25351],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[2,[[1,2],[241,1955],[269,1956],[61,1957],[1958,26009],[56,1958]]],[1,[26010]],[2,[[1,2],[241,1961],[1962,1963],[1964,1965],[56,1966]]],[2,[[1,2],[61,2551],[5,2552],[7,26012],[29,26013],[72,26015],[97,2580],[194,26020],[328,2757],[330,2758],[332,26967],[1013,2759],[1016,1015],[27,2544],[2039,2543],[25,2542]]],[2,[[9,2554],[10,2555],[12,2555],[13,2556],[14,2557],[15,2558],[16,2559],[17,2552]]],[1,[26014]],[2,[[1,2],[32,37],[56,71]]],[2,[[61,2573],[75,2574],[91,2567],[77,26016]]],[2,[[61,2573],[75,26017]]],[2,[[77,2575],[79,26018],[88,2579],[56,90]]],[2,[[81,2577],[72,26019]]],[2,[[84,209],[86,421]]],[1,[26021,26107,26164,26183,26242,26283,26307,26360,26405,26412,26472,26529,26548,26607,26659,26862,26896,26899]],[2,[[1,2],[241,26022],[61,26023],[112,26024],[56,112]]],[0,"Places to surf - Portugal"],[0,"Portugal: Europas surfhuvudstad"],[2,[[111,193],[99,26025],[97,26026]]],[2,[]],[1,[26027,26034,26041,26049,26067,26074,26081,26088]],[2,[[111,113],[99,26028],[97,26029]]],[2,[]],[1,[26030]],[2,[[111,112],[109,26031],[107,26032],[99,26033]]],[0,"Våra toppval för de bästa surfplatserna i Portugal: Ericeira, Alentejo och Peniche."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,26035],[97,26036]]],[2,[]],[1,[26037]],[2,[[111,112],[109,26038],[107,26039],[99,26040]]],[0,"I vackra Portugal hittar du några av de bästa surfställena i Europa. Med sina grymma vågor som passar alla nivåer har Portugal blivit Europas mest besökta surfdestination!"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[99,26042],[97,26043]]],[2,[]],[1,[26044]],[2,[[111,112],[109,26045],[107,26046],[99,26048]]],[0,"Varför ska man lära sig att surfa i Portugal?"],[1,[26047]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,26050],[97,26051]]],[2,[]],[1,[26052,26056,26063]],[2,[[111,112],[109,26053],[107,26054],[99,26055]]],[0,"Portugal är det mest prisvärda landet i västra Europa med billiga flygalternativ som tar dig fram och tillbaka. Det är ett utmärkt val för en surfresa oavsett om du reser ensam eller med kompisar. En halvtimme upp längs med kusten från Lissabon hittar du vårt "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,26057],[97,26058]]],[2,[[2232,6422]]],[1,[26059]],[2,[[111,112],[109,26060],[107,26061],[99,26062]]],[0,"camp i Ericeira"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,26064],[107,26065],[99,26066]]],[0," som blivit känt som ett internationellt surfmecka. Här hittar Portugals bästa stränder att lära sig surfa på."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,26068],[97,26069]]],[2,[]],[1,[26070]],[2,[[111,112],[109,26071],[107,26072],[99,26073]]],[0,"Det som från början var en portugisisk fiskarstad förvandlades snabbt till ett surfmecka tack vare sina pålitliga vågor. Trots att fler och fler människor från hela världen besöker Ericeira finns den autentiska, portugisiska känslan kvar. Ericeira är så portugisiskt det kan bli, en vanlig dag går ut på att vandra längs med gatorna och beställa en kaffe samt någon god, lokal mat efter morgonsurfen."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,26075],[97,26076]]],[2,[]],[1,[26077]],[2,[[111,112],[109,26078],[107,26079],[99,26080]]],[0,"Staden är en perfekt mix av trendiga caféer, surfaffärer, traditionella fisk- och skaldjursrestauranger och barer som tillsammans erbjuder en avslappnad vibe under dagen och ett roligt nattliv som drar igång vid midnatt."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,26082],[97,26083]]],[2,[]],[1,[26084]],[2,[[111,112],[109,26085],[107,26086],[99,26087]]],[0,"Portugals kust har alltid varit känd för sina vågor och för att vara en av världens bästa surfdestinationer. Våg efter våg rullar in längs med den vackra kustlinjen och oavsett förhållanden finns det nästan alltid en offshore-våg i närheten. I Ericeira är du omgiven av fantastisk natur och 8 kilometer lång kust. Oavsett hur du surfar eller hur mycket erfarenhet du har kommer du att hitta ett ställe som passar dig. Surfare som åker hit kan inte sluta hypa kring det!"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,26089],[97,26090]]],[2,[]],[1,[26091,26095,26103]],[2,[[111,112],[109,26092],[107,26093],[99,26094]]],[0,"Efter en bilresa till den södra delen av Portugal når du det vackra området Alentejo. Här hittar du oändliga stränder och fantastiska vågor, perfekta för att leka och lära dig grunderna i surfing. Vi har ett"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,26096],[97,26097]]],[2,[[2232,11161]]],[1,[26098]],[2,[[111,112],[109,26099],[107,26100],[99,26102]]],[0," surfcamp i Alentejo"],[1,[26101]],[2,[[161,909]]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,26104],[107,26105],[99,26106]]],[0,", belägen lite utanför radarn på landsbygden med en äkta surfkänsla."],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[72,26108],[112,26122],[277,26140],[56,239]]],[2,[[61,26109],[75,26110],[91,26117],[77,26118]]],[0,"surfer on wave beginner"],[2,[[77,26111],[79,26112],[88,26116],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/1PAWcCK8awE0X3pzKOj9FV/22b483b75eb8922076bcba2e5c02b23f/surfer_on_wave_beginner.jpg"],[2,[[81,26113],[72,26114]]],[0,303656],[2,[[84,209],[86,26115]]],[0,795],[0,"surfer on wave beginner.jpg"],[0,"1PAWcCK8awE0X3pzKOj9FV"],[2,[[61,26109],[75,26119]]],[2,[[77,26111],[79,26120],[88,26116],[56,90]]],[2,[[81,26113],[72,26121]]],[2,[[84,209],[86,26115]]],[2,[[99,26123],[97,26124],[111,193]]],[2,[]],[1,[26125,26133]],[2,[[99,26126],[97,26127],[111,113]]],[2,[]],[1,[26128]],[2,[[99,26129],[107,26130],[109,26132],[111,112]]],[2,[]],[1,[26131]],[2,[[161,162]]],[0,"Surfställen i Portugal"],[2,[[99,26134],[97,26135],[111,113]]],[2,[]],[1,[26136]],[2,[[99,26137],[107,26138],[109,26139],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Att börja med jämna och säkra vågor är det bästa sättet att lära sig surfa på. Vågorna är minst i Ericeira under sommarmånaderna, mellan maj och augusti men är fortfarande bra två månader innan och efter det. Den bästa tiden för mer erfarna surfare är under hösten och våren, speciellt mellan september och april. Under dessa månader erbjuder vi såklart även level 1 lektioner. Våra instruktörer ser alltid till att hitta bra och säkra ställen som passar nybörjare, trots att vågorna generellt är större. På samma sätt hjälper de mer erfarna surfare att hitta vågor som passar dem under perioder då vågorna är mindre."],[2,[[1,2],[61,26141],[280,26142],[56,277]]],[0,"Läs mer om Portugal"],[2,[[1,2],[3,599],[5,26143],[7,26144],[290,26145],[302,26148],[304,26149],[61,26150],[311,26151],[194,26152],[332,26162],[56,1953]]],[0,"surfcamp/portugal-2021"],[2,[[9,26143],[10,26143],[12,26143],[13,26143],[14,26143],[16,26143],[17,26143],[15,26143]]],[2,[[292,26146]]],[2,[[25,26147],[161,295],[296,297]]],[0,"4gc4qqdIZMSLIwkO1liZo2"],[0,"PORTUGAL"],[0,"Upplev europas surfmecka"],[0,"Välj det surfcamp som passar dig:"],[0,"Vi är stolta över att ha två camp i Portugal som speglar olika delar av den portugisiska kulturen. Vill du bo i en by med mycket liv, beläget på klippor precis vid havet med utsikt över den glittrande horisonten? Eller är du på jakt efter en mysigare vibe bland vingårdar, böljande kullar och fantastiska vågor? Oavsett vad du föredrar, har vi något för dig."],[1,[26153,26156,26159]],[2,[[292,26154]]],[2,[[25,26155],[161,295],[296,318]]],[0,"3Pkenkp5RIFPiCqaAQduQP"],[2,[[292,26157]]],[2,[[25,26158],[161,295],[296,318]]],[0,"1xIluZ1Zqc4B6k1XAxbRPU"],[2,[[292,26160]]],[2,[[25,26161],[161,295],[296,318]]],[0,"1qAg6ZOCwH0pVJB2k91mn3"],[2,[[292,26163]]],[2,[[25,26147],[161,295],[296,297]]],[2,[[1,2],[241,26165],[1020,26166],[56,1045]]],[0,"Places to learn to surf - Portugal video"],[1,[26167]],[2,[[1,2],[241,26168],[72,26169],[269,25014],[1042,26182],[56,1044]]],[0,"PT - Spot guide video"],[2,[[61,26170],[75,26171],[91,26177],[77,26178]]],[0,"Portugal video thumbnail"],[2,[[77,26172],[79,26173],[88,26176],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/27wjutWgrHT3vVh6Na6Erj/47dbac5276acf0d1688e350ff936b1d0/pt_thumbnail.jpeg"],[2,[[81,26174],[72,26175]]],[0,144371],[2,[[84,2059],[86,2060]]],[0,"pt_thumbnail.jpeg"],[0,"27wjutWgrHT3vVh6Na6Erj"],[2,[[61,26170],[75,26179]]],[2,[[77,26172],[79,26180],[88,26176],[56,90]]],[2,[[81,26174],[72,26181]]],[2,[[84,2059],[86,2060]]],[0,"BEgBsIj_Ido"],[2,[[1,2],[241,26184],[61,26185],[112,26186],[56,112]]],[0,"Best places to learn to surf - Fuerteventura"],[0,"Fuerteventura: Sandig öken möter azurblå vågor"],[2,[[111,193],[99,26187],[97,26188]]],[2,[]],[1,[26189,26196,26203,26210,26217,26224]],[2,[[111,113],[99,26190],[97,26191]]],[2,[]],[1,[26192]],[2,[[111,112],[109,26193],[107,26194],[99,26195]]],[0,"Då Fuerteventura ligger närmre Afrika än Spaniens fastland erbjuder ön en unik mix av europeisk och afrikansk kultur. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,26197],[97,26198]]],[2,[]],[1,[26199]],[2,[[111,112],[109,26200],[107,26201],[99,26202]]],[0,"Otroliga landskap, solgaranti året runt och fantastiska vågor kommer göra att din resa till Fuerteventura under 2024 blir oförglömlig. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[99,26204],[97,26205]]],[2,[]],[1,[26206]],[2,[[111,112],[109,26207],[107,26208],[99,26209]]],[0,"Varför välja Fuerteventura för ditt första surfäventyr?"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,26211],[97,26212]]],[2,[]],[1,[26213]],[2,[[111,112],[109,26214],[107,26215],[99,26216]]],[0,"Att lära sig surfa blir en avslappnad upplevelse i Fuerteventura då det kryllar av tomma stränder med perfekta nybörjarvågor. Vattnet är alltid varmt med en medeltemperatur på 22–23°C. Det är det perfekta resmålet för nybörjaren då stränderna med bra vågor är lätta att ta sig till året runt."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,26218],[97,26219]]],[2,[]],[1,[26220]],[2,[[111,112],[109,26221],[107,26222],[99,26223]]],[0,"Fuerteventura är känt som Europas Hawaii och den avslappnade sommarkänslan märks så fort du kommer dit. Vulkaner, mer än 300 soldagar per år, jämna vindar och ett hav med perfekta vågor är några av alla upplevelser ön har att erbjuda. Alla locals kallar Fuertenventura för ”La Isla Tranquila” vilket hör ihop med den avslappnade stämningen och hippie- och surfkulturen. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,26225],[97,26226]]],[2,[]],[1,[26227,26231,26238]],[2,[[111,112],[109,26228],[107,26229],[99,26230]]],[0,"Häng med till vårt "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,26232],[97,26233]]],[2,[[2232,9999]]],[1,[26234]],[2,[[111,112],[109,26235],[107,26236],[99,26237]]],[0,"camp i Fuerteventura"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,26239],[107,26240],[99,26241]]],[0," för att ta del av allt! Här kan du starta dagen med morgonsurf längs de vackra stränderna för att sedan avnjuta en god frukost innan du hoppar ner i poolen för att svalka dig. Det är verkligen det optimala stället för att undvika alla turister men samtidigt ha nära till de bästa surfställena. Du kommer känna dig mer ett med naturen och havet och samtidigt uppleva autentisk spansk kultur bland caféerna, restaurangerna och barerna i närheten."],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[198,199],[72,26243],[112,26244],[277,26262],[56,239]]],[2,[[61,4944],[75,4945],[91,4952],[77,4953]]],[2,[[99,26245],[97,26246],[111,193]]],[2,[]],[1,[26247,26255]],[2,[[99,26248],[97,26249],[111,113]]],[2,[]],[1,[26250]],[2,[[99,26251],[107,26252],[109,26254],[111,112]]],[2,[]],[1,[26253]],[2,[[161,162]]],[0,"När är det bäst att åka?"],[2,[[99,26256],[97,26257],[111,113]]],[2,[]],[1,[26258]],[2,[[99,26259],[107,26260],[109,26261],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Vågorna är inte så starka och med det sagt perfekta för nybörjare under sommaren, mellan juni och augusti. Det finns även många ställen med större, mer utmanande vågor för den erfarne surfaren som är sugen på att utvecklas. Är man på jakt efter de största vågorna är det bäst att åka mellan oktober – maj, är man nybörjare och vill åka under denna period hjälper vi till att hitta vågor som passar dig."],[2,[[1,2],[61,26263],[280,26264],[56,277]]],[0,"Läs mer om Fuerteventura"],[2,[[1,2],[241,10015],[3,10016],[5,10017],[7,26265],[285,10022],[287,288],[289,203],[290,26266],[298,26268],[302,303],[304,631],[306,26270],[61,10063],[311,10064],[313,26272],[194,203],[328,10066],[330,10067],[332,26281],[336,203],[337,10068],[1013,10069],[1016,1015],[339,238],[340,341],[342,10070],[373,374],[375,10017],[376,203],[377,203],[56,378]]],[2,[[9,10017],[10,10017],[12,10017],[13,10017],[14,10019],[15,10020],[16,10021],[17,10017]]],[2,[[292,26267]]],[2,[[25,10029],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,26269]]],[2,[[25,10050],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,26271]]],[2,[[25,626],[161,295],[296,297]]],[1,[26273,26275,26277,26279]],[2,[[292,26274]]],[2,[[25,317],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,26276]]],[2,[[25,321],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,26278]]],[2,[[25,324],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,26280]]],[2,[[25,327],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,26282]]],[2,[[25,10029],[161,295],[296,297]]],[2,[[1,2],[241,26284],[1020,26285],[56,1045]]],[0,"Places to learn to surf - Fuerte video"],[1,[26286]],[2,[[1,2],[241,26287],[26288,26289],[72,26293],[269,632],[56,1044]]],[0,"Fuerte hero video"],[0,"video"],[2,[[61,10056],[202,10057],[75,10058],[91,10050],[77,26290]]],[2,[[61,10056],[202,10057],[75,26291]]],[2,[[77,10059],[79,26292],[88,10062],[56,3010]]],[2,[[81,10061]]],[2,[[61,26294],[75,26295],[91,26302],[77,26303]]],[0,"Volcano hike in Fuerteventura"],[2,[[77,26296],[79,26297],[88,26301],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/6vpLQ5vPFq2aXdXmXInBgh/c5e4715b717472d409a83091228c915e/Volcano_2.jpg"],[2,[[81,26298],[72,26299]]],[0,285772],[2,[[84,209],[86,26300]]],[0,705],[0,"Volcano 2.jpg"],[0,"6vpLQ5vPFq2aXdXmXInBgh"],[2,[[61,26294],[75,26304]]],[2,[[77,26296],[79,26305],[88,26301],[56,90]]],[2,[[81,26298],[72,26306]]],[2,[[84,209],[86,26300]]],[2,[[1,2],[241,26308],[61,26309],[112,26310],[56,112]]],[0,"Best places to learn to surf - Costa Rica"],[0,"Costa Rica: Ett oförglömligt surfäventyr i ett tropiskt paradis"],[2,[[111,193],[99,26311],[97,26312]]],[2,[]],[1,[26313,26320,26328,26335,26342]],[2,[[111,113],[99,26314],[97,26315]]],[2,[]],[1,[26316]],[2,[[111,112],[109,26317],[107,26318],[99,26319]]],[0,"Vår bästa plats för att surfa i Costa Rica: Santa Teresa.Känn på hur det är att leva enligt Costa Ricas ”Pura Vida” medan du lär dig surfa. Om du är på jakt efter ett tropiskt paradis där djungeln möter havet är Costa Rica rätt ställe för dig!"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,26321],[97,26322]]],[2,[]],[1,[26323]],[2,[[111,112],[109,26324],[107,26325],[99,26327]]],[0,"Varför välja Costa Rica?"],[1,[26326]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,26329],[97,26330]]],[2,[]],[1,[26331]],[2,[[111,112],[109,26332],[107,26333],[99,26334]]],[0,"Costa Rica lever verkligen upp till ryktet om sin Pura Vida livsstil. Om du är ett fan av hållbara äventyr kommer du älska det här stället. Testa linbanan som går genom djungeln, säg hej till nyfikna apor, utforska porlande vattenfall och surfa längs de vackra stränderna omgivna av tropisk natur. Avsluta dagarna med att dansa in natten under palmerna. "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,26336],[97,26337]]],[2,[]],[1,[26338]],[2,[[111,112],[109,26339],[107,26340],[99,26341]]],[0,"En grej vi inspireras av med Costa Rica är den genuina surfkulturen. Surfing är en stor del av livet här, många locals surfar varje dag. När du kommer hit kommer du antagligen se ungdomar surfa efter skolan och jobbet. Surfkulturen här är äkta!"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,26343],[97,26344]]],[2,[]],[1,[26345,26349,26356]],[2,[[111,112],[109,26346],[107,26347],[99,26348]]],[0,"Costa Rica erbjuder grym surfing för alla nivåer tack vare sina perfekta vågor. Längs med stillahavskusten, vid Playa Santa Teresa hittar "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,26350],[97,26351]]],[2,[[2232,2953]]],[1,[26352]],[2,[[111,112],[109,26353],[107,26354],[99,26355]]],[0,"du vårt camp"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,26357],[107,26358],[99,26359]]],[0,". Det här är ett riktigt paradis för den som älskar surf och natur! Vi är så glada att vi har ett av våra hem här."],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[72,26361],[112,26362],[277,26386],[56,239]]],[2,[[61,23308],[75,23309],[91,23315],[77,23316]]],[2,[[99,26363],[97,26364],[111,193]]],[2,[]],[1,[26365,26372,26379]],[2,[[99,26366],[97,26367],[111,113]]],[2,[]],[1,[26368]],[2,[[99,26369],[107,26370],[109,26254],[111,112]]],[2,[]],[1,[26371]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,26373],[97,26374],[111,113]]],[2,[]],[1,[26375]],[2,[[99,26376],[107,26377],[109,26378],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Det finns ett rykte som säger att Costa Rica är ett av de bästa surfresmålen för nybörjare vilket grundar sig i bra vågor året runt, ett tropiskt klimat och varmt vatten. Mellan december och april är det minst regn men du kommer ha en helt fantastisk upplevelse oavsett när du väljer att åka. Under sommarmånaderna är det lite lugnare, men fortfarande en populär tid att åka hit. "],[2,[[99,26380],[97,26381],[111,113]]],[2,[]],[1,[26382]],[2,[[99,26383],[107,26384],[109,26385],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Ändlösa äventyr väntar på dig i Costa Rica. "],[2,[[1,2],[61,279],[280,26387],[56,277]]],[2,[[1,2],[241,282],[3,282],[5,283],[7,284],[285,286],[287,288],[289,203],[290,26388],[298,26390],[302,303],[304,305],[306,26392],[61,310],[311,312],[313,26394],[194,203],[328,329],[330,331],[332,26403],[336,203],[337,338],[339,238],[340,341],[342,343],[373,374],[375,283],[376,203],[377,203],[56,378]]],[2,[[292,26389]]],[2,[[25,294],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,26391]]],[2,[[25,301],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,26393]]],[2,[[25,309],[161,295],[296,297]]],[1,[26395,26397,26399,26401]],[2,[[292,26396]]],[2,[[25,317],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,26398]]],[2,[[25,321],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,26400]]],[2,[[25,324],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,26402]]],[2,[[25,327],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,26404]]],[2,[[25,335],[161,295],[296,297]]],[2,[[1,2],[241,26406],[1020,26407],[56,1045]]],[0,"Places to learn to surf - Costa Rica video"],[1,[26408]],[2,[[1,2],[241,26409],[72,26410],[269,25014],[1042,26411],[56,1044]]],[0,"Costa Rica video"],[2,[[61,22061],[75,22062],[91,22068],[77,22069]]],[0,"yS8lYZFQhWo"],[2,[[1,2],[241,26413],[61,26414],[112,26415],[56,112]]],[0,"Places to learn to surf - Sri Lanka"],[0,"Sri Lanka: Indiska Oceanens pärla"],[2,[[111,193],[99,26416],[97,26417]]],[2,[]],[1,[26418,26425,26432,26440,26447,26454]],[2,[[111,113],[99,26419],[97,26420]]],[2,[]],[1,[26421]],[2,[[111,112],[109,26422],[107,26423],[99,26424]]],[0,"Våra bästa val för de bästa platserna att surfa på i Sri Lanka: Ahangama och Weligama."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,26426],[97,26427]]],[2,[]],[1,[26428]],[2,[[111,112],[109,26429],[107,26430],[99,26431]]],[0,"Söder om Indien i den indiska oceanen hittar du vackra Sri Lanka. När du surfar här är du omgiven av nästan 1600 kilometer lång kustlinje, fylld med palmer. Vart du än åker kommer du lära dig surfa bland gott sällskap och vacker natur tack vare landets trevliga människor och fina landskap. Som om det inte kunde bli bättre, erbjuder Sri Lanka dessutom en inspirerande historia och en intressant kultur som grundar sig i både Indien och Sydostasien. Sri Lanka är även med på listan över de bästa ställena att lära sig surfa på."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,26433],[97,26434]]],[2,[]],[1,[26435]],[2,[[111,112],[109,26436],[107,26437],[99,26439]]],[0,"Varför välja Sri Lanka?"],[1,[26438]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,26441],[97,26442]]],[2,[]],[1,[26443]],[2,[[111,112],[109,26444],[107,26445],[99,26446]]],[0,"Det är ett oerhört prisvärt resmål för de som reser själva, i duo eller i grupp! Ett ställe med ändlösa mängder av möjligheter. Ta en tur upp bland bergstopparna, utforska vackra vattenfall i regnskogen och leta efter vilda elefanter på safari, allt medan du lär dig surfa."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,26448],[97,26449]]],[2,[]],[1,[26450]],[2,[[111,112],[109,26451],[107,26452],[99,26453]]],[0,"Sri Lanka är känt för grymma stränder med mjuk, gyllene sand och roliga vågor som passar alla surfare. Här hittar du långa, långsamma, regelbundna vågor - perfekta för nybörjaren."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,26455],[97,26456]]],[2,[]],[1,[26457,26461,26468]],[2,[[111,112],[109,26458],[107,26459],[99,26460]]],[0,"I vackra Ahangama, bara några minuter från havet, hittar du "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,26462],[97,26463]]],[2,[[2232,3285]]],[1,[26464]],[2,[[111,112],[109,26465],[107,26466],[99,26467]]],[0,"vårt camp"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,26469],[107,26470],[99,26471]]],[0,". Det ligger bland de mindre folktäta delarna av kustlinjen och är ett idylliskt ställe att lära sig surfa på. Med bra vågor och lite färre människor kommer du lära dig ta din första våg på nolltid. Det finns en stor variation av stränder och surfställen så att det alltid finns något som passar alla."],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[198,199],[72,26473],[112,26488],[277,26512],[56,239]]],[2,[[61,26474],[75,26475],[91,26482],[77,26483]]],[0,"Sunset surf med Janni Deler på Lapoint"],[2,[[77,26476],[79,26477],[88,26481],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/13cL0FtDvIalrYSw6RZXhw/76d98bbd169708b99f26ff40be97b3be/LAPOINT_SRI_LANKA_WEB--5.jpg"],[2,[[81,26478],[72,26479]]],[0,275379],[2,[[84,26480],[86,209]]],[0,960],[0,"LAPOINT_SRI LANKA WEB--5.jpg"],[0,"13cL0FtDvIalrYSw6RZXhw"],[2,[[61,26484],[75,26485]]],[0,"Sunset surf beginner Sri lanka"],[2,[[77,26476],[79,26486],[88,26481],[56,90]]],[2,[[81,26478],[72,26487]]],[2,[[84,26480],[86,209]]],[2,[[99,26489],[97,26490],[111,193]]],[2,[]],[1,[26491,26498,26505]],[2,[[99,26492],[97,26493],[111,113]]],[2,[]],[1,[26494]],[2,[[99,26495],[107,26496],[109,26254],[111,112]]],[2,[]],[1,[26497]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,26499],[97,26500],[111,113]]],[2,[]],[1,[26501]],[2,[[99,26502],[107,26503],[109,26504],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"För de sydvästra delarna av Sri Lanka börjar surfsäsongen i april och håller i sig ända till november. Det är dock liv i vattnet och roliga vågor året runt. Om du tycker om när vattnet är varmt är det här verkligen stället för dig. Temperaturen i vattnet går aldrig under 26°C."],[2,[[99,26506],[97,26507],[111,113]]],[2,[]],[1,[26508]],[2,[[99,26509],[107,26510],[109,26511],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Kliv ut, var här i nuet och upplev äkta frihet i ett tropiskt surfparadis. "],[2,[[1,2],[61,481],[280,26513],[56,277]]],[2,[[1,2],[241,483],[3,483],[5,484],[7,485],[285,486],[287,288],[289,203],[298,26514],[302,303],[304,490],[306,26516],[61,494],[311,495],[313,26518],[194,203],[328,506],[330,507],[332,26527],[336,203],[337,338],[339,238],[340,341],[342,511],[373,374],[538,203],[375,484],[376,203],[377,203],[56,378]]],[2,[[292,26515]]],[2,[[25,489],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,26517]]],[2,[[25,493],[161,295],[296,297]]],[1,[26519,26521,26523,26525]],[2,[[292,26520]]],[2,[[25,317],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,26522]]],[2,[[25,501],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,26524]]],[2,[[25,324],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,26526]]],[2,[[25,327],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,26528]]],[2,[[25,510],[161,295],[296,297]]],[2,[[1,2],[241,26530],[1020,26531],[56,1045]]],[0,"Sri Lanka life video"],[1,[26532]],[2,[[1,2],[241,26533],[72,26534],[269,25014],[1042,26547],[56,1044]]],[0,"Sri Lanka video"],[2,[[61,26535],[75,26536],[91,26542],[77,26543]]],[0,"Sri Lanka video thumbnail"],[2,[[77,26537],[79,26538],[88,26541],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/1fPVvSo8zzbQbLDhEqrWJd/7de135b1ebec522edd05ceb2a4af4a9d/maxresdefault.jpeg"],[2,[[81,26539],[72,26540]]],[0,201828],[2,[[84,2059],[86,2060]]],[0,"maxresdefault.jpeg"],[0,"1fPVvSo8zzbQbLDhEqrWJd"],[2,[[61,26535],[75,26544]]],[2,[[77,26537],[79,26545],[88,26541],[56,90]]],[2,[[81,26539],[72,26546]]],[2,[[84,2059],[86,2060]]],[0,"nppFn7utzNI"],[2,[[1,2],[241,26549],[61,26550],[112,26551],[56,112]]],[0,"Places learn to surf - Bali"],[0,"Bali, Indonesia: Alla backpackers favorit"],[2,[[111,193],[99,26552],[97,26553]]],[2,[]],[1,[26554,26561,26568,26576,26583,26590]],[2,[[111,113],[99,26555],[97,26556]]],[2,[]],[1,[26557]],[2,[[111,112],[109,26558],[107,26559],[99,26560]]],[0,"Så, är du sugen på att lära dig surfa på Bali? Utmärkt val."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,26562],[97,26563]]],[2,[]],[1,[26564]],[2,[[111,112],[109,26565],[107,26566],[99,26567]]],[0,"Tänk ”Bali” och föreställ dig vacker natur, bra surf och sköna vibes. Om du nämner Bali, vart du än är i världen, kommer du antagligen få höra om de episka vågorna och den andliga surfkulturen i detta paradis. Är du sugen på äventyr och vill lära dig surfa är Bali stället för dig."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,26569],[97,26570]]],[2,[]],[1,[26571]],[2,[[111,112],[109,26572],[107,26573],[99,26575]]],[0,"Varför välja Bali?"],[1,[26574]],[2,[[161,162]]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,26577],[97,26578]]],[2,[]],[1,[26579]],[2,[[111,112],[109,26580],[107,26581],[99,26582]]],[0,"Det finns många anledningar att lära sig en av världens bästa sporter här. Bali är en dröm för alla surfare. Med surfställen runt hela ön som bjuder på vågor för alla nivåer kommer du fånga just din perfekta våg! Tusentals surfare från hela världen kommer hit varje år för att surfa dessa otroliga vågor och för att vara ett med den unika och avslappnade surfkulturen. De flesta har svårt att åka härifrån."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,26584],[97,26585]]],[2,[]],[1,[26586]],[2,[[111,112],[109,26587],[107,26588],[99,26589]]],[0," Kombinera surflektioner med dagsturer för att upptäcka Balis smultronställen. Du möts av en spännande, helt ny värld av äventyr, bra vibes och rik kultur så fort du sätter din fot i Bali. Outforskade stränder, historiska tempel, vackra berg och porlande vattenfall är bara några av alla grejer du kommer uppleva här. Du välkomnas av otroliga balineser som är kända för att vara några av de mest vänliga människorna i världen."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,26591],[97,26592]]],[2,[]],[1,[26593,26597,26603]],[2,[[111,112],[109,26594],[107,26595],[99,26596]]],[0,"I Canggu som är känt för att vara ett av de bästa ställena att lära sig surfa på hittar du "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,26598],[97,26599]]],[2,[[2232,11315]]],[1,[26600]],[2,[[111,112],[109,26465],[107,26601],[99,26602]]],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,112],[109,26604],[107,26605],[99,26606]]],[0,". Stränderna runt omkring erbjuder grym surfing för nybörjaren. Canggu bjuder på en artsy vibe med otrolig mat, roliga affärer samt många konserter och barer. Canggu är inte lika packat med turister som Kuta och Seminyak vilket gör det perfekt för surfing."],[1,[]],[2,[]],[2,[[1,2],[72,26608],[112,26622],[277,26639],[56,239]]],[2,[[61,26609],[75,26610],[91,26617],[77,26618]]],[0,"lapoint high fice surfing in bali"],[2,[[77,26611],[79,26612],[88,26616],[56,90]]],[0,"//images.ctfassets.net/xhzuh2up4xai/6Tn0h2cuKroN8VTAP8QcjK/928ab7e12fb4081c8e240cee253df60a/Lapoint_2019-27.jpg"],[2,[[81,26613],[72,26614]]],[0,358298],[2,[[84,11505],[86,26615]]],[0,1366],[0,"Lapoint 2019-27.jpg"],[0,"6Tn0h2cuKroN8VTAP8QcjK"],[2,[[61,26609],[75,26619]]],[2,[[77,26611],[79,26620],[88,26616],[56,90]]],[2,[[81,26613],[72,26621]]],[2,[[84,11505],[86,26615]]],[2,[[99,26623],[97,26624],[111,193]]],[2,[]],[1,[26625,26632]],[2,[[99,26626],[97,26627],[111,113]]],[2,[]],[1,[26628]],[2,[[99,26629],[107,26630],[109,26254],[111,112]]],[2,[]],[1,[26631]],[2,[[161,162]]],[2,[[99,26633],[97,26634],[111,113]]],[2,[]],[1,[26635]],[2,[[99,26636],[107,26637],[109,26638],[111,112]]],[2,[]],[1,[]],[0,"Surfingsäsongen i Bali slutar egentligen aldrig, det finns nästan alltid vågor någonstans. Den bästa surfingen är under de torra månaderna, mellan maj och september. Under denna period är vågorna större och ön fylld av folk. Trots att vågorna är större ser våra instruktörer alltid till att hitta ett perfekt ställe för dig, oavsett erfarenhet och nivå. Regnperioden är mellan november och mars och passar dig som vill ha lite mindre människor runt omkring dig men fortfarande surfa bra vågor. Vattnet är varmt året runt med en medeltemperatur på runt 27-29°C. "],[2,[[1,2],[61,26640],[280,26641],[56,277]]],[0,"Läs mer om Bali"],[2,[[1,2],[241,11331],[3,11331],[5,11332],[7,11333],[285,11334],[287,288],[289,203],[290,26642],[298,26644],[302,303],[304,11374],[306,26646],[61,11375],[311,11376],[313,26648],[194,203],[328,11378],[330,11379],[332,26657],[336,203],[337,338],[339,238],[340,341],[342,11398],[373,374],[375,11332],[376,203],[377,203],[56,378]]],[2,[[292,26643]]],[2,[[25,1944],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,26645]]],[2,[[25,11360],[161,295],[296,297]]],[2,[[292,26647]]],[2,[[25,472],[161,295],[296,297]]],[1,[26649,26651,26653,26655]],[2,[[292,26650]]],[2,[[25,317],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,26652]]],[2,[[25,321],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,26654]]],[2,[[25,324],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,26656]]],[2,[[25,327],[161,295],[296,318]]],[2,[[292,26658]]],[2,[[25,11386],[161,295],[296,297]]],[2,[[1,2],[241,664],[61,26660],[112,26661],[56,112]]],[0,"El Salvador: Den gömda surfparadiset"],[2,[[111,193],[99,26662],[97,26663]]],[2,[]],[1,[26664,26671,26678,26685,26855]],[2,[[111,113],[99,26665],[97,26666]]],[2,[]],[1,[26667]],[2,[[111,112],[109,26668],[107,26669],[99,26670]]],[0,"Våra toppval för de bästa platserna att surfa i El Salvador: El Sunzal och El Tunco."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,26672],[97,26673]]],[2,[]],[1,[26674]],[2,[[111,112],[109,26675],[107,26676],[99,26677]]],[0,"Det finns verkligen något speciellt med detta lilla land i hjärtat av Centralamerika. El Salvador kanske inte är det första landet som kommer att tänka på när du bokar en surfresa, men det finns gott om skäl till varför det borde vara det. El Salvador erbjuder vågor som är lämpliga för nybörjare såväl som 300 meter långa åk och magnifika barrels för de mer erfarna surfarna. Detta är en bra plats att lära sig att surfa eller förbättra sina surfning färdigheter år 2024."],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,164],[99,26679],[97,26680]]],[2,[]],[1,[26681]],[2,[[111,112],[109,26682],[107,26683],[99,26684]]],[0,"Varför välja El Salvador för min första surfsemester?"],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,113],[99,26686],[97,26687]]],[2,[]],[1,[26688,26692,26851]],[2,[[111,112],[109,26689],[107,26690],[99,26691]]],[0,"På vår "],[1,[]],[2,[]],[2,[[111,2230],[99,26693],[97,26845]]],[2,[[2232,26694]]],[2,[[2234,26695],[292,26698],[2259,26709]]],[2,[[2236,26696],[2238,26697]]],[1,[]],[1,[]],[2,[[2241,26699],[25,26701],[161,318],[2039,26702],[27,26703],[2249,26704],[2254,26706],[56,26707]]],[2,[[292,26700]]],[2,[[161,295],[296,2244],[25,2245]]],[0,"1kw2VEOfG6jHB84gPoetqQ"],[0,"2022-08-15T09:16:01.082Z"],[0,"2024-10-06T18:36:21.552Z"],[2,[[292,26705]]],[2,[[25,2252],[161,295],[296,2253]]],[0,67],[2,[[292,26708]]],[2,[[161,295],[296,2258],[25,378]]],[2,[[241,26710],[3,26712],[5,26715],[285,26717],[287,26719],[289,203],[298,26721],[302,26742],[304,26743],[306,26745],[61,26746],[311,26753],[313,26760],[194,203],[328,26762],[330,26770],[332,26778],[336,26800],[337,26801],[1013,26808],[339,26809],[340,26810],[342,26816],[373,26844],[375,26716],[376,1015],[377,203]]],[2,[[14,26711]]],[0,"Surf Camp El Salvador, El Sunzal"],[2,[[9,26713],[10,26711],[12,26714],[13,26714],[14,26711],[15,26711],[16,26711],[17,26711]]],[0,"Surf Camp, El Salvador, El Sunzal"],[0,"Surf Camp, El Salvador"],[2,[[9,26716],[10,26716],[12,26716],[13,26716],[14,26716],[15,26716],[16,26716],[17,26716]]],[0,"surfcamp/el-salvador"],[2,[[14,26718]]],[0,"SV_ELT_S"],[2,[[9,10515],[10,26720],[14,10517],[15,10518],[16,10519],[17,288]]],[0,"Überblick"],[2,[[14,26722]]],[2,[[2234,26723],[292,26725],[2259,26732]]],[2,[[2236,26724]]],[1,[]],[2,[[2241,26726],[25,26728],[161,297],[2039,26729],[27,26729],[